• Hrana i piće
  • Putovanja
  • Aktualno
  • Zanimljivosti
  • Škola kuhanja
  • Želim više
  • Preporuke
Upravljaj obavijestima

Prati nas

  • Impressum
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima
close image
  • Dnevnik.hr
  • Vijesti
  • Sport
  • Showbizz
  • Lifestyle
  • Zdravlje
  • Biznis
  • Zabava
  • Tv
Hrana i piće #kako kuhati

Doručak dostojan faraona nakon kojeg je teško disati: Dobar razlog zašto Egipćani jedu bob čim otvore oči

Kako nalaže tradicija, u Egiptu se već ujutro grije ulje za falafel i vadi mješanac između namaza i gustog variva od sušenog boba iz hladnjaka, prže se ili kuhaju jaja, režu sir i povrće, vadi ukiseljeno povrće, a nađu se i prženi krumpirići i lepinje, da nitko ne ostane gladan.
Punkufer avatar placeholder
N.B. 14.03.2023 08:48 komentari
viber Created with Sketch.
Slika nije dostupna
Slika nije dostupna

U trendu Rakija Vatrena voda Rakija "liječi sve bolesti": 5 stvari koje niste znali o najpopularnijem piću s Balkana Novi kviz općeg znanja - 10 15 pitanja Novi kviz općeg znanja: Za one kojima nikada nije dovoljno teško Palagruža - 3 1233 metra Mračno, hladno i tajnovito: Znate li u blizini kojeg se našeg otoka nalazi najdublja točka Jadrana?

Ako ste mislili da je tipični britanski doručak, koji uključuje kobasice, slaninu, jaje, grah, prženi kruh i rajčice, obilan, pričekajte dok probate egipatski. Za to ne morate nužno otputovati na Bliski istok, možete ga napraviti i kod kuće, ali pripremite se na to da nakon takve gozbe nećete moći disati ili ćete otpustiti pokoju rupicu na remenu.

Kako nalaže tradicija, u Egiptu se već ujutro grije ulje za falafel i vadi mješanac između namaza i gustog variva od sušenog boba iz hladnjaka, prže se ili kuhaju jaja, režu sir i povrće, vadi ukiseljeno povrće, a nađu se i prženi krumpirići i lepinje, da nitko ne ostane gladan.

Za one koji nemaju vremena kuhati kod kuće od jutra na ulicama gradova u Egiptu mirišu jela s kolica, a vruće lepinje pune se šarenim sastojcima. Ako se po doručku dan poznaje, u Egiptu ćete do kraja dana biti siti jer kvotu vlakana i proteina (ako želite, onda i ugljikohidrata i masti) lako možete natući u jednom obroku.

Slika nije dostupna Zanimljivosti Očaravajuća Kleopatra: Tko je zapravo bila legendarna egipatska kraljica?

Ful madamas jedno je od najpopularnijih jela, a radi se o kuhanom sušenom bobu zgnječenom s kuminom, limunom, soli i paprom te malo maslinova ulja. Recepata ima koliko i kuhara, pa će neki poslužiti jelo grube teksture, drugi će miksati bob dok ne postane kremast poput humusa, dodati češnjaka, tahini ili neke druge, omiljene sastojke, a ponekad sadrži i dosta tekućine, pa je sličniji gustom varivu nego namazu.

Ful Madamas ima karakterističan miris, neki će reći da ima fermentirani štih. Ono što je nama grah u Egiptu je bob, a da ta zrnca puna okusa imaju dugačku prošlost, pokazuju i ostaci pronađeni u grobnicama starima 4000 godina. U posljednjim počivalištima faraonima nađeni su i recepti za lepinje (aish baladi ili emmer) koje se obavezno nađu na doručku.

