• Hrana i piće
  • Putovanja
  • Aktualno
  • Zanimljivosti
  • Škola kuhanja
  • Želim više
  • Preporuke
Upravljaj obavijestima

Prati nas

  • Impressum
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima
close image
  • Dnevnik.hr
  • Vijesti
  • Sport
  • Showbizz
  • Lifestyle
  • Zdravlje
  • Biznis
  • Zabava
  • Tv
Putovanja #putopis

Iz prve ruke: Od lažnog zeca do juhe od kikirikija, jela koja biste obavezno trebali isprobati u šarenoj Boliviji

Iz daleke Bolivije javila nam se naša suradnica Kristina, koja tamo već neko vrijeme živi i bavi se humanitarnim radom te nam je preporučila tradicionalna bolivijska jela koja bismo obavezno trebali probati kada se nađemo u ovoj pitoresknoj zemlji...
Kristina Jozić
Kristina Jozić 18.03.2023 09:11 komentari
viber Created with Sketch.
Slika nije dostupna
Slika nije dostupna
Dodajte punkufer.hr u omiljeni Google izvor

U trendu Djelomična pomrčina Sunca nisko na zapadnom horizontu Ljudima neodoljiva Točno vrijeme i mjesto za gledanje djelomične pomrčine Sunca u Hrvatskoj Las Grutas de Tolantongo - 5 Predivno, ali... Nije sve kako se čini: Tirkizni raj u kojem se turisti redovito razočaraju Suze svetog Lovre kod Osijeka Idealna mjesta Isplati se u četvrtak probuditi ranije i uživati u nebeskom spektaklu – ovdje ćete najbolje vidjeti Suze sv. Lovre

Južnoamerička kuhinja uvijek nam je zvučala egzotično, no koliko ste znali o bolivijskoj? U nastavku vam donosim osam najpoznatijih jela ove države. Neke sam već isprobala, neke ne, ali dosadašnje iskustvo mi kaže da se nalazim u području vrlo bogatom okusima.

Sastojci nam mogu zvučati poznato, ali način pripreme, kombinacije i samo meso i povrće koji su uzgojeni drugačije i u drugoj klimi mogli bi vas iznenaditi. Ako se nađete u Boliviji, svakako preporučujem da isprobate lokalnu kuhinju, nećete požaliti!

Život u siromašnoj zajednici: „Tajna je u ispunjenom srcu i osmijehu koji ne skidam s lica“ Minero - 10 Minero - 9 Minero - 8 +7 Minero - 6

Salteña

Salteña je jelo koje se u Boliviji redovito jede samo za doručak ili međuobrok. Kako se bliži podne, sve se slabije mogu pronaći, a popodne nikako. To je tijesto u obliku školjke, vrsta empanade koja se puni piletinom ili nekim drugim mesom, komadićima krumpira, kuhanim jajima, raznim začinima i mahunarkama, a peče se u pećnici.

Ono što bolivijsku salteñu čini drugačijim od ostalih latinoameričkih empanada jest bogati sok koji ostane nakon pripreme i velika pikantnost. Prodaje se, ali i jede po gotovo svim trgovima i ulicama Bolivije.

Pique Macho

Ovo jelo dolazi iz grada Cochabambe, gastronomske prijestolnice Bolivije. Sastoji se od mješavine pomfrita, komadića odreska govedine, kobasice, malo luka, rajčice, zelene paprike, tvrdo kuhanih jaja, senfa, majoneze i kečapa i onoga što ga čini posebnim, komadića bolivijske čili papričice.

Ovaj ukusni obrok jako je popularan među Bolivijcima i najčešće se poslužuje među prijateljima, nakon posla kad se samo želite opustiti uz čašu piva. Manje porcije se jednostavno nazivaju pique, a velike pique macho jer ste zaista „macho“ ako možete pojesti toliku količinu pikantnog jela. Druga verzija kaže da je ime nastalo kad su pijani i gladni radnici kasno u jednom restoranu tražili hranu, a vlasnica im je narezala što je ostalo i jako začinila da im pomogne s pijanstvom i rekla „Piquen si son machos“, što znači jedite, ako ste muškarci. Tako je nastalo ime jela.

