• Hrana i piće
  • Putovanja
  • Aktualno
  • Zanimljivosti
  • Škola kuhanja
  • Želim više
  • Preporuke
Upravljaj obavijestima

Prati nas

  • Impressum
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima
close image
  • Dnevnik.hr
  • Vijesti
  • Sport
  • Showbizz
  • Lifestyle
  • Zdravlje
  • Biznis
  • Zabava
  • Tv
Hrana i piće #tjedni jelovnik

7 fantastičnih jela za svaki dan ovoga tjedna koja se mogu napraviti sa šačicom jeftinih namirnica

Piletina se nalazi na jelovniku većine hrvatskih domaćinstava. Riječ je o iznimno fleksibilnoj namirnici koja se može pripremiti na razne načine – možete je kuhati, peći, pržiti i poširati.
Punkufer avatar placeholder
S. L. 4.05.2026 10:09 komentari
viber Created with Sketch.
Pileća prsa u umaku na bazi vrhnja
Pileća prsa u umaku na bazi vrhnja (Foto:Shutterstock)
Dodajte punkufer.hr u omiljeni Google izvor

Galerija Tjestenina s tunom iz konzerve 1 Varivo od leće i povrća 1 Kolač od tri sastojka 1 Španjolska riža 1 Fantastična jela mogu se napraviti sa šačicom cjenovno prihvatljivih namirnica – dokaz je i ovaj tjedni jelovnik. Za ovaj tjedan odabrali smo jela koje se rade od sastojaka koje većina ljudi ima u svojim hladnjacima i smočnicama i koje redovito kupuju u trgovinama kao što su jaja, krumpir, riža, tjestenina, piletina i slično.

U trendu Turkana - 3 Turkana Narod koji ima "supermoći": Hodaju kilometrima po užarenoj pustinji i žive od mesa, mlijeka i krvi Vransko jezero na Cresu - 3 Veliko kao život Čudo na našem otoku: Jezero kojemu ne smijete prići i s čijega dna zvone zvona Natron - 1 Natron Najopasnije jezero na svijetu: Optička varka koja gotovo sve što dotakne pretvara u kamen

Ponedjeljak bez mesa otvaramo s ukusnim i krepkim varivom od leće koji se može prilagoditi individualnim željama.

Pripremit ćemo i zapečeni krumpir, tjesteninu s tunom iz konzerve i ukusni pileći zabatak u prefinom umaku.

Za ljubitelje slatkog tu i jednostavan kolač koji se radi od samo tri sastojka, a koji se nameće kao sjajan desert, međuobrok ili čak doručak – uz šalicu omiljenog čaja i kave.

Varivo od leće i povrća Varivo od leće i povrća (Foto: Shutterstock)

Nastavite čitati tekst i pronađite sedam recepata – po jedan za svaki dan ovoga tjedna.

Ponedjeljak, 4. 5. – Varivo od leće

Da biste napravili ukusno jelo na žlicu, ne treba vam puno sastojaka niti vremena. Ovo varivo s lećom najbolji je dokaz. Leća je glavni sastojak, a ostali se prilagođavaju stanju u vašem hladnjaku i smočnici.

Utorak, 5. 5. – Zapečeni krumpir s jajima

Zapečeni krumpir s jajima jedno je od onih jela koje je iznimno ukusno, a koje se radi praktički "ni od čega". Potrebno vam je svega tri krumpira, tri jaja, jedan luk, malo sira i nešto začina. Složenac se priprema u desetak minuta i ispeći ćete ga za pola sata. Imamo recept!

Španjolska riža Španjolska riža (Foto: Shutterstock)

Srijeda, 6. 5. – Španjolska riža

Španjolska riža tradicionalni je način pripreme riže u sjevernom dijelu Meksika. Vjeruje se da je jelo dobilo ime jer su španjolski istraživači donijeli rižu u Meksiko iz Azije i pokazali im kako se sprema.

Ona obuhvaća kuhanje riže dugog zrna u pilećem temeljcu i šalši koje mu daje neodoljivu boju i fantastičan okus. Toliko je fina da se može pripremiti i samostalno – ili poslužiti kao prilog uz meso.

