1. Diareja
Iako smo svi prošli kroz to (da, svi), diareja je vjerojatno najčešća prilikom putovanja. Pogotovo ako putujete u destinacije u kojima konzumirate hranu koju inače ne jedete, ili pijete vodu iz slavine koja nije pitka. Ako putujete u Južnu Ameriku, Afriku, Bliski istok ili Aziju svakako budite na oprezu. Izbjegavajte hranu s ulice, pogotovo kad u Istambulu prolazite pokraj "friških" dagnji iz Bospora koje se krčkaju na 45 stupnjeva!

U trendu Osijek Slavonski izlet Prije sam obišao Andaluziju, Maroko, Siciliju... Dojmovi mog prvog posjeta Osijeku, koji mi se praktični nalazi "na pragu" Limun kocke s grčkim jogurtom Jednostavno Lagane, osvježavajuće i silno ukusne: Recept za limun kocke s grčkim jogurtom Slani kolač s tikvicama i parmezanom Brzo i prefino Bolji od kruha: Recept za slani kolač s tikvicama i parmezanom

2. Malarija
Ovo je jedna od opasnijih virusnih bolesti koje možete dobiti prilikom putovanja. Prenosi se ubodom komaraca, a simptomi su zaista bolni. Tu su vrućica, valunzi, glavobolje i povraćanje. Posebno je česta na karipskom području, Meksiku, Aziji i Africi (pogotovo u tropskim područjima). Liječenje je zaista mukotrpno, a preporuka je da prije putovanja posjetite doktora koji će vam prepisati tablete ili cjepivo.

3. STD i HIV
Iako su ovo spolno prenosive bolesti koje možete pokupiti gotovo svugdje - na putovanjima budite posebno oprezni ako spavate s nepoznatim osobama. Koristite zaštitu prilikom seksualnih odnosa, a najbolja zaštita je apstinencija.

4. Denga groznica
Denga groznica, poznata i kao kostolomna groznica, zarazna je tropska bolest koju uzrokuje virus dengue. Simptomi uključuju vrućicu, glavobolju, bolove u mišićima i zglobovima, i karakterističan osip sličan ospicama. Lijek trenutno ne postoji, a iako bolest prođe kroz nekoliko tjedana - bolje je da se prilikom putovanja štitite komaraca.

5. Žuta groznica
Ovo je još jedna od virusnih bolesti koje prenose komarci. Zaraza ovim virusom je bolna i uzrokuje krvarenje brojnih unutarnjih organa, a zaraziti se možete u državama južne Amerike i Središnje Afrike. Zaštititi se možete cjepivom, koje pruža vrlo dobru zaštitu za narednih - 10 godina.