• Hrana i piće
  • Putovanja
  • Aktualno
  • Zanimljivosti
  • Škola kuhanja
  • Želim više
  • Preporuke
Upravljaj obavijestima

Prati nas

  • Impressum
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima
close image
  • Dnevnik.hr
  • Vijesti
  • Sport
  • Showbizz
  • Lifestyle
  • Zdravlje
  • Biznis
  • Zabava
  • Tv
Hrana i piće #tjedni jelovnik

7 laganih i finih jela idealnih za ljeto koje ćemo kuhati ovoga tjedna s guštom

Sočni, mekani i puni okusa, ovi kotleti u umaku od vrhnja i gljiva mirišu točno onako kao obiteljski ručak treba mirisati.
Punkufer avatar placeholder
S. L. 8.06.2026 10:08 komentari
viber Created with Sketch.
Svinjski kotleti u umaku od vrhnja
Svinjski kotleti u umaku od vrhnja (Foto:Shutterstock)

Galerija Rižoto od špinata i limuna s hrskavim pršutom 1 Gusta juha od bijelog graha 1 Pečene tikvice iz pećnice 1 Kolač od trešnje 1 Lagana i ukusna jela koja dobro zasićuju na rasporedu su ovoga tjedna. Uz porast temperature u termometru i sunčano vrijeme odgovaraju nam neka jednostavnija jela koja ne padaju teško na želudac i za čiju pripremu ne trebamo gubiti nepotrebno vrijeme u kuhinji.

U trendu Mljet Odisejev otok Hrvatska Malta: Otok zmija, skrivenih uvala i ukradenoga blaga Karlobag - 7 Susret Velebita i valova Gdje Lika ljubi more: Gradić koji vole bajkeri, planinari i obožavatelji pustih plaža Pečene tikvice iz pećnice Mljac! Pečene tikvice iz pećnice: Njihovo hrskavo savršenstvo gotovo za samo 15 minuta

Ponedjeljak bez mesa otvaramo gustom juhom od graha koja obiluje proteinima biljnog porijekla, a jest ćemo i “pohane” tikvice koje se pripremaju u pećnici.

Ljubitelje jela na žlicu oduševit će i jednostavno povrtno varivo sa svinjetinom, a svinjetina će biti i glavna namirnica našeg nedjeljnog ručka

Gusta juha od bijelog graha Gusta juha od bijelog graha (Foto: Shutterstock)

Dakako, ni ovoga tjedna nismo zaboravili ljubitelje slastica – pripremit ćemo iznimno lagan i jednostavan kolač s trešnjama.

Nastavite čitati tekst i pronađite sedam recepata – po jedan za svaki dan ovoga tjedna.

Ponedjeljak, 8.6. - Gusta juha od graha

Za pripremu ukusnog jela ne treba vam puno sastojaka ni vremena – ova gusta juha od graha najbolji je dokaz, a pogotovo ako se koristite grahom iz konzerve. Imamo recept koji obiluje proteinima biljnog porijekla, ali i prijeko potrebnim prehrambenim vlaknima!

Utorak, 9.6. - Pečene tikvice iz pećnice

Ekstra hrskave izvana, a tako sočne i mekane iznutra. To je najbolji opis za ove pečene tikvice koje se pripremaju u pećnici. Hrskavost im daju krušne mrvice koje se miješaju s naribanim parmezanom. U pećnici se peku, tek, nešto više od deset minuta.

Pečene tikvice iz pećnice Pečene tikvice iz pećnice (Foto: Shutterstock)

Srijeda, 10.6. - Varivo s povrćem i svinjetinom

Za dobro varivo od svinjetine treba vam vremena – kockice svinjskog vrata, primjerice, treba kuhati sat-dva na umjerenoj temperaturi da bi postale mekane i ukusne. Ipak, to je jedno od onih jela koje se “kuha samo od sebe”. Stavite sve sastojke u lonac i pustite da štednjak odradi svoje.

Četvrtak, 11.6. - Zeleni rižoto s pršutom

Rižoto je divan izbor za ljetni ručak ili večeru - sljubite ga sa svježim špinatom i osvježavajućim limunom te poslužite uz hrskave komadiće pršuta. Savršenstvo bez mane.