Četvrtak, 7. 5. – Umak od milijun dolara

Umak od milijun dolara ili Million Dollar Dip ima fantastičan okus. Ne morate potrošiti bogatstvo da biste ga napravili. Naprotiv, radi se od tek pet sastojaka: slanine, majoneze, cheddar sira, badema i mladog luka. Možete ga mazati na kruh, staviti u tortilju ili jesti kao prilog uz čips i krekere.

Tjestenina s tunom iz konzerve Tjestenina s tunom iz konzerve (Foto: Shutterstock)

Petak, 8. 5. – Tjestenina s tunom

Tuna u konzervi odličan je dodatak svakoj smočnici – obiluje proteinima i omega-3 masnim kiselinama, jako je ukusna i jednostavna za korištenje. Možete je pomiješati i s nešto kuhane tjestenine, sušenih rajčica i začina kako biste napravili jako fino jelo. 

Subota, 9. 5. – Kolač od tri sastojka

Za fini kolač potrebna su vam tek tri osnovna sastojka: jaja, brašno i šećer. Ne treba vam maslac, ulje ni mlijeko, pa čak ni prašak za pecivo ni soda bikarbona. Kolač ispadne vrlo lagan i prozračan, s nježnom, slatkom i lagano hrskavom koricom. Idealan je za desert ili uz popodnevni čaj. Evo kako se radi.

Kolač od tri sastojka Kolač od tri sastojka (Foto: Midjourney)

Nedjelja, 10. 5. – Pileća prsa u brzom umaku od vrhnja

Piletina se nalazi na jelovniku većine hrvatskih domaćinstava. Riječ je o iznimno fleksibilnoj namirnici koja se može pripremiti na razne načine – možete je kuhati, peći, pržiti i poširati.

Najbrži način da je pripremite jest da je narežite na manje komade i kratko prepržite sa svih strana na nešto maslaca. Piletini dodajte i nešto vrhnja za kuhanje i dobit ćete kremasti umak koji možete poslužiti uz kuhanu tjesteninu, rižu krumpir… zapravo uz što god poželite.

7 omiljenih jela za svaki dan ovog tjedna koja se pripremaju bez puno truda Rižoto iz pećnice Svinjski kotleti Slanutak u umaku od rajčica poslužite s tostiranim kruhom +3 Pileća prsa punjena špinatom i krem sirom

  • #tjedni jelovnik
  • #Recepti
viber Created with Sketch.
inspirativno najčitanije najkomentiranije
Kolač od svježeg sira s brusnicama i grožđicama: Kremasti desert koji će vam pomoći da se riješite starih peciva
Osvježavajuć i lagan
Kolač od svježeg sira s brusnicama i grožđicama: Kremasti desert koji će vam pomoći da se riješite starih peciva
Kamo za vikend? Zgodne ideje u „blizini“ Zagreba!
More opcija
Kamo za vikend? Zgodne ideje u „blizini“ Zagreba
Okusi Grčke: Recept za neodoljivo kremasto varivo od slanutka
Fino, ali zdravo
Okusi Grčke: Recept za neodoljivo kremasto ljetno varivo od slanutka
10 nevjerojatnih zakona koji su nastali zbog samo jedne osobe
Uzbudljiva prošlost
10 nevjerojatnih zakona koji su doneseni samo zbog pojedinca
Catedral Justo u Madridu: Velebno zdanje izgrađeno - od tuđega smeća
Mjesto za sve
Catedral Justo u Madridu: Velebno zdanje izgrađeno - od tuđega smeća
Narod koji ima "supermoći": Hodaju kilometrima po užarenoj pustinji i žive od mesa, mlijeka i krvi
Turkana
Narod koji ima "supermoći": Hodaju kilometrima po užarenoj pustinji i žive od mesa, mlijeka i krvi
Čudo na našem otoku: Jezero kojemu ne smijete prići i s čijega dna zvone zvona
Veliko kao život
Čudo na našem otoku: Jezero kojemu ne smijete prići i s čijega dna zvone zvona
Narod koji ima "supermoći": Hodaju kilometrima po užarenoj pustinji i žive od mesa, mlijeka i krvi
Turkana
Narod koji ima "supermoći": Hodaju kilometrima po užarenoj pustinji i žive od mesa, mlijeka i krvi
Ne treba vam ni pećnica ni kvasac: Recept za meke lepinje s grčkim jogurtom
Gotovo za pola sata
Ne treba vam ni pećnica ni kvasac: Recept za meke lepinje s grčkim jogurtom
Prkosi vremenu i gravitaciji: Čudo u stijeni na sjeveru Turske
Manastir Sümela
Prkosi vremenu i gravitaciji: Čudo gradnje u stijeni Crne planine
Najopasnije jezero na svijetu: Optička varka koja gotovo sve što dotakne pretvara u kamen
Natron
Najopasnije jezero na svijetu: Optička varka koja gotovo sve što dotakne pretvara u kamen
Bolje od kupovnih: Recept za domaće tortilje za koje vam trebaju samo 4 sastojka
Za pola sata
Bolje od kupovnih: Recept za domaće tortilje za koje vam trebaju samo 4 sastojka
Hercegovačke Plitvice: Nestvarno lijepo kupalište za pravo ljetno osvježenje
4
Čudesna Kravica
Hercegovačke Plitvice: Nestvarno lijepo kupalište blizu granice s Hrvatskom

