• Hrana i piće
  • Putovanja
  • Aktualno
  • Zanimljivosti
  • Škola kuhanja
  • Želim više
  • Preporuke
Upravljaj obavijestima

Prati nas

  • Impressum
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima
close image
  • Dnevnik.hr
  • Vijesti
  • Sport
  • Showbizz
  • Lifestyle
  • Tech
  • Zdravlje
  • Biznis
  • Zabava
  • Teen
  • Tv
Aktualno #dogadanja

Highlander Velebit: 104 kilometara kroz najljepši planinski dio Lijepe Naše

Highlander Velebit planinarsko je natjecanje koje će se održati od 9. do 14. rujna na stazama jedne od najvećih hrvatskih planina.

Punkufer avatar placeholder
Punkufer.hr 24.08.2017 11:45 komentari
viber Created with Sketch.
Highlander Velebit - 4
Highlander Velebit - 4 (Foto:Josip Martinović)

Galerija Highlander Velebit - 4 0

U trendu Cacio e Pepe Korak po korak Omiljeni recept Stjepana Vukadina: Savršenstvo okusa u samo 3 sastojka Celer je sjajan dodatak juhama i varivima 5 eura za kilogram Bez ovog povrća nema niti jedne dobre juhe i variva, a čini čuda za zdravlje Hrvati manje izlaze u kafiće i restorane Bezobrazno skupo! 10 stvari kojih su se Hrvati odrekli jer su toliko poskupjele da ih se ne isplati više kupovati


Iako se čini izuzetno zahtjevno i fizički naporno, gotovo svi koji se bave planinarenjem potvrđuju da se radi o aktivnosti koja revitalizira i ispunjava zadovoljstvom. Iskusni planinari, ali i početnici koji su odvojili malo vremena za pripreme, ovog će rujna moći uživati u jednoj od najljepših mediteranskih planina, a njihov put obilježit će netaknuta priroda i uzbudljive staze.

Planinarski klub Gorštak organizira natjecanje na stazi ukupne dužine 104 kilometra koja prolazi kroz nacionalne parkove Sjeverni Velebit i Paklenicu te kroz Park prirode Velebit. Natjecatelji će startati u Zavižanu, a krajnji cilj je Starigrad. Na šestodnevno natjecanjeod 9. do 14. rujna planinari trebaju doći s vlastitom opremom i osnovnim namirnicama, a s obzirom na to da će sudionici prohodati 25 kilometara dnevno, vrlo je važno znati što spakirati u ruksake i koju opremu ponijeti.

Za početak, svaki planinar bi trebao nositi opremu težine 17 do 20 kilograma jer se radi o višednevnom pješačenju. Obaveznu opremu čine šator, viseća mreža ili nepromočivo krilo, vreća za spavanje, podvreća, pribor za jelo, kuhalo na plin, benzin ili alkohol, mapa Velebita i kompas, zatim vreća za smeće kako ne bi ostavljali ostatke za sobom i zagađivali prirodu te prva pomoć (zavoj, samoljepljiva traka, flasteri).

Uz opremu, bitno je imati i odgovarajuću odjeću i obuću kako bi se zaštitili. Iskusni planinari savjetuju nošenje slojevite odjeće, vodonepropusne i čvrste obuće te kvalitetnih čarapa. Također, predlažu i lakšu hranu koja uključuje sušeno voće, integralni kruh produženog vijeka trajanja te hranu koja je bogata šećerom – datulje i suhe smokve ili čokoladice i kekse.

Orijentacija je u planinarenju gotovo najvažnija stvar, stoga je bitno paziti na to da je GPS na mobitelu uključen samo po potrebi kako bi baterija što duže trajala, a poželjno je znati i osnove orijentacije te pratiti obilježja na stazi.

Odavno je poznato da je planinarenje jedna od najboljih aktivnosti za zdravlje, stoga ne iznenađuje informacija da se u sat vremena potroši 500 kalorija, a noseći punu opremu i do 650 – 700 kalorija. Prosječna je brzina koraka 4 kilometra na sat, pa tako za 104 kilometara treba otprilike 26 sati planinarenja, što je oko 17.000 kalorija. Samo za usporedbu, jedna pizza ima 2.000 kalorija.

