• Hrana i piće
  • Putovanja
  • Aktualno
  • Zanimljivosti
  • Škola kuhanja
  • Želim više
  • Preporuke
Upravljaj obavijestima

Prati nas

  • Impressum
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima
close image
  • Dnevnik.hr
  • Vijesti
  • Sport
  • Showbizz
  • Lifestyle
  • Zdravlje
  • Biznis
  • Zabava
  • Tv
Hrana i piće #tjedni jelovnik

7 sirotinjskih jela za svaki dan ovoga tjedna koji se mogu napraviti za smiješan novac

Obroci sastavljeni od jednostavnih sastojaka u sezoni koji se mogu napraviti po relativno niskim cijenama tema su ovotjednog jelovnika.
Punkufer avatar placeholder
S.L. 28.07.2025 10:39 komentari
viber Created with Sketch.
Varivo od mahuna
Varivo od mahuna (Foto:Shutterstock)
Dodajte punkufer.hr u omiljeni Google izvor

Galerija Shakshuka 0 Košarice od jaja i tikvica 0 Pita od limuna bez pečenja 0 Varivo od mahuna 0 Ovaj tjedan kuhamo jela koja su nadahnuta takozvanoj seljačkoj ili siromaškoj kuhinji - sastavljena su iz nužde i štedljivosti u ruralnim područjima diljem svijeta.

Za ponedjeljak bez mesa pripremit ćemo jednostavnu, ali iznimno ukusnu rižu s rajčicama, a nastavit ćemo s domaćim specijalitetom - krpicama sa zeljem i ukusnim varivom od mahuna.

Na meniju će se naći i bliskoistočni specijalitet shakshuka koji kombinira umak od rajčica i jaja, te slane muffine od tikvica. I ovoga tjedna počastit ćemo se slatkim zalogajem, a ovoga vikenda pripremo neodoljivu pitu od mlijeka.

U trendu Hippomane mancinella - 2 Nevjerojatno opasno Otrovno drvo: Tihi ubojica koji je najopasniji kada padne kiša Zdravi kolač od samo tri sastojka Veganski Tri sastojka i pola sata: Zdravi čokoladni kolač koji možete jesti svaki dan Ovčji most - 11 Nedaleko od Mostara Moć prirode u Hercegovini: Pogledajte nestvarne snimke Ovčjeg mosta

Shakshuka Shakshuka (Foto: Shutterstock)

Nastavite čitati tekst i pronađite sedam recepata - po jedan za svaki dan ovoga tjedna.

Ponedjeljak, 28.7. - Riža s rajčicom

Da biste produbili okus jelu, ne trebaju vam skupi sastojci. Moćne, ali cjenovno prihvatljive pojačivače okusa možda već imate u smočnici ili hladnjaku. Želite li, primjerice, poboljšati okus kuhane riže, skuhajte je u povrtnom temeljcu umjesto u običnoj vodi, a dodajte joj i nešto rajčica. Imamo recept!

Utorak, 29.7. - Krpice sa zeljem

Krpice sa zeljem popularno je jelo koje se pripremalo još u 80-im godinama prošlog stoljeća od jeftinih sastojaka. Pirjani kupus sljubite s tjesteninom koju ćete sami napraviti prema ovome receptu, a potom poslužite kao samostalno jelo ili kao prilog uz kobasice ili pečena rebra.

Košarice od jaja i tikvica Košarice od jaja i tikvica (Foto: Shutterstock)

Srijeda, 30.7. - Shakshuka

Umak od rajčice iskoristite i za poširanje jaja, odnosno za pripremu prefine shakshuke. Ovaj bliskoistočni specijalitet potom poslužite uz krišku domaćeg kruha. Izvrsna je to ideja za doručak, ručak ili večeru.

Četvrtak, 31.7. - Košarice s tikvicama

Napravite slane košarice s tikvicama, sirom, jajima i ponešto začina i u njima uživajte kao slastan međuobrok ili kao prilog uz jelo.

