• Hrana i piće
  • Putovanja
  • Aktualno
  • Zanimljivosti
  • Škola kuhanja
  • Želim više
  • Preporuke
Upravljaj obavijestima

Prati nas

  • Impressum
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima
close image
  • Dnevnik.hr
  • Vijesti
  • Sport
  • Showbizz
  • Lifestyle
  • Zdravlje
  • Biznis
  • Zabava
  • Tv
Zanimljivosti #zabava

Nabacite kondiciju za backpackiranje – popnite se na Zagrepčanku!

Svaki avanturist i putnik backpacker jednostavno mora provjeriti u kakvoj je kondiciji - društvo športske rekreacije AKTIVAN ŽIVOT u suradnji s Gradskim uredom za zdravstvo grada Zagreba povodom obilježavanja “Mjeseca borbe protiv ovisnosti” organizira utrku stepenicama - Zagrepčanka 512! Usudite li se?

Punkufer avatar placeholder
punkufer.hr 5.12.2013 11:22 komentari
viber Created with Sketch.
Slika nije dostupna
Slika nije dostupna

U subotu, 14.12.2013. u 11 sati u poslovnoj zgradi Zagrepčanka, Savska cesta 41, Zagreb održat će se druga trka na vrh nekoć najviše zgrade metropole. Stazu od 25 katova i 490 stepenica prošle je godine najbrže prošla Gabrijela Šalković – 00:03:52, a kod muškaraca Igor Ermakora – 00:02:54.

U trendu Piletina u umaku Diane Ide i uz svinjetinu Ovaj kremasti umak savršen je dodatak uz pečena pileća prsa, začas ga možete napraviti na tavi Kremasto varivo s piletinom Tjedni jelovnik Ovaj tjedan kuhamo 7 jela koja su jako fina, a tako lako se spremaju Špilja kristala - 4 Krhka ljepotica Lijepa, ali ubojita: Špilja u kojoj nitko ne smije ostati dulje od 15 minuta

Startnina iznosi 80 kn, svakih 15 sekundi starta po jedan natjecatelj/ica, a prijaviti se možete isključivo on-line do petka 13.12.2013. u 20 sati. Broj sudionika je ograničen na 400. Mjesto na utrci osiguravate uplatom startnine i podizanjem startnog broja. Oprez - na dan utrke neće biti moguće prijaviti se niti platiti!

Kategorije su (M/Ž): seniori (18-35), 35-40, 40-45, 45-50, 50-55, 55-60, 60-65, 65+

Nagrade su. Trčanje.hr multifunkcionalna marama za trčanje te unikatni pehar za ukupne pobjednike (prvi muškarac i prva žena), i pobjednike u kategorijama (prvi muškarac i prva žena). Proglašenje pobjednika je u 13:15h

Detalje potražite na sajtu organizatora. Rekord urednika punkufer.hr iznosi 00.05.24, vi definitivno možete brže - vidimo se!

--------------------------------

Pokrovitelji utrke: Gradonačelnik grada Zagreba, Gradski ured za zdravstvo grada Zagreba
Organizator: Nedeljko Vareškić, nedeljko@aktivan-zivot.hr, 091/2543-419
Kontakt za medije: Ivi First, ivi.first@gmail.com, 098 9123 854
Sponzori: Jamnica, Zvečevo, IM-COMP
Obrada rezultata: RaceBase.hr

Generalije o “stazi”:
• visina stepenice: 17cm
• broj stepenica po etaži: 19kom (osim za 0-1: 34kom)
• orjentacija stepenica: lijeva
• širina stepenica: 1,3m
• širina kata (između dvojih stepenica): 6m
• prozori u stubištu: samo na etažama iznad 20. kata

Napomene:
• Organizator ne snosi odgovornost za nastale štete, povrede ili nezgode za vrijeme održavanja utrke.
• Natjecatelji pristaju biti snimljeni zvučno, video i slikovno bez ograničenja.
• Toaleti se nalaze na razini -1.
• Povratak s vrha zgrade je dizalom.
• Utrka je unutar zgrade – ne izlazi se na krov.

