• Hrana i piće
  • Putovanja
  • Aktualno
  • Zanimljivosti
  • Škola kuhanja
  • Želim više
  • Preporuke
Upravljaj obavijestima

Prati nas

  • Impressum
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima
close image
  • Dnevnik.hr
  • Vijesti
  • Sport
  • Showbizz
  • Lifestyle
  • Zdravlje
  • Biznis
  • Zabava
  • Tv
Hrana i piće #Zdrava prehrana

Prekrasna zemlja u kojoj se jede najnezdravija hrana na svijetu

Iako mnogi najprije pomišljaju na Ameriku, najnezdravija kuhinja na svijetu stanuje na drugoj strani karte, a razlozi se traže u tome što stanovnici ne znaju reći "ne" na vrijeme...

Punkufer avatar placeholder
punkufer.hr 21.11.2019 09:58 komentari
viber Created with Sketch.
Uzbekistan - 5
Uzbekistan - 5 (Foto:Getty Images)

Galerija Uzbekistan - 5 2 Uzbekistan - 2 2 Uzbekistan - 3 2 Uzbekistan - 4 2

U trendu Rakija Vatrena voda Rakija "liječi sve bolesti": 5 stvari koje niste znali o najpopularnijem piću s Balkana Novi kviz općeg znanja - 10 15 pitanja Novi kviz općeg znanja: Za one kojima nikada nije dovoljno teško Palagruža - 3 1233 metra Mračno, hladno i tajnovito: Znate li u blizini kojeg se našeg otoka nalazi najdublja točka Jadrana?

Jednu od pet smrti u svijetu izaziva loša prehrana, pokazala je globalna studija koju je objavio The Lancet, vodeća medicinska publikacija. Previše soli, premalo cjelovitih žitarica, voća i povrća mogu izazvati brojne tegobe, kao i kronične bolesti. Tako Japan i Kina najviše bolesti duguju prevelikoj količini soli, dok Europa pati zbog premalo raznolikosti na tanjuru

Na popisu od 195 zemalja s najgorim prehrambenim navikama našao se Uzbekistan, a taj je podatak uznemirio stanovnike koji se ponose svojom kuhinjom, nacionalnim specijalitetima, kao i vještinama svojih vrhunskih chefova. Uzbekistanska gastroenterologinja Lola Abdurakhimova za BBC tvrdi kako hrana nije tihi ubojica, nego su navike te koje štete.

Sjedilački način života, prejedanje i nedovoljno raznolik jelovnik prema njezinu su mišljenju najveći problem. No osim toga što su domaću hranu zamijenili hamburgeri i kebabi, ljudi ne znaju reći ne kaloričnoj hrani i umjesto da pojedu jednu porciju, ne zaustavljaju se dok nisu siti, a to je dvostruko ili više hrane od preporučene količine.

Uzbekistan - 4 Uzbekistan - 4 (Foto: Getty Images)

Najpopularnije i najpoznatije od svih uzbekistanskih nacionalnih jela jest plov, specijalitet od riže, mesa, povrća i puno ulja.

Navodno se jede još od Amira Timura, uzbekistanskog osvajača koji je 1300. godine osnovao Timuridsko carstvo. S obzirom na to da je hranjiv i lako se priprema, plov je vojnicima pružao dovoljno snage za borbu. Plov se i danas jede vrlo često, u nekim obiteljima i nekoliko puta tjedno, a za posebne prilike radi se u karakterističnim kazanima od lijevanog željeza na otvorenoj vatri.

Nije rijetkost da se u takvim situacijama posluži i nekoliko stotina porcija iz jednog lonca. Tijesto punjeno mesom i lukom (somsa), bogata juha s mesom i tjestenino (lagman) i tradicionalni kruh iz peći također su neka od jela kojima se Uzbekistanci ponose.

Jedna strana medalje sugerira da se stanovnici debljaju i žive sve nezdravije, ali s druge strane sve je više chefova koji se profiliraju u visoke krugove gastronomije.

