• Hrana i piće
  • Putovanja
  • Aktualno
  • Zanimljivosti
  • Škola kuhanja
  • Želim više
  • Preporuke
Upravljaj obavijestima

Prati nas

  • Impressum
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima
close image
  • Dnevnik.hr
  • Vijesti
  • Sport
  • Showbizz
  • Lifestyle
  • Zdravlje
  • Biznis
  • Zabava
  • Tv
Hrana i piće #kako kuhati

Gotovo ništa kalorija: "Vodopad rezanci" koji su sve popularniji u Hrvatskoj

Shirataki ili „bijeli vodopad“ ime duguju specifičnom izgledu i pomalo želatinastoj teksturi, a nazivaju se i „čudesni rezanci“ ili konjac tjestenina...
Punkufer avatar placeholder
punkufer.hr 13.04.2022 15:49 komentari
viber Created with Sketch.
Slika nije dostupna
Slika nije dostupna

U trendu Futuristička kamp-kučica start-upa Skydream Caravans - 3 Eko izbor Ovo bi vozilo moglo promijeniti način na koji kampiramo, idealno je za četveročlanu obitelj Švedska je država s najvećim brojem otoka na svijetu Kreativna ideja Država s najviše otoka na svijetu "poklanja" pet otoka, i Hrvati ih mogu osvojiti! Kviz općeg znanja - 15 15 pitanja Kviz općeg znanja: Za one koji imaju odgovore – na sva pitanja

Shirataki rezanci omiljeni su u Japanu, ali i diljem svijeta jer za razliku od klasične tjestenine sadrže zanemarivo malo kalorija, nemaju glutena, ali zato obiluju vlaknima. Gotovo prozirni, bijeli rezanci imaju neutralan okus što ih čini savršenima za kombiniranje sa šarolikim namirnicama, a najukusniji su u gustim ili kremastim umacima ili juhama.

Shirataki ili „bijeli vodopad“ ime duguju specifičnom izgledu i pomalo želatinastoj teksturi, a nazivaju se i „čudesni rezanci“ ili konjac tjestenina. Konjac ili đavolji jezik biljka je koja se stoljećima koristi u Aziji kao sredstvo za detoksikaciju, čemu duguje nadimak „metla za želudac i crijeva“. Osim kao brašno za tjesteninu, konjac se prerađuje i za zgušnjavanje hrane. Zahvaljujući vlaknima, shirataki rezanci fino mogu zasititi, a ugljikohidrati koje sadrže se probavljaju u vrlo malom postotku. Rezanci se pripremaju miješanjem brašna od konjaca s vodom kako bi tjestenina zadržala oblik. Također, postoji i varijacija s tofuom koja je nešto kaloričnija. 

Shirataki dolaze u pakiranju s tekućinom koja ima morski miris. Nakon što je odlijete, rezance dobro isperite pod tekućom vodom – najbolje nekoliko minuta kako bi se neutralizirala aroma. Iako ih nije potrebno kuhati, nakon tri minute u vrućoj vodi postat će manje gumeni. Zatim ih možete posušiti papirnatim ručnikom kako bi bolje upili umak. Iskoristite ih za pripremu azijskih jela, poput mesa i povrća iz woka sa sojinim umakom, poslužite u umaku od rajčice sa sirom ili se inspirirajte carbonarom.

Divlji zapad kraj Fužina: Izlet u Roswell, nestvarno selo kauboja i Indijanaca Roswell - 1 Roswell - 15 Roswell - 14 +11 Roswell - 13

