• Hrana i piće
  • Putovanja
  • Aktualno
  • Zanimljivosti
  • Škola kuhanja
  • Želim više
  • Preporuke
Upravljaj obavijestima

Prati nas

  • Impressum
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima
close image
  • Dnevnik.hr
  • Vijesti
  • Sport
  • Showbizz
  • Lifestyle
  • Zdravlje
  • Biznis
  • Zabava
  • Tv
Hrana i piće #tjedni jelovnik

7 laganih i finih jela idealnih za ljeto koje ćemo kuhati ovoga tjedna s guštom

Sočni, mekani i puni okusa, ovi kotleti u umaku od vrhnja i gljiva mirišu točno onako kao obiteljski ručak treba mirisati.
Punkufer avatar placeholder
S. L. 8.06.2026 10:08 komentari
viber Created with Sketch.
Svinjski kotleti u umaku od vrhnja
Svinjski kotleti u umaku od vrhnja (Foto:Shutterstock)
Dodajte punkufer.hr u omiljeni Google izvor

Galerija Rižoto od špinata i limuna s hrskavim pršutom 1 Gusta juha od bijelog graha 1 Pečene tikvice iz pećnice 1 Kolač od trešnje 1 Lagana i ukusna jela koja dobro zasićuju na rasporedu su ovoga tjedna. Uz porast temperature u termometru i sunčano vrijeme odgovaraju nam neka jednostavnija jela koja ne padaju teško na želudac i za čiju pripremu ne trebamo gubiti nepotrebno vrijeme u kuhinji.

U trendu Velika plaža, Ulcinj, Crna gora Ne trebate ostavljati ručnike Jadranska Copacabana: Pješčana plaža duga 13 kilometara na koju može stati čak 150 tisuća kupača Mobilna kućica - ilustracija Mali raj Ljeto u mobilnim kućicama: Četiri ponude za odmor uz more, bazene i sadržaje za cijelu obitelj Civita di Bagnoregio - 4 Civita di Bagnoregio Talijanski grad koji doslovno gubi tlo pod nogama: Kuće padaju u provaliju, stanovnici su pobjegli, a ulaz se - naplaćuje

Ponedjeljak bez mesa otvaramo gustom juhom od graha koja obiluje proteinima biljnog porijekla, a jest ćemo i “pohane” tikvice koje se pripremaju u pećnici.

Ljubitelje jela na žlicu oduševit će i jednostavno povrtno varivo sa svinjetinom, a svinjetina će biti i glavna namirnica našeg nedjeljnog ručka

Gusta juha od bijelog graha Gusta juha od bijelog graha (Foto: Shutterstock)

Dakako, ni ovoga tjedna nismo zaboravili ljubitelje slastica – pripremit ćemo iznimno lagan i jednostavan kolač s trešnjama.

Nastavite čitati tekst i pronađite sedam recepata – po jedan za svaki dan ovoga tjedna.

Ponedjeljak, 8.6. - Gusta juha od graha

Za pripremu ukusnog jela ne treba vam puno sastojaka ni vremena – ova gusta juha od graha najbolji je dokaz, a pogotovo ako se koristite grahom iz konzerve. Imamo recept koji obiluje proteinima biljnog porijekla, ali i prijeko potrebnim prehrambenim vlaknima!

Utorak, 9.6. - Pečene tikvice iz pećnice

Ekstra hrskave izvana, a tako sočne i mekane iznutra. To je najbolji opis za ove pečene tikvice koje se pripremaju u pećnici. Hrskavost im daju krušne mrvice koje se miješaju s naribanim parmezanom. U pećnici se peku, tek, nešto više od deset minuta.

Pečene tikvice iz pećnice Pečene tikvice iz pećnice (Foto: Shutterstock)

Srijeda, 10.6. - Varivo s povrćem i svinjetinom

Za dobro varivo od svinjetine treba vam vremena – kockice svinjskog vrata, primjerice, treba kuhati sat-dva na umjerenoj temperaturi da bi postale mekane i ukusne. Ipak, to je jedno od onih jela koje se “kuha samo od sebe”. Stavite sve sastojke u lonac i pustite da štednjak odradi svoje.