Uzbekistan - 1 Uzbekistan - 1 (Foto: Getty Images)

Pozitivan primjer zasigurno je Bakhriddin Chustiy, koji je sa samo 26 godina kuhao za ruskog političara Dmitrija Medvedeva – i oduševio ga svojom hranom.

Uz talentirane kuhare, jedinstvena i ukusna jela, kao i stanovnike koji žele promovirati svoju zemlju neizbježno je da će uzbekistanska hrana utjecati na svjetsku kulinarsku pozornicu. A ako se tradicionalni recepti prilagode ubrzanom životnom ritmu, mogla bi izgubiti nadimak najsmrtonosnije kuhinje.

Nestvarno mjesto u Švicarskoj na kojem se sudaraju dva "čuda prirode" Mjesto gdje se spajaju Rhone i Arve - 2 Mjesto gdje se spajaju Rhone i Arve - 4 Mjesto gdje se spajaju Rhone i Arve - 3 +0 Mjesto gdje se spajaju Rhone i Arve - 1

  • #Zdrava prehrana
  • #uzbekistan
  • #Hrana
  • #zdravlje
viber Created with Sketch.
inspirativno najčitanije
Muzej iluzija osvojio London: Hrvatska senzacija u jednoj od najprestižnijih svjetskih destinacija
Iz Oroslavja u svijet
Muzej iluzija osvojio London: Hrvatska senzacija u jednoj od najprestižnijih svjetskih destinacija
Mračno, hladno i tajnovito: Znate li u blizini kojeg se našeg otoka nalazi najdublja točka Jadrana?
1233 metra
Mračno, hladno i tajnovito: Znate li u blizini kojeg se našeg otoka nalazi najdublja točka Jadrana?
Bolja od carbonare? Recept za božanstveno kremastu tjesteninu sa sirom, špekom i graškom
Fantazija
Bolja od carbonare? Recept za božanstveno kremastu tjesteninu sa sirom, špekom i graškom
4 kilometra od Metkovića: Nestvarno lijepo mjesto zbog kojeg se isplati otputovati na jug Bosne i Hercegovine
Hutovo blato
Četiri kilometra od Metkovića: Nestvarno lijepo mjesto zbog kojeg se isplati otputovati na jug Bosne i Hercegovine
Idealne za piknik ili izlet: Brze lisnate pite s borovnicama - "za ponijeti"
Čas posla
Idealne za piknik ili izlet: Brze lisnate pite s borovnicama - "za ponijeti"
Svibanj na Pagu: Šimuni su dobar razlog za rani odlazak na more
Crno jaje
Svibanj na Pagu: Šimuni su dobar razlog za rani odlazak na more
Rakija "liječi sve bolesti": 5 stvari koje niste znali o najpopularnijem piću s Balkana
Vatrena voda
Rakija "liječi sve bolesti": 5 stvari koje niste znali o najpopularnijem piću s Balkana
Novi kviz općeg znanja: Za one kojima nikada nije dovoljno teško
15 pitanja
Novi kviz općeg znanja: Za one kojima nikada nije dovoljno teško
Zagorje i Slavonija: 4 kuće za savršeni odmor!
Odmor u svibnju
Ne moramo baš uvijek na more – ove 4 kuće na hrvatskom "kontinentu" idealne su za odmor cijele obitelji
Putovanje najdužim vlakom na svijetu: 20 sati buke, prašine i suludih temperatura brzinom od 30 km/h
Pustinjske tračnice
Putovanje najdužim vlakom na svijetu: 20 sati buke, prašine i suludih temperatura brzinom od 30 km/h
Tjedni jelovnik jela od jeftinih sastojaka od 4. 5. do 10. 5. 2026.
Tjedni jelovnik
7 fantastičnih jela za svaki dan ovoga tjedna koja se mogu napraviti sa šačicom jeftinih namirnica
Grad u kojem su dopušteni samo bijeli automobili, a ako su prljavi, policija naplaćuje kazne
Bizarno, ali istinito
Grad u kojem su dopušteni samo bijeli automobili, a ako su prljavi, policija naplaćuje kazne

