• Hrana i piće
  • Putovanja
  • Aktualno
  • Zanimljivosti
  • Škola kuhanja
  • Želim više
  • Preporuke
Upravljaj obavijestima

Prati nas

  • Impressum
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima
close image
  • Dnevnik.hr
  • Vijesti
  • Sport
  • Showbizz
  • Lifestyle
  • Zdravlje
  • Biznis
  • Zabava
  • Tv
Hrana i piće #kako kuhati

Sočno i puno okusa: Koliko dugo treba marinirati meso za najbolji rezultat?

Gastronomski entuzijasti Serious Eats testirali su piletinu, svinjetinu i govedinu kako bi došli do odgovora na pitanje koliko vremena meso mora provesti u marinadi da bi bilo sočno i puno okusa...
Punkufer avatar placeholder
punkufer.hr 30.04.2026 07:56 komentari
viber Created with Sketch.
Marinada
Marinada (Foto:Shutterstock)

Galerija Piletina u medu i češnjaku 6 Svinjski kotleti 6 Svinjske kotlete ispecite na roštilju ili gril tavi 6 Svinjski kotleti 6 Marinade pružaju okus i aromu te omekšavaju namirnice i daju im sočnost, ali koliko je dugo potrebno marinirati meso, ribu ili povrće za savršene rezultate? Gastronomski entuzijasti Serious Eats testirali su piletinu, svinjetinu i govedinu kako bi došli do odgovora na to pitanje.

U trendu Neobični kamperi - 9 Sloboda i avantura Putujuće kuće: Pogledajte galeriju neobičnih kampera kojima ljudi dolaze na ljetovanje u Hrvatsku Švicarski odrezak Tjedni jelovnik 7 finih jela za svaki dan ovoga tjedna koja se rade bez puno drame i kompliciranja Kazungula - 4 Kazungula Jedna od najneobičnijih granica na karti: Točka u kojoj se gotovo dotiču četiri države

Za marinadu su pomiješali: sojin umak, vodu, šećer, usitnjeni češnjak i biljno ulje (u omjeru 4:3:2:1:0,5 po težini) te držali meso: 30 minuta, 1 sat, 4 sata, 8 sati i 24 sata kako bi doznali koliko je vremena potrebno marinirati meso za savršen rezultat.

Pileća prsa

  • Meso koje je stajalo dulje od četiri sata bilo je osjetno slanije od ostaloga. 
  • Piletina treba stajati najmanje jedan sat u marinadi da bi se mogla fino karamelizirati.
  • Meso koje je stajalo 24 sata u marinadi nakon pečenja je postalo elastično i gumasto.
  • Kušačima se najviše svidjelo meso koje je u marinadi stajalo od jedan do osam sati.
  • Piletina koja je stajala u marinadi samo pola sata bila je najmanje sočna, a nedostajalo joj je i začina.

Svinjski kotleti Svinjski kotleti (Foto: Shutterstock)

Svinjski file

  • Za razliku od piletine, svinjetina koja se marinirala 24 sata nije bila gumasta, nego sočna i dobro začinjena.
  • Uzorci od 30 minuta i jednog sata bili su relativno nezačinjeni u usporedbi s dulje mariniranim mesom. Također su bili i manje sočni.
  • Zaključak je Serious Eatsa da svinjski file bolje podnosi duže mariniranje od pilećih prsa.

Goveđi odrezak

  • Najukusnije meso mariniralo se četiri sata i dulje, a kušačima se najviše svidjelo ono koje se mariniralo osam sati.
  • Uzorak mariniran 24 sata nije bio gumast ni isušen.

Zaključak

Duže mariniranje rezultira boljim prožimanjem mesa začinima i više sočnosti, ali ne treba pretjerivati s vremenom mariniranja - pileća prsa mogu se previše stvrdnuti i postati gumenasta. Govedina i svinjetina mogu podnijeti dulje mariniranje. Također, imajte na umu da na vrijeme mariniranja utječe i količina kiseline (ocat, vino, limunov sok) ili enzima (primjerice, sok od ananasa) koja se koristi u marinadi.

