• Hrana i piće
  • Putovanja
  • Aktualno
  • Zanimljivosti
  • Škola kuhanja
  • Želim više
  • Preporuke
Upravljaj obavijestima

Prati nas

  • Impressum
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima
close image
  • Dnevnik.hr
  • Vijesti
  • Sport
  • Showbizz
  • Lifestyle
  • Zdravlje
  • Biznis
  • Zabava
  • Tv
Hrana i piće #Zdrava prehrana

Uradi sam i uštedi: Za 5 minuta do najfinijeg humusa

Dosta je više kupovanja stvari koje sami možete napraviti triput bolje. Nemojte trošiti novce uzalud, već uložite malo truda i uživajte!

Punkufer avatar placeholder
Punkufer.hr 18.08.2015 10:00 komentari
viber Created with Sketch.
Slika nije dostupna
Slika nije dostupna

Nema potrebe da po supermarketima i ostalim dućanima tragate za humusom, kad sve sastojke potrebne za njega možete pronaći u vlastitoj kuhinji.

U trendu Piletina na francuski Klasik Piletina na francuski: Jednostavni recept za pohana pileća prsa u prefinom umaku Živa Igra živog srebra Na sigurnoj udaljenosti i iza stakla: Otrovna fontana kojoj se nitko ne smije približiti Čokoladna rolada Lagana Čokoladna rolada bez brašna: Jednostavan desert koji uvijek uspijeva

Jedino na što ćete morati potrošiti koju kunu su Tahini pasta i slanutak. Kad to jednom nabavite, moći ćete raditi humus doslovno sve dok vam ne dosadi!

Humus

Sastojci:

1,5 šalica slanutka

1 žličica tahinija

2 žličice soka od limuna

2 žličice ekstradjevičanskog maslinovog ulja

1 nasjeckani češanj češnjaka

Sol, svježe mljeveni papra

Priprema:

1. Vrlo jednostavno. Pomiješajte sve sastojke u blenderu ili štapnim mikserom dok ne dobijete glatku smjesu.

2. Dodajte soli i papra po želji, a ako vam je smjesa pregusta dodajte malo vode.

Uživajte!

  • #Zdrava prehrana
  • #humus
  • #recept
  • #namaz
  • #slanutak
  • #zdravo
  • #jednostavno
  • #brzo
viber Created with Sketch.
inspirativno najčitanije
Uskrs uz manje stresa i više zajedničkog vremena
OGLAS
Uskrs uz manje stresa i više zajedničkog vremena
Slatki kruh s pistacijom: Fina poslastica za svako doba dana
Obavezno probajte!
Slatki kruh s pistacijom: Fina poslastica za svako doba dana
Do 3500 °C u par sekundi: Nevjerojatna “sunčeva peć” koja mijenja budućnost dobivanja energije
Bez zagađenja
Do 3500 °C u par sekundi: Nevjerojatna “sunčeva peć” koja mijenja budućnost dobivanja energije
Brzi ručak s okusom mora: Kozice u kremastom umaku od limuna s tjesteninom
Pokrovitelj Eva
Brzi ručak s okusom mora: Kozice u kremastom umaku od limuna s tjesteninom
Ova punjena jaja inspirirana su koktelima (i nestaju brže od francuske)
Pokrovitelj Zvijezda
Ova punjena jaja inspirirana su koktelima (i nestaju brže od francuske)
Omiljeni recept s talijanskog juga: Punjene mesne rolice iz pećnice
Spiedini alla Siciliana
Omiljeni recept s talijanskog juga: Punjene mesne rolice iz pećnice
Nitko joj se ne smije približiti: Otrovna fontana od živog srebra u Barceloni
Igra živog srebra
Na sigurnoj udaljenosti i iza stakla: Otrovna fontana kojoj se nitko ne smije približiti
Čokoladna rolada bez brašna: Jednostavan desert koji uvijek uspijeva
Lagana
Čokoladna rolada bez brašna: Jednostavan desert koji uvijek uspijeva
Piletina na francuski: Jednostavni recept za pohana pileća prsa u prefinom umaku
Klasik
Piletina na francuski: Jednostavni recept za pohana pileća prsa u prefinom umaku
Dobro došli u Apuliju: Putopis zbog kojeg ćete poželjeti otputovati na sami jug Italije
Dolce vita
Dobro došli u Apuliju: Putopis zbog kojeg ćete poželjeti otputovati na sami jug Italije
Grad hmelja, piva i pivara u kojemu baš sve govori o tradiciji proizvodnje te svete biljke
Žatec u Češkoj
Grad hmelja, piva i pivara u kojemu baš sve govori o tradiciji proizvodnje te svete biljke
Slanutak u kremastom umaku recept
Ručak za 30 minuta
Čudo se može napraviti s jednom konzervom slanutka, ovaj recept najbolji je dokaz