Rižoto od špinata i limuna s hrskavim pršutom Rižoto od špinata i limuna s hrskavim pršutom (Foto: Getty Images)

Petak, 12.6. - Pržene lignje

Pržene lignje nezamjenjiv su mediteranski specijalitet, koji se na ovim prostorima najčešće jede – petkom. Ispržite ih u dubokom ulju do savršene hrskavosti, a potom poslužite s tartarom i svježim limunom. Imamo recept koji uvijek uspijeva.

Subota, 13.6. - Kolač s trešnjama

Da biste napravili ukusan kolač, ne treba vam (previše) slastičarskog znanja. Za ovaj jednostavni kolač s trešnjama priprema se gusto tijesto koje ne dopušta trešnjama da potonu tijekom pečenja što rezultira posebno atraktivnim prizorom kad ga ispečete i narežete.

Kolač od trešnje Kolač od trešnje (Foto: Shutterstock)

Nedjelja, 14.6. - Kotleti u umaku od vrhnja

Sočni, mekani i puni okusa, ovi kotleti u umaku od vrhnja i gljiva mirišu točno onako kao obiteljski ručak treba mirisati. Ovaj je recept dobro imati pri ruci kada poželite nešto jednostavno, zasitno i domaće, bez komplicirane pripreme i dugog stajanja uz štednjak.

S ovih 7 jela ne možete pogriješiti – tako su fina, brzo se spremaju i ne koštaju puno Varivo od leće i povrća Mujaddara Zapečeni njoki u umaku od ricotte i sušenih rajčica +1 Jaja u čistilištu

  • #tjedni jelovnik
  • #Recepti
viber Created with Sketch.
inspirativno najčitanije najkomentiranije
Tjedni jelovnik lagana jela od 8.6. do 14.6.2026.
Tjedni jelovnik
7 laganih i finih jela idealnih za ljeto koje ćemo kuhati ovoga tjedna s guštom
Mostovi koji su promijenili lice Hrvatske: 6 jedinstvenih "cesti života" koje vode na otoke Lijepe Naše
Jeste li znali?
Mostovi koji su promijenili lice Hrvatske: 6 jedinstvenih "cesta života" koje vode na otoke Lijepe Naše
Jeste li znali: Zašto biste uvijek trebali imati kiseli krastavac u zamrzivaču?
Odličan trik
Jeste li znali: Zašto biste uvijek trebali imati kiseli krastavac u zamrzivaču?
Smije li se jesti siva čokolada?
Opasna za zdravlje?
Siva čokolada: Smije li se jesti kada "procvjeta" ili je trebamo baciti?
Prva postaja za putovanje iz snova: Interaktivna karta europskih noćnih vlakova
Back on Track
Prva postaja za putovanje iz snova: Interaktivna karta europskih noćnih vlakova
Išli biste na kupanje, a more je još daleko? Ovo su najbolje terme u Hrvatskoj
Wellness i zabava
Išli biste na kupanje, a more je još daleko? Ovo su najbolje terme u Hrvatskoj
Hrvatska Malta: Otok zmija, skrivenih uvala i ukradenoga blaga
Odisejev otok
Hrvatska Malta: Otok zmija, skrivenih uvala i ukradenoga blaga
Gdje Lika ljubi more: Gradić koji vole bajkeri, planinari i obožavatelji pustih plaža
Susret Velebita i valova
Gdje Lika ljubi more: Gradić koji vole bajkeri, planinari i obožavatelji pustih plaža
Pečene tikvice iz pećnice: Njihovo hrskavo savršenstvo gotovo za samo 15 minuta
Mljac!
Pečene tikvice iz pećnice: Njihovo hrskavo savršenstvo gotovo za samo 15 minuta
Desert "na brzaka": Lisnati štapići s krem sirom i vanilijom kojima je teško odoljeti
Za pola sata
Desert "na brzaka": Lisnati štapići s krem sirom i vanilijom kojima je teško odoljeti
Većina Hrvata kroz njega samo prođe na putu prema Istanbulu, a riječ je o jednom od najzanimljivijih gradova Turske
Edirne
Većina Hrvata kroz njega samo prođe na putu prema Istanbulu, a riječ je o jednom od najzanimljivijih gradova Turske
Francuski čarobni kolač: Jedna smjesa, tri sloja i puno gušta
Slatki hit
Francuski čarobni kolač: Jedna smjesa, tri sloja i puno gušta
Restoran Taverna u Svetinji u Sloveniji
5
Pogled je spektakl!
Restoran na granici koji Hrvati vole: Hrana je fina, porcije su ogromne, a cijene pristojne

