• Hrana i piće
  • Putovanja
  • Aktualno
  • Zanimljivosti
  • Škola kuhanja
  • Želim više
  • Preporuke
Upravljaj obavijestima

Prati nas

  • Impressum
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima
close image
  • Dnevnik.hr
  • Vijesti
  • Sport
  • Showbizz
  • Lifestyle
  • Zdravlje
  • Biznis
  • Zabava
  • Tv
Hrana i piće #piće

Znate li koje je najbolje vrijeme za ispijanje piva?

Umjerena konzumacija piva može povoljno djelovati na zdravlje, a ponajprije na prevenciju kardiovaskularnih bolesti te dijabetesa tipa 2.

Punkufer avatar placeholder
Doc. dr. sc. Darija Vranešić Bender 12.10.2017 15:19 komentari
viber Created with Sketch.
Pivo
Pivo (Foto:PR)
Dodajte punkufer.hr u omiljeni Google izvor

Umjerenu količinu alkoholnih pića s niskim udjelom alkohola najbolje je konzumirati uz obrok, u opuštenoj atmosferi i društvu. Pivo se oduvijek sparivalo s hranom, konzumiralo se čak i kao aperitiv jer "priprema“ probavni sustav poticanjem lučenja enzima za hranu koja se konzumira.

Kombiniranje piva i hrane danas je važan dio gastronomije i na neki se način može smatrati umjetnošću u kojoj se razmatraju boje, okusi, temperature konzumiranja, količina alkohola i arome te, naravno, prigoda u kojoj se piju određena piva.

Od vitamina, u pivu su najzastupljeniji vitamini skupine B, a od minerala kalij, magnezij, kalcij i silicij. Ipak, glavni je sastojak piva voda, u kojoj se nalaze otopljeni spomenuti nutrijenti, ali i biljne kemikalije poput fenolnih spojeva s povoljnim učinkom na zdravlje. Pivo se može sljubiti s gotovo svim vrstama jela, uz predjela i male zalogaje, mesna jela, ribu, raznovrsne sireve, gorkaste i posebice čokoladne deserte. Pivo se općenito dobro slaže s ukiseljenim povrćem poput kupusa, krastavaca i paprike, pečenim mesom, ljućim meksičkim jelima, jelima s grila i svim jelima s aromom dima.

U trendu Vransko jezero na Cresu - 3 Veliko kao život Čudo na našem otoku: Jezero kojemu ne smijete prići i s čijega dna zvone zvona Brze lepinje s grčkim jogurtom iz tave Gotovo za pola sata Ne treba vam ni pećnica ni kvasac: Recept za meke lepinje s grčkim jogurtom Manastir Sümela u Turskoj Manastir Sümela Prkosi vremenu i gravitaciji: Čudo gradnje u stijeni Crne planine

Gorko povrće i čokolada

Gorka jela poput šparoga, rukole, raštike, radiča ili plemenitih sireva, dobro se slažu s gorkim okusom piva. Ipak, ne treba zaboraviti da i suprotnost okusa daje čaroliju, pa se slatka jela, deserti koji imaju gorku notu poput čokoladnih slastica, dobro slažu s crnim pivom, čiji okus podsjeća na tamnu čokoladu.

Riba i meso peradi dobro se slažu s tzv. lager pivom, koje pojačava okus te lagane proteinske hrane i daje osjećaj svježine. Uz plodove mora, školjke i rakove kao i uz konzerviranu i dimljenu ribu dobro se slaže tamno pivo jačeg okusa.

Postoji još razloga zašto je pivo dobro piti uz obrok, a ne na prazan želudac. Naime, ako se pije na prazan želudac, brže se apsorbira i tada se postiže veća koncentracija alkohola u krvi u odnosu na situaciju kada se pivo uzima uz obrok. Stoga se preporučuje piti pivo uz obrok ili neposredno nakon obroka kako bi se postigla niža koncentracija alkohola u krvi.

