Galerija 0 0 0 0 Lubenica je idealno ljetno voće koje obiluje vitaminom C, antioksidantima i prehrambenim vlaknima - ona snaži organizam, prevenira bolesti srca i krvožilnog sustava, ali i poboljšava rad probave te bubrega.

U lubenici se može uživati na različite načine - možete je jesti samostalno kao međuobrok, dodavati u slane i slatke voćne salate, raditi ražnjiće, grilati i posluživati kao prilog jelima. Mogućnosti su uistinu brojne.

Kad se povede rasprava o ovom ljetnom voću, kolegica iz redakcije spremno izusti: Nema ništa bolje od hrskave, slatke i dobro ohlađene lubenice u vrući ljetni dan.

U trendu 15 pitanja Novi kviz općeg znanja: Za one koji ne odustaju (ni) kad je najteže Tjedni jelovnik Proljetna, lagana i jako fina jela: Imamo 7 sjajnih recepata za svaki dan ovoga tjedna Za pola sata Popečci od tikvica i feta sira: Poslužite ih s kremastim umakom od avokada i nazovite predjelom, prilogom ili večerom

Neki lubenicu jedu sa sirom (Foto: Getty Images)

Mora biti hladna, nadoveže na to kolega. Odbijam jesti lubenicu sa sobne temperature - to je neprihvatljivo.

Jeste probali lubenicu s malo soli? Nevjerojatno, ali istinito - sol stvarno istakne slatkoću voća, dodaje druga kolegica.

Gledamo je šutke i u čudu, a onda kolega prizna da lubenicu voli posuti s malo tajina. Riječ je o meksičkom začinu sastavljenom od sušenih čili papričica, limete i soli, a koji je prošlih godina bio hit na društvenim mrežama jer se savršeno sljubljuje s voćem. Ne samo da se u Meksiku jede sa svježom lubenicom, nego i mangom i ananasom.

Koji je najbolji način za uživanje u lubenici?

• Hrskava i slatka lubenica koja je dobro ohlađena u hladnjaku je savršenstvo bez mane
• Lubenica je najfinija kada se servira s malo soli
• Lubenica i tajin najbolji su par
• Lubenica s malo limete moj je osobni favorit
• Najfinije je kada lubenicu serviram s malo sira
• Ništa od navedenog
• Lubenica je precijenjena i uopće ju ne volim

• Hrskava i slatka lubenica koja je dobro ohlađena u hladnjaku je savršenstvo bez mane
• Lubenica je najfinija kada se servira s malo soli
• Lubenica i tajin najbolji su par
• Lubenica s malo limete moj je osobni favorit
• Najfinije je kada lubenicu serviram s malo sira
• Ništa od navedenog
• Lubenica je precijenjena i uopće ju ne volim

glasova:

Lubenica se u Aziji često služi s nešto svježeg soka limete. Kiseo sok ovoga tropskog voća i slatkoća lubenice sjajan su par.

Neki se kunu da je lubenica savršeni dodatak uz slane sireve poput halloumija, a s kojim se može napraviti brza salta, ali i ražnjići.

Koji je najbolji način za uživanje u ovom ljetnom voću? Dajte svoj sud u našoj anketi.

Hrana koja hladi: 10 namirnica koje pomažu da preživimo toplinski val +7