Ispeći ih možete u metalnim kalupima za muffine – pripazite samo da ih dobro iznutra namastite. Ako na raspolaganju imate one silikonske, poslužite se njima – pečeni zalogajčići manje se lijepe za silikonski kalup.

Petak, 1.8. - Varivo od mahuna

Iskoristite sezonu mahuna i pripremite ukusno varivo. Rije je o vrlo jednostavnom, ali finom jelu na žlicu koje se poslužuje uz domaći kruh. Dodatnu slast ovome jelu podarit će nešto slanine ili malo kuhane kobasice. Imamo recept 

Pita od limuna bez pečenja Pita od limuna bez pečenja (Foto: Shutterstock)

Subota, 2.8. - Pita od mlijeka

Melktert ili mliječni tart je južnoafrički specijalitet koji se jede diljem svijeta. Glavni sastojak nadjeva je mlijeko koje mu daje kremastu i laganu teksturu. Kako se radi pita od mlijeka saznajte ovdje.

Nedjelja, 3.8. - Tjestenina sa sirom

Makaroni sa sirom jednostavno su jelo koje, kako ime kaže, obuhvaća kuhanu tjesteninu s umakom na bazi sira. Postoje mnoge verzije tog jela, a mi vam donosimo onaj najjednostavniji – od samo tri sastojka koji se pripremaju u jednom loncu.

Slasni recepti: 7 jednostavnih ljetnih jela za svaki dan ovog tjedna Banana bread Punjene lignje Pile +3 Krpice sa zeljem

  • #tjedni jelovnik
  • #recept
  • #siromaška jela
viber Created with Sketch.
inspirativno najčitanije
Kratersko jezero Lagoa do Pau Pique, portugalski otok Sao Miguel
U ugaslom vulkanu
U ovom europskom jezeru kupanje je, nažalost, zabranjeno – a izgleda nestvarno lijepo
Jedina kabrio žičara na svijetu: Spektakularni alpski pogledi... i vjetar u kosi
Sedam minuta
Jedina kabrio žičara na svijetu: Spektakularni alpski pogledi... i vjetar u kosi
Suha pileća prsa i majoneza i parmezan recept
Divna kombinacija
Trik za najslasnija i najfinija pileća prsa – potrebna su vam samo ova 2 sastojka
Veganska salata od tjestenine s povrćem i slanutkom recept
Za ljetne dane
Ova salata s tjesteninom jako je fina, lako se radi, a najbolji okus ima kad odstoji u hladnjaku – drugi dan
"Otkrili smo savršeno mjesto za obiteljski izlet": Zelenim stazama do Rimskog puta i Lovačkog doma Muljava
Petrova gora
"Otkrili smo savršeno mjesto za obiteljski izlet": Zelenim stazama do Rimskog puta i Lovačkog doma Muljava
Nenaseljeni otočić na kojem se nalazi jedan od najljepših hrvatskih svjetionika
Nedostižna Blitvenica
Nenaseljeni otočić na kojem se nalazi jedan od najljepših hrvatskih svjetionika
Otrovno drvo: Tihi ubojica koji je najopasniji kada padne kiša
Nevjerojatno opasno
Otrovno drvo: Tihi ubojica koji je najopasniji kada padne kiša
Tri sastojka i pola sata: Zdravi čokoladni kolač koji možete jesti svaki dan
Veganski
Tri sastojka i pola sata: Zdravi čokoladni kolač koji možete jesti svaki dan
Moć prirode u Hercegovini: Pogledajte nestvarne snimke Ovčjeg mosta
Nedaleko od Mostara
Moć prirode u Hercegovini: Pogledajte nestvarne snimke Ovčjeg mosta
Vila Royal Excelsior nekad je bila škola u Podstrani
Ovo se zove odmor
Ova prekrasna vila nekad je bila škola, udaljena je 15 minuta od Splita – ima beskonačni bazen i divan pogled na more
Talijanski otok bez gužvi: Tirkizni raj u kojem vrijeme teče sporije
Pomalo...
Talijanski otok bez gužvi: Tirkizni raj u kojem vrijeme teče sporije
Kviz općeg znanja: Za one koje baš ništa ne može iznenaditi
15 pitanja
Kviz općeg znanja: Za one koje baš ništa ne može iznenaditi