  • #kako kuhati
  • #Shirataki
  • #rezanci
  • #Japan
  • #konjac
viber Created with Sketch.
inspirativno najčitanije
Zašto je nebo plavo? Odgovor je dao nobelovac koji je tu nagradu dobio za nešto sasvim deseto
Hvala atmosferi!
Zašto je nebo plavo? Odgovor je dao nobelovac koji je tu nagradu dobio za nešto sasvim deseto
Idealno vrijeme za Vickov stup: Savršen izlet iz Splita za sve željne predivne prirode i izazova
Pogled prema Mosoru
Idealno vrijeme za Vickov stup: Savršen izlet iz Splita za sve željne predivne prirode i izazova
Tamo gdje se Bosna pretvara u Hercegovinu: Čarobni prizori koji spajaju dva godišnja doba
Konjic i Prenj
Tamo gdje se Bosna pretvara u Hercegovinu: Čarobni prizori koji spajaju dva godišnja doba
Anteine lekcije s putovanja: Što kada život promijeni planove – i kako ostati miran u suludim situacijama daleko od doma
Kad doživljaji pišu priče
Anteine lekcije s putovanja: Što kada život promijeni planove – i kako ostati miran u suludim situacijama daleko od doma?
Kviz općeg znanja: Za one koji imaju odgovore – na sva pitanja
15 pitanja
Kviz općeg znanja: Za one koji imaju odgovore – na sva pitanja
Od Afrike do Siska: Rimski car koji je kipovima - zabranio da pjevaju
Septimije Sever
Od Afrike do Siska: Rimski car koji je kipovima - zabranio da pjevaju
Kamp-kućica budućnosti SkyDream Caravans
Eko izbor
Ovo bi vozilo moglo promijeniti način na koji kampiramo, idealno je za četveročlanu obitelj
Što s ostacima kuhane šunke? Sjajan recept za zapečeni krumpir
Ništa se ne baca
Što s ostacima kuhane šunke? Sjajan recept za zapečeni krumpir
Neobični običaj koji dira u srce: Ovako izgleda Uskrs na grobljima u Gruziji
Slavlje života
Neobični običaj koji dira u srce: Ovako izgleda Uskrs na grobljima u Gruziji
Švedska poklanja pet otoka natječaj
Kreativna ideja
Država s najviše otoka na svijetu "poklanja" pet otoka, i Hrvati ih mogu osvojiti!
Losos s hrskavom koricom od pistacija i medom: Jednostavan ručak koji izgleda kao iz restorana
Pokrovitelj Eva
Losos s hrskavom koricom od pistacija i medom: Jednostavan ručak koji izgleda kao iz restorana
Kviz općeg znanja: Za one koji imaju odgovore – na sva pitanja
15 pitanja
Kviz općeg znanja: Za one koji imaju odgovore – na sva pitanja

