• Hrana i piće
  • Putovanja
  • Aktualno
  • Zanimljivosti
  • Škola kuhanja
  • Želim više
  • Preporuke
Upravljaj obavijestima

Prati nas

  • Impressum
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima
close image
  • Dnevnik.hr
  • Vijesti
  • Sport
  • Showbizz
  • Lifestyle
  • Zdravlje
  • Biznis
  • Zabava
  • Tv
Hrana i piće #kako kuhati

Doručak dostojan faraona nakon kojeg je teško disati: Dobar razlog zašto Egipćani jedu bob čim otvore oči

Kako nalaže tradicija, u Egiptu se već ujutro grije ulje za falafel i vadi mješanac između namaza i gustog variva od sušenog boba iz hladnjaka, prže se ili kuhaju jaja, režu sir i povrće, vadi ukiseljeno povrće, a nađu se i prženi krumpirići i lepinje, da nitko ne ostane gladan.
Punkufer avatar placeholder
N.B. 14.03.2023 08:48 komentari
viber Created with Sketch.
Slika nije dostupna
Slika nije dostupna

U trendu Kviz općeg znanja - 2 Da vas vidimo Kviz općeg znanja: 15 brzopoteznih pitanja koja će vam (možda) sjesti kao... šamar Čokoladna torta Savršena! Može li sočnije: Recept za "mrak tortu" koja ne izlazi iz slastičarske mode Varivo od junetine Tjedni jelovnik 7 prefinih jela za svaki dan ovoga tjedna koja se mogu složiti bez puno muke i kompliciranja

Ako ste mislili da je tipični britanski doručak, koji uključuje kobasice, slaninu, jaje, grah, prženi kruh i rajčice, obilan, pričekajte dok probate egipatski. Za to ne morate nužno otputovati na Bliski istok, možete ga napraviti i kod kuće, ali pripremite se na to da nakon takve gozbe nećete moći disati ili ćete otpustiti pokoju rupicu na remenu.

Kako nalaže tradicija, u Egiptu se već ujutro grije ulje za falafel i vadi mješanac između namaza i gustog variva od sušenog boba iz hladnjaka, prže se ili kuhaju jaja, režu sir i povrće, vadi ukiseljeno povrće, a nađu se i prženi krumpirići i lepinje, da nitko ne ostane gladan.

Za one koji nemaju vremena kuhati kod kuće od jutra na ulicama gradova u Egiptu mirišu jela s kolica, a vruće lepinje pune se šarenim sastojcima. Ako se po doručku dan poznaje, u Egiptu ćete do kraja dana biti siti jer kvotu vlakana i proteina (ako želite, onda i ugljikohidrata i masti) lako možete natući u jednom obroku.

Slika nije dostupna Zanimljivosti Očaravajuća Kleopatra: Tko je zapravo bila legendarna egipatska kraljica?

Ful madamas jedno je od najpopularnijih jela, a radi se o kuhanom sušenom bobu zgnječenom s kuminom, limunom, soli i paprom te malo maslinova ulja. Recepata ima koliko i kuhara, pa će neki poslužiti jelo grube teksture, drugi će miksati bob dok ne postane kremast poput humusa, dodati češnjaka, tahini ili neke druge, omiljene sastojke, a ponekad sadrži i dosta tekućine, pa je sličniji gustom varivu nego namazu.

Ful Madamas ima karakterističan miris, neki će reći da ima fermentirani štih. Ono što je nama grah u Egiptu je bob, a da ta zrnca puna okusa imaju dugačku prošlost, pokazuju i ostaci pronađeni u grobnicama starima 4000 godina. U posljednjim počivalištima faraonima nađeni su i recepti za lepinje (aish baladi ili emmer) koje se obavezno nađu na doručku.

Slika nije dostupna Zanimljivosti Najstarije civilizacije svijeta: Neke su prije više tisuća godina imale pastu za zube i perike, a neke nisu nikada ratovale

Egipatski falafel ili taameya veći je od onog na koji smo navikli, a smjesa se, pogađate, radi od boba, a ne slanutka. Korijandar je također obavezan sastojak. Poslužuje se u već spomenutim egipatskim lepinjama, najbolje uz malo tahinija. Egipatski falafel je flafastiji, lakši i sočniji od onog na koji smo navikli.

