• Hrana i piće
  • Putovanja
  • Aktualno
  • Zanimljivosti
  • Škola kuhanja
  • Želim više
  • Preporuke
Upravljaj obavijestima

Prati nas

  • Impressum
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima
close image
  • Dnevnik.hr
  • Vijesti
  • Sport
  • Showbizz
  • Lifestyle
  • Tech
  • Zdravlje
  • Biznis
  • Zabava
  • Teen
  • Tv
Putovanja #savjeti za putovanja

"Da znate što je unutra, ne biste je taknuli": Istina o avionskoj hrani o kojoj se ne priča puno

Avionska jela često imaju previše soli i začina kako bi se nadoknadio smanjeni osjet okusa na velikim visinama, zbog čega može teško pasti na želudac i izazvati nadutost...
Punkufer avatar placeholder
N.B. 14.08.2025 14:50 komentari
viber Created with Sketch.
Hrana u avionu
Hrana u avionu (Foto:Shutterstock)

Ako ste ikada ušli u zrakoplov s omiljenim slatkišem, otvorili ga i ustanovili da nema dobar okus kao inače; niste jedini. Na 10 tisuća metara visine hrana jednostavno nije tako fina kao s obje noge na tlu.

U trendu Kviz općeg znanja - 3 Lako? Kviz općeg znanja: 15 pitanja na koja biste trebali odgovoriti točno - bez razmišljanja Kogi - 5 Važna poruka Pleme koje je nakon 500 godina izašlo iz izolacije kako bi upozorilo ostatak svijeta na veliku opasnost Pečeni odojak Topi se u ustima Savršeno pečeni odojak: 5 savjeta za mekano meso i najhrskaviju koricu

Letenje uvelike utječe na okus i miris hrane i pića. Djelomično treba kriviti niže temperature jer hladnije namirnice ne mirišu kao tople, što utječe i na okus koji je zbog toga neutralniji. Zbog pritiska u kabini manje je kisika u stanicama tijela, a slabe i olfaktorni receptori. Također, suhi zrak izaziva sušenje sluznice nosa, usta i grla, kao i osjetljivost na okuse i mirise.

No to nisu jedini problemi s hranom u avionu. Rangan Chatterjee, poznati britanski liječnik i autor popularne knjige Make Change That Lasts, navodi istinu o hrani u avionima. Naime, dr. Chatterjee se prisjetio trenutka kada je na jednom letu razgovarao s direktorom kabinske posade koji mu je rekao da u zrakoplov uvijek nosi vlastitu hranu, prenosi Mirror.

"Kad biste znali što se mora dodati avionskoj hrani da bi vam bila ukusna na visini, ne biste je taknuli”, upozorio je direktor kabinske posade.

"Inače ne jedem avionsku hranu, ali nova saznanja su učvrstila moju odluku", zaključio je liječnik.

Avionska jela često imaju previše soli i začina kako bi se nadoknadio smanjeni osjet okusa na velikim visinama, zbog čega može teško pasti na želudac i izazvati nadutost.

"Hrana u avionima obično je ultra-prerađena i niske nutritivne vrijednosti. Obroci često sadrže manje vlakana, a više šećera, soli i konzervansa, što također može uzrokovati probavne smetnje", potvrđuje nutricionistica Ellie Birch.

Ne letite li često, avionska hrana vjerojatno neće štetiti vašem zdravlju, ali ako imate osjetljiviji želudac, radije kupite nešto hranjivo na aerodromu, što je dopušteno unijeti u avion.

