• Hrana i piće
  • Putovanja
  • Aktualno
  • Zanimljivosti
  • Škola kuhanja
  • Želim više
  • Preporuke
Upravljaj obavijestima

Prati nas

  • Impressum
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima
close image
  • Dnevnik.hr
  • Vijesti
  • Sport
  • Showbizz
  • Lifestyle
  • Zdravlje
  • Biznis
  • Zabava
  • Tv
Hrana i piće #Recepti

Snack koji bismo pretvorili i u ručak: Recept za slane muffine sa špinatom i sirom

Špinat, slani sir, koja sušena rajčica, jaje, malo brašna i kalup za muffine, to je sve što vam treba za slasni snack koji možete jesti i kad se ohladi...

Punkufer avatar placeholder
punkufer.hr 3.01.2019 10:22 komentari
viber Created with Sketch.
Slani muffini sa špinatom i sirom
Slani muffini sa špinatom i sirom (Foto:Getty Images)

Slani muffini skoro pa su jednako popularni kao i slatki, u njima možete uživati i kad su topli, i kad su hladni. Zgodno ih je ponijeti na posao kao brzinski popodnevni snack ili ih možete spakirati djeci kao hranjivu užinu tijekom školskog odmora. Sve što trebate za njih detaljno je izlistano u receptu. Priznajte, već tražite papirnate košarice i vadite kalup za muffine!

U trendu Noli - 4 U Liguriji Zaboravite Cinque Terre: Ovaj gradić ima sve - mediteranski šarm, odlična vina i još bolju hranu Čokoladna rolada Lagana Čokoladna rolada bez brašna: Jednostavan desert koji uvijek uspijeva Novi kviz općeg znanja - 4 15 pitanja Novi kviz općeg znanja: Za one kojima su svi (ostali) kvizovi prelagani

Slane muffine sa špinatom i sirom je moguće napraviti i bez brašna, u tom je slučaju važno „podebljati“ jaja, možete ih napraviti ranom zorom kao brzinski doručak koji možete jesti i tijekom dana. Kako se jednom termički obrađeni špinat ne smije podgrijavati, kad se jednom ohlade, ove slane muffine jedite hladne.

Ako nemate kalup za muffine, dobra su ideja i sočni, zeleni popečci od špinata, samo nek' je povrtno i zeleno, i s puno sira!

Sastojci:

380 g glatkog brašna
6 g praška za pecivo (pola vrećice)
350 ml mlijeka
1 jaje
250 g mladog špinata
150 g slanog sira tipa feta
2-3 sušene rajčica iz ulja
50 g ribanog sira grana padano ili parmezana
75 ml maslinova ulja

I dodatno:
100 g slanog sira

Priprema:

1. U dublju zdjelu prosijte brašno pomiješano s praškom za pecivo, dodajte sol, nasjeckani svježi špinat (koji ste oprali i posušili papirnatim ručnicima), nasjeckane sušene rajčice iz ulja, slani sir i ribani sir grana padano pa sve dobro izmiješajte vilicom.

2. Potom dodajte mlijeko, maslinovo ulje i lagano razmućeno jaje pa sve lagano izmiješajte kuhačom ili vilicom.

3. Kalupe za muffine napunite papirnatim košaricama pa svaku košaricu žlicom napunite smjesom. Na vrh stavite još nekoliko kockica slanog sira.

4. Pecite u prethodno zagrijanoj pećnici na 200 °C oko 20 minuta, probajte čačkalicom, ako čačkalica izađe suha, muffini su pečeni.

5. Muffine prebacite na rešetku za hlađenje i ostavite ih da se samo kratko prohlade pa ih poslužite.

Odmor u špilji: Hit-smještaj u neotkrivenom andaluzijskom selu Cave La Chumbera - 5 Cave La Chumbera - 4 Cave La Chumbera - 3 +1 Cave La Chumbera - 2

 