Nastavi čitati

Ne propustite ni ovo
vijesti
U prometnoj nesreći na A3 poginuo glazbenik
TRAGEDIJA KOD IVANIĆA
Mladi glazbenik poginuo u teškoj prometnoj nesreći na A3: "Izgubili smo dio sebe..."
Danas presuda Željku Travici
Ratni zločin
VIDEO Željko Travica proglašen krivim za mučenje i ubijanje branitelja: Pogledajte što je vikao u sudnici
Svećenik Siniša Štambuk upozorio vjernike na "sotonske krunice"
"Pregledajte svoje krunice"
Poznati svećenik upozorio na "sotonske krunice": "Budite oprezni, neke se prodaju i u Međugorju"
show
Kolinda Grabar-Kitarović se oglasila nakon teške nesreće Boruta Pahora
''kao što vidite...''
Kolinda Grabar-Kitarović oglasila se nakon teške nesreće bivšeg predsjednika
"Hrvatska odnosi pobjedu!" Izišla službena snimka lelekica s druge probe u Beču
pogledajte nastup
"Hrvatska odnosi pobjedu!" Izišla službena snimka lelekica s druge probe u Beču
Ljubavna priča Declana Ricea i Lauren Fryer
nije stereotipna wagsica
Djevojku junaka Arsenala ismijavali su zbog izgleda, a on je hejterima poslao jasnu poruku
zdravlje
Hantavirus: Što uzrokuje i koji su simptomi opasne infekcije koja se širi nizozemskim kruzerom?
Virus koji napada pluća
Hantavirus: Što uzrokuje i koji su simptomi opasne infekcije koja se širi nizozemskim kruzerom?
4 ribe s više vitamina D od sardina koje trebate u svojoj prehrani
Mnogi ga ne unose dovoljno
4 ribe s više vitamina D od sardina koje trebate u svojoj prehrani
Znanstvenici upozoravaju: Ova navika može izazvati novu pandemiju!
Alarmantni podaci nove studije
Znanstvenici upozoravaju: Ova navika može izazvati novu pandemiju!
zabava
Mladić pripitomio neobičnu životinju, a njihovo prijateljstvo oduševilo je društvene mreže
Wow!
Mladić pripitomio neobičnu životinju, a njihovo prijateljstvo oduševilo je društvene mreže
Ovaj kviz otkriva koliko dobro razmišljate i pamtite
Pokažite što znate!
Ovaj kviz otkriva koliko dobro razmišljate i pamtite
Žena ga pitala treba li nešto s Temua, njegov odgovor inspirirao vozače diljem regije
LOL
Žena ga pitala treba li nešto s Temua, njegov odgovor inspirirao vozače diljem regije
tech
Tajna održavanja snage nije u teškim utezima i iscrpljujućim treninzima, stručnjaci otkrivaju što je ključno
Kako ublažiti starenje?
Tajna održavanja snage nije u teškim utezima i iscrpljujućim treninzima, stručnjaci otkrivaju što je ključno
sport
Burno jutro u kampu Reala: Skandal trese Madrid, Mbappe sve šokirao
Mourinho ili Raul
Burno jutro u kampu Reala: Skandal trese Madrid, Mbappe sve šokirao
Dalić iznenadio potezom za SP: U stručni stožer vraća se Ivica Olić
Dalo se naslutiti
Dalić iznenadio potezom za SP: Vraća se legenda Vatrenih
Prižmić otkrio što mu je Đoković rekao na mreži: "Sretan je..."
VELIKI TRIJUMF
Prižmić otkrio što mu je Đoković rekao na mreži: "Sretan je..."
tv
Kumovi: Smilovala joj se osoba od koje je to najmanje očekivala
KUMOVI
Smilovala joj se osoba od koje je to najmanje očekivala
Survivor: Marina Ivić nakon velikog finala pete sezone Survivora!
SAZNAJTE VIŠE!