3 najbolja razloga za ispijanje piva

Koliko piva popijete u jednom danu

  • Jedno pivo
  • Dva piva
  • Tri i više piva
  • Ne pijem pivo

glasova:



Pivo se smatra i "tekućom hranom“ jer svojim sastavom i nutritivnom vrijednošću može pridonijeti zadovoljavanju dnevnih potreba za određenim hranjivim tvarima. Od vitamina, u pivu su najzastupljeniji vitamini skupine B, a od minerala kalij, magnezij, kalcij i silicij. Ipak, glavni je sastojak piva voda, u kojoj se nalaze otopljeni spomenuti nutrijenti, ali i biljne kemikalije poput fenolnih spojeva s povoljnim učinkom na zdravlje.

Umjerena konzumacija podrazumijeva ispijanje 3 dcl piva dnevno za žene i 6 dcl piva za muškarce. Takva konzumacija doprinosi zdravlju pojedinca, točnije:

1. Prevenira kardiovaskularne bolesti i dijabetes tipa 2

2. Sprječava kognitivno slabljenje

3. Ima pozitivan učinak na smanjenje razine stresa, bolju socijalizaciju i zbližavanje s prijateljima

Savjet plus:
Pivo se ne preporučuje piti djeci, adolescentima, trudnicama, osobama izloženima riziku od alkoholizma, bolesnicima s kardiomiopatijama, kardijalnimaritmija, depresijom te bolestima jetre i gušterače.

  • #piće
  • #Pivo
viber Created with Sketch.
inspirativno najčitanije najkomentiranije
Čokoladni kruh od dva sastojka recept
Najlakši recept
Fantastičan čokoladni kruh možete napraviti od samo 2 sastojka
Lungić punjen sirom i špinatom: Recept za obiteljski ručak ili svečaniju večeru
Jednostavno
Lungić punjen sirom i špinatom: Recept za obiteljski ručak, a i svečenu večeru
Može i bez kruha: Košarice od zelene salate s piletinom i tahini umakom koje pršte od okusa i proteina
Lagano i fino
Može i bez kruha: Košarice od zelene salate s piletinom i tahini umakom koje pršte od okusa
Tko je bio Rasputin? Caričin ljubavnik, mistik i čovjek kojeg je bilo nemoguće ubiti
Filmska priča
Tko je bio Rasputin? Caričin ljubavnik, mistik i čovjek kojeg je bilo nemoguće ubiti
Kao s nekog drugog planeta: Jezero u Turskoj koje mijenja boje i ljeti postaje - ružičasto
Slano jezero
Kao s nekog drugog planeta: Jezero koje mijenja boje i ljeti postaje - ružičasto
Najmanji tematski park mini grčko selo u Švicarskoj Michaela Scherrera
Ima i mini bar
Ovo nije Grčka, ali tako izgleda – muškarac u svojem vrtu napravio najmanji tematski park
Čudo na našem otoku: Jezero kojemu ne smijete prići i s čijega dna zvone zvona
Veliko kao život
Čudo na našem otoku: Jezero kojemu ne smijete prići i s čijega dna zvone zvona
Ne treba vam ni pećnica ni kvasac: Recept za meke lepinje s grčkim jogurtom
Gotovo za pola sata
Ne treba vam ni pećnica ni kvasac: Recept za meke lepinje s grčkim jogurtom
Prkosi vremenu i gravitaciji: Čudo u stijeni na sjeveru Turske
Manastir Sümela
Prkosi vremenu i gravitaciji: Čudo gradnje u stijeni Crne planine
Jednostavna, a prefina: Talijanska salata s rižom koju bismo jeli cijelo ljeto
Top-recept
Jednostavna, a prefina: Talijanska salata s rižom koju bismo jeli svaki dan do kraja ljeta
Kviz općeg znanja: Za one koji znaju sve... ili barem tako misle
15 pitanja
Kviz općeg znanja: Za one koji znaju sve... ili barem tako misle
Smaragd Kvarnera: Otočić sa samo četiri stanovnika na kojem je kupanje zabranjeno
540 biljnih vrsta
Smaragd Kvarnera: Otočić sa samo četiri stanovnika na kojem je kupanje zabranjeno
Hercegovačke Plitvice: Nestvarno lijepo kupalište za pravo ljetno osvježenje
4
Čudesna Kravica
Hercegovačke Plitvice: Nestvarno lijepo kupalište blizu granice s Hrvatskom

