• Hrana i piće
  • Putovanja
  • Aktualno
  • Zanimljivosti
  • Škola kuhanja
  • Želim više
  • Preporuke
Upravljaj obavijestima

Prati nas

  • Impressum
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima
close image
  • Dnevnik.hr
  • Vijesti
  • Sport
  • Showbizz
  • Lifestyle
  • Tech
  • Zdravlje
  • Biznis
  • Zabava
  • Teen
  • Tv
Hrana i piće #piće

Znate li koje je najbolje vrijeme za ispijanje piva?

Umjerena konzumacija piva može povoljno djelovati na zdravlje, a ponajprije na prevenciju kardiovaskularnih bolesti te dijabetesa tipa 2.

Punkufer avatar placeholder
Doc. dr. sc. Darija Vranešić Bender 12.10.2017 15:19 komentari
viber Created with Sketch.
Pivo
Pivo (Foto:PR)

Umjerenu količinu alkoholnih pića s niskim udjelom alkohola najbolje je konzumirati uz obrok, u opuštenoj atmosferi i društvu. Pivo se oduvijek sparivalo s hranom, konzumiralo se čak i kao aperitiv jer "priprema“ probavni sustav poticanjem lučenja enzima za hranu koja se konzumira.

Kombiniranje piva i hrane danas je važan dio gastronomije i na neki se način može smatrati umjetnošću u kojoj se razmatraju boje, okusi, temperature konzumiranja, količina alkohola i arome te, naravno, prigoda u kojoj se piju određena piva.

Od vitamina, u pivu su najzastupljeniji vitamini skupine B, a od minerala kalij, magnezij, kalcij i silicij. Ipak, glavni je sastojak piva voda, u kojoj se nalaze otopljeni spomenuti nutrijenti, ali i biljne kemikalije poput fenolnih spojeva s povoljnim učinkom na zdravlje. Pivo se može sljubiti s gotovo svim vrstama jela, uz predjela i male zalogaje, mesna jela, ribu, raznovrsne sireve, gorkaste i posebice čokoladne deserte. Pivo se općenito dobro slaže s ukiseljenim povrćem poput kupusa, krastavaca i paprike, pečenim mesom, ljućim meksičkim jelima, jelima s grila i svim jelima s aromom dima.

U trendu Hunze - 2 Tajna dugovječnosti? Ne znaju za rak: Jelovnik najzdravijeg naroda na svijetu Transaustralska željeznica - 4 Indian Pacific Najdulja ravna dionica željezničke pruge: Gotovo 500 kilometara bez ijednog zavoja Polja riže na Baliju Prema Tripadvisoru Ako pitate svjetske putnike, ovih 10 mjesta treba posjetiti u 2026. godini

Gorko povrće i čokolada

Gorka jela poput šparoga, rukole, raštike, radiča ili plemenitih sireva, dobro se slažu s gorkim okusom piva. Ipak, ne treba zaboraviti da i suprotnost okusa daje čaroliju, pa se slatka jela, deserti koji imaju gorku notu poput čokoladnih slastica, dobro slažu s crnim pivom, čiji okus podsjeća na tamnu čokoladu.

Riba i meso peradi dobro se slažu s tzv. lager pivom, koje pojačava okus te lagane proteinske hrane i daje osjećaj svježine. Uz plodove mora, školjke i rakove kao i uz konzerviranu i dimljenu ribu dobro se slaže tamno pivo jačeg okusa.

Postoji još razloga zašto je pivo dobro piti uz obrok, a ne na prazan želudac. Naime, ako se pije na prazan želudac, brže se apsorbira i tada se postiže veća koncentracija alkohola u krvi u odnosu na situaciju kada se pivo uzima uz obrok. Stoga se preporučuje piti pivo uz obrok ili neposredno nakon obroka kako bi se postigla niža koncentracija alkohola u krvi.