Marina u svojem stilu otkrila sve detalje! "To samo govori o meni kakav sam čovjek!"
Crno more: Daju sve od sebe da ju spase
CRNO MORE
Crno more: Daju sve od sebe da ju spase
putovanja
Rakija "liječi sve bolesti": 5 stvari koje niste znali o najpopularnijem piću s Balkana
Vatrena voda
Rakija "liječi sve bolesti": 5 stvari koje niste znali o najpopularnijem piću s Balkana
Novi kviz općeg znanja: Za one kojima nikada nije dovoljno teško
15 pitanja
Novi kviz općeg znanja: Za one kojima nikada nije dovoljno teško
Mračno, hladno i tajnovito: Znate li u blizini kojeg se našeg otoka nalazi najdublja točka Jadrana?
1233 metra
Mračno, hladno i tajnovito: Znate li u blizini kojeg se našeg otoka nalazi najdublja točka Jadrana?
novac
Jedan od najbogatijih Nijemaca upozorava: “Zlatne godine su gotove, Njemačka klizi prema dnu”
Vlasnik Würth Grupe
Jedan od najbogatijih Nijemaca upozorava: “Zlatne godine su gotove, Njemačka klizi prema dnu”
Dobit BMW-a oštro pala: Okreće se rezanju troškova, velika otpuštanja nisu isključenja
Presudile carine i Kina
Dobit BMW-a oštro pala: Okreće se rezanju troškova, velika otpuštanja nisu isključenja
Zlato ili nafta: Što je bolje ulaganje tijekom rata s Iranom i rasta cijena?
Promjena pravila
Zlato ili nafta: Što je bolje ulaganje tijekom rata s Iranom i rasta cijena?
lifestyle
Zašto posaditi mačju metvicu?
sad je vrijeme
Ova biljka miriše na limun, mnogima je ljepša od lavande i ima jedan važan zadatak
Imena za djevojčice koja simboliziraju nadu
KOJE VAM JE NALJEPŠE?
Biramo najljepše ime za djevojčice koje simbolizira nadu, izdvojili smo 10 prekrasnih opcija
Hantavirus: Što uzrokuje i koji su simptomi opasne infekcije koja se širi nizozemskim kruzerom?
Virus koji napada pluća
Hantavirus: Što uzrokuje i koji su simptomi opasne infekcije koja se širi nizozemskim kruzerom?
sve
Zašto posaditi mačju metvicu?
sad je vrijeme
Ova biljka miriše na limun, mnogima je ljepša od lavande i ima jedan važan zadatak
Rakija "liječi sve bolesti": 5 stvari koje niste znali o najpopularnijem piću s Balkana
Vatrena voda
Rakija "liječi sve bolesti": 5 stvari koje niste znali o najpopularnijem piću s Balkana
Burno jutro u kampu Reala: Skandal trese Madrid, Mbappe sve šokirao
Mourinho ili Raul
Burno jutro u kampu Reala: Skandal trese Madrid, Mbappe sve šokirao
Raštika
Raštika

Sirotinjsko meso: Čudesna biljka koja je othranila Dalmaciju

Raštiku ćete prepoznati po mesnatim plavozelenim izduženim listovima, koji izgledom ne odaju svoj čudotvorni sastav. NASTAVI ČITATI

Vezani sadržaj

  • Proklijali krumpir Hrana i piće
    Znate li?

    Proklijali krumpir: Smije li se jesti ili ga trebamo baciti?

  • Raštika Hrana i piće
    Raštika

    Sirotinjsko meso: Čudesna biljka koja je othranila Dalmaciju

  • Kava Hrana i piće
    Zdrava prehrana

    Više štete nego koristi: Zašto bi neki ljudi trebali preskočiti kavu nakon jela?

 
Upravljaj obavijestima
© Punkufer
  • Impressum
  • Marketing
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima

404image

close