• Hrana i piće
  • Putovanja
  • Aktualno
  • Zanimljivosti
  • Škola kuhanja
  • Želim više
  • Preporuke
Upravljaj obavijestima

Prati nas

  • Impressum
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima
close image
  • Dnevnik.hr
  • Vijesti
  • Sport
  • Showbizz
  • Lifestyle
  • Zdravlje
  • Biznis
  • Zabava
  • Tv
Hrana i piće #Zdrava prehrana

Uštedjet ćete stotine eura: Povrće koje možete posaditi čak i na balkonu

Kućni povrtnjak neće zadovoljiti sve vaše prehrambene potrebe, ali može vam pomoći da uštedite na kućnom budžetu. Ovo plodovi obilno rađaju, lako ih uzgojiti, a u trgovinama često dolaze s višom cijenom.
Punkufer avatar placeholder
punkufer.hr 13.06.2025 08:30 komentari
viber Created with Sketch.
Cherry rajčice možete posaditi i u posudi
Cherry rajčice možete posaditi i u posudi (Foto:Shutterstock)
Dodajte punkufer.hr u omiljeni Google izvor

Galerija Možete iskoristiti za jelo i cvijet tikvice 0 Začinsko bilje možete zasaditi na prozoru 0 Na balkonu možete posaditi i jagode 0 Cherry rajčice možete posaditi i u posudi 0 Možete uštedjeti puno novca, ako dio hrane sami uzgojite. Za povrtnjak možete osloboditi nešto mjesta ispred kuće, na vikendici – pa čak i na balkonu u stambenoj zgradi ili na kuhinjskom prozoru.

Ne samo da domaće uzgojeno povrće štedi novac, već ima i bolji okus. Znate točno s čime ste špricali – odnosno s čime niste špricali, te je sigurnije za konzumaciju.

Kućni povrtnjak neće zadovoljiti sve vaše prehrambene potrebe, ali može vam pomoći da uštedite na kućnom budžetu. Ovo plodovi obilno rađaju, lako ih uzgojiti, a u trgovinama često dolaze s višom cijenom.

Ovo su vrste koje se lako uzgajaju iz sjemena, a možete ih posaditi direktno u zemlju, u povišenim gredicama ili čak u posudama sa zemljom.

Cherry rajčice

Domaće uzgojene cherry rajčice često su puta znatno bolje nego one kupljene u trgovini. Za cijenu jedne vrećice sjemena dobit ćete mnoštvo sitnih rajčica – obilno rode tijekom ljeta. Stavite ih na toplo i sunčano mjesto, a uspjet će čak i u posudi na balkonu.

Zeleno lisnato povrće

Zeleno lisnato povrće u kupovnim vrećicama brzo uvene. Zato je puno bolje uzgojiti vlastiti mješavinu lisnatog povrća – od salate i rikule do špinata i blitve – koju možete brati po potrebi i koja će uvijek biti svježa.

Neke vrste zelenog lisnatog povrća mogu se ubrati i koristiti za jelo već 30 do 50 dana nakon sjetve. Ako berete samo vanjske listove, npr. salate ili blitve, cijelo ljeto imate ćete zelenjavu na raspolaganju.

Krastavci

Krastavce je lakše uzgojiti nego što mislite – možete ih zasaditi čak i na malim površinama. Da biste ih uzgojili potrebna im je toplina, odnosno temperature od 20 do 30 stupnjeva Celzija.

U trendu Pohana pileća prsa Tjedni jelovnik 7 brzih i slasnih jela za svaki dan ovoga tjedna – lako ih je napraviti i svima će se svidjeti Kako odabrati slatku i zrelu lubenicu Bez razrezivanja Ovako se otkriva savršeno zrela lubenica – tri znaka koja jamče slatki plod Tjestenina s tunom Osvježenje Ručak za pola sata: Recept za salatu od tjestenine, tune i tikvica

Baš zato pogodni su za uzgoj ispred kuće, u plastenicima, ili u posudama stavljenima na prozor koji gleda na jug. Jedna biljka može dati i do 20 plodova, pa jamče veliku uštedu na kućnom budžetu. 

