• Hrana i piće
  • Putovanja
  • Aktualno
  • Zanimljivosti
  • Škola kuhanja
  • Želim više
  • Preporuke
Upravljaj obavijestima

Prati nas

  • Impressum
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima
close image
  • Dnevnik.hr
  • Vijesti
  • Sport
  • Showbizz
  • Lifestyle
  • Zdravlje
  • Biznis
  • Zabava
  • Tv
Hrana i piće #tjedni jelovnik

7 slasnih jela za svaki dan ovoga tjedna koji se spremaju bez puno filozofije

Parmigiana je ukusno talijansko jelo sastavljeno od pohanih kriški patlidžana koje se prekrivaju umakom od rajčice i naribanim sirom te zapeku u pećnici. Na ovaj način možete pripremiti razne namirnice - pa i meso.
Punkufer avatar placeholder
S.L. 24.02.2025 08:40 komentari
viber Created with Sketch.
Pohano meso zapečeno s umakom od rajčice i sirom
Pohano meso zapečeno s umakom od rajčice i sirom (Foto:Shutterstock)

Galerija Brownies/Ilustracija 1 Varivo od piletine i krumpira 1 Ječam i grah 1 Veganska verzija Stroganoffa 1

U trendu Daorson - 4 Pogledajte fotografije Čudesni Daorson: Tihi svjedok drevne civilizacije u Bosni i Hercegovini Mural Oasis u Primz Outletu u Nevadi Oaza murala Novi život šoping-meke: Napušteni trgovački centar postao je turistička atrakcija Skulptura naočala u procesu izrade Nestvarno lijepa Tek sad vidim: Vela Luka dobiva monumentalnu skulpturu u čast Oliveru Dragojeviću

Slasna jela koja se brzo spremaju i bez previše filozofiranja tema su ovotjednog jelovnika. Po dobrom starom običaju tjedan otvaramo jelom temeljenim na sastojcima biljnog porijekla – kuhamo tjesteninu s gljivama u kremastom umaku od svilenog tofua.

Nastavljamo s krepkim varivom od graha i ječma koji po želji možete dodatno obogatiti kockicama pancete, ali i najjednostavnijim rižotom s mljevenim mesom koji se priprema – u pećnici.

Za ljubitelja jela na žlicu tu je i fino varivo od piletine i krumpira, a kralj nedjeljnog ručka bit će pohani juneći odrezak zapečen sa sirom. Nismo zaboravili niti na ljubitelje slatkih zalogaja – u subotu pečemo jednostavne brownieje od svega tri sastojka. 

Veganska verzija Stroganoffa Veganska verzija Stroganoffa (Foto: Shutterstock)

Nastavite čitati tekst i pronađite sedam recepata – po jedan za svaki dan ovoga tjedna u kojima će uživati cijela obitelj.  

Ponedjeljak, 24.2. – Tjestenina s gljivama 

Kada se svileni tofu spoji s nasjeckanim češnjakom, vinskim octom, limunovim sokom i začinima dobiva se fantastični umak koji u kombinaciji s pirjanim gljivama i širokim rezancima neodoljivo podsjeća na rusko jelo Stroganoff. Imamo recept! 

Utorak, 25.2. – Varivo od ječma i graha 

Danas kuhamo zuppu di farro – popularno toskansko jelo sastavljeno od ječma i šarenog graha, a koje se servira s kriškom kruha i nešto domaćeg maslinovog ulja. Domaćini u Italiji ponudit će vam uz nju i čašu crvenog vina. 

Ječam i grah Ječam i grah (Foto: Shutterstock)

Srijeda, 26.2. – Rižoto s mljevenim mesom iz pećice 

Volite jesti rižoto, ali vam se ne da stajati uz štednjak i miješati sve sastojke? Isprobajte ovu verziju s mljevenim mesom koja se većim dijelom priprema u pećnici. 

Četvrtak, 27.2. – Varivo od piletine i krumpira 

Fino jelo na žlicu savršena je ideja za zimu. Danas vam predlažemo varivo od piletine i krumpira koje će nahraniti cijelu obitelj, a priprema se u svega pola sata. U varivu možete upotrijebiti bilo koji dio pileta – mi vam predlažemo otkoštena pileća prsa, kojima ste uklonili i kožicu i koja ste narezali na manje komade.

