• Hrana i piće
  • Putovanja
  • Aktualno
  • Zanimljivosti
  • Škola kuhanja
  • Želim više
  • Preporuke
Upravljaj obavijestima

Prati nas

  • Impressum
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima
close image
  • Dnevnik.hr
  • Vijesti
  • Sport
  • Showbizz
  • Lifestyle
  • Zdravlje
  • Biznis
  • Zabava
  • Tv
Zanimljivosti #Sport

Sport u četrdesetoj: Čime se baviti, a pritom ne polomiti

Ok, ovdje možete krivo doskočiti, dobiti lakat u zube ili nešto treće, pa ako niste u formi – valja izbjegavati igru i za početak ići samo pucati na koš. Kako košarka više nažalost nije popularna, a rezultati reprezentacije sve su slabiji, obično se ne traži koš više.
Vedran Jurić
Vedran Jurić 29.11.2024 10:23 komentari
viber Created with Sketch.
Sport - 2
Sport - 2 (Foto:Getty Images)
Dodajte punkufer.hr u omiljeni Google izvor

Galerija Sport - 1 1 Sport - 2 1 Sport - 3 1 Sport - 4 1

U trendu Playa de Gulpiyuri Najmanja na svijetu Čudo prirode: Predivna pješčana plaža na 100 metara od mora Grčki složenac briam Savršeno ljetno jelo Recept za pečene tikvice s krumpirom koje su toliko su fine da ih možete jesti i bez mesa Kus-kus, tuna iz konzerve i svježe povrće odlična je ideja za ljetni ručak Tjedni jelovnik Ovih 7 jela ne morate kuhati, savršena su za toplinski val – imamo dobar plan za ovaj tjedan

Iako još nisam ugasio četrdeset svjećica na torti, taj trenutak se neminovno približava i uslijedit će za nešto više od četiri mjeseca. Srećom, u zadnje vrijeme sam se (malo) opametio, doveo u red što se tiče kila, a uz određenu promjenu prehrambenih navika držao sam se i one „u zdravom tijelu zdrav duh“ i počeo se baviti sportom. Tako da, s obzirom na godine, mogućnosti i pokretnost, birao sam i izabrao tenis. No, ima još sportova kojima se čovjek može baviti u petom desetljeću, a s obzirom da živim u Zagrebu, ovo može podsjetiti sve željne sporta gdje ga igrati, kako, da li ga se uopće hvatati s 40+ i slično…

Tenis

Divan sport. Uz to što je bez kontakta i ne možete se ozlijediti na način da naletite na nečije koljeno, ima veliku prednost jer vam je za dogovaranje meča – potreban tek jedan suparnik. Naravno, možete zaigrati i u parovima (to nikako ne volim, pa izbjegavam). Da ne biste izgubili motiv, treba naći suparnika po mjeri, čija je razine igre slična vašoj. Terena ima po cijelom Zagrebu, rezervacija je moguća i putem aplikacije, a mali problem nastaje dolaskom ružnog i hladnog vremena, koje podrazumijeva da se vanjski tereni više ne mogu upotrebljavati za igru. Opcije tada postaju baloni ili dvorane, a i jedni i drugi često „papreno“ koštaju (preko 20 € za sat vremena). I da, kod tenisa sami određujete tempo i ovisite sami o sebi.

Sport - 1 Sport - 1 (Foto: Getty Images)

Košarka

Ok, ovdje možete krivo doskočiti, dobiti lakat u zube ili nešto treće, pa ako niste u formi – valja izbjegavati igru i za početak ići samo pucati na koš. Kako košarka više nažalost nije popularna, a rezultati košarkaške reprezentacije sve su slabiji, obično se ne traži koš više. Za razliku od tenisa, minus je što treba skupiti više ljudi, pobrinuti se da dođu, te uhvatiti teren (ovo ne bi kako sam već spomenuo trebao biti problem). Tereni se nikad ne zatvaraju, a i sam sam prije 15 – ak godina bio u „cvijetu mladosti“, te odigrao nebrojene 3 na 3 partije na Tuškancu ili u Kušlanovoj u zimskom razdoblju.