Četvrtak, 11.6. - Zeleni rižoto s pršutom

Rižoto je divan izbor za ljetni ručak ili večeru - sljubite ga sa svježim špinatom i osvježavajućim limunom te poslužite uz hrskave komadiće pršuta. Savršenstvo bez mane.

Rižoto od špinata i limuna s hrskavim pršutom Rižoto od špinata i limuna s hrskavim pršutom (Foto: Getty Images)

Petak, 12.6. - Pržene lignje

Pržene lignje nezamjenjiv su mediteranski specijalitet, koji se na ovim prostorima najčešće jede – petkom. Ispržite ih u dubokom ulju do savršene hrskavosti, a potom poslužite s tartarom i svježim limunom. Imamo recept koji uvijek uspijeva.

Subota, 13.6. - Kolač s trešnjama

Da biste napravili ukusan kolač, ne treba vam (previše) slastičarskog znanja. Za ovaj jednostavni kolač s trešnjama priprema se gusto tijesto koje ne dopušta trešnjama da potonu tijekom pečenja što rezultira posebno atraktivnim prizorom kad ga ispečete i narežete.

Kolač od trešnje Kolač od trešnje (Foto: Shutterstock)

Nedjelja, 14.6. - Kotleti u umaku od vrhnja

Sočni, mekani i puni okusa, ovi kotleti u umaku od vrhnja i gljiva mirišu točno onako kao obiteljski ručak treba mirisati. Ovaj je recept dobro imati pri ruci kada poželite nešto jednostavno, zasitno i domaće, bez komplicirane pripreme i dugog stajanja uz štednjak.

S ovih 7 jela ne možete pogriješiti – tako su fina, brzo se spremaju i ne koštaju puno Varivo od leće i povrća Mujaddara Zapečeni njoki u umaku od ricotte i sušenih rajčica +1 Jaja u čistilištu

  • #tjedni jelovnik
  • #Recepti
viber Created with Sketch.
inspirativno najčitanije
Bez prženja: Fine ljetne rolice s piletinom i avokadom
Lagano i fino
Bez prženja: Fine ljetne rolice s piletinom i avokadom
Špek i knedli na banhofu: Austrijski šarm na sjeveru Italije
Zarobljen u vremenu
Jedno od najljepših mjesta u Italiji: Austrijski šarm na sjeveru Čizme
Pita od limuna i krem sira bez pečenja
Ne morate upaliti pećnicu
Kremasta pita od limuna: Recept za osvježavajući ljetni kolač koji se ne peče
Šest destinacija koje bi za pet godina mogle postati novi Dubrovnik
Slažete li se?
Šest destinacija koje bi za pet godina mogle postati novi Dubrovnik
Zbogom jeftinom shoppingu u Istanbulu i all-inclusiveu za 300 eura: Kako su se promijenila omiljena ljetovališta Hrvata
Novo vrijeme
Zbogom jeftinom shoppingu i all-inclusiveu za 300 eura: Kako su se promijenila omiljena ljetovališta Hrvata?
Savršen recept za lijene dane: Sočne pečene breskve s orasima i sladoledom gotove za samo pola sata
Toplo-hladno
Savršen recept za lijene dane: Sočne pečene breskve s orasima i sladoledom gotove za samo pola sata
Jadranska Copacabana: Pješčana plaža duga 13 kilometara čeka vas ovog ljeta na toplom jugu
Ne trebate ostavljati ručnike
Jadranska Copacabana: Pješčana plaža duga 13 kilometara na koju može stati čak 150 tisuća kupača
Ljeto u mobilnim kućicama: Četiri ponude za odmor uz more, bazene i sadržaje za cijelu obitelj
Mali raj
Ljeto u mobilnim kućicama: Četiri ponude za odmor uz more, bazene i sadržaje za cijelu obitelj
Novi kviz općeg znanja: Za one koji uvijek imaju pravi odgovor
15 pitanja
Novi kviz općeg znanja: Za one koji uvijek imaju pravi odgovor
Nerazvikani otok: Mjesto na kojem možete osjetiti pravi duh talijanskog juga
Miljenik filmaša
Nerazvikani otok: Mjesto na kojem možete osjetiti pravi duh talijanskog juga
Divlja i predivna: Skrivena plaža na Korčuli koja će vas očarati svim nijansama plave
Crni biser
Divlja i predivna: Skrivena plaža na Korčuli koja će vas očarati svim nijansama plave
Hrvatsko Mrtvo more: Jedinstvena plaža kraj koje se skriva predivno "modro oko"
Vrijedi ga posjetiti
Jeste li znali da i Hrvatska ima Mrtvo more? Unikatna plaža kraj koje se skriva predivno "modro oko"

