• Hrana i piće
  • Putovanja
  • Aktualno
  • Zanimljivosti
  • Škola kuhanja
  • Želim više
  • Preporuke
Upravljaj obavijestima

Prati nas

  • Impressum
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima
close image
  • Dnevnik.hr
  • Vijesti
  • Sport
  • Showbizz
  • Lifestyle
  • Zdravlje
  • Biznis
  • Zabava
  • Tv
Hrana i piće #Recepti

Pržena bundeva na grčki način: Jednostavno jelo puno okusa i povijesti

Iza ove skromne pržene bundeve krije se fascinantna priča koja počinje u 15. stoljeću u Venciji...
Punkufer avatar placeholder
punkufer.hr 28.10.2025 11:57 komentari
viber Created with Sketch.
Pržena bundeva
Pržena bundeva (Foto:Shutterstock)

Grčka pržena bundeva, ili kolokytha savore, prava je poslastica koju ćete napraviti i lako i brzo. Kriške bundeve, lagano obložene brašnom ili kukuruznim škrobom, prže se dok ne postanu zlatno hrskave izvana, a zatim obogaćuju aromatičnim ružmarinom i bijelim vinskim octom. Rezultat? Savršena ravnoteža slatkastog, slanog i kiselkastog.

U trendu Daorson - 4 Pogledajte fotografije Čudesni Daorson: Tihi svjedok drevne civilizacije u Bosni i Hercegovini Mural Oasis u Primz Outletu u Nevadi Oaza murala Novi život šoping-meke: Napušteni trgovački centar postao je turistička atrakcija Tiramisu Manje masti, više proteina Tiramisu, ali zdraviji: Recept za laganiju verziju omiljenog deserta sa svježim sirom

Ovo jelo potječe s Krete, otoka čija kuhinja, oblikovana teškim životom i sezonskim sastojcima, pršti okusima i sjajnim kombinacijama, neovisno jesu li u glavnoj ulozi žitarice i mahunarke ili zelenilo i maslinovo ulje.

Iza ove skromne pržene bundeve krije se fascinantna priča koja počinje u 15. stoljeću u Venciji kamo sefardski Židovi s Puta svile donijeli „pesce en saor“. Tijekom stoljeća, recept je putovao i prilagođavao se: iz Venecije u Bizant, zatim na jonske i egejske otoke, pa i do Krete, gdje je riba zamijenjena bundevom ili tikvom.

Poslužite ovu grčku prženu bundevu toplu ili hladnu, kao predjelo, prilog ili glavno jelo, uz rižu, tjesteninu ili svježu salatu. A ako je pripremite dan ranije — bit će još bolja jer će svi okusi imati vremena savršeno se prožeti.

Pržena bundeva na grčki način - sastojci:

  • 500 g oguljene bundeve, narezane na štapiće veličine 5 x 1 cm
  • 50 g brašna ili kukuruznog škroba
  • ½ čajne žličice morske soli
  • 120 ml maslinovog ulja
  • 75 ml bijelog vinskog octa
  • 2 grančice ružmarina
  • svježe mljeveni papar

Pržena bundeva na grčki način - priprema:

  1. Narežite bundevu, posolite je, promiješajte i ostavite da odstoji 15 minuta.
  2. Ocijedite tekućinu iz bundeve, dodajte brašno ili kukuruzni škrob i dobro promiješajte da potpuno obloži štapiće bundeve.
  3. Pripremite veliki tanjur ili prekrijte ga s nekoliko slojeva papirnatih ručnika.
  4. Zagrijte maslinovo ulje u velikoj tavi na srednje jakoj vatri. Lagano protresite štapiće od bundeve kako biste uklonili višak brašna. Pržite bundevu u serijama da ne pretrpavate tavu. Pržite je 2 do 3 minute sa svake strane.
  5. Isključite vatru. Prebacite prženu bundevu pomoću šupljikave žlice ili cjediljke na pripremljeni tanjur kako biste ocijedili višak ulja.
  6. Dodajte ružmarin u tavu na 1-2 minute pa ga izvadite. Isključite vatru i jako polako i oprezno ulijte bijeli vinski ocat. Kada se para slegne i prskanje smiri, upalite vatru na slabu do srednje jaku. Kuhajte i miješajte dok tekućina ne ispari do željene gustoće.
  7. Vratite prženu bundevu u tavu. Sve zajedno miješajte 1 minutu ili dok se komadići bundeve ravnomjerno ne prekriju umakom od maslinovog ulja i octa. Odmah prebacite na tanjur.
  8. Poslužite toplo ili hladno.