Planinarsko je pravilo da se za sobom u prirodi ne smije ostaviti ni jedan trag. Ipak, organizatori su ovaj put odlučili napraviti iznimku pa će tako svaki natjecatelj sudjelovati u ostavljanju jednog važnog traga – obnovi skloništa Vlaški Grad na Paklenici. Dio sredstava od svake kotizacije ići će u fond za obnovu skloništa koje zbog svoje trošnosti nije otvoreno već nekoliko godina.

Cilj je natjecanja promocija zdravog života kroz kretanje i boravak u prirodi te edukacija javnosti o sigurnom planinarenju. Organizatori žele ovu stazu pozicionirati na karti europskih pješačkih putova i listi svjetski priznatih godišnjih događanja. Broj je kotizacija za događanje ograničen, a zainteresirani se do 5. rujna mogu prijaviti na natjecanje putem službene stranice.

  • #dogadanja
  • #velebit
  • #planinarenje
  • #Highlander Velebit
viber Created with Sketch.
inspirativno najčitanije
Forest City grad duhova u Maleziji
Najbeskorisniji građevinski projekt
Potrošili su milijarde eura da bi izgradili ovaj grad, a u njemu sada skoro nitko ne živi
Bez prženja: Recept za brze i hrskave polpete od tune
Jeftino i za čas
Bez prženja: Recept za brze i hrskave polpete od tune
Razlog za osmijeh na sjeveru Hrvatske: Neobična željeznička postaja koja zrači šarmom i veseljem
Atrakcija
Stanica koja mami osmijehe putnika: Je li ovo najljepša željeznička postaja u Hrvatskoj?
Stvari koje su puno poskupjele u Hrvatskoj u zadnjih pet godina
Bezobrazno skupo!
10 stvari kojih su se Hrvati odrekli jer su toliko poskupjele da ih se ne isplati više kupovati
Novi kviz općeg znanja: Za one koji žele znati (još) više
15 nasumičnih pitanja
Novi kviz općeg znanja: Za one koji žele znati (još) više
Zašto posjetiti Pijemont u Italiji?
Predivan Pijemont
Talijanska regija poznata po Fiatu, Nutelli i crnom vinu ima još jedan dobar razlog za posjet – rijetki su oni koji znaju koji je
Omiljeni recept Stjepana Vukadina: Savršenstvo okusa u samo 3 sastojka
Korak po korak
Omiljeni recept Stjepana Vukadina: Savršenstvo okusa u samo 3 sastojka
Stabljike celera zašto su dobre za zdravlje
5 eura za kilogram
Bez ovog povrća nema niti jedne dobre juhe i variva, a čini čuda za zdravlje
Stvari koje su puno poskupjele u Hrvatskoj u zadnjih pet godina
Bezobrazno skupo!
10 stvari kojih su se Hrvati odrekli jer su toliko poskupjele da ih se ne isplati više kupovati
Jednostavna, ukusna i zdrava: Pita od naranče i čokolade koja se ne peče
Za 15 minuta
Jednostavna, ukusna i zdrava: Pita od naranče i čokolade koja se ne peče
Nevjerojatni otok veličine nogometnog igrališta na kojem živi 300 ljudi
Nema struje, nema vode
Nevjerojatni otok veličine nogometnog igrališta na kojem živi 300 ljudi
Mesne okruglice u kremastom umaku recept
Nećete im moći odoljeti
Imamo recept za najbolje mesne okruglice, a poslužuju se u divnom kremastom umaku

