• Hrana i piće
  • Putovanja
  • Aktualno
  • Zanimljivosti
  • Škola kuhanja
  • Želim više
  • Preporuke
Upravljaj obavijestima

Prati nas

  • Impressum
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima
close image
  • Dnevnik.hr
  • Vijesti
  • Sport
  • Showbizz
  • Lifestyle
  • Tech
  • Zdravlje
  • Biznis
  • Zabava
  • Teen
  • Tv
Hrana i piće #Recepti

Kineski specijalitet: Recept za kiselo-ljutu juhu od piletine i gljiva koja vraća energiju

Smatra se kako je ljuta i kisela juha izliječila Yu Qiana, kineskog dužnosnika iz dinastije Ming koji se na jednom od svojih putovanja borio s teškom prehladom. Prolazeći kroz Zhengzhou u pokrajini Henan naručio je toplu juhu. Nos mu se pročistio, a sutradan je bio zdrav, pun energije i spreman za nastavak putovanja...
Punkufer avatar placeholder
punkufer.hr 21.11.2022 15:19 komentari
viber Created with Sketch.
Slika nije dostupna
Slika nije dostupna

U trendu Ruyi - 1 Na dva kata Na 140 metara visine: Vijugavi stakleni most na čiji bi se vrh popeli samo najhrabriji Hunze - 2 Tajna dugovječnosti? Ne znaju za rak: Jelovnik najzdravijeg naroda na svijetu Šmajerske toplice i Klevevž - 1 Predivni Klevevž Na sat vremena od Zagreba: Topli izvor usred prirode u kojem se najljepše kupati zimi

Suan La Tang ili kiselo-ljuta, kineska juha jedno je od popularnih jela na žlicu koje ćete pronaći u azijskim restoranima. Juha kojoj ne nedostaje punih okusa najčešće se radi od pilećeg temeljca s povrćem i gljivama. Ocat, sezamovo ulje, ulje od chillija i papar neke su od namirnica zbog kojih kineskoj juhi ne fali karaktera.

Smatra se kako je ljuta i kisela juha izliječila Yu Qiana, kineskog dužnosnika iz dinastije Ming koji se na jednom od svojih putovanja borio s teškom prehladom. Prolazeći kroz Zhengzhou u pokrajini Henan naručio je toplu juhu. Nos mu se pročistio, a sutradan je bio zdrav, pun energije i spreman za nastavak putovanja.

Prema tradicionalnoj kineskoj medicini, juha kombinira ljekovita svojstva pileće juhe, gljiva i začina za poboljšanje cirkulacije, ocat koji potiče probavu i apetit pa je itekako poželjna u sezoni prehlada.

Za autentični okus koristite suhe shiitake, koje imaju intenzivniji okus od svježih. U receptu se koriste i Judine gljive, poznate i kao bazgove uške, koje ako ne nađete možete zamijeniti dodatnom količinom shiitaka ili koristiti neke druge gljive, kao što su primjerice mrke trubače. Judine gljive imaju specifičnu mekanu i želatinastu teksturu i idealne su za pripremu kineske juhe. Prilikom odabira tofua dajte prednost onome čvršće teksture koji se neće raspasti u juhi. Također, imajte na umu da je svijetli sojin umak manje slan od tamnog. 

Sastojci za kiselo-ljutu juhu:

