• Hrana i piće
  • Putovanja
  • Aktualno
  • Zanimljivosti
  • Škola kuhanja
  • Želim više
  • Preporuke
Upravljaj obavijestima

Prati nas

  • Impressum
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima
close image
  • Dnevnik.hr
  • Vijesti
  • Sport
  • Showbizz
  • Lifestyle
  • Zdravlje
  • Biznis
  • Zabava
  • Tv
Hrana i piće #tjedni jelovnik

Lagano, fino i gotovo za 15-ak minuta: 7 super jela za svaki dan ovoga tjedna

Ovaj tjedan kuhamo lagana i fina jela koja se mogu napraviti u kratkom vremenu - za otprilike 15-ak minuta.
Punkufer avatar placeholder
S.L. 10.03.2025 10:03 komentari
viber Created with Sketch.
Piletina u umaku od limuna
Piletina u umaku od limuna (Foto:Shutterstock)
Dodajte punkufer.hr u omiljeni Google izvor

Galerija Losos u korici od pesta 0 Pržena riža 0 Pizza od kruha 0 Piletina u umaku od limuna 0

U trendu Vransko jezero na Cresu - 3 Veliko kao život Čudo na našem otoku: Jezero kojemu ne smijete prići i s čijega dna zvone zvona Brze lepinje s grčkim jogurtom iz tave Gotovo za pola sata Ne treba vam ni pećnica ni kvasac: Recept za meke lepinje s grčkim jogurtom Manastir Sümela u Turskoj Manastir Sümela Prkosi vremenu i gravitaciji: Čudo gradnje u stijeni Crne planine

Tjedan otvaramo svojevrsnom verzijom baked beansa, ali koja umjesto graha koristi slanutak. Super je to nadjev koji obiluje bjelančevinama biljnog porijekla, a koji se može staviti na kruh, u tortilju ili servirati na salati.

Ovaj tjedna radit ćemo i prženu rižu s povrćem i jajima te slasne kineske rezance s pečenim jajima. U svega 15 minuta možete ispeći i fini filet od lososa, ali i tanke šnicle od piletine u finom umaku na bazi limuna.

Za ljubitelje slatkog tu su i božanstveno fine kuglice koje podsjećaju na čupavce, ali ih je puno jednostavnije izraditi i ne moraju se peći.

Pržena riža Pržena riža (Foto: Shutterstock)

Nastavite čitati tekst i pronađite sedam recepata za sedam jela – po jedno za svaki dan ovoga tjedna.

Ponedjeljak, 10. 3. – Slanutak u umaku od rajčice

Kuhani slanutak možete sljubiti s nešto rajčice i začina kako biste dobili slastan i brzi obrok, koji je najbolje poslužiti s nešto domaćeg kruha. Upotrijebite li za ovo jelo već kuhani slanutak iz konzerve, bit će gotovo za otprilike 15 minuta. Imamo recept!

Utorak, 11. 3. – Pržena riža s jajima

Pržena riža je tradicionalno jelo jugoistočne Azije, a podrazumijeva obrok temeljen na kuhanoj riži koja se potom prži u woku ili većoj tavi s povrćem, mesom i sastojcima po želji. Mi vam donosimo najjednostavniju verziju s povrćem i jajima. Najbolji će okus imati ako upotrijebite rižu koju ste skuhali dan ranije.

Srijeda, 12. 3. – Pizza od kruha

Pizza na gotovom kruhu jednostavan je recept za topli pizza-sendvič kojem je teško odoljeti, a često ga se ne sjetimo kada tražimo ideje za ukusnu, brzu i toplu večeru. Francuski kruh ili francuz, koji sve češće nazivamo baget, idealan je izbor za podlogu jer će svaki komad biti podjednako hrskav.