Možete iskoristiti za jelo i cvijet tikvice Možete iskoristiti za jelo i cvijet tikvice (Foto: Shutterstock)

Rotkvice

Rotkvice su sjajan i hrskav dodatak bilo koje ljetne salate. Riječ je o vrsti koju je iznimno lako uzgojiti. U prvim plodovima možete uživati već mjesec dana nakon sadnje.

Tikvice

Uzgojite tikvice u vlastitom povrtnjaku. S dvije do tri biljke možete nahraniti cijelu obitelj. Najbolje od svega? Upotrijebiti možete i cvjetove tikvica koje se rijetko kad vide u trgovinama – napunite ih mekanim sirom i ispržite kao predjelo.

Šparoge

I šparoge možete posaditi kod kuće te godinama uživati u plodovima svojeg rada po znatno nižoj cijeni nego što je to slučaj u trgovini. Imajte na umu, pak, da ćete u prvim plodovima uživati tek tri godine od sadnje. No jednom kad se šparoga "primi", daje obilne i ukusne izdanke svako proljeće.

Ako na raspolaganju imate nešto zemlje ispred kuće ili na vikendici, upotrijebiti je možete i za sadnju voća poput jagoda, borovnica, ribizla i slično. Važno je samo jednom godišnje orezati i grmove i prihraniti ih za bogatu ljetnu berbu.

Muka zvana pola luka: Kako čuvati narezano voće i povrće? Narezano voće i povrće - 1 Narezano voće i povrće - 3 Narezano voće i povrće - 2 +0 Narezano voće i povrće - 4

  • #Zdrava prehrana
  • #vrt
  • #najlakše povrće za uzgojiti
  • #vrt na balkonu
viber Created with Sketch.
inspirativno najčitanije najkomentiranije
BOB Fest: jedan od onih ljetnih dana zbog kojih se vraćaš u Gorski kotar
Domaći okusi
BOB Fest: Jedan od onih ljetnih dana zbog kojih se vraćaš u Gorski kotar
Što ako ovog vikenda ne odete na more?
OGLAS
Što ako ovog vikenda ne odete na more?
I do 200 eura kazne: Talijani uvode globe za nedolično odijevanje u malom ribarskom gradiću
Nova odluka
I do 200 eura kazne: Talijani uvode globe za nedolično odijevanje u malom ribarskom gradiću
Ovako se otkriva savršeno zrela lubenica – tri znaka koja jamče slatki plod
Bez razrezivanja
Ovako se otkriva savršeno zrela lubenica – tri znaka koja jamče slatki plod
Sigurne staze: Mobilna aplikacija koja vas vodi pravim putem i kad nema signala
Besplatno
Sigurne staze: Mobilna aplikacija koja vas vodi pravim putem i kad nema signala
Carbonara s grilanim tikvicama i pecorinom: Recept za brzo i fino jelo koje bi se moglo trajno useliti na vaš kućni meni
Ljetni hit
Carbonara s grilanim tikvicama i pecorinom: Recept za brzo i fino jelo koje bi se moglo trajno useliti na vaš kućni meni
Tjedni jelovnik brza ljetna jela od 6. 7 do 12. 7. 2026.
Tjedni jelovnik
7 brzih i slasnih jela za svaki dan ovoga tjedna – lako ih je napraviti i svima će se svidjeti
Ručak za pola sata: Recept za salatu od tjestenine, tune i tikvica
Osvježenje
Ručak za pola sata: Recept za salatu od tjestenine, tune i tikvica
Ovako se otkriva savršeno zrela lubenica – tri znaka koja jamče slatki plod
Bez razrezivanja
Ovako se otkriva savršeno zrela lubenica – tri znaka koja jamče slatki plod
Europsko čudo prirode: "Živa dina" koja nezaustavljivo guta drveće
Dune du Pilat
Europsko čudo prirode: "Živa dina" koja nezaustavljivo guta drveće
Zaobiđite gužve: Istočna Istra skriva čarobne vidikovce, uzbudljiva događanja i srednjovjekovne gradiće
Nepoznata Istra
Zaobiđite gužve: Istočna Istra skriva čarobne vidikovce, uzbudljiva događanja i srednjovjekovne gradiće
Nova lista: 10 najboljih gradova za život na svijetu
A gdje je Hrvatska?
Nova lista: 10 najboljih gradova za život na svijetu
Starom cestom na more: romantika koja ponekad vrijedi
4
Teška romantika
Starom cestom na more: Štedimo živce i novce za švedski stol i ljepote po putu

