• Hrana i piće
  • Putovanja
  • Aktualno
  • Zanimljivosti
  • Škola kuhanja
  • Želim više
  • Preporuke
Upravljaj obavijestima

Prati nas

  • Impressum
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima
close image
  • Dnevnik.hr
  • Vijesti
  • Sport
  • Showbizz
  • Lifestyle
  • Zdravlje
  • Biznis
  • Zabava
  • Tv
Putovanja #putopis

Iz prve ruke: Od lažnog zeca do juhe od kikirikija, jela koja biste obavezno trebali isprobati u šarenoj Boliviji

Iz daleke Bolivije javila nam se naša suradnica Kristina, koja tamo već neko vrijeme živi i bavi se humanitarnim radom te nam je preporučila tradicionalna bolivijska jela koja bismo obavezno trebali probati kada se nađemo u ovoj pitoresknoj zemlji...
Kristina Jozić 18.03.2023 09:11 komentari
viber Created with Sketch.
Slika nije dostupna
Slika nije dostupna

U trendu Zapečene tikvice sa sirom Obožavat ćete ih Zapečene tikvice sa sirom idealno su ljetno jelo – brzo se pripremaju, a tako su fine Salata od pečene piletine i kvinoje Tjedni jelovnik Idealna jela kad je vani vruće: 7 recepata za svaki dan ovoga tjedna s minimalno kuhanja i pečenja Prapratno - 1 Idemo na jug Tirkizni raj na Pelješcu: Jedna od najljepših pješčanih plaža u Hrvatskoj koja ima samo jednu manu

Južnoamerička kuhinja uvijek nam je zvučala egzotično, no koliko ste znali o bolivijskoj? U nastavku vam donosim osam najpoznatijih jela ove države. Neke sam već isprobala, neke ne, ali dosadašnje iskustvo mi kaže da se nalazim u području vrlo bogatom okusima.

Sastojci nam mogu zvučati poznato, ali način pripreme, kombinacije i samo meso i povrće koji su uzgojeni drugačije i u drugoj klimi mogli bi vas iznenaditi. Ako se nađete u Boliviji, svakako preporučujem da isprobate lokalnu kuhinju, nećete požaliti!

Život u siromašnoj zajednici: „Tajna je u ispunjenom srcu i osmijehu koji ne skidam s lica“ Minero - 10 Minero - 9 Minero - 8 +7 Minero - 6

Salteña

Salteña je jelo koje se u Boliviji redovito jede samo za doručak ili međuobrok. Kako se bliži podne, sve se slabije mogu pronaći, a popodne nikako. To je tijesto u obliku školjke, vrsta empanade koja se puni piletinom ili nekim drugim mesom, komadićima krumpira, kuhanim jajima, raznim začinima i mahunarkama, a peče se u pećnici.

Ono što bolivijsku salteñu čini drugačijim od ostalih latinoameričkih empanada jest bogati sok koji ostane nakon pripreme i velika pikantnost. Prodaje se, ali i jede po gotovo svim trgovima i ulicama Bolivije.

Pique Macho

Ovo jelo dolazi iz grada Cochabambe, gastronomske prijestolnice Bolivije. Sastoji se od mješavine pomfrita, komadića odreska govedine, kobasice, malo luka, rajčice, zelene paprike, tvrdo kuhanih jaja, senfa, majoneze i kečapa i onoga što ga čini posebnim, komadića bolivijske čili papričice.

Ovaj ukusni obrok jako je popularan među Bolivijcima i najčešće se poslužuje među prijateljima, nakon posla kad se samo želite opustiti uz čašu piva. Manje porcije se jednostavno nazivaju pique, a velike pique macho jer ste zaista „macho“ ako možete pojesti toliku količinu pikantnog jela. Druga verzija kaže da je ime nastalo kad su pijani i gladni radnici kasno u jednom restoranu tražili hranu, a vlasnica im je narezala što je ostalo i jako začinila da im pomogne s pijanstvom i rekla „Piquen si son machos“, što znači jedite, ako ste muškarci. Tako je nastalo ime jela.

Mondongo Chuquisaqueño

Tajna ovog jela sastoji se u dugom kuhanju svinjetine kako bi bila mekana i začinjena je pikantnim umakom „sarza“. Umak se sastoji od luka, sitno narezane rajčice, peršina i soli i ulja, a za pikantni se dodaje čili u prahu. Uz meso i umak najčešće se služi kuhani krumpir. Jako je popularno u tzv. „bijelom gradu“, prijestolnici Bolivije, Sucreu.