Koristi se već tisućama godina: Začin koji "liječi" nadutost, a dobar je za srce Kumin se obično nalazi i u jelu chilli con carne Kumin je sastavni dio i raznih curryja Falafel je obično začinjen kuminom +0 Kumin je moćan začin koji se koristi već tisućama godina diljem svijeta

  • #savjeti za putovanja
  • #Avion
  • #Zrakoplov
  • #hrana u avionu
viber Created with Sketch.
inspirativno najčitanije
Pleme koje je nakon 500 godina izašlo iz izolacije kako bi upozorilo ostatak svijeta na veliku opasnost
Važna poruka
Pleme koje je nakon 500 godina izašlo iz izolacije kako bi upozorilo ostatak svijeta na veliku opasnost
Gdje ćeš za Novu? Pitanje koje s godinama postaje sve manje važno
Najiskrenije
Gdje ćeš za Novu? Pitanje koje s godinama postaje sve manje važno
Dobro došli na WineOS: Nova vinska godina počinje u Osijeku
Siječanj u znaku vina
Dobro došli na WineOS: Nova vinska godina počinje u Osijeku
Dobra berba: Vinistra najavila En Primeur mladih malvazija
U Zagrebu
Dobra berba: Vinistra najavila En Primeur mladih malvazija
Savršeno pečeni odojak: 5 savjeta za mekano meso i najhrskaviju koricu
Topi se u ustima
Savršeno pečeni odojak: 5 savjeta za mekano meso i najhrskaviju koricu
Pogledajte kako izgleda: Ledeni tobogan na Realovom stadionu koji nosi hrvatski potpis
MAVIDAD Bernabéu
Pogledajte kako izgleda: Ledeni tobogan na Realovom stadionu koji nosi hrvatski potpis
Kviz općeg znanja: 15 pitanja na koja biste trebali odgovoriti točno - bez razmišljanja
Lako?
Kviz općeg znanja: 15 pitanja na koja biste trebali odgovoriti točno - bez razmišljanja
Jelo za sebe ili prilog za bogove: Recept za složenac od dvaput pečenog krumpira
Raskošno
Jelo za sebe ili prilog za bogove: Recept za složenac od dvaput pečenog krumpira
Gotovo uz glavnu cestu: Tajni bunker JNA za koji "nisu znali" ni oni koji su ga gradili
U odličnom stanju
Gotovo uz glavnu cestu: Ogromni tajni bunker JNA-a za koji "nisu znali" ni oni koji su ga gradili
Savršeno pečeni odojak: 5 savjeta za mekano meso i najhrskaviju koricu
Topi se u ustima
Savršeno pečeni odojak: 5 savjeta za mekano meso i najhrskaviju koricu
Pleme koje je nakon 500 godina izašlo iz izolacije kako bi upozorilo ostatak svijeta na veliku opasnost
Važna poruka
Pleme koje je nakon 500 godina izašlo iz izolacije kako bi upozorilo ostatak svijeta na veliku opasnost
Nil naših krajeva: "Najhladnija rijeka na svijetu" vijuga kroz Hrvatsku
Nevjerojatno bogatstvo
Nil naših krajeva: "Najhladnija rijeka na svijetu" vijuga kroz Hrvatsku

