• Hrana i piće
  • Putovanja
  • Aktualno
  • Zanimljivosti
  • Škola kuhanja
  • Želim više
  • Preporuke
Upravljaj obavijestima

Prati nas

  • Impressum
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima
close image
  • Dnevnik.hr
  • Vijesti
  • Sport
  • Showbizz
  • Lifestyle
  • Zdravlje
  • Biznis
  • Zabava
  • Tv
Hrana i piće #kako kuhati

Doručak dostojan faraona nakon kojeg je teško disati: Dobar razlog zašto Egipćani jedu bob čim otvore oči

Kako nalaže tradicija, u Egiptu se već ujutro grije ulje za falafel i vadi mješanac između namaza i gustog variva od sušenog boba iz hladnjaka, prže se ili kuhaju jaja, režu sir i povrće, vadi ukiseljeno povrće, a nađu se i prženi krumpirići i lepinje, da nitko ne ostane gladan.
Punkufer avatar placeholder
N.B. 14.03.2023 08:48 komentari
viber Created with Sketch.
Slika nije dostupna
Slika nije dostupna
Dodajte punkufer.hr u omiljeni Google izvor

U trendu Crveno jezero - 2 "Buć" se nije čulo... Dalmatinski fenomen: Predivno Crveno jezero u koje još nitko nije uspio ubaciti kamen Vardzia - 3 Čarobna Vardzia Kameni grad kraljice Tamare: Čudo isklesano u stijeni od 19 katova u kojem je živjelo 50 tisuća ljudi Otok Prvić - 4 Burni Prvić Najveći nenastanjeni otok u Hrvatskoj raj je za avanturiste, istraživače i bjeloglave supove

Ako ste mislili da je tipični britanski doručak, koji uključuje kobasice, slaninu, jaje, grah, prženi kruh i rajčice, obilan, pričekajte dok probate egipatski. Za to ne morate nužno otputovati na Bliski istok, možete ga napraviti i kod kuće, ali pripremite se na to da nakon takve gozbe nećete moći disati ili ćete otpustiti pokoju rupicu na remenu.

Kako nalaže tradicija, u Egiptu se već ujutro grije ulje za falafel i vadi mješanac između namaza i gustog variva od sušenog boba iz hladnjaka, prže se ili kuhaju jaja, režu sir i povrće, vadi ukiseljeno povrće, a nađu se i prženi krumpirići i lepinje, da nitko ne ostane gladan.

Za one koji nemaju vremena kuhati kod kuće od jutra na ulicama gradova u Egiptu mirišu jela s kolica, a vruće lepinje pune se šarenim sastojcima. Ako se po doručku dan poznaje, u Egiptu ćete do kraja dana biti siti jer kvotu vlakana i proteina (ako želite, onda i ugljikohidrata i masti) lako možete natući u jednom obroku.

Slika nije dostupna Zanimljivosti Očaravajuća Kleopatra: Tko je zapravo bila legendarna egipatska kraljica?

Ful madamas jedno je od najpopularnijih jela, a radi se o kuhanom sušenom bobu zgnječenom s kuminom, limunom, soli i paprom te malo maslinova ulja. Recepata ima koliko i kuhara, pa će neki poslužiti jelo grube teksture, drugi će miksati bob dok ne postane kremast poput humusa, dodati češnjaka, tahini ili neke druge, omiljene sastojke, a ponekad sadrži i dosta tekućine, pa je sličniji gustom varivu nego namazu.

Ful Madamas ima karakterističan miris, neki će reći da ima fermentirani štih. Ono što je nama grah u Egiptu je bob, a da ta zrnca puna okusa imaju dugačku prošlost, pokazuju i ostaci pronađeni u grobnicama starima 4000 godina. U posljednjim počivalištima faraonima nađeni su i recepti za lepinje (aish baladi ili emmer) koje se obavezno nađu na doručku.