3 najbolja razloga za ispijanje piva

Koliko piva popijete u jednom danu

  • Jedno pivo
  • Dva piva
  • Tri i više piva
  • Ne pijem pivo

glasova:



Pivo se smatra i "tekućom hranom“ jer svojim sastavom i nutritivnom vrijednošću može pridonijeti zadovoljavanju dnevnih potreba za određenim hranjivim tvarima. Od vitamina, u pivu su najzastupljeniji vitamini skupine B, a od minerala kalij, magnezij, kalcij i silicij. Ipak, glavni je sastojak piva voda, u kojoj se nalaze otopljeni spomenuti nutrijenti, ali i biljne kemikalije poput fenolnih spojeva s povoljnim učinkom na zdravlje.

Umjerena konzumacija podrazumijeva ispijanje 3 dcl piva dnevno za žene i 6 dcl piva za muškarce. Takva konzumacija doprinosi zdravlju pojedinca, točnije:

1. Prevenira kardiovaskularne bolesti i dijabetes tipa 2

2. Sprječava kognitivno slabljenje

3. Ima pozitivan učinak na smanjenje razine stresa, bolju socijalizaciju i zbližavanje s prijateljima

Savjet plus:
Pivo se ne preporučuje piti djeci, adolescentima, trudnicama, osobama izloženima riziku od alkoholizma, bolesnicima s kardiomiopatijama, kardijalnimaritmija, depresijom te bolestima jetre i gušterače.

  • #piće
  • #Pivo
viber Created with Sketch.
inspirativno najčitanije
Trik za krafne koje nisu masne
Male tajne majstora
Najvažnija stvar kod pečenja krafni, ako ovo napravite neće biti masne i teške
Košarice od jaja recept proteinski muffini
Proteinski muffini
Ove košarice od jaja pune su proteina, jako su fine, a možete ih ispeći unaprijed i jesti cijeli tjedan
Posude koje ne smiju u pećnicu
Pripazite
Ove vrste posuda nikada nemojte stavljati u pećnicu - opasno je
Zimski City break: povoljni letovi iz Hrvatske
Kamo na put?
Zimski bijeg iz grada: Saznajte za koje vas sve europske bisere očekuju povoljni letovi iz Hrvatske
Tjedni jelovnik brza jela od 2.2 do 8.2. 2026.
Tjedni jelovnik
7 prefinih jela za svaki dan ovoga tjedna koje se rade brzo i bez puno kompliciranja
Priča o kornjači Katarini: Draguljčić koji je u Noći muzeja povezao generacije, jezike i ljubav prema rovinjskoj baštini
Noć muzeja
Priča o kornjači Katarini: Draguljčić koji je u Noći muzeja povezao generacije, jezike i ljubav prema rovinjskoj baštini
Najdulja ravna dionica željezničke pruge: Gotovo 500 kilometara bez ijednog zavoja
Indian Pacific
Najdulja ravna dionica željezničke pruge: Gotovo 500 kilometara bez ijednog zavoja
Ne znaju za rak: Jelovnik najzdravijeg naroda na svijetu
Tajna dugovječnosti?
Ne znaju za rak: Jelovnik najzdravijeg naroda na svijetu
Slasna napoleonka: Omiljeni recept za poljsku kremšnitu
Čija je bolja?
Slasna napoleonka: Omiljeni recept za poljsku kremšnitu
Najbolja mjesta za posjetiti u 2026.
Prema Tripadvisoru
Ako pitate svjetske putnike, ovih 10 mjesta treba posjetiti u 2026. godini
Jedinstvena atrakcija: Kad nad Neretvom zasvira - vjetar
Vjetrorgulje na Trovru
Jedinstvena atrakcija koja u punom sjaju zablista kad nad Neretvom zasvira - vjetar
Novi kviz općeg znanja: Za one koji znaju više
15 pitanja
Novi kviz općeg znanja: Za one koji (misle da) znaju više