  • #zabava
  • #zagrepčanka
  • #utrka
  • #stepenice
  • #512
viber Created with Sketch.
inspirativno najčitanije najkomentiranije
Totalna romantika: Riječna dolina s najviše dvoraca u Europi
Na lijepoj, plavoj...
Totalna romantika: Riječna dolina s najviše dvoraca u Europi
Riža, proteini i povrće: 10 jednostavnih ideja za ručak kada poželite nešto fino i zdravo
Rižine zdjele
Riža, proteini i povrće: 10 jednostavnih ideja za ručak kada poželite nešto fino i zdravo
Kako su jeli Zrinski? U Čakovcu ovog vikenda možeš to i probati - besplatno!
Ideja za izlet
Kako su jeli Zrinski? U Čakovcu ovog vikenda možeš to i probati - besplatno!
Divlja ljepota: Male Plitvice i pješačke staze zovu na idilični vikend u prirodi
Na izlet u Slunj
Divlja ljepota: Male Plitvice i pješačke staze zovu na idilični vikend u prirodi
Greencajt 2026.: Iskoristite 1+1 ponudu povodom Dana planeta Zemlje
Do kraja tjedna
Greencajt 2026.: Iskoristite 1+1 ponudu povodom Dana planeta Zemlje
Đulin ponor: jedan od najneobičnijih prirodnih fenomena u Hrvatskoj
Istražujemo Ogulin
Đulin ponor: Jedan od najneobičnijih prirodnih fenomena u Hrvatskoj
Tjedni jelovnik jednostavna jela od 20. 4. do 26. 4. 2026.
Tjedni jelovnik
Ovaj tjedan kuhamo 7 jela koja su jako fina, a tako lako se spremaju
Piletina u umaku Diane recept
Ide i uz svinjetinu
Ovaj kremasti umak savršen je dodatak uz pečena pileća prsa, začas ga možete napraviti na tavi
Od turističkog raja do ruševina: Nevjerojatna sudbina grada koji je nekoć primao 20 tisuća ljudi u sezoni
Argentinska Atlantida
Od turističkog raja do ruševina: Nevjerojatna sudbina grada koji je nekoć primao 20 tisuća ljudi u sezoni
Najbolja marinada za svinjske kotlete: Sok od jabuke ne mora se piti
Odlična ideja
Nikad više suhi i žilavi: Recept za najbolju marinadu za svinjske kotlete
Lijepa, ali ubojita: Špilja u kojoj nitko ne smije ostati dulje od 15 minuta
Krhka ljepotica
Lijepa, ali ubojita: Špilja u kojoj nitko ne smije ostati dulje od 15 minuta
Langkawi nebeski most i šetnica Orlovo gnijezdo
Hod po oblacima
Ovaj most vodi “do ničega”, ali turisti ga svejedno obožavaju posjećivati
Tamo gdje se Bosna pretvara u Hercegovinu: Čarobni prizori koji spajaju dva godišnja doba
3
Konjic i Prenj
Tamo gdje se Bosna pretvara u Hercegovinu: Čarobni prizori koji spajaju dva godišnja doba
Samoborski restoran u zelenilu koji lokalne okuse podiže na novu razinu
3
Cantilly Garden
Samoborski restoran u zelenilu koji lokalne okuse podiže na novu razinu