Slika nije dostupna Zanimljivosti Najstarije civilizacije svijeta: Neke su prije više tisuća godina imale pastu za zube i perike, a neke nisu nikada ratovale

Egipatski falafel ili taameya veći je od onog na koji smo navikli, a smjesa se, pogađate, radi od boba, a ne slanutka. Korijandar je također obavezan sastojak. Poslužuje se u već spomenutim egipatskim lepinjama, najbolje uz malo tahinija. Egipatski falafel je flafastiji, lakši i sočniji od onog na koji smo navikli.

Beid Bel Basterma, odnosno egipatsko-arameska jaja pržena na pročišćenom maslacu, još je jedan od kultnih specijaliteta. Na tanke kriške basturme, začinjene sušene govedine, koje se krčkaju u pročišćenom maslacu (ghee) izliju se jaja i nakon nekoliko trenutaka veličanstveno jelo spremno je za guštanje.

  • #kako kuhati
  • #egipatska kuhinja
  • #što kuhati
  • #falafel
  • #bob
  • #Ful Madamas
viber Created with Sketch.
inspirativno najčitanije najkomentiranije
Zašto ljetovati u Švicarskoj? Zbog sira... planina, jezera i čudesnog alpskog mira
Appenzell
Zašto ljetovati u Švicarskoj? Zbog sira... planina, jezera i čudesnog alpskog mira
Kameni grad kraljice Tamare: Čudo isklesano u stijeni od 19 katova u kojem je živjelo 50 tisuća ljudi
Čarobna Vardzia
Kameni grad kraljice Tamare: Čudo isklesano u stijeni od 19 katova u kojem je živjelo 50 tisuća ljudi
Slana jezera: Omiljeno "morsko" kupalište u koje Slavonci dolaze zbog niskih cijena i dobre zabave
Panonika
Slana jezera: Omiljeno "morsko" kupalište u koje Slavonci dolaze zbog niskih cijena i dobre zabave
U ove slatke kuglice od limuna ne ide ni gram šećera - rade se od samo 3 sastojka
Brzi ljetni desert
U ove slatke kuglice od limuna ne ide ni gram šećera - rade se od samo 3 sastojka
Sendvič s haloumi sirom pečenim na roštilju recept
Ljetni hit
Jelo s roštilja savršeno za one koji ne jedu meso i ribu – ovaj pečeni sir savršenstvo je bez mane
Pogled s terase je fantastičan, ali ovo nije mjesto za one koje se boje visina
200-injak metara iznad tla
Pogled s terase je fantastičan, ali ovo nije mjesto za one koje se boje visina
Dalmatinski fenomen: Predivno jezero u koje nitko nije uspio ubaciti kamen
"Buć" se nije čulo...
Dalmatinski fenomen: Predivno Crveno jezero u koje još nitko nije uspio ubaciti kamen
Burni Prvić: Najveći nenastanjeni otok u Hrvatskoj raj je za avanturiste, istraživače i bjeloglave supove
Burni Prvić
Najveći nenastanjeni otok u Hrvatskoj raj je za avanturiste, istraživače i bjeloglave supove
Kakav bezobrazluk! Zemlja u kojoj je ostavljanje napojnice konobarima u kafićima i restoranima – uvreda
"Hvala" je njihova valuta
Kakav bezobrazluk! Zemlja u kojoj je ostavljanje napojnice konobarima u kafićima i restoranima – uvreda
Novi kviz općeg znanja: Za one koji redovno održavaju moždane vijuge
15 pitanja
Novi kviz općeg znanja: Za one koji redovno održavaju moždane vijuge
Kameni grad kraljice Tamare: Čudo isklesano u stijeni od 19 katova u kojem je živjelo 50 tisuća ljudi
Čarobna Vardzia
Kameni grad kraljice Tamare: Čudo isklesano u stijeni od 19 katova u kojem je živjelo 50 tisuća ljudi
5 pogrešaka zbog kojih punjene paprike nikad nisu dovoljno ukusne
Male tajne
5 pogrešaka zbog kojih punjene paprike nikad nisu dovoljno ukusne
Indijanska banana u Hrvatskoj
6
Ljekovito blago
U lišću ovoga voća nalazi se tvar koja ubija stanice raka, raste i u Hrvatskoj, a kilogram plodova košta oko 10 eura

