• Hrana i piće
  • Putovanja
  • Aktualno
  • Zanimljivosti
  • Škola kuhanja
  • Želim više
  • Preporuke
Upravljaj obavijestima

Prati nas

  • Impressum
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima
close image
  • Dnevnik.hr
  • Vijesti
  • Sport
  • Showbizz
  • Lifestyle
  • Zdravlje
  • Biznis
  • Zabava
  • Tv
Hrana i piće #Zdrava prehrana

Uradi sam i uštedi: Za 5 minuta do najfinijeg humusa

Dosta je više kupovanja stvari koje sami možete napraviti triput bolje. Nemojte trošiti novce uzalud, već uložite malo truda i uživajte!

Punkufer avatar placeholder
Punkufer.hr 18.08.2015 10:00 komentari
viber Created with Sketch.
Slika nije dostupna
Slika nije dostupna
Dodajte punkufer.hr u omiljeni Google izvor

Nema potrebe da po supermarketima i ostalim dućanima tragate za humusom, kad sve sastojke potrebne za njega možete pronaći u vlastitoj kuhinji.

U trendu Plaža Dameisha u blizini kineskog grada Šenžena - 3 Za ovo treba imati živaca Vikendima na ovoj plaži ima više ljudi nego pijeska - gužve su nepodnošljive Novi kviz općeg znanja - 3 15 pitanja Novi kviz općeg znanja: Za one kojima ljeto ne pretvara mozak u žvaku Dubrovačke Tri Sestrice/Render Više od 2 milijarde eura Nakon 20 godina priprema: Na jugu Hrvatske niče jedna od najambicioznijih turističkih destinacija Jadrana

Jedino na što ćete morati potrošiti koju kunu su Tahini pasta i slanutak. Kad to jednom nabavite, moći ćete raditi humus doslovno sve dok vam ne dosadi!

Humus

Sastojci:

1,5 šalica slanutka

1 žličica tahinija

2 žličice soka od limuna

2 žličice ekstradjevičanskog maslinovog ulja

1 nasjeckani češanj češnjaka

Sol, svježe mljeveni papra

Priprema:

1. Vrlo jednostavno. Pomiješajte sve sastojke u blenderu ili štapnim mikserom dok ne dobijete glatku smjesu.

2. Dodajte soli i papra po želji, a ako vam je smjesa pregusta dodajte malo vode.

Uživajte!

  • #Zdrava prehrana
  • #humus
  • #recept
  • #namaz
  • #slanutak
  • #zdravo
  • #jednostavno
  • #brzo
viber Created with Sketch.
inspirativno najčitanije najkomentiranije
Hercegovačke Plitvice: Nestvarno lijepo kupalište za pravo ljetno osvježenje
Čudesna Kravica
Hercegovačke Plitvice: Nestvarno lijepo kupalište blizu granice s Hrvatskom
TOPusko Gastro Fest 2026 – gdje se okusi i tradicija, zabava i ljeto spajaju u jedan nezaboravan dan!
OGLAS
TOPusko Gastro Fest 2026 – gdje se okusi i tradicija, zabava i ljeto spajaju u jedan nezaboravan dan!
BBQ Weekend se vraća u Svetu Nedelju: Dva dana vatre, dima i odlične hrane
Dođite gladni
BBQ Weekend se vraća u Svetu Nedelju: Dva dana vatre, dima i odlične hrane
Krađa stoljeća: Kako je Mona Lisa postala najpoznatija slika na svijetu
Ona koja je nestala
Krađa stoljeća: Kako je Mona Lisa postala najpoznatija slika na svijetu
Ambasador bakalara stiže u Hrvatsku: Norveški chef koji pomiče granice i ne zazire od kontroverznih namirnica
Taste the Mediterranean
Ambasador bakalara stiže u Hrvatsku: Norveški chef koji pomiče granice i ne zazire od kontroverznih namirnica
P(r)ovedite se Okolo: Sedam lokacija, sedam različitih pogleda na grad i jedna umjetnička šetnja
9. izdanje
P(r)ovedite se Okolo: Sedam lokacija, sedam različitih pogleda na grad i jedna umjetnička šetnja
Plaža Dameisha u blizini kineskog grada Šenžena
Za ovo treba imati živaca
Vikendima na ovoj plaži ima više ljudi nego pijeska - gužve su nepodnošljive
Novi kviz općeg znanja: Za one kojima ljeto ne pretvara mozak u žvaku
15 pitanja
Novi kviz općeg znanja: Za one kojima ljeto ne pretvara mozak u žvaku
Jednostavno jelo kojem je teško naći manu: Zapečena tjestenina s piletinom, tikvicama i sirom
Ni sat vremena
Jednostavno jelo kojem je teško naći manu: Zapečena tjestenina s piletinom, tikvicama i sirom
Hrskavo savršenstvo od sira i krumpira: Brzinski recept koji ne traži puno truda
Neodoljivi popečci
Hrskavo savršenstvo od sira i krumpira: Brzinski recept koji ne traži puno truda
Mistični Mljet: Pogledajte što je zapelo za objektiv vrsnom fotografu Borisu Trogrančiću
Odisejev otok
Mistični Mljet: Pogledajte što je zapelo za objektiv fotografu Borisu Trogrančiću
Nakon 20 godina priprema: Na jugu Hrvatske niče jedna od najambicioznijih turističkih destinacija Jadrana
Više od 2 milijarde eura
Nakon 20 godina priprema: Na jugu Hrvatske niče jedna od najambicioznijih turističkih destinacija Jadrana
Hrvatski otok na kojem živi samo jedan stanovnik: Ljepotan koji je diljem svijeta poznat po svojem "bijelom zlatu"
4
Uživanje na "privatnom" otoku
Hrvatski otok na kojem živi samo jedan stanovnik: Ljepotan koji je diljem svijeta poznat po svojem "bijelom zlatu"
Restoran Karlo na Plešivici: mjesto koje ne spašava ni prekrasan pogled
3
Razočaranje nadomak Zagreba
Restoran Karlo na Plešivici: Mjesto koje ne spašava ni prekrasan pogled