Nastavi čitati

Ne propustite ni ovo
vijesti
Vozač na autocesti gotovo 90 sekundi nije propuštao vozilo Hitne pomoći
NEVJEROJATNA SNIMKA
VIDEO Snimka iz kola Hitne pomoći širi se mrežama: Pogledajte potez vozača o kojem svi pričaju
Građanin u Dravi pronašao opasno eksplozivno sredstvo: Policija ga uništila na mjestu
Pravovremena dojava
Iznenadio se onim što je uočio u rijeci: Odmah je pozvao policiju koja je cijelu noć bila na terenu
Zbog objave o Ratku Mladiću traži se otkaz liječnice iz Tomislavgrada
BURA U SUSJEDSTVU
Zbog skandalozne objave o Ratku Mladiću traže otkaz liječnice: Oglasila se ravnateljica Doma zdravlja
show
Thompson pokazao spektakularne prizore iz zraka: Pogledajte nepreglednu masu u Vukovaru, nebo obasjale baklje
za pamćenje!
Da se naježiš! Ovo je pogled iz zraka na Thompsonov koncert u Vukovaru
Marko Perković Thompson na početku koncerta u Vukovaru održao govor
sa suzama u očima
Govor Thompsona na početku spektakla u Vukovaru: ''Mnogo nas je htjelo i 1991. doći, ali smo spriječeni...''
Severina zapalila pozornicu, a svi su gledali u natpis na njezinoj majici
upečatljivo izdanje
Severina se na bini pojavila s natpisom na majici koji je privukao sve poglede
zdravlje
Bijeli špek za pluća: Učinkovit lijek ili narodni mit?
Može li ih stvarno očistiti?
Bijeli špek za pluća: Učinkovit lijek ili narodni mit?
Gel za bolove u koljenu: Tražite najbolji? Jedna vrsta ima uvjerljivo najviše dokaza
Piše fizioterapeut
Gel za bolove u koljenu: Tražite najbolji? Jedna vrsta ima uvjerljivo najviše dokaza
Koliki je vijek trajanja donjeg rublja? Evo koliko ga često trebate mijenjati
Stručnjaci otkrivaju
Koliki je vijek trajanja donjeg rublja? Evo koliko ga često trebate mijenjati
zabava
Ptica zaustavila traktor kako bi spasila mlade, pogledajte snimku koja je očarala svijet
Wow!
Ptica zaustavila traktor kako bi spasila mlade, pogledajte snimku koja je očarala svijet
Ovo je možda i najstrože upozorenje s plaže u Hrvatskoj! Pogledajte što im je poručio
Impresivno!
Ovo je možda i najstrože upozorenje s plaže u Hrvatskoj! Pogledajte što im je poručio
Divio se Ferrariju na autocesti, a onda je uslijedilo iznenađenje
Malo duža verzija
Divio se Ferrariju na autocesti, a onda je uslijedilo iznenađenje
tech
FOTO Zagrebom se danas prošetala Tonka, prva hrvatska humanoidna robotica - i oduševila nas
Vedra i duhovita
FOTO Zagrebom se danas prošetala Tonka, prva hrvatska humanoidna robotica - i oduševila nas
sport
VIDEO Filip Hrgović je prvak svijeta nakon povijesnog preokreta!
ROCKY!!!
VIDEO Filip Hrgović je prvak svijeta nakon povijesnog preokreta!
VIDEO Ovako je Hrgović uništio Itaumu i došao do naslova svjetskog prvaka
ČUDESNO!
VIDEO Ovako je Hrgović uništio Itaumu i došao do naslova svjetskog prvaka
Pogledajte kako je Moses Itauma napustio O2 arenu nakon poraza od Hrgovića
Poznat i razlog
Pogledajte kako je Moses Itauma napustio O2 arenu nakon poraza od Hrgovića
tv
Daleki grad: Glumica serije "Daleki grad" podijelila gdje i kako provodi svoje slobodno vrijeme ovih ljetnih dana
