• Hrana i piće
  • Putovanja
  • Aktualno
  • Zanimljivosti
  • Škola kuhanja
  • Želim više
  • Preporuke
Upravljaj obavijestima

Prati nas

  • Impressum
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima
close image
  • Dnevnik.hr
  • Vijesti
  • Sport
  • Showbizz
  • Lifestyle
  • Tech
  • Zdravlje
  • Biznis
  • Zabava
  • Teen
  • Tv
Putovanja #putopis

Iz prve ruke: Od lažnog zeca do juhe od kikirikija, jela koja biste obavezno trebali isprobati u šarenoj Boliviji

Iz daleke Bolivije javila nam se naša suradnica Kristina, koja tamo već neko vrijeme živi i bavi se humanitarnim radom te nam je preporučila tradicionalna bolivijska jela koja bismo obavezno trebali probati kada se nađemo u ovoj pitoresknoj zemlji...
Kristina Jozić 18.03.2023 09:11 komentari
viber Created with Sketch.
Slika nije dostupna
Slika nije dostupna

U trendu Snijeg u Japanu - 4 Najsnježnija na svijetu Zemlja u kojoj pada najviše snijega na svijetu, a snježni nanosi su viši od kuća Avion Jeste li znali? Zašto avioni izbjegavaju let preko Tihog oceana Novi kviz općeg znanja - 11 Šarena pitanja Novi kviz općeg znanja: Za one koji misle da mogu dobiti 15/15

Južnoamerička kuhinja uvijek nam je zvučala egzotično, no koliko ste znali o bolivijskoj? U nastavku vam donosim osam najpoznatijih jela ove države. Neke sam već isprobala, neke ne, ali dosadašnje iskustvo mi kaže da se nalazim u području vrlo bogatom okusima.

Sastojci nam mogu zvučati poznato, ali način pripreme, kombinacije i samo meso i povrće koji su uzgojeni drugačije i u drugoj klimi mogli bi vas iznenaditi. Ako se nađete u Boliviji, svakako preporučujem da isprobate lokalnu kuhinju, nećete požaliti!

Život u siromašnoj zajednici: „Tajna je u ispunjenom srcu i osmijehu koji ne skidam s lica“ Minero - 10 Minero - 9 Minero - 8 +7 Minero - 6

Salteña

Salteña je jelo koje se u Boliviji redovito jede samo za doručak ili međuobrok. Kako se bliži podne, sve se slabije mogu pronaći, a popodne nikako. To je tijesto u obliku školjke, vrsta empanade koja se puni piletinom ili nekim drugim mesom, komadićima krumpira, kuhanim jajima, raznim začinima i mahunarkama, a peče se u pećnici.

Ono što bolivijsku salteñu čini drugačijim od ostalih latinoameričkih empanada jest bogati sok koji ostane nakon pripreme i velika pikantnost. Prodaje se, ali i jede po gotovo svim trgovima i ulicama Bolivije.

Pique Macho

Ovo jelo dolazi iz grada Cochabambe, gastronomske prijestolnice Bolivije. Sastoji se od mješavine pomfrita, komadića odreska govedine, kobasice, malo luka, rajčice, zelene paprike, tvrdo kuhanih jaja, senfa, majoneze i kečapa i onoga što ga čini posebnim, komadića bolivijske čili papričice.

Ovaj ukusni obrok jako je popularan među Bolivijcima i najčešće se poslužuje među prijateljima, nakon posla kad se samo želite opustiti uz čašu piva. Manje porcije se jednostavno nazivaju pique, a velike pique macho jer ste zaista „macho“ ako možete pojesti toliku količinu pikantnog jela. Druga verzija kaže da je ime nastalo kad su pijani i gladni radnici kasno u jednom restoranu tražili hranu, a vlasnica im je narezala što je ostalo i jako začinila da im pomogne s pijanstvom i rekla „Piquen si son machos“, što znači jedite, ako ste muškarci. Tako je nastalo ime jela.