Nastavi čitati

Ne propustite ni ovo
vijesti
Strava u Sukošanu: U kući pronađene dvije mrtve osobe
Stigle hitne službe
FOTO Zločin kod Zadra: U kući pronađena tijela oca i sina
Snažna eksplozija na zagrebačkoj Trešnjevci
Detonirana naprava
VIDEO Snažna eksplozija ispred zagrebačke škole: "Digla se vatrena gljiva, pomislila sam da se urušio Vjesnik"
Građani satima čekaju na red u centru grada na zamjenju kovanica kuna u eure
ogromna gužva
FOTO Građani satima čekaju na red, HNB demantirao glasine. Sutra rade još kraće!
show
Petar Buljan iznenadio publiku u Areni Zagreb govorom o vjeri na Thompsonovu koncertu
''nemirno je srce naroda''
Neočekivan trenutak u Areni: Član Thompsonova benda prekinuo koncert i pozvao publiku na povratak Bogu
Alen Vitasović podijelio fotografiju svoje djece na Facebooku
''Moja sreća i snaga''
Kako izgledaju djeca Alena Vitasovića? Glazbenik je podijelio njihove rijetke fotke
Severina seli u luksuznu vilu u Zagrebu
novi početak
Severina kupila vilu iz snova! Pogledajte novi, luksuzni dom pjevačice, cijena je bila paprena
zdravlje
Liječnici upozoravaju: Sindrom nemirnih nogu možda je rani znak ozbiljne neurološke bolesti!
Alarmantni rezultati nove studije
Liječnici upozoravaju: Sindrom nemirnih nogu možda je rani znak ozbiljne neurološke bolesti!
Ova navika gotovo utrostručuje rizik od najsmrtonosnijeg raka kože!
Novo istraživanje na oko 3.000 osoba
Ova navika gotovo utrostručuje rizik od najsmrtonosnijeg raka kože!
Kuglice od keksa i čokolade koje nestanu za pet minuta – donosimo 5 neodoljivih recepata bez pečenja
Svi ih obožavaju
Kuglice od keksa i čokolade koje nestanu za pet minuta - donosimo 5 neodoljivih recepata bez pečenja
zabava
Koliko ste pratili u 2025.? Ovaj kviz otkriva koliko ste toga upamtili
Pokažite što znate!
Koliko ste pratili u 2025.? Ovaj kviz otkriva koliko ste toga upamtili
Napravila francusku za cijelu obitelj, a onda su vidjeli kako je priprema
Dosjetljivo
Napravila francusku za cijelu obitelj, a onda su vidjeli kako je priprema
Vlasnik vozila nasmijao ljude svojom registracijom! Sigurno znate nekog kome je ovo potrebno
Urnebesno
Vlasnik vozila nasmijao ljude svojom registracijom! Sigurno znate nekog kome je ovo potrebno
tech
Veliki zaokret u svemirskim lansiranjima: Kina uči padati kako bi mogla jeftinije i bolje letjeti
Odgovor na uspjeh SpaceX-a
Veliki zaokret u svemirskim lansiranjima: Kina uči padati kako bi mogla jeftinije i bolje letjeti
Kinezi su na pragu otkrića koje bi "stealth" tehnologiju moglo okrenuti naglavačke
Super pametan materijal
Kinezi su na pragu otkrića koje bi "stealth" tehnologiju moglo okrenuti naglavačke
Napravio je gadget budućnosti i pomislio da je novi Steve Jobs, ali realnost ga je brzo stigla
Pokazali mu palac dolje
Napravio je gadget budućnosti i pomislio da je novi Steve Jobs, ali realnost ga je brzo stigla
sport
Nuno Espirito Santo na pragu otkaza u West Hamu: Slaven Bilić visoko na listi zamjena
Užarena klupa
Sprema se otkaz u Premier ligi: Slavni klub tone, a uprava i navijači žele Slavena Bilića
Nakon stravične nesreće Joshuina karijera mogla bi biti gotova, ostaje bez 100 milijuna eura?
megameč visi o niti
Joshuina karijera mogla bi biti gotova nakon stravične nesreće, ostaje bez 100 milijuna eura?
Procurio video koji ledi krv u žilama: Ovako je započelo putovanje koje je završilo smrću Joshuinih prijatelja
minute prije katastrofe
Procurio video koji ledi krv u žilama: Ovako je započelo putovanje koje je završilo smrću Joshuinih prijatelja
tv
