• Hrana i piće
  • Putovanja
  • Aktualno
  • Zanimljivosti
  • Škola kuhanja
  • Želim više
  • Preporuke
Upravljaj obavijestima

Prati nas

  • Impressum
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima
close image
  • Dnevnik.hr
  • Vijesti
  • Sport
  • Showbizz
  • Lifestyle
  • Zdravlje
  • Biznis
  • Zabava
  • Tv
Hrana i piće #kako kuhati

Dodatak jelima o kojem bruji cijeli svijet: Jeste li probali adobo?

Iako mu se definicija razlikuje od zemlje do zemlje, adobo je sinonim za jela puna okusa i slasti...
Punkufer avatar placeholder
punkufer.hr 21.10.2021 09:48 komentari
viber Created with Sketch.
Adobo umak
Adobo umak (Foto:Shutterstock)

Adobo je omiljen diljem svijeta. Vole ga u Portoriku, Španjolskoj, Meksiku i na Filipinima. No, što je zapravo adobo? Odgovor ovisi o tome gdje se nalazite i s kime razgovarate. Adobo ima više značenja; to može biti jelo, umak, začin ili marinada. Izraz "adobo" dolazi od glagola "adovar", što znači 'marinirati'.

U trendu Njoki s kobasicama Tjedni jelovnik 7 lijenih recepata za svaki dan ovog tjedna – jela su jako fina, a pripremaju se bez previše truda Jezera - 2 Dragulji kod "susjeda" 5 jezera nadohvat ruke koja vrijedi posjetiti dok na njih svi ne navale Srdele Zdrave i jeftine Česte pogreške kod pripreme srdela: Prvo što treba napraviti nakon kupnje da bi bile ukusne

Španjolska

U Španjolskoj adobo označava marinadu i dolazi od izraza za oblačenje viteza u oklop. Ondje se misli na marinadu od octa i maslinova ulja, obično aromatiziranu pimentom, origanom, solju, češnjakom i paprom. Prije izuma hladnjaka, Španjolci su adobo koristili za čuvanje mesa, osobito u toplijim obalnim područjima gdje se meso lako kvarilo.

Meksiko

U Meksiku se adobo često radi od usitnjenog čilija, začina i octa kako bi se dobio gust i pikantan umak. U službi marinade koristi se i za meso koje se peče na roštilju, a kao umak može se koristiti za pirjanje mesa i povrća. Baza meksičkog adoba koristi tradicionalne španjolske začine, ali mješavini dodaje tradicionalne sastojke: rajčicu i čili, što čini sjajan spoj autohtonih i kolonijalnih utjecaja.

Filipini

Na Filipinima adobo podrazumijeva jela pirjana u mješavini octa, umaka od soje, češnjaka, lovora i papra. Od kuće do kuće, adobo varira po količini ljutih začina, kiselini i slanosti, kao i gustoći te ljepljivosti.

Za pirjanje se koriste svinjetina, piletina, ali i lignje, patlidžani ili gljive. U nekim filipinskim regijama dodat će se kokosovo mlijeko, a drugi će pak izostaviti sojin umak. Pretpostavlja se da filipinski adobo dolazi iz španjolskih i meksičkih utjecaja, no neki povjesničari gastronomije tvrde da je adobo bio na Filipinima oduvijek jer su recepti za taj specijalitet poznati i prije nego što se Magellan pojavio u 16. stoljeću.

Portoriko

Osim kao marinadu, u Portoriku je adobo poznat kao suha mješavina začina, popularna još od šezdesetih godina prošlog stoljeća. Radi se o mješavini soli, češnjaka u granulama, origana, crnog papra i kurkume koja se može dodati gotovo svim jelima . od umaka i variva do kokica.

Sastojci za filipinski adobo:

750 g pilećih zabataka
3 češnja češnjaka
85 ml svijetlog sojinog umaka
90 ml octa
3 lovorova lista
2 žlice ulja za prženje
3 češnja češnjaka
1 manja glavica luka
2 žlice smeđeg šećera
2 žličice papra
Mladi luk za ukrašavanje

Priprema:

1. Protisnite češnjak pa ga prelijte sojinim umakom i octom pa dodajte lovor. Pomiješajte sastojke za marinadu pa ubacite piletinu i ostavite najmanje 20 minuta ili preko noći.

