• Hrana i piće
  • Putovanja
  • Aktualno
  • Zanimljivosti
  • Škola kuhanja
  • Želim više
  • Preporuke
Upravljaj obavijestima

Prati nas

  • Impressum
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima
close image
  • Dnevnik.hr
  • Vijesti
  • Sport
  • Showbizz
  • Lifestyle
  • Zdravlje
  • Biznis
  • Zabava
  • Tv
Hrana i piće #recept

Bez (puno) ulja: Kako ispeći hrskavu piletinu u fritezi na vrući zrak?

U fritezi možete ispeći bilo koji dio piletine. Važno je da ne pretrpavate košaru friteze s mesom već sve položite u jednom ravnomjernom sloju. Upravo će vam ovaj korak zajamčiti ravnomjerno pečeno meso.
Punkufer avatar placeholder
punkufer.hr 26.02.2025 11:50 komentari
viber Created with Sketch.
Hrskava piletina iz friteze na vrući zrak
Hrskava piletina iz friteze na vrući zrak (Foto:Shutterstock)

Savršena pržena piletina je hrskava izvana i sočna iznutra. Da bi se postigla ova tekstura, meso se obično peče u dubokom ulju. Umjesto klasične friteze za pečenje mesa možete upotrijebiti i onu na vrući zrak.

Friteza za vrući zrak je mala konvekcijska pećnica koja koristi vrući zrak za termički obradu hrane. Prednosti ovakve termičke obrade su znatne.

  • Ne morate dodati ni kap ulja da biste ispekli hranu s hrskavom koricom.
  • Jelo pečeno s minimalno masnoća ima manje kalorija i zdravije je.
  • Proces pečenja ne stvara veliki nered u kuhinji
  • Uglavnom vam je potrebno manje vremena da biste ispekli nešto.
  • Ne morate non-stop stajati uz fritezu i strahovati da će nešto izgorjeti.
U trendu Njoki s kobasicama Tjedni jelovnik 7 lijenih recepata za svaki dan ovog tjedna – jela su jako fina, a pripremaju se bez previše truda Srdele Zdrave i jeftine Česte pogreške kod pripreme srdela: Prvo što treba napraviti nakon kupnje da bi bile ukusne Jezera - 2 Dragulji kod "susjeda" 5 jezera nadohvat ruke koja vrijedi posjetiti dok na njih svi ne navale

Prženje piletine u dubokom ulju iziskuje puno truda oko štednjaka. Ne možete meso staviti u vruće ulje i odšetati. Kada meso pečete u fritezi na vrući zrak to je uobičajeno. 

Dodajte malo kukuruznog škroba

U fritezi možete ispeći bilo koji dio piletine. Važno je da ne pretrpavate košaru friteze s mesom već sve položite u jednom ravnomjernom sloju. Upravo će vam ovaj korak zajamčiti ravnomjerno pečeno meso.

Piletina će imati bolji okus ako odaberete neotkoštene komade s kožom za pohanje. S druge strane, brže će biti ispečeni otkošteni komadi. Piletinu obavezno marinirajte u mlaćenici – barem 30 minuta prije pečenja, a kako bi zadržala sočan okus.

Da biste dobili sočnu pečenu piletinu s hrskavim omotačem važno je u smjesu za paniranje dodati malo kukuruznog škroba.

Iako meso možete ispeći i bez kapi ulja, ono će imati bolji okus ako ga pošpricate s uljem ili njegovu površinu premažete s nekom masnoćom.

Hrskava piletina iz friteze na vrući zrak - sastojci:

  • 4 komada piletine po želji
  • 125 ml mlaćenice
  • 120 g brašna
  • 20 g kukuruznog škroba
  • 1 jaje
  • 1 čajna žličica dimljene paprike u prahu
  • 1 čajna žličica praška za pecivo
  • ½ čajne žličice češnjaka u prahu
  • sol i papar po želji
  • biljno ulje u spreju

Hrskava piletina iz friteze na vrući zrak - priprema:

  1. Pomiješajte jaje i mlaćenicu, dodajte ljuti umak, dimljenu papriku i sol. Uronite meso u ovu smjesu i marinirajte barem 30 minuta u hladnjaku.
  2. U velikoj plitkoj zdjeli pomiješajte brašno, kukuruzni škrob, prašak za pecivo, češnjak u prahu, sol i papar po želji.
  3. Izvadite meso iz marinade te je uvaljajte u brašno sa svih strana. Stavite tako pripremljene komade piletine na tanjur i dobro ih pošpricajte uljem.
  4. Stavite meso u fritezu na vrući zrak i pecite otprilike 20 minuta na 160 Celzijevih stupnjeva. Na pola pečenja okrenite meso na drugu stranu. Vrijeme pečenja ovisi o vašoj fritezi, ali i komadima mesa koje upotrebljavate. Manji komadi bit će pečeni prije od onih većih.
  5. Provjerite je li piletina pečena prije nego što je izvadite iz friteze – temperatura u najdebljem dijelu mesa trebala bi dosezati 73 Celzijeva stupnja kad je termički obrađena do kraja. Ako meso nije pečeno do kraja, vratite ga u fritezu na još 5 do 10 minuta.
  6. Poslužite pečenu piletinu s prilogom i salatom po želji. Dobar tek!

Piletina i mlinci na malo drugačiji način: Jelo po recepturi chefa Marija Mihelja koje jedva čekamo isprobati Piletina i mlinci na malo drugačiji način: Božićno jelo po recepturi chefa Marija Mihelja koje jedva čekamo isprobati ovih blagdana Piletina i mlinci na malo drugačiji način: Božićno jelo po recepturi chefa Marija Mihelja koje jedva čekamo isprobati ovih blagdana Piletina i mlinci na malo drugačiji način: Božićno jelo po recepturi chefa Marija Mihelja koje jedva čekamo isprobati ovih blagdana +2 Piletina i mlinci na malo drugačiji način: Božićno jelo po recepturi chefa Marija Mihelja koje jedva čekamo isprobati ovih blagdana

  • #recept
  • #hrskava piletina
  • #pržena piletina
  • #friteza na vrući zrak
  • #airfryer
  • #Američka kuhinja
viber Created with Sketch.
inspirativno najčitanije najkomentiranije
Svinjski kotleti azijska marinada recept
Tako slasni
Brzi recept za svinjske kotlete u fantastičnoj marinadi koje možete pripremiti za 20-ak minuta
Što vidjeti u gradu Laško u Sloveniji?
Sat od granice
U srcu Slovenije: Gradić poznat po pivu sjajna je ideja za izlet ili vikend-odmor
Varivo od junetine i ječma recept
Prefino
Kada vam se jede nešto fino na žlicu s ovim varivom od junetine i ječma ne možete pogriješiti
Najduži izravni komercijalni let avionom Qantas
Od sljedeće godine
Najduži izravni let avionom trajat će 22 sata, a putnici će dvaput vidjeti izlazak sunca
Vojni avion X-76 koji polijeće poput helikoptera
X-76
Amerikanci razvijaju vojni avion koji vertikalno polijeće i slijeće poput – helikoptera
Novo poglavlje Bekala: Mjesto za obožavatelje vatre, dima i uzbudljivih vina
Na Trešnjevci
Novo poglavlje Bekala: Mjesto za obožavatelje vatre, dima, uzbudljive kuhinje i vina
Tjedni jelovnik jela bez puno truda od 9.3. do 15.3.2026.
Tjedni jelovnik
7 lijenih recepata za svaki dan ovog tjedna – jela su jako fina, a pripremaju se bez previše truda
5 jezera koja vrijedi posjetiti dok na njih svi ne navale!
Dragulji kod "susjeda"
5 jezera nadohvat ruke koja vrijedi posjetiti dok na njih svi ne navale
Česte pogreške kod pripreme srdela: Prvo što treba napraviti nakon kupnje da bi bile ukusne
Zdrave i jeftine
Česte pogreške kod pripreme srdela: Prvo što treba napraviti nakon kupnje da bi bile ukusne
Novi kviz općeg znanja: Za one koji znaju sve o svemu
15 pitanja
Novi kviz općeg znanja: Za one koji znaju sve o svemu
U Češkom Krumlovu: Kulturno uzdizanje - na najdoslovniji način
Plaštanski most
Arhitektonsko čudo: Most na više katova koji je simbol moći i prestiža
Talijansko "selo stotinu udovica": Mačke, gusari, bogati turisti i fantastični pogledi
Bez navale turista
Talijansko "selo stotinu udovica": Autentično mjesto u kojem ćete doživjeti iskonsku Italiju
Česte pogreške kod pripreme srdela: Prvo što treba napraviti nakon kupnje da bi bile ukusne
4
Zdrave i jeftine
Česte pogreške kod pripreme srdela: Prvo što treba napraviti nakon kupnje da bi bile ukusne

