• Hrana i piće
  • Putovanja
  • Aktualno
  • Zanimljivosti
  • Škola kuhanja
  • Želim više
  • Preporuke
Upravljaj obavijestima

Prati nas

  • Impressum
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima
close image
  • Dnevnik.hr
  • Vijesti
  • Sport
  • Showbizz
  • Lifestyle
  • Zdravlje
  • Biznis
  • Zabava
  • Tv
Zanimljivosti #Jeste li znali

Ne znaju za rak: Jelovnik najzdravijeg naroda na svijetu

Podrijetlo Hunza zbunjuje jednako kao i njihova dugovječnost, a stručnjaci odgovore traže u vezama s Baskima i Aleksandrom Makedonskim...
Punkufer avatar placeholder
punkufer.hr 25.01.2026 07:47 komentari
viber Created with Sketch.
Hunze - 2
Hunze - 2 (Foto:Profimedia)

Galerija Hunze - 5 5 Hunze - 4 5 Hunze - 3 5 Hunze - 2 5

U trendu Neobični kamperi - 9 Sloboda i avantura Putujuće kuće: Pogledajte galeriju neobičnih kampera kojima ljudi dolaze na ljetovanje u Hrvatsku Švicarski odrezak Tjedni jelovnik 7 finih jela za svaki dan ovoga tjedna koja se rade bez puno drame i kompliciranja Kazungula - 4 Kazungula Jedna od najneobičnijih granica na karti: Točka u kojoj se gotovo dotiču četiri države

Na krajnjem sjeveru Pakistana, u planinskoj dolini Hunza, koja se smjestila u regiji Gilgit-Baltistan, stanuje narod koji živi i do 120, 130 godina. Neki od njih navodno su proslavili i 145. rođendan prije nego što su napustili ovaj svijet. Točan broj godina teško je odrediti jer Hunze nemaju rodnih listova niti dokaza kojima bi mogli potkrijepiti svoju vitalnost.

U ostatku Pakistana predviđeni životni vijek iznosi 67 godina, no na krovu svijeta, u izoliranim bespućima Himalaje, vladaju posve drukčiji zakoni života i smrti. Istraživači su zabilježili da žene mogu zatrudnjeti vrlo kasno, u šezdesetima i kasnije, a smatra se i da ne boluju od raka. Znanstvenici objašnjenje traže u okolišu i hrani.

Manje mesa, više voća 

Hunze piju vodu iz ledenjaka, uzgajaju svoju hranu, a s obzirom na to da su odsječeni od obližnjih gradova, ne jedu ništa prerađeno. Marelice su često na njihovu jelovniku, a tijekom posta danima, pa čak i mjesecima, ne jedu ništa osim svježeg soka i koštica tog superzdravog voća. Meso im nije svaki dan na jelovniku, dominiraju žitarice i povrće. Prakticiraju jogu, vježbe disanja i meditaciju.

Njihovo podrijetlo obavijeno je tajnom. Svjetlije su puti od svih susjednih naroda, a njihov je jezik (burushaski) sličniji baskijskom nego bilo kojem drugom koji ih okružuje. Nagađa se da su potomci vojnika Aleksandra Velikog koji ga nisu mogli slijediti, nego su odlučili ostati na Himalaji.

"Rekli su mi da sam lud": Informatičar iz Zagreba koji je kajakom prešao od Prevlake do Savudrije (bez ikakvog iskustva na moru) Marin Zovko - 8 Marin Zovko - 4 Marin Zovko - 5 +4 Marin Zovko - 6

 

