• Hrana i piće
  • Putovanja
  • Aktualno
  • Zanimljivosti
  • Škola kuhanja
  • Želim više
  • Preporuke
Upravljaj obavijestima

Prati nas

  • Impressum
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima
close image
  • Dnevnik.hr
  • Vijesti
  • Sport
  • Showbizz
  • Lifestyle
  • Zdravlje
  • Biznis
  • Zabava
  • Tv
Hrana i piće #recept

Recept za prefine kuglice od pistacije koje možete napraviti od 7 sastojaka u manje od 7 minuta

Obiluju prehrambenim vlaknima, dobar su izvor bjelančevina biljnog porijekla, a zaslađene su na prirodan način s mekanim medjool datuljama.
Punkufer avatar placeholder
punkufer.hr 31.07.2025 11:26 komentari
viber Created with Sketch.
Kuglice od pistacija
Kuglice od pistacija (Foto:Shutterstock)

Energetske kuglice od pistacije sjajan su međuobrok kada vam se jede nešto slatko, kada planirate na trening ili se vraćate iz teretane.

Obiluju prehrambenim vlaknima, dobar su izvor bjelančevina biljnog porijekla, a zaslađene su na prirodan način s mekanim medjool datuljama.

Ako želite da kuglice imaju izraženu zelenu boju u smjesu možete dodati i čajnu žličicu matcha praha.

Kuglice od pistacije - sastojci:

  • 60 g pistacija
  • 60 g bučinih sjemenki
  • 40 g ribanog kokosa
  • 10 otkoštenih medjool datulja
  • 2 žlice vode
  • 1 čajna žličica ekstrakta vanilije
  • krema od pistacije za ukrašavanje

Kuglice od pistacije - priprema:

  1. U sjeckalicu povrća ili dobar blender stavite pistacije i bučine sjemenke i pulsirajte dok ih ne sameljete ili pretvorite u prah.
  2. Dodajte i otkoštene datulje, kokos, ekstrakt vanilije i vodu i nastavite miksati dok se sastojci ne povežu. Ako je smjesa previše suha, dodajte još koju žlicu vode.
  3. Od dobivene smjese oblikujte 10-ak kuglica. Prelijte ih po želji s nešto kreme od pistacija.
  4. Pohranite ih u staklenu posudu i stavite u hladnjak do sedam dana. Poslužite se energetskom kuglicom kada ste gladni i kada želite pojesti nešto slatko. Dobar tek!

U trendu Futuristička kamp-kučica start-upa Skydream Caravans - 3 Eko izbor Ovo bi vozilo moglo promijeniti način na koji kampiramo, idealno je za četveročlanu obitelj Zapečeni krumpir sa šunkom Ništa se ne baca Što s ostacima kuhane šunke? Sjajan recept za zapečeni krumpir Uskrs u Gruziji Slavlje života Neobični običaj koji dira u srce: Ovako izgleda Uskrs na grobljima u Gruziji

Skupa je, ali ljudi u Zagrebu čekaju u redu da je probaju. Evo što trebate znati o Dubai čokoladi Ülker Dubai čokolada Dubai čokolada - 3 Usporedba Dubai bara by Juraj Klepić i Ülkerove pločice iz Deliiicija +2 Gdje je Jura by Juraj Klepić - Dubai čokolada