Nastavi čitati

Ne propustite ni ovo
vijesti
Zavod reagirao zbog virusa Zapadnog Nila
hitne protuepidemijske mjere
Zavod reagirao zbog opasnog virusa, evo koje mjere slijede u Zagrebu: "Ne boravite na otvorenom, zatvorite prozore i vrata"
Detaljna prognoza za vrijeme sutra donosi sunčano jutro, a navečer olujni sjeverac
VREMENSKA PROGNOZA
Stiže osvježenje, no prije toga prijete olujni vjetar i lokalni pljuskovi
Cijene drva i peleta već su skočile, a stručnjaci savjetuju kupnju prije zime
DRVA I PELETI
Grijanje će ove zime biti nikad skuplje: Građani već navalili na kupnju, cijene lete u nebo
show
Incident uoči koncerta Dine Merlina: Nepoznata osoba zapalila dio objekta, oglasili se organizatori
uključila se policija
Drama uoči koncerta Dine Merlina: Podmetnut požar, njegov dolazak već danima izaziva prosvjede
Thompson se prije velikog koncerta opustio u Slavoniji, pogledajte s kim je iz svega glasa zapjevao poznati hit
doček u slavonskom stilu
Thompson se prije velikog koncerta opustio u Slavoniji, snimka s privatnog druženja proširila se internetom
Umro je Jimmy Stanić
u 98. godini
Preminuo je legendarni glazbenik Jimmy Stanić
zdravlje
Ni tjelovježba ni prehrana: Evo u što se ove slavne žene starije od 50 kunu umjesto toga
Tajne zdravog starenja slavnih žena
Ni tjelovježba ni prehrana: Evo u što se ove slavne žene starije od 50 kunu umjesto toga
Bijeli špek za pluća: Učinkovit lijek ili narodni mit?
Može li ih stvarno očistiti?
Bijeli špek za pluća: Učinkovit lijek ili narodni mit?
Gel za bolove u koljenu: Tražite najbolji? Jedna vrsta ima uvjerljivo najviše dokaza
Piše fizioterapeut
Gel za bolove u koljenu: Tražite najbolji? Jedna vrsta ima uvjerljivo najviše dokaza
zabava
"Samo na Balkanu": Prizor sa svadbe oduševio cijeli svijet, pogledajte kako se snašla u štiklama
Bravo!
"Samo na Balkanu": Prizor sa svadbe oduševio cijeli svijet, pogledajte kako se snašla u štiklama
Divio se Ferrariju na autocesti, a onda je uslijedilo iznenađenje
Malo duža verzija
Divio se Ferrariju na autocesti, a onda je uslijedilo iznenađenje
Naručili hranu, a dostavljačica im pred vratima priredila pravi šou
Jao...
Naručili hranu, a dostavljačica im pred vratima priredila pravi šou
tech
FOTO Zagrebom se danas prošetala Tonka, prva hrvatska humanoidna robotica - i oduševila nas
Vedra i duhovita
FOTO Zagrebom se danas prošetala Tonka, prva hrvatska humanoidna robotica - i oduševila nas
sport
Bivši svjetski prvak u Dnevniku Nove TV poslao važnu poruku Hrgoviću: "Moj savjet mu je..."
U Dnevniku Nove TV
VIDEO Bivši svjetski prvak poslao važnu poruku Hrgoviću: "Moj savjet mu je..."
Legendarni Kličko poslao poruku Hrgoviću: "Ti si pravi prvak! Još jednom se pokazalo da..."
Kakvo priznanje
Legendarni Kličko poslao poruku Hrgoviću: "Ti si pravi prvak! Još jednom se pokazalo da..."
Itauma se prvi put oglasio nakon poraza od Hrgovića: "Bila je to je*eno..."
Prepun je modrica
VIDEO Itauma se oglasio prvi put nakon poraza od Hrgovića: "Bila je to je*eno..."
tv