Nastavi čitati

Ne propustite ni ovo
vijesti
Nove optužbe u Hrvatskom skijaškom savezu
NOVE OPTUŽBE
Šok u skijaškom savezu ne jenjava, majka bivšeg reprezentativca za Dnevnik Nove TV: "Jedan mladi život je uništen"
Na snazi meteoalarm, stiže nova oluja! Meteorolog otkrio što nas čeka: "Bura koja stiže bit će daleko najjača"
pogoršanje vremena
Na snazi meteoalarm, stiže nova oluja! Meteorolog otkrio: "Ova bura bit će daleko najjača"
Rat na Bliskom istoku 32. dan
Rat na Bliskom istoku
VIDEO Iran povukao potez koji bi mogao potpuno razbjesniti Trumpa
show
Nenad Tatarinov na društvenim mrežama progovorio o predrasudama u njegovu poslu
''Mnogi misle...''
Nenad Tatarinov progovorio o predrasudama s kojima se susreće nakon životnog zaokreta
Stjepan Mesić u na premijeri filma "Zrinski"
nije propustio premijeru
Bivšeg predsjednika Mesića rijetko viđamo, njegovo pojavljivanje odmah je privuklo pažnju
Maja Šuput ponovno je raznježila svoje pratitelje na društvenim mrežama snimkom sina Blooma
''kako se uživio...''
Rozga, konkurencija je tu! Poslušajte kako Majin Bloom pjeva njen hit
zdravlje
6 znakova da ste pametna osoba (a da toga niste ni svjesni)
Ključne odlike
6 znakova da ste pametna osoba (a da toga niste ni svjesni)
10 rizičnih pogrešaka vezanih uz kolesterol koje trebate izbjegavati ako imate više od 50 godina
Pazite!
10 rizičnih pogrešaka vezanih uz kolesterol koje trebate izbjegavati ako imate više od 50 godina
4 najbolja sira za visoki krvni tlak, preporučena od strane nutricionista
Mogu zaštititi vaše srce
4 najbolja sira za visoki krvni tlak, preporučena od strane nutricionista
zabava
Ovim geografskim kvizom znanja pokažite kako ste uvijek spremni na putovanje
Pokažite što znate!
Ovim geografskim kvizom znanja pokažite kako ste uvijek spremni na putovanje
Mozak treba vježbu – ovaj kviz pokazuje jeste li ga zapustili
Pokažite što znate!
Mozak treba vježbu – ovaj kviz pokazuje jeste li ga zapustili
Karleuša oplela po mladom Hrvatu: "Onaj koji izvodi tuđe pjesme..."
Drama
Karleuša oplela po mladom Hrvatu: "Onaj koji izvodi tuđe pjesme..."
tech
Želite biti "nevidljivi"? Sad postoji štit koji to omogućuje i koji možete kupiti
Tehnološka čudesa
Želite biti "nevidljivi"? Sad postoji štit koji to omogućuje i koji možete kupiti
Kinezi su na pragu otkrića koje bi "stealth" tehnologiju moglo okrenuti naglavačke
Super pametan materijal
Kinezi su na pragu otkrića koje bi "stealth" tehnologiju moglo okrenuti naglavačke
sport
Šuker više nema restoran u Las Vegasu, a evo tko je prelomio kod Tudora da prihvati klupu Tottenhama
DOZNALI SMO U SAD-U
Šuker više nema restoran u Las Vegasu, a evo tko je prelomio kod Tudora da prihvati klupu Tottenhama
Brazilska zvijezda odbacila jednu priču uoči Hrvatske: "Ne može se to tako gledati"
Jasno i glasno
Brazilac odmah presjekao tu priču uoči dvoboja s Hrvatskom: "Ne može..."
Tudor ispao veliki gospodin, Englezi ga hvale nakon geste koja se danas ne viđa često
Svaka čast!
Tudor ispao veliki gospodin, Englezi ga hvale nakon geste koja se danas ne viđa često
tv
Kumovi: Postoji samo jedno objašnjenje - ima ljubavnika
KUMOVI
Postoji samo jedno objašnjenje - ima ljubavnika
Crno more: Jako je uznemirena – Njezin sin nešto skriva
CRNO MORE