Varivo od piletine i krumpira Varivo od piletine i krumpira (Foto: Getty Images)

Petak, 28.2. – Složenac s tunom 

Složenac s tunom neće se pobrinuti samo za vaš tjedni unos ribe, nego i za to da se riješite sveg povrća kojemu je vrijeme na izmaku i tužno čeka u najudaljenijem kutu vašeg hladnjaka. Za ovaj složenac poslužit će obična tuna iz konzerve, iz ulja ili salamure.

Subota, 1.3. – Brownie od 3 sastojka 

Da biste napravili ukusan desert, ponekad vam je potrebno tek nekoliko sastojaka. Ovo je jedan od takvih recepata. Brownieji se rade od svega tri sastojka: namaza od čokolade i lješnjaka poput Nutelle, jaja i brašna. 

Brownies/Ilustracija Brownies/Ilustracija (Foto: Shutterstock)

Nedjelja, 2.3. – Pohana junetina zapečena sa sirom 

Parmigiana je ukusno talijansko jelo sastavljeno od pohanih kriški patlidžana koje se prekrivaju umakom od rajčice i naribanim sirom te zapeku u pećnici.

U Sjedinjenim Američkim Državama parmigiana je doživjela razne verzije – priprema se s gljivama, tikvicama, piletinom, pa čak i junećim odrescima. Donosimo vam recept upravo za beef parmiagianu koja će biti idealan izbor za nedjeljni ručak.

Bez puno posuđa i muke: 7 finih jela za svaki dan ovoga tjedna gotovih za 20 minuta Kozice u kiselo-slatkom umaku Miso-juha s ramen-rezancima, gljivama i tofuom Pileći curry +2 Kuglice od čokolade i oraha

  • #tjedni jelovnik
  • #brza jela
  • #varivo
viber Created with Sketch.
inspirativno najčitanije najkomentiranije
Kako jesti kvalitetno i lokalno?
Oglas
Kako jesti kvalitetno i lokalno?
Recept za Rigojanči: "Skandalozni kolač" koji Riječani obožavaju
Sočne kocke
Recept za Rigojanči: "Skandalozni kolač" koji Riječani obožavaju
Što je vikinški wellness? Sve veći hit koji luksuzne hotele baca u drugi plan
Toplo-hladno
Što je vikinški wellness? Sve veći hit koji luksuzne hotele baca u drugi plan
Tjestenina s lukom i sirom iz jednog lonca recept
U jednom loncu
Nije brza, ali je bogovska: Recept za tjesteninu s lukom koju nećete moći prestati jesti
Božanstveni gradić: Mjesto zbog kojeg vrijedi skrenuti s puta ako idete u Toskanu
Andiamo!
Božanstveni gradić: Mjesto zbog kojeg vrijedi skrenuti s puta ako idete u Toskanu
Prva knjižnica stvari u Hrvatskoj: Mjesto na kojem ćete moći posuditi alat, kućanske uređaje i razne druge predmete
Posuđuj, dijeli, uštedi
Prva knjižnica stvari u Hrvatskoj: Mjesto na kojem ćete moći posuditi alat, kućanske uređaje i razne druge predmete
Čudesni Daorson: Tihi svjedok drevne civilizacije u Bosni i Hercegovini
Pogledajte fotografije
Čudesni Daorson: Tihi svjedok drevne civilizacije u Bosni i Hercegovini
Novi pub u zgradi HŽ-a: Velika terasa, craft pivo i američki roštilj
Sip
Novi pub u zgradi HŽ-a: Velika terasa, craft pivo i američki roštilj
Tiramisu, ali zdraviji: Recept za laganiju verziju omiljenog deserta sa svježim sirom
Manje masti, više proteina
Tiramisu, ali zdraviji: Recept za laganiju verziju omiljenog deserta sa svježim sirom
Novi kviz općeg znanja: Za one koji znaju sve o svemu
15 pitanja
Novi kviz općeg znanja: Za one koji znaju sve o svemu
Novi život šoping-meke: Napušteni trgovački centar postao je turistička atrakcija
Oaza murala
Novi život šoping-meke: Napušteni trgovački centar postao je turistička atrakcija
Tjedni jelovnik jela bez puno truda od 9.3. do 15.3.2026.
Tjedni jelovnik
7 lijenih recepata za svaki dan ovog tjedna – jela su jako fina, a pripremaju se bez previše truda
Česte pogreške kod pripreme srdela: Prvo što treba napraviti nakon kupnje da bi bile ukusne
4
Zdrave i jeftine
Česte pogreške kod pripreme srdela: Prvo što treba napraviti nakon kupnje da bi bile ukusne

