• Hrana i piće
  • Putovanja
  • Aktualno
  • Zanimljivosti
  • Škola kuhanja
  • Želim više
  • Preporuke
Upravljaj obavijestima

Prati nas

  • Impressum
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima
close image
  • Dnevnik.hr
  • Vijesti
  • Sport
  • Showbizz
  • Lifestyle
  • Zdravlje
  • Biznis
  • Zabava
  • Tv
Hrana i piće #recept

Bez kapi vrhnja: Recept za kremastu riblju juhu kojoj nećete moći odoljeti

Okus se gradi postupno: uz ribu se koriste poriluk, komorač, luk i celer, zatim češnjak, limun, dobro maslinovo ulje i suho bijelo vino. Rezultat je mirisno mediteransko jelo u kojem se osjete i svježina citrusa i slatkoća polako kuhanog povrća...
Punkufer avatar placeholder
punkufer.hr 28.08.2026 09:34 komentari
viber Created with Sketch.
Bourride
Bourride (Foto:Copyright (c) 2014 Fanfo/Shutterstock. No use without permission.)
Dodajte punkufer.hr u omiljeni Google izvor

Francuska Provansa ima bouillabaisse, slavnu riblju juhu koja potječe iz Marseilla, ali i nešto manje poznati bourride itekako zaslužuje pažnju. Riječ je o tradicionalnom ribljem jelu s juga Francuske koje spaja svježu bijelu ribu, povrće, maslinovo ulje, bijelo vino i limun, a posebnost mu daje aioli – gusti umak od češnjaka i maslinova ulja. Upravo zahvaljujući njemu bourride dobiva karakterističnu kremastu teksturu, iako se u pripremi ne koristi vrhnje.

U trendu Kviz općeg znanja - 4 15 pitanja Kviz općeg znanja: Za one koji znaju sve... ili barem tako misle Košljun - 5 540 biljnih vrsta Smaragd Kvarnera: Otočić sa samo četiri stanovnika na kojem je kupanje zabranjeno Tiramisu s jogurtom Mmmmm "Lažni" ali jednako ukusan: Tiramisu s jogurtom gotov za 15 minuta

Bourride se posebno povezuje s Provansom i mediteranskom kuhinjom francuskog juga, a za razliku od raskošnije bouillabaisse, tradicionalno se oslanja na jednostavnije sastojke. Nema potrebe za školjkama i drugim plodovima mora, a u ovoj verziji nema ni šafrana. Glavnu ulogu ima čvrsta bijela riba koja se neće raspasti tijekom kuhanja - kao što su grdobina, brancin ili kovač, a može se koristiti i ugor ili bakalar. Dobar je i pristupačniji oslić, samo ga treba kuhati pažljivije jer mu je meso nježnije. 

Okus se gradi postupno: uz ribu se koriste poriluk, komorač, luk i celer, zatim češnjak, limun, dobro maslinovo ulje i suho bijelo vino. Rezultat je mirisno mediteransko jelo u kojem se osjete i svježina citrusa i slatkoća polako kuhanog povrća.

Najzanimljiviji dio recepta je aioli. Dio tog intenzivnog umaka od češnjaka dodaje se u riblju juhu kako bi je zgusnuo i učinio svilenkastom. Tako nastaje dojam kremaste juhe bez dodavanja vrhnja. Još malo aiolija može se poslužiti sa strane, za one koji žele izraženiji okus češnjaka. Bourride se tradicionalno poslužuje uz fini kruh, koji je gotovo jednako važan kao i sama juha. 

Bourride - sastojci:

Aioli

  • 2 češnja češnjaka, sitno nasjeckana
  • 2 velika žumanjka, sobne temperature
  • 2 žličice svježeg limunova soka
  • 2 žličice Dijon senfa
  • oko 350 ml ekstra djevičanskog maslinova ulja
  • sol, prema ukusu

