• Hrana i piće
  • Putovanja
  • Aktualno
  • Zanimljivosti
  • Škola kuhanja
  • Želim više
  • Preporuke
Upravljaj obavijestima

Prati nas

  • Impressum
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima
close image
  • Dnevnik.hr
  • Vijesti
  • Sport
  • Showbizz
  • Lifestyle
  • Zdravlje
  • Biznis
  • Zabava
  • Tv
Hrana i piće #Recepti

Snack koji bismo pretvorili i u ručak: Recept za slane muffine sa špinatom i sirom

Špinat, slani sir, koja sušena rajčica, jaje, malo brašna i kalup za muffine, to je sve što vam treba za slasni snack koji možete jesti i kad se ohladi...

Punkufer avatar placeholder
punkufer.hr 3.01.2019 10:22 komentari
viber Created with Sketch.
Slani muffini sa špinatom i sirom
Slani muffini sa špinatom i sirom (Foto:Getty Images)
Dodajte punkufer.hr u omiljeni Google izvor

Slani muffini skoro pa su jednako popularni kao i slatki, u njima možete uživati i kad su topli, i kad su hladni. Zgodno ih je ponijeti na posao kao brzinski popodnevni snack ili ih možete spakirati djeci kao hranjivu užinu tijekom školskog odmora. Sve što trebate za njih detaljno je izlistano u receptu. Priznajte, već tražite papirnate košarice i vadite kalup za muffine!

U trendu Žičara Divota! Prva na Jadranu: Žičara koja za manje od 4 minute stiže do najljepšeg pogleda na Grad Svježe meso u mesnici Pouzdani znakovi Dokazi da kupujete meso u pravoj mesnici i da imate dobrog mesara Vrgada - 1 Vrgada Jedna od najljepših u Hrvatskoj: Zlatna plaža s dovoljno hlada i tirkiznim morem

Slane muffine sa špinatom i sirom je moguće napraviti i bez brašna, u tom je slučaju važno „podebljati“ jaja, možete ih napraviti ranom zorom kao brzinski doručak koji možete jesti i tijekom dana. Kako se jednom termički obrađeni špinat ne smije podgrijavati, kad se jednom ohlade, ove slane muffine jedite hladne.

Ako nemate kalup za muffine, dobra su ideja i sočni, zeleni popečci od špinata, samo nek' je povrtno i zeleno, i s puno sira!

Sastojci:

380 g glatkog brašna
6 g praška za pecivo (pola vrećice)
350 ml mlijeka
1 jaje
250 g mladog špinata
150 g slanog sira tipa feta
2-3 sušene rajčica iz ulja
50 g ribanog sira grana padano ili parmezana
75 ml maslinova ulja

I dodatno:
100 g slanog sira

Priprema:

1. U dublju zdjelu prosijte brašno pomiješano s praškom za pecivo, dodajte sol, nasjeckani svježi špinat (koji ste oprali i posušili papirnatim ručnicima), nasjeckane sušene rajčice iz ulja, slani sir i ribani sir grana padano pa sve dobro izmiješajte vilicom.

2. Potom dodajte mlijeko, maslinovo ulje i lagano razmućeno jaje pa sve lagano izmiješajte kuhačom ili vilicom.

3. Kalupe za muffine napunite papirnatim košaricama pa svaku košaricu žlicom napunite smjesom. Na vrh stavite još nekoliko kockica slanog sira.

4. Pecite u prethodno zagrijanoj pećnici na 200 °C oko 20 minuta, probajte čačkalicom, ako čačkalica izađe suha, muffini su pečeni.

5. Muffine prebacite na rešetku za hlađenje i ostavite ih da se samo kratko prohlade pa ih poslužite.

Odmor u špilji: Hit-smještaj u neotkrivenom andaluzijskom selu Cave La Chumbera - 5 Cave La Chumbera - 4 Cave La Chumbera - 3 +1 Cave La Chumbera - 2

 