2. Zagrijte žlicu ulja u tavi na jakoj vatri. Piletinu izvadite iz marinade (nemojte je baciti) i stavite u tavu. Pržite meso s obje strane dok ne porumeni, oko minute sa svake strane i zatim ga izvadite.

3. Zagrijte preostalo ulje u tavi. Dodajte protisnuti češnjak i sjeckani luk pa pržite minutu i pol. Ulijte marinadu, vodu, šećer i papar. Ostavite da proključa pa smanjite vatru na srednje jaku. Pirjajte 5 minuta.

4. Dodajte piletinu i 2 šalice vode pa pirjajte dok se piletina ne skuha, a umak ne reducira u gusti sirup. Ako umak nije dovoljno gust, izvadite piletinu na tanjur i ostavite ga još malo na vatri dok se ne reducira, a zatim vratite piletinu u tavu. Poslužite s rižom i ukrasite sjeckanim mladim lukom.

Sutradan su ukusnija: 10 jela koja stajanjem postaju bolja Varivo od slanutka +0 Mađarica

  • #kako kuhati
  • #adobo
  • #Meksiko
  • #Španjolska
  • #umak
  • #marinada
viber Created with Sketch.
inspirativno najčitanije najkomentiranije
Varivo od junetine i ječma recept
Prefino
Kada vam se jede nešto fino na žlicu s ovim varivom od junetine i ječma ne možete pogriješiti
Najduži izravni komercijalni let avionom Qantas
Od sljedeće godine
Najduži izravni let avionom trajat će 22 sata, a putnici će dvaput vidjeti izlazak sunca
Vojni avion X-76 koji polijeće poput helikoptera
X-76
Amerikanci razvijaju vojni avion koji vertikalno polijeće i slijeće poput – helikoptera
Novo poglavlje Bekala: Mjesto za obožavatelje vatre, dima i uzbudljivih vina
Na Trešnjevci
Novo poglavlje Bekala: Mjesto za obožavatelje vatre, dima, uzbudljive kuhinje i vina
Prava Cezar salata recept
Tajna je u preljevu
"Pravu" Cezar salatu možete napraviti kod kuće za 20-ak minuta, nije tako komplicirana kao što mislite
Kineska palačinke od mladog luka recept
Za smiješne novce
Da biste napravili ove prefine palačinke od mladog luka treba vam samo 5 sastojaka
Tjedni jelovnik jela bez puno truda od 9.3. do 15.3.2026.
Tjedni jelovnik
7 lijenih recepata za svaki dan ovog tjedna – jela su jako fina, a pripremaju se bez previše truda
5 jezera koja vrijedi posjetiti dok na njih svi ne navale!
Dragulji kod "susjeda"
5 jezera nadohvat ruke koja vrijedi posjetiti dok na njih svi ne navale
Česte pogreške kod pripreme srdela: Prvo što treba napraviti nakon kupnje da bi bile ukusne
Zdrave i jeftine
Česte pogreške kod pripreme srdela: Prvo što treba napraviti nakon kupnje da bi bile ukusne
Najzdraviji doručak? Zlatni sir od 3 sastojka koji sportaši obožavaju
Povoljnije od kave u kafiću
Najzdraviji jutarnji izbor? Doručak od 3 sastojka koji sportaši obožavaju
U Češkom Krumlovu: Kulturno uzdizanje - na najdoslovniji način
Plaštanski most
Arhitektonsko čudo: Most na više katova koji je simbol moći i prestiža
Talijansko "selo stotinu udovica": Mačke, gusari, bogati turisti i fantastični pogledi
Bez navale turista
Talijansko "selo stotinu udovica": Autentično mjesto u kojem ćete doživjeti iskonsku Italiju
Česte pogreške kod pripreme srdela: Prvo što treba napraviti nakon kupnje da bi bile ukusne
4
Zdrave i jeftine
Česte pogreške kod pripreme srdela: Prvo što treba napraviti nakon kupnje da bi bile ukusne