  • #Jeste li znali
  • #hunza
  • #Pakistan
  • #dugovječnost
viber Created with Sketch.
inspirativno najčitanije
Na francuskom dvoru: Dan kada je jedaći nož sa stola izbacio - oružje
Umjesto bodeža
Kako je pribor za jelo došao u naš život: Dan kada je jedaći nož sa stola izbacio - oružje
Kako ispeći ciklu u pećnici?
Nije komplicirano
Ovo je najlakši recept za pečenu ciklu, jako je fina – iznenadit ćete se koliko je dobra
Zagreb, Split, Rijeka i Osijek: Pekarnice koje rade čitavu noć i spašavaju izlazak, dan i - život
Od 0 do 24
Zagreb, Split, Rijeka i Osijek: Pekarnice koje rade čitavu noć i spašavaju izlazak, dan i - život
Edo Toplak: Od polarnog kruga Svalbarda do tropskog pojasa Vijetnama
Putnička klasa
Besplatno predavanje Ede Toplaka: Od polarnog kruga Svalbarda do tropskog pojasa Vijetnama
Ovi zagrebački kafići imaju finu kavu i vajb dnevne sobe – radije bi radili iz njih, nego iz ureda
Mirna mjesta
Ovi zagrebački kafići imaju finu kavu i vajb dnevne sobe: Mjesta koja će na najbolji način zamijeniti ured
Piletina u maslacu od kikirikija: Brzo jelo u umaku koji ćete obožavati
Za pola sata
Piletina u maslacu od kikirikija: Brzo jelo u umaku koji ćete obožavati
Putujuće kuće: Pogledajte galeriju neobičnh kampera kojima ljudi dolaze na ljetovanje u Hrvatsku
Sloboda i avantura
Putujuće kuće: Pogledajte galeriju neobičnih kampera kojima ljudi dolaze na ljetovanje u Hrvatsku
Tjedni jelovnik jela bez kompliciranja od 11. 5. do 17. 5. 2026.
Tjedni jelovnik
7 finih jela za svaki dan ovoga tjedna koja se rade bez puno drame i kompliciranja
Jedna od najneobičnijih granica na karti: Točka u kojoj se gotovo dotiču četiri države
Kazungula
Jedna od najneobičnijih granica na karti: Točka u kojoj se gotovo dotiču četiri države
Varivo od graha iz konzerve recept
Najlakši recept
Ovako dobro varivo od graha iz konzerve već dugo nismo jeli, u njemu ima i mljevenog mesa
Palačinke s krem sirom, šlagom i jagodama recept
Pahuljasto mekane i fine
Ove palačinke s jagodama savršenstvo su bez mane, posebno će se svidjeti ljubiteljima cheesecakea
Doručak ili desert: Pogačice sa svježim sirom koje se divno slažu s voćnim preljevima
Sirniki
Doručak ili desert: Pogačice sa svježim sirom koje se divno slažu s voćnim preljevima

