• Hrana i piće
  • Putovanja
  • Aktualno
  • Zanimljivosti
  • Škola kuhanja
  • Želim više
  • Preporuke
Upravljaj obavijestima

Prati nas

  • Impressum
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima
close image
  • Dnevnik.hr
  • Vijesti
  • Sport
  • Showbizz
  • Lifestyle
  • Tech
  • Zdravlje
  • Biznis
  • Zabava
  • Teen
  • Tv
Hrana i piće #Recepti

Tajna otoka vječnog proljeća za najmekše ražnjiće: Recept za sočnu junetinu s roštilja

Espentada je savršeni primjer kako najjednostavnija hrana može biti i savršeno ukusna. Radi se o finim komadima junetine, mekane kao duša što mirišu na češnjak i lovor...
Punkufer avatar placeholder
punkufer.hr 13.03.2023 13:35 komentari
viber Created with Sketch.
Slika nije dostupna
Slika nije dostupna

U trendu Njoki u kremastom umaku Tjedni jelovnik Griju, fina su i ne zahtijevaju puno posla u kuhinji: 7 recepata za svaki dan ovoga tjedna Acai - 2 Supernamirnica Zdravije od borovnica? Bobice uz koje se lakše mršavi čuvaju srce i vraćaju energiju Edamame Nježne edamame Bolje od pistacija? Sve popularnija grickalica sportaša koja će vas brzo zasititi

Europski otok vječnog proljeća, autonomna portugalska pokrajina Madeira krije iznenađenja na svakom koraku – i u prirodi i na tanjuru. U predahu od razgledavanja nestvarno lijepih šuma lovora, stijena koje je oblikovala lava te opuštanja na vulkanskim plažama vrijedi zaviriti i u otočne tanjure. Jedan od omiljenih specijaliteta zasigurno je espentada, čiji se okusi i mirisi dugo zadržavaju u sjećanjima onih koji su imali prilike okusiti tradicionalne specijalitete.

Espentada je savršen primjer toga kako najjednostavnija hrana može biti i savršeno ukusna. Radi se o finim komadima junetine, mekane kao duša što miriše na češnjak i lovor, koji se peku na drvenim štapićima za ražnjiće.

S godinama su se osim junetine počele koristiti i kobasice, plodovi mora, svinjetina, kao i povrće – ali junetina je i dalje najpopularnija. Espentada je redoviti gost na portugalskim jelovnicima, a na Madeiri se najčešće poslužuje s lepinjama ili pečenom palentom.

Sastojci za espentadu: 

  • 700 g finog komada junetine (juneći file) 
  • 6 češnjeva češnjaka
  • 12 lovorovih listova
  • 1/2 žličice mljevenog crnog papra
  • 60 ml vina Madeira
  • 2 žlice maslinova ulja
  • 3 rajčice srednje veličine
  • 2 zelene paprike
  • 2 žličice soli

Priprema espentade:

  1. Meso narežite na kocke. U manjoj posudi pomiješajte usitnjeni češnjak, izmrvljeni lovorov list i papar. Natrljajte meso smjesom i stavite u vrećicu sa zatvaračem pa ulijte vino i maslinovo ulje da se kocke dobro oblože. Ostavite da se marinira u hladnjaku najmanje četiri sata ili preko noći.
  2. Zagrijte roštilj na srednje jaku vatru (tako da možete držati ruku iznad rešetke oko 5 sekundi da ne postane prevruće)
  3. Kocke mesa nanižite na namočene drvene ražnjiće (ili metalne), naizmjence slažući s polovicama rajčice i komadima zelene paprike. Govedinu i povrće pospite solju.
  4. Meso pecite na roštilju 3-5 minuta pa okrenite i pecite još 3-5 minuta. Zatim je izvadite na pladanj i prekrijte aluminijskom folijom pa ostavite da odstoji 10 minuta prije posluživanja. Poslužite s lepinjama i sokom od pečenja.