Slika nije dostupna Zanimljivosti Najstarije civilizacije svijeta: Neke su prije više tisuća godina imale pastu za zube i perike, a neke nisu nikada ratovale

Egipatski falafel ili taameya veći je od onog na koji smo navikli, a smjesa se, pogađate, radi od boba, a ne slanutka. Korijandar je također obavezan sastojak. Poslužuje se u već spomenutim egipatskim lepinjama, najbolje uz malo tahinija. Egipatski falafel je flafastiji, lakši i sočniji od onog na koji smo navikli.

Beid Bel Basterma, odnosno egipatsko-arameska jaja pržena na pročišćenom maslacu, još je jedan od kultnih specijaliteta. Na tanke kriške basturme, začinjene sušene govedine, koje se krčkaju u pročišćenom maslacu (ghee) izliju se jaja i nakon nekoliko trenutaka veličanstveno jelo spremno je za guštanje.

  • #kako kuhati
  • #egipatska kuhinja
  • #što kuhati
  • #falafel
  • #bob
  • #Ful Madamas
viber Created with Sketch.
inspirativno najčitanije
Muzej iluzija osvojio London: Hrvatska senzacija u jednoj od najprestižnijih svjetskih destinacija
Iz Oroslavja u svijet
Muzej iluzija osvojio London: Hrvatska senzacija u jednoj od najprestižnijih svjetskih destinacija
Mračno, hladno i tajnovito: Znate li u blizini kojeg se našeg otoka nalazi najdublja točka Jadrana?
1233 metra
Mračno, hladno i tajnovito: Znate li u blizini kojeg se našeg otoka nalazi najdublja točka Jadrana?
Bolja od carbonare? Recept za božanstveno kremastu tjesteninu sa sirom, špekom i graškom
Fantazija
Bolja od carbonare? Recept za božanstveno kremastu tjesteninu sa sirom, špekom i graškom
4 kilometra od Metkovića: Nestvarno lijepo mjesto zbog kojeg se isplati otputovati na jug Bosne i Hercegovine
Hutovo blato
Četiri kilometra od Metkovića: Nestvarno lijepo mjesto zbog kojeg se isplati otputovati na jug Bosne i Hercegovine
Idealne za piknik ili izlet: Brze lisnate pite s borovnicama - "za ponijeti"
Čas posla
Idealne za piknik ili izlet: Brze lisnate pite s borovnicama - "za ponijeti"
Svibanj na Pagu: Šimuni su dobar razlog za rani odlazak na more
Crno jaje
Svibanj na Pagu: Šimuni su dobar razlog za rani odlazak na more
Rakija "liječi sve bolesti": 5 stvari koje niste znali o najpopularnijem piću s Balkana
Vatrena voda
Rakija "liječi sve bolesti": 5 stvari koje niste znali o najpopularnijem piću s Balkana
Novi kviz općeg znanja: Za one kojima nikada nije dovoljno teško
15 pitanja
Novi kviz općeg znanja: Za one kojima nikada nije dovoljno teško
Zagorje i Slavonija: 4 kuće za savršeni odmor!
Odmor u svibnju
Ne moramo baš uvijek na more – ove 4 kuće na hrvatskom "kontinentu" idealne su za odmor cijele obitelji
Putovanje najdužim vlakom na svijetu: 20 sati buke, prašine i suludih temperatura brzinom od 30 km/h
Pustinjske tračnice
Putovanje najdužim vlakom na svijetu: 20 sati buke, prašine i suludih temperatura brzinom od 30 km/h
Tjedni jelovnik jela od jeftinih sastojaka od 4. 5. do 10. 5. 2026.
Tjedni jelovnik
7 fantastičnih jela za svaki dan ovoga tjedna koja se mogu napraviti sa šačicom jeftinih namirnica
Grad u kojem su dopušteni samo bijeli automobili, a ako su prljavi, policija naplaćuje kazne
Bizarno, ali istinito
Grad u kojem su dopušteni samo bijeli automobili, a ako su prljavi, policija naplaćuje kazne