Juha

  • 60 ml ekstra djevičanskog maslinova ulja
  • 1 manji žuti luk, narezan na kockice
  • 1 manja glavica komorača, narezana na kockice
  • 2 stabljike celera, narezane na kockice
  • 2 manja poriluka (samo bijeli dio), nasjeckana
  • 2 češnja češnjaka, sitno nasjeckana
  • 1 lovorov list
  • oko 350 ml suhog bijelog vina
  • oko 950 ml ribljeg temeljca ili temeljca od plodova mora
  • oko 475 ml vode
  • oko 225 g sitnijeg krumpira, prepolovljenog po dužini
  • oko 900 g fileta bijele ribe čvršćeg mesa, narezane na komade od oko 2,5 cm
  • sol, prema ukusu
  • svježe mljeveni crni papar, prema ukusu
  • 2 žlice nasjeckanog peršina, po želji
  • 2 žlice suhog sherryja, po želji
  • 6 kriški rustikalnog kruha, prepečenih

Bourride - priprema:

  1. Pripremite aioli. U srednje velikoj zdjeli pjenjačom izmiješajte češnjak, žumanjke, limunov sok i senf dok ne dobijete glatku smjesu. Neprestano miješajući, vrlo polako ulijevajte maslinovo ulje u tankom mlazu dok se smjesa ne poveže i postane gusta i kremasta. Posolite prema ukusu.
  2. U velikom loncu debljeg dna zagrijte maslinovo ulje na srednje jakoj vatri. Dodajte luk, komorač, celer, poriluk, češnjak i lovorov list. Pirjajte uz često miješanje 10 do 15 minuta, dok povrće ne omekša, ali ne dobije boju. Ulijte vino i kuhajte oko 15 minuta, odnosno dok se količina tekućine ne smanji približno napola.
  3. Ulijte temeljac i vodu te pustite da zavrije. Dodajte krumpir, smanjite vatru na srednju i lagano kuhajte oko 10 minuta, dok ne omekša. Procijedite juhu i sačuvajte tekućinu, a povrće odložite sa strane. Juhu vratite u lonac i dodajte ribu. Lagano kuhajte 2 do 3 minute, dok riba ne bude gotova. Ribu potom rasporedite u zdjele za posluživanje.
  4. U manjoj zdjeli pomiješajte oko 120 ml aiolija sa 60 ml vruće juhe kako biste ga postupno zagrijali i spriječili zgrušavanje žumanjaka. Smjesu zatim pjenjačom umiješajte u juhu. Vratite povrće u lonac i lagano zagrijte na slaboj vatri, bez ponovnog zakuhavanja. Posolite i popaprite prema ukusu pa juhu s povrćem prelijte preko ribe.
  5. Po želji pospite nasjeckanim peršinom i dodajte malo suhog sherryja. Poslužite vruće uz prepečeni kruh i preostali aioli.

Tako jeftina, a tako dobra za zdravlje! Ako skuhate leću na ovaj način, imat će fantastičan okus Zelena leća se kuha 30 do 40 minuta Čili od leće Salata od leće, feta sira i povrća +1 Lažna mesna štruca

  • #recept
  • #Recepti
  • #bourride
  • #riblja juha
  • #francuska kuhinja
  • #provansa
viber Created with Sketch.
inspirativno najčitanije najkomentiranije
Bez kapi vrhnja: Recept za kremastu riblju juhu kojoj nećete moći odoljeti
Francuski klasik
Bez kapi vrhnja: Recept za kremastu riblju juhu kojoj nećete moći odoljeti
Kako skuhati leću da ima dobar okus
Male tajne majstora
Tako jeftina, a tako dobra za zdravlje! Ako skuhate leću na ovaj način, imat će fantastičan okus
Gutači grijeha: Neobično zanimanje koje je nekoć osiguravalo "ulaznicu za raj"
Mračni običaji
Gutači grijeha: Neobično zanimanje koje je osiguravalo "ulaznicu za raj"
Burger Festival Zagreb: Od istarskog žgvaceta, pistacije, kadaifa i koštane srži u burgerima do šest škola pripreme
56 burgera!
Burger Festival Zagreb: Od istarskog žgvaceta, pistacije, kadaifa i koštane srži u burgerima do šest škola pripreme
Kako se nekoć kupalo na Jadriji? Kultna plaža koju Šibenčani vole zbog krafni i lijepih uspomena
Novo ruho
Kako se nekoć kupalo na Jadriji? Kultna plaža koju Šibenčani vole zbog krafni i lijepih uspomena
Kviz općeg znanja: Za one koji znaju sve... ili barem tako misle
15 pitanja
Kviz općeg znanja: Za one koji znaju sve... ili barem tako misle
Smaragd Kvarnera: Otočić sa samo četiri stanovnika na kojem je kupanje zabranjeno
540 biljnih vrsta
Smaragd Kvarnera: Otočić sa samo četiri stanovnika na kojem je kupanje zabranjeno
Kviz općeg znanja: Za one koji znaju sve... ili barem tako misle
15 pitanja
Kviz općeg znanja: Za one koji znaju sve... ili barem tako misle
"Lažni" ali jednako ukusan: Tiramisu s jogurtom gotov za 15 minuta
Mmmmm
"Lažni" ali jednako ukusan: Tiramisu s jogurtom gotov za 15 minuta
Doručak za snagu: Mafini od jaja sa špinatom i sirom idealni i kao obrok s nogu
Jednostavno i fino
Doručak za snagu: Mafini od jaja sa špinatom i sirom idealni i kao obrok s nogu
Jedna od najljepših u Hrvatskoj: Zlatna plaža s dovoljno hlada i tirkiznim morem
Vrgada
Jedna od najljepših u Hrvatskoj: Zlatna plaža s dovoljno hlada i tirkiznim morem
Kako se nekoć kupalo na Jadriji? Kultna plaža koju Šibenčani vole zbog krafni i lijepih uspomena
Novo ruho
Kako se nekoć kupalo na Jadriji? Kultna plaža koju Šibenčani vole zbog krafni i lijepih uspomena
Hercegovačke Plitvice: Nestvarno lijepo kupalište za pravo ljetno osvježenje
4
Čudesna Kravica
Hercegovačke Plitvice: Nestvarno lijepo kupalište blizu granice s Hrvatskom