Nastavi čitati

Ne propustite ni ovo
vijesti
U Dubrovniku uhićen Bugarin koji je na bankomate postavljao skimmere
DETALJI OPERACIJE POLICIJE
Policija upala u apartman "turista": Ono što su pronašli moglo je isprazniti brojne račune
Inovativna operacija kralježnice izvedena u KB Dubrava
Veliki uspjeh
Novi iskorak za hrvatsku medicinu! Inovativnom operacijom kralježnice riješili je bolova: "Osjećaj je fenomenalan"
Jedna osoba poginula nakon požara stana na Borovju
akcija spašavanja
FOTO Detalji smrtonosnog požara u Zagrebu: Evakuirano više osoba, poginuo muškarac
show
Tko je Iva Bencun, koja je ukrala sve poglede na zgrebačkoj špici?
ukrala svu pažnju!
Zagrebačka špica dobila je novu zvijezdu: Znate li tko je ova atraktivna plavuša?
Glumica Dunja Sepčić prošetala zagrebačkom špicom u ležernom izdanju
svi ju znate!
Zagrebačkom špicom prošla je naša glumica koju je nakon promjene zaštitnog znaka teško prepoznati
Marko Cindrić upozorio na impetigo
lako se prenosi
Naš glumac upozorio na opasnu bakteriju u Jadranu: "Mene je razvalilo, mog oca stvarno unazadilo..."
zdravlje
Banana i visoki tlak: Koliko ih zapravo treba pojesti da bi imale učinak?
Piše nutricionistica
Banana i visoki tlak: Koliko ih zapravo treba pojesti da bi imale učinak?
Zastarjeli “boomerski” proizvodi za tuširanje koje milenijalci ne mogu podnijeti
Drugačiji pristup njezi kože i kose
Zastarjeli “boomerski” proizvodi za tuširanje koje milenijalci ne mogu podnijeti
Impetigo: Prijenos, komplikacije i liječenje – sve je tu!
Zarazna infekcija koja pogađa djecu
Impetigo: Prijenos, komplikacije i liječenje – sve je tu!
zabava
Ugostitelji iz Pirovca podigli prašinu na društvenim mrežama: "Tu zvjezdicu će ti mama na čelo dobiti"
Što kažete?
Ugostitelji iz Pirovca podigli prašinu na društvenim mrežama: "Tu zvjezdicu će ti mama na čelo dobiti"
Susjedi u nevjerici promatrali bračnu dramu: Saznala da je partner vara pa uništila sve oko sebe
Jao…
Susjedi u nevjerici promatrali bračnu dramu: Saznala da je partner vara pa uništila sve oko sebe
"E, kakvi smo mi intelektualci…" Snimka nasmijala cijeli Balkan, pogledajte samo ovu scenu
Samo na Balkanu
"E, kakvi smo mi intelektualci…" Snimka nasmijala cijeli Balkan, pogledajte samo ovu scenu
tech
Koristite WhatsApp? Napravite sigurnosnu kopiju podataka ili se pozdravite s njima
Nova pravila od studenoga
Koristite WhatsApp? Napravite sigurnosnu kopiju podataka ili se pozdravite s njima
sport
Povijest je ispisana! Kylian Mbappe je najbolji strijelac Svjetskih prvenstava
Čudesno!
Messi više nije na vrhu! Mbappe je sada najbolji strijelac u povijesti SP-a
Vodili 4:0 pa strepili do kraja! Engleska osvojila broncu nakon drame o kojoj će se pričati godinama
Palo 10 golova!
VIDEO Vodili 4:0 pa strepili do kraja! Engleska osvojila broncu u drami koja će se prepričavati godinama
Mbappe doveo Messija u "nemoguću" poziciju: Evo što mu treba da ga prestigne
Večeras pada odluka
Mbappe doveo Messija u "nemoguću" poziciju: Evo što mu treba da ga prestigne
tv
Daleki grad: Vratila se i sada bi mogla sve uništiti! Pogledajte što vas očekuje u novim epizodama serije "Daleki grad"