Nastavi čitati

Ne propustite ni ovo
vijesti
Zbog drona u rumunjskom zračnom prostoru vlasti poslale dvije poruke upozorenja
DVA UPOZORENJA
Uzbuna u europskoj zemlji! Podignuti vojni avioni: "Potražite sklonište"
Rat na Bliskom istoku 14. dan
Rat na Bliskom istoku
VIDEO SAD objavio snimku "nevidljivih bombardera", vođa Hezbolaha poručio: "Izrael će se iznenaditi na bojnom polju"
PROVJERENO Skela koja povezuje Lijevi i Desni Dubrovčak više ne vozi
Redovna procedura?
Pokapaju se na istom groblju, idu u istu poštu, crkvu i trgovinu, ali skele koja ih povezuje više nema: "Oduvijek je bila tu"
show
Darko Lazić na sprovodu brata jecao na sav glas
slomljen pjevač
"Zar ovako da te ispraćam?" Darko Lazić na sprovodu brata jecao na sav glas
Prijatelji i kolege pružaju podršku Darku Laziću nakon smrti brata Dragana Lazića
Preteški trenuci
Estrada uz Darka Lazića nakon smrti brata: Tužni prizori zabilježeni su ispred obiteljske kuće
Lejla Filipović u društvu Zdravka Čolića: Legendarni pjevač poljubio bivšu misicu na privatnoj proslavi
''kavalir!''
Fotka Lejle Filipović s vječnim regionalnim šarmerom prikupila 7 tisuća lajkova!
zdravlje
Znanstvenici tvrde da ova namirnica može pomoći u očuvanju mišićne snage nakon 65-e!
Istraživanje na 108 osoba
Znanstvenici tvrde da ova namirnica može pomoći u očuvanju mišićne snage nakon 65-e!
5 slavnih osoba čiji se izgled lica promijenio zbog popularnih lijekova za mršavljenje
Privukle su pažnju javnosti
5 slavnih osoba čiji se izgled lica promijenio zbog popularnih lijekova za mršavljenje
Šenon recepti: Ako ga vidite u trgovini, uzmite ga – evo 5 jednostavnih načina kako ga pripremiti
Po preporuci nutricionistice
Šenon recepti: Ako ga vidite u trgovini, uzmite ga – evo 5 jednostavnih načina kako ga pripremiti
zabava
Novinarka ostala sabrana, no pogledajte što radi muškarac u pozadini
Odvratno
Novinarka ostala sabrana, no pogledajte što radi muškarac u pozadini
Ovako izgleda kad Balkanac padne vozački ispit – urnebesna fora osvojila regiju
Tako nekako
Ovako izgleda kad Balkanac padne vozački ispit – urnebesna fora osvojila regiju
Bez koncentracije nema rezultata - ovaj kviz to brzo pokaže
Pokažite što znate!
Bez koncentracije nema rezultata - ovaj kviz to brzo pokaže
tech
Želite imati vlastito GenAI superračunalo kod kuće? Šef Nvidije ima zanimljiv prijedlog za vas
Taman za pod bor
Želite imati vlastito GenAI superračunalo kod kuće? Šef Nvidije ima zanimljiv prijedlog za vas
VIDEO Muskov robot iznenadio sve svojim novim vještinama
Djeluje uvjerljivo
VIDEO Muskov robot iznenadio sve svojim novim vještinama
Odlične vijesti za gamere: Nova generacija popularne konzole stiže sljedeće godine
Otkrili iz AMD-a
Odlične vijesti za gamere: Nova generacija popularne konzole stiže sljedeće godine
sport
Dončićeva obiteljska drama počela je u prosincu, incident u rodilištu sve je pokrenuo
JEDNA DRUGAČIJA BITKA
Dončićeva obiteljska drama počela je u prosincu, incident u rodilištu sve je pokrenuo
Dončić traži puno skrbništvo, ali ako mu se dokaže preljub, mogao bi izgubiti više nego što može zamisliti
POČINJE PRIVATNA DRAMA
Dončić traži puno skrbništvo, ali ako mu se dokaže preljub, mogao bi izgubiti više nego što može zamisliti