Nastavi čitati

Ne propustite ni ovo
vijesti
Dvojica stranih državljana kažnjena zbog narušavanja javnog reda
opalili ga i po džepu
Skupo ga stajalo mahanje iz auta: Protjeran iz Hrvatske, ne može ni u Europsku uniju
Turski sud presudio 30 godina kapetanu Bekavcu
potvrđena mu kazna
Što će sada biti s Bekavcem? "Kada se vratio kući, savjetovali su mu da ne napušta državu"
Na aerodromu u Beogradu otkriveno krijumčarenje: U izgubljenoj prtljazi pronađene stotine memorijskih kartica i USB-ova
Zaplijenjena roba
Na aerodromu u Beogradu otkriveno krijumčarenje: U izgubljenoj prtljazi pronađene stotine memorijskih kartica i USB-ova
show
Claudia Schiffer otkrila svoju večernju rutinu zbog koje izgleda savršeno
Tajna izgleda supermodela
Tvrdi da zahvaljujući ovoj rutini i s 55 godina izgleda kao u danima najveće slave
Je li Amerika obećana zemlja i koliko je teško tamo uspjeti otkriva glumac Filip Sertić!
glumio s bradom pittom
Naš glumac o Hollywoodu nakon povratka u Hrvatsku: ''Tko god tamo uspije, skidam mu kapu!''
Jelena Rozga ekskluzivno o nagađanjima da se uskoro udaje za Ivana Huljića pred 500 uzvanika
''ma znaš mene...''
Jelena Rozga ekskluzivno o nagađanjima da se uskoro udaje za Ivana Huljića pred 500 uzvanika!
zdravlje
Sve više odrasle djece prekida kontakt s roditeljima: Psiholozi otkrivaju 3 najčešća razloga
Odlučuju napraviti distancu
Sve više odrasle djece prekida kontakt s roditeljima: Psiholozi otkrivaju 3 najčešća razloga
9 stvari koje trebate učiniti prije spavanja kako biste se ujutro probudili sretniji
Nekoliko jednostavnih promjena
9 stvari koje trebate učiniti prije spavanja kako biste se ujutro probudili sretniji
Šenon recepti: Ako ga vidite u trgovini, uzmite ga – evo 5 jednostavnih načina kako ga pripremiti
Po preporuci nutricionistice
Šenon recepti: Ako ga vidite u trgovini, uzmite ga – evo 5 jednostavnih načina kako ga pripremiti
zabava
Vrijeme je za dokazivanje: Koliko je vaše znanje zaista široko?
Pokažite što znate!
Vrijeme je za dokazivanje: Koliko je vaše znanje zaista široko?
Otkrili da psi imaju snažnu reakciju na jednu riječ, pogledajte što sve izvode
Jeste li znali?
Otkrili da psi imaju snažnu reakciju na jednu riječ, pogledajte što sve izvode
Mačke dobile skupu hranilicu, njihova reakcija je čisti urnebes
Što su očekivali?
Mačke dobile skupu hranilicu, njihova reakcija je čisti urnebes
tech
Divovska gravitacijska anomalija ispod Antarktike postaje sve jača
Novo istraživanje otkriva
Divovska gravitacijska anomalija ispod Antarktike postaje sve jača
VIDEO Muskov robot iznenadio sve svojim novim vještinama
Djeluje uvjerljivo
VIDEO Muskov robot iznenadio sve svojim novim vještinama
Američki general otkrio nešto o najboljem borbenom zrakoplovu na svijetu: "Trenutačno, iskreno, ne postoji zamjena za njega"
"Nevidljiv" i vrlo sposoban
Američki general otkrio nešto o najboljem borbenom zrakoplovu na svijetu: "Trenutačno, iskreno, ne postoji zamjena za njega"
sport
Pogledajte reakciju golmana Spursa kad ga je Tudor izvadio u 17. minuti
noćna mora
VIDEO Pogledajte reakciju golmana Spursa kad ga je Tudor izvadio u 17. minuti
Sergej Jakirović upisao najvažniju pobjedu otkad je na klupi Hull Cityja
TRIJUMF U WALESU
Sergej Jakirović upisao najvažniju pobjedu otkad je na klupi Hull Cityja
