• Hrana i piće
  • Putovanja
  • Aktualno
  • Zanimljivosti
  • Škola kuhanja
  • Želim više
  • Preporuke
Upravljaj obavijestima

Prati nas

  • Impressum
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima
close image
  • Dnevnik.hr
  • Vijesti
  • Sport
  • Showbizz
  • Lifestyle
  • Zdravlje
  • Biznis
  • Zabava
  • Tv
Zanimljivosti #Sport

Sport u četrdesetoj: Čime se baviti, a pritom ne polomiti

Ok, ovdje možete krivo doskočiti, dobiti lakat u zube ili nešto treće, pa ako niste u formi – valja izbjegavati igru i za početak ići samo pucati na koš. Kako košarka više nažalost nije popularna, a rezultati reprezentacije sve su slabiji, obično se ne traži koš više.
Vedran Jurić
Vedran Jurić 29.11.2024 10:23 komentari
viber Created with Sketch.
Sport - 2
Sport - 2 (Foto:Getty Images)
Dodajte punkufer.hr u omiljeni Google izvor

Galerija Sport - 1 1 Sport - 2 1 Sport - 3 1 Sport - 4 1

U trendu Playa de Gulpiyuri Najmanja na svijetu Čudo prirode: Predivna pješčana plaža na 100 metara od mora Crveno jezero - 2 "Buć" se nije čulo... Dalmatinski fenomen: Predivno Crveno jezero u koje još nitko nije uspio ubaciti kamen Kus-kus, tuna iz konzerve i svježe povrće odlična je ideja za ljetni ručak Tjedni jelovnik Ovih 7 jela ne morate kuhati, savršena su za toplinski val – imamo dobar plan za ovaj tjedan

Iako još nisam ugasio četrdeset svjećica na torti, taj trenutak se neminovno približava i uslijedit će za nešto više od četiri mjeseca. Srećom, u zadnje vrijeme sam se (malo) opametio, doveo u red što se tiče kila, a uz određenu promjenu prehrambenih navika držao sam se i one „u zdravom tijelu zdrav duh“ i počeo se baviti sportom. Tako da, s obzirom na godine, mogućnosti i pokretnost, birao sam i izabrao tenis. No, ima još sportova kojima se čovjek može baviti u petom desetljeću, a s obzirom da živim u Zagrebu, ovo može podsjetiti sve željne sporta gdje ga igrati, kako, da li ga se uopće hvatati s 40+ i slično…

Tenis

Divan sport. Uz to što je bez kontakta i ne možete se ozlijediti na način da naletite na nečije koljeno, ima veliku prednost jer vam je za dogovaranje meča – potreban tek jedan suparnik. Naravno, možete zaigrati i u parovima (to nikako ne volim, pa izbjegavam). Da ne biste izgubili motiv, treba naći suparnika po mjeri, čija je razine igre slična vašoj. Terena ima po cijelom Zagrebu, rezervacija je moguća i putem aplikacije, a mali problem nastaje dolaskom ružnog i hladnog vremena, koje podrazumijeva da se vanjski tereni više ne mogu upotrebljavati za igru. Opcije tada postaju baloni ili dvorane, a i jedni i drugi često „papreno“ koštaju (preko 20 € za sat vremena). I da, kod tenisa sami određujete tempo i ovisite sami o sebi.

Sport - 1 Sport - 1 (Foto: Getty Images)

Košarka

Ok, ovdje možete krivo doskočiti, dobiti lakat u zube ili nešto treće, pa ako niste u formi – valja izbjegavati igru i za početak ići samo pucati na koš. Kako košarka više nažalost nije popularna, a rezultati košarkaške reprezentacije sve su slabiji, obično se ne traži koš više. Za razliku od tenisa, minus je što treba skupiti više ljudi, pobrinuti se da dođu, te uhvatiti teren (ovo ne bi kako sam već spomenuo trebao biti problem). Tereni se nikad ne zatvaraju, a i sam sam prije 15 – ak godina bio u „cvijetu mladosti“, te odigrao nebrojene 3 na 3 partije na Tuškancu ili u Kušlanovoj u zimskom razdoblju.