Majao cruceño

Tipična je hrana iz Santa Cruza i potječe iz doba španjolskog osvajanja istočne Bolivije. "Majao" je jedno od najtipičnijih jela ovog grada. Njegovo ime potječe od španjolskog glagola "majar" što doslovno znači mljeti. Bio je pravi izazov sačuvati izvorni recept pod snažnim pritiskom Španjolaca i zato su Bolivijci jako ponosni na ovo jelo.

Riječ je o suhom mesu narezanom na sitne komade i kuhanoj riži sa začinima i rajčicom. Na vrh se stavlja pečeno jaje i pečena banana prerezana na pola. Banane koje se peku su posebna vrsta koja je prilično bezokusna sirova, ali prženjem dobiva fini slatkasti okus.

Falso conejo

Doslovno prevedeno znači „lažni zec“, a ime potječe od toga što si u prošlosti nisu svi mogli priuštiti ukusno zečje meso ili nije bilo dostupno pa se zamjenjivalo s bilo kojom drugom vrstom mesa. Tako se i danas priprema, najčešće s govedinom s raznim začinima, a vole ga jesti s rižom, tjesteninom, krumpirom ili čak mljevenim kuhanim kikirikijem. Jako je popularno u cijeloj zemlji, a posebno u regijama Cochabamba i Chuquisaca.

Sopa de Maní

Juha od kikirikija tipična je za Cochabambu, vrlo je ukusna i prilično jeftina. To je posebna varijanta andske juhe od kikirikija i krumpira. Obično se radi s goveđim ili pilećim rebrima, ali može proći i kao vegetarijanska juha.

Svježe mljeveni kikiriki i krumpir daju juhi gustu, kremastu teksturu i svijetlu boju. U njoj nema mliječnih proizvoda unatoč bjelkastoj nijansi, ali često se doda malo riže. Osim osnovnih sastojaka poput luka i češnjaka, za aromatiziranje se može koristiti bilo koje povrće koje imate pri ruci, celer, paprika, mrkva, grašak, pa čak i rajčica. Ova se juha obično poslužuje s prilogom od krumpira. Uz njega ide i „llajua“, bolivijski umak od čilija, za one koji vole malo pikantniji okus.

Locro de gallina

Locro je jedno od najreprezentativnijih jela istočne bolivijske kuhinje. To je hrana koju su od 17. do sredine prošlog stoljeća služili članovima karavana koje su se u kolima kretale iz jednog grada u drugi u prostranim ravnicama departmana Santa Cruz, Beni i Pando. Ova ukusna juha u svom izvornom receptu priprema se sa farmskom piletinom, odnosno uzgojenom kod kuće s dvije vrste krumpira, jedna ima funkciju stvaranja teksture, a druga volumena. Ima ih žutih i crvenih, sve ovisi o boji čili papričice koja se koristi u preljevu.

Pacumuto Cochabambino

U početku se pacumuto pripremao samo u Santa Cruzu, a onda se proširio i u druge regije. Izgledaju kao ražnjići, a može se koristiti i govedina i piletina s lukom i paprikom i peku se na žaru. Kao prilog se poslužuje kuhana riža sa sirom i „yuca“. To je povrće najsličnije našem krumpiru, ali svjetlije boje i duguljastije, može biti dugačko i više od jednog metra.
 

  • #putopis
  • #bolivija
  • #Kristina Jozić
  • #što jesti u boliviji
  • #Južna Amerika
viber Created with Sketch.
inspirativno najčitanije
Hobitska kućica usred Malog biljnog vrta: Pogledajte kako izgleda bajkovita atrakcija u Lici
Kao iz bajke...
Hobitska kućica usred Malog biljnog vrta: Pogledajte kako izgleda bajkovita atrakcija u Lici
Koji je najbolji način za serviranje lubenice? Pitanje koje je podijelilo mišljenja
Lude kombinacije
Koji je najbolji način za serviranje lubenice? Pitanje koje je podijelilo mišljenja
Ledeni čaj s granitom od limuna recept
Te fredo con granita di limone
Savršeno osvježenje koje Talijani obožavaju piti na vrući ljetni dan, treba vam samo 5 sastojka
Neki se odmori ne mjere danima: Zašto crikvenička rivijera traži malo više vremena
Pokrovitelj Jadran Hotels
Neki se odmori ne mjere danima: Zašto crikvenička rivijera traži malo više vremena
Dalmatinska zagora što vidjeti
Hrvati su oduševljeni
Slavni Britanac pobrojio 25 razloga zašto NIKAD ne biste trebali posjetiti Dalmatinsku zagoru
Najluksuzniji kruzer na svijetu u Opatiji: Megajahta s vrhunskom hotelskom uslugom
Four Seasons I
Najluksuzniji kruzer na svijetu u Opatiji: Megajahta s vrhunskom hotelskom uslugom
Zapečene tikvice sa sirom recept
Obožavat ćete ih
Zapečene tikvice sa sirom idealno su ljetno jelo – brzo se pripremaju, a tako su fine
Tirkizni raj na Pelješcu: Jedna od najljepših pješčanih plaža u Hrvatskoj koja ima samo jednu manu
Idemo na jug
Tirkizni raj na Pelješcu: Jedna od najljepših pješčanih plaža u Hrvatskoj koja ima samo jednu manu
Idealna jela kad je vani vruće: 7 recepata za svaki dan ovoga tjedna s minimalno kuhanja i pečenja
Tjedni jelovnik
Idealna jela kad je vani vruće: 7 recepata za svaki dan ovoga tjedna s minimalno kuhanja i pečenja
Dvije odlične ideje za ljetni odmor: All inclusive odmor za opuštanje uz wellness i miris borove šume
Makarska rivijera
Dvije odlične ideje za ljetni odmor: All inclusive odmor za opuštanje uz wellness i miris borove šume
Recept za zelenu šakšuku: Savršeni doručak koji se jede u bilo koje doba dana
Prefino!
Recept za zelenu šakšuku: Savršeni doručak koji se jede u bilo koje doba dana
Dalmatinska zagora što vidjeti
Hrvati su oduševljeni
Slavni Britanac pobrojio 25 razloga zašto NIKAD ne biste trebali posjetiti Dalmatinsku zagoru