DALEKI GRAD
Vratila se i sada bi mogla sve uništiti! Pogledajte što vas očekuje u novim epizodama serije "Daleki grad"
Daleki grad: Serija "Daleki grad" dobila je novi ljubavni par! Zaljubili su se na snimanju
DALEKI GRAD
Serija "Daleki grad" dobila je novi ljubavni par! Zaljubili su se na snimanju
Tajne prošlosti: Potjera za njim se ipak nastavlja
TAJNE PROŠLOSTI
Potjera za njim se ipak nastavlja
putovanja
Jadranska Copacabana: Pješčana plaža duga 13 kilometara čeka vas ovog ljeta na toplom jugu
Ne trebate ostavljati ručnike
Jadranska Copacabana: Pješčana plaža duga 13 kilometara na koju može stati čak 150 tisuća kupača
Zbogom jeftinom shoppingu u Istanbulu i all-inclusiveu za 300 eura: Kako su se promijenila omiljena ljetovališta Hrvata
Novo vrijeme
Zbogom jeftinom shoppingu i all-inclusiveu za 300 eura: Kako su se promijenila omiljena ljetovališta Hrvata?
Ljeto u mobilnim kućicama: Četiri ponude za odmor uz more, bazene i sadržaje za cijelu obitelj
Mali raj
Ljeto u mobilnim kućicama: Četiri ponude za odmor uz more, bazene i sadržaje za cijelu obitelj
novac
Dvorac u Zagorju na aukciji. Početna cijena 1,46 milijuna eura
Povoljno
Dvorac u Zagorju na aukciji. Početna cijena 1,46 milijuna eura
Kinezi u Srbiji iskopali rekordnu količinu zlata i sve prodali jednom kupcu
Cijena, prava sitnica
Kinezi u Srbiji iskopali rekordnu količinu zlata i sve prodali jednom kupcu
"Najteže je bilo vratiti povjerenje", Mario Žižek, predsjednik uprave Addiko banke
10 godina Addiko banke
"Najteže je bilo vratiti povjerenje", Mario Žižek, predsjednik uprave Addiko banke
lifestyle
Ulična moda: Zagrebačko izdanje u kratkim hlačama modne kuće Gucci
TIP-TOP
Vrhunsko izdanje sa špice: Ova dama zna kako nositi kratke hlačice i izgledati elegantno
Lijepi par sa zagrebačke špice u bijelim kombinacijama
Privukli poglede
Lijepi par iz centra Zagreba modno se uskladio u bijelim kompletima, pravo su osvježenje na špici
Ulična moda: Zagrebačko izdanje u viralnoj haljini s leopard uzorkom
TOP TOPOVA
Kako haljina koja je stalno rasprodana izgleda na špici? Ovoj ljepotici stoji fantastično
sve
Tko je Iva Bencun, koja je ukrala sve poglede na zgrebačkoj špici?
ukrala svu pažnju!
Zagrebačka špica dobila je novu zvijezdu: Znate li tko je ova atraktivna plavuša?
Ulična moda: Zagrebačko izdanje u kratkim hlačama modne kuće Gucci
TIP-TOP
Vrhunsko izdanje sa špice: Ova dama zna kako nositi kratke hlačice i izgledati elegantno
Povijest je ispisana! Kylian Mbappe je najbolji strijelac Svjetskih prvenstava
Čudesno!
Messi više nije na vrhu! Mbappe je sada najbolji strijelac u povijesti SP-a
Pečene tikvice iz pećnice
Tjedni jelovnik

Bez puno posuđa i kompliciranja: 7 prefinih ljetnih jela za svaki dan ovoga tjedna

Za ovaj recept ne treba vam puno sastojaka. Ako nemate špagete, poslužiti se možete i makaronima, fusillima ili nečim sličnim. Kuhanu tjesteninu sljubite s nešto rajčica, tunom iz konzerve te s nešto začina. NASTAVI ČITATI

Vezani sadržaj

 
Upravljaj obavijestima
© Punkufer
  • Impressum
  • Marketing
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima

404image

close