Mondongo Chuquisaqueño

Tajna ovog jela sastoji se u dugom kuhanju svinjetine kako bi bila mekana i začinjena je pikantnim umakom „sarza“. Umak se sastoji od luka, sitno narezane rajčice, peršina i soli i ulja, a za pikantni se dodaje čili u prahu. Uz meso i umak najčešće se služi kuhani krumpir. Jako je popularno u tzv. „bijelom gradu“, prijestolnici Bolivije, Sucreu.

Majao cruceño

Tipična je hrana iz Santa Cruza i potječe iz doba španjolskog osvajanja istočne Bolivije. "Majao" je jedno od najtipičnijih jela ovog grada. Njegovo ime potječe od španjolskog glagola "majar" što doslovno znači mljeti. Bio je pravi izazov sačuvati izvorni recept pod snažnim pritiskom Španjolaca i zato su Bolivijci jako ponosni na ovo jelo.

Riječ je o suhom mesu narezanom na sitne komade i kuhanoj riži sa začinima i rajčicom. Na vrh se stavlja pečeno jaje i pečena banana prerezana na pola. Banane koje se peku su posebna vrsta koja je prilično bezokusna sirova, ali prženjem dobiva fini slatkasti okus.

Falso conejo

Doslovno prevedeno znači „lažni zec“, a ime potječe od toga što si u prošlosti nisu svi mogli priuštiti ukusno zečje meso ili nije bilo dostupno pa se zamjenjivalo s bilo kojom drugom vrstom mesa. Tako se i danas priprema, najčešće s govedinom s raznim začinima, a vole ga jesti s rižom, tjesteninom, krumpirom ili čak mljevenim kuhanim kikirikijem. Jako je popularno u cijeloj zemlji, a posebno u regijama Cochabamba i Chuquisaca.

Sopa de Maní

Juha od kikirikija tipična je za Cochabambu, vrlo je ukusna i prilično jeftina. To je posebna varijanta andske juhe od kikirikija i krumpira. Obično se radi s goveđim ili pilećim rebrima, ali može proći i kao vegetarijanska juha.

Svježe mljeveni kikiriki i krumpir daju juhi gustu, kremastu teksturu i svijetlu boju. U njoj nema mliječnih proizvoda unatoč bjelkastoj nijansi, ali često se doda malo riže. Osim osnovnih sastojaka poput luka i češnjaka, za aromatiziranje se može koristiti bilo koje povrće koje imate pri ruci, celer, paprika, mrkva, grašak, pa čak i rajčica. Ova se juha obično poslužuje s prilogom od krumpira. Uz njega ide i „llajua“, bolivijski umak od čilija, za one koji vole malo pikantniji okus.

Locro de gallina

Locro je jedno od najreprezentativnijih jela istočne bolivijske kuhinje. To je hrana koju su od 17. do sredine prošlog stoljeća služili članovima karavana koje su se u kolima kretale iz jednog grada u drugi u prostranim ravnicama departmana Santa Cruz, Beni i Pando. Ova ukusna juha u svom izvornom receptu priprema se sa farmskom piletinom, odnosno uzgojenom kod kuće s dvije vrste krumpira, jedna ima funkciju stvaranja teksture, a druga volumena. Ima ih žutih i crvenih, sve ovisi o boji čili papričice koja se koristi u preljevu.

Pacumuto Cochabambino

U početku se pacumuto pripremao samo u Santa Cruzu, a onda se proširio i u druge regije. Izgledaju kao ražnjići, a može se koristiti i govedina i piletina s lukom i paprikom i peku se na žaru. Kao prilog se poslužuje kuhana riža sa sirom i „yuca“. To je povrće najsličnije našem krumpiru, ali svjetlije boje i duguljastije, može biti dugačko i više od jednog metra.
 