Nastavi čitati

Ne propustite ni ovo
vijesti
Anušić osudio incident u Splitu: To samo šteti hrvatskoj državi
Aktualne teme
Anušić: "Pustite više nek' ide tamo gdje joj je mjesto, u muzeje, u vražju mater"
Sprovod Jean-Michela Nicoliera u Vukovaru
Francuski dobrovoljac
Tuga i ponos u Vukovaru: Pokopan Jean-Michel Nicolier
VIDEO Nevjerojatan trenutak na Crvenom trgu: 11-godišnjakinja se suprotstavila Putinu pred svima
Posramila ga
VIDEO Nevjerojatan trenutak na Crvenom trgu: 11-godišnjakinja se suprotstavila Putinu pred svima
show
Saša Broz podijelila fotografije s kćeri Sarom Haas
uspješna je
Kako izgleda praunuka Josipa Broza Tita? Promijenila je prezime, a poznato je i čime se bavi
Cindy Šoštarić Hadžić otvorila dječju igraonicu, ljudi šokirani cijenama
previše ili realno?
Lavina komentara na cijene paketa dječje igraonice koju je otvorila supruga našeg influencera
Tko je Mira Nair, majka Zohrana Mamdanija?
njezin sin jedinac
Znate li tko je majka novog gradonačelnika New Yorka? Riječ je o filmskoj ikoni!
zdravlje
Tko ima pravo na inkluzivni dodatak, a tko nema?
Financijska potpora
Tko ima pravo na inkluzivni dodatak, a tko nema?
Nevjerojatno otkriće: COVID cjepivo pomaže u borbi protiv ove teške bolesti!
Rezultati su nevjerojatni
Nevjerojatno otkriće: COVID cjepivo pomaže u borbi protiv ove teške bolesti!
Upala porebrice: Simptomi koje ne smijete ignorirati
Piše liječnik
Upala porebrice: Simptomi koje ne smijete ignorirati
zabava
Ovakvog parkiranja ima samo na Balkanu! Možete li pogoditi gdje je fotografirano?
Urnebesno
Ovakvog parkiranja ima samo na Balkanu! Možete li pogoditi gdje je fotografirano?
Mozak vam treba izazov? Ovaj kviz je savršen test za vas
Pokažite što znate!
Mozak vam treba izazov? Ovaj kviz je savršen test za vas
Samo se pravi znalci snalaze u svim kategorijama – jeste li među njima?
Pokažite što znate!
Samo se pravi znalci snalaze u svim kategorijama – jeste li među njima?
tech
Kraj karijesa i plombi? Revolucionarni gel obnavlja zubnu caklinu
Bez boli i straha
Kraj karijesa i plombi? Revolucionarni gel obnavlja zubnu caklinu
Revolucija u kokpitu: Američki B-21 Raider dobiva neočekivani sastav posade?
Velika promjena
Revolucija u kokpitu: Američki B-21 Raider dobiva neočekivani sastav posade?
Kinezi pustili u pogon prvu svjetsku tvornicu za serijsku proizvodnju letećih automobila
Prvi u svijetu
Kinezi pustili u pogon prvu svjetsku tvornicu za serijsku proizvodnju letećih automobila
sport
Sin Eduarda Da Silve rasturio u prvom nastupu za Hrvatsku
Bravo!
Sin Eduarda da Silve rasturio u prvom nastupu za Hrvatsku!
Poruka Bad Blue Boys se širi okolo pred Celtu: "Svi obucite tamnu odjeću"
nešto se priprema
Poruka Bad Blue Boysa širi se prije Celte: "Svi odjenite tamnu odjeću"
Klub veliku zvijezdu moli da napusti hotel jer im je preskupo plaćati
nadaju se
Klub veliku zvijezdu moli da napusti hotel: Pogledajte koliko mjesečno troši na boravak
tv
Kumovi: Liječnik baš i nema iskustva - je li ovo noćna mora?
KUMOVI
Kumovi: Liječnik baš i nema iskustva - je li ovo noćna mora?
U dobru i zlu: Već je ionako previše žena u toj kući, a sad je došla još jedna
U DOBRU I ZLU
Već je ionako previše žena u toj kući, a sad je došla još jedna
U dobru i zlu: Uhvaćeni u neugodnom trenutku - kako će sve objasniti?
U DOBRU I ZLU
U dobru i zlu: Uhvaćeni u neugodnom trenutku - kako će sve objasniti?