Nogomet

Najvažnija sporedna stvar na svijetu povlači za sobom i određena logistička pitanja. Ok, uvijek ga možete igrati vani, iako ekipa obično zahlađenjem seli u dvoranu. No, dok za tenis trebate jednog suparnika, za košarku je dobro (iako nije uvjet) da vas se skupi bar šest – za nogomet treba uvijek imati 10 igrača željnih nabijanja lopte i zabijanja golova. Također, čest je i sukob generacija na terenu, pa ste s „4 banke“ možda prestari da igrate s nekim duplo mlađim. A da ne govorim da su ovdje lomovi i ozljede nerijetka stvar, a „stare“ kosti ne namještaju se baš lako…

Sport - 5 Sport - 5 (Foto: Getty Images)

Trčanje

Za onog tko voli, super. Osobno sam se pokušavao natjerati otići na prvi sat u neku školu trčanja, da me netko uvede što i kako i da ne umrem nakon prvih 50 metara. No, nisam otišao nikad, jer trčanje me odbija, nije mi zabavno. Što se tiče lokacija, bar ih Zagreb ima i previše – Maksimir, Bundek, Jarun… Sve ovisi o tome gdje živite. I ok, bitno za godine – ako se ne preforsirate, izvjesno je da nećete završiti na traumatologiji.

Teretana

Majko mila, ovo je tek dozlaboga dosadno. Trčanje po traci, dizanje utega i tisuću i jedna sprava. Dobra je stvar što vam za ovo ne treba apsolutno nitko i što nema nekog rizika od ozljeda, ako ne pretjerujete. Loša je (meni bar) potpuni nedostatak kompetitivnosti (jedino ako gledate sebe u ogledalu i borite se sami sa sobom). Dosadno i amen.

5 najpopularnijih sportova na svijetu: Ok, prvi je nogomet, ali drugi bi vas mogao iznenaditi... Nogomet Kriket +0 Eden Gardens u Indiji

  • #Sport
  • #nogomet
  • #Tenis
  • #košarka
  • #trčanje
  • #Teretana
viber Created with Sketch.
inspirativno najčitanije najkomentiranije
Miriše na sataraš: Recept za ljetni klasik koji savršeno paše uz meso, rižu ili tjesteninu
Najbolji recept
Miriše na sataraš: Recept za ljetni klasik koji savršeno paše uz meso, rižu ili tjesteninu
Među 100 najboljih plaža svijeta našla se i jedna hrvatska
POKROVITELJ CORONA
Među 100 najboljih plaža svijeta našla se i jedna hrvatska
Ne može sočnije: Recept za grčku pitu od čokolade koja nestaje u trenu
Sokolatopita
Ne može sočnije: Recept za grčku pitu od čokolade koja nestaje u trenu
Skriveni vojni tuneli na jugu Hrvatske: Omiljena kupališta na koja lokalci u miru dolaze roniti i skakati u more
Nedaleko od Ploča
Skriveni vojni tuneli na jugu Hrvatske: Omiljena kupališta na koja lokalci u miru dolaze roniti i skakati u more
Salata od grilanih patlidžana i rajčica: Odlična uz roštilj, kao lagani ručak ili hladno predjelo
Okus ljeta
Salata od grilanih patlidžana i rajčica: Odlična uz roštilj, kao lagani ručak ili hladno predjelo
Petlja na pet razina: Suludi nadvožnjak koji se smatra jednim od najkompliciranijih na svijetu
Prometno čudo
Petlja na pet razina: Suludi nadvožnjak koji se smatra jednim od najkompliciranijih na svijetu
Čudo prirode: Predivna pješčana plaža na 100 metara od mora
Najmanja na svijetu
Čudo prirode: Predivna pješčana plaža na 100 metara od mora
Ove pečene tikvice s krumpirom toliko su fine da ih možete jesti i bez mesa
Savršeno ljetno jelo
Recept za pečene tikvice s krumpirom koje su toliko su fine da ih možete jesti i bez mesa
Dalmatinski fenomen: Predivno jezero u koje nitko nije uspio ubaciti kamen
"Buć" se nije čulo...
Dalmatinski fenomen: Predivno Crveno jezero u koje još nitko nije uspio ubaciti kamen
Tjedni jelovnik jela za toplinski val od 3.8. do 9.8. 2026.
Tjedni jelovnik
Ovih 7 jela ne morate kuhati, savršena su za toplinski val – imamo dobar plan za ovaj tjedan
Otrovno drvo: Tihi ubojica koji je najopasniji kada padne kiša
Nevjerojatno opasno
Otrovno drvo: Tihi ubojica koji je najopasniji kada padne kiša
Hrvatska "Mala Venecija": Miris borova, mir, predivno more i dovoljno hlada za sve
Vrboska
Hrvatska "Mala Venecija": Miris borova, mir, predivno more i dovoljno hlada za sve
Indijanska banana u Hrvatskoj
6
Ljekovito blago
U lišću ovoga voća nalazi se tvar koja ubija stanice raka, raste i u Hrvatskoj, a kilogram plodova košta oko 10 eura

