• Hrana i piće
  • Putovanja
  • Aktualno
  • Zanimljivosti
  • Škola kuhanja
  • Želim više
  • Preporuke
Upravljaj obavijestima

Prati nas

  • Impressum
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima
close image
  • Dnevnik.hr
  • Vijesti
  • Sport
  • Showbizz
  • Lifestyle
  • Zdravlje
  • Biznis
  • Zabava
  • Tv
Hrana i piće #kako kuhati

Doručak dostojan faraona nakon kojeg je teško disati: Dobar razlog zašto Egipćani jedu bob čim otvore oči

Kako nalaže tradicija, u Egiptu se već ujutro grije ulje za falafel i vadi mješanac između namaza i gustog variva od sušenog boba iz hladnjaka, prže se ili kuhaju jaja, režu sir i povrće, vadi ukiseljeno povrće, a nađu se i prženi krumpirići i lepinje, da nitko ne ostane gladan.
Punkufer avatar placeholder
N.B. 14.03.2023 08:48 komentari
viber Created with Sketch.
Slika nije dostupna
Slika nije dostupna
Dodajte punkufer.hr u omiljeni Google izvor

U trendu Kravica - 5 Čudesna Kravica Hercegovačke Plitvice: Nestvarno lijepo kupalište blizu granice s Hrvatskom Obrovac - 10 Mjesto iz mašte "Uspavani" hrvatski grad na najljepšoj rijeci... koji miriše na more Krknjaši - Plava laguna - 1 Na Drveniku Velikom Hrvatska Plava laguna: Uvala čudesnih boja čije ime stranci ne mogu izgovoriti

Ako ste mislili da je tipični britanski doručak, koji uključuje kobasice, slaninu, jaje, grah, prženi kruh i rajčice, obilan, pričekajte dok probate egipatski. Za to ne morate nužno otputovati na Bliski istok, možete ga napraviti i kod kuće, ali pripremite se na to da nakon takve gozbe nećete moći disati ili ćete otpustiti pokoju rupicu na remenu.

Kako nalaže tradicija, u Egiptu se već ujutro grije ulje za falafel i vadi mješanac između namaza i gustog variva od sušenog boba iz hladnjaka, prže se ili kuhaju jaja, režu sir i povrće, vadi ukiseljeno povrće, a nađu se i prženi krumpirići i lepinje, da nitko ne ostane gladan.

Za one koji nemaju vremena kuhati kod kuće od jutra na ulicama gradova u Egiptu mirišu jela s kolica, a vruće lepinje pune se šarenim sastojcima. Ako se po doručku dan poznaje, u Egiptu ćete do kraja dana biti siti jer kvotu vlakana i proteina (ako želite, onda i ugljikohidrata i masti) lako možete natući u jednom obroku.

Slika nije dostupna Zanimljivosti Očaravajuća Kleopatra: Tko je zapravo bila legendarna egipatska kraljica?

Ful madamas jedno je od najpopularnijih jela, a radi se o kuhanom sušenom bobu zgnječenom s kuminom, limunom, soli i paprom te malo maslinova ulja. Recepata ima koliko i kuhara, pa će neki poslužiti jelo grube teksture, drugi će miksati bob dok ne postane kremast poput humusa, dodati češnjaka, tahini ili neke druge, omiljene sastojke, a ponekad sadrži i dosta tekućine, pa je sličniji gustom varivu nego namazu.

Ful Madamas ima karakterističan miris, neki će reći da ima fermentirani štih. Ono što je nama grah u Egiptu je bob, a da ta zrnca puna okusa imaju dugačku prošlost, pokazuju i ostaci pronađeni u grobnicama starima 4000 godina. U posljednjim počivalištima faraonima nađeni su i recepti za lepinje (aish baladi ili emmer) koje se obavezno nađu na doručku.

Slika nije dostupna Zanimljivosti Najstarije civilizacije svijeta: Neke su prije više tisuća godina imale pastu za zube i perike, a neke nisu nikada ratovale

Egipatski falafel ili taameya veći je od onog na koji smo navikli, a smjesa se, pogađate, radi od boba, a ne slanutka. Korijandar je također obavezan sastojak. Poslužuje se u već spomenutim egipatskim lepinjama, najbolje uz malo tahinija. Egipatski falafel je flafastiji, lakši i sočniji od onog na koji smo navikli.

