• Hrana i piće
  • Putovanja
  • Aktualno
  • Zanimljivosti
  • Škola kuhanja
  • Želim više
  • Preporuke
Upravljaj obavijestima

Prati nas

  • Impressum
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima
close image
  • Dnevnik.hr
  • Vijesti
  • Sport
  • Showbizz
  • Lifestyle
  • Zdravlje
  • Biznis
  • Zabava
  • Tv
Zanimljivosti #Jeste li znali

"Poco, ma tutto": Tajna dugovječnosti iz talijanskog sela stogodišnjaka

“No bacco, no tabacco, no venere“, odnosno život bez alkohola, pušenja i žena tajna je dugovječnosti, smatra Salvatore Caruso iz talijanskog sela koje ukupno broji tek dvije tisuće ljudi, ali i značajan broj stogodišnjaka...
Punkufer avatar placeholder
punkufer.hr 15.05.2022 08:53 komentari
viber Created with Sketch.
Slika nije dostupna
Slika nije dostupna

U trendu Kolač od čokolade bez brašna Bez kompliciranja Imate jaja i čokoladu? Napravite sočni kolač bez brašna od samo 3 sastojka Mussolinijeva vila na Rodosu - 4 Mussolinijeva vila Na Rodosu: Mjesto na koje se veliki diktator htio povući u penziju, ali povijest je imala druge planove Brzi kolač s jagodama Sočan i sladak Iskoristite sezonu: Ovaj brzi kolač s jagodama obožavat će i djeca i odrasli

Prije otprilike deset godina malo talijansko selo Molochio na samome jugu Čizme završilo je na naslovnicama svjetskih medija kao mjesto na kojem je neobično puno stogodišnjaka. Molochio je poznat i kao „plava zona“, prema istoimenoj knjizi koja istražuje zašto ljudi u nekim dijelovima svijeta manje obolijevaju i duže žive od drugih.

Autor knjige, Dan Buettner osim talijanskog sela kao primjer mjesta gdje se dugo živi navodi i grčki otok Ikariju u Egejskom moru, gdje ljudi biraju mediteransku prehranu bogatu maslinovim uljem, vinom i domaćim povrćem. Regija Ogliastra na Sardiniji dom je nekih od najstarijih muškaraca na svijetu koji žive u planinskim predjelima gdje obično rade na farmama i ne štede na vinu. A Okinawa pak, u Japanu ponosi se najstarijim ženama. One jedu puno hrane na bazi soje i prakticiraju tai chi, meditativni oblik vježbanja. Stanovnici s poluotoka Nicoya (Kostarika) i adventisti sedmog dana u Loma Lindi, (Kalifornija) također su na popisu dugovječnih zemalja. 

“No bacco, no tabacco, no venere“, odnosno život bez alkohola, pušenja i žena tajna je dugovječnosti, smatra Salvatore Caruso iz talijanskog sela koje ukupno broji tek dvije tisuće ljudi. Dobrom zdravlju stanovnika vjerojatno je pomogla i prehrana koja se većinom sastoji od graha i smokava, kao i izbjegavanje crvenog mesa.
„Poco, ma tutto“, odnosno „malo od svega“ životna je filozofija Domenica Romea, također iz Molochioja koji je napunio 103 godine.

Kako bi otkrili tajne dugovječnosti na jugu Čizme Talijani su odlučili pozvati znanstvenike koji će se pozabaviti tim pitanjima. Prema jednoj od pretpostavki razlog za to bi mogao biti dugačak period bez hrane  tijekom siromašnih godina, za kojih su stanovnici jeli samo voće i povrće.

Kako bilo, odlučite li posjetiti kalabrijsko selo, osim u arhitekturi i hrani, možete uživati u predivnoj prirodi. U Nacionalnom parku Aspromonte potražite slapove Mundu i Galasìju, okružene lijepim šumama. Krenite i prema slikovitoj Mammoli te iskušajte jedan od ribljih specijaliteta po kojima je poznata. U svakom slučaju, jug Italije odmor je za sva osjetila koji će vam možda i produljiti život mirom kojim odiše.