Daleki grad: Glumica serije "Daleki grad" podijelila gdje i kako provodi svoje slobodno vrijeme ovih ljetnih dana
DALEKI GRAD
Glumica serije "Daleki grad" podijelila gdje i kako provodi svoje slobodno vrijeme ovih ljetnih dana
Nasljednik: Što će sve učiniti kako bi pravda bila zadovoljena doznajte u novim epizodama serije "Nasljednik"
NASLJEDNIK
Što će sve učiniti kako bi pravda bila zadovoljena doznajte u novim epizodama serije "Nasljednik"
Daleki grad: Hoće li imati dovoljno snage kako bi pobjedili doznajte u novim epizodama serije "Daleki grad"
DALEKI GRAD
Hoće li imati dovoljno snage kako bi pobjedili doznajte u novim epizodama serije "Daleki grad"
putovanja
Narod koji ima "supermoći": Hodaju kilometrima po užarenoj pustinji i žive od mesa, mlijeka i krvi
Turkana
Narod koji ima "supermoći": Hodaju kilometrima po užarenoj pustinji i žive od mesa, mlijeka i krvi
Okusi Grčke: Recept za neodoljivo kremasto varivo od slanutka
Fino, ali zdravo
Okusi Grčke: Recept za neodoljivo kremasto ljetno varivo od slanutka
Čudo na našem otoku: Jezero kojemu ne smijete prići i s čijega dna zvone zvona
Veliko kao život
Čudo na našem otoku: Jezero kojemu ne smijete prići i s čijega dna zvone zvona
novac
Odvjetnik ustupio dugovanje Petru Pripuzu, najavljena druga aukcija zemljišta na Jankomiru
Pored trgovačkih centara
Odvjetnik ustupio dugovanje Petru Pripuzu, najavljena druga aukcija zemljišta na Jankomiru
lifestyle
Ulična moda: Elegantno zagrebačko street style izdanje u kratkim hlačama
TIP-TOP
Dama sa špice nosi predobre kratke hlačice na način koji će se svidjeti ljubiteljicama elegancije
Ni tjelovježba ni prehrana: Evo u što se ove slavne žene starije od 50 kunu umjesto toga
Tajne zdravog starenja slavnih žena
Ni tjelovježba ni prehrana: Evo u što se ove slavne žene starije od 50 kunu umjesto toga
Bijeli špek za pluća: Učinkovit lijek ili narodni mit?
Može li ih stvarno očistiti?
Bijeli špek za pluća: Učinkovit lijek ili narodni mit?
sve
Bivši svjetski prvak u Dnevniku Nove TV poslao važnu poruku Hrgoviću: "Moj savjet mu je..."
U Dnevniku Nove TV
VIDEO Bivši svjetski prvak poslao važnu poruku Hrgoviću: "Moj savjet mu je..."
Legendarni Kličko poslao poruku Hrgoviću: "Ti si pravi prvak! Još jednom se pokazalo da..."
Kakvo priznanje
Legendarni Kličko poslao poruku Hrgoviću: "Ti si pravi prvak! Još jednom se pokazalo da..."
Itauma se prvi put oglasio nakon poraza od Hrgovića: "Bila je to je*eno..."
Prepun je modrica
VIDEO Itauma se oglasio prvi put nakon poraza od Hrgovića: "Bila je to je*eno..."
Njoke možete zapeći sa sirom u pećnici
Tjedni jelovnik

Ovih 7 jela s guštom ćemo skuhati ovoga tjedna – tako su slasna i lako se rade

Ako uživate u okusu lazanja, ali nemate vremena za dugotrajnu pripremu tog klasičnog talijanskog jela, ovi njoki s tri vrste sira sjajan su izbor. NASTAVI ČITATI

Vezani sadržaj

 
Upravljaj obavijestima
© Punkufer
  • Impressum
  • Marketing
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima

404image

close