Nastavi čitati

Ne propustite ni ovo
vijesti
Otklonjena sumnja da su smrti dvaju mladih osoba u Osijeku nastupile kao posljedica kaznenih djela
Šok u Gradu na Dravi
Policija otkrila detalje o smrti mladića i djevojke iz Osijeka: "Otklonjena je sumnja..."
Pilot u Argentini bacio se iz aviona usred leta
Šok u Argentini
Instruktor se usred leta bacio iz aviona, ostavio učenicu samu: "Nemoguće je to shvatiti ili razumjeti"
Osumnjičeni za napad na gimnaziju u Bavarskoj hrvatski državljanin
UŽAS U BAVARSKOJ
Novi detalji napada u njemačkoj školi: Osumnjičeni tinejdžer je hrvatski državljanin
show
Zrinko Ogresta ispraćen na vječni počinak na Mirogoju
tužne fotografije
Svi su plakali zbog simbola na lijesu: Zrinko Ogresta ispraćen na vječni počinak
Intervju s Martinom Vuletić
ljetni intervju
Razgovarali smo s prekrasnom Hrvaticom koju na Instagramu prati više od 150 tisuća ljudi: ''Ljudi vide otprilike 60 % svega...''
Davor Šuker se fotografirao s majkom Cristiana Ronalda
"veliko zadovoljstvo"
Davor Šuker pohvalio se fotkom sa Svjetskog prvenstva, društvo mu je pravila Ronaldova majka
zdravlje
Sve više mladih dobiva rak, a novo istraživanje otkriva mogući razlog
Nova studija
Sve više mladih dobiva rak, a novo istraživanje otkriva mogući razlog
Vježbe u moru za kralježnicu: 4 jednostavna pokreta koji rasterećuju leđa i vrat bez napora
Mogu ih raditi gotovo svi
Vježbe u moru za kralježnicu: 4 jednostavna pokreta koji rasterećuju leđa i vrat bez napora
Od probave do tjelesne težine: Zašto su crijeva ključ ravnoteže u tijelu?
POKROVITELJ DONAT
Od probave do tjelesne težine: Zašto su crijeva ključ ravnoteže u tijelu?
zabava
Policajac u civilu iznenadio potezom, kladimo se da ovo ne podučavaju na Akademiji
Uhvatila ga kamera
Policajac u civilu iznenadio potezom, kladimo se da ovo ne podučavaju na Akademiji
"Prosječni Purger čim prođe Sv. Rok": Objava nasmijala gledatelje, mnogi se složili
LOL
"Prosječni Purger čim prođe Sv. Rok": Objava nasmijala gledatelje, mnogi se složili
Poljaci se ne mogu prestati diviti prizoru iz Hrvatske, prepoznajete li ga?
Čista magija
Poljaci se ne mogu prestati diviti prizoru iz Hrvatske, prepoznajete li ga?
tech
Domaći stručnjaci upozoravaju: Laka zarada na kriptovalutama je urbani mit, a to najbolje koriste prevaranti
Najčešći oblik prijevaaraa
Domaći stručnjaci upozoravaju: Laka zarada na kriptovalutama je urbani mit, a to najbolje koriste prevaranti
sport
Otkriveno koga je Dalić predložio za svog nasljednika, HNS se odlučio za drugu opciju
Procurilo
Otkriveno koga je Dalić predložio za svog nasljednika, HNS se odlučio za drugu opciju
Dalić uskoro postaje najplaćeniji hrvatski trener? Poznato gdje nastavlja karijeru
zna se i koliko će zarađivati
Dalić uskoro postaje najplaćeniji hrvatski trener? Poznato gdje nastavlja karijeru
Vatrena budućnost: "Vjerujem da će on preuzeti Hrvatsku, a o njemu će ovisiti Lukin odlazak ili ostanak"
što i kako dalje?
Vatrena budućnost: "Vjerujem da će on preuzeti Hrvatsku, a o njemu će ovisiti Lukin odlazak ili ostanak"