Beid Bel Basterma, odnosno egipatsko-arameska jaja pržena na pročišćenom maslacu, još je jedan od kultnih specijaliteta. Na tanke kriške basturme, začinjene sušene govedine, koje se krčkaju u pročišćenom maslacu (ghee) izliju se jaja i nakon nekoliko trenutaka veličanstveno jelo spremno je za guštanje.

  • #kako kuhati
  • #egipatska kuhinja
  • #što kuhati
  • #falafel
  • #bob
  • #Ful Madamas
viber Created with Sketch.
inspirativno najčitanije najkomentiranije
Krški raj u Hrvatskoj: Pogledajte kadrove predivnih jezera koji zovu na uživanje u prirodi
Najbolje od prirode
Krški raj u Hrvatskoj: Pogledajte kadrove predivnih jezera koji zovu na izlet
Dva koktela u jednoj čaši: Jeste li kušali Garibaldi Spritz?
Gorkasto i fino
Dva koktela u jednoj čaši: Jeste li kušali Garibaldi Spritz?
Jaja u čistilištu: Specijalitet siromašne kuhinje koji Talijani jedu u svako doba dana
Brzo i jednostavno
Jaja u čistilištu: Specijalitet siromašne kuhinje koji Talijani jedu u svako doba dana
Taste Slovenia na Lošinju
Oglas
Taste Slovenia na Lošinju
Kupus s okusom carbonare: Savršeni recept za sve one koji izbjegavaju tjesteninu
Super ideja
Kupus s okusom carbonare: Savršeni recept za sve one koji izbjegavaju tjesteninu
Praznik rada uz more: Tri ideje za produženi vikend s puno guštanja i nimalo planiranja
Crno jaje
Praznik rada uz more: Tri ideje za produženi vikend s puno guštanja i nimalo planiranja
Tjedni jelovnik lagana proljetna jela od 13. do 19. 4. 2026.
Tjedni jelovnik
7 prefinih jela za svaki dan ovoga tjedna koja se mogu složiti bez puno muke i kompliciranja
Kako se nekoć vadila nafta?
Prljav posao
Mjesto u kojem se crno zlato vadi na primitivan način – kao da je 1926. godina
Gozba nedjeljom: Restoran u kojem možete jesti koliko želite sa švedskog stola po fer cijeni
Blizu Zagreba
Od pršuta preko pašticade do odojka: Restoran u kojem možete jesti koliko želite sa švedskog stola po fer cijeni
Kviz općeg znanja: 15 brzopoteznih pitanja koja će vam sjesti kao... šamar
Da vas vidimo
Kviz općeg znanja: 15 brzopoteznih pitanja koja će vam (možda) sjesti kao... šamar
Skriveni dragulj: Planinsko selo Obojak u kojem možete doživjeti nestvarnu ljepotu i mir
Arhitektura bez arhitekta
Skriveni dragulj: Planinsko selo Obojak u kojem možete doživjeti nestvarnu ljepotu i mir
Može li sočnije: Recept za "mrak tortu" koja ne izlazi iz slastičarske mode
Savršena!
Može li sočnije: Recept za "mrak tortu" koja ne izlazi iz slastičarske mode
Tamo gdje se Bosna pretvara u Hercegovinu: Čarobni prizori koji spajaju dva godišnja doba
3
Konjic i Prenj
Tamo gdje se Bosna pretvara u Hercegovinu: Čarobni prizori koji spajaju dva godišnja doba
Samoborski restoran u zelenilu koji lokalne okuse podiže na novu razinu
3
Cantilly Garden
Samoborski restoran u zelenilu koji lokalne okuse podiže na novu razinu