Nastavi čitati

Ne propustite ni ovo
vijesti
FOTO Pogledajte zastrašujuće scene udara snažnog potresa: Ruše se zidovi, sve se trese
7,8 na Filipinima
VIDEO Pogledajte zastrašujuće scene udara snažnog potresa: Ruše se zidovi, ljudi bježe
Izrael pod raketnom paljbom iz Irana: Sirene odjekuju zemljom, Ben-Gvir poručio "Teheran mora gorjeti"
IDEMO ISPOČETKA
Iran pokrenuo masovni raketni napad na Izrael: "Ovo je tek početak, slijede još razorniji udari"
Poginuo motorist
TRAGEDIJA NA CESTI
Nastavlja se crni niz: Poginuo motorist kod Zagreba
show
Martina Stjepanović Meter rodila je prvo dijete
zvijezda kumova
Rodila je Martina Stjepanović Meter, otkriven je i spol!
Pitate se kako Jennifer Lopez izgleda bez trunke šminke? Ovo je njezino lice u 57. godini!
izazvala hrpu komentara
Pitate se kako Jennifer Lopez izgleda bez trunke šminke? Ovo je njezino lice u 57. godini!
Martina Stjepanović Meter pokazala zgodnog supruga
napravila iznimku!
Martina Stjepanović Meter prvi put pokazala zgodnog supruga, s kojim čeka dijete!
zdravlje
Vitamin D može pomoći kod nesanice, ali samo ako ga uzimate u ovo vrijeme
Trenutak je važniji nego što mislite
Vitamin D može pomoći kod nesanice, ali samo ako ga uzimate u ovo vrijeme
Kolači od trešanja: Recepti koji pretvaraju običan biskvit u savršen ljetni desert
Piše nutricionistica
Kolači od trešanja: Recepti koji pretvaraju običan biskvit u savršen ljetni desert
Zašto ne čekati simptome? Što moderni sistematski zaista otkrivaju o vašem zdravlju?
Pokrovitelj Poliklinika Aviva
Zašto ne čekati simptome? Što moderni sistematski zaista otkrivaju o vašem zdravlju?
zabava
Dostavljač u Zagrebu natpisom nasmijao vozače: "Nisam Nepalac, nego…"
Poslao poruku
Dostavljač u Zagrebu natpisom nasmijao vozače: "Nisam Nepalac, nego…"
"Nekima treba i crtati": Dočekala je poruka na automobili pa ju je odlučila podijeliti sa svima
Hmm…
"Nekima treba i crtati": Dočekala je poruka na automobilu pa ju je odlučila podijeliti sa svima
Srbi tražili ChatGPT da poreda države bivše Juge po ljepoti, odgovor podijelio regiju
Što kažete?
Srbi tražili ChatGPT da poreda države bivše Juge po ljepoti, odgovor podijelio regiju
tech
Rimski sarkofag služio kao stol u kafiću na plaži: "To vjerojatno nije izoliran slučaj"
Bizarno otkriće u Bugarskoj
Rimski sarkofag služio kao stol u kafiću na plaži: "To vjerojatno nije izoliran slučaj"
sport
Fabrizio Romano nije mogao čekati kraj utakmice: Odmah se oglasio zbog Modrića
Divi mu se!
Fabrizio Romano nije mogao čekati kraj utakmice: Odmah se oglasio zbog Modrića
Dalić se propeo na zadnje noge: "Sve je meni jasno, znam da ne mogu s njima u boj"
Sretno našima!
Dalić se propeo na zadnje noge: "Sve je meni jasno, znam da ne mogu s njima u boj"
VIDEO Golovi: Hrvatska s pobjedom na Svjetsko prvenstvo, sjajni golovi Modrića i Marija Pašalića
POGLEDAJTE GOLOVE
VIDEO Golovi: Hrvatska s pobjedom na Svjetsko prvenstvo, sjajni golovi Modrića i Marija Pašalića
tv
