• Hrana i piće
  • Putovanja
  • Aktualno
  • Zanimljivosti
  • Škola kuhanja
  • Želim više
  • Preporuke
Upravljaj obavijestima

Prati nas

  • Impressum
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima
close image
  • Dnevnik.hr
  • Vijesti
  • Sport
  • Showbizz
  • Lifestyle
  • Zdravlje
  • Biznis
  • Zabava
  • Tv
Hrana i piće #Recepti

Obavezno kušati: "Zgnječeni" pikantni umak koji ne valja ako nije zagoren

Svilenkaste teksture, začinjeno i s prepoznatljivim zagorenim rubom koji mu definira okus, ovo zdravo jelo od patlidžana moglo bi vam postati omiljeno uz sve.
Punkufer avatar placeholder
punkufer.hr 11.01.2023 08:51 komentari
viber Created with Sketch.
Slika nije dostupna
Slika nije dostupna
Dodajte punkufer.hr u omiljeni Google izvor

Bharta je naziv za začinjena jela od zgnječenog povrća, koja su vrlo popularna u sjevernoj Indiji, Bangladešu i Pakistanu. Razlikuju se po "glavnom" povrću, pa tako aloo ka bharta koristi krumpir, shalgam ka bharta repu, a baingan ka bharta, za koju danas donosimo recept, patlidžane. 

U trendu Hippomane mancinella - 2 Nevjerojatno opasno Otrovno drvo: Tihi ubojica koji je najopasniji kada padne kiša Blitvenica - 6 Nedostižna Blitvenica Nenaseljeni otočić na kojem se nalazi jedan od najljepših hrvatskih svjetionika Martilandia u Termama Sveti Martin - 4 Crno jaje Zamijenite more bazenom: Izdvojili smo tri ponude za ljetni odmor u toplicama

Tajna baingan bharte je u dobro zapečenim patlidžanima. Oni moraju biti iznutra dovoljno mekani da ih možete zgnječiti vilicom ili žlicom, a izvana pocrnjeli. Bit će najukusniji ako ih ispečete na otvorenom plamenu. Ako vam roštilj nije pri ruci, možete ih peći u pećnici pa dovršiti na grill-ploči ili u tavi za kestene. Pougljenjenu koru nemojte sasvim ukloniti, ona će dati fini "šmek" gotovom jelu. Uz patlidžane, jelo određuju luk i rajčice balansirajući slatkoću luka i kiselost rajčica s gorkim okusom pečenih patlidžana.

Osnovna verzija baingan bharte vrlo je jednostavna – samo patlidžani, luk, rajčice, čili u prahu i korijander. Najčešće se još dodaju češnjak i đumbir, a čili u prahu može se zamijeniti svježim ljutim papričicama. Umjesto kumina, mljevenog korijandra i kurkume možete koristiti smjesu začina garam masala, kao u ovom receptu, koja će više naglasiti slatkoću luka, a sok od limete na kraju će lijepo zaokružiti sve okuse. Poslužite uz dal, lepinju ili rižu s maslacem i jogurtom, pečenim krumpirom ili svježim baguettom.

Vrijeme pripreme: 50 minuta.

Sastojci za baingan bhartu:

  • 2 srednja patlidžana (oko 650 g)
  • 3 žlice ulja
  • 3 glavice crvenog luka, nasjeckanog
  • sol, po ukusu
  • 20 g đumbira, oguljenog i sitno naribanog
  • 2 češnja češnjaka, oguljena i protisnuta
  • 2 male zelene čili papričice, uzdužno prerezane napola
  • ½ žličice garam masale (plus dodatak za posluživanje, po ukusu)
  • 4 srednje rajčice, grubo nasjeckane
  • 1 šaka svježeg korijandra, za posluživanje
  • 1 limeta, za posluživanje

Priprema baingan bharte:

  1. Pecite patlidžane dok ne omekšaju i pocrne, redovito ih okrećući kako bi se ispekli ravnomjerno. Ostavite da se ohlade.
  2. Za to vrijeme u posudu ulijte ulje, dodajte luk i prstohvat soli te pirjajte na srednje jakoj vatri i uz miješanje dok luk ne omekša.
  3. Umiješajte đumbir, češnjak i čili, kuhajte miješajući još oko minutu, zatim dodajte garam masalu i rajčice te kuhajte dok rajčice ne omekšaju.
  4. Ogulite koru s patlidžana (ne svu), dodajte ih u posudu i miješajte dok smjesa ne postane glatka. Ostavite da se kuha dok tekućina ne ispari.
  5. Nasjeckajte korijandar, iscijedite sok od limete, dodajte začine po ukusu te poslužite.
     

  Oduševite se! Recept Jamieja Olivera za punjeni patlidžan s pikantnim umakom Jamie Oliver Povrće Jamie Oliver Jamie Oliver Povrće +2 Jamie Oliver Povrće

  • #Recepti
  • #indijska hrana
  • #baingan bharta
viber Created with Sketch.
inspirativno najčitanije
Kanjon Vela Draga podno Učke, pogled koji ostavlja bez daha
Filmska kulisa
Divlji zapad podno Učke: Šuma tornjeva i prevrtljivi slap na 30 minuta od Opatije
Escobarova "Katedrala": Luksuzni zatvor koji je narkobos izgradio sam sebi i iz njega pobjegao
La Catedral
Escobarova "Katedrala": Luksuzni zatvor koji je narkobos izgradio sam sebi i iz njega pobjegao
Koncept zajedničkog vlasništva luksuznih kuća za odmor MyHomes
Napredni koncept ljetovanja
Ova kuća za odmor je predivna, ali nije tipična vikendica – ima čak 29 različitih vlasnika
Lemon curd krema od limuna kako napraviti kod kuće recept
Za palačinke, kolače i torte
Ova krema od limuna jako je fin ljetni desert, a napravit ga možete u manje od 10 minuta
Kako ispeći meso na štednjaku a da ima okus kao s roštilja
Ma, savršenstvo
Odrezak može imati izgled i okus “po roštilju” i kada ga ispečete na tavi – ovo morate dodati
Kupanje na Križnici: Egzotika na jedinom naseljenom riječnom otoku u Hrvatskoj do kojeg se stiže skelom ili visećim mostom
Ljeto u Podravini
Kupanje na Križnici: Egzotika na jedinom naseljenom riječnom otoku u Hrvatskoj do kojeg se stiže skelom ili visećim mostom
Otrovno drvo: Tihi ubojica koji je najopasniji kada padne kiša
Nevjerojatno opasno
Otrovno drvo: Tihi ubojica koji je najopasniji kada padne kiša
Zamijenite more bazenom: Izdvojili smo tri ponude za ljetni odmor u toplicama
Crno jaje
Zamijenite more bazenom: Izdvojili smo tri ponude za ljetni odmor u toplicama
Nenaseljeni otočić na kojem se nalazi jedan od najljepših hrvatskih svjetionika
Nedostižna Blitvenica
Nenaseljeni otočić na kojem se nalazi jedan od najljepših hrvatskih svjetionika
Tri sastojka i pola sata: Zdravi čokoladni kolač koji možete jesti svaki dan
Veganski
Tri sastojka i pola sata: Zdravi čokoladni kolač koji možete jesti svaki dan
Tri ponude za obiteljski odmor na Jadranu: More, bazeni i boravak djece gratis
Crno jaje
Tri ponude za obiteljski odmor na Jadranu: More, bazeni i boravak djece gratis
Talijanski otok bez gužvi: Tirkizni raj u kojem vrijeme teče sporije
Pomalo...
Talijanski otok bez gužvi: Tirkizni raj u kojem vrijeme teče sporije