Igor Tudor komentirao pogreške vratara Antonina Kinskog na utakmici protiv Atletica
Svašta
Igor Tudor objasnio potez o kojem svi pričaju: "Nikada u 15 godina nisam vidio nešto slično"
tv
Crno more: Sve je laž, zar ne?
CRNO MORE
Crno more: Sve je laž, zar ne?
Kumovi: Nije izdržao - morao je sve priznati
KUMOVI
Nije izdržao - morao je sve priznati
Survivor: Žuti tim razrađuje taktiku! Hoće li Ivanov prijedlog žutima donijeti veliku prednost?
NOVA BORBA
Žuti tim razrađuje taktiku! Hoće li Ivanov prijedlog žutima donijeti veliku prednost?
putovanja
Tjedni jelovnik jela bez puno truda od 9.3. do 15.3.2026.
Tjedni jelovnik
7 lijenih recepata za svaki dan ovog tjedna – jela su jako fina, a pripremaju se bez previše truda
Česte pogreške kod pripreme srdela: Prvo što treba napraviti nakon kupnje da bi bile ukusne
Zdrave i jeftine
Česte pogreške kod pripreme srdela: Prvo što treba napraviti nakon kupnje da bi bile ukusne
Vojni avion X-76 koji polijeće poput helikoptera
X-76
Amerikanci razvijaju vojni avion koji vertikalno polijeće i slijeće poput – helikoptera
novac
Europski automobilski div gasi 50.000 radnih mjesta
Problemi u Kini i SAD-u
Europski automobilski div gasi 50.000 radnih mjesta
Padom Irana i Venezuele bogatstvo 13 najbogatijih vlasnika tankera povećalo se za 45 milijardi dolara - i ne staje rasti
U svakom scenariju profitiraju
Padom Irana i Venezuele bogatstvo 13 najbogatijih vlasnika tankera povećalo se za 45 milijardi dolara - i ne staje rasti
Inozemni diskontni lanac otvara prvu trgovinu u Hrvatskoj. Znamo kad i gdje
Puno traže od zaposlenih
Inozemni diskontni lanac otvara prvu trgovinu u Hrvatskoj. Znamo kad i gdje
lifestyle
Sve više odrasle djece prekida kontakt s roditeljima: Psiholozi otkrivaju 3 najčešća razloga
Odlučuju napraviti distancu
Sve više odrasle djece prekida kontakt s roditeljima: Psiholozi otkrivaju 3 najčešća razloga
Tuš-kabine sa zavjesom štede prostor
Kako urediti kupaonicu
Bolje od klasičnih vrata? Tuš-kabine sa zavjesom štede prostor, imamo 10 ideja za takvo uređenje
Cipele zbog kojih svako izdanje s trapericama izgleda uglađeno
ELEGANTNA I UDOBNA OPCIJA
Ove cipele nosite uz traperice kada želite izgledati uglađeno bez previše truda, pronašli smo 15 modela
sve
Pogledajte reakciju golmana Spursa kad ga je Tudor izvadio u 17. minuti
noćna mora
VIDEO Pogledajte reakciju golmana Spursa kad ga je Tudor izvadio u 17. minuti
Sve više odrasle djece prekida kontakt s roditeljima: Psiholozi otkrivaju 3 najčešća razloga
Odlučuju napraviti distancu
Sve više odrasle djece prekida kontakt s roditeljima: Psiholozi otkrivaju 3 najčešća razloga
Sergej Jakirović upisao najvažniju pobjedu otkad je na klupi Hull Cityja
TRIJUMF U WALESU
Sergej Jakirović upisao najvažniju pobjedu otkad je na klupi Hull Cityja
Tjestenina s hrskavim posipom
Brzi ručak

I najjednostavnija tjestenina s krem sirom imat će fantastični okus, ako dodate ovaj začin

Ovu začinsku mješavinu pomiješajte s krušnim mrvicama i nešto maslaca kako biste dobili hrskavi posip za jednostavnu tjesteninu sa sirom. NASTAVI ČITATI

Vezani sadržaj

 
Upravljaj obavijestima
© Punkufer
  • Impressum
  • Marketing
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima

404image

close