Nastavi čitati

Ne propustite ni ovo
vijesti
Ove predmete nikad ne smijete imati u automobilu: Prijeti vam visoka kazna ako vas policija uhvati
Zabranjeno
Ove predmete nikad ne smijete imati u automobilu: Prijeti vam visoka kazna ako vas policija uhvati
Digitalizacija "bijelog recepta"
E-ZDRAVSTVO
DOZNAJEMO: Uskoro velika promjena u zdravstvu
VIDEO Čudo u Černobilu: U zoni katastrofe nastao nevjerojatan prirodni fenomen
Nevjerojatno
VIDEO Čudo u Černobilu: U zoni katastrofe nastao nevjerojatan prirodni fenomen
show
Podcast ''Nema labavo by IN magazin'': Ekskluzivne priče iz života Maje Šuput
''ja sam se fakat napatila!''
Ekskluzivno: Maja Šuput podijelila intimne detalje o vezi sa Šimom Elezom, razvodu koji je skrivala i mami, ali i strahu s kojim se suočila
Stigla je nagrada! Mlađa Thompsonova kći ostvarila zapažen uspjeh u svijetu sporta
talentirana katarina
Stigla je nagrada! Mlađa Thompsonova kći ostvarila zapažen uspjeh u svijetu sporta
Maja Šuput ekskluzivno u novom podcastu ''Nema labavo by IN magazin'' progovorila o razvodu s Nenadom Tatarinovom
u novom podcastu!
Maja Šuput ekskluzivno podijelila detalje razvoda s Nenadom koje je tajila mjesecima
zdravlje
Koliko dugo biste trebali moći izdržati plank? Evo kako stojite u usporedbi prema dobi
Okvirne smjernice
Koliko dugo biste trebali moći izdržati plank? Evo kako stojite u usporedbi prema dobi
Zbog multiple skleroze Christina Applegate donijela tešku odluku koja je podijelila javnost
Mnogi to smatraju morbidnim
Zbog multiple skleroze Christina Applegate donijela tešku odluku koja je podijelila javnost
Znanstvenici tvrde da ova namirnica može pomoći u očuvanju mišićne snage nakon 65-e!
Istraživanje na 108 osoba
Znanstvenici tvrde da ova namirnica može pomoći u očuvanju mišićne snage nakon 65-e!
zabava
Snimka iz Zagreba podijelila gledatelje, mislite li da je reakcija pretjerana?
Što kažete?
Snimka iz Zagreba podijelila gledatelje, mislite li da je reakcija pretjerana?
Otkrile muževima da su ponovno trudne i snimile reakcije, objava postala hit
Kako biste vi reagirali?
Otkrile muževima da su ponovno trudne i snimile reakcije, objava postala hit
Snimka dočarala razliku između dječaka i djevojčica, objava nasmijala cijeli Balkan
Jao…
Snimka dočarala razliku između dječaka i djevojčica, objava nasmijala cijeli Balkan
tech
Revolucionarna metoda umjetne oplodnje spasila osmero djece od nasljednih bolesti
Zabranjena u SAD-u, no...
Revolucionarna metoda umjetne oplodnje spasila osmero djece od nasljednih bolesti
sport
Blista nakon odlaska iz Dinama, želi ga europski velikan: "Boban me htio poslati na posudbu"
Privukao pažnju
Eksplodirao nakon odlaska iz Dinama, želi ga europski velikan: "Došao je Boban i htio me..."
Isplivali potresni detalji, u središtu skandala nogometaši: "Nemoj nikome reći, trudna sam"
Afera trese Italiju
Isplivali potresni detalji, nogometaši u središtu skandala: "Nemoj nikome reći, trudna sam"
Talijani nakon spektakla u Milanu: "Treba se nakloniti rasadniku talenata zvanom Dinamo Zagreb"
Spektakl u Milanu
Talijani: "Treba se nakloniti rasadniku talenata zvanom Dinamo Zagreb"
tv
Kumovi: Uvjeren je da zna što je najbolje za njegovo dijete
KUMOVI
Kumovi: Uvjeren je da zna što je najbolje za njegovo dijete
Tajne prošlosti: Uoči novih epizoda - prisjetite se zadnje epizode serije "Tajne prošlosti"