Bombon! Čudesni dio Istanbula čije se ulice, zgrade i bazar ne zaboravljaju Balat - 16 Balat - 17 Balat - 18 +16 Balat - 19

  • #Recepti
  • #što kuhati
  • #bundeva
  • #grčka kuhinja
  • #mediteranska kuhinja
viber Created with Sketch.
inspirativno najčitanije najkomentiranije
U čast Oliveru: Naočale kroz koje možete promotriti Velu Luku njegovim očima
Nova instalacija
U čast Oliveru: Naočale kroz koje možete promotriti Velu Luku njegovim očima
25 čudnih stvari koje rade "samo Hrvati"
Istina?
Pogledajte popis: 25 čudnih stvari koje rade "samo Hrvati"
Uzbudljiva priroda, prijateljske cijene: Europska zemlja u koju se lako zaljubiti
Krov Europe
Uzbudljiva priroda, prijateljske cijene: Europska zemlja u koju se lako zaljubiti
Toskanska pohana piletina recept
Tako sočno
Ne trebaju vam krušne mrvice: Toskanski recept za najfiniju pohanu piletinu
Raspucanci od vanilije: Recept za laganiju verziju omiljenih keksa
Obožavat ćete ih
Raspucanci od vanilije: Recept za laganiju verziju omiljenih keksa
Trnovačko jezero: Plavo srce zbog kojeg se isplati protegnuti noge da biste ga vidjeli uživo
Kakav prizor!
Trnovačko jezero: Plavo srce zbog kojeg se isplati protegnuti noge da biste ga vidjeli uživo
Čudesni Daorson: Tihi svjedok drevne civilizacije u Bosni i Hercegovini
Pogledajte fotografije
Čudesni Daorson: Tihi svjedok drevne civilizacije u Bosni i Hercegovini
Novi život šoping-meke: Napušteni trgovački centar postao je turistička atrakcija
Oaza murala
Novi život šoping-meke: Napušteni trgovački centar postao je turistička atrakcija
Tiramisu, ali zdraviji: Recept za laganiju verziju omiljenog deserta sa svježim sirom
Manje masti, više proteina
Tiramisu, ali zdraviji: Recept za laganiju verziju omiljenog deserta sa svježim sirom
Novi kviz općeg znanja: Za one koji znaju sve o svemu
15 pitanja
Novi kviz općeg znanja: Za one koji znaju sve o svemu
Tek sad vidim: Vela Luka dobiva monumentalnu skulpturu u čast Oliveru Dragojeviću
Nestvarno lijepa
Tek sad vidim: Vela Luka dobiva monumentalnu skulpturu u čast Oliveru Dragojeviću
Novi pub u zgradi HŽ-a: Velika terasa, craft pivo i američki roštilj
Sip
Novi pub u zgradi HŽ-a: Velika terasa, craft pivo i američki roštilj
Česte pogreške kod pripreme srdela: Prvo što treba napraviti nakon kupnje da bi bile ukusne
4
Zdrave i jeftine
Česte pogreške kod pripreme srdela: Prvo što treba napraviti nakon kupnje da bi bile ukusne