Nastavi čitati

Ne propustite ni ovo
vijesti
Vlada preuzima organizaciju dočeka brončanih rukometaša
Preokret
Vlada danas organizira doček brončanih rukometaša: Pjevat će Thompson
Sandra Benčić: Policija je ušla u prostorije Možemo!
Policija objasnila
FOTO "Jasno je tko stoji iza toga": Policija u prostorijama Možemo!, Benčić otkrila što se događa
Izjava gradonačelnika Tomislava Tomaševića nakon odluke Vlade o organizaciji dočeka na Trgu
doček rukometaša
Tomašević: "Ovo je udar države na Zagreb i nezapamćeno nasilje! A ovo su tri HDZ-ove laži..."
show
Evo što je Thompson poručio našim rukometašima nakon osvajanja bronce
oglasio se
Evo što je Thompson poručio našim rukometašima nakon osvajanja bronce!
Jack Nicholson je istinu o biološkoj majci saznao u dobi od 37 godina
Dugo čuvana tajna
Legendarni glumac s 37 godina saznao je da mu je sestra zapravo majka
Goran Kočiš, Stjepan Vukadin, Mario Mihelj na dodjeli nagrade Zlatni studio
žiri za deset!
Tri mušketira našeg MasterChefa zablistali od glave do pete na prestižnoj dodjeli nagrade!
zdravlje
Što jesti za doručak na poslu? Ako još uvijek idete u pekaru, ovo morate pročitati
Piše nutricionistica
Što jesti za doručak na poslu? Ako još uvijek idete u pekaru, ovo morate pročitati
Histerektomija: Kada se radi, kako izgleda, koliko traje oporavak i kakve su posljedice?
Piše liječnica
Histerektomija: Kada se radi, kako izgleda, koliko traje oporavak i kakve su posljedice?
Sirup od lovora protiv kašlja: Prirodni recept koji smiruje suhi kašalj već nakon prve žličice
Rado će ga piti i djeca
Sirup od lovora protiv kašlja: Prirodni recept koji smiruje suhi kašalj već nakon prve žličice
zabava
Drama oko dočeka rukometaša dobila urnebesan meme! Pogledajte što je nasmijalo publiku
Smiješno
Drama oko dočeka rukometaša dobila urnebesan meme! Pogledajte što je nasmijalo publiku
Ovaj kviz pokazuje tko je svestrani znalac, a tko samo blefira
Provjerite koliko toga znate
Ovaj kviz pokazuje tko je svestrani znalac, a tko samo blefira
Jela je popularno povrće svakog dana i pokazala šokantan utjecaj koji je imalo na njezino tijelo
Ogromna razlika
Jela je popularno povrće svakog dana i pokazala šokantan utjecaj koji je imalo na njezino tijelo
tech
Panika zbog novog AI alata: Veliki pad cijene dionica poznatih kompanija
Disrupcija tržišta?
Panika zbog novog AI alata: Veliki pad cijene dionica poznatih kompanija
Želite duže živjeti? Potrebno je napraviti tek ovu malu promjenu, tvrde znanstvenici
Svaka aktivnost je bitna
Želite duže živjeti? Potrebno je napraviti tek ovu malu promjenu, tvrde znanstvenici
Objavljen popis 10 najprodavanijih telefona prošle godine
Nema iznenađenja
Objavljen popis 10 najprodavanijih telefona prošle godine
sport
FOTO Oglasili se hrvatski rukometaši nakon otkazivanja dočeka: Poruke su jasne
"Što reći?"
FOTO Hrvatski rukometaši oglasili se nakon otkazivanja dočeka: Poruke su jasne
Jedna rečenica bila je dovoljna da danski navijači izvižde izbornika
na slavlju u herningu
Jedna rečenica bila je dovoljna da danski navijači izvižde izbornika
Žestoke kritike na račun Mandića iz Danske: "Potpuno besmisleno, publika ima pravo..."
Nije im se dopalo
Žestoke kritike na račun Mandića iz Danske: "Potpuno besmisleno, publika ima pravo..."
tv
U dobru i zlu: Sve se promijenilo u sekundi – donio je odluku da odlazi
U DOBRU I ZLU
