• Hrana i piće
  • Putovanja
  • Aktualno
  • Zanimljivosti
  • Škola kuhanja
  • Želim više
  • Preporuke
Upravljaj obavijestima

Prati nas

  • Impressum
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima
close image
  • Dnevnik.hr
  • Vijesti
  • Sport
  • Showbizz
  • Lifestyle
  • Zdravlje
  • Biznis
  • Zabava
  • Tv
Hrana i piće #Zdrava prehrana

Uradi sam i uštedi: Za 5 minuta do najfinijeg humusa

Dosta je više kupovanja stvari koje sami možete napraviti triput bolje. Nemojte trošiti novce uzalud, već uložite malo truda i uživajte!

Punkufer avatar placeholder
Punkufer.hr 18.08.2015 10:00 komentari
viber Created with Sketch.
Slika nije dostupna
Slika nije dostupna

Nema potrebe da po supermarketima i ostalim dućanima tragate za humusom, kad sve sastojke potrebne za njega možete pronaći u vlastitoj kuhinji.

U trendu Svinjski kotleti u umaku od vrhnja Tjedni jelovnik 7 laganih i finih jela idealnih za ljeto koje ćemo kuhati ovoga tjedna s guštom Balkan Experience - 6 Balkan Experience Ovo putovanje vlakom po Balkanu rijetki si mogu priuštiti – ima dvije stanice i u Hrvatskoj Pečene tikvice iz pećnice Mljac! Pečene tikvice iz pećnice: Njihovo hrskavo savršenstvo gotovo za samo 15 minuta

Jedino na što ćete morati potrošiti koju kunu su Tahini pasta i slanutak. Kad to jednom nabavite, moći ćete raditi humus doslovno sve dok vam ne dosadi!

Humus

Sastojci:

1,5 šalica slanutka

1 žličica tahinija

2 žličice soka od limuna

2 žličice ekstradjevičanskog maslinovog ulja

1 nasjeckani češanj češnjaka

Sol, svježe mljeveni papra

Priprema:

1. Vrlo jednostavno. Pomiješajte sve sastojke u blenderu ili štapnim mikserom dok ne dobijete glatku smjesu.

2. Dodajte soli i papra po želji, a ako vam je smjesa pregusta dodajte malo vode.

Uživajte!

  • #Zdrava prehrana
  • #humus
  • #recept
  • #namaz
  • #slanutak
  • #zdravo
  • #jednostavno
  • #brzo
viber Created with Sketch.
inspirativno najčitanije najkomentiranije
Tri lica Europe u osam dana i na dva kotača: Jedna od najljepših biciklističkih ruta pogodna i za rekreativce
Alpe-Adria
Tri lica Europe u osam dana i na dva kotača: Jedna od najljepših biciklističkih ruta pogodna i za rekreativce
Samobor poštanske marke 2026
Hrvatski turizam
Pitoreskni hrvatski grad zvijezda je dviju novih poštanskih maraka
Najpovoljniji luksuzni hotelski smještaj 2026.
Čak i u Hrvatskoj
10 gradova u kojima možete prespavati za malo novca u hotelima od 5 zvjezdica
Lipanj je možda najbolje vrijeme za more: Tri odlične ponude za obiteljski odmor na Jadranu
Pag, Brač ili Vrsar?
Lipanj je možda najbolje vrijeme za more: Tri odlične ponude za obiteljski odmor na Jadranu
Putnička klasa: Autostopom od Zagreba do Magreba
Kraj ceste
Putnička klasa: Autostopom od Zagreba do Magreba
Dan Frankopana u Staroj Sušici: Šetnje kroz šumu, povijest i legende Gorskog kotara
Ideja za izlet
Dan Frankopana u Staroj Sušici: Šetnje kroz šumu, povijest i legende Gorskog kotara
Tjedni jelovnik lagana jela od 8.6. do 14.6.2026.
Tjedni jelovnik
7 laganih i finih jela idealnih za ljeto koje ćemo kuhati ovoga tjedna s guštom
Balkan Experience vlak
Balkan Experience
Ovo putovanje vlakom po Balkanu rijetki si mogu priuštiti – ima dvije stanice i u Hrvatskoj
Divovi Lijepe Naše: Znate li gdje se nalazi najviši kip u Hrvatskoj?
Remek-djela
Divovi Lijepe Naše: Znate li gdje se nalazi najviši kip u Hrvatskoj?
Pečene tikvice iz pećnice: Njihovo hrskavo savršenstvo gotovo za samo 15 minuta
Mljac!
Pečene tikvice iz pećnice: Njihovo hrskavo savršenstvo gotovo za samo 15 minuta
Desert "na brzaka": Lisnati štapići s krem sirom i vanilijom kojima je teško odoljeti
Za pola sata
Desert "na brzaka": Lisnati štapići s krem sirom i vanilijom kojima je teško odoljeti
Išli biste na kupanje, a more je još daleko? Ovo su najbolje terme u Hrvatskoj
Wellness i zabava
Išli biste na kupanje, a more je još daleko? Ovo su najbolje terme u Hrvatskoj
Restoran Taverna u Svetinji u Sloveniji
5
Pogled je spektakl!
Restoran na granici koji Hrvati vole: Hrana je fina, porcije su ogromne, a cijene pristojne
Popis odlikaša: najbolja mjesta u Zagrebu gdje se jede s nogu
3
Street food
Popis odlikaša: Najbolja mjesta u Zagrebu na kojima se jede s nogu