  • #Recepti
  • #slani muffini
  • #špinat
  • #feta sir
viber Created with Sketch.
inspirativno najčitanije
Kako je nastao vadičep: Čelični crv koji se iz rovova preselio u - vinske podrume
Na današnji dan
Kako je nastao vadičep: Čelični crv koji se iz rovova preselio u - vinske podrume
Peciva s krumpirovim tijestom recept
Nije teško
Ako vam je ostalo pečenog krumpira, napravite ova fina i nevjerojatno mekana peciva
Utrke s bikovima su tek početak priče: Najbolji razlozi za posjet Pamploni
Idemo u Španjolsku...
Utrke s bikovima su tek početak priče: Najbolji razlozi za posjet Pamploni
Nitko joj se ne smije približiti: Otrovna fontana od živog srebra u Barceloni
Igra živog srebra
Na sigurnoj udaljenosti i iza stakla: Otrovna fontana kojoj se nitko ne smije približiti
Čokoladna rolada bez brašna: Jednostavan desert koji uvijek uspijeva
Lagana
Čokoladna rolada bez brašna: Jednostavan desert koji uvijek uspijeva
Šunka u kruhu na talijanski način: Recepti koji imaju počasno mjesto u uskrsnim kuharicama Napulja
Casatiello i tortano
Šunka u kruhu na talijanski način: Recepti koji imaju počasno mjesto u uskrsnim kuharicama Napulja
Zaboravite Cinque Terre: Ovaj gradić ima sve - mediteranski šarm, odlična vina i još bolju hranu
U Liguriji
Zaboravite Cinque Terre: Ovaj gradić ima sve - mediteranski šarm, odlična vina i još bolju hranu
Novi kviz općeg znanja: Za one kojima su svi (ostali) kvizovi prelagani
15 pitanja
Novi kviz općeg znanja: Za one kojima su svi (ostali) kvizovi prelagani
Omiljeno uskrsno jelo u Bribiru: Isprobajte neodoljivi prisnac od jaja, šunke i sira
Bribirski prisnac
Omiljeno uskrsno jelo u Bribiru: Isprobajte neodoljivi prisnac od jaja, šunke i sira
Nadjev bez kojeg nema Uskrsa u Gorskom kotaru: Specijalitet siromašne kuhinje koji vrijedi sačuvati
Iz Gorskog kotla
Nadjev bez kojeg nema Uskrsa u Gorskom kotaru: Specijalitet siromašne kuhinje koji vrijedi sačuvati
Zabranjeni otok naših susjeda: Od ribarskog mjestašca preko luksuznog kompleksa do tihe propasti
Sveti Stefan
Zabranjeni otok naših susjeda: Od ribarskog mjestašca preko luksuznog kompleksa do tihe propasti
Čokoladna rolada bez brašna: Jednostavan desert koji uvijek uspijeva
Lagana
Čokoladna rolada bez brašna: Jednostavan desert koji uvijek uspijeva