Pizza od kruha Pizza od kruha (Foto: Getty Images)

Četvrtak, 13. 3. – Kineski rezanci s kupusom

Rezanci s povrćem još su jedno brzo jelo koje možete začas spremiti. Mi vam predlažemo kombinaciju s naribanim kupusom, mrkvom i celerom. Kinezi tradicionalno upotrebljavaju rezance chow main za pripremu tog jela. Upotrijebiti možete i japanske rezance yakisoba ili bilo koju vrstu rezanaca – dok god ih skuhate al dente.

Petak, 14. 3. – Pečeni losos u pestu

Losos u korici od pesta jedno je od onih jela koja imaju sjajan okus, pripremaju se za 15-ak minuta i od tek pet sastojaka, te su dobri za naše zdravlje. Servirajte ga uz sezonsku salatu ili povrće kuhano na pari.

Losos u korici od pesta Losos u korici od pesta (Foto: Getty Images)

Subota, 15. 3. – Čupavci u obliku kuglica

U Australiji ih zovu lamington, u Hrvatskoj čupavci. Taj slasni desert sastavljen od kocki pečenog biskvita natopljenih u čokoladi i uvaljanih u kokosovo brašno razveseljava sve generacije.

Ako niste vješti u pečenju kolača, a obožavate čupavce – ne očajavajte. Donosimo vam recept za jednostavne kuglice koje se ne peku, a oponašaju okus tih finih kolača. Najbolje od svega – za pripremu vam trebaju samo četiri sastojka.

Nedjelja, 16. 3. – Pileći šnicli u umaku od limuna 

Pečena piletina sjajan je izbor za nedjeljni ručak. To slasno meso postat će još finije ako ga sljubite s nešto limuna, a uz pametno rezanje mesa možete skratiti termičku obradu na 15-ak minuta. Imamo recept!

7 slasnih jela za svaki dan ovoga tjedna koji se spremaju bez puno filozofije Brownies/Ilustracija Varivo od piletine i krumpira Ječam i grah +1 Veganska verzija Stroganoffa

  • #tjedni jelovnik
  • #jela za 15 minuta
viber Created with Sketch.
inspirativno najčitanije najkomentiranije
10 nevjerojatnih zakona koji su nastali zbog samo jedne osobe
Uzbudljiva prošlost
10 nevjerojatnih zakona koji su doneseni samo zbog pojedinca
Catedral Justo u Madridu: Velebno zdanje izgrađeno - od tuđega smeća
Mjesto za sve
Catedral Justo u Madridu: Velebno zdanje izgrađeno - od tuđega smeća
Narod koji ima "supermoći": Hodaju kilometrima po užarenoj pustinji i žive od mesa, mlijeka i krvi
Turkana
Narod koji ima "supermoći": Hodaju kilometrima po užarenoj pustinji i žive od mesa, mlijeka i krvi
Najopasnije jezero na svijetu: Optička varka koja gotovo sve što dotakne pretvara u kamen
Natron
Najopasnije jezero na svijetu: Optička varka koja gotovo sve što dotakne pretvara u kamen
S roštilja ili iz pećnice: Pečena piletina na afrički način
Aromatična i sočna
S roštilja ili iz pećnice: Pečena piletina na afrički način
Čokoladni kruh od dva sastojka recept
Najlakši recept
Fantastičan čokoladni kruh možete napraviti od samo 2 sastojka
Čudo na našem otoku: Jezero kojemu ne smijete prići i s čijega dna zvone zvona
Veliko kao život
Čudo na našem otoku: Jezero kojemu ne smijete prići i s čijega dna zvone zvona
Ne treba vam ni pećnica ni kvasac: Recept za meke lepinje s grčkim jogurtom
Gotovo za pola sata
Ne treba vam ni pećnica ni kvasac: Recept za meke lepinje s grčkim jogurtom
Prkosi vremenu i gravitaciji: Čudo u stijeni na sjeveru Turske
Manastir Sümela
Prkosi vremenu i gravitaciji: Čudo gradnje u stijeni Crne planine
Jednostavna, a prefina: Talijanska salata s rižom koju bismo jeli cijelo ljeto
Top-recept
Jednostavna, a prefina: Talijanska salata s rižom koju bismo jeli svaki dan do kraja ljeta
Kviz općeg znanja: Za one koji znaju sve... ili barem tako misle
15 pitanja
Kviz općeg znanja: Za one koji znaju sve... ili barem tako misle
Smaragd Kvarnera: Otočić sa samo četiri stanovnika na kojem je kupanje zabranjeno
540 biljnih vrsta
Smaragd Kvarnera: Otočić sa samo četiri stanovnika na kojem je kupanje zabranjeno
Hercegovačke Plitvice: Nestvarno lijepo kupalište za pravo ljetno osvježenje
4
Čudesna Kravica
Hercegovačke Plitvice: Nestvarno lijepo kupalište blizu granice s Hrvatskom