Nastavi čitati

Ne propustite ni ovo
vijesti
Vrijeme sutra donosi paklene vrućine do 40 stupnjeva, a krajem tjedna stiže osvježenje
VREMENSKA PROGNOZA
Toplinski val na vrhuncu: Izdržite još malo, stigao je datum kada konačno dolazi osvježenje
Težak sudar kampera i autobusa u Italiji
Crni vikend u Italiji
FOTO U sudaru kampera i autobusa poginulo šestero ljudi, deseci ozlijeđenih
Zastrajeli GPS gubi bitku: Kako ometanje satelita ugrožava globalnu ekonomiju i vojsku
"GPS-a SA NEBESA"
Zaboravite na blokadu brodova: Iran i Kina udarili na nevidljivu točku bez koje zapadni svijet ne funkcionira
show
Robin Thicke i 18 godina mlađa supruga April Love Geary privukli sve poglede
otpisali su ih, a danas...
Kad su se upoznali, njoj je bilo tek 19: Nitko nije ni pomišljao da će njihova priča ovako završiti!
Mia Begović na Instagramu je pokazala svoju privatnu oazu mira
"moj užitak!"
Mia Begović pokazala je svoju oazu mira s bazenom i zelenilom: "Petnaest godina ljubavi, truda i rada''
Najstarija Jolina kći objavila fotografiju djeda, kapa koju je nosio zapela je svima za oko!
otac pjevača
Najstarija Jolina kći pokazala djeda, detalj na kapi koju nosi svima je zapeo za oko
zdravlje
Ovo se krije u krvi mnogih osoba nakon srčanog udara, a nije kolesterol
Alarmantni rezultati nove studije
Ovo se krije u krvi mnogih osoba nakon srčanog udara, a nije kolesterol
Kako su žene održavale higijenu 1950-ih? Neke navike danas bi vas mogle iznenaditi
Danas djeluju neobično
Kako su žene održavale higijenu 1950-ih? Neke navike danas bi vas mogle iznenaditi
6 napitaka koje dijetetičari preporučuju za zdrave zglobove
Vrijedi ih uvrstiti u prehranu
6 napitaka koje dijetetičari preporučuju za zdrave zglobove
zabava
"Ove tri štrace došle su u klub…": Splitska influencerica oplela po ženama zbog užasnog ponašanja
Užas…
"Ove tri štrace došle su u klub…": Splitska influencerica oplela po ženama zbog užasnog ponašanja
"Nećeš, razbojniče!" Snimka s A1 izazvala burnu raspravu
Što kažete?
"Nećeš, razbojniče!" Snimka s A1 izazvala burnu raspravu
Kupače kod Zadra iznenadio nesvakidašnji prizor
Teško će to zaboraviti
Kupače kod Zadra iznenadio nesvakidašnji prizor
tech
Novi savjetodavni servis donosi odgovore na najčešća pitanja koja muče sve stanare i upravitelje zgrada
Sve na jednom mjestu
Novi servis donosi odgovore na najčešća pitanja koja muče sve stanare i upravitelje zgrada
sport
Oleksandar Usik ponizio Filipa Hrgovića uoči jedne od najvažnijih borbi u karijeri
dodatna motivacija
Oleksandar Usik ponizio Filipa Hrgovića uoči jedne od najvažnijih borbi u karijeri
Dalić ostaje bez očekivanog angažmana? Sunarodnjak bi mu ga mogao preoteti
Bit će zanimljivo
Dalić ostaje bez angažmana? Posao mu preotima trener s ovih prostora
Hrgović dobio životnu priliku: U Londonu će se boriti za naslov svjetskog prvaka!
ajmoooo!!!
Hrgović dobio životnu priliku: U Londonu će se boriti za naslov svjetskog prvaka!
tv
Daleki grad: Ostala je potpuno sama – stigle su je posljedice njezinih postupaka
