• Hrana i piće
  • Putovanja
  • Aktualno
  • Zanimljivosti
  • Škola kuhanja
  • Želim više
  • Preporuke
Upravljaj obavijestima

Prati nas

  • Impressum
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima
close image
  • Dnevnik.hr
  • Vijesti
  • Sport
  • Showbizz
  • Lifestyle
  • Zdravlje
  • Biznis
  • Zabava
  • Tv
Hrana i piće #Zdrava prehrana

Uradi sam i uštedi: Za 5 minuta do najfinijeg humusa

Dosta je više kupovanja stvari koje sami možete napraviti triput bolje. Nemojte trošiti novce uzalud, već uložite malo truda i uživajte!

Punkufer avatar placeholder
Punkufer.hr 18.08.2015 10:00 komentari
viber Created with Sketch.
Slika nije dostupna
Slika nije dostupna

Nema potrebe da po supermarketima i ostalim dućanima tragate za humusom, kad sve sastojke potrebne za njega možete pronaći u vlastitoj kuhinji.

U trendu Futuristička kamp-kučica start-upa Skydream Caravans - 3 Eko izbor Ovo bi vozilo moglo promijeniti način na koji kampiramo, idealno je za četveročlanu obitelj Kviz općeg znanja - 15 15 pitanja Kviz općeg znanja: Za one koji imaju odgovore – na sva pitanja Švedska je država s najvećim brojem otoka na svijetu Kreativna ideja Država s najviše otoka na svijetu "poklanja" pet otoka, i Hrvati ih mogu osvojiti!

Jedino na što ćete morati potrošiti koju kunu su Tahini pasta i slanutak. Kad to jednom nabavite, moći ćete raditi humus doslovno sve dok vam ne dosadi!

Humus

Sastojci:

1,5 šalica slanutka

1 žličica tahinija

2 žličice soka od limuna

2 žličice ekstradjevičanskog maslinovog ulja

1 nasjeckani češanj češnjaka

Sol, svježe mljeveni papra

Priprema:

1. Vrlo jednostavno. Pomiješajte sve sastojke u blenderu ili štapnim mikserom dok ne dobijete glatku smjesu.

2. Dodajte soli i papra po želji, a ako vam je smjesa pregusta dodajte malo vode.

Uživajte!

  • #Zdrava prehrana
  • #humus
  • #recept
  • #namaz
  • #slanutak
  • #zdravo
  • #jednostavno
  • #brzo
viber Created with Sketch.
inspirativno najčitanije
Zašto je nebo plavo? Odgovor je dao nobelovac koji je tu nagradu dobio za nešto sasvim deseto
Hvala atmosferi!
Zašto je nebo plavo? Odgovor je dao nobelovac koji je tu nagradu dobio za nešto sasvim deseto
Idealno vrijeme za Vickov stup: Savršen izlet iz Splita za sve željne predivne prirode i izazova
Pogled prema Mosoru
Idealno vrijeme za Vickov stup: Savršen izlet iz Splita za sve željne predivne prirode i izazova
Tamo gdje se Bosna pretvara u Hercegovinu: Čarobni prizori koji spajaju dva godišnja doba
Konjic i Prenj
Tamo gdje se Bosna pretvara u Hercegovinu: Čarobni prizori koji spajaju dva godišnja doba
Anteine lekcije s putovanja: Što kada život promijeni planove – i kako ostati miran u suludim situacijama daleko od doma
Kad doživljaji pišu priče
Anteine lekcije s putovanja: Što kada život promijeni planove – i kako ostati miran u suludim situacijama daleko od doma?
Kviz općeg znanja: Za one koji imaju odgovore – na sva pitanja
15 pitanja
Kviz općeg znanja: Za one koji imaju odgovore – na sva pitanja
Od Afrike do Siska: Rimski car koji je kipovima - zabranio da pjevaju
Septimije Sever
Od Afrike do Siska: Rimski car koji je kipovima - zabranio da pjevaju
Kamp-kućica budućnosti SkyDream Caravans
Eko izbor
Ovo bi vozilo moglo promijeniti način na koji kampiramo, idealno je za četveročlanu obitelj
Što s ostacima kuhane šunke? Sjajan recept za zapečeni krumpir
Ništa se ne baca
Što s ostacima kuhane šunke? Sjajan recept za zapečeni krumpir
Kviz općeg znanja: Za one koji imaju odgovore – na sva pitanja
15 pitanja
Kviz općeg znanja: Za one koji imaju odgovore – na sva pitanja
Švedska poklanja pet otoka natječaj
Kreativna ideja
Država s najviše otoka na svijetu "poklanja" pet otoka, i Hrvati ih mogu osvojiti!
Neobični običaj koji dira u srce: Ovako izgleda Uskrs na grobljima u Gruziji
Slavlje života
Neobični običaj koji dira u srce: Ovako izgleda Uskrs na grobljima u Gruziji
Losos s hrskavom koricom od pistacija i medom: Jednostavan ručak koji izgleda kao iz restorana
Pokrovitelj Eva
Losos s hrskavom koricom od pistacija i medom: Jednostavan ručak koji izgleda kao iz restorana