Nastavi čitati

Ne propustite ni ovo
vijesti
Naručili dva sladoleda, a papreni račun ostavio ih bez teksta: "Mislila sam da su rekli 14 eura"
Prisjelo im
Naručili dva sladoleda, a papreni račun ostavio ih bez teksta: "Mislila sam da su rekli 14 eura"
Voda bitnija od rata: Kako su desetljeća neodrživog gospodarenja i ratna razaranja doveli Iran do ruba ekološkog sloma
produbljena kriza
VIDEO Iran na rubu katastrofe: Satelitske snimke otkrile nešto pogubnije od ratnih operacija
Ostojić jednom rečenicom odgovorio HDZ-u na prozivke Sandre Benčić
Tisuće lajkova
Ostojić jednom rečenicom poklopio HDZ: "Bolje stoka nego..."
show
Pogledajte megahit video za koji je Majin Bloom skupio milijun pregleda u manje od 24 sata!
mali je nevjerojatan!
Pogledajte megahit video za koji je Majin Bloom skupio milijun pregleda u manje od 24 sata!
Kako izgleda dom Alke Vuice? Bazen, umjetnine i detalji koji otkrivaju njezin jedinstveni stil
prava umjetnička oaza
Kako izgleda dom Alke Vuice? Iz dnevnog boravka ulazi direktno u bazen
Zoran Milanović sa suprugom Sanjom privukao poglede na otvorenju izložbe
dobro raspoloženi
Nasmijani bračni par Milanović u zajedničkom izlasku: Lepršava suknja Sanje krala je sve poglede
zdravlje
Heimlichov zahvat može spasiti život u nekoliko sekundi – evo kako ga pravilno izvesti
Većina ljudi ga izvodi pogrešno
Heimlichov zahvat može spasiti život u nekoliko sekundi – evo kako ga pravilno izvesti
Kupus dijeta: Možete li zaista izgubiti 4,5 kg u samo 7 dana?
Donosimo jelovnik, recept i iskustva
Kupus dijeta: Možete li zaista izgubiti 4,5 kg u samo 7 dana?
Jesu li lezije opasne? Evo koje promjene mogu biti potpuno bezazlene, a koje znak ozbiljne bolesti
Piše liječnik
Jesu li lezije opasne? Evo koje promjene mogu biti potpuno bezazlene, a koje znak ozbiljne bolesti
zabava
Scena iz Dubrovnika nasmijala publiku: Ovako diva ide na pecanje
Odlično
Scena iz Dubrovnika nasmijala publiku: Ovako diva ide na pecanje
"Brate, ovog ima samo na Balkanu": Urnebesna snimka skupila više od 6 milijuna pregleda
Ups!
"Brate, ovog ima samo na Balkanu": Urnebesna snimka skupila više od 6 milijuna pregleda
"Postoje dvije vrste djevojaka na ljetovanju": Kontrast nasmijao promatrače, koja je vaš tip?
Ljubav na prvi pogled
"Postoje dvije vrste djevojaka na ljetovanju": Kontrast nasmijao promatrače, koja je vaš tip?
tech
Rimski sarkofag služio kao stol u kafiću na plaži: "To vjerojatno nije izoliran slučaj"
Bizarno otkriće u Bugarskoj
Rimski sarkofag služio kao stol u kafiću na plaži: "To vjerojatno nije izoliran slučaj"
sport
Nogometaši Japana napustili svoju bazu na Svjetskom prvenstvu: Više to nisu mogli gledati
OPA!
Nogometaši Japana napustili svoju bazu na Svjetskom prvenstvu: Više to nisu mogli gledati
Procurila cijela Adidasova garnitura nove opreme Vatrenih! Pogledajte što su nam pripremili
stižu promjene
Procurila cijela Adidasova kolekcija nove opreme Vatrenih! Pogledajte što su nam pripremili
Nogometaš preminuo u 27. godini života od raka koljena
Tužna vijest
Nogometaš preminuo u 27. godini života od raka koljena
tv
Crno more: Kucnuo je čas - vrijeme ja da mu sve priznaju
CRNO MORE
Kucnuo je čas - vrijeme ja da mu sve priznaju
Tajne prošlosti: Njezinim mukama nema kraja
TAJNE PROŠLOSTI
