• Hrana i piće
  • Putovanja
  • Aktualno
  • Zanimljivosti
  • Škola kuhanja
  • Želim više
  • Preporuke
Upravljaj obavijestima

Prati nas

  • Impressum
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima
close image
  • Dnevnik.hr
  • Vijesti
  • Sport
  • Showbizz
  • Lifestyle
  • Tech
  • Zdravlje
  • Biznis
  • Zabava
  • Teen
  • Tv
Hrana i piće #Zdrava prehrana

Uštedjet ćete stotine eura: Povrće koje možete posaditi čak i na balkonu

Kućni povrtnjak neće zadovoljiti sve vaše prehrambene potrebe, ali može vam pomoći da uštedite na kućnom budžetu. Ovo plodovi obilno rađaju, lako ih uzgojiti, a u trgovinama često dolaze s višom cijenom.
Punkufer avatar placeholder
punkufer.hr 13.06.2025 08:30 komentari
viber Created with Sketch.
Cherry rajčice možete posaditi i u posudi
Cherry rajčice možete posaditi i u posudi (Foto:Shutterstock)

Galerija Možete iskoristiti za jelo i cvijet tikvice 0 Začinsko bilje možete zasaditi na prozoru 0 Na balkonu možete posaditi i jagode 0 Cherry rajčice možete posaditi i u posudi 0 Možete uštedjeti puno novca, ako dio hrane sami uzgojite. Za povrtnjak možete osloboditi nešto mjesta ispred kuće, na vikendici – pa čak i na balkonu u stambenoj zgradi ili na kuhinjskom prozoru.

Ne samo da domaće uzgojeno povrće štedi novac, već ima i bolji okus. Znate točno s čime ste špricali – odnosno s čime niste špricali, te je sigurnije za konzumaciju.

Kućni povrtnjak neće zadovoljiti sve vaše prehrambene potrebe, ali može vam pomoći da uštedite na kućnom budžetu. Ovo plodovi obilno rađaju, lako ih uzgojiti, a u trgovinama često dolaze s višom cijenom.

Ovo su vrste koje se lako uzgajaju iz sjemena, a možete ih posaditi direktno u zemlju, u povišenim gredicama ili čak u posudama sa zemljom.

Cherry rajčice

Domaće uzgojene cherry rajčice često su puta znatno bolje nego one kupljene u trgovini. Za cijenu jedne vrećice sjemena dobit ćete mnoštvo sitnih rajčica – obilno rode tijekom ljeta. Stavite ih na toplo i sunčano mjesto, a uspjet će čak i u posudi na balkonu.

Zeleno lisnato povrće

Zeleno lisnato povrće u kupovnim vrećicama brzo uvene. Zato je puno bolje uzgojiti vlastiti mješavinu lisnatog povrća – od salate i rikule do špinata i blitve – koju možete brati po potrebi i koja će uvijek biti svježa.

Neke vrste zelenog lisnatog povrća mogu se ubrati i koristiti za jelo već 30 do 50 dana nakon sjetve. Ako berete samo vanjske listove, npr. salate ili blitve, cijelo ljeto imate ćete zelenjavu na raspolaganju.

Krastavci

Krastavce je lakše uzgojiti nego što mislite – možete ih zasaditi čak i na malim površinama. Da biste ih uzgojili potrebna im je toplina, odnosno temperature od 20 do 30 stupnjeva Celzija.

U trendu Piletina au poivre Ma, divota! Ovako dobra pileća prsa već dugo nismo jeli, a rade se u jednoj tavi za svega pola sata Intercity Notte za Siciliju - 3 Pedesetak eura Noćni vlak za Siciliju: Posljednji europski vlak koji se "vozi" trajektom Kviz općeg znanja - 12 15 pitanja Kviz općeg znanja: Za one koji uvijek imaju asa u rukavu

Baš zato pogodni su za uzgoj ispred kuće, u plastenicima, ili u posudama stavljenima na prozor koji gleda na jug. Jedna biljka može dati i do 20 plodova, pa jamče veliku uštedu na kućnom budžetu. 