Dođite žedni i gladni: Zagorske adrese na kojima se fino pije i jede Vinski vikend u Zagorju - 50 Vinski vikend u Zagorju - 52 Vinski vikend u Zagorju - 51 +52 Vinski vikend u Zagorju - 53

  • #kako kuhati
  • #marinada
  • #koliko marinirati
  • #Piletina
  • #svinjetina
  • #govedina
  • #junetina
  • #koliko dugo marinirati meso
viber Created with Sketch.
inspirativno najčitanije
Zagreb, Split, Rijeka i Osijek: Pekarnice koje rade čitavu noć i spašavaju izlazak, dan i - život
Od 0 do 24
Zagreb, Split, Rijeka i Osijek: Pekarnice koje rade čitavu noć i spašavaju izlazak, dan i - život
Edo Toplak: Od polarnog kruga Svalbarda do tropskog pojasa Vijetnama
Putnička klasa
Besplatno predavanje Ede Toplaka: Od polarnog kruga Svalbarda do tropskog pojasa Vijetnama
Ovi zagrebački kafići imaju finu kavu i vajb dnevne sobe – radije bi radili iz njih, nego iz ureda
Mirna mjesta
Ovi zagrebački kafići imaju finu kavu i vajb dnevne sobe: Mjesta koja će na najbolji način zamijeniti ured
Piletina u maslacu od kikirikija: Brzo jelo u umaku koji ćete obožavati
Za pola sata
Piletina u maslacu od kikirikija: Brzo jelo u umaku koji ćete obožavati
Dogosophy Button za pse
Dogosophy Button
Uz pomoć ovog gumba psi mogu sami uključivati i isključivati kućanske uređaje u domu
Doručak ili desert: Pogačice sa svježim sirom koje se divno slažu s voćnim preljevima
Sirniki
Doručak ili desert: Pogačice sa svježim sirom koje se divno slažu s voćnim preljevima
Putujuće kuće: Pogledajte galeriju neobičnh kampera kojima ljudi dolaze na ljetovanje u Hrvatsku
Sloboda i avantura
Putujuće kuće: Pogledajte galeriju neobičnih kampera kojima ljudi dolaze na ljetovanje u Hrvatsku
Tjedni jelovnik jela bez kompliciranja od 11. 5. do 17. 5. 2026.
Tjedni jelovnik
7 finih jela za svaki dan ovoga tjedna koja se rade bez puno drame i kompliciranja
Palačinke s krem sirom, šlagom i jagodama recept
Pahuljasto mekane i fine
Ove palačinke s jagodama savršenstvo su bez mane, posebno će se svidjeti ljubiteljima cheesecakea
Jedna od najneobičnijih granica na karti: Točka u kojoj se gotovo dotiču četiri države
Kazungula
Jedna od najneobičnijih granica na karti: Točka u kojoj se gotovo dotiču četiri države
Ostala je samo sjeta: Nekoć crni biser Jugoslavije, danas uspomena na zlatna vremena kada je ondje nastupao Luciano Pavarotti
Tužan kraj
Ostala je samo sjeta: Nekoć crni biser Jugoslavije, danas uspomena na zlatna vremena kada je ondje nastupao Luciano Pavarotti
Varivo od graha iz konzerve recept
Najlakši recept
Ovako dobro varivo od graha iz konzerve već dugo nismo jeli, u njemu ima i mljevenog mesa