Tajne prošlosti: Njezinim mukama nema kraja
Daleki grad: Otkrio je šokantnu istinu – njihova je ljubav započela iz interesa
DALEKI GRAD
Otkrio je šokantnu istinu – njihova je ljubav započela iz interesa
putovanja
Balkan Experience vlak
Balkan Experience
Ovo putovanje vlakom po Balkanu rijetki si mogu priuštiti – ima dvije stanice i u Hrvatskoj
Tjedni jelovnik lagana jela od 8.6. do 14.6.2026.
Tjedni jelovnik
7 laganih i finih jela idealnih za ljeto koje ćemo kuhati ovoga tjedna s guštom
Divovi Lijepe Naše: Znate li gdje se nalazi najviši kip u Hrvatskoj?
Remek-djela
Divovi Lijepe Naše: Znate li gdje se nalazi najviši kip u Hrvatskoj?
novac
Dvorac u Zagorju na aukciji. Početna cijena 1,46 milijuna eura
Povoljno
Dvorac u Zagorju na aukciji. Početna cijena 1,46 milijuna eura
Sukob u Nacionalu. Većinski vlasnik uredniku htio oduzeti domenu, ali nije uspio
Nema mirnog rješenja
Sukob u Nacionalu. Većinski vlasnik uredniku htio oduzeti domenu, ali nije uspio
Kinezi u Srbiji iskopali rekordnu količinu zlata i sve prodali jednom kupcu
Cijena, prava sitnica
Kinezi u Srbiji iskopali rekordnu količinu zlata i sve prodali jednom kupcu
lifestyle
Recepti s tikvicama na jednom mjestu
Nema do tikvica
Imamo 20 jako finih, brzih i jednostavnih ideja za ručak s tikvicama
Sanja Musić Milanović u tamnoplavoj košulji i bijeloj suknji
ELEGANTNO IZDANJE
Sanja Musić Milanović nosi suknju koju obožavaju žene svih generacija, mnogima je najljepši ljetni model
Ponuda bijelih haljina u trgovinama - modeli koji se nose cijelo ljeto
UVIJEK OMILJENE
Bijele haljine sve su što trebamo ovog ljeta, pronašle smo 15 divnih modela već od 18 eura
sve
Nogometaši Japana napustili svoju bazu na Svjetskom prvenstvu: Više to nisu mogli gledati
OPA!
Nogometaši Japana napustili svoju bazu na Svjetskom prvenstvu: Više to nisu mogli gledati
Balkan Experience vlak
Balkan Experience
Ovo putovanje vlakom po Balkanu rijetki si mogu priuštiti – ima dvije stanice i u Hrvatskoj
Pogledajte megahit video za koji je Majin Bloom skupio milijun pregleda u manje od 24 sata!
mali je nevjerojatan!
Pogledajte megahit video za koji je Majin Bloom skupio milijun pregleda u manje od 24 sata!
Pred kraj kuhanja u varivo od slanutka i svinjetine možete dodati i malo tikvica
Sjajan ručak ili večera

Za ovo varivo od svinjetine ne morate se puno pomučiti, a ima tako dobar okus

Slanutak možete namočiti večer prije kuhanja kako bi omekšao i onda ga skuhati u loncu zajedno s ostalim sastojcima. Ako želite ubrzati cijeli proces, možete se poslužiti i konzerviranim slanutkom. NASTAVI ČITATI

Vezani sadržaj

  • Proteinski čips od slanutka i sira Hrana i piće
    60 grama proteina

    Kod kuće možete napraviti fini proteinski čips sa slanutkom, treba vam samo 4 sastojka

  • Pred kraj kuhanja u varivo od slanutka i svinjetine možete dodati i malo tikvica Hrana i piće
    Sjajan ručak ili večera

    Za ovo varivo od svinjetine ne morate se puno pomučiti, a ima tako dobar okus

  • Ispecite tikvice na roštilju Hrana i piće
    Savršeno za ljeto

    Ovako se rade najbolje tikvice s roštilja, glazura je ključna, a za nju vam trebaju samo četiri sastojka

 
Upravljaj obavijestima
© Punkufer
  • Impressum
  • Marketing
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima

404image

close