Možete iskoristiti za jelo i cvijet tikvice Možete iskoristiti za jelo i cvijet tikvice (Foto: Shutterstock)

Rotkvice

Rotkvice su sjajan i hrskav dodatak bilo koje ljetne salate. Riječ je o vrsti koju je iznimno lako uzgojiti. U prvim plodovima možete uživati već mjesec dana nakon sadnje.

Tikvice

Uzgojite tikvice u vlastitom povrtnjaku. S dvije do tri biljke možete nahraniti cijelu obitelj. Najbolje od svega? Upotrijebiti možete i cvjetove tikvica koje se rijetko kad vide u trgovinama – napunite ih mekanim sirom i ispržite kao predjelo.

Šparoge

I šparoge možete posaditi kod kuće te godinama uživati u plodovima svojeg rada po znatno nižoj cijeni nego što je to slučaj u trgovini. Imajte na umu, pak, da ćete u prvim plodovima uživati tek tri godine od sadnje. No jednom kad se šparoga "primi", daje obilne i ukusne izdanke svako proljeće.

Ako na raspolaganju imate nešto zemlje ispred kuće ili na vikendici, upotrijebiti je možete i za sadnju voća poput jagoda, borovnica, ribizla i slično. Važno je samo jednom godišnje orezati i grmove i prihraniti ih za bogatu ljetnu berbu.

Muka zvana pola luka: Kako čuvati narezano voće i povrće? Narezano voće i povrće - 1 Narezano voće i povrće - 3 Narezano voće i povrće - 2 +0 Narezano voće i povrće - 4

  • #Zdrava prehrana
  • #vrt
  • #najlakše povrće za uzgojiti
  • #vrt na balkonu
viber Created with Sketch.
inspirativno najčitanije
Punkuferova izložba u Hrvatskom prirodoslovnom muzeju je otvorena: Pogledajte radove hrvatskih umjetnica koji mijenjaju svijet nabolje
#neOKOLIŠaj
Punkuferova izložba u Hrvatskom prirodoslovnom muzeju je otvorena: Pogledajte radove hrvatskih umjetnica koji mijenjaju svijet nabolje
"Puževa kućica" na impozantnoj stijeni: Srednjovjekovna utvrda s - Kulom slanine
U Transilvaniji
"Puževa kućica" na impozantnoj stijeni: Srednjovjekovna utvrda s - Kulom slanine
Samoodrživo planinarsko sklonište CRA-Carlo Ratti Associati
Samoodrživi bivak
Planinarsko sklonište koje se savršeno uklapa u Alpe, a koje svakog dana može "samo proizvesti" nekoliko litara pitke vode
Trajekt koji plovi između Europe i Azije: Čarolija Istanbula s Bospora
Javni prijevoz
Trajekt koji plovi između Europe i Azije: Otkrijte čaroliju Istanbula s Bospora
Šator Mavericks Blue Ice tvrtke Heimplanet
Stvoren za ekspedicije
Najbolji šator na svijetu? Nije jeftin, ali može izdržati vjetrove i do 180 kilometara na sat
Recept za fino varivo koje smo izbjegavali u 80-ima
Povratak u prošlost
Recept za fino varivo koje smo izbjegavali u 80-ima
Najtvrđe drvo na svijetu Australija
Pitanje za kviz
Najtvrđe drvo na svijetu raste samo na jednom kontinentu – znate li kojem?
Kviz općeg znanja: Za one koji uvijek imaju asa u rukavu
15 pitanja
Kviz općeg znanja: Za one koji uvijek imaju asa u rukavu
Piletina au poivre recept
Ma, divota!
Ovako dobra pileća prsa već dugo nismo jeli, a rade se u jednoj tavi za svega pola sata
Tihi ubojice: Odjeća, posuđe i svakodnevni predmeti koji su izazivali bolesti i odnosili živote u prošlosti
Na teži način...
Tihi ubojice: Odjeća, posuđe i svakodnevni predmeti koji su izazivali bolesti i odnosili živote u prošlosti
Noćni vlak za Siciliju: Posljednji europski vlak koji se "vozi" trajektom
Pedesetak eura
Noćni vlak za Siciliju: Posljednji europski vlak koji se "vozi" trajektom
Mjesto koje nikada nećete posjetiti: Jedan od "najljepših prizora na svijetu" koji privlači na tisuće ljudi
Otok Spirit
Mjesto koje nikada nećete posjetiti: Jedan od "najljepših prizora na svijetu" koji privlači na tisuće ljudi