Nastavi čitati

Ne propustite ni ovo
vijesti
Dvojica stranih državljana kažnjena zbog narušavanja javnog reda
opalili ga i po džepu
Skupo ga stajalo mahanje iz auta: Protjeran iz Hrvatske, ne može ni u Europsku uniju
Detalji dvostrukog ubojstva u Gospiću
DVOSTRUKO UBOJSTVO
Svjedoci otkrili detalje užasa u Gospiću: "Kucala je na prozor i tražila mobitel. Vikala je da traži pomoć"
Objavljena snimka: F-16E oborio iranski dron iznad Dubaija
Vojna akcija
VIDEO Borbeni avion F-16E oborio iranski dron: Sve promatrali kupači
show
Sven Pocrnić kao Thompson u showu Tvoje lice zvuči poznato
publika na nogama!
Čuli smo Thompsona, ali to nije bio Thompson: ''E zemo, pa kud baš najskuplju!''
Je li Amerika obećana zemlja i koliko je teško tamo uspjeti otkriva glumac Filip Sertić!
glumio s bradom pittom
Naš glumac o Hollywoodu nakon povratka u Hrvatsku: ''Tko god tamo uspije, skidam mu kapu!''
Zaručila se Thylane Blondeau
"zauvijek"
Svijet ju je upoznao kao najljepšu djevojčicu, a sada je objavila veliku životnu vijest
zdravlje
Sve više odrasle djece prekida kontakt s roditeljima: Psiholozi otkrivaju 3 najčešća razloga
Odlučuju napraviti distancu
Sve više odrasle djece prekida kontakt s roditeljima: Psiholozi otkrivaju 3 najčešća razloga
Zabranjena hrana kod hemoroida: 8 namirnica koje biste trebali odmah izbaciti iz prehrane
Piše nutricionistica
Zabranjena hrana kod hemoroida: 8 namirnica koje biste trebali odmah izbaciti iz prehrane
9 stvari koje trebate učiniti prije spavanja kako biste se ujutro probudili sretniji
Nekoliko jednostavnih promjena
9 stvari koje trebate učiniti prije spavanja kako biste se ujutro probudili sretniji
zabava
Mačke dobile skupu hranilicu, njihova reakcija je čisti urnebes
Što su očekivali?
Mačke dobile skupu hranilicu, njihova reakcija je čisti urnebes
Njegov dron sije strah po susjedstvu, a publika ne može vjerovati koliko sve realno izgleda
Wow!
Njegov dron sije strah po susjedstvu, a publika ne može vjerovati koliko sve realno izgleda
Otkrili da psi imaju snažnu reakciju na jednu riječ, pogledajte što sve izvode
Jeste li znali?
Otkrili da psi imaju snažnu reakciju na jednu riječ, pogledajte što sve izvode
tech
VIDEO Muskov robot iznenadio sve svojim novim vještinama
Djeluje uvjerljivo
VIDEO Muskov robot iznenadio sve svojim novim vještinama
Divovska gravitacijska anomalija ispod Antarktike postaje sve jača
Novo istraživanje otkriva
Divovska gravitacijska anomalija ispod Antarktike postaje sve jača
FOTO NASA snimila neobičan kamen u obliku ljudskog lica na Marsu, možete li ga i vi uočiti?
Zahvaljujući roveru Perseverance
FOTO NASA snimila neobičan kamen u obliku ljudskog lica na Marsu, možete li ga i vi uočiti?
sport
Karlo Letica je novi golman Hrvatske!
kotarski otkazao
Karlo Letica je novi golman Hrvatske!
HRVATSKA – KOLUMBIJA Evo kad počinje kasni prijenos, nema spavanja dok igraju Vatreni
SPEKTAKL U SAD-U
HRVATSKA – KOLUMBIJA Evo kad počinje kasni prijenos, nema spavanja dok igraju Vatreni
Max Verstappen sve dogovorio s Mercedesom, pomoći će im u lovu na titulu koju čekaju deset godina