 

  • #Recepti
  • #espentada
  • #madeira
  • #junetina
  • #ražnjići
  • #rostilj
  • #recept za espentadu
viber Created with Sketch.
inspirativno najčitanije
Domaći rustikalni craft kruh nastao u suradnji s Boogie Bakeryjem
Oglas
Domaći rustikalni craft kruh nastao u suradnji s Boogie Bakeryjem
Hercegovačka Himalaja: Moćni čuvar najljepšeg jezera u zemlji
Život s prirodom
Hercegovačka Himalaja: Moćni čuvar najljepšeg jezera u zemlji
Sendviči od lisnatog tijesta koji skrivaju sve što vam treba za dobar dan
Za doručak ili brunch
Sendviči od lisnatog tijesta koji skrivaju sve što vam treba za dobar dan
Ne padajte na trikove: Kako čitati deklaracije - i što jesti za dobro zdravlje i dug život
Mark Hyman
Ne padajte na trikove: Kako čitati deklaracije - i što jesti za dobro zdravlje i dug život
"Mali Jeruzalem" usred Čizme: Mističan toskanski gradić, sasvim drugačiji od drugih
Pitigliano
"Mali Jeruzalem" usred Čizme: Mističan toskanski gradić, sasvim drugačiji od drugih
Za ljubitelje planina i vlakova: 300 kilometara čitste alpske ljepote
Glacier Express
Za ljubitelje planina i vlakova: Tura od 300 kilometara čiste alpske ljepote
Tjedni jelovnik od 12.1. do 18.1. 2026.fina zimska jela
Tjedni jelovnik
Griju, fina su i ne zahtijevaju puno posla u kuhinji: 7 recepata za svaki dan ovoga tjedna
Bolje od pistacija? Sve popularnija grickalica sportaša koja će vas brzo zasititi
Nježne edamame
Bolje od pistacija? Sve popularnija grickalica sportaša koja će vas brzo zasititi
Zdravije od borovnica? Bobice uz koje se lakše mršavi čuvaju srce i vraćaju energiju
Supernamirnica
Zdravije od borovnica? Bobice uz koje se lakše mršavi čuvaju srce i vraćaju energiju
Zapečeni krumpir veganski recept
100 posto biljno
Ovaj zapečeni krumpir je savršenstvo, a za njegovu pripremu ne treba vam mlijeko ni maslac
Lažna žitarica koja čini čuda za zdravlje, a u Hrvatskoj se slabo jede
Jeli su je i Inke
Lažna žitarica koja čini čuda za zdravlje, a u Hrvatskoj se slabo jede
Gotov za 10 minuta: Recept za bijeli umak od 4 sastojka koji savršeno paše uz tjesteninu
Skuhajte ga na pari
Gotov za 10 minuta: Recept za bijeli umak od 4 sastojka koji savršeno paše uz tjesteninu