Nastavi čitati

Ne propustite ni ovo
vijesti
Osječka policija isključila BMW iz prometa zbog tehničke neispravnosti
OZBILJNI NEDOSTACI
FOTO Policija na obilaznici zaustavila vozača BMW-a: Pogledajte zašto su mu oduzeli tablice
Nove loše vijesti za vozače: Godišnja cestarina mogla bi poskupjeti do 60 posto
"Nenormalno su otišli gore"
Novi troškovni udar na vozače, prvi put u deset godina: Ovo će poskupjeti čak 60 posto!
U lavini u Italiji poginulo petero planinara
UŽAS NA PLANINI
Lavina zatrpala dvije skupine skijaša: Pronađena tijela oca i njegove maloljetne kćeri
show
Enisa Bešlagića probudio protupožarni alarm
zanimljivo buđenje
Enis Bešlagić evakuiran iz sobe usred zore: "Ako ovo bude neka zezancija..."
Grobovi poznatih na Mirogoju puni su cvijeća i svijeća
pogledajte galeriju
Grob Dražena Petrovića i drugih velikana na Mirogoju preplavljeni su svijećama i cvijećem
Životna priča Cass Elliot
razbijala stereotipove
Otišla je prerano, a priča o sendviču zasjenila je njezin nevjerojatan talent
zdravlje
5 namirnica koje liječnici za rak debelog crijeva izbjegavaju
Izazivaju upalu
5 namirnica koje liječnici za rak debelog crijeva izbjegavaju
7 namirnica bogatih proteinima koje žene starije od 50 godina trebaju jesti svaki tjedan
Za očuvanje mišićne i koštane snage
7 namirnica bogatih proteinima koje žene starije od 50 godina trebaju jesti svaki tjedan
Upala porebrice: Simptomi koje ne smijete ignorirati
Piše liječnik
Upala porebrice: Simptomi koje ne smijete ignorirati
zabava
Nova turistička atrakcija u Vodicama! Pogledajte tko se šeće rivom
Novi posjetitelj
Nova turistička atrakcija u Vodicama! Pogledajte tko se šeće rivom
Znanstvenici došli do uznemirujućeg otkrića na najdubljoj točki oceana! Pogledajte što su pronašli
Zanimljivo
Znanstvenici došli do uznemirujućeg otkrića na najdubljoj točki oceana! Pogledajte što su pronašli
Pronašao ogromnu zvijer sakrivenu na dnu Amazone i snimio njezinu pravu veličinu!
Wow!
Pronašao ogromnu zvijer sakrivenu na dnu Amazone i snimio njezinu pravu veličinu!
tech
Kinezi napravili neprobojni prsluk jači od Kevlara i debljine obične majice
Iskoristili nanotehnologiju
Kinezi napravili neprobojni prsluk jači od Kevlara i debljine obične majice
Kraj beskonačnim bolnim zahvatima? Osmišljena nova, vrlo temeljita metoda vađenja bubrežnih kamenaca
Jedan potez, svi fragmenti
Kraj beskonačnim bolnim zahvatima? Osmišljena nova, vrlo temeljita metoda vađenja bubrežnih kamenaca
Fizičari srušili popularnu teoriju da je svemir - samo simulacija
Nije sve samo u algoritmu
Fizičari srušili popularnu teoriju da je svemir - samo simulacija
sport
Torcida podignula poruku za vukovarskog heroja, a onda je krenulo skandiranje koje će izazvati rasprave
Reakcije su podijeljene
VIDEO Torcida podignula poruku za Nicoliera, a onda je krenulo skandiranje koje će izazvati rasprave
Teniski svijet priča o čudesnoj Hrvatici: Umirovila se 2013., na godišnjem odmoru prijavila turnir i došla do finala
JOŠ NIJE GOTOVA
Teniski svijet priča o čudesnoj Hrvatici: Umirovila se 2013., na godišnjem odmoru prijavila turnir i došla do finala
VIDEO Pogledajte šokantan rasplet: Ovo je potez zbog kojeg je Deliji oduzeta već proslavljena pobjeda