DALEKI GRAD
Glumica serije "Daleki grad" podijelila gdje i kako provodi svoje slobodno vrijeme ovih ljetnih dana
Nasljednik: Što će sve učiniti kako bi pravda bila zadovoljena doznajte u novim epizodama serije "Nasljednik"
NASLJEDNIK
Što će sve učiniti kako bi pravda bila zadovoljena doznajte u novim epizodama serije "Nasljednik"
Nasljednik: Stigle su joj vijesti koje nije očekivala – on je ipak uspio preživjeti
NASLJEDNIK
Stigle su joj vijesti koje nije očekivala – on je ipak uspio preživjeti
putovanja
Čudo na našem otoku: Jezero kojemu ne smijete prići i s čijega dna zvone zvona
Veliko kao život
Čudo na našem otoku: Jezero kojemu ne smijete prići i s čijega dna zvone zvona
Ne treba vam ni pećnica ni kvasac: Recept za meke lepinje s grčkim jogurtom
Gotovo za pola sata
Ne treba vam ni pećnica ni kvasac: Recept za meke lepinje s grčkim jogurtom
Prkosi vremenu i gravitaciji: Čudo u stijeni na sjeveru Turske
Manastir Sümela
Prkosi vremenu i gravitaciji: Čudo gradnje u stijeni Crne planine
novac
Odvjetnik ustupio dugovanje Petru Pripuzu, najavljena druga aukcija zemljišta na Jankomiru
Pored trgovačkih centara
Odvjetnik ustupio dugovanje Petru Pripuzu, najavljena druga aukcija zemljišta na Jankomiru
lifestyle
Bijeli špek za pluća: Učinkovit lijek ili narodni mit?
Može li ih stvarno očistiti?
Bijeli špek za pluća: Učinkovit lijek ili narodni mit?
Zagreb špica: Crvena boja u street style izdanju
ČISTA PETICA!
Dama iz Zagreba u kombinaciji koju znaju nositi samo najodvažnije žene
Sofia Vergara u sandalama Chypre modne kuće Hermes
KULTNI MODEL
Sofia Vergara nosi najljepše anatomske sandale na svijetu, vole ih i Hrvatice
sve
VIDEO Filip Hrgović je prvak svijeta nakon povijesnog preokreta!
ROCKY!!!
VIDEO Filip Hrgović je prvak svijeta nakon povijesnog preokreta!
VIDEO Ovako je Hrgović uništio Itaumu i došao do naslova svjetskog prvaka
ČUDESNO!
VIDEO Ovako je Hrgović uništio Itaumu i došao do naslova svjetskog prvaka
Thompson pokazao spektakularne prizore iz zraka: Pogledajte nepreglednu masu u Vukovaru, nebo obasjale baklje
za pamćenje!
Da se naježiš! Ovo je pogled iz zraka na Thompsonov koncert u Vukovaru
Točeno pivo
Tajne zanata

"Nikad ne znaš koliko je dugo boca bila otvorena": Pića koja konobari nikad ne bi naručili u kafićima

Nemojte tražiti ni piće koje iziskuje kompliciranu pripremu ili koktel s više komponenata ako se nalazite u baru ispunjenom do zadnjeg mjesta. NASTAVI ČITATI

Vezani sadržaj

  • Točeno pivo Hrana i piće
    Tajne zanata

    "Nikad ne znaš koliko je dugo boca bila otvorena": Pića koja konobari nikad ne bi naručili u kafićima

  • Pivo na obali Hrana i piće
    Prema Numbeu

    2,75 eura za pola litre: Znate li u kojem se hrvatskom gradu na obali pije najjeftinije pivo?

  • Hojicha Hrana i piće
    Umjesto kave

    Ako vam je matcha previše "zelena", ovaj japanski čaj mogao bi vas ugodno iznenaditi

 
Upravljaj obavijestima
© Punkufer
  • Impressum
  • Marketing
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima

404image

close