TAJNE PROŠLOSTI
Uoči novih epizoda - prisjetite se zadnje epizode serije "Tajne prošlosti"
Novi nastavci turske serije "Tajne prošlosti" uskoro na Novoj TV!
TAJNE PROŠLOSTI
Novi nastavci turske serije "Tajne prošlosti" uskoro na Novoj TV!
putovanja
Piletina u umaku Diane recept
Ide i uz svinjetinu
Ovaj kremasti umak savršen je dodatak uz pečena pileća prsa, začas ga možete napraviti na tavi
Tjedni jelovnik jednostavna jela od 20. 4. do 26. 4. 2026.
Tjedni jelovnik
Ovaj tjedan kuhamo 7 jela koja su jako fina, a tako lako se spremaju
Lijepa, ali ubojita: Špilja u kojoj nitko ne smije ostati dulje od 15 minuta
Krhka ljepotica
Lijepa, ali ubojita: Špilja u kojoj nitko ne smije ostati dulje od 15 minuta
novac
Dvorac u Zagorju na aukciji. Početna cijena 1,46 milijuna eura
Povoljno
Dvorac u Zagorju na aukciji. Početna cijena 1,46 milijuna eura
Investitori jure u Singapur: Poznata braća kupila neboder za dvije milijarde dolara
Traži se sigurno utočište
Investitori jure u Singapur: Poznata braća kupila neboder za dvije milijarde dolara
Dok tržište pametnih telefona usporava, jedan model se jako traži: "Traje najmanje tri godine"
Rast isporuka od 20 posto
Dok tržište pametnih telefona usporava, jedan model se jako traži: "Traje najmanje tri godine"
lifestyle
Stan sa "zaobljenom" kuhinjom i slikom ikone 90-ih u toaletu
Famozno uređen
Pogledajte ovu divotu od stana, ima "zaobljenu" kuhinju, a u toalet su stavili sliku ikone 90-ih
Podcast "Nema labavo by IN magazin": Maja Šuput o džeparcu za Blooma
EKSKLUZIVNO
Maja Šuput otkrila nam je zašto Blooma vraća u “jugotime” i što ga zapravo uči o novcu
Podcast "Nema labavo by IN magazin": Maja Šuput o baka-servisu
POTPUNO ISKRENO
Maja Šuput otvoreno o baka-servisu: "Baka obožava unuka, voli se igrati s njim, ali..."
sve
Podcast ''Nema labavo by IN magazin'': Ekskluzivne priče iz života Maje Šuput
''ja sam se fakat napatila!''
Ekskluzivno: Maja Šuput podijelila intimne detalje o vezi sa Šimom Elezom, razvodu koji je skrivala i mami, ali i strahu s kojim se suočila
Stigla je nagrada! Mlađa Thompsonova kći ostvarila zapažen uspjeh u svijetu sporta
talentirana katarina
Stigla je nagrada! Mlađa Thompsonova kći ostvarila zapažen uspjeh u svijetu sporta
Piletina u umaku Diane recept
Ide i uz svinjetinu
Ovaj kremasti umak savršen je dodatak uz pečena pileća prsa, začas ga možete napraviti na tavi
Omiški polumaraton - 5
Brojimo sitno...

10. Omiški polumaraton: Predivna trka kanjonom, gradom, uz rijeku i plaže

Bliži se svibanj, a s njim i jubilarno, 10. izdanje Omiškog polumaratona. Za nešto manje od mjesec dana, u nedjelju 17. svibnja, sa startom u 9 ujutro, Omiš, njegove plaže i nestvarni kanjon rijeke Cetine postat će središte trkačke energije i vrhunske atmosfere... NASTAVI ČITATI

Vezani sadržaj

  • Slika nije dostupna Aktualno

    Zagrepčanka 512: Prihvatite izazov 'najviše' utrke u Hrvatskoj

  • Slika nije dostupna Zanimljivosti

    Dio stepenica Eiffelovog tornja prodan za pola milijuna eura!

  • Omiški polumaraton - 5 Aktualno
    Brojimo sitno...

    10. Omiški polumaraton: Predivna trka kanjonom, gradom, uz rijeku i plaže

 
Upravljaj obavijestima
© Punkufer
  • Impressum
  • Marketing
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima

404image

close