Mondongo Chuquisaqueño

Tajna ovog jela sastoji se u dugom kuhanju svinjetine kako bi bila mekana i začinjena je pikantnim umakom „sarza“. Umak se sastoji od luka, sitno narezane rajčice, peršina i soli i ulja, a za pikantni se dodaje čili u prahu. Uz meso i umak najčešće se služi kuhani krumpir. Jako je popularno u tzv. „bijelom gradu“, prijestolnici Bolivije, Sucreu.

Majao cruceño

Tipična je hrana iz Santa Cruza i potječe iz doba španjolskog osvajanja istočne Bolivije. "Majao" je jedno od najtipičnijih jela ovog grada. Njegovo ime potječe od španjolskog glagola "majar" što doslovno znači mljeti. Bio je pravi izazov sačuvati izvorni recept pod snažnim pritiskom Španjolaca i zato su Bolivijci jako ponosni na ovo jelo.

Riječ je o suhom mesu narezanom na sitne komade i kuhanoj riži sa začinima i rajčicom. Na vrh se stavlja pečeno jaje i pečena banana prerezana na pola. Banane koje se peku su posebna vrsta koja je prilično bezokusna sirova, ali prženjem dobiva fini slatkasti okus.

Falso conejo

Doslovno prevedeno znači „lažni zec“, a ime potječe od toga što si u prošlosti nisu svi mogli priuštiti ukusno zečje meso ili nije bilo dostupno pa se zamjenjivalo s bilo kojom drugom vrstom mesa. Tako se i danas priprema, najčešće s govedinom s raznim začinima, a vole ga jesti s rižom, tjesteninom, krumpirom ili čak mljevenim kuhanim kikirikijem. Jako je popularno u cijeloj zemlji, a posebno u regijama Cochabamba i Chuquisaca.

Sopa de Maní

Juha od kikirikija tipična je za Cochabambu, vrlo je ukusna i prilično jeftina. To je posebna varijanta andske juhe od kikirikija i krumpira. Obično se radi s goveđim ili pilećim rebrima, ali može proći i kao vegetarijanska juha.

Svježe mljeveni kikiriki i krumpir daju juhi gustu, kremastu teksturu i svijetlu boju. U njoj nema mliječnih proizvoda unatoč bjelkastoj nijansi, ali često se doda malo riže. Osim osnovnih sastojaka poput luka i češnjaka, za aromatiziranje se može koristiti bilo koje povrće koje imate pri ruci, celer, paprika, mrkva, grašak, pa čak i rajčica. Ova se juha obično poslužuje s prilogom od krumpira. Uz njega ide i „llajua“, bolivijski umak od čilija, za one koji vole malo pikantniji okus.

Locro de gallina

Locro je jedno od najreprezentativnijih jela istočne bolivijske kuhinje. To je hrana koju su od 17. do sredine prošlog stoljeća služili članovima karavana koje su se u kolima kretale iz jednog grada u drugi u prostranim ravnicama departmana Santa Cruz, Beni i Pando. Ova ukusna juha u svom izvornom receptu priprema se sa farmskom piletinom, odnosno uzgojenom kod kuće s dvije vrste krumpira, jedna ima funkciju stvaranja teksture, a druga volumena. Ima ih žutih i crvenih, sve ovisi o boji čili papričice koja se koristi u preljevu.

Pacumuto Cochabambino

U početku se pacumuto pripremao samo u Santa Cruzu, a onda se proširio i u druge regije. Izgledaju kao ražnjići, a može se koristiti i govedina i piletina s lukom i paprikom i peku se na žaru. Kao prilog se poslužuje kuhana riža sa sirom i „yuca“. To je povrće najsličnije našem krumpiru, ali svjetlije boje i duguljastije, može biti dugačko i više od jednog metra.
 