Nastavi čitati

Ne propustite ni ovo
vijesti
Kamper se zabio u prometnu gužvu na njemačkoj autocesti, 34 osobe ozlijeđene
U NJEMAČKOJ
Teška nesreća na autocesti! Vozač kampera nije primijetio kolonu: Ozlijeđene su 34 osobe
Vera iz Srbije pronađena mrtva u Dallasu
majka dvoje djece
Vera Pitulić pronađena je mrtva u Dallasu: Jedan detalj otkrio je mogućeg ubojicu
Nesvakidašnji pothvat u Imotskom: Nakon 14 mjeseci izvađena vina s dna Crvenog jezera
VINO IZ DUBINA
Spektakularne scene iz Imotskog: Pogledajte kako su speleolozi izvukli tekuće blago iz prirodnog fenomena
show
Sjećate li se Semira iz "Cobre 11"? Bio je junak najluđih automobilskih potjera, a danas izgleda potpuno drukčije
59 mu je godina
Omiljeni Semir iz Cobre 11 danas izgleda potpuno drugačije, evo najnovijih fotografija glumca
Vjenčao se Vatreni Toni Fruk s partnericom Karlom Bobić
pjevala im vanna
Vjenčao se Vatreni Toni Fruk! Njegov bivši suigrač snimio je prvi ples mladoženje i lijepe Slavonke
Priča o Andyju Bari
oženio domaću voditeljicu
Umirovio se s 22 godine, a danas je jedan od najmoćnijih ljudi europskog nogometa
zdravlje
Znanstvenici su otkrili naviku koja je snažno povezana s visokom inteligencijom
Rezultati više istraživanja
Znanstvenici su otkrili naviku koja je snažno povezana s visokom inteligencijom
Prva pomoć kod utapanja: Većina ljudi ne zna da oživljavanje počinje drukčije
Važno!
Prva pomoć kod utapanja: Većina ljudi ne zna da oživljavanje počinje drukčije
ADHD simptomi kod djece: Kako na vrijeme prepoznati poremećaj pažnje i hiperaktivnosti?
Piše magistra pedagogije
ADHD simptomi kod djece: Kako na vrijeme prepoznati poremećaj pažnje i hiperaktivnosti?
zabava
Mislili da nitko ne vidi njihovu bruku, a onda su isplivale snimke sigurnosnih kamera…
Ups!
Mislili da nitko ne vidi njihovu bruku, a onda su isplivale snimke sigurnosnih kamera…
Pogledajte kako veslaju turiste u Baškoj Vodi: "Nije stvar u novcu, ne razumijem te ljude"
Jao…
Pogledajte kako veslaju turiste u Baškoj Vodi: "Nije stvar u novcu, ne razumijem te ljude"
Istina o smokvama koja je šokirala TikTok: Nećete vjerovati što zapravo jedete kad ju zagrizete
IZNENAĐENI?
Istina o smokvama koja je šokirala TikTok: Nećete vjerovati što zapravo jedete kad ju zagrizete
tech
Koristite WhatsApp? Napravite sigurnosnu kopiju podataka ili se pozdravite s njima
Nova pravila od studenoga
Koristite WhatsApp? Napravite sigurnosnu kopiju podataka ili se pozdravite s njima
sport
Guardiola i Ancelotti su odbili, ali on nije mogao: Italija ima novog izbornika
Ovo su detalji
Guardiola i Ancelotti su odbili, ali on nije mogao: Italija ima novog izbornika
Jakirovićev Hull krenuo pobjedom: Turski prvoligaš pao bez ispaljenog metka
pripreme u sloveniji
Jakirovićev Hull krenuo pobjedom: Turski prvoligaš pao bez ispaljenog metka
Mourinho dogovorio uvjete s najtraženijim talentom na svijetu, evo koliko će ga morati platiti
psg još u igri
Mourinho dogovorio uvjete s najtraženijim talentom na svijetu, evo koliko će ga morati platiti
tv
Nasljednik: Ponovno su ju odbacili kada joj je najteže
NASLJEDNIK
Ponovno su ju odbacili kada joj je najteže
Tajne prošlosti: Ostala je sama na dan vjenčanja
TAJNE PROŠLOSTI