  • 220 g pilećih prsa
  • 12 suhih shiitake gljiva
  • 50 g gljiva (judino uho ili shiitake)
  • 1 žličica sušenog čilija
  • 2 žličice tamnog soja umaka
  • 1 žlica svijetlog soja umaka
  • 1 žličica đumbira, sitno naribanog
  • 1/2 žličice papra
  • 1,5 l pilećeg ili povrtnog temeljca
  • 1 žličica sezamovog ulja
  • 1 žličica šećera
  • 65 ml octa (količinu prilagodite ukusu)
  • 125 g tofua
  • 1/4 šalice izdanaka bambusa
  • 2 jaja
  • 40 g škrobnog brašna
  • 125 ml vode
  • 1 mladi luk ili ljutika
  • sol
  1. Prelijte shiitake gljive s puno kipuće vode. Ostavite 20 - 30 minuta dok ne omekšaju, ocijedite, zatim narežite na tanke ploške.
  2. Stavite pileću juhu, naribani đumbir, soja umake, čili, šećer, papar i sezamovo ulje u veliki lonac na srednje jaku vatru. Kad zakuha, dodajte piletinu, poklopite i smanjite vatru da se krčka. Kuhajte 10 minuta, izvadite piletinu i narežite je.
  3. U juhu dodajte ocat, shiitake, gljive, sjeckani bambus, tofu narezan na kockice i narezanu piletinu. Promiješajte i kuhajte 10 minuta.
  4. Pomiješajte škrobno brašno s vodom. Miješajući juhu srednjom brzinom, polako ulijevajte smjesu od brašna da ne bude grudica. Kad juha ponovno počne krčkati, neprestano miješajte i polako u tankom mlazu ulijevajte jaje - tako ćete dobiti prepoznatljive "vrpce od jaja". Kušajte - po želji dodajte soli i još čilija. Dodajte sjeckanu ljutiku ili mladi luk i poslužite. 

  • #Recepti
  • #kineska kuhinja azijska kuhinja
  • #Juha
  • #kiselo ljuta juha
viber Created with Sketch.
inspirativno najčitanije
Kako napraviti sočnu mesnu štrucu?
Ne košta puno
Dodajte ovaj tajni sastojak u mesnu štrucu i nikad neće biti suha i bezukusna
Jedina u Hrvatskoj: Pizzeria s vlastitim poljem pšenice i brašnom koja ne podilazi trendovima
Aquarius u Bujama
Jedina u Hrvatskoj: Pizzeria s vlastitim poljem pšenice i brašnom koja ne podilazi trendovima
Koliko košta put oko svijeta brodom?
Iznenađujuća brojka
Ovoliko novca morate imati ako želite proputovati cijeli svijet – brodom
Savršen vikend u Mađarskoj: Zimsko kupanje, vinski podrumi i istraživanje prirode
Idemo u Sárospatak
Savršen vikend u Mađarskoj: Zimsko kupanje, vinski podrumi i istraživanje prirode
Smrznuti slapovi u Kini 2026.
Čudo prirode
Majka Priroda stvara najbolja remek-djela, ovi ledeni slapovi sjajan su dokaz
7 zanimljivosti zbog kojih su "smoothieji on the go" postali omiljeni snack za putovanja
Pokrovitelj Boom Box
7 zanimljivosti zbog kojih su "smoothieji on the go" postali omiljeni snack za putovanja
Ne znaju za rak: Jelovnik najzdravijeg naroda na svijetu
Tajna dugovječnosti?
Ne znaju za rak: Jelovnik najzdravijeg naroda na svijetu
Na sat vremena od Zagreba: Topli izvor usred prirode u kojem se najljepše kupati zimi
Predivni Klevevž
Na sat vremena od Zagreba: Topli izvor usred prirode u kojem se najljepše kupati zimi
Stakleni most Ruyi u Kini
Na dva kata
Na 140 metara visine: Vijugavi stakleni most na čiji bi se vrh popeli samo najhrabriji
Kralj mesa! 3 najbolja načina za spremanje svinjskog lungića
Prefino
Kralj mesa! 3 najbolja načina za spremanje svinjskog lungića
Bogati okusi siromašne kuhinje: Recept za omiljenu pikantnu pitu od jaja i krumpira
Slasna rafanata
Bogati okusi siromašne kuhinje: Recept za omiljenu pikantnu pitu od jaja i krumpira
Tjedni jelovnik jela od 30 minuta od 19.1. do 25.1. 2026.
Tjedni jelovnik
7 finih jela za svaki dan ovoga tjedna koje se mogu napraviti u 30 minuta, ili još manje od toga