Nastavi čitati

Ne propustite ni ovo
vijesti
Vozač na autocesti gotovo 90 sekundi nije propuštao vozilo Hitne pomoći
NEVJEROJATNA SNIMKA
VIDEO Snimka iz kola Hitne pomoći širi se mrežama: Pogledajte potez vozača o kojem svi pričaju
Niger: Vojska ponovno uspostavila kontrolu nakon neuspjele pobune vojnika
SUKOB U NIGERU
Nakon šest sati pucnjave i eksplozija obuzdana pobuna, spašena predsjednička palača
Građanin u Dravi pronašao opasno eksplozivno sredstvo: Policija ga uništila na mjestu
Pravovremena dojava
Iznenadio se onim što je uočio u rijeci: Odmah je pozvao policiju koja je cijelu noć bila na terenu
show
Thompson pokazao spektakularne prizore iz zraka: Pogledajte nepreglednu masu u Vukovaru, nebo obasjale baklje
za pamćenje!
Da se naježiš! Ovo je pogled iz zraka na Thompsonov koncert u Vukovaru
Marko Perković Thompson na početku koncerta u Vukovaru održao govor
sa suzama u očima
Govor Thompsona na početku spektakla u Vukovaru: ''Mnogo nas je htjelo i 1991. doći, ali smo spriječeni...''
Severina zapalila pozornicu, a svi su gledali u natpis na njezinoj majici
upečatljivo izdanje
Severina se na bini pojavila s natpisom na majici koji je privukao sve poglede
zdravlje
Bijeli špek za pluća: Učinkovit lijek ili narodni mit?
Može li ih stvarno očistiti?
Bijeli špek za pluća: Učinkovit lijek ili narodni mit?
Gel za bolove u koljenu: Tražite najbolji? Jedna vrsta ima uvjerljivo najviše dokaza
Piše fizioterapeut
Gel za bolove u koljenu: Tražite najbolji? Jedna vrsta ima uvjerljivo najviše dokaza
5 suptilnih znakova da vam nedostaje omega-3 masnih kiselina
Neugodni simptomi
5 suptilnih znakova da vam nedostaje omega-3 masnih kiselina
zabava
Divio se Ferrariju na autocesti, a onda je uslijedilo iznenađenje
Malo duža verzija
Divio se Ferrariju na autocesti, a onda je uslijedilo iznenađenje
Ptica zaustavila traktor kako bi spasila mlade, pogledajte snimku koja je očarala svijet
Wow!
Ptica zaustavila traktor kako bi spasila mlade, pogledajte snimku koja je očarala svijet
Ovo je možda i najstrože upozorenje s plaže u Hrvatskoj! Pogledajte što im je poručio
Impresivno!
Ovo je možda i najstrože upozorenje s plaže u Hrvatskoj! Pogledajte što im je poručio
tech
FOTO Zagrebom se danas prošetala Tonka, prva hrvatska humanoidna robotica - i oduševila nas
Vedra i duhovita
FOTO Zagrebom se danas prošetala Tonka, prva hrvatska humanoidna robotica - i oduševila nas
sport
VIDEO Filip Hrgović je prvak svijeta nakon povijesnog preokreta!
ROCKY!!!
VIDEO Filip Hrgović je prvak svijeta nakon povijesnog preokreta!
VIDEO Ovako je Hrgović uništio Itaumu i došao do naslova svjetskog prvaka
ČUDESNO!
VIDEO Ovako je Hrgović uništio Itaumu i došao do naslova svjetskog prvaka
VIDEO Ovako je Moses Itauma napustio O2 arenu nakon poraza od Hrgovića
Poznat i razlog