Nastavi čitati

Ne propustite ni ovo
vijesti
Novi detalji tragedije u Zagorju: Je li otac na Facebooku najavio zločin?
Uznemirujuća poruka
Novi detalji tragedije u Zagorju: Je li otac na Facebooku najavio zločin?
Potresan apel u Splitu: Žena traži svjedoke, tvrdi da je u nesreći izgubila bebu
Osvanuo u Splitu
Potresan apel, žena traži svjedoke nesreće: "Izgubila sam bebu..."
Tragedija u Zagorju: Općina će proglasiti Dan žalosti, policija istražuje sve mogućnosti, u fokusu društvene mreže oca
PUCNJEVI I EKSPLOZIJA PRIJE POŽARA
Nezapamćena tragedija, susjedi su u šoku: "Kad sam vidjela da su oni stigli - pozlilo mi je, sin mi je dao tabletu"
show
Isplivale nove snimke kaosa na koncertu Dine Merlina
Kaotična večer
Šire se dramatične snimke s koncerta Dine Merlina: Evo kako je došlo do ovih kaotičnih prizora!
Javili se organizatori nakon kaosa na Merlinovu koncertu
Stiglo objašnjenje!
Javili se organizatori Merlinova koncerta i objasnili što je izazvalo kaos na Koševu
Kako danas izgledaju sinovi Olivera Dragojevića? Rijetko ih viđamo, a ovih dana ponovno su bili uz majku
nove fotografije
Kako izgledaju sinovi Olivera Dragojevića? Rijetko ih viđamo, a ovih dana ponovno su bili uz majku
zdravlje
Multipli mijelom može “izjesti” vaše kosti! Evo kako smanjiti rizik od prijeloma
Lezije će razviti kod čak 90 % oboljelih
Multipli mijelom može “izjesti” vaše kosti! Evo kako smanjiti rizik od prijeloma
Ova operacija može trajno promijeniti način na koji vaše tijelo podnosi alkohol
Novo istraživanje
Ova operacija može trajno promijeniti način na koji vaše tijelo podnosi alkohol
Popodnevno spavanje u krivo vrijeme može vas učiniti još umornijima! Evo koje je idealno vrijeme
Stručnjaci otkrivaju
Popodnevno spavanje u krivo vrijeme može vas učiniti još umornijima! Evo koje je idealno vrijeme
zabava
Turisti u Hrvatskoj htjeli upitati policajca za upute, a kad ono… Ovo još niste vidjeli
Urnebesno
Turisti u Hrvatskoj htjeli upitati policajca za upute, a kad ono… Ovo još niste vidjeli
Prizor hipnotizirao muškarce na plaži, pogledajte što im je to privuklo pažnju
LOL
Prizor hipnotizirao muškarce na plaži, pogledajte što im je to privuklo pažnju
Ponašanje turista na cesti zgrozilo javnost! Pogledajte što mu djeca rade
Bolje ne!
Ponašanje turista na cesti zgrozilo javnost! Pogledajte što mu djeca rade
tech
Koristite WhatsApp? Napravite sigurnosnu kopiju podataka ili se pozdravite s njima
Nova pravila od studenoga
Koristite WhatsApp? Napravite sigurnosnu kopiju podataka ili se pozdravite s njima
sport
Povijesni trenutak u Puli: Ovo se u HNL-u još nikada nije dogodilo
Nevjerojatan potez
Povijesni trenutak u Puli: Ovo se u HNL-u još nikada nije dogodilo
Srpski borac ušao u UFC kavez uz pjesmu kojom Srbi svojataju Dubrovnik i Knin
SKANDALOZNO!
Srpski borac ušao u UFC kavez uz pjesmu kojom Srbi svojataju Dubrovnik i Knin
Neočekivani transfer Barcelone mijenja sve za Franju Ivanovića
Iz vedra neba
Neočekivani transfer Barcelone mijenja sve za Franju Ivanovića
tv
Nasljednik: Ne može gledati od tuge, ali zna da više nema natrag
NASLJEDNIK
Ne može gledati od tuge, ali zna da više nema natrag