Nastavi čitati

Ne propustite ni ovo
vijesti
EKSKLUZIVNO Svjedočanstvo Filipinca kojeg je djevojka brutalno pretukla u Zagrebu: "I ja bih želio shvatiti..."
Otkrio detalje napada
EKSKLUZIVNO Svjedočanstvo Filipinca kojeg je djevojka brutalno pretukla u Zagrebu: "I ja bih želio shvatiti..."
Doznajemo tko je Filipinac kojeg brutalno pretukla djevojka usred Zagreba: "Ne bi ni mrava zgazio"
VRAĆA SE U HRVATSKU
Doznajemo tko je Filipinac kojeg je brutalno pretukla djevojka usred Zagreba: "Ne bi ni mrava zgazio"
Djevojka u centru Zagreba tukla Filipinca, društvenim mrežama kruži snimka
sramotna snimka
VIDEO Brutalan napad na stranca u centru Zagreba: "Je*o ti Bog mater, koga ćeš ti udarati"
show
Fanovi ne prestaju pričati o ovom trenutku iz nastupa lelekica: "Ovo je ludilo!"
"doslovno sam..."
Jedan detalj iz nastupa lelekica posebno oduševio fanove: "Pa ovo je ludilo!"
Prvo polufinale Eurosonga
ponos hrvatske!
Lelekice prošle u finale Eurosonga! Evo tko se još plasirao
Komentari na nastup LELEK-a u prvom polufinalu Eurosonga
"Kakav show!"
Fanovi Eurosonga komentiraju lelekice: "Najbolji nastup u povijesti Hrvatske!"
zdravlje
Baka ili djed često drijemaju? Novo istraživanje otkriva zabrinjavajuću povezanost s rizikom od smrti
Alarmantni rezultati nove studije
Baka ili djed često drijemaju? Novo istraživanje otkriva zabrinjavajuću povezanost s rizikom od smrti
Hantavirus: Što uzrokuje i koji su simptomi opasne infekcije koja se širi nizozemskim kruzerom?
Virus koji napada pluća
Hantavirus: Što uzrokuje i koji su simptomi opasne infekcije koja se širi nizozemskim kruzerom?
Liječnici godinama rade ovo tijekom operacija kostiju: Novo istraživanje kaže da možda nema nikakvog učinka
Veliko otkriće
Liječnici godinama rade ovo tijekom operacija kostiju: Novo istraživanje kaže da možda nema nikakvog učinka
zabava
Način na koji je Dalmatinac zaštitio auto od krađe osvojio je publiku
Dosjetljivost na djelu
Način na koji je Dalmatinac zaštitio auto od krađe osvojio je publiku
Ovaj kviz nije samo zabava - pokazuje kako vam mozak radi
Pokažite što znate!
Ovaj kviz nije samo zabava - pokazuje kako vam mozak radi
"Mama, ja te više ne volim": Kći joj ostavila poruku, objava podijelila gledatelje
Hmm…
"Mama, ja te više ne volim": Kći joj ostavila poruku, objava podijelila gledatelje
tech
Tim znanstvenika upozorava: Europom hara novi soj koronavirusa, za čije su širenje odgovorni godišnji odmori u Španjolskoj
Veoma dinamičan
Tim znanstvenika upozorava: Europom hara novi soj koronavirusa, za širenje odgovorni godišnji odmori u Španjolskoj
Meta i OpenAI najavili promjene koje bi trebale zaštiti tinejdžere pri komunikaciji s AI-jem
Ograničenja i roditeljske kontrole
Meta i OpenAI najavili promjene koje bi trebale zaštiti tinejdžere pri komunikaciji s AI-jem
sport
Cristiano Ronaldo nije mogao vjerovati! Imali su naslov u rukama, a onda je pao nevjerojatan gol
Samo se čekao kraj
VIDEO Ronaldo nije mogao vjerovati! Imali su naslov u rukama, a onda se dogodilo ovo u 98. minuti
Srna odabrao idealan popis Vatrenih za Svjetsko: Na njemu je i Livaja, a izbacio je brojne poznate
zanimljivo
Srna odabrao idealan popis Vatrenih za Svjetsko prvenstvo: Na njemu je i Livaja, a izbacio je brojne poznate
Velika tuga u NBA svijetu: Preminuo poznati košarkaš, imao je samo 29 godina
Počivao u miru
Velika tuga u NBA svijetu: Preminuo poznati košarkaš, imao je samo 29 godina
tv
Tvoje lice zvuči poznato: Duet koji smo čekali! Laura i David udružili snage i zapjevali veliki regionalni hit!
MORATE POSLUŠATI!
Duet koji smo čekali! Laura i David udružili snage i zapjevali veliki regionalni hit!
Kumovi: Naviknuo se dijeliti s njime – ipak mu ovo nije prvi put
KUMOVI
Kumovi: Naviknuo se dijeliti s njime – ipak mu ovo nije prvi put
Tajne prošlosti: Ne može vjerovati - Napravila je upravo ono što joj je zabranio
TAJNE PROŠLOSTI
Ne može vjerovati - Napravila je upravo ono što joj je zabranio
putovanja
Putujuće kuće: Pogledajte galeriju neobičnh kampera kojima ljudi dolaze na ljetovanje u Hrvatsku
Sloboda i avantura
Putujuće kuće: Pogledajte galeriju neobičnih kampera kojima ljudi dolaze na ljetovanje u Hrvatsku
Jedna od najneobičnijih granica na karti: Točka u kojoj se gotovo dotiču četiri države
Kazungula
Jedna od najneobičnijih granica na karti: Točka u kojoj se gotovo dotiču četiri države
Doručak ili desert: Pogačice sa svježim sirom koje se divno slažu s voćnim preljevima
Sirniki
Doručak ili desert: Pogačice sa svježim sirom koje se divno slažu s voćnim preljevima
novac
Dvorac u Zagorju na aukciji. Početna cijena 1,46 milijuna eura
Povoljno
Dvorac u Zagorju na aukciji. Početna cijena 1,46 milijuna eura
Jedan od najbogatijih Nijemaca upozorava: “Zlatne godine su gotove, Njemačka klizi prema dnu”
Vlasnik Würth Grupe
Jedan od najbogatijih Nijemaca upozorava: “Zlatne godine su gotove, Njemačka klizi prema dnu”
Da nije završio u zatvoru, ulaganja bi mu donijela dodatnih 100 milijardi dolara bogatstva
Zvijezda kriptoindustrije
Da nije završio u zatvoru, ulaganja bi mu donijela dodatnih 100 milijardi dolara bogatstva
lifestyle
Značenje imena koje su sinu dali nogometaš Tin Jedvaj i supruga Dina
KRATKO I SLATKO
Nije često: Značenje imena koje su sinu dali nogometaš Tin Jedvaj i supruga Dina
Demi Moore u poludimijama i cipelama Gucci u Cannesu
Stajling za Cannes
Demi Moore: Poludimije koje dodaju obline i fantastične štikle za vrhunsku kombinaciju
Koliko cvjetova bazge ide na litru vode? Uz ovaj omjer ne možete pogriješiti
preporučile mame
Iskusne žene kažu da je ovo pravi omjer cvjetova bazge i vode
sve
Fanovi ne prestaju pričati o ovom trenutku iz nastupa lelekica: "Ovo je ludilo!"
"doslovno sam..."
Jedan detalj iz nastupa lelekica posebno oduševio fanove: "Pa ovo je ludilo!"
Način na koji je Dalmatinac zaštitio auto od krađe osvojio je publiku
Dosjetljivost na djelu
Način na koji je Dalmatinac zaštitio auto od krađe osvojio je publiku
Prvo polufinale Eurosonga
ponos hrvatske!
Lelekice prošle u finale Eurosonga! Evo tko se još plasirao
Pribor za jelo - 3
Umjesto bodeža

Kako je pribor za jelo došao u naš život: Dan kada je jedaći nož sa stola izbacio - oružje

Većina ljudi svih slojeva u srednjem i ranom novom vijeku jela je rukama. Kao tanjur uglavnom je služio komad kruha, a meso se trgalo zubima ili, ako nije išlo, oštrim noževima ili bodežima koje su ionako svi nosili sa sobom. NASTAVI ČITATI

Vezani sadržaj

 
Upravljaj obavijestima
© Punkufer
  • Impressum
  • Marketing
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima

404image

close