  • #Recepti
  • #slani muffini
  • #špinat
  • #feta sir
viber Created with Sketch.
inspirativno najčitanije najkomentiranije
Keksi s čokoladom i kavom recept
Uz kavu ili čaj
Za 10 minuta možete ispeći fine kekse - ovi s čokoladom i kavom su nestvarno dobri
Jedna od najljepših u Hrvatskoj: Zlatna plaža s dovoljno hlada i tirkiznim morem
Vrgada
Jedna od najljepših u Hrvatskoj: Zlatna plaža s dovoljno hlada i tirkiznim morem
Noć šišmiša u PP Medvednica: Upoznajte (i posvojite!) ove fascinantne letače
Program za sve uzraste
Noć šišmiša u PP Medvednica: Upoznajte (i posvojite!) ove fascinantne letače
3 odlične ponude za kraj ljeta: Zadar, Rogoznica i Ugljan već od 249 eura
Rujan na moru
3 odlične ponude za kraj ljeta: Zadar, Rogoznica i Ugljan već od 249 eura
Vrući kraj ljeta u Zagrebu: Obišli smo gastrokućice na Fiesti Latini... a trebali biste i vi
Preporuke
Vrući kraj ljeta u Zagrebu: Obišli smo gastrokućice na Fiesti Latini... a trebali biste i vi
Pileći zabatak u umaku od meda i češnjaka
Super brzi recept
Najsočnija piletina radi se na ovaj način - iznenadit će vas koliko je ukusna
Predivno jezero u susjedstvu: "Svakome bih preporučio da se ovdje malo dulje zadrži"
Poput ogledala
Predivno jezero u susjedstvu: "Svakome bih preporučio da se ovdje malo dulje zadrži"
Prva na Jadranu: Žičara koja za manje od 4 minute stiže do najljepšeg pogleda na grad
Divota!
Prva na Jadranu: Žičara koja za manje od 4 minute stiže do najljepšeg pogleda na Grad
Tjedni jelovnik slasna jela malo truda od 24.8. do 30.8. 2026.
Tjedni jelovnik
Ovih 7 jela s guštom ćemo skuhati ovoga tjedna – tako su slasna i lako se rade
Kako prepoznati dobru mesnicu i mesara?
Pouzdani znakovi
Dokazi da kupujete meso u pravoj mesnici i da imate dobrog mesara
Jedna od najljepših u Hrvatskoj: Zlatna plaža s dovoljno hlada i tirkiznim morem
Vrgada
Jedna od najljepših u Hrvatskoj: Zlatna plaža s dovoljno hlada i tirkiznim morem
Krafne u planinarskom domu Friedricha Augusta u Dolomitima
U čarobnim Dolomitima
Krafne od 4 eura zbog kojih se satima stoji u redu - na 2300 metara visine
Hercegovačke Plitvice: Nestvarno lijepo kupalište za pravo ljetno osvježenje
4
Čudesna Kravica
Hercegovačke Plitvice: Nestvarno lijepo kupalište blizu granice s Hrvatskom
Restoran Karlo na Plešivici: mjesto koje ne spašava ni prekrasan pogled
3
Razočaranje nadomak Zagreba
Restoran Karlo na Plešivici: Mjesto koje ne spašava ni prekrasan pogled