Tajne prošlosti: Tko će platiti cijenu svojih pogrešaka pogledajte u novim epizodama serije "Tajne prošlosti"
TAJNE PROŠLOSTI
Tko će platiti cijenu svojih pogrešaka pogledajte u novim epizodama serije "Tajne prošlosti"
Kumovi: Ne propustite pogledati što vas očekuje u novoj epizodi serije "Kumovi"
KUMOVI
Ne propustite pogledati što vas očekuje u novoj epizodi serije "Kumovi"
Tajne prošlosti: Jedna rečenica ju je izbacila iz takta
TAJNE PROŠLOSTI
Jedna rečenica ju je izbacila iz takta
putovanja
Išli biste na kupanje, a more je još daleko? Ovo su najbolje terme u Hrvatskoj
Wellness i zabava
Išli biste na kupanje, a more je još daleko? Ovo su najbolje terme u Hrvatskoj
Hrvatska Malta: Otok zmija, skrivenih uvala i ukradenoga blaga
Odisejev otok
Hrvatska Malta: Otok zmija, skrivenih uvala i ukradenoga blaga
Desert "na brzaka": Lisnati štapići s krem sirom i vanilijom kojima je teško odoljeti
Za pola sata
Desert "na brzaka": Lisnati štapići s krem sirom i vanilijom kojima je teško odoljeti
novac
Dvorac u Zagorju na aukciji. Početna cijena 1,46 milijuna eura
Povoljno
Dvorac u Zagorju na aukciji. Početna cijena 1,46 milijuna eura
Uspješni Slovenac prodao startup Nvidiji, posao vrijedan više stotina milijuna dolara
Veliki posao
Uspješni Slovenac prodao startup Nvidiji, posao vrijedan više stotina milijuna dolara
Kinezi u Srbiji iskopali rekordnu količinu zlata i sve prodali jednom kupcu
Cijena, prava sitnica
Kinezi u Srbiji iskopali rekordnu količinu zlata i sve prodali jednom kupcu
lifestyle
Buket Saše Šekoranje za vjenčanje Ivone Šimunović i Borne Sose
APSOLUTNO ČAROBAN!
Svi pričaju o vjenčanom buketu koji je Saša Šekoranja napravio za suprugu Borne Sose
Slavne žene s bob frizurom
SJAJNA FRIZURA
Stiže ljeto i svi se šišaju na bob: Evo 10 fotografija koje i vi možete pokazati svojoj frizerki
Mirela Holy u Zarinim sandalama s cirkonima
BAŠ SU DOBRE
Mirela Holy u glamuroznim sandalama koje (ni)su tipične za njezin stil
sve
Fabrizio Romano nije mogao čekati kraj utakmice: Odmah se oglasio zbog Modrića
Divi mu se!
Fabrizio Romano nije mogao čekati kraj utakmice: Odmah se oglasio zbog Modrića
Dalić se propeo na zadnje noge: "Sve je meni jasno, znam da ne mogu s njima u boj"
Sretno našima!
Dalić se propeo na zadnje noge: "Sve je meni jasno, znam da ne mogu s njima u boj"
Buket Saše Šekoranje za vjenčanje Ivone Šimunović i Borne Sose
APSOLUTNO ČAROBAN!
Svi pričaju o vjenčanom buketu koji je Saša Šekoranja napravio za suprugu Borne Sose
Ispecite pileća prsa s krušnim mrvicama i parmezanom u pećnici
Tjedni jelovnik

S ovih 7 jela ne možete pogriješiti – tako su fina, brzo se spremaju i ne koštaju puno

Tražite li ideju za jednostavan ručak koji ne traži puno truda, a ni posuđa, piletina s parmezanom klasik je s kojim ne možete pogriješiti. Umjesto u dubokom ulju, ispecite ove odreske u pećnici. NASTAVI ČITATI

Vezani sadržaj

 
Upravljaj obavijestima
© Punkufer
  • Impressum
  • Marketing
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima

404image

close