  • #Jeste li znali
viber Created with Sketch.
inspirativno najčitanije najkomentiranije
Robopsi za pomoć slabovidnim osobama
Robopsi
Bolji i od stvarnih pasa vodiča? Čudo koje olakšava život slabovidnim osobama
Jeziva šuma u kojoj nema signala: "More drveća" je posebno mjesto, ali nije za obiteljski izlet
Aokigahara
Jeziva šuma u kojoj nema signala: "More drveća" je posebno mjesto, ali nije za obiteljski izlet
Mekani, sočni i voćni: Recept za najbolje muffine s jagodama
Jednostavno i fino
Mekani, sočni i voćni: Recept za najbolje muffine s jagodama
Piadina: Talijanski tanki kruh s kojim je život ljepši
Uspijeva uvijek!
Senzacionalna Piadina: Talijanski tanki kruh s kojim je život ljepši
Na Rodosu: Mjesto na koje se veliki diktator htio povući u penziju, ali povijest je imala druge planove
Mussolinijeva vila
Na Rodosu: Mjesto na koje se veliki diktator htio povući u penziju, ali povijest je imala druge planove
Divlje lice Mediterana: Tamo gdje su živjeli mitski junaci, a more miriše na sumpor
Eolski ili Liparski otoci
Divlje lice Mediterana: Tamo gdje su živjeli mitski junaci, a more miriše na sumpor
Kviz općeg znanja: Možete li odgovoriti točno na sve – bez varanja i nagađanja?
15 pitanja
Kviz općeg znanja: Možete li odgovoriti točno na sve – bez varanja i nagađanja?
Imate jaja i čokoladu? Napravite sočni kolač bez brašna od samo 3 sastojka
Bez kompliciranja
Imate jaja i čokoladu? Napravite sočni kolač bez brašna od samo 3 sastojka
Iskoristite sezonu: Ovaj brzi kolač s jagodama obožavat će i djeca i odrasli
Sočan i sladak
Iskoristite sezonu: Ovaj brzi kolač s jagodama obožavat će i djeca i odrasli
Lijepa, ali ubojita: Špilja u kojoj nitko ne smije ostati dulje od 15 minuta
Krhka ljepotica
Lijepa, ali ubojita: Špilja u kojoj nitko ne smije ostati dulje od 15 minuta
Tjedni jelovnik jednostavna jela od 20. 4. do 26. 4. 2026.
Tjedni jelovnik
Ovaj tjedan kuhamo 7 jela koja su jako fina, a tako lako se spremaju
Piletina s parmezanom: Recept za brzi ručak iz pećnice koji uvijek uspijeva
Sočno, a hrskavo
Piletina s parmezanom: Recept za brzi ručak iz pećnice koji uvijek uspijeva
Samoborski restoran u zelenilu koji lokalne okuse podiže na novu razinu
3
Cantilly Garden
Samoborski restoran u zelenilu koji lokalne okuse podiže na novu razinu