Nastavi čitati

Ne propustite ni ovo
vijesti
Prvi pomak oko Hormuškog tjesnaca u mjesec dana rata, Iran: "Prihvatili smo zahtjev UN-a..."
u jeku napada
Prvi pomak oko Hormuškog tjesnaca u mjesec dana rata, Iran: "Prihvatili smo zahtjev UN-a..."
Teška prometna nesreća u tunelu: Poginuo vozač, policija zaustavila promet
Sudjelovalo jedno vozilo
Teška prometna nesreća u tunelu: Poginuo vozač, policija objavila detalje
Čačić upozorava da nova oluja stiže već u utorak ili srijedu
netipična situacija
Meteorolog upozorava kad stiže nova oluja: "Možemo očekivati samo prolazno smirivanje"
show
Marko Vukes ponovno postaje tata – ali ima i jednu posebnu želju!
''borim se za svoju obitelj''
Naš pjevač uskoro će opet iskusiti jednu od najljepših životnih uloga: ''To mi je radost''
Ella Dvornik čula je snažan udarac usred oluje, a onda je zatekla nešto neočikavno
"Ništa nije palo, samo zgrada!"
Ella Dvornik čula je snažan udarac usred oluje, a onda je zatekla nešto neočekivano
Nikolina Pišek pokazala što je napravilo nevrijeme kod njezina doma
posljedice oluje
Strahoviti prizori s Tuškanca: Nikolina Pišek pokazala što je napravilo nevrijeme kod njezina doma
zdravlje
4 najbolja sira za visoki krvni tlak, preporučena od strane nutricionista
Mogu zaštititi vaše srce
4 najbolja sira za visoki krvni tlak, preporučena od strane nutricionista
6 znakova da ste pametna osoba (a da toga niste ni svjesni)
Ključne odlike
6 znakova da ste pametna osoba (a da toga niste ni svjesni)
Tko ne smije koristiti đumbir? Može biti opasan za ove skupine ljudi
Piše nutricionistica
Tko ne smije koristiti đumbir? Može biti opasan za ove skupine ljudi
zabava
Ljude nasmijao urnebesni propust u popularnom filmu! "Kako sam to tek sad primijetio?"
Urnebesno
Ljude nasmijao urnebesni propust u popularnom filmu! "Kako sam to tek sad primijetio?"
Ovaj kviz o glavnim gradovima brzo pokaže koliko ih dobro znate
Pokažite što znate!
Ovaj kviz o glavnim gradovima brzo pokaže koliko ih dobro znate
Njihovi psi izazivaju kaos gdje god se pojave, pogledajte samo taj urnebes
Kakav nered!
Njihovi psi izazivaju kaos gdje god se pojave, pogledajte samo taj urnebes
tech
Velika studija otkrila nešto posve neočekivano o multivitaminima i dugovječnosti
Pomalo zbunjujuće
Velika studija otkrila nešto posve neočekivano o multivitaminima i dugovječnosti
Revolucionarna metoda umjetne oplodnje spasila osmero djece od nasljednih bolesti
Zabranjena u SAD-u, no...
Revolucionarna metoda umjetne oplodnje spasila osmero djece od nasljednih bolesti
Nezaustavljivi robotaksiji: Broj vožnji raste velikom brzinom, a najavljeno je širenje na nova tržišta
Veliki uspjeh
Nezaustavljivi robotaksiji: Broj vožnji raste velikom brzinom, a najavljeno je širenje na nova tržišta
sport
Nika Prevc postavila novi svjetski rekord u skijaškom letu
Nevjerojatno
Senzacija na Planici: Novi svjetski rekord, pogledajte povijesni skok Nike Prevc
Hrvatska okončala 15 godina dug niz Kolumbije: "Popili smo gorku kavu"
Ne može svatko
Hrvatska okončala 15 godina dug niz Kolumbije: "Popili smo gorku kavu"
Sve je izvjesnije da će jedan od dva zagrebačka kluba iduće sezone igrati u HNL-u
Cibalia i Dugopolje kasne
Sve je izvjesnije da će jedan od dva zagrebačka kluba iduće sezone igrati u HNL-u
tv
U dobru i zlu: Pogledajte što vas očekuje u novim epizodama serije "U dobru i zlu"
U DOBRU I ZLU
Pogledajte što vas očekuje u novim epizodama serije "U dobru i zlu"
Kumovi: Ne propustite saznati što donose nove epizode serije "Kumovi"
KUMOVI
Ne propustite saznati što donose nove epizode serije "Kumovi"
Crno more: Preklinje ga, ali on ju ne sluša
CRNO MORE
Preklinje ga, ali on ju ne sluša
putovanja
Čokoladna rolada bez brašna: Jednostavan desert koji uvijek uspijeva
Lagana
Čokoladna rolada bez brašna: Jednostavan desert koji uvijek uspijeva
Zaboravite Cinque Terre: Ovaj gradić ima sve - mediteranski šarm, odlična vina i još bolju hranu
U Liguriji
Zaboravite Cinque Terre: Ovaj gradić ima sve - mediteranski šarm, odlična vina i još bolju hranu
Dobro došli u Apuliju: Putopis zbog kojeg ćete poželjeti otputovati na sami jug Italije
Dolce vita
Dobro došli u Apuliju: Putopis zbog kojeg ćete poželjeti otputovati na sami jug Italije
novac
Objavljen popis najstarijih obiteljskih tvrtki na svijetu. Hrvatska ima svog predstavnika
Posluju stoljećima
Objavljen popis najstarijih obiteljskih tvrtki na svijetu. Hrvatska ima svog predstavnika
Koliko je bogat Donald Trump? Mišljenja su različita, no Forbes ima točan odgovor
Imamo cifru
Koliko je bogat Donald Trump? Mišljenja su različita, no Forbes ima točan odgovor
Kako je vozilo iz 1950-ih postalo važno oružje Ukrajine u ratu protiv Rusije
Prilagodljivo i lako dostupno
Kako je vozilo iz 1950-ih postalo važno oružje Ukrajine u ratu protiv Rusije
lifestyle
4 najbolja sira za visoki krvni tlak, preporučena od strane nutricionista
Mogu zaštititi vaše srce
4 najbolja sira za visoki krvni tlak, preporučena od strane nutricionista
Odijela i kompleti za pričesti, krizme, krštenja i proljetna vjenčanja
ODLIČAN ODABIR
15 odijela i kompleta za pričesti, krizme, krštenja i proljetna vjenčanja
6 znakova da ste pametna osoba (a da toga niste ni svjesni)
Ključne odlike
6 znakova da ste pametna osoba (a da toga niste ni svjesni)
sve
Marko Vukes ponovno postaje tata – ali ima i jednu posebnu želju!
''borim se za svoju obitelj''
Naš pjevač uskoro će opet iskusiti jednu od najljepših životnih uloga: ''To mi je radost''
Nika Prevc postavila novi svjetski rekord u skijaškom letu
Nevjerojatno
Senzacija na Planici: Novi svjetski rekord, pogledajte povijesni skok Nike Prevc
4 najbolja sira za visoki krvni tlak, preporučena od strane nutricionista
Mogu zaštititi vaše srce
4 najbolja sira za visoki krvni tlak, preporučena od strane nutricionista
Rižoto od špinata i limuna s hrskavim pršutom
Jednostavno i fino

Recept za proljetni zeleni rižoto sa špinatom, limunom i pršutom

Kombinacija svježih proljetnih okusa, kremaste teksture i hrskavog pršuta daje jelu poseban karakter. NASTAVI ČITATI

Vezani sadržaj

  • Talijanska svečana juha Hrana i piće
    Fino i zasitno

    Raskošna juha: Neodoljivi klasik koji se jede za blagdane i svečanosti

  • Zapečeni špinat s tikvicama Hrana i piće
    Jednostavno

    Zapečeni špinat s tikvicama: Naizgled skromno jelo koje će vas raspametiti bogatstvom okusa

  • Rižoto od špinata i limuna s hrskavim pršutom Hrana i piće
    Jednostavno i fino

    Recept za proljetni zeleni rižoto sa špinatom, limunom i pršutom

 
Upravljaj obavijestima
© Punkufer
  • Impressum
  • Marketing
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima

404image

close