DALEKI GRAD
Ostala je potpuno sama – stigle su je posljedice njezinih postupaka
Daleki grad: Odlazi, ali za njega nema lijepe pozdrave
DALEKI GRAD
Daleki grad: Odlazi, ali za njega nema lijepe pozdrave
Daleki grad: Čini se da joj je uspjela malo smekšati srce
DALEKI GRAD
Daleki grad: Čini se da joj je uspjela malo smekšati srce
putovanja
Čudo prirode: Predivna pješčana plaža na 100 metara od mora
Najmanja na svijetu
Čudo prirode: Predivna pješčana plaža na 100 metara od mora
Skriveni vojni tuneli na jugu Hrvatske: Omiljena kupališta na koja lokalci u miru dolaze roniti i skakati u more
Nedaleko od Ploča
Skriveni vojni tuneli na jugu Hrvatske: Omiljena kupališta na koja lokalci u miru dolaze roniti i skakati u more
Ove pečene tikvice s krumpirom toliko su fine da ih možete jesti i bez mesa
Savršeno ljetno jelo
Recept za pečene tikvice s krumpirom koje su toliko su fine da ih možete jesti i bez mesa
novac
Dvorac u Zagorju na aukciji. Početna cijena 1,46 milijuna eura
Povoljno
Dvorac u Zagorju na aukciji. Početna cijena 1,46 milijuna eura
Sven Marušić, Burra: Hrvatska ima spektakularne IT tvrtke, no muči ih jedan veliki problem koji želimo riješiti
Forbes Business Unplugged
Sven Marušić, Burra: Hrvatska ima spektakularne IT tvrtke, no muči ih jedan veliki problem koji želimo riješiti
O preseljenju u inozemstvo razmišlja 9 od 10 Europljana
Kamo bi otišli?
O preseljenju u inozemstvo razmišlja 9 od 10 Europljana
lifestyle
Ovo se krije u krvi mnogih osoba nakon srčanog udara, a nije kolesterol
Alarmantni rezultati nove studije
Ovo se krije u krvi mnogih osoba nakon srčanog udara, a nije kolesterol
Sanja Musić Milanović u maksi suknji iz Zare na Hvaru
Nježna kombinacija
Sanja Musić Milanović: Ružičasta maksi suknja uz koju idealno pristaju - ružičaste salonke
Kako su žene održavale higijenu 1950-ih? Neke navike danas bi vas mogle iznenaditi
Danas djeluju neobično
Kako su žene održavale higijenu 1950-ih? Neke navike danas bi vas mogle iznenaditi
sve
Oleksandar Usik ponizio Filipa Hrgovića uoči jedne od najvažnijih borbi u karijeri
dodatna motivacija
Oleksandar Usik ponizio Filipa Hrgovića uoči jedne od najvažnijih borbi u karijeri
Ovo se krije u krvi mnogih osoba nakon srčanog udara, a nije kolesterol
Alarmantni rezultati nove studije
Ovo se krije u krvi mnogih osoba nakon srčanog udara, a nije kolesterol
"Ove tri štrace došle su u klub…": Splitska influencerica oplela po ženama zbog užasnog ponašanja
Užas…
"Ove tri štrace došle su u klub…": Splitska influencerica oplela po ženama zbog užasnog ponašanja
Eden Gardens u Indiji
Pogađate li?

5 najpopularnijih sportova na svijetu: Ok, prvi je nogomet, ali drugi bi vas mogao iznenaditi...

Da je nogomet najvažnija sporedna stvar na svijetu znamo svi, ali da košarke nema na listi najpopularnijih neke bi mogla iznenaditi... NASTAVI ČITATI

Vezani sadržaj

 
Upravljaj obavijestima
© Punkufer
  • Impressum
  • Marketing
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima

404image

close