Nastavi čitati

Ne propustite ni ovo
vijesti
Opoziv basmati riže Soul Food bio
PAŽNJA!
Provjerite police: Zbog toksične tvari iz prodaje se povlači jedna vrsta riže
Opasna bakterija širi se europskim plažama: Može izazvati teške infekcije i sepsu te dovesti do amputcija
Na Mediteranu
Opasna bakterija širi se plažama: Može izazvati teške infekcije i sepsu te dovesti do amputacija
Opoziva se Babylove žlica za učiti jesti od silikona
JAVLJA DIRH
Oprez, roditelji: Hitno se opoziva popularna žlica za bebe
show
Čestitka pokojnog sina razljutila javnost
kontroverzna objava
Sin joj se utopio dok ga je čuvao otac, a novim potezom izazvala je snažne reakcije na internetu
Znate li tko je otac BIH vratara Nikole Vasilja?
krv nije voda
Znate li tko je otac BiH vratara? S Vatrenima je postigao najveći uspjeh u karijeri!
Lindsey Vonn pokazala ožiljak od operacije
Bolna uspomena
Podsjetnik na teške dane: Skijaška legenda pokazala posljedice teške ozljede s Olimpijskih igara
zdravlje
Što kanabis radi muškim hormonima? Novo istraživanje donosi neočekivane rezultate
Studija na 94 mlada Švicarca
Što kanabis radi muškim hormonima? Novo istraživanje donosi neočekivane rezultate
Lijek za mršavljenje sada se povezuje s još jednom velikom zdravstvenom koristi
Istraživanje na više od 12.000 osoba
Lijek za mršavljenje sada se povezuje s još jednom velikom zdravstvenom koristi
5 namirnica koje ne biste trebali miješati s chia sjemenkama
Mogu povećati rizik od ovoga
5 namirnica koje ne biste trebali miješati s chia sjemenkama
zabava
Snimio kako bježi iz nebodera nakon potresa u Venezueli, prizori su zastrašujući
Čovječe…
Snimio kako bježi iz nebodera nakon potresa u Venezueli, prizori su zastrašujući
Prizor iz Šibenika nasmijao svijet: "Ovako izgleda parkiranje prvi red do mora"
Ups!
Prizor iz Šibenika nasmijao svijet: "Ovako izgleda parkiranje prvi red do mora"
Objava o Srbiji izazvala lavinu komentara, ali čak se i Srbi slažu da je urnebesna
Šala mala
Objava o Srbiji izazvala lavinu komentara, ali čak se i Srbi slažu da je urnebesna
tech
Švedski znanstvenici otkrili novi spoj koji istovremeno liječi crijeva i suzbija rak
Veliko otkriće
Švedski znanstvenici otkrili novi spoj koji istovremeno liječi crijeva i suzbija rak
sport
Ogroman udarac za BiH nekoliko sati prije najveće utakmice u povijesti Zmajeva
Još jedan
Ogroman udarac za BiH nekoliko sati prije najveće utakmice u povijesti Zmajeva
Džeko rigao vatru i nakon utakmice, kamere uhvatile razgovor s Hrgovićem
Au!
Džeko rigao vatru i nakon utakmice, kamere uhvatile razgovor s Hrgovićem
Povijesni uspjeh BiH: Poznato je tko ih gotovo sigurno čeka u nokaut-fazi SP-a
Teško, ali ne i nemoguće
Povijesni uspjeh BiH: Poznato je tko ih gotovo sigurno čeka u nokaut-fazi SP-a
tv
Crno more: Napokon je uspio dobiti osvetu koju je dugo tražio
CRNO MORE
Napokon je uspio dobiti osvetu koju je dugo tražio
Crno more: Ne može prihvatiti vijesti koje je saznala
CRNO MORE
Crno more: Ne može prihvatiti vijesti koje je saznala
Daleki grad: Stvari nisu onakve kakvima se čine
DALEKI GRAD
Stvari nisu onakve kakvima se čine
putovanja
Zapečene tikvice sa sirom recept
Obožavat ćete ih