Nastavi čitati

Ne propustite ni ovo
vijesti
Počelo suđenje Anni Dujić: Radila probleme i u sudnici, policajka kaže da se ne osjeća sigurno
afera nakaze
FOTO Šou Anne Dujić u sudnici, na kraju je izgubila živce. Policajka: "U trgovini mi je vikala kučko, a onda me pratila"
Boeing u kojem je bilo 238 ljudi proglasio hitno stanje iznad Atlantika: Putnici osjetili nešto neobično
Poziv u pomoć
Boeing u kojem je bilo 238 ljudi proglasio hitno stanje iznad Atlantika: Putnici osjetili nešto neobično
Preminula djevojčica (5) nakon stravične nesreće: Automobil pokosio majku s djecom
tragedija u Kraljevu
Preminula djevojčica (5) nakon stravične nesreće: Automobil pokosio majku s djecom
show
Bloom se potpuno uživio u veliki hit Grše i Pekija, Maja Šuput sve je snimila
kakva legendica!
Majin Bloom potpuno se uživio u veliki hit Grše i Pekija, pjevačica je snimila taj hit-trenutak!
Sin Ane Rucner i Vlade Kalembera napunio 20 godina, sličnost s tatom baš je upečatljiva
Tatina kopija!
Sin Ane Rucner proslavio 20. rođendan, pogledajte koliko danas sliči ocu Vladi Kalemberu
Marko Grubnić raznježio je pratitelje posebnom rođendanskom čestitkom koju je posvetio svojoj dugogodišnjoj prijateljici Jeleni Rozgi
ne biste ih prepoznali!
Fotografija stara 30 godina otkriva kako su tada izgledali Rozga i Grubnić, iza nje stoji posebna priča
zdravlje
Virus zapadnog Nila: Potvrđeni slučajevi u Hrvatskoj! Evo koji simptomi mogu upućivati na zarazu
Jedna je osoba na respiratoru
Virus zapadnog Nila: Potvrđeni slučajevi u Hrvatskoj! Evo koji simptomi mogu upućivati na zarazu
Ove 3 stvari mogu odgoditi demenciju za gotovo 13 godina! Važne su već nakon 40-e
Istraživanje na 12.409 osoba
Ove 3 stvari mogu odgoditi demenciju za gotovo 13 godina! Važne su već nakon 40-e
Mislite da je za visoki tlak dovoljno izbaciti sol? Znanstvenici sada ističu još nešto
Godinama slušamo da treba smanjiti sol
Mislite da je za visoki tlak dovoljno izbaciti sol? Znanstvenici sada ističu još nešto
zabava
"Vjesnik u Zagrebu nije izgorio i nije srušen": Ovo je najbolja teorija zavjere, čovjek ima i dokaz!
Što kažete?
"Vjesnik u Zagrebu nije izgorio i nije srušen": Ovo je najbolja teorija zavjere, čovjek ima i dokaz!
Dvije Srpkinje posjetile Zadar i podijelile dojmove, objava izazvala lavinu komentara
Što kažete?
Dvije Srpkinje posjetile Zadar i podijelile dojmove, objava izazvala lavinu komentara
Video vožnje na romobilu zgrozio publiku: Ovako brzo neki ne voze automobil
Opasno
Video vožnje na romobilu zgrozio publiku: Ovako brzo neki ne voze automobil
tech
Muzej Iluzija i CircuitMess predstavili su zajednički edukativni proizvod
Zanimljiva suradnja
Muzej Iluzija i CircuitMess predstavili su zajednički edukativni proizvod
sport
Dinamo odlučio tko će biti novi broj jedan: Reprezentativac na pragu Maksimira
Čeka se jedno
Dinamo odlučio tko će biti novi broj jedan: Reprezentativac na pragu Maksimira
Tragedija na reliju u Hrvatskoj: Poginuo austrijski državljanin, otkazan brzinski ispit
UŽAS
Tragedija na reliju u Hrvatskoj: Poginuo austrijski državljanin, otkazan brzinski ispit
Transferi: Niko Kristian Sigur na meti Celtica, Toulousea i Valencije
Tri kluba ga žele
Hajdukova zvijezda broji zadnje dane na Poljudu: Transfer je na vidiku, u igri su milijuni
tv
Nasljednik: Ne može vjerovati da mu je sad zapravo stalo
NASLJEDNIK
Nasljednik: Ne može vjerovati da mu je sad zapravo stalo
Daleki grad: Prihvatio je sastati se s njim, ali postoji jedan uvjet
DALEKI GRAD
Daleki grad: Prihvatio je sastati se s njim, ali postoji jedan uvjet
Nasljednik: Dala mu je predbračni ugovor kako bi se osigurala
NASLJEDNIK
Dala mu je predbračni ugovor kako bi se osigurala
putovanja
Prva na Jadranu: Žičara koja za manje od 4 minute stiže do najljepšeg pogleda na grad
Divota!
Prva na Jadranu: Žičara koja za manje od 4 minute stiže do najljepšeg pogleda na Grad
Kako prepoznati dobru mesnicu i mesara?
Pouzdani znakovi
Dokazi da kupujete meso u pravoj mesnici i da imate dobrog mesara
Jedna od najljepših u Hrvatskoj: Zlatna plaža s dovoljno hlada i tirkiznim morem
Vrgada
Jedna od najljepših u Hrvatskoj: Zlatna plaža s dovoljno hlada i tirkiznim morem
novac
Kompanije koje traju: Zašto se investitori ponovno okreću stabilnom rastu
POKROVITELJ BOSQAR INVEST
Kompanije koje traju: Zašto se investitori ponovno okreću stabilnom rastu
Zašto su ovi bogataši za svoj dom izabrali baš Švicarsku
Mogu živjeti bilo gdje
Zašto su ovi bogataši za svoj dom izabrali baš Švicarsku
lifestyle
Ponuda kompleta za kraj ljeta i početak jeseni
OMILJENA ODJEĆA
Za kraj ljeta i početak jeseni: Pronašli smo 13 fantastičnih kompleta u kojima ćete izgledati odlično
Nina Badrić u lepršavom kombinezonu boje cigle
TOP IZDANJE
Kombinezon Nine Badrić savršen je za ljeto, posebno u paru s omiljenom ljetnom obućom
Imena za djevojčice i dječake koja znače 'dar'
DIVNA SU
10 prekrasnih imena za djevojčice i dječake koja znače 'dar'
sve
Bloom se potpuno uživio u veliki hit Grše i Pekija, Maja Šuput sve je snimila
kakva legendica!
Majin Bloom potpuno se uživio u veliki hit Grše i Pekija, pjevačica je snimila taj hit-trenutak!
Dinamo odlučio tko će biti novi broj jedan: Reprezentativac na pragu Maksimira
Čeka se jedno
Dinamo odlučio tko će biti novi broj jedan: Reprezentativac na pragu Maksimira
Sin Ane Rucner i Vlade Kalembera napunio 20 godina, sličnost s tatom baš je upečatljiva
Tatina kopija!
Sin Ane Rucner proslavio 20. rođendan, pogledajte koliko danas sliči ocu Vladi Kalemberu
Hladna zelena juha
Lagani ručak

Gotova za 20 minuta: Recept za osvježavajuću hladnu juhu

Hladna zelena juha s feta sirom priprema se bez kuhanja – dovoljno je sve sastojke usitniti u blenderu i dobro je rashladiti. NASTAVI ČITATI

Vezani sadržaj

  • Hladna zelena juha Hrana i piće
    Lagani ručak

    Gotova za 20 minuta: Recept za osvježavajuću hladnu juhu

  • Smrznuti jogurt s voćem i granolom Hrana i piće
    Zamrznuti jogurt s voćem i granolom

    Sladoled za doručak? Ovakav – apsolutno da

  • Njoke možete zapeći sa sirom u pećnici Hrana i piće
    Tjedni jelovnik

    Ovih 7 jela s guštom ćemo skuhati ovoga tjedna – tako su slasna i lako se rade

 
Upravljaj obavijestima
© Punkufer
  • Impressum
  • Marketing
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima

404image

close