VIDEO Ovako je Moses Itauma napustio O2 arenu nakon poraza od Hrgovića
tv
Daleki grad: Glumica serije "Daleki grad" podijelila gdje i kako provodi svoje slobodno vrijeme ovih ljetnih dana
DALEKI GRAD
Glumica serije "Daleki grad" podijelila gdje i kako provodi svoje slobodno vrijeme ovih ljetnih dana
Nasljednik: Stigle su joj vijesti koje nije očekivala – on je ipak uspio preživjeti
NASLJEDNIK
Stigle su joj vijesti koje nije očekivala – on je ipak uspio preživjeti
Nasljednik: Što će sve učiniti kako bi pravda bila zadovoljena doznajte u novim epizodama serije "Nasljednik"
NASLJEDNIK
Što će sve učiniti kako bi pravda bila zadovoljena doznajte u novim epizodama serije "Nasljednik"
putovanja
Čudo na našem otoku: Jezero kojemu ne smijete prići i s čijega dna zvone zvona
Veliko kao život
Čudo na našem otoku: Jezero kojemu ne smijete prići i s čijega dna zvone zvona
Ne treba vam ni pećnica ni kvasac: Recept za meke lepinje s grčkim jogurtom
Gotovo za pola sata
Ne treba vam ni pećnica ni kvasac: Recept za meke lepinje s grčkim jogurtom
Prkosi vremenu i gravitaciji: Čudo u stijeni na sjeveru Turske
Manastir Sümela
Prkosi vremenu i gravitaciji: Čudo gradnje u stijeni Crne planine
novac
Odvjetnik ustupio dugovanje Petru Pripuzu, najavljena druga aukcija zemljišta na Jankomiru
Pored trgovačkih centara
Odvjetnik ustupio dugovanje Petru Pripuzu, najavljena druga aukcija zemljišta na Jankomiru
lifestyle
Bijeli špek za pluća: Učinkovit lijek ili narodni mit?
Može li ih stvarno očistiti?
Bijeli špek za pluća: Učinkovit lijek ili narodni mit?
Sofia Vergara u sandalama Chypre modne kuće Hermes
KULTNI MODEL
Sofia Vergara nosi najljepše anatomske sandale na svijetu, vole ih i Hrvatice
Rezultati ankete: Najzgodniji turski glumac
TAKO MARKANTAN
Više od 6500 čitateljica odlučilo – ovo je najzgodniji turski glumac
sve
VIDEO Filip Hrgović je prvak svijeta nakon povijesnog preokreta!
ROCKY!!!
VIDEO Filip Hrgović je prvak svijeta nakon povijesnog preokreta!
VIDEO Ovako je Hrgović uništio Itaumu i došao do naslova svjetskog prvaka
ČUDESNO!
VIDEO Ovako je Hrgović uništio Itaumu i došao do naslova svjetskog prvaka
Thompson pokazao spektakularne prizore iz zraka: Pogledajte nepreglednu masu u Vukovaru, nebo obasjale baklje
za pamćenje!
Da se naježiš! Ovo je pogled iz zraka na Thompsonov koncert u Vukovaru
Njoke možete zapeći sa sirom u pećnici
Tjedni jelovnik

Ovih 7 jela s guštom ćemo skuhati ovoga tjedna – tako su slasna i lako se rade

Ako uživate u okusu lazanja, ali nemate vremena za dugotrajnu pripremu tog klasičnog talijanskog jela, ovi njoki s tri vrste sira sjajan su izbor. NASTAVI ČITATI

Vezani sadržaj

 
Upravljaj obavijestima
© Punkufer
  • Impressum
  • Marketing
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima

404image

close