Beid Bel Basterma, odnosno egipatsko-arameska jaja pržena na pročišćenom maslacu, još je jedan od kultnih specijaliteta. Na tanke kriške basturme, začinjene sušene govedine, koje se krčkaju u pročišćenom maslacu (ghee) izliju se jaja i nakon nekoliko trenutaka veličanstveno jelo spremno je za guštanje.

  • #kako kuhati
  • #egipatska kuhinja
  • #što kuhati
  • #falafel
  • #bob
  • #Ful Madamas
viber Created with Sketch.
inspirativno najčitanije najkomentiranije
Najveće turističke zamke u Europi: Popularne atrakcije koje možda možete i preskočiti
Ili?
Najveće turističke zamke u Europi: Popularne atrakcije koje možda možete i preskočiti
"Uspavani" grad na najljepšoj rijeci... koji miriše na more
Mjesto iz mašte
"Uspavani" hrvatski grad na najljepšoj rijeci... koji miriše na more
Stara duša Mljeta: Kamene kuće, drevni volti i tragovi zaboravljenog života
Babino polje
Stara duša Mljeta: Kamene kuće, drevni volti i tragovi zaboravljenog života
Rum kuglice kako napraviti bez pečenja
Bez pečenja
Zdrav(ij)a verzija nostalgičnih rum kuglica koje su bile hit u 80-ima
"Ključ Dalmacije": Kameni čuvar između Zagore i mora
Tvrđava Klis
"Ključ Dalmacije": Kameni čuvar između Zagore i mora
Brusketa za koju kruh nije nužan: Sočna piletina, rastopljeni sir i rajčice za čas će se stopiti u fini ljetni ručak
Nadahnuto Italijom
Brusketa za koju kruh nije nužan: Sočna piletina, rastopljeni sir i marinirane rajčice za čas će se stopiti u fini ljetni ručak
Hercegovačke Plitvice: Nestvarno lijepo kupalište za pravo ljetno osvježenje
Čudesna Kravica
Hercegovačke Plitvice: Nestvarno lijepo kupalište blizu granice s Hrvatskom
Plaža Dameisha u blizini kineskog grada Šenžena
Za ovo treba imati živaca
Vikendima na ovoj plaži ima više ljudi nego pijeska - gužve su nepodnošljive
Novi kviz općeg znanja: Za one kojima ljeto ne pretvara mozak u žvaku
15 pitanja
Novi kviz općeg znanja: Za one kojima ljeto ne pretvara mozak u žvaku
Nakon 20 godina priprema: Na jugu Hrvatske niče jedna od najambicioznijih turističkih destinacija Jadrana
Više od 2 milijarde eura
Nakon 20 godina priprema: Na jugu Hrvatske niče jedna od najambicioznijih turističkih destinacija Jadrana
"Uspavani" grad na najljepšoj rijeci... koji miriše na more
Mjesto iz mašte
"Uspavani" hrvatski grad na najljepšoj rijeci... koji miriše na more
Mistični Mljet: Pogledajte što je zapelo za objektiv vrsnom fotografu Borisu Trogrančiću
Odisejev otok
Mistični Mljet: Pogledajte što je zapelo za objektiv fotografu Borisu Trogrančiću
Hrvatski otok na kojem živi samo jedan stanovnik: Ljepotan koji je diljem svijeta poznat po svojem "bijelom zlatu"
4
Uživanje na "privatnom" otoku
Hrvatski otok na kojem živi samo jedan stanovnik: Ljepotan koji je diljem svijeta poznat po svojem "bijelom zlatu"
Hercegovačke Plitvice: Nestvarno lijepo kupalište za pravo ljetno osvježenje
4
Čudesna Kravica
Hercegovačke Plitvice: Nestvarno lijepo kupalište blizu granice s Hrvatskom
Restoran Karlo na Plešivici: mjesto koje ne spašava ni prekrasan pogled
3
Razočaranje nadomak Zagreba
Restoran Karlo na Plešivici: Mjesto koje ne spašava ni prekrasan pogled