  • #recept
  • #pistacija
  • #sirove kuglice
  • #Američka kuhinja
viber Created with Sketch.
inspirativno najčitanije
More zlata u Istri: Pogledajte prizore zbog kojih ćete poželjeti otići na izlet
Nedaleko od Labina
More zlata u Istri: Pogledajte prizore zbog kojih ćete poželjeti otići na izlet
Zaboravite klasični pesto od bosiljka: Pesto od peršina donosi svježe okuse, a gotov je za samo 3 minute
Novo lice peršina
Zaboravite klasični pesto od bosiljka: Umak od peršina donosi svježe okuse, a gotov je za samo 3 minute
Novi mega aerodrom zjapi prazan: Kakva će biti budućnost zračne luke za 70 milijuna ljudi godišnje?
Najveći u Aziji
Novi mega aerodrom zjapi prazan: Kakva će biti budućnost zračne luke za 70 milijuna ljudi godišnje?
Keksi s limunom i ricottom recept
Super fini
Recept za kekse s limunom i ricottom: Zalogaji koji nisu preslatki, a većinu sastojka vjerojatno već imate kod kuće
Pileći kebab iz pećnice recept
Gotovo kao original
Bolje od dostave? Recept za pileći kebab iz pećnice
Nizozemski "normabel": Novi trend koji se prakticira u sumrak, a smiruje um za desetak minuta
Što je dusking?
Nizozemski "normabel": Novi trend koji se prakticira u sumrak, a smiruje um za desetak minuta
Kamp-kućica budućnosti SkyDream Caravans
Eko izbor
Ovo bi vozilo moglo promijeniti način na koji kampiramo, idealno je za četveročlanu obitelj
Što s ostacima kuhane šunke? Sjajan recept za zapečeni krumpir
Ništa se ne baca
Što s ostacima kuhane šunke? Sjajan recept za zapečeni krumpir
Morali su napustiti domove u roku tri tjedna: Selo tišine koje podsjeća na apsurd rata
Mračni turizam
Morali su napustiti domove u roku tri tjedna: Selo tišine koje podsjeća na apsurd rata
Neobični običaj koji dira u srce: Ovako izgleda Uskrs na grobljima u Gruziji
Slavlje života
Neobični običaj koji dira u srce: Ovako izgleda Uskrs na grobljima u Gruziji
Milijarde bačene u vjetar: Sagradili grad za više od pola milijuna ljudi, a u njemu ih živi samo nekoliko tisuća
Grad duhova
Milijarde bačene u vjetar: Sagradili grad za više od pola milijuna ljudi, a u njemu ih živi samo nekoliko tisuća
Jeste li je upoznali? Nestvarno lijepa "Nevjesta Jadrana"
Ostavlja bez daha
Jeste li je upoznali? Nestvarno lijepa "Nevjesta Jadrana"