Nastavi čitati

Ne propustite ni ovo
vijesti
Žena čeka rješenje o inkluzivnom dodatku gotovo dvije godine
NEDOPUSTIVO SPORO
Gotovo dvije godine čeka inkluzivni dodatak: "Čekaju li oni da mi svi pokrepamo?"
Traje potraga za nestalim 39-godišnjakom: Vatrogasci u srijedu pretraživali područje Medvednice
nestao u zagrebu
FOTO U tijeku je velika potraga: "Tvrtko je izašao iz taksija, otad mu se gubi svaki trag"
Rat na Bliskom istoku 47. dan
Rat na Bliskom istoku
VIDEO Trump se oglasio nakon velikog preokreta, spomenuo i papu: "Ne, ne i ne"
show
U zagrebačkom domu Elle Dvornik: Pokazala svoj novi hobi!
''svaštarim!''
Ella Dvornik pokazala nam je svoj novi hobi: ''Svima je morbidno, ali svatko si interpretira kako hoće''
Preminuo Nihad Jusufhodžić, jedan od osnivača Divljih jagoda
tužna vijest
Preminuo je jedan od osnivača Divljih jagoda, shrvani kolege opraštaju se od rock-legende
Tko je zaručnik Lane Radeljak?
divan par
Tko je zgodni zaručnik Lane Radeljak? Možda vam je poznat iz našeg showa!
zdravlje
Tko ne smije jesti šparoge? Ove dijagnoze zahtijevaju poseban oprez
Piše nutricionistica
Tko ne smije jesti šparoge? Ove dijagnoze zahtijevaju poseban oprez
Kako skinuti 30 kg viška? Nutricionistica otkriva kako do rezultata bez jo-jo efekta
Savjeti stručnjakinje
Kako skinuti 30 kg viška? Nutricionistica otkriva kako do rezultata bez jo-jo efekta
Upozorenje za pacijente: Ovaj lijek može uzrokovati ozbiljne, čak i smrtonosne posljedice!
Važno!
Upozorenje za pacijente: Ovaj lijek može uzrokovati ozbiljne, čak i smrtonosne posljedice!
zabava
"Moj tata je Dalmatinac": Domaća zadaća nasmijala roditelje, pogledajte što je klinac napisao
Ups!
"Moj tata je Dalmatinac": Domaća zadaća nasmijala roditelje, pogledajte što je klinac napisao
Ovo je zapravo uloga rupe na vašoj dasci za rezanje: Pogledajte čemu služi
Zanimljivo
Ovo je zapravo uloga rupe na vašoj dasci za rezanje: Pogledajte čemu služi
Urnebesan znak zabrane osvanuo u Zadru, a pogreška je nasmijala prolaznike
Urnebesno
Urnebesan znak zabrane osvanuo u Zadru, a pogreška je nasmijala prolaznike
tech
Neočekivano otkriće u Kuiperovu pojasu mijenja pogled na povijest Sunčeva sustava
Nakon novih analiza
Neočekivano otkriće u Kuiperovu pojasu mijenja pogled na povijest Sunčeva sustava
Nezaustavljivi robotaksiji: Broj vožnji raste velikom brzinom, a najavljeno je širenje na nova tržišta
Veliki uspjeh
Nezaustavljivi robotaksiji: Broj vožnji raste velikom brzinom, a najavljeno je širenje na nova tržišta
sport
Perez sasvim pobijesnio: Upao u svlačionicu i poručio zvijezdi: "Izlazi van! Nećeš ovo gledati!"
čuli novinari
Perez pobjesnio, upao u svlačionicu i poručio zvijezdi: "Izlazi van! Nećeš ovo gledati!"
Nijemci otkrili loše vijesti: Hrvatski rukometaš je teško bolestan
Drži se!
Zabrinjavajuće vijesti iz Njemačke, hrvatski rukometaš je teško bolestan
Poginuo Alexander Manninger, bivši vratar reprezentacije Austrije!
Dugogodišnji reprezentativac
U stravičnoj prometnoj nesreći poginuo bivši vratar nekoliko slavnih klubova!
tv
Survivor: Vanesa osvojila nagradu, a zatim napravila neočekivani potez!
KOLEGIJALNOST
Vanesa osvojila nagradu, a zatim napravila neočekivani potez!
Crno more: Vjenčanje bi moglo završiti kobno
CRNO MORE