Nastavi čitati

Ne propustite ni ovo
vijesti
Djevojka u centru Zagreba tukla Filipinca, društvenim mrežama kruži snimka
sramotna snimka
VIDEO Brutalan napad na stranca u centru Zagreba: "Je*o ti Bog mater, koga ćeš ti udarati"
Potres kod Siska uznemirio građane: "Zgrada skače i trese ko luda. Popucale su pločice u kupaonici"
2,4 po Richteru
Novi potres u Hrvatskoj uznemirio građane: "Zgrada skače i trese ko luda. Popucale su pločice u kupaonici"
"Ponavljao je samo jednu rečenicu": Razgovarali smo sa svjedokom brutalnog napada djevojke na Filipinca
u centru zagreba
"Ponavljao je samo jednu rečenicu": Razgovarali smo sa svjedokom brutalnog napada djevojke na Filipinca
show
Ljubavna priča Lukea Evansa i Frana Tomasa
holivudski par
Njegova veza sa Srbinom punila je medijske stupce, no sada je utjehu pronašao u zgodnom Španjolcu
Nenad Tatarinov na društvenim mrežama progovorio o predrasudama u njegovu poslu
''Mnogi misle...''
Nenad Tatarinov progovorio o predrasudama s kojima se susreće nakon životnog zaokreta
Pjevačica koja je Jakovu Jozinoviću napisala najveći hit zapjevala s njim u Areni
"samo da znaš..."
Pjevačica koja je Jakovu Jozinoviću napisala najveći hit zapjevala s njim u Areni: "Ovo ću pamtiti zauvijek!"
zdravlje
Hantavirus: Što uzrokuje i koji su simptomi opasne infekcije koja se širi nizozemskim kruzerom?
Virus koji napada pluća
Hantavirus: Što uzrokuje i koji su simptomi opasne infekcije koja se širi nizozemskim kruzerom?
Baka ili djed često drijemaju? Novo istraživanje otkriva zabrinjavajuću povezanost s rizikom od smrti
Alarmantni rezultati nove studije
Baka ili djed često drijemaju? Novo istraživanje otkriva zabrinjavajuću povezanost s rizikom od smrti
Čaj za mršavljenje: 9 vrsta zbog kojih vaga može pokazati manje već nakon nekoliko tjedana
Potiču metabolizam
Čaj za mršavljenje: 9 vrsta zbog kojih vaga može pokazati manje već nakon nekoliko tjedana
zabava
Način na koji je Dalmatinac zaštitio auto od krađe osvojio je publiku
Dosjetljivost na djelu
Način na koji je Dalmatinac zaštitio auto od krađe osvojio je publiku
Ovaj kviz nije samo zabava - pokazuje kako vam mozak radi
Pokažite što znate!
Ovaj kviz nije samo zabava - pokazuje kako vam mozak radi
"Mama, ja te više ne volim": Kći joj ostavila poruku, objava podijelila gledatelje
Hmm…
"Mama, ja te više ne volim": Kći joj ostavila poruku, objava podijelila gledatelje
tech
Revolucionarna metoda umjetne oplodnje spasila osmero djece od nasljednih bolesti
Zabranjena u SAD-u, no...
Revolucionarna metoda umjetne oplodnje spasila osmero djece od nasljednih bolesti
sport
Bijesni Perez usred El Clasica uzeo telefon i okrenuo njegov broj: "Spakiraj se i dođi u Madrid"
šef želi promjene odmah
Bijesni Perez usred El Clasica uzeo telefon i okrenuo njegov broj: "Spakiraj se i dođi u Madrid"
VIDEO Bivši hrvatski zet objavio snimke privatnih zabava nogometaša s eskort-damama
Skandal u Italiji!
VIDEO Bivši hrvatski zet objavio snimke privatnih zabava nogometaša s eskort-damama
Jakirović na krilima hrvatskog golmana izborio finale doigravanja za Premier ligu
TO JE TO
Jakirović na krilima hrvatskog golmana izborio finale doigravanja za Premier ligu