Nastavi čitati

Ne propustite ni ovo
vijesti
Uzbuna u Beču! Velika buka zbog ruskog satelitskog sustava
SUMNJIVE AKTIVNOSTI
Uzbuna u Beču: "Pogledajte što imaju na krovu, usmjeravaju ih na različite ciljeve"
PROVJERENO Skela koja povezuje Lijevi i Desni Dubrovčak više ne vozi
Redovna procedura?
Pokapaju se na istom groblju, idu u istu poštu, crkvu i trgovinu, ali skele koja ih povezuje više nema: "Oduvijek je bila tu"
Zbog drona u rumunjskom zračnom prostoru vlasti poslale dvije poruke upozorenja
DVA UPOZORENJA
Uzbuna u europskoj zemlji! Podignuti vojni avioni: "Potražite sklonište"
show
Darko Lazić na sprovodu brata jecao na sav glas
slomljen pjevač
"Zar ovako da te ispraćam?" Darko Lazić na sprovodu brata jecao na sav glas
Ana Antolović potvrdila prekid s glumcem Lujom Kunčevićem
on ima sina
Zgodni glumac kojeg smo gledali u ''Kumovima'' prekinuo vezu s našom pjevačicom
Victoria Beckham šokirala mršavim izdanjem
zabrinula javnost
"Što joj se dogodilo s nogama?" Lavina komentara zbog nikad mršavijeg izgleda Victorije Beckham
zdravlje
Znanstvenici tvrde da ova namirnica može pomoći u očuvanju mišićne snage nakon 65-e!
Istraživanje na 108 osoba
Znanstvenici tvrde da ova namirnica može pomoći u očuvanju mišićne snage nakon 65-e!
Što se događa s vašim krvnim tlakom kada redovito jedete jaja?
česta namirnica na jelovniku
Što se događa s vašim krvnim tlakom kada redovito jedete jaja?
Znanstvenici upozoravaju: Više razine ove aminokiseline povezane su s kraćim životom muškaraca!
Ima je u mesu, mlijeku i jajima
Znanstvenici upozoravaju: Više razine ove aminokiseline povezane su s kraćim životom muškaraca!
zabava
Novinarka ostala sabrana, no pogledajte što radi muškarac u pozadini
Odvratno
Novinarka ostala sabrana, no pogledajte što radi muškarac u pozadini
Ovako izgleda kad Balkanac padne vozački ispit – urnebesna fora osvojila regiju
Tako nekako
Ovako izgleda kad Balkanac padne vozački ispit – urnebesna fora osvojila regiju
Neki je osuđuju, drugi je prozvali lokalnom legendom, pogledajte što radi automobilima
Hmm…
Neki je osuđuju, drugi je prozvali lokalnom legendom, pogledajte što radi automobilima
tech
VIDEO Muskov robot iznenadio sve svojim novim vještinama
Djeluje uvjerljivo
VIDEO Muskov robot iznenadio sve svojim novim vještinama
Usporedite ova dva videa: Razlika je nevjerojatna i pokazuje koliko je napredak ostvaren
U samo 2 godine
Usporedite ova dva videa: Razlika je nevjerojatna i pokazuje koliko je napredak ostvaren
Američki nobelovac hrvatskih korijena tvrdi da će napraviti najmoćnije kvantno računalo na svijetu
Novi poduhvat
Američki nobelovac hrvatskih korijena tvrdi da će napraviti najmoćnije kvantno računalo na svijetu
sport
Službeno: Adrian Segečić odlučio igrati za Hrvatsku!
Adrian, sretno!
Hrvatska i Dalić dobivaju (ne)očekivano pojačanje: Odbio Australiju, igrat će za Vatrene!
Hrgović je sedam mjeseci bez nastupa, sad se pohvalio pozicijom na ljestvici
ON ČEKA, I ČEKA...
Hrgović je sedam mjeseci bez nastupa, sad se pohvalio pozicijom na ljestvici
Dončić traži puno skrbništvo, ali ako mu se dokaže preljub, mogao bi izgubiti više nego što može zamisliti