tv
Daleki grad: Samo je nepomično stajao - više ništa neće biti isto
DALEKI GRAD
Daleki grad: Samo je nepomično stajao - više ništa neće biti isto
Tajne prošlosti: Zaprijetio joj je na najgori mogući način
TAJNE PROŠLOSTI
Tajne prošlosti: Zaprijetio joj je na najgori mogući način
Daleki grad: Posjetila ga je u bolnici
DALEKI GRAD
Posjetila ga je u bolnici
putovanja
Ovako se otkriva savršeno zrela lubenica – tri znaka koja jamče slatki plod
Bez razrezivanja
Ovako se otkriva savršeno zrela lubenica – tri znaka koja jamče slatki plod
Tjedni jelovnik brza ljetna jela od 6. 7 do 12. 7. 2026.
Tjedni jelovnik
7 brzih i slasnih jela za svaki dan ovoga tjedna – lako ih je napraviti i svima će se svidjeti
Ručak za pola sata: Recept za salatu od tjestenine, tune i tikvica
Osvježenje
Ručak za pola sata: Recept za salatu od tjestenine, tune i tikvica
novac
Tvrtka Fonoa mogla bi postati treći hrvatski jednorog. Razgovarali smo sa suosnivačem Davorom Tremcem
Globalni porezni operativni sustav
Tvrtka Fonoa mogla bi postati treći hrvatski jednorog. Razgovarali smo sa suosnivačem Davorom Tremcem
Dvorac u Zagorju na aukciji. Početna cijena 1,46 milijuna eura
Povoljno
Dvorac u Zagorju na aukciji. Početna cijena 1,46 milijuna eura
Hrvatske marine u Zadru, Sukošanu, Tribunju i Šibeniku dobit će novog vlasnika
Akvizicija teška milijardu eura
Hrvatske marine u Zadru, Sukošanu, Tribunju i Šibeniku dobit će novog vlasnika
lifestyle
Trudnica iz Zagreba golog trbuha u negliže-suknji
I obožavane natikače
Trudnica sa zagrebačke špice: Goli trbuh i negliže-suknja za izdanje koje prkosi vrućinama
Zagreb špica: Torba Chanel 25 u street style izdanju
MODEL S POTPISOM
Ne nosi joj se bijela boja - prolaznica iz centra grada oduševila izdanjem, a posebno torbom
Sve više mladih dobiva rak, a novo istraživanje otkriva mogući razlog
Nova studija
Sve više mladih dobiva rak, a novo istraživanje otkriva mogući razlog
sve
Otkriveno koga je Dalić predložio za svog nasljednika, HNS se odlučio za drugu opciju
Procurilo
Otkriveno koga je Dalić predložio za svog nasljednika, HNS se odlučio za drugu opciju
Dalić uskoro postaje najplaćeniji hrvatski trener? Poznato gdje nastavlja karijeru
zna se i koliko će zarađivati
Dalić uskoro postaje najplaćeniji hrvatski trener? Poznato gdje nastavlja karijeru
Vatrena budućnost: "Vjerujem da će on preuzeti Hrvatsku, a o njemu će ovisiti Lukin odlazak ili ostanak"
što i kako dalje?
Vatrena budućnost: "Vjerujem da će on preuzeti Hrvatsku, a o njemu će ovisiti Lukin odlazak ili ostanak"
Suhomesnati proizvodi
Skraćuju život

Stručnjak za dugovječnost otkrio: Nemojte jesti ovih pet "otrovnih" vrsta hrane

Umjesto onoga što smatramo tradicionalnom talijanskom hranom – poput pizza i tjestenina – trebali bismo jesti njezinu modificiranu verziju, a koju dr. Longo naziva Lite Italian ili laganu talijansku hranu. NASTAVI ČITATI

Vezani sadržaj

 
Upravljaj obavijestima
© Punkufer
  • Impressum
  • Marketing
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima

404image

close