• Hrana i piće
  • Putovanja
  • Aktualno
  • Zanimljivosti
  • Škola kuhanja
  • Želim više
  • Preporuke
Upravljaj obavijestima

Prati nas

  • Impressum
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima
close image
  • Dnevnik.hr
  • Vijesti
  • Sport
  • Showbizz
  • Lifestyle
  • Zdravlje
  • Biznis
  • Zabava
  • Tv
Hrana i piće #Zdrava prehrana

Ružmarin – superheroj u vašoj kuhinji

Osim što je vrlo popularan kao začin, ružmarin ima i ljekovita svojstva, što je samo još jedan razlog u nizu zašto bi ga svakako trebali konzumirati. Ružmarin se od davnina povezuje s poboljšanjem pamćenja, a u tom kontekstu je spomenut i u čuvenoj Šekspirovoj drami Hamlet.

Punkufer avatar placeholder
punkufer.hr 18.08.2013 10:43 komentari
viber Created with Sketch.
Slika nije dostupna
Slika nije dostupna

U medicini se trenutno koristi kao analgetik za glavobolje, kao i kod probavnih problema. No, njegova glavna kvaliteta je to što pomaže pri poboljšanju pamćenja. Istraživači su otkrili da miris ove biljke pomoću eteričnih ulja može pojačati vaše kognitivne procese i do 75%! Ružmarin ima pozitivan učinak i kad su u pitanju pozornost i koncentracija, što je vrlo važno u svakodnevnom životu.

U trendu Sveti Stefan - 4 Sveti Stefan Zabranjeni otok naših susjeda: Od ribarskog mjestašca preko luksuznog kompleksa do tihe propasti Piletina s gljivama ukusno je jelo koje možete servirati s prilogom po želji Tjedni jelovnik Lagana su, fina i nije ih teško napraviti: Imamo 7 recepata za 7 divnih jela idealnih za ovaj tjedan Sirnica Trikovi koji pale Mekana i slatka: Najbolji recept za sirnicu koji će vam ikad trebati

Istraživanja su pokazala da ružmarin sadrži spoj (i u biljci i u eteričnom ulju) poznat kao 1,8-cineol, koji djeluje na biokemijske sustave na kojima se temelji pamćenje. Još kad spomenemo da ga i dan danas u Dalmaciji poneki vremešni Galeb zna staviti za uho umjesto parfema, ružmarinu stvarno treba skinuti kapu do poda!
 

  • #Zdrava prehrana
  • #ružmarin
  • #začin
viber Created with Sketch.
inspirativno najčitanije
Poke kolač od borovnica recept
Za proljetna druženja
Najlakši recept za rupičasti kolač od borovnica, koji je stvarno sočan i jako fin
Talijanski "grad s dva mora": Najbajkovitiji grad na Čizmi koji čuva duh prošlih vremena
Sestri Levante
Talijanski "grad s dva mora": Najbajkovitiji grad na Čizmi koji čuva duh prošlih vremena
Pileća krilca s limunom i paprom recept
Limun i papar
Ne morate ih pržiti u dubokom ulju – imamo fantastičan recept za pileća krilca kao iz najboljih restorana
Najbolji europski gradovi za digitalne nomade 2026.
I Dubrovnik na listi
Europski grad koji ima najbolje uvjete za rad na daljinu, a mjesečno ćete u njemu potrošiti oko 1400 eura
Više štete nego koristi: Zašto bi neki ljudi trebali preskočiti kavu nakon jela
Zdrava prehrana
Više štete nego koristi: Zašto bi neki ljudi trebali preskočiti kavu nakon jela?
Slavonija i Baranja u prestižnom društvu
Oglas
Slavonija i Baranja u prestižnom društvu
Zabranjeni otok naših susjeda: Od ribarskog mjestašca preko luksuznog kompleksa do tihe propasti
Sveti Stefan
Zabranjeni otok naših susjeda: Od ribarskog mjestašca preko luksuznog kompleksa do tihe propasti
Tjedni jelovnik fina proljetna jela od 23. 3. do 29. 3. 2026.
Tjedni jelovnik
Lagana su, fina i nije ih teško napraviti: Imamo 7 recepata za 7 divnih jela idealnih za ovaj tjedan
Mekana i slatka: Jedini recept za sirnicu koji će vam ikad trebati
Trikovi koji pale
Mekana i slatka: Najbolji recept za sirnicu koji će vam ikad trebati
41 kilometar čiste ljepote: Najavljena obnova Majstorske ceste na Velebitu
Kamo na izlet
41 kilometar čiste ljepote: Uskoro će Majstorska cesta na Velebitu postati uistinu neodoljiva
Recept zbog kojeg ćete (još više) voljeti mesnu štrucu: Specijalitet iza kojeg se krije uzbudljiva prošlost
Made in Germany
Ova mesna štruca idealna je za Uskrs - omotana je slaninom, a punjena je kuhanim jajima
7 favorita za svaki dan ovog tjedna: Recepti za jednostavna, ali prefina jela u kojima ćete uživati
Tjedni jelovnik
7 favorita za svaki dan ovog tjedna: Recepti za jednostavna, ali prefina jela u kojima ćete uživati