MasterChef: Antonija Rittuper u intervjuu za novatv.hr nakon eliminacije iz MasterChef kuhinje
SLAŽETE LI SE?
Evo u što Antonija i dalje ne može vjerovati nakon izlaska iz MasterChefa!
MasterChef: ANKETA: Spala MasterChef kuharica na dva slova - tko će otići kući s peharom?
NAJBOLJI OD NAJBOLJIH!
ANKETA: Spala MasterChef kuharica na dva slova - tko će otići kući s peharom?
MasterChef: Napeta borba do samoga kraja! "Je li ovo stvarno bilo kuhanje u polufinalu?!"
TEŽAK IZAZOV!
Napeta borba do samoga kraja! "Je li ovo stvarno bilo kuhanje u polufinalu?!"
putovanja
Pleme koje je nakon 500 godina izašlo iz izolacije kako bi upozorilo ostatak svijeta na veliku opasnost
Važna poruka
Pleme koje je nakon 500 godina izašlo iz izolacije kako bi upozorilo ostatak svijeta na veliku opasnost
Savršeno pečeni odojak: 5 savjeta za mekano meso i najhrskaviju koricu
Topi se u ustima
Savršeno pečeni odojak: 5 savjeta za mekano meso i najhrskaviju koricu
Kviz općeg znanja: 15 pitanja na koja biste trebali odgovoriti točno - bez razmišljanja
Lako?
Kviz općeg znanja: 15 pitanja na koja biste trebali odgovoriti točno - bez razmišljanja
novac
Zagreb nikako ne želi kineske autobuse. Izbačeni s natječaja zbog sitnica - pobijedio najskuplji MAN
milijuni eura razlike
Zagreb nikako ne želi kineske autobuse. Izbačeni s natječaja zbog sitnica - pobijedio najskuplji MAN
U Rugvici stvaraju najveću komercijalnu zonu u zemlji. "Hrvatska ima jasan potencijal u outlet i value retailu"
pokrovitelj ingka grupa
U Rugvici stvaraju najveću komercijalnu zonu u zemlji. "Hrvatska ima jasan potencijal u outlet i value retailu"
Jedna industrija u Europi cvjeta - ove godine dioničarima će isplatiti pet milijardi eura
rast globalne potrošnje
Jedna industrija u Europi cvjeta - ove godine dioničarima će isplatiti pet milijardi eura
lifestyle
Ponuda haljina na zimskom sniženju
IDEALNA PRILIKA
15 haljina sa sniženja koje se isplati dodati u ormar, najjeftinija je šest eura
Nina Badrić u pripijenoj crnoj dugoj haljini i raskošnoj bundi
WOW
Holivudski trenutak Nine Badrić: Pjevačica održala lekciju iz bezvremenske elegancije
Lejla Filipović u zelenoj kožnatoj suknji i elegantnom kaputu
Dva modna aduta
Lejla Filipović nosi genijalan kaput i zelenu suknju, a mi ne znamo što nam se više sviđa
sve
Petar Buljan iznenadio publiku u Areni Zagreb govorom o vjeri na Thompsonovu koncertu
''nemirno je srce naroda''
Neočekivan trenutak u Areni: Član Thompsonova benda prekinuo koncert i pozvao publiku na povratak Bogu
Nuno Espirito Santo na pragu otkaza u West Hamu: Slaven Bilić visoko na listi zamjena
Užarena klupa
Sprema se otkaz u Premier ligi: Slavni klub tone, a uprava i navijači žele Slavena Bilića
Nakon stravične nesreće Joshuina karijera mogla bi biti gotova, ostaje bez 100 milijuna eura?
megameč visi o niti
Joshuina karijera mogla bi biti gotova nakon stravične nesreće, ostaje bez 100 milijuna eura?
Slika nije dostupna
Samo za male letjelice

Tu slijeću avioni? Pista na rubu ovog otoka duga je svega 400 metara

Za aerodrom Juancho E. Yrausquin na Sabi kažu da ima najkraću komercijalnu pistu na svijetu jer se proteže na samo 400 metara. NASTAVI ČITATI

Vezani sadržaj

 
Upravljaj obavijestima
© Punkufer
  • Impressum
  • Marketing
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima

404image

Piletina, varivo, tjestenina...

Prijavi se na naš newsletter
i otkrij recepte, savjete i trikove s
kojima ćeš izaći iz začaranog kruga 3
ista jela koja radiš svaki dan ;)

Please don't insert text in the box below!
close