POČINJE PRIVATNA DRAMA
Dončić traži puno skrbništvo, ali ako mu se dokaže preljub, mogao bi izgubiti više nego što može zamisliti
tv
Crno more: Njezin odlazak je svima teško pao
CRNO MORE
Njezin odlazak je svima teško pao
Crno more: Predala mu je papire za razvod
CRNO MORE
Predala mu je papire za razvod
Survivor: Barbara Radić ispala iz Survivora i otkrila naučenu lekciju!
BORILA SE!
Barbara Radić ispala iz Survivora i otkrila naučenu lekciju!
putovanja
25 čudnih stvari koje rade "samo Hrvati"
Istina?
Pogledajte popis: 25 čudnih stvari koje rade "samo Hrvati"
Novi život šoping-meke: Napušteni trgovački centar postao je turistička atrakcija
Oaza murala
Novi život šoping-meke: Napušteni trgovački centar postao je turistička atrakcija
Čudesni Daorson: Tihi svjedok drevne civilizacije u Bosni i Hercegovini
Pogledajte fotografije
Čudesni Daorson: Tihi svjedok drevne civilizacije u Bosni i Hercegovini
novac
Padom Irana i Venezuele bogatstvo 13 najbogatijih vlasnika tankera povećalo se za 45 milijardi dolara - i ne staje rasti
U svakom scenariju profitiraju
Padom Irana i Venezuele bogatstvo 13 najbogatijih vlasnika tankera povećalo se za 45 milijardi dolara - i ne staje rasti
Gotovo polovina voća i povrća iz ove zemlje sadrži opasne pesticide i "vječne kemikalije"
Hrana ubojica
Gotovo polovina voća i povrća iz ove zemlje sadrži opasne pesticide i "vječne kemikalije"
Cijena ove vrste mesa naglo raste diljem Europe, u Hrvatskoj snažan porast od 22%
Pritisak potražnje
Cijena ove vrste mesa naglo raste diljem Europe, u Hrvatskoj snažan porast od 22%
lifestyle
Znanstvenici tvrde da ova namirnica može pomoći u očuvanju mišićne snage nakon 65-e!
Istraživanje na 108 osoba
Znanstvenici tvrde da ova namirnica može pomoći u očuvanju mišićne snage nakon 65-e!
Ecija Ojdanić u životinjskom uzorku od glave do pete
SJAJNO IZDANJE
Leopard haljina je pun pogodak, ali i gležnjače Ecije Ojdanić zaslužuju poseban pogled
Kako urediti mali balkon?
Inspiracija za uređenje
I mali balkon od par kvadrata može izgledati božanstveno ovoga proljeća - imamo 10 fotodokaza
sve
Službeno: Adrian Segečić odlučio igrati za Hrvatsku!
Adrian, sretno!
Hrvatska i Dalić dobivaju (ne)očekivano pojačanje: Odbio Australiju, igrat će za Vatrene!
Hrgović je sedam mjeseci bez nastupa, sad se pohvalio pozicijom na ljestvici
ON ČEKA, I ČEKA...
Hrgović je sedam mjeseci bez nastupa, sad se pohvalio pozicijom na ljestvici
Znanstvenici tvrde da ova namirnica može pomoći u očuvanju mišićne snage nakon 65-e!
Istraživanje na 108 osoba
Znanstvenici tvrde da ova namirnica može pomoći u očuvanju mišićne snage nakon 65-e!
Kolač od limuna i jogurta
Brz i sočan

Ovaj kolač s limunom i jogurtom tako je lako napraviti, a ima odličan okus

S vremenom su se pojavile i brojne varijacije klasičnog recepta, pa danas nije neobično u slatki kruh s limunom dodati i mak, borovnice i pistacije ili ga zalijevati raznim glazurama za bolji okus i još više sočnosti. NASTAVI ČITATI

Vezani sadržaj

 
Upravljaj obavijestima
© Punkufer
  • Impressum
  • Marketing
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima

404image

close