Nastavi čitati

Ne propustite ni ovo
vijesti
Dronovi pogodili tankere u blizini terminala koji izvozi kazahstansku naftu
Novi napad
Težak udarac na Crnom moru: Dronovi pogodili tankere, proizvodnja pala za 35%
Građani prijavili ljude s uznemirujućim maskama koji ulaze u dvorišta: Intervenirala policija, evo o čemu je riječ
drama u dalmaciji
Građani prijavili ljude s uznemirujućim maskama koji ulaze u dvorišta: Intervenirala policija, evo o čemu je riječ
Na tisuće mrtvih u Iranu, Donad Trump poziva na nastavak prosvjeda
Kaos na Bliskom istoku
Svi se spremaju za napad, nižu se upozorenja: "Napustite zemlju i ne približavajte se vojnoj infrastrukturi"
show
Novi blog Vedrane Rudan rasplakao čitatelje
''Izgledam poput kostura''
Nikad bolniji tekst Vedrane Rudan: ''Kosti su mi osute metastazama, nezamisliv je užas umirati od raka''
Pogledajte kako je izgledao prvi ples Nediljka i Pije Bulj
svadbeno slavlje!
Pogledajte prvi ples sina Mire Bulja i njegove supruge, odabrali su pjesmu dalmatinskog slavuja
Hana Huljić Grašo i Viktorija Rađa zajedno na skijanju
"prekrasno jutro"
Grašina Hana uživa u zimskim radostima, društvo joj prave poznati Hrvati
zdravlje
5 namirnica i pića koje treba izbjegavati ako uzimate lijekove za krvni tlak
Prema stručnjacima
5 namirnica i pića koje treba izbjegavati ako uzimate lijekove za krvni tlak
Nije šećer ni stres – ova svakodnevna navika ono je što vas zapravo postaruje!
Često zanemarujemo
Nije šećer ni stres – ova svakodnevna navika ono je što vas zapravo postaruje!
Sirup od lovora protiv kašlja: Prirodni recept koji smiruje suhi kašalj već nakon prve žličice
Rado će ga piti i djeca
Sirup od lovora protiv kašlja: Prirodni recept koji smiruje suhi kašalj već nakon prve žličice
zabava
Ovaj kviz je idealna prilika za brušenje znanja! Možete li ga savladati?
Pokažite što znate!
Ovaj kviz je idealna prilika za brušenje znanja! Možete li ga savladati?
Sami napravili svoju ralicu i nasmijali društvene mreže! Pogledajte kako čisti snijeg
Snalažljivo
Sami napravili svoju ralicu i nasmijali društvene mreže! Pogledajte kako čisti snijeg
Ovaj će vas kviz dobro namučiti, osim ako ste kvizaški genijalac
Pokažite što znate!
Ovaj će vas kviz dobro namučiti, osim ako ste kvizaški genijalac
tech
Znanstvena zajednica digla uzbunu nakon američkog otkazivanja misije za povratak uzoraka s Marsa
To je bila najvažnija stvar
Znanstvena zajednica digla uzbunu nakon američkog otkazivanja misije za povratak uzoraka s Marsa
Kineska istraga je poruka SAD-u: “Ne dirajte naše AI talente i tehnologiju”
Reakcija iz Pekinga
Kineska istraga je poruka SAD-u: “Ne dirajte naše AI talente i tehnologiju”
Ovu opciju vjerojatno ni ne znate da imate na svom telefonu, a mogla bi ugroziti vašu sigurnost
Isključite je odmah!
Ovu opciju vjerojatno ni ne znate da imate na svom telefonu, a mogla bi ugroziti vašu sigurnost
sport
Jeste li čuli što su pustili u Beogradu tijekom utakmice Hrvatske?
Zanimljivo
Dašak nostalgije u Beogradu: Evo što su puštali dok je Hrvatska čekala provjeru VAR-a
Španjolci tvrde: On je izgledan kandidat za novog trenera Real Madrida, dolazi na ljeto?
iznenađenje
Španjolci tvrde: On je izgledan kandidat za novog trenera Real Madrida nakon Kloppove odbijenice, dolazi na ljeto?
Srbi poludjeli kada su vidjeli čiju su im zastavu stavili umjesto njihove usred Beograda
slali žalbu
Srbi poludjeli kada su vidjeli čiju su im zastavu stavili umjesto njihove usred Beograda
tv