Nastavi čitati

Ne propustite ni ovo
vijesti
Pojedine pumpe ostale bez goriva: Ograničenja i za kanistere
Problem s opskrbom
FOTO "Nema dizela ni benzina": Neke pumpe već bez goriva, ministar se pravi Englez
Sustav na rubu pucanja: Zašto Hrvatska bilježi rekordan porast autizma i zašto skrb nestaje nakon 21. godine?
ALARMANTNI PODACI
Broj osoba s autizmom u Hrvatskoj skočio za više od 100 posto: Do 2030. moglo bi ih biti 15.000
Rat na Bliskom istoku 24. dan
Rat na Bliskom istoku
Amerikanci odredili datum kraja rata s Iranom? Izraelci pokrenuli napade na Bejrut, eksplozije odjekuju i u Teheranu
show
Sami Sheen snimljena je na plaži u Malibuu
privukli poglede
Zanosno tijelo kćeri Charlieja Sheena zasjenio je misteriozni muškarac koji joj je pravio društvo
Što otkrivaju ruke članova kraljevske obitelji?
jeste li vidjeli?
Pažljivi promatrači uočili su jedan zanimljiv detalj na ruci Kate Middleton dok je mahala
Stjepanu Hauseru otkazani svi nastupi u baltičkim zemljama
''Prestajem ga pratiti''
Za sve je kriva objava s Instagrama? Stjepanu Hauseru otkazani nadolazeći nastupi
zdravlje
Nakon srčanog udara presudne su minute – a ovaj lijek bi mogao promijeniti sve!
Fascinantni podaci nove studije
Nakon srčanog udara presudne su minute – a ovaj lijek bi mogao promijeniti sve!
Želite točne kilograme? Evo kada se trebate vagati (i koliko često!)
Potvrdili stručnjaci
Želite točne kilograme? Evo kada se trebate vagati (i koliko često!)
Znanstvenici tvrde da ova namirnica može pomoći u očuvanju mišićne snage nakon 65-e!
Istraživanje na 108 osoba
Znanstvenici tvrde da ova namirnica može pomoći u očuvanju mišićne snage nakon 65-e!
zabava
Stručnjak otkriva kobnu grešku koju bi gotovo svatko napravio u prvim sekundama nuklearnog napada
Zanimljivo
Stručnjak otkriva kobnu grešku koju bi gotovo svatko napravio u prvim sekundama nuklearnog napada
Koliko ste toga naučili kroz život? Ovaj kviz daje iskren odgovor
Pokažite što znate!
Koliko ste toga naučili kroz život? Ovaj kviz daje iskren odgovor
Zbog navike koju mnogi imaju završila je u bolnici s teškom infekcijom
Bolje ne!
Zbog navike koju mnogi imaju završila je u bolnici s teškom infekcijom
tech
VIDEO Muskov robot iznenadio sve svojim novim vještinama
Djeluje uvjerljivo
VIDEO Muskov robot iznenadio sve svojim novim vještinama
sport
Luka Modrić stigao u Miami navijati za svog kuma u velikom meču
velika podrška
VIDEO Luka Modrić stigao u Miami navijati za svog kuma u velikom meču
Raul Torrente zadobio novu ozljedu na treningu Dinama
Kakav peh
Dinamo iščekivao njegov povratak deset mjeseci: Sada su stigle nove loše vijesti
Bio je igrač Dinama, zvao ga je Arsenal, a sada je peti na svijetu za Hrvatsku!
Bravo!
Bio je igrač Dinama, zvao ga je Arsenal, a sada je peti na svijetu za Hrvatsku!
tv
Survivor: Veliki preokret u Survivoru! "Večeras se igra mijenja!"
NE PROPUSTITE!
Veliki preokret u Survivoru! "Večeras se igra mijenja!"
Crno more: Uništili su mu obitelj, a sada žele pomirenje
CRNO MORE
Uništili su mu obitelj, a sada žele pomirenje
Kumovi: Donio je tešku odluku i šokirao roditelje
KUMOVI
Donio je tešku odluku i šokirao roditelje
putovanja