Nastavi čitati

Ne propustite ni ovo
vijesti
U prometnoj nesreći na A3 poginuo glazbenik
TRAGEDIJA KOD IVANIĆA
Mladi glazbenik poginuo u teškoj prometnoj nesreći na A3: "Izgubili smo dio sebe..."
Danas presuda Željku Travici
Ratni zločin
VIDEO Željko Travica proglašen krivim za mučenje i ubijanje branitelja: Pogledajte što je vikao u sudnici
Svećenik Siniša Štambuk upozorio vjernike na "sotonske krunice"
"Pregledajte svoje krunice"
Poznati svećenik upozorio na "sotonske krunice": "Budite oprezni, neke se prodaju i u Međugorju"
show
Kolinda Grabar-Kitarović se oglasila nakon teške nesreće Boruta Pahora
''kao što vidite...''
Kolinda Grabar-Kitarović oglasila se nakon teške nesreće bivšeg predsjednika
"Hrvatska odnosi pobjedu!" Izišla službena snimka lelekica s druge probe u Beču
pogledajte nastup
"Hrvatska odnosi pobjedu!" Izišla službena snimka lelekica s druge probe u Beču
Ljubavna priča Declana Ricea i Lauren Fryer
nije stereotipna wagsica
Djevojku junaka Arsenala ismijavali su zbog izgleda, a on je hejterima poslao jasnu poruku
zdravlje
Hantavirus: Što uzrokuje i koji su simptomi opasne infekcije koja se širi nizozemskim kruzerom?
Virus koji napada pluća
Hantavirus: Što uzrokuje i koji su simptomi opasne infekcije koja se širi nizozemskim kruzerom?
4 ribe s više vitamina D od sardina koje trebate u svojoj prehrani
Mnogi ga ne unose dovoljno
4 ribe s više vitamina D od sardina koje trebate u svojoj prehrani
Znanstvenici upozoravaju: Ova navika može izazvati novu pandemiju!
Alarmantni podaci nove studije
Znanstvenici upozoravaju: Ova navika može izazvati novu pandemiju!
zabava
Mladić pripitomio neobičnu životinju, a njihovo prijateljstvo oduševilo je društvene mreže
Wow!
Mladić pripitomio neobičnu životinju, a njihovo prijateljstvo oduševilo je društvene mreže
Ovaj kviz otkriva koliko dobro razmišljate i pamtite
Pokažite što znate!
Ovaj kviz otkriva koliko dobro razmišljate i pamtite
Žena ga pitala treba li nešto s Temua, njegov odgovor inspirirao vozače diljem regije
LOL
Žena ga pitala treba li nešto s Temua, njegov odgovor inspirirao vozače diljem regije
tech
Tajna održavanja snage nije u teškim utezima i iscrpljujućim treninzima, stručnjaci otkrivaju što je ključno
Kako ublažiti starenje?
Tajna održavanja snage nije u teškim utezima i iscrpljujućim treninzima, stručnjaci otkrivaju što je ključno
sport
Burno jutro u kampu Reala: Skandal trese Madrid, Mbappe sve šokirao
Mourinho ili Raul
Burno jutro u kampu Reala: Skandal trese Madrid, Mbappe sve šokirao
Dalić iznenadio potezom za SP: U stručni stožer vraća se Ivica Olić
Dalo se naslutiti
Dalić iznenadio potezom za SP: Vraća se legenda Vatrenih
Hannover prodaje Uscinsa, namjeravaju ga zamijeniti Martinovićem i Marašem
DVA ZA JEDNOG?
Njemački klub prodaje ponajboljeg igrača svijeta, namjerava ga zamijeniti s dva Hrvata
tv
Kumovi: Smilovala joj se osoba od koje je to najmanje očekivala
KUMOVI
Smilovala joj se osoba od koje je to najmanje očekivala
Survivor: Marina Ivić nakon velikog finala pete sezone Survivora!
SAZNAJTE VIŠE!