Nogomet

Najvažnija sporedna stvar na svijetu povlači za sobom i određena logistička pitanja. Ok, uvijek ga možete igrati vani, iako ekipa obično zahlađenjem seli u dvoranu. No, dok za tenis trebate jednog suparnika, za košarku je dobro (iako nije uvjet) da vas se skupi bar šest – za nogomet treba uvijek imati 10 igrača željnih nabijanja lopte i zabijanja golova. Također, čest je i sukob generacija na terenu, pa ste s „4 banke“ možda prestari da igrate s nekim duplo mlađim. A da ne govorim da su ovdje lomovi i ozljede nerijetka stvar, a „stare“ kosti ne namještaju se baš lako…

Sport - 5 Sport - 5 (Foto: Getty Images)

Trčanje

Za onog tko voli, super. Osobno sam se pokušavao natjerati otići na prvi sat u neku školu trčanja, da me netko uvede što i kako i da ne umrem nakon prvih 50 metara. No, nisam otišao nikad, jer trčanje me odbija, nije mi zabavno. Što se tiče lokacija, bar ih Zagreb ima i previše – Maksimir, Bundek, Jarun… Sve ovisi o tome gdje živite. I ok, bitno za godine – ako se ne preforsirate, izvjesno je da nećete završiti na traumatologiji.

Teretana

Majko mila, ovo je tek dozlaboga dosadno. Trčanje po traci, dizanje utega i tisuću i jedna sprava. Dobra je stvar što vam za ovo ne treba apsolutno nitko i što nema nekog rizika od ozljeda, ako ne pretjerujete. Loša je (meni bar) potpuni nedostatak kompetitivnosti (jedino ako gledate sebe u ogledalu i borite se sami sa sobom). Dosadno i amen.

5 najpopularnijih sportova na svijetu: Ok, prvi je nogomet, ali drugi bi vas mogao iznenaditi... Nogomet Kriket +0 Eden Gardens u Indiji

  • #Sport
  • #nogomet
  • #Tenis
  • #košarka
  • #trčanje
  • #Teretana
viber Created with Sketch.
inspirativno najčitanije najkomentiranije
Najveći morski predator: Zastrašujući Meg koji je imao zube od 18 cm i plivao brzinom od 32 km/h
Grabežljivac na steroidima
Najveći morski predator: Zastrašujući Meg koji je imao zube od 18 cm i plivao brzinom od 32 km/h
Ove pečene tikvice s krumpirom toliko su fine da ih možete jesti i bez mesa
Savršeno ljetno jelo
Recept za pečene tikvice s krumpirom koje su toliko su fine da ih možete jesti i bez mesa
Osvježavajući i lagan: Koktel hugo idealan za vruće ljetne dane
S okusom bazge
Osvježavajući i lagan: Koktel hugo idealan za vruće ljetne dane
Čudo prirode: Predivna pješčana plaža na 100 metara od mora
Najmanja na svijetu
Čudo prirode: Predivna pješčana plaža na 100 metara od mora
Festival uz Savu na kojem smo ostali satima: Afrički ritmovi, hrana i kokteli za peticu
Green River Festival
Festival uz Savu na kojem smo ostali satima: Afrički ritmovi, hrana i kokteli za peticu
Samo u Hrvatskoj? Nepisana pravila kojih nema u turističkim vodičima o Lijepoj Našoj
Pomalo...
Samo u Hrvatskoj? Nepisana pravila kojih nema u turističkim vodičima o Lijepoj Našoj
Dalmatinski fenomen: Predivno jezero u koje nitko nije uspio ubaciti kamen
"Buć" se nije čulo...
Dalmatinski fenomen: Predivno Crveno jezero u koje još nitko nije uspio ubaciti kamen
Čudo prirode: Predivna pješčana plaža na 100 metara od mora
Najmanja na svijetu
Čudo prirode: Predivna pješčana plaža na 100 metara od mora
Hrvatska "Mala Venecija": Miris borova, mir, predivno more i dovoljno hlada za sve
Vrboska
Hrvatska "Mala Venecija": Miris borova, mir, predivno more i dovoljno hlada za sve
Slana jezera: Omiljeno "morsko" kupalište u koje Slavonci dolaze zbog niskih cijena i dobre zabave
Panonika
Slana jezera: Omiljeno "morsko" kupalište u koje Slavonci dolaze zbog niskih cijena i dobre zabave
SAD zabrana prodaje životinjskih pluća
Od 1971. godine
U Hrvatskoj se ovaj komad mesa može kupiti u bilo kojoj mesnici, a u SAD-u je prodaja zabranjena zakonom
Otrovno drvo: Tihi ubojica koji je najopasniji kada padne kiša
Nevjerojatno opasno
Otrovno drvo: Tihi ubojica koji je najopasniji kada padne kiša
Indijanska banana u Hrvatskoj
6
Ljekovito blago
U lišću ovoga voća nalazi se tvar koja ubija stanice raka, raste i u Hrvatskoj, a kilogram plodova košta oko 10 eura