Daleki grad: Čini se da je samo pitanje vremena kada će saznati da je on otac
DALEKI GRAD
Daleki grad: Čini se da je samo pitanje vremena kada će saznati da je on otac
Nove epizode omiljene serije "U dobru i zlu" uskoro na Novoj TV
U DOBRU I ZLU
Nove epizode omiljene serije "U dobru i zlu" uskoro na Novoj TV
Tajne prošlosti: On je došao riješiti probleme, a ona će ih uvući u nove
TAJNE PROŠLOSTI
On je došao riješiti probleme, a ona će ih uvući u nove
putovanja
Tjedni jelovnik od 12.1. do 18.1. 2026.fina zimska jela
Tjedni jelovnik
Griju, fina su i ne zahtijevaju puno posla u kuhinji: 7 recepata za svaki dan ovoga tjedna
Bolje od pistacija? Sve popularnija grickalica sportaša koja će vas brzo zasititi
Nježne edamame
Bolje od pistacija? Sve popularnija grickalica sportaša koja će vas brzo zasititi
Zdravije od borovnica? Bobice uz koje se lakše mršavi čuvaju srce i vraćaju energiju
Supernamirnica
Zdravije od borovnica? Bobice uz koje se lakše mršavi čuvaju srce i vraćaju energiju
novac
Jedna od najmoćnijih svjetskih banaka traži novog čelnika, godišnja plaća oko 20 milijuna eura
Posao snova
Jedna od najmoćnijih svjetskih banaka traži novog čelnika, godišnja plaća oko 20 milijuna eura
Objavljen popis najmoćnijih putovnica na svijetu. Evo gdje se nalazi Hrvatska
Na vrhu Azija
Objavljen popis najmoćnijih putovnica na svijetu. Evo gdje se nalazi Hrvatska
Lanac luksuznih robnih kuća podnio zahtjev za stečaj
Presudan trenutak
Lanac luksuznih robnih kuća podnio zahtjev za stečaj
lifestyle
Ponuda sakoa na sniženjima
ISPLATIVA KUPOVINA
Već od devet eura: Na sniženju smo pronašle 15 odličnih sakoa koji neće završiti na dnu ormara
Recept za kiflice s makom
brzo i lako
Pronašle smo savršeni recept za kiflice s makom pa ga rado dijelimo s vama, jednostavan je
Kuhinja Luke Modrića
Baš je moderna
Pogledajte kuhinju Luke Modrića: Otok je posebno zanimljiv, a napa izgleda kao iz restorana
sve
Novi blog Vedrane Rudan rasplakao čitatelje
''Izgledam poput kostura''
Nikad bolniji tekst Vedrane Rudan: ''Kosti su mi osute metastazama, nezamisliv je užas umirati od raka''
Jeste li čuli što su pustili u Beogradu tijekom utakmice Hrvatske?
Zanimljivo
Dašak nostalgije u Beogradu: Evo što su puštali dok je Hrvatska čekala provjeru VAR-a
Pogledajte kako je izgledao prvi ples Nediljka i Pije Bulj
svadbeno slavlje!
Pogledajte prvi ples sina Mire Bulja i njegove supruge, odabrali su pjesmu dalmatinskog slavuja
Juha od mesa i kupusa
Što je za ručak?

Recept za mirisnu juhu od mesa i kupusa u kojoj ćete jaaako uživati

Finu juhu od mesa i kupusa poslužite uz vrhnje i popržene kriške kruha te prema ukusu ukrasite listićima kopra... NASTAVI ČITATI

Vezani sadržaj

  • Juha od mesa i kupusa Hrana i piće
    Što je za ručak?

    Recept za mirisnu juhu od mesa i kupusa u kojoj ćete jaaako uživati

  • Sendviči od lisnatog tijesta Hrana i piće
    Za doručak ili brunch

    Sendviči od lisnatog tijesta koji skrivaju sve što vam treba za dobar dan

  • Kruh od svježeg sira Hrana i piće
    Šačica sastojaka

    Recept za kruh od svježeg sira: Za doručak ili fini sendvič nakon teretane

 
Upravljaj obavijestima
© Punkufer
  • Impressum
  • Marketing
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima

404image

Piletina, varivo, tjestenina...

Prijavi se na naš newsletter
i otkrij recepte, savjete i trikove s
kojima ćeš izaći iz začaranog kruga 3
ista jela koja radiš svaki dan ;)

Please don't insert text in the box below!
close