U dobru i zlu: Sve se promijenilo u sekundi – donio je odluku da odlazi
Daleki grad: Kad snimanje završi, sukobi nestaju - ovako glumci provode trenutke iza kamera
DALEKI GRAD
Daleki grad: Kad snimanje završi, sukobi nestaju - ovako glumci provode trenutke iza kamera
Kumovi: Odlučio je sve riskirati zbog ljubavi – sada ga čekaju ozbiljni problemi
KUMOVI
Odlučio je sve riskirati zbog ljubavi – sada ga čekaju ozbiljni problemi
putovanja
Ne znaju za rak: Jelovnik najzdravijeg naroda na svijetu
Tajna dugovječnosti?
Ne znaju za rak: Jelovnik najzdravijeg naroda na svijetu
Najbolja mjesta za posjetiti u 2026.
Prema Tripadvisoru
Ako pitate svjetske putnike, ovih 10 mjesta treba posjetiti u 2026. godini
Tjedni jelovnik brza jela od 2.2 do 8.2. 2026.
Tjedni jelovnik
7 prefinih jela za svaki dan ovoga tjedna koje se rade brzo i bez puno kompliciranja
novac
Aukcija u Donjem Miholjcu, prodaje se proizvodni pogon Požgaj grupe vrijedan 2,09 milijuna eura
Za probleme krive Hrvatske šume?
Aukcija u Donjem Miholjcu, prodaje se proizvodni pogon Požgaj grupe vrijedan 2,09 milijuna eura
Ministarstvo zdravstva izdvaja tri milijuna eura za softver o praćenju specijalizacija
Cijena nije najvažnija
Ministarstvo zdravstva izdvaja tri milijuna eura za softver o praćenju specijalizacija
Zlato nikad skuplje, nakit sve lakši: Kako talijanski zlatari prilagođavaju dizajn
Važno da je zlato
Zlato nikad skuplje, nakit sve lakši: Kako talijanski zlatari prilagođavaju dizajn
lifestyle
Što znači kada se mačka protegne pred vama
Ne radi to bezveze
Jeste li primijetili da to radi? Evo što znači kada se mačka protegne pred svojim vlasnikom
Glamurozno izdanje Meri Goldašić za dodjelu nagrada Cesarica
ČISTI GLAMUR
Wow! Spektakularna haljina u kojoj Meri Goldašić izgleda kao milijun dolara
Elegantno izdanje Davorke Dalić za dodjelu nagrada Cesarica
SVE JE POGOĐENO
Ništa nije višak: Elegantno i samouvjereno izdanje Davorke Dalić za dodjelu nagrada
sve
FOTO Oglasili se hrvatski rukometaši nakon otkazivanja dočeka: Poruke su jasne
"Što reći?"
FOTO Hrvatski rukometaši oglasili se nakon otkazivanja dočeka: Poruke su jasne
Što znači kada se mačka protegne pred vama
Ne radi to bezveze
Jeste li primijetili da to radi? Evo što znači kada se mačka protegne pred svojim vlasnikom
Jedna rečenica bila je dovoljna da danski navijači izvižde izbornika
na slavlju u herningu
Jedna rečenica bila je dovoljna da danski navijači izvižde izbornika
Piće
Manje boli sutradan

Je li bolje piti džin-tonik ili crno vino? Pića koja izazivaju najgori mamurluk

Pijemo li sporo organizam se može nositi s alkoholom, ali požurimo li se, ili odlučimo presjeći pića poput piva ili vina žesticama, vrlo je vjerojatno da će nam tijelo to i naplatiti... NASTAVI ČITATI

Vezani sadržaj

  • Piće Hrana i piće
    Manje boli sutradan

    Je li bolje piti džin-tonik ili crno vino? Pića koja izazivaju najgori mamurluk

  • Točeno pivo Hrana i piće
    Tajne zanata

    "Nikad ne znaš koliko je dugo boca bila otvorena": Pića koje konobari nikad ne bi naručili u kafićima

  • Koktel White Russian s okusom tiramsiu Hrana i piće
    Desert u čaši

    Imamo recept za popularni koktel White Russian, ali kao slasticu s okusom tiramisua, kombinacija je – bomba

 
Upravljaj obavijestima
© Punkufer
  • Impressum
  • Marketing
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima

404image

close