Nastavi čitati

Ne propustite ni ovo
vijesti
Brutalan, tašt i nemilosrdan krvnik s mračnim obiteljskim tajnama: Kći mu se ubila s njegovim pištoljem
Brutalan, tašt i nemilosrdan
Mladićeve mračne tajne: Kći Ana ubila se njegovim pištoljem, jednu stvar mu nije oprostila
Bivši mađarski premijer snimljen na Korčuli
Omiljena destinacija
FOTO Bivši mađarski premijer snimljen na našem otoku
Užas u Nepalu i Kini
Užas u Nepalu i Kini
Prijeti nova katastrofa: Pukla prirodna brana, jezero se počelo prelijevati, izdano upozorenje
show
Prva objava Meri Banovac nakon skandala i deset dana šutnje
vratila se
Prva objava Meri Banovac nakon skandala i deset dana šutnje
Širi se hit snimka influencerice u tanga badiću: Kornjača joj se prišuljala i ugrizla je za stražnjicu
virlan video
Širi se hit snimka influencerice u tanga badiću: Kornjača joj se prišuljala i ugrizla je za stražnjicu
Zlatan Ibrahimović odmara na Jadranu, za boravak je odabrao jednu od najluksuznijih vila na Lošinju
daleko od pogleda
Zlatan Ibrahimović sa suprugom odmara na našoj obali, za boravak je odabrao jednu od najluksuznijih vila
zdravlje
Što uništava željezo u organizmu? Razlog manjka nije uvijek prehrana
Piše nutricionistica
Što uništava željezo u organizmu? Razlog manjka nije uvijek prehrana
Slinjenje u snu: 10 najčešćih uzroka i kada je vrijeme za pregled
Probudili ste se, A JASTUK JE mokar?
Slinjenje u snu: 10 najčešćih uzroka i kada je vrijeme za pregled
Nadutost, težina i nagla potreba za WC-om – što vam tijelo pokušava reći?
Pokrovitelj enzymx
Nadutost, težina i nagla potreba za WC-om – što vam tijelo pokušava reći?
zabava
Ptica zaustavila traktor kako bi spasila mlade, pogledajte snimku koja je očarala svijet
Wow!
Ptica zaustavila traktor kako bi spasila mlade, pogledajte snimku koja je očarala svijet
"Mislio sam da hodam po borovim iglicama": Uživao u zvuku pucketanja dok nije vidio po čemu zapravo gazi
Jao…
"Mislio sam da hodam po borovim iglicama": Uživao u zvuku pucketanja dok nije vidio po čemu zapravo gazi
Neurolog otkriva brzi test za demenciju od tri pokreta koji može biti važan pokazatelj
Zanimljivo
Neurolog otkriva brzi test za demenciju od tri pokreta koji može biti važan pokazatelj
tech
FOTO Zagrebom se danas prošetala Tonka, prva hrvatska humanoidna robotica - i oduševila nas
Vedra i duhovita
FOTO Zagrebom se danas prošetala Tonka, prva hrvatska humanoidna robotica - i oduševila nas
sport
Pogledajte objavu Varaždina odmah nakon utakmice Hajduka i Rakowa
proširilo se
Pogledajte objavu Varaždina odmah nakon utakmice Hajduka i Rakowa
Viking objavio: "Prijavili smo Dinamo UEFA-i, ovo shvaćamo vrlo ozbiljno"
Izdali priopćenje
Viking objavio: "Prijavili smo Dinamo UEFA-i, ovo shvaćamo vrlo ozbiljno"