VIDEO Modrić jednim potezom riješio pet igrača Intera, Talijani u transu
ČISTA INTELIGENCIJA
VIDEO Modrić bacio Talijane u trans: Sam riješio petoricu, liga objavila snimku
tv
Crno more: Njezin odlazak je svima teško pao
CRNO MORE
Njezin odlazak je svima teško pao
Crno more: Tuga ih sve više zbližava
CRNO MORE
Crno more: Tuga ih sve više zbližava
Kumovi: Svi su saznali – Vlastiti otac je ne može ni pogledati
KUMOVI
Svi su saznali – Vlastiti otac je ne može ni pogledati
putovanja
Čudesni Daorson: Tihi svjedok drevne civilizacije u Bosni i Hercegovini
Pogledajte fotografije
Čudesni Daorson: Tihi svjedok drevne civilizacije u Bosni i Hercegovini
Novi život šoping-meke: Napušteni trgovački centar postao je turistička atrakcija
Oaza murala
Novi život šoping-meke: Napušteni trgovački centar postao je turistička atrakcija
Tiramisu, ali zdraviji: Recept za laganiju verziju omiljenog deserta sa svježim sirom
Manje masti, više proteina
Tiramisu, ali zdraviji: Recept za laganiju verziju omiljenog deserta sa svježim sirom
novac
Padom Irana i Venezuele bogatstvo 13 najbogatijih vlasnika tankera povećalo se za 45 milijardi dolara - i ne staje rasti
U svakom scenariju profitiraju
Padom Irana i Venezuele bogatstvo 13 najbogatijih vlasnika tankera povećalo se za 45 milijardi dolara - i ne staje rasti
Gotovo polovina voća i povrća iz ove zemlje sadrži opasne pesticide i "vječne kemikalije"
Hrana ubojica
Gotovo polovina voća i povrća iz ove zemlje sadrži opasne pesticide i "vječne kemikalije"
Cijena ove vrste mesa naglo raste diljem Europe, u Hrvatskoj snažan porast od 22%
Pritisak potražnje
Cijena ove vrste mesa naglo raste diljem Europe, u Hrvatskoj snažan porast od 22%
lifestyle
Bijele tenisice iz trgovina za proljeće 2026. godine
Već od 17,99 eura
15 modela bijelih tenisica koje mnoge žene vole i više od proljetnih cipela, osvježit će svaku kombinaciju
Zorica Kondža u "nude" salonkama
ŽENAMA OMILJEN MODEL
Ni Zorica Kondža ne može odoljeti obožavanim salonkama - stvarno nemaju konkurenciju
Ecija Ojdanić u životinjskom uzorku od glave do pete
SJAJNO IZDANJE
Leopard haljina je pun pogodak, ali i gležnjače Ecije Ojdanić zaslužuju poseban pogled
sve
Darko Lazić na sprovodu brata jecao na sav glas
slomljen pjevač
"Zar ovako da te ispraćam?" Darko Lazić na sprovodu brata jecao na sav glas
Dončićeva obiteljska drama počela je u prosincu, incident u rodilištu sve je pokrenuo
JEDNA DRUGAČIJA BITKA
Dončićeva obiteljska drama počela je u prosincu, incident u rodilištu sve je pokrenuo
Prijatelji i kolege pružaju podršku Darku Laziću nakon smrti brata Dragana Lazića
Preteški trenuci
Estrada uz Darka Lazića nakon smrti brata: Tužni prizori zabilježeni su ispred obiteljske kuće
Zasitno varivo od junetine i ječma
Prefino

Kada vam se jede nešto fino na žlicu s ovim varivom od junetine i ječma ne možete pogriješiti

Važno je dodati namirnice u odgovarajućem redoslijedu - ječam tek na pola kuhanja kako biste dobili obrok odgovarajuće teksture i okusa. NASTAVI ČITATI

Vezani sadržaj

 
Upravljaj obavijestima
© Punkufer
  • Impressum
  • Marketing
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima

404image

close