Nastavi čitati

Ne propustite ni ovo
vijesti
Policija objavila detalje: Poginulo četverogodišnje dijete, nesreću uzrokovao strani državljanin
STRAVIČNA NESREĆA
Policija objavila detalje tragedije: Poginulo četverogodišnje dijete, nesreću uzrokovao strani državljanin
Zelenskij se sastaje u utorak s Trumpom u Bijeloj kući - američki dužnosnik
NOVI ZAOKRET
SAD promijenio planove i iznenada dogovorio sastanak koji bi mogao promijeniti sve
Preminula omiljena liječnica iz Osijeka: "Divili smo se njezinoj snazi, volji i životnoj radosti"
Svetlana Tomić
Preminula omiljena liječnica iz Osijeka: "Divili smo se njezinoj snazi, volji i životnoj radosti"
show
Hit Nine Badrić dobio novo ruho, a iza remixa stoji i nova generacija poznatih glazbenih imena
poslušajte!
Gibonnijev sin i sin Tomislava Mrduljaša dio tima koji je dao novo ruho velikom hitu Nine Badrić
Preminula je influencerica Adriana Garcia
uslijed estetskog zahvata
Preminula je poznata influencerica u 30. godini, iza sebe je ostavila šestogodišnju kćer
Priča o pjesmi "Polly" grupe Nirvana
stravičan događaj
Jedna od najpotresnijih pjesama Nirvane krije istinitu priču koja i danas ledi krv u žilama
zdravlje
Znanstvenici su otkrili naviku koja je snažno povezana s visokom inteligencijom
Rezultati više istraživanja
Znanstvenici su otkrili naviku koja je snažno povezana s visokom inteligencijom
Lubenica i dijabetes: Smijete li je jesti ili riskirate skok šećera u krvi?
Piše nutricionistica
Lubenica i dijabetes: Smijete li je jesti ili riskirate skok šećera u krvi?
Primili ste ovo cjepivo? Znanstvenici istražuju njegov mogući učinak na Alzheimerovu bolest
Zapanjujući rezultati nove studije
Primili ste ovo cjepivo? Znanstvenici istražuju njegov mogući učinak na Alzheimerovu bolest
zabava
Istina o smokvama koja je šokirala TikTok: Nećete vjerovati što zapravo jedete kad ju zagrizete
IZNENAĐENI?
Istina o smokvama koja je šokirala TikTok: Nećete vjerovati što zapravo jedete kad ju zagrizete
Slovenska registracija nasmijala vozače: "Ovaj je dosad najjači!"
LOL
Slovenska registracija nasmijala vozače: "Ovaj je dosad najjači!"
Pogledajte kako veslaju turiste u Baškoj Vodi: "Nije stvar u novcu, ne razumijem te ljude"
Jao…
Pogledajte kako veslaju turiste u Baškoj Vodi: "Nije stvar u novcu, ne razumijem te ljude"
tech
Koristite WhatsApp? Napravite sigurnosnu kopiju podataka ili se pozdravite s njima
Nova pravila od studenoga
Koristite WhatsApp? Napravite sigurnosnu kopiju podataka ili se pozdravite s njima
sport
Guardiola i Ancelotti su odbili, ali on nije mogao: Italija ima novog izbornika
Ovo su detalji
Guardiola i Ancelotti su odbili, ali on nije mogao: Italija ima novog izbornika
Europski velikan krenuo po Tonija Fruka: Posao žele zaključiti što je prije moguće
Opa!
Europski velikan krenuo po Tonija Fruka: Posao žele zaključiti što je prije moguće
Sjajni vatreni obećao je povratak u Hajduk, a sinoć su svi gledali prema zapadnoj tribini Poljuda
majstor!