  • #putopis
  • #bolivija
  • #Kristina Jozić
  • #što jesti u boliviji
  • #Južna Amerika
viber Created with Sketch.
inspirativno najčitanije
Zapečeni krumpir veganski recept
100 posto biljno
Ovaj zapečeni krumpir je savršenstvo, a za njegovu pripremu ne treba vam mlijeko ni maslac
Kocka je bačena: Kako je rječica na sjeveru Čizme ušla u povijest
Na današnji dan
Kocka je bačena: Kako je rječica na sjeveru Čizme ušla u povijest
Bolje od pistacija? Sve popularnija grickalica sportaša koja će vas brzo zasititi
Nježne edamame
Bolje od pistacija? Sve popularnija grickalica sportaša koja će vas brzo zasititi
Recept za pet: Zapečena tjestenina punjena špinatom i ricottom
Brzo i fino
Recept za pet: Zapečena tjestenina punjena špinatom i ricottom
Hrana koju se ne isplati kupovati: Popis precijenjenih namirnica koje koštaju više nego što vrijede
Mnogo vike nizašto
Hrana koju se ne isplati kupovati: Popis precijenjenih namirnica koje koštaju više nego što vrijede
Zašto avioni izbjegavaju let preko Tihog oceana
Jeste li znali?
Zašto avioni izbjegavaju let preko Tihog oceana
Država u kojoj padne najviše snijega
Najsnježnija na svijetu
Zemlja u kojoj pada najviše snijega na svijetu, a snježni nanosi su viši od kuća
Novi kviz općeg znanja: Za one koji misle da mogu dobiti 15/15
Šarena pitanja
Novi kviz općeg znanja: Za one koji misle da mogu dobiti 15/15
Piletina u umaku od senfa: Kada vam se jede nešto fino, a ne da vam se dugo kuhati
Za pola sata
Piletina u umaku od senfa: Kada vam se jede nešto fino, a ne da vam se dugo kuhati
Jači od Hanibala, kuge i turista: Bijeli grad na peti Italije u kojem biste trebali provesti barem jedan dan
Na drugoj strani Jadrana
Jači od Hanibala, kuge i turista: Bijeli grad na peti Italije u kojem biste trebali provesti barem jedan dan
Čudesna namirnica od 1 eura koja omekšava žilavo meso i pomaže kod kuhanja krumpira
Svi je imamo doma
Čudesna namirnica od 1 eura koja omekšava žilavo meso i pomaže kod kuhanja krumpira
Zašto avioni izbjegavaju let preko Tihog oceana
Jeste li znali?
Zašto avioni izbjegavaju let preko Tihog oceana