Nastavi čitati

Ne propustite ni ovo
vijesti
Britanka Victoria Hart ubijena u svom domu u Malagi pred djecom: Uhićen suprug
krvavi zločin
Victoria je izbodena do smrti, s njom je u kući bilo troje djece: "Bako, tata je ubio mamu!"
Četvero djece nestalo o SAD-u, pronađeni u Dubrovniku
Slučaj bez presedana
Četvero djece nestalo u SAD-u, pronađeni u sirotištu u Hrvatskoj: "Majka je pobjegla zbog smaka svijeta"
Otac skijao sa sinom (6): Poginuo u sudaru sa snowboarderom
u Švicarskoj
Horor na skijalištu: Otac skijao sa sinom (6), poginuo na licu mjesta
show
Veron Načinović je u vezi s Emom Kajić
uhvaćeni zajedno
Naš najzgodniji rukometaš u vezi je s lijepom Riječankom koja je dobro poznata u svijetu sporta
Ljubavna priča Ekaterina Gordeeva i Sergei Grinkov
imao je samo 28 godina
Skupa su bili na vrhu svijeta, a posljednje riječi izgovorio je upravo njoj
Ovo su slavne zvijezde za koje niste znali da su izrazito niskog rasta
iznenadit ćete se!
Ovo su svjetske zvijezde za koje niste znali da su izrazito niskog rasta!
zdravlje
Kako nakon blagdana vratiti energiju bez strogih dijeta?
POKROVITELJ DONAT
Kako nakon blagdana vratiti energiju bez strogih dijeta?
5 stvari koje se mogu dogoditi nakon što prestanete uzimati semaglutid i tirzepatid, popularne lijekove za mršavljenje
Evo što možete očekivati
5 stvari koje se mogu dogoditi nakon što prestanete uzimati semaglutid i tirzepatid, popularne lijekove za mršavljenje
Histerektomija: Kada se radi, kako izgleda, koliko traje oporavak i kakve su posljedice?
Piše liječnica
Histerektomija: Kada se radi, kako izgleda, koliko traje oporavak i kakve su posljedice?
zabava
Pojavila se nova snimka nekontaktiranog amazonskog plemena! Pogledajte susret
Zanimljivo
Pojavila se nova snimka nekontaktiranog amazonskog plemena! Pogledajte susret
Začuli buku s plafona, a onda doživjeli šok kad su otkrili uzrok
Iznenađenje!
Začuli buku s plafona, a onda doživjeli šok kad su otkrili uzrok
Dalmatinac dobio kaznu pa ostavio poruku redaru i nasmijao društvene mreže
Snalažljivo
Dalmatinac dobio kaznu pa ostavio poruku redaru i nasmijao društvene mreže
tech
Tanji od ljudske kose, a snažan poput računala: Kineski znanstvenici razvili novu vrstu čipova koji bi mogli promijeniti svijet
Radili na tome više od 10 godina
Tanji od ljudske kose, a snažan poput računala: Kineski znanstvenici razvili novu vrstu čipova koji bi mogli promijeniti svijet
FOTO Iznad zabranjene Zone 51 u SAD-u snimljena javnosti nepoznata, misteriozna letjelica
Povratak misterija iz 2014. godine?
FOTO Iznad zabranjene Zone 51 u SAD-u snimljena javnosti nepoznata, misteriozna letjelica
Ima li više smisla upisati ovakav fakultet? Stručnjak tvrdi kako će AI uništiti jednu vrstu poslova
Alex Karp
Ima li više smisla upisati ovakav fakultet? Stručnjak tvrdi kako će AI uništiti jednu vrstu poslova
sport
I EHF-u je sada jasno: Ovo su morali napraviti s Hrvatskom nakon pobjeda protiv Islanda i Švicarske
konačno!
I EHF-u je sada jasno: Ovo su morali napraviti s Hrvatskom nakon pobjeda protiv Islanda i Švicarske
Slovenci pred derbi s Hrvatskom bruje o poruci iz Srbije: "Ne lažite djecu"
Snažna poruka
Slovenci prije derbija s Hrvatskom bruje o poruci iz Srbije: "Ne lažite djecu"
Poznati Danac nakon utakmice Hrvatske: "Pa što više rade? Tako nam uništavaju rukomet"
ne može to gledati
Poznati Danac pobjesnio nakon utakmice Hrvatske: "Pa što više rade? Tako nam uništavaju rukomet"