  • #putopis
  • #bolivija
  • #Kristina Jozić
  • #što jesti u boliviji
  • #Južna Amerika
viber Created with Sketch.
inspirativno najčitanije najkomentiranije
Kad ste u Zadru, sjetite se Barbare: Konoba zbog koje vrijedi otići na izlet
Preko puta
Kad ste u Zadru, sjetite se Barbare: Konoba zbog koje vrijedi otići na izlet
Plaža koja je magnet za strance, ali domaćima nije po volji: "Nekoć je bila najljepša, ali sada – nula bodova!"
Lijepi Primošten
Plaža koja je magnet za strance, ali domaćima nije po volji: "Nekoć je bila najljepša, ali sada – nula bodova!"
Četiri odlične ponude za kraj ljeta: more, bazeni i all inclusive odmor već od 290 eura
Isplati se!
Četiri odlične ponude za kraj ljeta: More, bazeni i all inclusive odmor već od 150 eura za cijelu obitelj
Kakav prizor: Pogledajte najšareniju morsku šetnicu na svijetu
Boxia Bay
Kakav prizor: Pogledajte najšareniju morsku šetnicu na svijetu
Rezanci s kremastim umakom i hrskavim tofuom recept
Užitak je zagarantiran
Ovi kremasti rezanci tako su fini da nećete ni primijetiti da u njima nema ni komadića mesa
Nije sve kako se čini: Tirkizni raj u kojem se turisti redovito razočaraju
Predivno, ali...
Nije sve kako se čini: Tirkizni raj u kojem se turisti redovito razočaraju
Djelomična pomrčina Sunca 12. 8. 2026. gdje gledati
Ljudima neodoljiva
Točno vrijeme i mjesto za gledanje djelomične pomrčine Sunca u Hrvatskoj
Nije sve kako se čini: Tirkizni raj u kojem se turisti redovito razočaraju
Predivno, ali...
Nije sve kako se čini: Tirkizni raj u kojem se turisti redovito razočaraju
Na vrhu litice: Mjesto na Kvarneru s 54 stanovnika, barem dvostruko više mačaka i pogledom od kojega zastaje dah
Beli na Cresu
Na vrhu litice: Mjesto na Kvarneru s 54 stanovnika, barem dvostruko više mačaka i pogledom od kojega zastaje dah
Što su Suze svetog Lovre i gdje se mogu najbolje vidjeti u Hrvatskoj?
Idealna mjesta
Isplati se u četvrtak probuditi ranije i uživati u nebeskom spektaklu – ovdje ćete najbolje vidjeti Suze sv. Lovre
Tjedni jelovnik lagana ljetna jela od 10. 8. do 16. 8. 2026.
Tjedni jelovnik
7 laganih jela savršenih za ljeto koje ćemo kuhati ovaj tjedan – brzo se pripremaju
Hrvatski otok na kojem živi samo jedan stanovnik: Ljepotan koji je diljem svijeta poznat po svojem "bijelom zlatu"
Uživanje na "privatnom" otoku
Hrvatski otok na kojem živi samo jedan stanovnik: Ljepotan koji je diljem svijeta poznat po svojem "bijelom zlatu"
Hrvatski otok na kojem živi samo jedan stanovnik: Ljepotan koji je diljem svijeta poznat po svojem "bijelom zlatu"
4
Uživanje na "privatnom" otoku
Hrvatski otok na kojem živi samo jedan stanovnik: Ljepotan koji je diljem svijeta poznat po svojem "bijelom zlatu"