NEVIĐENA SITUACIJA
VIDEO Pogledajte šokantan rasplet: Ovo je potez zbog kojeg je Deliji oduzeta već proslavljena pobjeda
tv
U dobru i zlu: Oprostila se od svojih kolega emotivnom objavom koja je rastužila mnoge!
U DOBRU I ZLU
Oprostila se od svojih kolega emotivnom objavom koja je rastužila mnoge!
Supertalent: Audicijski nastup u dvanaestoj sezoni Supertalenta - Laura Samardžija
MAGIJA!
Je li ovo prava Elsa došla u Supertalent?! Što vi mislite o Laurinom nastupu?
U dobru i zlu: Uhvaćen na djelu – što je htio učiniti s uzorcima?
U DOBRU I ZLU
Uhvaćen na djelu – što je htio učiniti s uzorcima?
putovanja
Piletina au poivre recept
Ma, divota!
Ovako dobra pileća prsa već dugo nismo jeli, a rade se u jednoj tavi za svega pola sata
Kviz općeg znanja: Za one koji uvijek imaju asa u rukavu
15 pitanja
Kviz općeg znanja: Za one koji uvijek imaju asa u rukavu
Mesne okruglice u kremastom umaku recept
Nećete im moći odoljeti
Imamo recept za najbolje mesne okruglice, a poslužuju se u divnom kremastom umaku
novac
Galenika preuzima slovensku tvrtku kojoj je Hrvatska važno tržište
Regionalne akvizicije
Galenika preuzima slovensku tvrtku kojoj je Hrvatska važno tržište
Otvara se najveći muzej na svijetu, vrijedan više od tri milijarde dolara
Ostavlja bez daha
Otvara se najveći muzej na svijetu, vrijedan više od tri milijarde dolara
ECB je prvi put otkrila kada dolazi digitalni euro
Ima vremena
ECB je prvi put otkrila kada dolazi digitalni euro
lifestyle
Aishwarya Rai, najljepša misica svih vremena
NAJBOLJA OD NAJBOLJIH
Kažu da je ova nezaboravna Indijka najljepša misica svih vremena
15 tužnih filmova
EMOCIJE NA NAJJAČE
Vrijedni svake suze: 15 filmova zbog kojih ćete isplakati dušu
Košulje i bluze za jesenske kombinacije
IDU NA SVE
15 košulja i bluza za slaganje elegantnih jesenskih kombinacija, pronašli smo baš sjajne modele
sve
Torcida podignula poruku za vukovarskog heroja, a onda je krenulo skandiranje koje će izazvati rasprave
Reakcije su podijeljene
VIDEO Torcida podignula poruku za Nicoliera, a onda je krenulo skandiranje koje će izazvati rasprave
Enisa Bešlagića probudio protupožarni alarm
zanimljivo buđenje
Enis Bešlagić evakuiran iz sobe usred zore: "Ako ovo bude neka zezancija..."
Teniski svijet priča o čudesnoj Hrvatici: Umirovila se 2013., na godišnjem odmoru prijavila turnir i došla do finala
JOŠ NIJE GOTOVA
Teniski svijet priča o čudesnoj Hrvatici: Umirovila se 2013., na godišnjem odmoru prijavila turnir i došla do finala
Sečuanski papar
Čistač organizma

Odličan za slana i slatka jela: Začin koji "ubija" loše bakterije u hrani

Sečuanski papar naziva se još kineski korijandar, a sastavni je dio azijske kuhinje. Ima limunastu notu koja se dobro kombinira sa slanim i slatkim jelima. NASTAVI ČITATI

Vezani sadržaj

 
Upravljaj obavijestima
© Punkufer
  • Impressum
  • Marketing
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima

404image

Piletina, varivo, tjestenina...

Prijavi se na naš newsletter
i otkrij recepte, savjete i trikove s
kojima ćeš izaći iz začaranog kruga 3
ista jela koja radiš svaki dan ;)

Please don't insert text in the box below!
close