Nastavi čitati

Ne propustite ni ovo
vijesti
Požar u obiteljskoj kući izazvan je namjerno: Čekaju se nalazi obdukcije
Nezapamćena tragedija
Poznato gdje je bila majka u vrijeme dok su stradali otac i dvoje djece. Općina će proglasiti dan žalosti: "Nikome nije lako čuti takvo nešto"
Nevjerojatna scena na plaži: Izvukli 700.000 eura, sada je otkriveno tko bi mogao biti vlasnik
Nevjerojatne scene
VIDEO Kupači se borili za vreće novca koje su donijeli valovi: Otkriveno tko bi mogao biti vlasnik
Novi detalji tragedije u Zagorju: Majka je nedavno odselila
STRAVA KAKVA SE NE PAMTI
Novi detalji nezapamćene tragedije u Zagorju: Djeca imala ozljede od oštrog predmeta?
show
Žanamari u Makarskoj plijenila poglede u pripijenoj haljini
zgodna žena
Ispod pripijene bijele haljine Žanamari nije nosila donje rublje, a prorezi su bili baš na pravom mjestu
Mia Begović na Instagramu je pokazala svoju privatnu oazu mira
"moj užitak!"
Mia Begović pokazala je svoju oazu mira s bazenom i zelenilom: "Petnaest godina ljubavi, truda i rada''
Josipa Lisac stala u obranu mlade pjevačice nakon bure s Jacquesom Houdekom
''ne daješ joj slobodu da se izrazi''
Josipa Lisac komentirala skandal s domaće scene koji je proteklih dana bio glavna tema
zdravlje
6 napitaka koje dijetetičari preporučuju za zdrave zglobove
Vrijedi ih uvrstiti u prehranu
6 napitaka koje dijetetičari preporučuju za zdrave zglobove
Djeca koja su dulje dojena imaju manji rizik od ovog poremećaja
Studija na više od 37.600 djece
Djeca koja su dulje dojena imaju manji rizik od ovog poremećaja
7 načina na koje vitamin B6 utječe na zdravlje žena
Jedan je od ključnih vitamina B skupine
7 načina na koje vitamin B6 utječe na zdravlje žena
zabava
Vatrogasci podijelili snimku vožnje prema prometnoj nesreći na A1: "Tamo se makni, tuko!"
Balkanska posla
Vatrogasci podijelili snimku vožnje prema prometnoj nesreći na A1: "Tamo se makni, tuko!"
Kupače kod Zadra iznenadio nesvakidašnji prizor
Teško će to zaboraviti
Kupače kod Zadra iznenadio nesvakidašnji prizor
Poruka u apartmanu u Dalmaciji iznenadila je turista, morao ju je podijeliti
Urnebesno
Poruka u apartmanu u Dalmaciji iznenadila je turista, morao ju je podijeliti
tech
Novi savjetodavni servis donosi odgovore na najčešća pitanja koja muče sve stanare i upravitelje zgrada
Sve na jednom mjestu
Novi servis donosi odgovore na najčešća pitanja koja muče sve stanare i upravitelje zgrada
sport
Dinamo saznao protivnika u play-offu Lige prvaka
Ako prođe Litavce
Dinamo saznao protivnika u play-offu Lige prvaka
Hajduk i Rijeka saznali protivnike u play-offu Konferencijske lige
Težak ždrijeb
Hajduk i Rijeka saznali protivnike u play-offu Konferencijske lige
Toplak rekao nešto vrlo bolno za sve hajdukovce: "Kad sam ja igrao protiv Hajduka..."
RIJETKI GOVORE O TOME
