• Hrana i piće
  • Putovanja
  • Aktualno
  • Zanimljivosti
  • Škola kuhanja
  • Želim više
  • Preporuke
Upravljaj obavijestima

Prati nas

  • Impressum
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima
close image
  • Dnevnik.hr
  • Vijesti
  • Sport
  • Showbizz
  • Lifestyle
  • Zdravlje
  • Biznis
  • Zabava
  • Tv
Hrana i piće #recept

Pečena piletina s kus-kusom: Recept za brzi ručak gotov u 30 minuta

Cijelo se jelo priprema samo u jednoj dubljoj tavi, a za pripremu će vam biti potrebno tek oko pola sata.
Punkufer avatar placeholder
punkufer.hr 17.01.2023 11:51 komentari
viber Created with Sketch.
Slika nije dostupna
Slika nije dostupna

Kus-kus je odlična ideja kad nemate puno vremena za pripremu obroka. Ne morate ga čak ni kuhati – on se zapravo namače u toploj tekućini. Odlično prima okuse, a najbolje ga je sljubiti s nekom vrstom aromatičnog temeljca.

Kus-kus se dobro slaže sa sušenim rajčicama, graškom i naribanim tikvicama, a cijeli obrok sjajno će zaokružiti pileći zabatci pečeni na tavi. Štoviše, cijelo se jelo priprema samo u jednoj dubljoj tavi, a za pripremu će vam biti potrebno tek oko pola sata.

Sastojci za kus-kus s piletinom:

  • 450 g pilećeg zabatka
  • 375 ml pilećeg temeljca
  • 180 g kus-kusa
  • 120 g smrznutog graška
  • 50 g sušenih rajčica
  • 2 čajne žličice kumina u prahu
  • 2 čajne žličice mljevenog đumbira
  • 1 žlica maslaca
  • 1 tikvica
  • 1 srednje veliki luk
  • 1-2 češnja češnjaka
  • sol i papar po želji
  • ulje za pečenje

Priprema kus-kusa s piletinom:

  1. U pileće zabatke utrljajte velikodušnu količinu soli i papra.
  2. U tavi zagrijte nešto ulja pa na njemu pržite piletinu sa svake strane oko 6 do 8 minuta, odnosno dok se termički ne obradi do kraja. Uklonite piletinu s tave.
  3. U tavu dodajte maslac i na njemu prepirjajte sitno nasjeckani luk uz malo soli. Pirjajte oko dvije minute dok luk ne omekša.
  4. Dodajte nasjeckani češnjak i pirjajte sve zajedno oko jedne minute.
  5. Dodajte kus-kus, nasjeckane sušene rajčice, grašak, kumin i đumbir. Promiješajte i pustite da se začini lagano tostiraju s kus-kusom oko tri minute.
  6. Podlijte sve zajedno zagrijanim pilećim temeljcem i naribanom tikvicom.
  7. Poklopite tavu i isključite štednjak. Pustite da kus-kus "popije" svu tekućinu. Za to će vam biti potrebno oko pet do sedam minuta.
  8. Poslužite odmah s pečenom piletinom. Dobar tek!
U trendu Svinjski kotleti u umaku od vrhnja Tjedni jelovnik 7 laganih i finih jela idealnih za ljeto koje ćemo kuhati ovoga tjedna s guštom Balkan Experience - 6 Balkan Experience Ovo putovanje vlakom po Balkanu rijetki si mogu priuštiti – ima dvije stanice i u Hrvatskoj Gospa od Loreta Remek-djela Divovi Lijepe Naše: Znate li gdje se nalazi najviši kip u Hrvatskoj?