Ostala je sama na dan vjenčanja
Daleki grad: Serija "Daleki grad" dobila je novi ljubavni par! Zaljubili su se na snimanju
DALEKI GRAD
Serija "Daleki grad" dobila je novi ljubavni par! Zaljubili su se na snimanju
putovanja
Otrovno drvo: Tihi ubojica koji je najopasniji kada padne kiša
Nevjerojatno opasno
Otrovno drvo: Tihi ubojica koji je najopasniji kada padne kiša
Nenaseljeni otočić na kojem se nalazi jedan od najljepših hrvatskih svjetionika
Nedostižna Blitvenica
Nenaseljeni otočić na kojem se nalazi jedan od najljepših hrvatskih svjetionika
Zamijenite more bazenom: Izdvojili smo tri ponude za ljetni odmor u toplicama
Crno jaje
Zamijenite more bazenom: Izdvojili smo tri ponude za ljetni odmor u toplicama
novac
Uzeo halucinogene gljive i osnovao tvrtku na čijoj je prodaji zaradio 360 milijuna dolara
Imao je viziju
Uzeo halucinogene gljive i osnovao tvrtku na čijoj je prodaji zaradio 360 milijuna dolara
Saša Šekoranja: Uvjerljivost je važnija od savršenstva, savršenstvo je precijenjena kategorija
Tajna uspjeha
Saša Šekoranja: Uvjerljivost je važnija od savršenstva, savršenstvo je precijenjena kategorija
Dvorac u Zagorju na aukciji. Početna cijena 1,46 milijuna eura
Povoljno
Dvorac u Zagorju na aukciji. Početna cijena 1,46 milijuna eura
lifestyle
Ulična moda: Prolaznica u Michael Kors haljini na špici
Profinjeno i elegantno
Damskom izdanju sa zagrebačke špice teško je naći manu – top su i haljina i sandale
Znanstvenici su otkrili naviku koja je snažno povezana s visokom inteligencijom
Rezultati više istraživanja
Znanstvenici su otkrili naviku koja je snažno povezana s visokom inteligencijom
Bojana Gregorić Vejzović u crnom jednodijelnom kupaćem kostimu 2026.
Svevremenski model
Ovaj kupaći kostim svima dobro stoji, a nosi ga i Bojana Gregorić Vejzović
sve
Sjećate li se Semira iz "Cobre 11"? Bio je junak najluđih automobilskih potjera, a danas izgleda potpuno drukčije
59 mu je godina
Omiljeni Semir iz Cobre 11 danas izgleda potpuno drugačije, evo najnovijih fotografija glumca
Ulična moda: Prolaznica u Michael Kors haljini na špici
Profinjeno i elegantno
Damskom izdanju sa zagrebačke špice teško je naći manu – top su i haljina i sandale
Vjenčao se Vatreni Toni Fruk s partnericom Karlom Bobić
pjevala im vanna
Vjenčao se Vatreni Toni Fruk! Njegov bivši suigrač snimio je prvi ples mladoženje i lijepe Slavonke
Krema od malina
Tako lako

Krema od malina u čaši: Savšeno osvježavaljući ljetni desert

Krema od malina zahvaljujući nježnoj, svilenkastoj teksturi savršena je kao desert u čaši, a jednako će dobro poslužiti i kao nadjev za princes krafne, eklere, tartove ili torte NASTAVI ČITATI

Vezani sadržaj

  • Punjene paprike Hrana i piće
    Mirisni simbol ljeta

    Recept za punjene paprike koji ćete sačuvati u obiteljskoj kuharici

  • Krema od malina Hrana i piće
    Tako lako

    Krema od malina u čaši: Savšeno osvježavaljući ljetni desert

  • Zdravi kolač od samo tri sastojka Hrana i piće
    Veganski

    Tri sastojka i pola sata: Zdravi čokoladni kolač koji možete jesti svaki dan

 
Upravljaj obavijestima
© Punkufer
  • Impressum
  • Marketing
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima

404image

close