Galerija 1 1 1 1

U trendu Tjedni jelovnik 7 slasnih jela za svaki dan ovoga tjedna koja se rade sa šačicom namirnica – brzinski Hit! Topi se u ustima: Recept za najfiniji kupus koji ćete probati ove zime U novom ruhu Dobre vijesti s Biokova: Podglogovik ponovno postaje utočište za planinare

Prije gotovo 5000 godina uzgajali su ga Asirci, Egipćani, stari Grci i Židovi, a kasnije su njegov uzgoj preuzeli Rimljani. Oduvijek se koristio u gastronomske, ali i u medicinske svrhe.

Veliki grčki matematičar Pitagora češnjak je nazivao "kraljem začina", ne samo zbog okusa već i zbog utjecaja na zdravlje. U narodnoj i tradicionalnoj medicini oduvijek zauzima važno mjesto.

Hrana i piće Pitanje za milijun kuna: Koja dva vitamina ne možete naći u povrću i voću?

Češnjak se smatra i prirodnim antibiotikom te čuvarom imuniteta, a u prilog njegovoj snazi govori i to da može ubiti razne vrste bakterija.

Konzumiranje češnjaka na prazan želudac pomaže u prevenciji i liječenju velikog broja bolesti, a uzimanje na pravi način čini ga prirodnim antibiotikom. Zato, neka vas ne bude previše briga ako nekom "smrdite".

U nastavku vam donosimo deset najvažnijih učinaka češnjaka na zdravlje:
- sprječava starenje i začepljenje arterija
- značajno smanjuje kolesterol u krvi
- jača imunitet
- ubija velik broj bakterija
- vrlo je učinkovit u borbi protiv srčanih bolesti
- snižava krvni tlak i ima protuupalna svojstva
- prirodni je antibiotik te je učinkovit lijek za uobičajene prehlade
- dobar je i za poremećaje živčanog sustava
- pomaže u ubijanju štetnih stanica
- djeluje kao antikoagulans, čime smanjuje rizik od srčanog i moždanog udara

Zavirite u našu fotogaleriju i pogledajte jela koja su najfinija kada u njih stavite malo češnjaka.