Tjedni jelovnik fina proljetna jela od 23. 3. do 29. 3. 2026.
Tjedni jelovnik
Lagana su, fina i nije ih teško napraviti: Imamo 7 recepata za 7 divnih jela idealnih za ovaj tjedan
Zabranjeni otok naših susjeda: Od ribarskog mjestašca preko luksuznog kompleksa do tihe propasti
Sveti Stefan
Zabranjeni otok naših susjeda: Od ribarskog mjestašca preko luksuznog kompleksa do tihe propasti
Britanski The Sun nedavno je objavio članak naslova 'Britanci oduševljeni hrvatskim otokom bez automobila: Kao iz bajke'.
Oglas
Britanski The Sun nedavno je objavio članak naslova 'Britanci oduševljeni hrvatskim otokom bez automobila: Kao iz bajke'.
novac
Dvojica 26-godišnjaka napustili državnu službu i izgradili AI startup vrijedan 200 milijuna dolara
Upoznali se na Stanfordu
Dvojica 26-godišnjaka napustili državnu službu i izgradili AI startup vrijedan 200 milijuna dolara
Padom Irana i Venezuele bogatstvo 13 najbogatijih vlasnika tankera povećalo se za 45 milijardi dolara - i ne staje rasti
U svakom scenariju profitiraju
Padom Irana i Venezuele bogatstvo 13 najbogatijih vlasnika tankera povećalo se za 45 milijardi dolara - i ne staje rasti
Najmanje 12 velikih proizvođača automobila čini zaokret jer kupci i dalje preferiraju jedne modele
Promjena strategije
Najmanje 12 velikih proizvođača automobila čini zaokret jer kupci i dalje preferiraju jedne modele
lifestyle
Zagreb špica: Twinset x Myfo majica s tigrom u street style izdanju
PIJENILA POGLEDE NA SVAKOM KORAKU
Dama iz Zagreba u predobroj majici koja je zasjenila čak i minicu
Ulična moda tenisice sa skrivenom petom Bobby Isabel Marant 2026.
I udobne su!
U modu su se vratile tenisice iz 2010-ih koje “produžuju” noge, potvrđuju to i prizori sa zagrebačke špice
Super Prostor: Vrt vile Rio osvaja na prvi pogled
WOW!
Zavirite u vrt iz snova: Iako je nov, izgleda kao da je tu oduvijek, a ljepotom osvaja na prvu
sve
Luka Modrić stigao u Miami navijati za svog kuma u velikom meču
velika podrška
VIDEO Luka Modrić stigao u Miami navijati za svog kuma u velikom meču
Raul Torrente zadobio novu ozljedu na treningu Dinama
Kakav peh
Dinamo iščekivao njegov povratak deset mjeseci: Sada su stigle nove loše vijesti
Bio je igrač Dinama, zvao ga je Arsenal, a sada je peti na svijetu za Hrvatsku!
Bravo!
Bio je igrač Dinama, zvao ga je Arsenal, a sada je peti na svijetu za Hrvatsku!
Kava
Zdrava prehrana

Više štete nego koristi: Zašto bi neki ljudi trebali preskočiti kavu nakon jela?

Kava sadrži polifenole, spojeve koji se vežu za minerale poput željeza, cinka i kalcija i time otežavaju njihovu apsorpciju... NASTAVI ČITATI

Vezani sadržaj

  • Luk Hrana i piće
    Dobro je znati

    Proklijani luk i češnjak: Jesu li štetni za zdravlje ili sigurni za jelo?

  • Špageti sa sirom i paprom Hrana i piće
    Bolji imunitet

    Zapapri za zdravlje: Pet razloga zašto bismo trebali češće koristiti moćna zrnca u kuhinji

  • Kava Hrana i piće
    Zdrava prehrana

    Više štete nego koristi: Zašto bi neki ljudi trebali preskočiti kavu nakon jela?

 
Upravljaj obavijestima
© Punkufer
  • Impressum
  • Marketing
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima

404image

close