Nastavi čitati

Ne propustite ni ovo
vijesti
Španjolska zbog pomrčine Sunca anagažirala vojsku
VELIKE SIGURNOSNE MJERE
Neviđeni kaos: Europska zemlja diže vojsku i policiju, uvedene izvanredne mjere
Nevrijeme pogodilo Sloveniju
POPLAVLJENI PODRUMI
Nevrijeme pogodilo susjede, vjetar nosio krovove i rušio stabla: "Mnogo je intervencija..."
Eksplozila automobila u Velebitskoj ulici u Splitu
Očevid u tijeku
FOTO Otkriveno tko je bio meta detonacije: Vlasnika automobila ranije napali?
show
Doug Liman ekskluzivno za Dnevnik Nove TV
Za Dnevnik Nove TV
Slavni holivudski redatelj oduševljen Zagrebom, ali jednu stvar ipak nije mogao prešutjeti
Lucy Davis otkrila da boluje od raka dojke
dugo je skrivala
Glumica iz omiljene serije otkrila da boluje od neizlječivog raka: "Ne bojim se onoga što slijedi"
Djeca Georgea i Amal Clooney u javnosti
posebna prilika
Čuvaju ih daleko od očiju javnosti: George i Amal Clooney pojavili su se sa svojim blizancima
zdravlje
Ovaj česti poremećaj spavanja može ugroziti pamćenje i povećati rizik od demencije
Alarmantni rezultati nove studije
Ovaj česti poremećaj spavanja može ugroziti pamćenje i povećati rizik od demencije
Nakon “Ozempic lica” pojavila su se i “Ozempic stopala” – stručnjaci objašnjavaju što se događa
Nije službeno priznata nuspojava, ali ...
Nakon “Ozempic lica” pojavila su se i “Ozempic stopala” – stručnjaci objašnjavaju što se događa
Novi način procjene kolesterola mogao bi promijeniti terapiju kod svake 5. osobe
Uveden je novi alat
Novi način procjene kolesterola mogao bi promijeniti terapiju kod svake 5. osobe
zabava
Jeste li vidjeli ovo čudo u Jadranu? Može narasti do 18 metara i stvarno je neobično
Nesvakidašnji prizor
Jeste li vidjeli ovo čudo u Jadranu? Može narasti do 18 metara i stvarno je neobično
"Kolona debila": Je li ovo glavni povod gužvama na autocestama?
Jao…
"Kolona debila": Je li ovo glavni povod gužvama na autocestama?
Kad znanje zakaže, ostaje logika – ovaj kviz provjerava imate li oboje
Pokažite što znate!
Kad znanje zakaže, ostaje logika – ovaj kviz provjerava imate li oboje
tech
Europske tražilice udružuju snage ne bi li konkurirale Googleu
Težak posao
Europske tražilice udružuju snage ne bi li konkurirale Googleu
sport
Slovan izbacio najveću europsku senzaciju i sanja Ligu prvaka, na klupi im je apsolutna legenda
KAKVA PRIČA
Slovan izbacio najveću europsku senzaciju i sanja Ligu prvaka, na klupi im je apsolutna legenda
Dinamo blizu sjajne pozicije u ždrijebu Lige prvaka
BLIZU, ALI...
Dinamo blizu sjajne pozicije u ždrijebu Lige prvaka
Britanci već otpisali Hrgovića: "Hrvat to neće podnijeti, jedna stvar bit će mu previše"
podcjenjuju ga
Britanci već otpisali Hrgovića: "Hrvat to neće podnijeti, jedna stvar bit će mu previše"
tv
Daleki grad: Jasno joj je dala do znanja da njen brat sada voli drugu
DALEKI GRAD
Daleki grad: Jasno joj je dala do znanja da njen brat sada voli drugu
Daleki grad: Ne dopušta joj da zaboravi ljubav koju je imala s njezinim sinom
DALEKI GRAD
Ne dopušta joj da zaboravi ljubav koju je imala s njezinim sinom
Nasljednik: Problemi ga napadaju sa svih strana – nigdje nije siguran
NASLJEDNIK
Nasljednik: Problemi ga napadaju sa svih strana – nigdje nije siguran
putovanja
Nije sve kako se čini: Tirkizni raj u kojem se turisti redovito razočaraju