Sjajni vatreni obećao je povratak u Hajduk, a sinoć su svi gledali prema zapadnoj tribini Poljuda
tv
Tajne prošlosti: Ostala je sama na dan vjenčanja
TAJNE PROŠLOSTI
Ostala je sama na dan vjenčanja
Nasljednik: Ne smije pokazati slabost – samo ju tako može pobijediti
NASLJEDNIK
Nasljednik: Ne smije pokazati slabost – samo ju tako može pobijediti
Daleki grad: Ne vidi izlaz iz ove situacije - predložila mu je da se razdvoje
DALEKI GRAD
Daleki grad: Ne vidi izlaz iz ove situacije - predložila mu je da se razdvoje
putovanja
Otrovno drvo: Tihi ubojica koji je najopasniji kada padne kiša
Nevjerojatno opasno
Otrovno drvo: Tihi ubojica koji je najopasniji kada padne kiša
Zamijenite more bazenom: Izdvojili smo tri ponude za ljetni odmor u toplicama
Crno jaje
Zamijenite more bazenom: Izdvojili smo tri ponude za ljetni odmor u toplicama
Tri sastojka i pola sata: Zdravi čokoladni kolač koji možete jesti svaki dan
Veganski
Tri sastojka i pola sata: Zdravi čokoladni kolač koji možete jesti svaki dan
novac
Uzeo halucinogene gljive i osnovao tvrtku na čijoj je prodaji zaradio 360 milijuna dolara
Imao je viziju
Uzeo halucinogene gljive i osnovao tvrtku na čijoj je prodaji zaradio 360 milijuna dolara
Dvorac u Zagorju na aukciji. Početna cijena 1,46 milijuna eura
Povoljno
Dvorac u Zagorju na aukciji. Početna cijena 1,46 milijuna eura
Odvjetnik ustupio dugovanje Petru Pripuzu, najavljena druga aukcija zemljišta na Jankomiru
Pored trgovačkih centara
Odvjetnik ustupio dugovanje Petru Pripuzu, najavljena druga aukcija zemljišta na Jankomiru
lifestyle
Bojana Gregorić Vejzović u crnom jednodijelnom kupaćem kostimu 2026.
Svevremenski model
Ovaj kupaći kostim svima dobro stoji, a nosi ga i Bojana Gregorić Vejzović
Znanstvenici su otkrili naviku koja je snažno povezana s visokom inteligencijom
Rezultati više istraživanja
Znanstvenici su otkrili naviku koja je snažno povezana s visokom inteligencijom
Jedenje breskve s korom
Nije dobra za sve
Jedete li breskve s korom? Evo tko bi ih uvijek trebao guliti, čak i domaće
sve
Guardiola i Ancelotti su odbili, ali on nije mogao: Italija ima novog izbornika
Ovo su detalji
Guardiola i Ancelotti su odbili, ali on nije mogao: Italija ima novog izbornika
Bojana Gregorić Vejzović u crnom jednodijelnom kupaćem kostimu 2026.
Svevremenski model
Ovaj kupaći kostim svima dobro stoji, a nosi ga i Bojana Gregorić Vejzović
Znanstvenici su otkrili naviku koja je snažno povezana s visokom inteligencijom
Rezultati više istraživanja
Znanstvenici su otkrili naviku koja je snažno povezana s visokom inteligencijom
Pileća prsa premažite majonezom prije pečenja
Divna kombinacija

Trik za najslasnija i najfinija pileća prsa – potrebna su vam samo ova 2 sastojka

Za pripremu ovoga jela bit će vam potrebno minimalno sastojka, suđa i vremena općenito pa se ono nameće kao odlična ideja tijekom radnog tjedna. NASTAVI ČITATI

Vezani sadržaj

 
Upravljaj obavijestima
© Punkufer
  • Impressum
  • Marketing
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima

404image

close