Marina u svojem stilu otkrila sve detalje! "To samo govori o meni kakav sam čovjek!"
Crno more: Daju sve od sebe da ju spase
CRNO MORE
Crno more: Daju sve od sebe da ju spase
putovanja
Rakija "liječi sve bolesti": 5 stvari koje niste znali o najpopularnijem piću s Balkana
Vatrena voda
Rakija "liječi sve bolesti": 5 stvari koje niste znali o najpopularnijem piću s Balkana
Novi kviz općeg znanja: Za one kojima nikada nije dovoljno teško
15 pitanja
Novi kviz općeg znanja: Za one kojima nikada nije dovoljno teško
Mračno, hladno i tajnovito: Znate li u blizini kojeg se našeg otoka nalazi najdublja točka Jadrana?
1233 metra
Mračno, hladno i tajnovito: Znate li u blizini kojeg se našeg otoka nalazi najdublja točka Jadrana?
novac
Jedan od najbogatijih Nijemaca upozorava: “Zlatne godine su gotove, Njemačka klizi prema dnu”
Vlasnik Würth Grupe
Jedan od najbogatijih Nijemaca upozorava: “Zlatne godine su gotove, Njemačka klizi prema dnu”
Dobit BMW-a oštro pala: Okreće se rezanju troškova, velika otpuštanja nisu isključenja
Presudile carine i Kina
Dobit BMW-a oštro pala: Okreće se rezanju troškova, velika otpuštanja nisu isključenja
Zlato ili nafta: Što je bolje ulaganje tijekom rata s Iranom i rasta cijena?
Promjena pravila
Zlato ili nafta: Što je bolje ulaganje tijekom rata s Iranom i rasta cijena?
lifestyle
Zašto posaditi mačju metvicu?
sad je vrijeme
Ova biljka miriše na limun, mnogima je ljepša od lavande i ima jedan važan zadatak
Imena za djevojčice koja simboliziraju nadu
KOJE VAM JE NALJEPŠE?
Biramo najljepše ime za djevojčice koje simbolizira nadu, izdvojili smo 10 prekrasnih opcija
Hantavirus: Što uzrokuje i koji su simptomi opasne infekcije koja se širi nizozemskim kruzerom?
Virus koji napada pluća
Hantavirus: Što uzrokuje i koji su simptomi opasne infekcije koja se širi nizozemskim kruzerom?
sve
Zašto posaditi mačju metvicu?
sad je vrijeme
Ova biljka miriše na limun, mnogima je ljepša od lavande i ima jedan važan zadatak
Rakija "liječi sve bolesti": 5 stvari koje niste znali o najpopularnijem piću s Balkana
Vatrena voda
Rakija "liječi sve bolesti": 5 stvari koje niste znali o najpopularnijem piću s Balkana
Burno jutro u kampu Reala: Skandal trese Madrid, Mbappe sve šokirao
Mourinho ili Raul
Burno jutro u kampu Reala: Skandal trese Madrid, Mbappe sve šokirao
Proklijali krumpir
Znate li?

Proklijali krumpir: Smije li se jesti ili ga trebamo baciti?

Kako bi krumpir trajao što dulje, čuvajte ga dalje od luka, najbolje u kartonskoj kutiji, i redovito ga pregledavajte... NASTAVI ČITATI

Vezani sadržaj

  • Proklijali krumpir Hrana i piće
    Znate li?

    Proklijali krumpir: Smije li se jesti ili ga trebamo baciti?

  • Tjestenina s tikvicama i limunom Hrana i piće
    Za pola sata

    Sezonsko, svježe i jako fino: Brza kremasta tjestenina s tikvicama i limunom

  • Meksičke lazanje Hrana i piće
    Jednostavno

    Meksičke lazanje: Jedna tava, gomila začina, okusa i tekstura

 
Upravljaj obavijestima
© Punkufer
  • Impressum
  • Marketing
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima

404image

close