Predivno, ali...
Nije sve kako se čini: Tirkizni raj u kojem se turisti redovito razočaraju
Djelomična pomrčina Sunca 12. 8. 2026. gdje gledati
Ljudima neodoljiva
Točno vrijeme i mjesto za gledanje djelomične pomrčine Sunca u Hrvatskoj
Na vrhu litice: Mjesto na Kvarneru s 54 stanovnika, barem dvostruko više mačaka i pogledom od kojega zastaje dah
Beli na Cresu
Na vrhu litice: Mjesto na Kvarneru s 54 stanovnika, barem dvostruko više mačaka i pogledom od kojega zastaje dah
novac
Roger Federer više nije milijarder. Pad jedne dionice skupo ga je stajao
Izgradio bogatstvo izvan terena
Roger Federer više nije milijarder. Pad jedne dionice skupo ga je stajao
Povijesna odluka: Dostavljači dobivaju zajamčenu satnicu i osiguranje. Evo koliko će zarađivati
Primjer za druge zemlje
Povijesna odluka: Dostavljači dobivaju zajamčenu satnicu i osiguranje. Evo koliko će zarađivati
Kako je 28 godina stara tvrtka za pohranu podataka svog ekscentričnog osnivača pretvorila u milijardera
Zahvaljujući umjetnoj inteligenciji
Kako je 28 godina stara tvrtka za pohranu podataka svog ekscentričnog osnivača pretvorila u milijardera
lifestyle
Što se dogodi ako se nakon kupanja u moru ne istuširate?
Preskačete li to?
Što se dogodi ako se nakon kupanja u moru ne istuširate?
Ovaj česti poremećaj spavanja može ugroziti pamćenje i povećati rizik od demencije
Alarmantni rezultati nove studije
Ovaj česti poremećaj spavanja može ugroziti pamćenje i povećati rizik od demencije
Nakon “Ozempic lica” pojavila su se i “Ozempic stopala” – stručnjaci objašnjavaju što se događa
Nije službeno priznata nuspojava, ali ...
Nakon “Ozempic lica” pojavila su se i “Ozempic stopala” – stručnjaci objašnjavaju što se događa
sve
Što se dogodi ako se nakon kupanja u moru ne istuširate?
Preskačete li to?
Što se dogodi ako se nakon kupanja u moru ne istuširate?
Doug Liman ekskluzivno za Dnevnik Nove TV
Za Dnevnik Nove TV
Slavni holivudski redatelj oduševljen Zagrebom, ali jednu stvar ipak nije mogao prešutjeti
Slovan izbacio najveću europsku senzaciju i sanja Ligu prvaka, na klupi im je apsolutna legenda
KAKVA PRIČA
Slovan izbacio najveću europsku senzaciju i sanja Ligu prvaka, na klupi im je apsolutna legenda
Kristina u Boliviji - 14
"Hora boliviana“

Kristinin život u jednoj od najsiromašnijih zemalja svijeta: "Žive u kućama od dasaka, nemaju lijekova, ali i dalje su topli i obožavaju zabavu"

"U udaljenim selima koja gotovo svakodnevno posjećujemo život je posebno težak. Najprije mislim na materijalnu bijedu jer je to ono što se prvo uoči. Kuće od blata ili dasaka i krov od palminih grana su jedini domovi koje ljudi imaju..." NASTAVI ČITATI

Vezani sadržaj

  • Salar de Uyuni putopis - 40 Putovanja
    Velika slana pustinja

    Salar de Uyuni: Kristina u avanturi na koju se obavezno ide sa sunčanim naočalama

  • Kristina u Boliviji - 14 Putovanja
    "Hora boliviana“

    Kristinin život u jednoj od najsiromašnijih zemalja svijeta: "Žive u kućama od dasaka, nemaju lijekova, ali i dalje su topli i obožavaju zabavu"

  • Ojos del Salado Putovanja
    Južnoamerički div

    Danijela Muškardin na najvišem vulkanu svijeta: Borba koja traje do posljednjeg koraka

 
Upravljaj obavijestima
© Punkufer
  • Impressum
  • Marketing
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima

404image

close