Nastavi čitati

Ne propustite ni ovo
vijesti
Zadar: Žalio se na trnjenje ruke, umro 20 minuta nakon što je pušten iz bolnice!
pokrenuta istraga
Muškarac (35) došao na hitnu zbog boli u ruci, umro 20 minuta nakon što su ga poslali kući!
S tržišta se povlači Shinode Original Premium Sushi Rice
oprez!
Provjerite kuhinje: Hitno se povlači proizvod, sadrži sastojke mineralnih ulja u sebi
Oglasila se Hrvatska liječnička komora o muškarcu koji je umro nakon izlaska iz Hitne
tragedija u zadru
Oglasila se Hrvatska liječnička komora o muškarcu koji je umro nakon izlaska iz Hitne
show
Valentina Baus oprostila se od Petra Pereže, koji nakon više od 20 godina napušta Novu TV,
sretno, petre!
Pogledajte kako se Valentina Baus oprostila s kolegom koji napušta Novu TV nakon više od 20 godina
Šime Elez upoznao je Maju Šuput s bliskim prijateljem
posebna večer
Šime upoznao Maju s važnom osobom u svom životu, osvanula je i fotka s druženja
Ella Dvornik na Instagramu otkrila da je bila na estetskom zahvatu
''Nikad nisam tajila ovakve stvari''
Ella Dvornik podvrgnula se estetskim zahvatima lica, pokazala je i prve rezultate
zdravlje
Znanstvenici tvrde da ova namirnica može pomoći u očuvanju mišićne snage nakon 65-e!
Istraživanje na 108 osoba
Znanstvenici tvrde da ova namirnica može pomoći u očuvanju mišićne snage nakon 65-e!
Prema “teoriji 7 prijatelja”, ovo su jedini ljudi koje trebate u svom krugu
Teorija s TikToka
Prema “teoriji 7 prijatelja”, ovo su jedini ljudi koje trebate u svom krugu
Cvijet vinke: Biljka koja dominira vrtovima posljednjih sezona – evo vodiča za uzgoj bez greške
Nezahtjevna biljka
Cvijet vinke: Biljka koja dominira vrtovima posljednjih sezona – evo vodiča za uzgoj bez greške
zabava
Obračun iz Zagreba podijelio gledatelje, na čijoj ste vi strani?
Jao…
Obračun iz Zagreba podijelio gledatelje, na čijoj ste vi strani?
Ako je uočite, već je prekasno: Ni žena je nije vidjela na vrijeme pa se prestravila
Dobro pogledajte
Ako je uočite, već je prekasno: Ni žena je nije vidjela na vrijeme pa se prestravila
Ako volite kvizaške izazove, ovaj će vas dobro prodrmati
Pokažite što znate!
Ako volite kvizaške izazove, ovaj će vas dobro prodrmati
tech
Revolucionarna metoda umjetne oplodnje spasila osmero djece od nasljednih bolesti
Zabranjena u SAD-u, no...
Revolucionarna metoda umjetne oplodnje spasila osmero djece od nasljednih bolesti
sport
Velika ispovijest escort djevojke koja je spavala sa slavnim nogmetašima: "Čim su shvatili da ne želiš..."
strašan skandal
Velika ispovijest escort dame koja je spavala sa slavnim nogometašima: "Čim su shvatili da ne želiš..."
Poznati svi detalji smrti Dioga Jote
strašno!
Poznati svi detalji smrti Dioga Jote: Policija je završila istragu nesreće
Milan dovodi Modriću spektakl od pojačanja: Napušta Bayern potpuno besplatno!
sve je objavio
Milan dovodi Modriću spektakl od pojačanja: Napušta Bayern potpuno besplatno!
tv
Kumovi: Pripremite se za nove zaplete u omiljenoj seriji "Kumovi"
KUMOVI
Pripremite se za nove zaplete u omiljenoj seriji "Kumovi"
Survivor: Leonarda otkrila što bi promijenila da može vratiti vrijeme! "Ne bih uzela..."
SURVIVOR SPECIJAL!
Leonarda otkrila što bi promijenila da može vratiti vrijeme! "Ne bih uzela..."
Crno more: Hoće li ih istina koju ne mogu izreći odvesti u ponor tuge doznajte u novim epizodama serije "Crno more"
CRNO MORE
Hoće li ih istina koju ne mogu izreći odvesti u ponor tuge doznajte u novim epizodama serije "Crno more"