Nastavi čitati

Ne propustite ni ovo
vijesti
Najava akcije nadzora vozača motocikala, mopeda, bicikala i osobnih prijevoznih sredstava
VOZAČI, OPREZ
Velika akcija policije: Provjeravat će sve, a imaju i poseban uređaj
Prva rješenja o povratu poreza stižu već u travnju, isplata u svibnju
isplate ne idu odjednom
Povrat poreza: Evo kad stižu rješenja i gdje najprije možete vidjeti koliko ćete dobiti
Dok ga Hrvatska traži, Pavlek je iz Turske otišao u Kazahstan
izvlačenje milijuna
Otkriveno kamo je pobjegao Vedran Pavlek! Više nije u Turskoj
show
Natasha Lyonne u provokativnom izdanju na premijeri "Euforije"
glavna tema večeri
Gdje je grudnjak? Ispod prozirnog topa vidjelo se baš sve
Novi glazbeni početak Paole Valić Bekić u Norveškoj: Pjevačica otvoreno o majčinstvu, ali i zašto ne planira povratak u Hrvatsku
''nema sad govora...''
Preselila se u Norvešku: Naša pjevačica ne planira povratak u Hrvatsku, evo i zašto!
Pogledajte što je Zdravko Čolić napravio na koncertu kad je u publici ugledao ljubav iz mladosti, poznatu glumicu
gesta koja je odjeknula
Pogledajte što je Čolić napravio kada je u publici ugledao svoju ljubav iz mladosti, poznatu glumicu
zdravlje
Ova krvna grupa spašava živote – a sada je opasno nedostaje! Jeste li među rijetkima koji je imaju?
Znanstvenici upozoravaju
Ova krvna grupa spašava živote – a sada je opasno nedostaje! Jeste li među rijetkima koji je imaju?
Znanstvenici otkrili novu korist popularnih injekcija za mršavljenje – evo o čemu se radi
Velika studija na 100.000 ljudi otkriva
Znanstvenici otkrili novu korist popularnih injekcija za mršavljenje – evo o čemu se radi
Ova mala promjena u prehrani mogla bi vam pomoći izgubiti više kilograma!
Fascinantni rezultati nove studije
Ova mala promjena u prehrani mogla bi vam pomoći izgubiti više kilograma!
zabava
Cijeli svijet svojata ovu fotografiju, mislite li da je snimljena baš u Hrvatskoj?
Hmm…
Cijeli svijet svojata ovu fotografiju, mislite li da je snimljena baš u Hrvatskoj?
Španjolski premijer zapalio internet, zbog objave ga zasuli komplimentima
Kako vam se sviđa?
Španjolski premijer zapalio internet, zbog objave ga zasuli komplimentima
"Domoljublje na najjače": Tragikomični prizor izazvao brojne komentare na društvenim mrežama
Kakva ironija
"Domoljublje na najjače": Tragikomični prizor izazvao brojne komentare na društvenim mrežama
tech
Tim znanstvenika upozorava: Europom hara novi soj koronavirusa, za čije su širenje odgovorni godišnji odmori u Španjolskoj
Veoma dinamičan
Tim znanstvenika upozorava: Europom hara novi soj koronavirusa, za širenje odgovorni godišnji odmori u Španjolskoj
Revolucionarna metoda umjetne oplodnje spasila osmero djece od nasljednih bolesti
Zabranjena u SAD-u, no...
Revolucionarna metoda umjetne oplodnje spasila osmero djece od nasljednih bolesti
sport
Svlačionica Barcelone ostala u šoku kada je čula da Flick vadi Pedrija na poluvremenu
Sve procurilo
Svlačionica Barcelone ostala u šoku kada je čula Flickove riječi na poluvremenu debakla
Šok u Brazilu: Požar zahvatio poznati stadion
Jezive scene
Požar zahvatio poznati stadion, pokušavaju ga spasiti
VIDEO Užasna nesreća u Hrvatskoj: Od siline udarca su mu otpali kotači
strašno!
VIDEO Užasna nesreća u Hrvatskoj: Od siline udarca su mu otpali kotači