Nastavi čitati

Ne propustite ni ovo
vijesti
Englez umro dok je čekao hitnu pomoć
KOBNA POGREŠKA
"Dišem, ali jedva": Muškarac pozvao hitnu pomoć, a zbog nevjerojatnog niza okolnosti pronašli su ga prekasno
HGSS zaprimio pismo od dječaka za kojim su tragali u Baranji: "Ovo ne postoji u izvješćima..."
nakon uspješne potrage
HGSS zaprimio pismo dječaka za kojim su tragali: "Ovo ne postoji u izvješćima..."
Zbog loših vremenskih uvjeta više osoba ozljeđeno
OPASNOST
Građani na velikim mukama, liječnik otkrio: "Imali smo ekstreman broj operacijskih zahvata..."
show
Evo kako su Maja, Šime i Bloom proveli dan u tropskom raju!
osvanule fotografije
Evo kako su Maja, Šime i Bloom proveli jedan dan u tropskom raju!
Nina Morić u Netflixovoj seriji prvi put javno govori o prekidu trudnoće s Fabrizijem Coronom
"dao im je imena..."
"Ubila sam dvoje djece..." Nina Morić prvi put javno progovorila o bračnim traumama s Fabrizijem Coronom
Prizori s Thompsonova koncerta u Poreču
dvoranska turneja
Prizori s Thompsonova koncerta u Poreču: Jedan transparent privukao je pažnju!
zdravlje
5 stvari koje vam mogu poboljšati seks i zdravlje, a lako su dostupne
Evo koje mogućnosti imate
5 stvari koje vam mogu poboljšati seks i zdravlje, a lako su dostupne
Što jesti dan prije vađenja krvi? Mnogi čine ove greške koje utječu na nalaz
Piše nutricionistica
Što jesti dan prije vađenja krvi? Mnogi čine ove greške koje utječu na nalaz
Ovakav kašalj ne smijete ignorirati: Može otkriti ozbiljnu bolest
Ponekad nije bezazlen
Ovakav kašalj ne smijete ignorirati: Može otkriti ozbiljnu bolest
zabava
Ovako Dalmatinci doživljavaju snijeg! Pogledajte odličnu foru
Nije ni njima lako
Ovako Dalmatinci doživljavaju snijeg! Pogledajte odličnu foru
Ovim kvizom održite mozak u formi! Možete li sve točno odgovoriti?
Pokažite što znate!
Ovim kvizom održite mozak u formi! Možete li sve točno odgovoriti?
Čuli neobične zvukove s tavana, a onda otkrili prizor koji nije za one slabog srca
Koliko ih je…
Čuli neobične zvukove s tavana, a onda otkrili prizor koji nije za one slabog srca
tech
FOTO Američka vojska službeno objavila prve fotografije najnovije verzije tenka Abrams
Lakši, ubojitiji i s boljom zaštitom
FOTO Američka vojska službeno objavila prve fotografije najnovije verzije tenka Abrams
Možete li vjerovati da će telefoni pasti u drugi plan? Mijenja se način na koji koristimo uređaje
Vizija budućnosti
Možete li vjerovati da će telefoni pasti u drugi plan? Mijenja se način na koji koristimo uređaje
Promjena pri vrhu: Prestigli su Apple i postali druga najvrjednija kompanija na svijetu
Veliki rast
Promjena pri vrhu: Prestigli su Apple i postali druga najvrjednija kompanija na svijetu
sport
Senzacija u Beogradu: Srbija kiksala protiv Nizozemske na otvaranju Eura
Neočekivano
Senzacija u Beogradu: Srbija kiksala protiv ogromnog autsajdera na otvaranju Eura
Ogroman skandal potresao EHF: Poznati par varao na testovima, izbacili ih Eura u rukometu
pa nevjerojatno
Ogroman skandal potresao EHF: Varali su na testovima, izbacili ih s Eura u rukometu!
Dinamo dogovorio dolazak Paula Bismarcka Tabinasa iz Vukovara: Ovo su detalji posla
Zimski mercato
Dinamo povukao prvi zimski potez: Reprezentativac stiže na Maksimir, poznati su detalji
tv
Tajne prošlosti: ANKETA: Nova turska serija iznenadila brojne gledatelje – jeste li očekivali ovakav početak?
TAJNE PROŠLOSTI
ANKETA: Nova turska serija iznenadila brojne gledatelje – jeste li očekivali ovakav početak?
Tko zapravo povlači konce dok se obitelj raspada iznutra? Saznajte u novim epizodama serije "Daleki grad"
DALEKI GRAD
Tko zapravo povlači konce dok se obitelj raspada iznutra? Saznajte u novim epizodama serije "Daleki grad"
Tajne prošlosti: Svi su u šoku - je li zaista on njezin otac?
TAJNE PROŠLOSTI
Svi su u šoku - je li zaista on njezin otac?
putovanja
Država u kojoj padne najviše snijega
Najsnježnija na svijetu
Zemlja u kojoj pada najviše snijega na svijetu, a snježni nanosi su viši od kuća
Novi kviz općeg znanja: Za one koji misle da mogu dobiti 15/15
Šarena pitanja
Novi kviz općeg znanja: Za one koji misle da mogu dobiti 15/15
Jači od Hanibala, kuge i turista: Bijeli grad na peti Italije u kojem biste trebali provesti barem jedan dan
Na drugoj strani Jadrana
Jači od Hanibala, kuge i turista: Bijeli grad na peti Italije u kojem biste trebali provesti barem jedan dan
novac
Poništen natječaj za izgradnju postrojenja za Imunološki zavod vrijedan 40 milijuna eura
Samo jedan zainteresirani
Poništen natječaj za izgradnju postrojenja za Imunološki zavod vrijedan 40 milijuna eura
Polovica Europljana traži novi posao u 2026., ali većina se ne osjeća spremnima za pronalazak istog 
Nova godina, nove nade
Polovica Europljana traži novi posao u 2026., ali većina se ne osjeća spremnima za pronalazak istog 
Jadrolinija kupuje dječije kockice vrijedne 55.000 eura plus PDV
makete trajekta
Jadrolinija kupuje dječije kockice vrijedne 55.000 eura plus PDV
lifestyle
Naše čitateljice odabrale su najljepše ime za djevojčice i dječake inspirirano zimom
REZULTATI ANKETE
Više od 7000 tisuća glasova: Izabrale ste najljepše ime za djevojčice i dječake inspirirano zimom
Recept za buhtle iz kojih nadjev ne curi
Nema dalje
Isprobale smo puno recepata, ali samo se njemu vraćamo: Recept za najfinije buhtle iz kojih nadjev ne curi
Najsretniji horoskopski znakovi u 2026. godini
Stižu promjene
Napokon je došlo vaše vrijeme: Ovim znakovima 2026. će biti godina života
sve
Naše čitateljice odabrale su najljepše ime za djevojčice i dječake inspirirano zimom
REZULTATI ANKETE
Više od 7000 tisuća glasova: Izabrale ste najljepše ime za djevojčice i dječake inspirirano zimom
Recept za buhtle iz kojih nadjev ne curi
Nema dalje
Isprobale smo puno recepata, ali samo se njemu vraćamo: Recept za najfinije buhtle iz kojih nadjev ne curi
Evo kako su Maja, Šime i Bloom proveli dan u tropskom raju!
osvanule fotografije
Evo kako su Maja, Šime i Bloom proveli jedan dan u tropskom raju!
Kristina u Boliviji - 14
"Hora boliviana“