Dinamo saznao sve potencijalne suparnike u Europskoj ligi
Ima tu svega
Dinamo saznao sve potencijalne suparnike u Europskoj ligi
tv
Nasljednik: Reći će mu istinu, ali posljedice bi mogle biti velike
NASLJEDNIK
Reći će mu istinu, ali posljedice bi mogle biti velike
Daleki grad: Znaju gdje će se nalaziti te se nadaju da će ga u suradnji s policijom uhvatiti
DALEKI GRAD
Daleki grad: Znaju gdje će se nalaziti te se nadaju da će ga u suradnji s policijom uhvatiti
Nasljednik: U strahu je da ne sazna za njihove laži
NASLJEDNIK
Nasljednik: U strahu je da ne sazna za njihove laži
putovanja
Kviz općeg znanja: Za one koji znaju sve... ili barem tako misle
15 pitanja
Kviz općeg znanja: Za one koji znaju sve... ili barem tako misle
Smaragd Kvarnera: Otočić sa samo četiri stanovnika na kojem je kupanje zabranjeno
540 biljnih vrsta
Smaragd Kvarnera: Otočić sa samo četiri stanovnika na kojem je kupanje zabranjeno
"Lažni" ali jednako ukusan: Tiramisu s jogurtom gotov za 15 minuta
Mmmmm
"Lažni" ali jednako ukusan: Tiramisu s jogurtom gotov za 15 minuta
novac
Odvjetnik ustupio dugovanje Petru Pripuzu, najavljena druga aukcija zemljišta na Jankomiru
Pored trgovačkih centara
Odvjetnik ustupio dugovanje Petru Pripuzu, najavljena druga aukcija zemljišta na Jankomiru
lifestyle
Stiže pomrćina Mjeseca i utječe na neke znakove
u ribama
Pomrčina kakvu nećemo skoro vidjeti: Četiri znaka posebno će osjetiti njezinu energiju
Kolač mjeseca kolovoza: Sočni kolač sa smokvama i orasima
Kolač mjeseca
Za ovaj kolač vrijedi i kupiti smokve: Jednostavan recept za pravo ljetno savršenstvo
Severina u kratkim traper hlačama sa zakovicama i bijelom topu
Spoj rocka i glamura
Severina nosi kratke hlače koje su sve samo ne obične, ona ne zna za modnu pogrešku
sve
Pogledajte objavu Varaždina odmah nakon utakmice Hajduka i Rakowa
proširilo se
Pogledajte objavu Varaždina odmah nakon utakmice Hajduka i Rakowa
Viking objavio: "Prijavili smo Dinamo UEFA-i, ovo shvaćamo vrlo ozbiljno"
Izdali priopćenje
Viking objavio: "Prijavili smo Dinamo UEFA-i, ovo shvaćamo vrlo ozbiljno"
Dinamo saznao sve potencijalne suparnike u Europskoj ligi
Ima tu svega
Dinamo saznao sve potencijalne suparnike u Europskoj ligi
Keksi
Recept

Keksi od banane, čokolade i zobenih pahuljica: Jedu se za doručak ili kad uhvati želja za slatkim

Želite li verziju bez mliječnih proizvoda, dovoljno je odabrati odgovarajuću čokoladu, a jaje se može zamijeniti lanom ili drugim nadomjestkom pa se recept lako može prilagoditi i veganskoj prehrani... NASTAVI ČITATI

Vezani sadržaj

 
Upravljaj obavijestima
© Punkufer
  • Impressum
  • Marketing
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima

404image

close