Jako je uznemirena – Njezin sin nešto skriva
Kumovi: Hoće li se mama i tata ikada pomiriti?
KUMOVI
Kumovi: Hoće li se mama i tata ikada pomiriti?
putovanja
Piletina na francuski: Jednostavni recept za pohana pileća prsa u prefinom umaku
Klasik
Piletina na francuski: Jednostavni recept za pohana pileća prsa u prefinom umaku
Omiljeni recept s talijanskog juga: Punjene mesne rolice iz pećnice
Spiedini alla Siciliana
Omiljeni recept s talijanskog juga: Punjene mesne rolice iz pećnice
Jelovnik za cijeli tjedan: 7 savršenih jela za uživanje u uskrsnom tjednu
Samo za prave gurmane!
Jelovnik za cijeli tjedan: 7 savršenih jela za uživanje u uskrsnom tjednu
novac
Otvoren aerodrom vrijedan 3 milijarde eura: Ima sve – osim putnika i zrakoplova
Velika očekivanja
Otvoren aerodrom vrijedan 3 milijarde eura: Ima sve – osim putnika i zrakoplova
Pitali smo stručnjake: Kako sačuvati vrijednost novca u nestabilnim i izazovnim vremenima?
Promjena koncepta
Pitali smo stručnjake: Kako sačuvati vrijednost novca u nestabilnim i izazovnim vremenima?
Padom Irana i Venezuele bogatstvo 13 najbogatijih vlasnika tankera povećalo se za 45 milijardi dolara - i ne staje rasti
U svakom scenariju profitiraju
Padom Irana i Venezuele bogatstvo 13 najbogatijih vlasnika tankera povećalo se za 45 milijardi dolara - i ne staje rasti
lifestyle
Halle Berry nosi crne klompe 2026.
Proljetni hit
Vraćaju se u modu omiljene natikače medicinskih sestara, nosi ih i Halle Berry
Moderna shag frizura odlična je opcija za proljeće
VRIJEME ZA PROMJENU
Imamo 10 fotografija koje će vas potaknuti na šišanje, ovu frizuru obožavaju i naše čitateljice
Ponuda crvenih suknji u trgovinama
UVIJEK EFEKTNE
Ove suknje obilježit će proljeće, pronašli smo 15 modela koji bez puno truda podižu svako izdanje
sve
Nenad Tatarinov na društvenim mrežama progovorio o predrasudama u njegovu poslu
''Mnogi misle...''
Nenad Tatarinov progovorio o predrasudama s kojima se susreće nakon životnog zaokreta
Šuker više nema restoran u Las Vegasu, a evo tko je prelomio kod Tudora da prihvati klupu Tottenhama
DOZNALI SMO U SAD-U
Šuker više nema restoran u Las Vegasu, a evo tko je prelomio kod Tudora da prihvati klupu Tottenhama
Brazilska zvijezda odbacila jednu priču uoči Hrvatske: "Ne može se to tako gledati"
Jasno i glasno
Brazilac odmah presjekao tu priču uoči dvoboja s Hrvatskom: "Ne može..."
Slanutak u kremastom umaku s kuhanom rižom
Ručak za 30 minuta

Čudo se može napraviti s jednom konzervom slanutka, ovaj recept najbolji je dokaz

Slanutak možete skuhati od suhih zrna u umaku od cijelih rajčica, ali jelo će biti brže gotovo ako se poslužite konzervama i koncentratima iz smočnice. NASTAVI ČITATI

Vezani sadržaj

  • Namaz od graška Hrana i piće
    Za namazati na kruh

    Ovaj proljetni namaz može se napraviti u manje od pet minuta, a ima 15 grama proteina

  • Slanutak u kremastom umaku s kuhanom rižom Hrana i piće
    Ručak za 30 minuta

    Čudo se može napraviti s jednom konzervom slanutka, ovaj recept najbolji je dokaz

  • Maslačak - 2 Hrana i piće
    Jedete li ga?

    Maslačak: Skromna biljka s moćnim učinkom na zdravlje

 
Upravljaj obavijestima
© Punkufer
  • Impressum
  • Marketing
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima

404image

close