putovanja
Na Rodosu: Mjesto na koje se veliki diktator htio povući u penziju, ali povijest je imala druge planove
Mussolinijeva vila
Na Rodosu: Mjesto na koje se veliki diktator htio povući u penziju, ali povijest je imala druge planove
Imate jaja i čokoladu? Napravite sočni kolač bez brašna od samo 3 sastojka
Bez kompliciranja
Imate jaja i čokoladu? Napravite sočni kolač bez brašna od samo 3 sastojka
Iskoristite sezonu: Ovaj brzi kolač s jagodama obožavat će i djeca i odrasli
Sočan i sladak
Iskoristite sezonu: Ovaj brzi kolač s jagodama obožavat će i djeca i odrasli
novac
U Indiji vozači napuštaju klasične automobile, Tesla i BYD čekali priliku, ali kupci biraju neočekivanu alternativu
Nikako se probiti
U Indiji vozači napuštaju klasične automobile, Tesla i BYD čekali priliku, ali kupci biraju neočekivanu alternativu
Evo koliko košta život u 10 najpoželjnijih gradova za superbogate
Elitne lokacije
Evo koliko košta život u 10 najpoželjnijih gradova za superbogate
Sportski centar u Zagrebu na aukciji. Početna cijena 2,49 milijuna eura, ali nema zainteresiranih
Preskupo?
Sportski centar u Zagrebu na aukciji. Početna cijena 2,49 milijuna eura, ali nema zainteresiranih
lifestyle
Isprobali smo ritual s magnezijem nakon dugog dana: Mali korak koji bismo vam preporučili svaki dan i svaku večer
Pokrovitelj Afrodita
Isprobali smo ritual s magnezijem nakon dugog dana: Mali korak koji bismo vam preporučili svaki dan i svaku večer
Zagreb špica: Street style lekcija dame iz Zagreba
APSOLUTNO FANTASTIČNA!
E to se zove stil, ova dama iz Zagreba svima nam je očitala modnu lekciju
Razgovarali smo s Patricijom de Nicolaï, jednom od najpoznatijih parfumerki na svijetu
Patricia de Nicolaï
Razgovarali smo s jednom od najpoznatijih parfumerki na svijetu: Otkrila nam je kako pronaći miris koji vam stvarno pristaje
sve
Velika ispovijest escort djevojke koja je spavala sa slavnim nogmetašima: "Čim su shvatili da ne želiš..."
strašan skandal
Velika ispovijest escort dame koja je spavala sa slavnim nogometašima: "Čim su shvatili da ne želiš..."
Poznati svi detalji smrti Dioga Jote
strašno!
Poznati svi detalji smrti Dioga Jote: Policija je završila istragu nesreće
Valentina Baus oprostila se od Petra Pereže, koji nakon više od 20 godina napušta Novu TV,
sretno, petre!
Pogledajte kako se Valentina Baus oprostila s kolegom koji napušta Novu TV nakon više od 20 godina
Mussolinijeva vila na Rodosu - 4
Mussolinijeva vila

Na Rodosu: Mjesto na koje se veliki diktator htio povući u penziju, ali povijest je imala druge planove

Ono što je trebalo biti luksuzno utočište jednog diktatora pretvorilo se u tihi spomenik prošlosti – mjesto gdje se sudaraju ambicija, ideologija i - povijest. NASTAVI ČITATI

Vezani sadržaj

  • Aokigahara - 1 Zanimljivosti
    Aokigahara

    Jeziva šuma u kojoj nema signala: "More drveća" je posebno mjesto, ali nije za obiteljski izlet

  • Čarobna bobica - 3 Hrana i piće
    Efekt traje do 2 sata

    Tajna slatkog okusa bez šećera? Čudesna bobica uz koju se limun jede kao jabuka

  • Mussolinijeva vila na Rodosu - 4 Zanimljivosti
    Mussolinijeva vila

    Na Rodosu: Mjesto na koje se veliki diktator htio povući u penziju, ali povijest je imala druge planove

 
Upravljaj obavijestima
© Punkufer
  • Impressum
  • Marketing
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima

404image

close