putovanja
Stvari koje su puno poskupjele u Hrvatskoj u zadnjih pet godina
Bezobrazno skupo!
10 stvari kojih su se Hrvati odrekli jer su toliko poskupjele da ih se ne isplati više kupovati
Omiljeni recept Stjepana Vukadina: Savršenstvo okusa u samo 3 sastojka
Korak po korak
Omiljeni recept Stjepana Vukadina: Savršenstvo okusa u samo 3 sastojka
Stabljike celera zašto su dobre za zdravlje
5 eura za kilogram
Bez ovog povrća nema niti jedne dobre juhe i variva, a čini čuda za zdravlje
novac
Danska u panici zbog kineskih autobusa koji su trebali voziti Zagrebom: Moguće ih je isključiti iz daljine
kamikaze na cesti
Danska u panici zbog kineskih autobusa koji su trebali voziti Zagrebom: Moguće ih je isključiti iz daljine
Poznati trgovački lanac odjeće i obuće na putu do bankrota. Sumnje vjerovnika izazvale su domino-efekt
ostalo 6 poslovnica
Poznati trgovački lanac odjeće i obuće na putu do bankrota. Sumnje vjerovnika izazvale su domino-efekt
Direktori vodećih investicijskih banaka: Slijedi preokret, pripremite se na značajan pad dionica
Sudar sa stvarnošću
Direktori vodećih investicijskih banaka: Slijedi preokret, pripremite se na značajan pad dionica
lifestyle
Elin Kostelić u maloj crnoj haljini i gležnjačama na premijeri filma 'Freedom'
Stajling za premijeru
Elin Kostelić: Mala crna haljina i obične gležnjače za izdanje koje slavi jednostavnu eleganciju
Podrum u Rijeci uređen poput najljepšeg prostora za život
Samo 23 kvadrata
Fenomenalno uređen podrum u Rijeci, u njemu bi se moglo i živjeti, a i terasa je san snova
Ulična moda Zagreb u cvjetnoj haljini i gležnjačama od brušene kože
Izdanje za šetnju
Mama iz centra Zagreba: Cvjetna haljina i gležnjače od brušene kože za jednu od najboljih jesenskih kombinacija
sve
Ovakvog parkiranja ima samo na Balkanu! Možete li pogoditi gdje je fotografirano?
Urnebesno
Ovakvog parkiranja ima samo na Balkanu! Možete li pogoditi gdje je fotografirano?
Saša Broz podijelila fotografije s kćeri Sarom Haas
uspješna je
Kako izgleda praunuka Josipa Broza Tita? Promijenila je prezime, a poznato je i čime se bavi
Cindy Šoštarić Hadžić otvorila dječju igraonicu, ljudi šokirani cijenama
previše ili realno?
Lavina komentara na cijene paketa dječje igraonice koju je otvorila supruga našeg influencera
Highlander Velebit - 6
Prihvatite izazov

9 kratkih velebitskih priča zbog kojih biste se lakše mogli odlučiti na avanturu života

Devet kratkih priča za devet godina Highlander Velebita, kako biste se napokon odvažili i pojavili na startu jubilarnog desetog izdanja! NASTAVI ČITATI

Vezani sadržaj

  • Planinarski dom Paklenica Putovanja
    Kamo za vikend?

    Planinarski dom Paklenica: Odlična baza za sve vaše avanture na Velebitu

  • Highlander Velebit - 6 Putovanja
    Prihvatite izazov

    9 kratkih velebitskih priča zbog kojih biste se lakše mogli odlučiti na avanturu života

  • Planinarsko sklonište Skorpovac - 6 Aktualno
    Na Velebitu

    Lijepo, toplo... i važno: Svečano otvoreno novo planinarsko sklonište na Velebitu

 
Upravljaj obavijestima
© Punkufer
  • Impressum
  • Marketing
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima

404image

Želiš li prvi saznati
za povoljne aviokarte

Pripremi putovnicu
i prijavi se na naš newsletter
jer uskoro polijećemo ;)

Please don't insert text in the box below!
close