Nastavi čitati

Ne propustite ni ovo
vijesti
Auto zaustavio nasred ceste pa zamalo nastradao
Brojni komentari
VIDEO Sukob na cesti! Izišao iz auta i krenuo na drugog vozača, a onda nastradao: "Uvijek postoji netko luđi"
U padu zrakoplova na Velebitu poginuo stariji par
dvije osobe
Procurilo tko je poginuo u padu zrakoplova na Velebitu
U koritu Save pronađeno tijelo 36-godišnjaka
ide na obdukciju
Užas kod Zagreba: Policija utvrdila čije je tijelo pronađeno u Savi
show
Jennifer Lopez pokazala nabildana ramena
disciplina se isplatila
J. Lo u 58. pokazala rezultate napornih treninga, ovakvu formu nije lako postići ni upola mlađima
Vjenčali su se Šime Vrsaljko i Kaja Vidmar
ljubav okrunili brakom
Oženio se Šime Vrsaljko! Pogledajte prve prizore s vjenčanja, lijepa Kaja zablistala je u bijelom
Kako izgleda Aida Hadžihafizbegović, supruga Emira Hadžihafizbegovića?
Ne viđamo je često
Znate li tko je supruga Emira Hadžihafizbegovića? Zbog obitelji je svojedobno napravila veliki životni korak
zdravlje
6 najgorih namirnica za visoki kolesterol, prema kardiolozima i nutricionistima
+ zdravije alternative
6 najgorih namirnica za visoki kolesterol, prema kardiolozima i nutricionistima
Popularni lijekovi za mršavljenje povezani s neočekivanom promjenom kod žena
Oprez!
Popularni lijekovi za mršavljenje povezani s neočekivanom promjenom kod žena
Imate masnu jetru? Ova popularna namirnica mogla bi pomoći
Novo istraživanje
Imate masnu jetru? Ova popularna namirnica mogla bi pomoći
zabava
"Zabranjena su zbog mene": Napokon znamo zašto su Kinder jaja zabranjena u Americi
Jeste li znali?
"Zabranjena su zbog mene": Napokon znamo zašto su Kinder jaja zabranjena u Americi
Kamera uhvatila dostavljačicu u nezamislivu činu, suosjećate li imalo s njom?
Jao…
Kamera uhvatila dostavljačicu u nezamislivu činu, suosjećate li imalo s njom?
Tko je njima dao vozačku? Izazvali nesreće od kojih se ledi krv u žilama
Kakav kaos…
Tko je njima dao vozačku? Izazvali nesreće od kojih se ledi krv u žilama
tech
Microsoftova obavijest izazvala kaos: Evo što ne smijete napraviti na Windowsima
Nitko više ništa ne zna
Microsoftova obavijest izazvala kaos: Evo što ne smijete napraviti na Windowsima
sport
Ubijen bivši svjetski prvak: Sačekuša ispred kuće, pokušao je pobjeći, ali nije uspio
Imao je 38 godina
Ubijen bivši svjetski prvak: Sačekuša ispred kuće, pokušao je pobjeći, ali nije uspio
Felipe Obradovich podnio zahtjev za hrvatskim državljanstvom, uskoro ide u Nürnberg
Uskoro ide u Njemačku
Vatreni uskoro dobivaju jednu opciju više: Argentinski Hrvat podnio zahtjev za državljanstvo
Srpska legenda oduševljena Splitom: "Rekao sam Slavenu Biliću da ima neviđen dar..."
Za Dnevnik Nove TV
VIDEO Srpska legenda oduševljena Splitom: "Rekao sam Slavenu Biliću da ima neviđen dar..."
tv
Daleki grad: Nakon što je načula njihov razgovor odlučila je sama otkriti istinu
DALEKI GRAD
Nakon što je načula njihov razgovor odlučila je sama otkriti istinu
Nasljednik: Hoće li oprostiti neke gubitke za koje oprosta nema doznajte u novim epizodama serije "Nasljednik"
NASLJEDNIK
Hoće li oprostiti neke gubitke za koje oprosta nema doznajte u novim epizodama serije "Nasljednik"