tv
Kumovi: Ruka mu je zalutala tamo gdje nije smjela
KUMOVI
Ruka mu je zalutala tamo gdje nije smjela
Kumovi: Naviknuo se dijeliti s njime – ipak mu ovo nije prvi put
KUMOVI
Kumovi: Naviknuo se dijeliti s njime – ipak mu ovo nije prvi put
Tvoje lice zvuči poznato: David Amaro kao Halid Bešlić u desetoj epizodi desete sezone showa „Tvoje lice zvuči poznato“
NAJEŽILI SMO SE!
Samo da nam je još jednom uživati u Davidovoj transformaciji u Halida!
putovanja
Putujuće kuće: Pogledajte galeriju neobičnh kampera kojima ljudi dolaze na ljetovanje u Hrvatsku
Sloboda i avantura
Putujuće kuće: Pogledajte galeriju neobičnih kampera kojima ljudi dolaze na ljetovanje u Hrvatsku
Tjedni jelovnik jela bez kompliciranja od 11. 5. do 17. 5. 2026.
Tjedni jelovnik
7 finih jela za svaki dan ovoga tjedna koja se rade bez puno drame i kompliciranja
Jedna od najneobičnijih granica na karti: Točka u kojoj se gotovo dotiču četiri države
Kazungula
Jedna od najneobičnijih granica na karti: Točka u kojoj se gotovo dotiču četiri države
novac
Dvorac u Zagorju na aukciji. Početna cijena 1,46 milijuna eura
Povoljno
Dvorac u Zagorju na aukciji. Početna cijena 1,46 milijuna eura
Da nije završio u zatvoru, ulaganja bi mu donijela dodatnih 100 milijardi dolara bogatstva
Zvijezda kriptoindustrije
Da nije završio u zatvoru, ulaganja bi mu donijela dodatnih 100 milijardi dolara bogatstva
Jedan od najbogatijih Nijemaca upozorava: “Zlatne godine su gotove, Njemačka klizi prema dnu”
Vlasnik Würth Grupe
Jedan od najbogatijih Nijemaca upozorava: “Zlatne godine su gotove, Njemačka klizi prema dnu”
lifestyle
Koliko cvjetova bazge ide na litru vode? Uz ovaj omjer ne možete pogriješiti
preporučile mame
Iskusne žene kažu da je ovo pravi omjer cvjetova bazge i vode
Što jesti ako želite smršavjeti do ljeta
Za fit figuru
10 namirnica koje sad trebate uvesti u prehranu ako želite smršavjeti do ljeta
Demi Moore u poludimijama i cipelama Gucci u Cannesu
Stajling za Cannes
Demi Moore: Poludimije koje dodaju obline i fantastične štikle za vrhunsku kombinaciju
sve
Bijesni Perez usred El Clasica uzeo telefon i okrenuo njegov broj: "Spakiraj se i dođi u Madrid"
šef želi promjene odmah
Bijesni Perez usred El Clasica uzeo telefon i okrenuo njegov broj: "Spakiraj se i dođi u Madrid"
Način na koji je Dalmatinac zaštitio auto od krađe osvojio je publiku
Dosjetljivost na djelu
Način na koji je Dalmatinac zaštitio auto od krađe osvojio je publiku
Ljubavna priča Lukea Evansa i Frana Tomasa
holivudski par
Njegova veza sa Srbinom punila je medijske stupce, no sada je utjehu pronašao u zgodnom Španjolcu
Sočan pileći zabatak poslužite s kuhanom rižom, kriškama limete i jalapeno papričicama
Marinada je baš posebna

Ovaj pileći zabatak je čista fantazija, začuđujuće dobro se slaže s tekilom

Tekilu i sok citrusonog voća stavite u marinadu kojim ćete oplemeniti okus mesa, ali ga iskoristite i za pripremu bogatog umaka s kojim ćete isto poslužiti. NASTAVI ČITATI

Vezani sadržaj

 
Upravljaj obavijestima
© Punkufer
  • Impressum
  • Marketing
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima

404image

close