  • #recept
  • #Piletina
  • #kus kus
  • #recept za pečenu piletinu
  • #recept za piletinu
  • #recept za brzi ručak
viber Created with Sketch.
inspirativno najčitanije najkomentiranije
Balkan Experience vlak
Balkan Experience
Ovo putovanje vlakom po Balkanu rijetki si mogu priuštiti – ima dvije stanice i u Hrvatskoj
Kad ste posljednji put negdje stigli bez žurbe?
OGLAS
Kad ste posljednji put negdje stigli bez žurbe?
Je li vam ljepša od naših? Proglašena najbolja plaža u Europi
Plaža Monte Clerigo
Je li vam ljepša od naših? Proglašena najbolja plaža u Europi
Kad misliš da te Italija više ne može oduševiti, a onda je otkriješ... Dolina vode i sunca koja daje ritam životu
Val di Sole
Kad misliš da te Italija više ne može oduševiti, a onda je otkriješ... Dolina vode i sunca koja daje ritam životu
Vjerojatno najuzbudljivija gostilna Slovenije: Fantastična hrana i domaćini zbog kojih vrijedi prijeći granicu
Kakvo otkriće!
Vjerojatno najuzbudljivija gostilna Slovenije: Fantastična hrana i domaćini zbog kojih vrijedi prijeći granicu
Klopotec Trail Pitomača: Sportska avantura koja spaja Hrvatsku i Mađarsku te otkriva ljepote Bilogore
OGLAS
Klopotec Trail Pitomača: Sportska avantura koja spaja Hrvatsku i Mađarsku te otkriva ljepote Bilogore
Tjedni jelovnik lagana jela od 8.6. do 14.6.2026.
Tjedni jelovnik
7 laganih i finih jela idealnih za ljeto koje ćemo kuhati ovoga tjedna s guštom
Divovi Lijepe Naše: Znate li gdje se nalazi najviši kip u Hrvatskoj?
Remek-djela
Divovi Lijepe Naše: Znate li gdje se nalazi najviši kip u Hrvatskoj?
Išli biste na kupanje, a more je još daleko? Ovo su najbolje terme u Hrvatskoj
Wellness i zabava
Išli biste na kupanje, a more je još daleko? Ovo su najbolje terme u Hrvatskoj
Pečene tikvice iz pećnice: Njihovo hrskavo savršenstvo gotovo za samo 15 minuta
Mljac!
Pečene tikvice iz pećnice: Njihovo hrskavo savršenstvo gotovo za samo 15 minuta
Desert "na brzaka": Lisnati štapići s krem sirom i vanilijom kojima je teško odoljeti
Za pola sata
Desert "na brzaka": Lisnati štapići s krem sirom i vanilijom kojima je teško odoljeti
Balkan Experience vlak
Balkan Experience
Ovo putovanje vlakom po Balkanu rijetki si mogu priuštiti – ima dvije stanice i u Hrvatskoj
Restoran Taverna u Svetinji u Sloveniji
5
Pogled je spektakl!
Restoran na granici koji Hrvati vole: Hrana je fina, porcije su ogromne, a cijene pristojne
Popis odlikaša: najbolja mjesta u Zagrebu gdje se jede s nogu
3
Street food
Popis odlikaša: Najbolja mjesta u Zagrebu na kojima se jede s nogu