Slučajna obitelj: Nova TV donosi novu domaću seriju!
SLUČAJNA OBITELJ
Nova TV donosi novu domaću seriju!
Nasljednik: Ovako izgleda svakodnevica zvijezde serije "Nasljednik"
NASLJEDNIK
Ovako izgleda svakodnevica zvijezde serije "Nasljednik"
putovanja
Dalmatinski fenomen: Predivno jezero u koje nitko nije uspio ubaciti kamen
"Buć" se nije čulo...
Dalmatinski fenomen: Predivno Crveno jezero u koje još nitko nije uspio ubaciti kamen
Kameni grad kraljice Tamare: Čudo isklesano u stijeni od 19 katova u kojem je živjelo 50 tisuća ljudi
Čarobna Vardzia
Kameni grad kraljice Tamare: Čudo isklesano u stijeni od 19 katova u kojem je živjelo 50 tisuća ljudi
Otrovno drvo: Tihi ubojica koji je najopasniji kada padne kiša
Nevjerojatno opasno
Otrovno drvo: Tihi ubojica koji je najopasniji kada padne kiša
novac
Dvorac u Zagorju na aukciji. Početna cijena 1,46 milijuna eura
Povoljno
Dvorac u Zagorju na aukciji. Početna cijena 1,46 milijuna eura
O preseljenju u inozemstvo razmišlja 9 od 10 Europljana
Kamo bi otišli?
O preseljenju u inozemstvo razmišlja 9 od 10 Europljana
U susjednoj zemlji traje bitka za plaže: Sve ih je manje slobodno, a mnogima je ulaz preskup
Domaći kupači u problemu
U susjednoj zemlji traje bitka za plaže: Sve ih je manje slobodno, a mnogima je ulaz preskup
lifestyle
Ulična moda: Zagrebačko street style izdanje u maslac žutoj midi haljini
ŽUTA DIVOTICA
Dama sa špice u haljini od 14 eura koja dokazuje da upečatljivo izdanje ne mora biti skupo
Što znači ova opcija na klima-uređaju?
VAŽNA JE
Za sparne dane! Evo što znači ova opcija na klima-uređaju, rijetko se koristi
Adriana Ćaleta-Car u bajkovitoj haljini modne kuće Zimmermann
PREKRASNO!
Adriana Ćaleta-Car: Ovakva bajkovita haljina ne viđa se često, s razlogom krade svu pozornost
sve
Povijesni trenutak u Puli: Ovo se u HNL-u još nikada nije dogodilo
Nevjerojatan potez
Povijesni trenutak u Puli: Ovo se u HNL-u još nikada nije dogodilo
Isplivale nove snimke kaosa na koncertu Dine Merlina
Kaotična večer
Šire se dramatične snimke s koncerta Dine Merlina: Evo kako je došlo do ovih kaotičnih prizora!
Srpski borac ušao u UFC kavez uz pjesmu kojom Srbi svojataju Dubrovnik i Knin
SKANDALOZNO!
Srpski borac ušao u UFC kavez uz pjesmu kojom Srbi svojataju Dubrovnik i Knin
Popečci s tikvicama i kvinojom
Za 30 minuta

Grešno dobar okus i besprijekorni sastojci: Brzi popečci s tikvicama i kvinojom

U ove zdrave popečke od tikvica dolaze isključivo sastojci biljnog podrijetla, a uz to su i bez glutena. NASTAVI ČITATI

Vezani sadržaj

  • Punjene paprike Hrana i piće
    Male tajne

    5 pogrešaka zbog kojih punjene paprike nikad nisu dovoljno ukusne

  • Popečci s tikvicama i kvinojom Hrana i piće
    Za 30 minuta

    Grešno dobar okus i besprijekorni sastojci: Brzi popečci s tikvicama i kvinojom

  • Gruzijski namaz od cikle - pkhali Hrana i piće
    Jednostavno

    Namaz od cikle i oraha: Tradicionalno gruzijsko jelo koje ćemo rado posuditi

 
Upravljaj obavijestima
© Punkufer
  • Impressum
  • Marketing
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima

404image

close