Tema: #zdravlje

Želite li živjeti vječno? 7 namirnica s kojima biste trebali pokušati ostvariti nemoguće

11.5.2015
Avokado

Niti jedna hrana vam neće pružiti baš sve što trebate, ali zobene pahuljice bi trebale biti uključene kao dnevni izbor hrane...

Rotkvice: 5 razloga zašto biste trebali jesti ove ljute vjesnike proljeća

18.3.2015
Rotkvice - 4

Na hrvatskim stolovima rotkvice obično služe kao usputni prilog, koji jedemo uz šunku i druga jela na Uskrs. No ove male proljetne kuglice ljutkastog okusa i crvene boje velike su saveznice zdravlja, i trebalo bi ih jesti dok god su dostupne u trgovinama.

Italija proglašena najzdravijom zemljom na svijetu: Kako živjeti poput Talijana?

24.3.2017
Toskana, Italija

Pri istraživanju u obzir je uzeto nekoliko faktora, kao što su očekivani životni vijek, zdravstveni rizici, dostupnost svježe vode, mentalno zdravlje...

7 namirnica koje vas spašavaju od mučnine i želučanih tegoba

16.12.2014
Hrana protiv mučnine - 3

Želučani grčevi, vjetrovi i nadutost samo su neki od simptoma stresa, virusne zaraze ili prehrane sastavljene od namirnica koje vaše tijelo ne podnosi.

Moćna cikla: 5 najvažnijih činjenica o korjenastoj kraljici zime

3.12.2014
Cikla

Kakva bi to zima bila bez slasne salate od cikle? Ova crvena bombica prepuna je vitamina i minerala koji jačaju imunitet, štite od sezonskih prehlada, ali i poboljšavaju opće stanje organizma. Da bi iskoristili njen maksimum dajemo vam savjete kako izabrati najsvježije plodove, gdje ih pohraniti i što s njima skuhati.

5 najboljih razloga zašto trebate jesti banane

28.12.2013
Banane

Banane sadrže tri prirodna šećera - saharozu, fruktozu i glukozu koje u kombinaciji s vlaknima su savršene za trenutno povećanje energije.

Osvježavaju i smanjuju trbuh: 7 namirnica idealnih za ljetne vrućine

30.6.2015
Punjene tikvice

Hranite li se ovim stvarima ovoga i svih narednih ljeta, garantirano nećete biti žedni, niti ćete morati brinuti kako niste unijeli dovoljno vode u organizam. Nije baš da ćete biti nešto pretjerano siti, ali dajte priliku zdravom voću i povrću!

Ne bacajte koštice iz lubenice, jedite ih

3.6.2015
Lubenica

U lubenici vas vjerojatno živciraju, i stoput se zapitate zašto uopće moraju postojati, baš kao što je slučaj i s grožđem...

punkufer.hr koristi kolačiće za pružanje boljeg korisničkog iskustva. Postavke kolačića mogu se kontrolirati i konfigurirati u vašem web pregledniku. Više o kolačićima možete pročitati ovdje. Nastavkom pregleda web stranice punkufer.hr slažete se s korištenjem kolačića. Za nastavak pregleda i korištenja web stranice punkufer.hr kliknite na gumb "Slažem se". Slažem se