Nastavi čitati

Ne propustite ni ovo
vijesti
Voda bitnija od rata: Kako su desetljeća neodrživog gospodarenja i ratna razaranja doveli Iran do ruba ekološkog sloma
produbljena kriza
VIDEO Iran na rubu katastrofe: Satelitske snimke otkrile nešto pogubnije od ratnih operacija
DHMZ izdao upozorenja, evo gdje se grmljavinsko nevrijeme prvo očekuje
nestabilno
Stigla najavljena promjena vremena, DHMZ podigao razinu upozorenja: Objavili važne upute građanima
Sudar vlaka i automobila u Prekopakri
Slijedi očevid
Nesreća na željezničkom prijelazu: Automobil naletio na vlak
show
Kako izgleda dom Alke Vuice? Bazen, umjetnine i detalji koji otkrivaju njezin jedinstveni stil
prava umjetnička oaza
Kako izgleda dom Alke Vuice? Iz dnevnog boravka ulazi direktno u bazen
Indira Levak najavila koncert u Areni Zagreb
iznenađenje!
Indira Levak objavila vijest koju nitko nije očekivao: ''Nisam ovo mogla ni zamisliti...''
Pogledajte megahit video za koji je Majin Bloom skupio milijun pregleda u manje od 24 sata!
mali je nevjerojatan!
Pogledajte megahit video za koji je Majin Bloom skupio milijun pregleda u manje od 24 sata!
zdravlje
Heimlichov zahvat može spasiti život u nekoliko sekundi – evo kako ga pravilno izvesti
Većina ljudi ga izvodi pogrešno
Heimlichov zahvat može spasiti život u nekoliko sekundi – evo kako ga pravilno izvesti
Stopala i jetra: Ovaj simptom mnogi ignoriraju, a može ukazivati na cirozu
Piše liječnik
Stopala i jetra: Ovaj simptom mnogi ignoriraju, a može ukazivati na cirozu
Kuhinja će vam uvijek biti čista uz jedno jednostavno pravilo koje koriste profesionalci
Za higijenu i sigurnost
Kuhinja će vam uvijek biti čista uz jedno jednostavno pravilo koje koriste profesionalci
zabava
"Postoje dvije vrste djevojaka na ljetovanju": Kontrast nasmijao promatrače, koja je vaš tip?
Ljubav na prvi pogled
"Postoje dvije vrste djevojaka na ljetovanju": Kontrast nasmijao promatrače, koja je vaš tip?
Ovaj kviz znanja prepoznaje prave znalce, a drugi će se dobro namučiti
Pokažite što znate!
Ovaj kviz znanja prepoznaje prave znalce, a drugi će se dobro namučiti
Snimka iz Hrvatske nasmijala gledatelje: "Instant karma, popravio mi je dan!"
Ups!
Snimka iz Hrvatske nasmijala gledatelje: "Instant karma, popravio mi je dan!"
tech
Rimski sarkofag služio kao stol u kafiću na plaži: "To vjerojatno nije izoliran slučaj"
Bizarno otkriće u Bugarskoj
Rimski sarkofag služio kao stol u kafiću na plaži: "To vjerojatno nije izoliran slučaj"
sport
Nogometaši Japana napustili svoju bazu na Svjetskom prvenstvu: Više to nisu mogli gledati
OPA!
Nogometaši Japana napustili svoju bazu na Svjetskom prvenstvu: Više to nisu mogli gledati
Nogometaš preminuo u 27. godini života od raka koljena
Tužna vijest
Nogometaš preminuo u 27. godini života od raka koljena
Svećenik iz Bosne i Hercegovine šokirao javnost izjavama o tamošnjoj nogometnoj reprezentaciji
Nevjerojatno
Svećenik iz Bosne i Hercegovine šokirao javnost izjavama o tamošnjoj nogometnoj reprezentaciji
tv
Daleki grad: Ne mogu sakriti sreću zbog njihovog prvog zajedničkog jutra
DALEKI GRAD
Daleki grad: Ne mogu sakriti sreću zbog njihovog prvog zajedničkog jutra
Crno more: Kucnuo je čas - vrijeme ja da mu sve priznaju
CRNO MORE
Kucnuo je čas - vrijeme ja da mu sve priznaju
Vatreni okupili stotine tisuća gledatelja, TLZP je najjači zabavni format, a Kumovi večeras idu na ljetnu pauzu kao favorit publike
NOVA TV
Vatreni okupili stotine tisuća gledatelja, TLZP je najjači zabavni format, a Kumovi večeras idu na ljetnu pauzu kao favorit publike
putovanja
Balkan Experience vlak
Balkan Experience
Ovo putovanje vlakom po Balkanu rijetki si mogu priuštiti – ima dvije stanice i u Hrvatskoj
Tjedni jelovnik lagana jela od 8.6. do 14.6.2026.
Tjedni jelovnik
7 laganih i finih jela idealnih za ljeto koje ćemo kuhati ovoga tjedna s guštom
Pečene tikvice iz pećnice: Njihovo hrskavo savršenstvo gotovo za samo 15 minuta
Mljac!
Pečene tikvice iz pećnice: Njihovo hrskavo savršenstvo gotovo za samo 15 minuta
novac
Dvorac u Zagorju na aukciji. Početna cijena 1,46 milijuna eura
Povoljno
Dvorac u Zagorju na aukciji. Početna cijena 1,46 milijuna eura
Gdje su najskuplje nekretnine u Europi? Cijena po kvadratnom metru prelazi 18 tisuća eura
Deset tržišta
Gdje su najskuplje nekretnine u Europi? Cijena po kvadratnom metru prelazi 18 tisuća eura
Povijesna transakcija vrijedna 30 milijardi eura: Rađa se druga najveća banka eurozone
Rekordno preuzimanje
Povijesna transakcija vrijedna 30 milijardi eura: Rađa se druga najveća banka eurozone
lifestyle
Heimlichov zahvat može spasiti život u nekoliko sekundi – evo kako ga pravilno izvesti
Većina ljudi ga izvodi pogrešno
Heimlichov zahvat može spasiti život u nekoliko sekundi – evo kako ga pravilno izvesti
Johnny Depp slavi 63. rođendan
MA, SAVRŠEN!
12 dokaza da je Johnny Depp u jednom trenutku bio najljepši muškarac na planetu
Recepti s tikvicama na jednom mjestu
Nema do tikvica
Imamo 20 jako finih, brzih i jednostavnih ideja za ručak s tikvicama
sve
Nogometaši Japana napustili svoju bazu na Svjetskom prvenstvu: Više to nisu mogli gledati
OPA!
Nogometaši Japana napustili svoju bazu na Svjetskom prvenstvu: Više to nisu mogli gledati
Nogometaš preminuo u 27. godini života od raka koljena
Tužna vijest
Nogometaš preminuo u 27. godini života od raka koljena
Kako izgleda dom Alke Vuice? Bazen, umjetnine i detalji koji otkrivaju njezin jedinstveni stil
prava umjetnička oaza
Kako izgleda dom Alke Vuice? Iz dnevnog boravka ulazi direktno u bazen
Pečena pileća prsa
Tako fino

Kad vam treba brzi ručak ili večera, ovaj recept za pileća prsa na naglo sjajan su izbor

Da biste podarili dodatan okus mesu, začinite ga s nešto limuna i mediteranskih začina poput sušenog timijana i ružmarina, uvaljajte u brašno i ispecite na ulju. NASTAVI ČITATI

Vezani sadržaj

  • Piletina u umaku Diane Hrana i piće
    Ide i uz svinjetinu

    Ovaj kremasti umak savršen je dodatak uz pečena pileća prsa, začas ga možete napraviti na tavi

  • Sočan pileći zabatak poslužite s kuhanom rižom, kriškama limete i jalapeno papričicama Hrana i piće
    Marinada je baš posebna

    Ovaj pileći zabatak je čista fantazija, začuđujuće dobro se slaže s tekilom

  • Pečena pileća prsa Hrana i piće
    Tako fino

    Kad vam treba brzi ručak ili večera, ovaj recept za pileća prsa na naglo sjajan su izbor

 
Upravljaj obavijestima
© Punkufer
  • Impressum
  • Marketing
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima

404image

close