Toplak rekao nešto vrlo bolno za sve hajdukovce: "Kad sam ja igrao protiv Hajduka..."
tv
Nasljednik: Ne može gledati od tuge, ali zna da više nema natrag
NASLJEDNIK
Ne može gledati od tuge, ali zna da više nema natrag
Nasljednik: Ne može vjerovati da se stvarno zaručila - hoće li ih svejedno spriječiti?
NASLJEDNIK
Nasljednik: Ne može vjerovati da se stvarno zaručila - hoće li ih svejedno spriječiti?
Daleki grad: Odlazi, ali za njega nema lijepe pozdrave
DALEKI GRAD
Daleki grad: Odlazi, ali za njega nema lijepe pozdrave
putovanja
Čudo prirode: Predivna pješčana plaža na 100 metara od mora
Najmanja na svijetu
Čudo prirode: Predivna pješčana plaža na 100 metara od mora
Tjedni jelovnik jela za toplinski val od 3.8. do 9.8. 2026.
Tjedni jelovnik
Ovih 7 jela ne morate kuhati, savršena su za toplinski val – imamo dobar plan za ovaj tjedan
Otrovno drvo: Tihi ubojica koji je najopasniji kada padne kiša
Nevjerojatno opasno
Otrovno drvo: Tihi ubojica koji je najopasniji kada padne kiša
novac
Dvorac u Zagorju na aukciji. Početna cijena 1,46 milijuna eura
Povoljno
Dvorac u Zagorju na aukciji. Početna cijena 1,46 milijuna eura
O preseljenju u inozemstvo razmišlja 9 od 10 Europljana
Kamo bi otišli?
O preseljenju u inozemstvo razmišlja 9 od 10 Europljana
U susjednoj zemlji traje bitka za plaže: Sve ih je manje slobodno, a mnogima je ulaz preskup
Domaći kupači u problemu
U susjednoj zemlji traje bitka za plaže: Sve ih je manje slobodno, a mnogima je ulaz preskup
lifestyle
Recept za scarpacciu
Brzo i lako
Ovu hrskavu talijansku pitu od tikvica obožava cijeli svijet i savršen je ljetni ručak, evo recepta
Tjedni horoskop od 3. do 10. kolovoza
Što kažu zvijezde?
Pročitajte tjedni horoskop za svih 12 znakova
Sanja Musić Milanović u maksi suknji iz Zare na Hvaru
Nježna kombinacija
Sanja Musić Milanović: Ružičasta maksi suknja uz koju idealno pristaju - ružičaste salonke
sve
Vatrogasci podijelili snimku vožnje prema prometnoj nesreći na A1: "Tamo se makni, tuko!"
Balkanska posla
Vatrogasci podijelili snimku vožnje prema prometnoj nesreći na A1: "Tamo se makni, tuko!"
Dinamo saznao protivnika u play-offu Lige prvaka
Ako prođe Litavce
Dinamo saznao protivnika u play-offu Lige prvaka
Čudo prirode: Predivna pješčana plaža na 100 metara od mora
Najmanja na svijetu
Čudo prirode: Predivna pješčana plaža na 100 metara od mora
Eden Gardens u Indiji
Pogađate li?

5 najpopularnijih sportova na svijetu: Ok, prvi je nogomet, ali drugi bi vas mogao iznenaditi...

Da je nogomet najvažnija sporedna stvar na svijetu znamo svi, ali da košarke nema na listi najpopularnijih neke bi mogla iznenaditi... NASTAVI ČITATI

Vezani sadržaj

 
Upravljaj obavijestima
© Punkufer
  • Impressum
  • Marketing
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima

404image

close