Zapečene tikvice sa sirom idealno su ljetno jelo – brzo se pripremaju, a tako su fine
Idealna jela kad je vani vruće: 7 recepata za svaki dan ovoga tjedna s minimalno kuhanja i pečenja
Tjedni jelovnik
Idealna jela kad je vani vruće: 7 recepata za svaki dan ovoga tjedna s minimalno kuhanja i pečenja
Dvije odlične ideje za ljetni odmor: All inclusive odmor za opuštanje uz wellness i miris borove šume
Makarska rivijera
Dvije odlične ideje za ljetni odmor: All inclusive odmor za opuštanje uz wellness i miris borove šume
novac
Elon Musk više nije bilijunaš: Evo kako je u 12 dana ostao bez 500 milijardi dolara
I dalje najbogatiji
Elon Musk više nije bilijunaš: Evo kako je u 12 dana ostao bez 500 milijardi dolara
Dvorac u Zagorju na aukciji. Početna cijena 1,46 milijuna eura
Povoljno
Dvorac u Zagorju na aukciji. Početna cijena 1,46 milijuna eura
Kinezi u Srbiji iskopali rekordnu količinu zlata i sve prodali jednom kupcu
Cijena, prava sitnica
Kinezi u Srbiji iskopali rekordnu količinu zlata i sve prodali jednom kupcu
lifestyle
Značenje imena djece nogometaša Ante Budimira
BIRALI TRADICIJU
Otac četvero djece: Imena sinova Ante Budimira kriju prekrasna značenja
Lu Mastrović: Traper od glave do pete za podršku dečku Jošku Gvardiolu
POPULARAN TREND
Lu Mastrović: Djevojka Joška Gvardiola u kombinaciji koja nikad ne izlazi iz mode
Izabel Kovačić na tribinama utakmice Hrvatska - Panama
Minimalizam na tribinama
U moru kockica lako je uočiti Izabel Kovačić, ona se izdvojila nečim sasvim drugim
sve
Ogroman udarac za BiH nekoliko sati prije najveće utakmice u povijesti Zmajeva
Još jedan
Ogroman udarac za BiH nekoliko sati prije najveće utakmice u povijesti Zmajeva
Džeko rigao vatru i nakon utakmice, kamere uhvatile razgovor s Hrgovićem
Au!
Džeko rigao vatru i nakon utakmice, kamere uhvatile razgovor s Hrgovićem
Povijesni uspjeh BiH: Poznato je tko ih gotovo sigurno čeka u nokaut-fazi SP-a
Teško, ali ne i nemoguće
Povijesni uspjeh BiH: Poznato je tko ih gotovo sigurno čeka u nokaut-fazi SP-a
Kristina u Boliviji - 14
"Hora boliviana“

Kristinin život u jednoj od najsiromašnijih zemalja svijeta: "Žive u kućama od dasaka, nemaju lijekova, ali i dalje su topli i obožavaju zabavu"

"U udaljenim selima koja gotovo svakodnevno posjećujemo život je posebno težak. Najprije mislim na materijalnu bijedu jer je to ono što se prvo uoči. Kuće od blata ili dasaka i krov od palminih grana su jedini domovi koje ljudi imaju..." NASTAVI ČITATI

Vezani sadržaj

  • Bolivijska cesta smrti - 5 Putovanja
    Jezivi uvjeti

    Cesta smrti koju su izgradili zatvorenici: Je li ovo najopasnija prometnica na svijetu?

  • Salar de Uyuni putopis - 40 Putovanja
    Velika slana pustinja

    Salar de Uyuni: Kristina u avanturi na koju se obavezno ide sa sunčanim naočalama

  • Kristina u Boliviji - 14 Putovanja
    "Hora boliviana“

    Kristinin život u jednoj od najsiromašnijih zemalja svijeta: "Žive u kućama od dasaka, nemaju lijekova, ali i dalje su topli i obožavaju zabavu"

 
Upravljaj obavijestima
© Punkufer
  • Impressum
  • Marketing
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima

404image

close