Nastavi čitati

Ne propustite ni ovo
vijesti
Nove mjere za primarnu zdravstvenu zaštitu
NOVI PAKET MJERA
Pretrage zbog kojih se išlo u bolnicu uskoro i kod obiteljskih liječnika: Evo što se sve mijenja
Rat na Bliskom istoku 39. dan
Rat na Bliskom istoku
Oglasio se: Trump objavio vijest koju je čekao cijeli svijet!
Najava akcije nadzora vozača motocikala, mopeda, bicikala i osobnih prijevoznih sredstava
VOZAČI, OPREZ
Velika akcija policije: Provjeravat će sve, a imaju i poseban uređaj
show
Pogledajte što je Zdravko Čolić napravio na koncertu kad je u publici ugledao ljubav iz mladosti, poznatu glumicu
gesta koja je odjeknula
Pogledajte što je Čolić napravio kada je u publici ugledao svoju ljubav iz mladosti, poznatu glumicu
Christopher Schwarzenegger pokazao impresivnu transformaciju
impresivni rezultati
Skinuo više od 100 kg! Sin Arnolda Schwarzeneggera danas izgleda kao druga osoba
Nenad Tatarinov na društvenim mrežama progovorio o predrasudama u njegovu poslu
''Mnogi misle...''
Nenad Tatarinov progovorio o predrasudama s kojima se susreće nakon životnog zaokreta
zdravlje
WHO upozorava na tihu epidemiju: 29.000 zaraženih dnevno – novi test otkriva bolest u rekordnom roku!
Predstavljene su nove smjernice
WHO upozorava na tihu epidemiju: 29.000 zaraženih dnevno – novi test otkriva bolest u rekordnom roku!
Nova varijanta koronavirusa već u 20+ zemalja: Ovo su simptomi koje ne smijete ignorirati
Dugo je bila skrivena!
Nova varijanta koronavirusa već u 20+ zemalja: Ovo su simptomi koje ne smijete ignorirati
LCHF jelovnik za 7 dana: Što jesti od doručka do večere kako biste smršavili?
Piše nutricionistica
LCHF jelovnik za 7 dana: Što jesti od doručka do večere kako biste smršavili?
zabava
Ovaj kviz otkriva jeste li ispali iz kvizaške forme
Pokažite što znate!
Ovaj kviz otkriva jeste li ispali iz kvizaške forme
"Ovo je teško kršenje sanitarnih propisa": Ženu iz Srbije dočekalo iznenađenje u maslacu
Mislim, stvarno…
"Ovo je teško kršenje sanitarnih propisa": Ženu iz Srbije dočekalo iznenađenje u maslacu
Scena iz Hrvatske zgrozila publiku - neki ljudi si svašta dopuštaju
Užasno
Scena iz Hrvatske zgrozila publiku - neki ljudi si svašta dopuštaju
tech
Djeca provode sve više vremena pred ekranima: Evo zašto to nije dobro i kako im pomoći
Problemi s pažnjom i koncentracijom
Djeca provode sve više vremena pred ekranima: Evo zašto to nije dobro i kako im pomoći
sport
Umro Srećko Bogdan
Počivao u miru
Tužna vijest: Umro Srećko Bogdan!
Žestoko popljuvao zvijezdu Reala: "Dosta mi je, uvijek isto u važnim utakmicama"
Legenda bjesni
Žestoko popljuvao zvijezdu Reala: "Dosta mi je, uvijek isto u važnim utakmicama"
Stipić moli Dinamo da prekrši nepisano pravilo
NEOBIČNA ZAMOLBA
Stipić moli Dinamo da prekrši nepisano pravilo
tv
Kumovi: Napokon je pristao dati im potpis, ali samo pod jednim uvjetom
KUMOVI
Napokon je pristao dati im potpis, ali samo pod jednim uvjetom
Kumovi: Idila i dalje traje, ali do kad?
KUMOVI
Kumovi: Idila i dalje traje, ali do kad?
Crno more: Životno je ugrožen, a ne smije u bolnicu - hoće li ga uspjeti spasiti?
CRNO MORE
Životno je ugrožen, a ne smije u bolnicu - hoće li ga uspjeti spasiti?
putovanja
Kamp-kućica budućnosti SkyDream Caravans
Eko izbor
Ovo bi vozilo moglo promijeniti način na koji kampiramo, idealno je za četveročlanu obitelj
Što s ostacima kuhane šunke? Sjajan recept za zapečeni krumpir
Ništa se ne baca
Što s ostacima kuhane šunke? Sjajan recept za zapečeni krumpir
Neobični običaj koji dira u srce: Ovako izgleda Uskrs na grobljima u Gruziji
Slavlje života
Neobični običaj koji dira u srce: Ovako izgleda Uskrs na grobljima u Gruziji
novac
Dubai više nije prvi izbor elite, ultrabogataši se sele u grad u susjedstvu Hrvatske
Brojke potvrđuju trend
Dubai više nije prvi izbor elite, ultrabogataši se sele u grad u susjedstvu Hrvatske
Može li Srbija naći alternativu JANAF-ovom naftovodu?
Trenutno je nema
Može li Srbija naći alternativu JANAF-ovom naftovodu?
Inozemni diskontni lanac otvara prvu trgovinu u Hrvatskoj. Znamo kad i gdje
Puno traže od zaposlenih
Inozemni diskontni lanac otvara prvu trgovinu u Hrvatskoj. Znamo kad i gdje
lifestyle
Zašto se drvo smokve ne smije saditi blizu kuće?
RADI ŠTETU TEMELJIMA
Oprezno: Znate li koje drvo nikako ne smijete posaditi blizu kuće?
Keanu Reeves i Alexandra Grant na premijeri filma Outcome
Ukrali svu pažnju
Keanu Reeves i Alexandra Grant došli skupa na premijeru i potvrdili da su i dalje najslađi holivudski par
Stvari kojima nije mjesto u dnevnom boravku
Za ugodniji život
Sedam predmeta koje ne biste trebali držati u dnevnom boravku (a često ih upravo ondje držimo)
sve
Zašto se drvo smokve ne smije saditi blizu kuće?
RADI ŠTETU TEMELJIMA
Oprezno: Znate li koje drvo nikako ne smijete posaditi blizu kuće?
Pogledajte što je Zdravko Čolić napravio na koncertu kad je u publici ugledao ljubav iz mladosti, poznatu glumicu
gesta koja je odjeknula
Pogledajte što je Čolić napravio kada je u publici ugledao svoju ljubav iz mladosti, poznatu glumicu
Umro Srećko Bogdan
Počivao u miru
Tužna vijest: Umro Srećko Bogdan!
Peciva se mogu napraviti i od samo dva sastojka
Najlakši recept

Mekana i fina peciva možete napraviti od samo 2 sastojka u 35 minuta

Samodizajuće brašno je glatko brašno kojem je dodano sredstvo za dizanje poput praška za pecivo i nešto soli. Jedno je od dva glavna sasotjka za pripremu preciva. NASTAVI ČITATI

Vezani sadržaj

 
Upravljaj obavijestima
© Punkufer
  • Impressum
  • Marketing
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima

404image

close