UZ POSEBNU DOZVOLU
Max Verstappen sve dogovorio s Mercedesom, pomoći će im u lovu na titulu koju čekaju deset godina
tv
Crno more: Sve je laž, zar ne?
CRNO MORE
Crno more: Sve je laž, zar ne?
U dobru i zlu: Tko će prvi popustiti?
U DOBRU I ZLU
U dobru i zlu: Tko će prvi popustiti?
U dobru i zlu: Nudi joj pomoć, a on je za sve kriv
U DOBRU I ZLU
Nudi joj pomoć, a on je za sve kriv
putovanja
Tjedni jelovnik jela bez puno truda od 9.3. do 15.3.2026.
Tjedni jelovnik
7 lijenih recepata za svaki dan ovog tjedna – jela su jako fina, a pripremaju se bez previše truda
Česte pogreške kod pripreme srdela: Prvo što treba napraviti nakon kupnje da bi bile ukusne
Zdrave i jeftine
Česte pogreške kod pripreme srdela: Prvo što treba napraviti nakon kupnje da bi bile ukusne
5 jezera koja vrijedi posjetiti dok na njih svi ne navale!
Dragulji kod "susjeda"
5 jezera nadohvat ruke koja vrijedi posjetiti dok na njih svi ne navale
novac
Europski automobilski div gasi 50.000 radnih mjesta
Problemi u Kini i SAD-u
Europski automobilski div gasi 50.000 radnih mjesta
Inozemni diskontni lanac otvara prvu trgovinu u Hrvatskoj. Znamo kad i gdje
Puno traže od zaposlenih
Inozemni diskontni lanac otvara prvu trgovinu u Hrvatskoj. Znamo kad i gdje
Padom Irana i Venezuele bogatstvo 13 najbogatijih vlasnika tankera povećalo se za 45 milijardi dolara - i ne staje rasti
U svakom scenariju profitiraju
Padom Irana i Venezuele bogatstvo 13 najbogatijih vlasnika tankera povećalo se za 45 milijardi dolara - i ne staje rasti
lifestyle
Sve više odrasle djece prekida kontakt s roditeljima: Psiholozi otkrivaju 3 najčešća razloga
Odlučuju napraviti distancu
Sve više odrasle djece prekida kontakt s roditeljima: Psiholozi otkrivaju 3 najčešća razloga
Cipele zbog kojih svako izdanje s trapericama izgleda uglađeno
ELEGANTNA I UDOBNA OPCIJA
Ove cipele nosite uz traperice kada želite izgledati uglađeno bez previše truda, pronašli smo 15 modela
Jessica Chastain u očaravajućoj zelenoj haljini na Oscarima 2022.
impresivna kreacija
"Zaslužila je oskarovski crveni tepih": Zelena haljina koja je bila prelijepa samo za party nakon dodjele
sve
Sve više odrasle djece prekida kontakt s roditeljima: Psiholozi otkrivaju 3 najčešća razloga
Odlučuju napraviti distancu
Sve više odrasle djece prekida kontakt s roditeljima: Psiholozi otkrivaju 3 najčešća razloga
Cipele zbog kojih svako izdanje s trapericama izgleda uglađeno
ELEGANTNA I UDOBNA OPCIJA
Ove cipele nosite uz traperice kada želite izgledati uglađeno bez previše truda, pronašli smo 15 modela
Karlo Letica je novi golman Hrvatske!
kotarski otkazao
Karlo Letica je novi golman Hrvatske!
Umak
Pre jednostavno

Za jela puna okusa: Trik s tavom za savršeni gulaš ili raskošni mesni umak

Imajte na umu da nije svo posuđe idealno za deglaziranje – poput onog koje sprečava lijepljenje pa su bolji izbor tave od lijevanog željeza ili nehrđajućeg čelika... NASTAVI ČITATI

Vezani sadržaj

 
Upravljaj obavijestima
© Punkufer
  • Impressum
  • Marketing
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima

404image

close