Vjenčanje bi moglo završiti kobno
Kumovi: Našao je rješenje – Kamuflirat će je
KUMOVI
Kumovi: Našao je rješenje – Kamuflirat će je
putovanja
Kviz općeg znanja: 15 brzopoteznih pitanja koja će vam sjesti kao... šamar
Da vas vidimo
Kviz općeg znanja: 15 brzopoteznih pitanja koja će vam (možda) sjesti kao... šamar
Može li sočnije: Recept za "mrak tortu" koja ne izlazi iz slastičarske mode
Savršena!
Može li sočnije: Recept za "mrak tortu" koja ne izlazi iz slastičarske mode
Kupus s okusom carbonare: Savršeni recept za sve one koji izbjegavaju tjesteninu
Super ideja
Kupus s okusom carbonare: Savršeni recept za sve one koji izbjegavaju tjesteninu
novac
Ovaj Europljanin postao je apsolutni kralj nekretnina: U 100 država ima ih u vrijednosti 24 milijarde dolara
Sve u tišini
Ovaj Europljanin postao je apsolutni kralj nekretnina: U 100 država ima ih u vrijednosti 24 milijarde dolara
Kako je bivši vodoinstalater i jedini Trumpov ministar bez diplome izgradio bogatstvo od više desetaka milijuna dolara
Carstvo nekretnina
Kako je bivši vodoinstalater i jedini Trumpov ministar bez diplome izgradio bogatstvo od više desetaka milijuna dolara
Od 120 eura do prodaje u Londonu: Kako je mlada Šibenčanka prodala tvrtku preko interneta
Sređivanje računa
Od 120 eura do prodaje u Londonu: Kako je mlada Šibenčanka prodala tvrtku preko interneta
lifestyle
Žene odbacuju grudnjake
napokon slobodne
Bez grudnjaka i bez grižnje savjesti. Zašto sve više žena kaže - neka "cure" rade što žele?
Ovo je najbolji raspored namještaja za sjedenje u dnevnom boravku
Idealno uređenje?
Ovako izgleda dnevna soba s najboljim rasporedom namještaja za sjedenje, doznajte u čemu je trik
Ulična moda Zagreb u trapez trapericama i najženstvenijim štiklama
I ženstvene salonke
Baš savršena dnevna elegancija iz Zagreba u modelu traperica koji najviše izdužuje noge
sve
Perez sasvim pobijesnio: Upao u svlačionicu i poručio zvijezdi: "Izlazi van! Nećeš ovo gledati!"
čuli novinari
Perez pobjesnio, upao u svlačionicu i poručio zvijezdi: "Izlazi van! Nećeš ovo gledati!"
Nijemci otkrili loše vijesti: Hrvatski rukometaš je teško bolestan
Drži se!
Zabrinjavajuće vijesti iz Njemačke, hrvatski rukometaš je teško bolestan
Kviz općeg znanja: 15 brzopoteznih pitanja koja će vam sjesti kao... šamar
Da vas vidimo
Kviz općeg znanja: 15 brzopoteznih pitanja koja će vam (možda) sjesti kao... šamar
Pečeni krumpir
Trikovi profića

Hrskav, a mekan: 2 sastojka koja će vam trebati za savršeno pečeni krumpir

Sol i soda bikarbona dva su glavna sastojka ako želite dobiti savršeno pečen krumpir, a prije stavljanja u pećnicu ga kratko skuhajte u vrućoj vodi... NASTAVI ČITATI

Vezani sadržaj

  • Štapići od lisnatog tijesta s parmezanom Hrana i piće
    Jednostavno i fino

    Štapići od lisnatog tijesta s parmezanom: Hrskavi, mirisni i gotovi - odmah

  • Yuzu - 3 Hrana i piće
    Fina aroma

    Što je juzu? "Japanski limun" koji se koristi za marinade, sokove i kolače

  • Pečeni krumpir Hrana i piće
    Trikovi profića

    Hrskav, a mekan: 2 sastojka koja će vam trebati za savršeno pečeni krumpir

 
Upravljaj obavijestima
© Punkufer
  • Impressum
  • Marketing
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima

404image

close