Nastavi čitati

Ne propustite ni ovo
vijesti
Najava akcije nadzora vozača motocikala, mopeda, bicikala i osobnih prijevoznih sredstava
VOZAČI, OPREZ
Velika akcija policije: Provjeravat će sve, a imaju i poseban uređaj
Prva rješenja o povratu poreza stižu već u travnju, isplata u svibnju
isplate ne idu odjednom
Povrat poreza: Evo kad stižu rješenja i gdje najprije možete vidjeti koliko ćete dobiti
Dok ga Hrvatska traži, Pavlek je iz Turske otišao u Kazahstan
izvlačenje milijuna
Otkriveno kamo je pobjegao Vedran Pavlek! Više nije u Turskoj
show
Natasha Lyonne u provokativnom izdanju na premijeri "Euforije"
glavna tema večeri
Gdje je grudnjak? Ispod prozirnog topa vidjelo se baš sve
Novi glazbeni početak Paole Valić Bekić u Norveškoj: Pjevačica otvoreno o majčinstvu, ali i zašto ne planira povratak u Hrvatsku
''nema sad govora...''
Preselila se u Norvešku: Naša pjevačica ne planira povratak u Hrvatsku, evo i zašto!
Pogledajte što je Zdravko Čolić napravio na koncertu kad je u publici ugledao ljubav iz mladosti, poznatu glumicu
gesta koja je odjeknula
Pogledajte što je Čolić napravio kada je u publici ugledao svoju ljubav iz mladosti, poznatu glumicu
zdravlje
Ova krvna grupa spašava živote – a sada je opasno nedostaje! Jeste li među rijetkima koji je imaju?
Znanstvenici upozoravaju
Ova krvna grupa spašava živote – a sada je opasno nedostaje! Jeste li među rijetkima koji je imaju?
Znanstvenici otkrili novu korist popularnih injekcija za mršavljenje – evo o čemu se radi
Velika studija na 100.000 ljudi otkriva
Znanstvenici otkrili novu korist popularnih injekcija za mršavljenje – evo o čemu se radi
Ova mala promjena u prehrani mogla bi vam pomoći izgubiti više kilograma!
Fascinantni rezultati nove studije
Ova mala promjena u prehrani mogla bi vam pomoći izgubiti više kilograma!
zabava
Cijeli svijet svojata ovu fotografiju, mislite li da je snimljena baš u Hrvatskoj?
Hmm…
Cijeli svijet svojata ovu fotografiju, mislite li da je snimljena baš u Hrvatskoj?
Španjolski premijer zapalio internet, zbog objave ga zasuli komplimentima
Kako vam se sviđa?
Španjolski premijer zapalio internet, zbog objave ga zasuli komplimentima
"Domoljublje na najjače": Tragikomični prizor izazvao brojne komentare na društvenim mrežama
Kakva ironija
"Domoljublje na najjače": Tragikomični prizor izazvao brojne komentare na društvenim mrežama
tech
Tim znanstvenika upozorava: Europom hara novi soj koronavirusa, za čije su širenje odgovorni godišnji odmori u Španjolskoj
Veoma dinamičan
Tim znanstvenika upozorava: Europom hara novi soj koronavirusa, za širenje odgovorni godišnji odmori u Španjolskoj
Revolucionarna metoda umjetne oplodnje spasila osmero djece od nasljednih bolesti
Zabranjena u SAD-u, no...
Revolucionarna metoda umjetne oplodnje spasila osmero djece od nasljednih bolesti
sport
Svlačionica Barcelone ostala u šoku kada je čula da Flick vadi Pedrija na poluvremenu
Sve procurilo
Svlačionica Barcelone ostala u šoku kada je čula Flickove riječi na poluvremenu debakla
Šok u Brazilu: Požar zahvatio poznati stadion
Jezive scene
Požar zahvatio poznati stadion, pokušavaju ga spasiti
Samo jedan je to uspio prije njega: Hrvatski reprezentativac na pragu povijesnog podviga
Uskoro stoti nastup
Samo jedan je to uspio prije njega: Hrvatski reprezentativac na pragu povijesnog podviga
tv
Kumovi: U žurbi je – Hoće li stići na vrijeme?
KUMOVI
Kumovi: U žurbi je – Hoće li stići na vrijeme?
Crno more: Prije operacije izjavio je nešto šokantno
CRNO MORE
Prije operacije izjavio je nešto šokantno
U dobru i zlu: Ne može vjerovati da je nije pozdravio prije odlaska
U DOBRU I ZLU
U dobru i zlu: Ne može vjerovati da je nije pozdravio prije odlaska
putovanja
Kviz općeg znanja: Za one koji imaju odgovore – na sva pitanja
15 pitanja
Kviz općeg znanja: Za one koji imaju odgovore – na sva pitanja
Švedska poklanja pet otoka natječaj
Kreativna ideja
Država s najviše otoka na svijetu "poklanja" pet otoka, i Hrvati ih mogu osvojiti!
Kamp-kućica budućnosti SkyDream Caravans
Eko izbor
Ovo bi vozilo moglo promijeniti način na koji kampiramo, idealno je za četveročlanu obitelj
novac
Nike priznao problem s novim dresovima, pokušava ga ispraviti prije početka Svjetskog prvenstva
Traže rješenje
Nike priznao problem s novim dresovima, pokušava ga ispraviti prije početka Svjetskog prvenstva
"Svijet ide prema kolapsu: Čeka nas radikalno niži standard, vremenski ekstremi i porast bolesti"
Danilo Brozović:
"Svijet ide prema kolapsu: Čeka nas radikalno niži standard, vremenski ekstremi i porast bolesti"
Dubai više nije prvi izbor elite, ultrabogataši se sele u grad u susjedstvu Hrvatske
Brojke potvrđuju trend
Dubai više nije prvi izbor elite, ultrabogataši se sele u grad u susjedstvu Hrvatske
lifestyle
Objasnila arhitektica: Glavne prednosti i mane montažne kuće
sve popularnije
Ovo je glavna i najveća prednost montažne kuće
Penjačica mirisna grahorica očarava svojim valovitim cvjetovima
zaboravljena ljepotica
Nježnog izgleda, puderastog mirisa: Cvijet koji osvaja vrtove i balkone
Omiljeni proljetni uzorci, odaberite najljepši
GLASAJTE U ANKETI
Ako volite proljeće, voljet ćete i ovih sedam uzoraka
sve
Svlačionica Barcelone ostala u šoku kada je čula da Flick vadi Pedrija na poluvremenu
Sve procurilo
Svlačionica Barcelone ostala u šoku kada je čula Flickove riječi na poluvremenu debakla
Natasha Lyonne u provokativnom izdanju na premijeri "Euforije"
glavna tema večeri
Gdje je grudnjak? Ispod prozirnog topa vidjelo se baš sve
Novi glazbeni početak Paole Valić Bekić u Norveškoj: Pjevačica otvoreno o majčinstvu, ali i zašto ne planira povratak u Hrvatsku
''nema sad govora...''
Preselila se u Norvešku: Naša pjevačica ne planira povratak u Hrvatsku, evo i zašto!
Tjestenina bez pšenice
Bolje alternative

Može i bez bijelog brašna: 5 zdravih vrsta tjestenine koje će vas zasititi

U trgovinama zdrave hrane pronaći možete shiratake rezance, gotovo bez kalorija i ugljikohidrata, kao i tjesteninu od riže ili pak nabaviti spiralizator i napraviti zoodles, odnosno tjesteninu od tikvica kao laganu povrtnu opciju... NASTAVI ČITATI

Vezani sadržaj

  • Soparnik Hrana i piće
    Soparnik

    Sirotinjsko jelo bez kojeg je nemoguće bilo zamisliti Veliki Petak u Dalmaciji

  • Šunka Hrana i piće
    Za najbolje rezultate

    Domaća i rolana u mrežici: Koliko dugo se kuha šunka?

  • Tjestenina bez pšenice Hrana i piće
    Bolje alternative

    Može i bez bijelog brašna: 5 zdravih vrsta tjestenine koje će vas zasititi

 
Upravljaj obavijestima
© Punkufer
  • Impressum
  • Marketing
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima

404image

close