Kristinin život u jednoj od najsiromašnijih zemalja svijeta: "Žive u kućama od dasaka, nemaju lijekova, ali i dalje su topli i obožavaju zabavu"

"U udaljenim selima koja gotovo svakodnevno posjećujemo život je posebno težak. Najprije mislim na materijalnu bijedu jer je to ono što se prvo uoči. Kuće od blata ili dasaka i krov od palminih grana su jedini domovi koje ljudi imaju..." NASTAVI ČITATI

Vezani sadržaj

  • Salar de Uyuni putopis - 40 Putovanja
    Velika slana pustinja

    Salar de Uyuni: Kristina u avanturi na koju se obavezno ide sa sunčanim naočalama

  • Kristina u Boliviji - 14 Putovanja
    "Hora boliviana“

    Kristinin život u jednoj od najsiromašnijih zemalja svijeta: "Žive u kućama od dasaka, nemaju lijekova, ali i dalje su topli i obožavaju zabavu"

  • Ojos del Salado Putovanja
    Južnoamerički div

    Danijela Muškardin na najvišem vulkanu svijeta: Borba koja traje do posljednjeg koraka

 
Upravljaj obavijestima
© Punkufer
  • Impressum
  • Marketing
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima

404image

Piletina, varivo, tjestenina...

Prijavi se na naš newsletter
i otkrij recepte, savjete i trikove s
kojima ćeš izaći iz začaranog kruga 3
ista jela koja radiš svaki dan ;)

Please don't insert text in the box below!
close