Daleki grad: Otmica će otkriti stare dugove, a njihova naplata donijeti nove žrtve. Saznajte što sve slijedi u novim epizodama serije „Daleki grad“!
DALEKI GRAD
Otmica će otkriti stare dugove, a njihova naplata donijeti nove žrtve. Saznajte što sve slijedi u novim epizodama serije „Daleki grad“!
putovanja
"Uspavani" grad na najljepšoj rijeci... koji miriše na more
Mjesto iz mašte
"Uspavani" hrvatski grad na najljepšoj rijeci... koji miriše na more
"Ključ Dalmacije": Kameni čuvar između Zagore i mora
Tvrđava Klis
"Ključ Dalmacije": Kameni čuvar između Zagore i mora
Stara duša Mljeta: Kamene kuće, drevni volti i tragovi zaboravljenog života
Babino polje
Stara duša Mljeta: Kamene kuće, drevni volti i tragovi zaboravljenog života
novac
Zašto su ovi bogataši za svoj dom izabrali baš Švicarsku
Mogu živjeti bilo gdje
Zašto su ovi bogataši za svoj dom izabrali baš Švicarsku
Talijanska familija izgradila je carstvo vrijedno 10 milijardi dolara – sada kreće u osvajanje Amerike
Farmaceutski biznis
Talijanska familija izgradila je carstvo vrijedno 10 milijardi dolara – sada kreće u osvajanje Amerike
Doživotni zatvor nekad najbogatijem Azijcu
To je pravosuđe
Doživotni zatvor nekad najbogatijem Azijcu
lifestyle
Svadbeno izdanje Kaje Vidmar
Elegantna i profinjena
Kaja Vidmar kao mladenka izgleda poput prizora iz najljepšeg bridal kataloga
Adriana Ćaleta-Car u ružičastoj kratkoj haljini
Romantično i efektno
Barbie bi joj pozavidjela: Adriana Ćaleta-Car u ružičastoj haljini koja izgleda poput cvijeta
Recept za kolač s pudingom i šljivama
Savršenstvo!
Za vikend spremamo kolač sa šljivama i pudingom – sočan, kremast i baš poseban
sve
Jennifer Lopez pokazala nabildana ramena
disciplina se isplatila
J. Lo u 58. pokazala rezultate napornih treninga, ovakvu formu nije lako postići ni upola mlađima
Vjenčali su se Šime Vrsaljko i Kaja Vidmar
ljubav okrunili brakom
Oženio se Šime Vrsaljko! Pogledajte prve prizore s vjenčanja, lijepa Kaja zablistala je u bijelom
Ubijen bivši svjetski prvak: Sačekuša ispred kuće, pokušao je pobjeći, ali nije uspio
Imao je 38 godina
Ubijen bivši svjetski prvak: Sačekuša ispred kuće, pokušao je pobjeći, ali nije uspio
Brusketa piletina
Nadahnuto Italijom

Brusketa za koju kruh nije nužan: Sočna piletina, rastopljeni sir i marinirane rajčice za čas će se stopiti u fini ljetni ručak

Podloga ovim brusketama nije kruh, nego se sir i fino marinirane rajčice slažu na pileća prsa, a hrskavi kruh u ovom je receptu tek neobavezna opcija. NASTAVI ČITATI

Vezani sadržaj

  • Piletina u kremastom umaku od kukuruza, slanine i češnjaka Hrana i piće
    Jednostavno i sočno

    Recept koji će spasiti radni tjedan: Piletina u kremastom umaku od kukuruza, slanine i češnjaka

  • Brusketa piletina Hrana i piće
    Nadahnuto Italijom

    Brusketa za koju kruh nije nužan: Sočna piletina, rastopljeni sir i marinirane rajčice za čas će se stopiti u fini ljetni ručak

  • Zapečena tjestenina s piletinom, tikvicama i sirom Hrana i piće
    Ni sat vremena

    Jednostavno jelo kojem je teško naći manu: Zapečena tjestenina s piletinom, tikvicama i sirom

 
Upravljaj obavijestima
© Punkufer
  • Impressum
  • Marketing
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima

404image

close