tv
Kumovi: U žurbi je – Hoće li stići na vrijeme?
KUMOVI
Kumovi: U žurbi je – Hoće li stići na vrijeme?
Crno more: Prije operacije izjavio je nešto šokantno
CRNO MORE
Prije operacije izjavio je nešto šokantno
U dobru i zlu: Ne može vjerovati da je nije pozdravio prije odlaska
U DOBRU I ZLU
U dobru i zlu: Ne može vjerovati da je nije pozdravio prije odlaska
putovanja
Kviz općeg znanja: Za one koji imaju odgovore – na sva pitanja
15 pitanja
Kviz općeg znanja: Za one koji imaju odgovore – na sva pitanja
Tamo gdje se Bosna pretvara u Hercegovinu: Čarobni prizori koji spajaju dva godišnja doba
Konjic i Prenj
Tamo gdje se Bosna pretvara u Hercegovinu: Čarobni prizori koji spajaju dva godišnja doba
Švedska poklanja pet otoka natječaj
Kreativna ideja
Država s najviše otoka na svijetu "poklanja" pet otoka, i Hrvati ih mogu osvojiti!
novac
Nike priznao problem s novim dresovima, pokušava ga ispraviti prije početka Svjetskog prvenstva
Traže rješenje
Nike priznao problem s novim dresovima, pokušava ga ispraviti prije početka Svjetskog prvenstva
"Svijet ide prema kolapsu: Čeka nas radikalno niži standard, vremenski ekstremi i porast bolesti"
Danilo Brozović:
"Svijet ide prema kolapsu: Čeka nas radikalno niži standard, vremenski ekstremi i porast bolesti"
Dubai više nije prvi izbor elite, ultrabogataši se sele u grad u susjedstvu Hrvatske
Brojke potvrđuju trend
Dubai više nije prvi izbor elite, ultrabogataši se sele u grad u susjedstvu Hrvatske
lifestyle
Objasnila arhitektica: Glavne prednosti i mane montažne kuće
sve popularnije
Ovo je glavna i najveća prednost montažne kuće
Omiljeni proljetni uzorci, odaberite najljepši
GLASAJTE U ANKETI
Ako volite proljeće, voljet ćete i ovih sedam uzoraka
Penjačica mirisna grahorica očarava svojim valovitim cvjetovima
zaboravljena ljepotica
Nježnog izgleda, puderastog mirisa: Cvijet koji osvaja vrtove i balkone
sve
Svlačionica Barcelone ostala u šoku kada je čula da Flick vadi Pedrija na poluvremenu
Sve procurilo
Svlačionica Barcelone ostala u šoku kada je čula Flickove riječi na poluvremenu debakla
Natasha Lyonne u provokativnom izdanju na premijeri "Euforije"
glavna tema večeri
Gdje je grudnjak? Ispod prozirnog topa vidjelo se baš sve
Šok u Brazilu: Požar zahvatio poznati stadion
Jezive scene
Požar zahvatio poznati stadion, pokušavaju ga spasiti
Slanutak u kremastom umaku s kuhanom rižom
Ručak za 30 minuta

Čudo se može napraviti s jednom konzervom slanutka, ovaj recept najbolji je dokaz

Slanutak možete skuhati od suhih zrna u umaku od cijelih rajčica, ali jelo će biti brže gotovo ako se poslužite konzervama i koncentratima iz smočnice. NASTAVI ČITATI

Vezani sadržaj

  • Grašak Hrana i piće
    Proljetni čuvar zdravlja

    Za bolje zdravlje i veće mišiće: Uvjerljivi razlozi zbog kojih bismo češće trebali jesti grašak

  • Namaz od graška Hrana i piće
    Za namazati na kruh

    Ovaj proljetni namaz može se napraviti u manje od pet minuta, a ima 15 grama proteina

  • Slanutak u kremastom umaku s kuhanom rižom Hrana i piće
    Ručak za 30 minuta

    Čudo se može napraviti s jednom konzervom slanutka, ovaj recept najbolji je dokaz

 
Upravljaj obavijestima
© Punkufer
  • Impressum
  • Marketing
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima

404image

close