tv
Daleki grad: Rekao im je istinu o djetetu – tek će sada izbiti rat
DALEKI GRAD
Daleki grad: Rekao im je istinu o djetetu – tek će sada izbiti rat
Tajne prošlosti: Je li ga zavoljela zbog bogatstva?
TAJNE PROŠLOSTI
Tajne prošlosti: Je li ga zavoljela zbog bogatstva?
Izdaja koja se više ne može sakriti: Prošlost se vraća i prijeti svima u novim epizodama serije "Tajne prošlosti“
TAJNE PROŠLOSTI
Izdaja koja se više ne može sakriti: Prošlost se vraća i prijeti svima u novim epizodama serije "Tajne prošlosti“
putovanja
Stakleni most Ruyi u Kini
Na dva kata
Na 140 metara visine: Vijugavi stakleni most na čiji bi se vrh popeli samo najhrabriji
Ne znaju za rak: Jelovnik najzdravijeg naroda na svijetu
Tajna dugovječnosti?
Ne znaju za rak: Jelovnik najzdravijeg naroda na svijetu
Na sat vremena od Zagreba: Topli izvor usred prirode u kojem se najljepše kupati zimi
Predivni Klevevž
Na sat vremena od Zagreba: Topli izvor usred prirode u kojem se najljepše kupati zimi
novac
Spar prodao lanac trgovina sportske opreme s dvadesetak poslovnica u Hrvatskoj
Poznati novi vlasnici
Spar prodao lanac trgovina sportske opreme s dvadesetak poslovnica u Hrvatskoj
Tri najveće tvrtke povlače hranu za dojenčad s tržišta!
Diljem svijeta
Tri najveće tvrtke povlače hranu za dojenčad s tržišta!
Milijarder Larry Ellison promijenio ime jahte kad je shvatio koje je njegovo prikriveno značenje
Ne podržava nacizam
Milijarder Larry Ellison promijenio ime jahte kad je shvatio koje je njegovo prikriveno značenje
lifestyle
Što znači kada se pas protegne kad vas vidi?
I to ima razlog
Jeste li primijetili da se vaš pas protegne kada vas vidi, znate li što to znači?
Kardigani iz novih kolekcija koje ćemo nositi ostatak zime i na proljeće
IZ NOVIH KOLEKCIJA
15 predivnih kardigana koje ćemo nositi uz suknje, haljine, traperice i finjak hlače
TikTok reakcije na dramu Beckhamovih
Internet eksplodirao
Njih mama nije osramotila: Pogledajte reakcije s interneta na dramu Beckhamovih
sve
I EHF-u je sada jasno: Ovo su morali napraviti s Hrvatskom nakon pobjeda protiv Islanda i Švicarske
konačno!
I EHF-u je sada jasno: Ovo su morali napraviti s Hrvatskom nakon pobjeda protiv Islanda i Švicarske
Slovenci pred derbi s Hrvatskom bruje o poruci iz Srbije: "Ne lažite djecu"
Snažna poruka
Slovenci prije derbija s Hrvatskom bruje o poruci iz Srbije: "Ne lažite djecu"
Poznati Danac nakon utakmice Hrvatske: "Pa što više rade? Tako nam uništavaju rukomet"
ne može to gledati
Poznati Danac pobjesnio nakon utakmice Hrvatske: "Pa što više rade? Tako nam uništavaju rukomet"
Juha od mesa i kupusa
Što je za ručak?

Recept za mirisnu juhu od mesa i kupusa u kojoj ćete jaaako uživati

Finu juhu od mesa i kupusa poslužite uz vrhnje i popržene kriške kruha te prema ukusu ukrasite listićima kopra... NASTAVI ČITATI

Vezani sadržaj

  • Čokoladni jež Hrana i piće
    Lagano

    Čokoladni jež: Recept za kolač oko kojeg ima samo 15 minuta posla

  • Juha od mesa i kupusa Hrana i piće
    Što je za ručak?

    Recept za mirisnu juhu od mesa i kupusa u kojoj ćete jaaako uživati

  • Piletina i gljive u finom umaku Hrana i piće
    Tjedni jelovnik

    7 slasnih jela za svaki dan ovoga tjedna koja se rade sa šačicom namirnica – brzinski

 
Upravljaj obavijestima
© Punkufer
  • Impressum
  • Marketing
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima

404image

close