Nastavi čitati

Ne propustite ni ovo
vijesti
HDZ očekuje ostavku Ernesta Petryja
poljupci za rođendan
A ostavka? Petry se osjeća nelagodno, oglasio se HDZ: "Ne treba inzistirati na čistunstvu"
Lički župan noć prije izvanredne sjednice odlučio je provesti u izlasku
OTPAD U GOSPIĆU
FOTO/VIDEO Pogledajte kako se HDZ-ov župan zabavlja uoči izvanredne sjednice Sabora
Događaj bez presedana: Dolazi najjači El Niño u povijesti, a 2027. bit će najtoplija godina dosad
Klimatski fenomen
Događaj bez presedana: Dolazi najjači El Niño u povijesti, a 2027. bit će najtoplija godina dosad
show
Justusu Reidu prijeti rušenje kuće u Zagorju: "Pokušavam je spasiti, neću tako lako odustati"
''Neću tako lako odustati''
Amerikanac objavio loše vijesti o kući u Zagorju koju je kupio za 5 tisuća eura
Kako izgleda kći Gorana Ivaniševića?
osvanuo video
Kako izgleda kći Gorana Ivaniševića? Izrasla je u prelijepu 23-godišnjakinju
Rodila je hrvatska olimpijka Barbara Đinović
čestitamo!
Rodila je hrvatska olimpijka Barbara Matić! Ona i suprug spol su saznali tek na porodu
zdravlje
Popularni lijekovi za mršavljenje povezani s neočekivanom promjenom kod žena
Oprez!
Popularni lijekovi za mršavljenje povezani s neočekivanom promjenom kod žena
Imate masnu jetru? Ova popularna namirnica mogla bi pomoći
Novo istraživanje
Imate masnu jetru? Ova popularna namirnica mogla bi pomoći
Sve više žena bira život bez seksa – ovih 6 stvari tada se može promijeniti
Stručnjaci ističu
Sve više žena bira život bez seksa – ovih 6 stvari tada se može promijeniti
zabava
Što je majstor izveo… Drugi vozači nisu imali hrabrosti, pa im je održao lekciju iz parkiranja
Što kažete?
Što je majstor izveo… Drugi vozači nisu imali hrabrosti, pa im je održao lekciju iz parkiranja
Mnogi ih piju svakodnevno, a nova studija otkrila zabrinjavajuću povezanost
Bolje ne!
Mnogi ih piju svakodnevno, a nova studija otkrila zabrinjavajuću povezanost
"Curo, saberi se": Na dasci joj se pridružio nepozvani gost, mislite li da je njezina reakcija primjerena?
Što kažete?
"Curo, saberi se": Na dasci joj se pridružio nepozvani gost, mislite li da je njezina reakcija primjerena?
tech
Microsoftova obavijest izazvala kaos: Evo što ne smijete napraviti na Windowsima
Nitko više ništa ne zna
Microsoftova obavijest izazvala kaos: Evo što ne smijete napraviti na Windowsima
sport
Dinamu se zatvorila još jedna opcija: Hrvatski vratar dogovorio neočekivani transfer
Nestaje s mape
Dinamu se zatvorila još jedna opcija: Hrvatski vratar dogovorio neočekivani transfer
Srpski nogometaš pao na autocesti: U kombiju prevozio 1,5 tona kokaina i vojno oružje
70 milijuna eura
Srpski nogometaš pao na autocesti: U kombiju prevozio 1,5 tona kokaina i vojno oružje
Umalo izbacili Dinamo iz Lige prvaka, a sada su doživjeli povijesni debakl u Europi
Raspad sistema
Umalo izbacili Dinamo iz Lige prvaka, a sada su doživjeli povijesni debakl u Europi
tv
Daleki grad: Pretražuje njihovu sobu kako bi pronašla nešto što bi moglo poslužiti kao DNK uzorak
DALEKI GRAD
Daleki grad: Pretražuje njihovu sobu kako bi pronašla nešto što bi moglo poslužiti kao DNK uzorak
Daleki grad: Osjeća da im ponovno radi iza leđa
DALEKI GRAD
Osjeća da im ponovno radi iza leđa
Nasljednik: Čim ga je ugledao pobjegao je glavom bez obzira
NASLJEDNIK
Nasljednik: Čim ga je ugledao pobjegao je glavom bez obzira
putovanja
Plaža Dameisha u blizini kineskog grada Šenžena
Za ovo treba imati živaca
Vikendima na ovoj plaži ima više ljudi nego pijeska - gužve su nepodnošljive
Novi kviz općeg znanja: Za one kojima ljeto ne pretvara mozak u žvaku
15 pitanja
Novi kviz općeg znanja: Za one kojima ljeto ne pretvara mozak u žvaku
Jedina pješčana plaža na otoku, vino i uzbudljiva prošlost: Zašto vrijedi otići na izlet u Vrbnik
Za svakoga po nešto
Jedina pješčana plaža na otoku, vino i uzbudljiva prošlost: Zašto vrijedi otići na izlet u Vrbnik
novac
Doživotni zatvor nekad najbogatijem Azijcu
To je pravosuđe
Doživotni zatvor nekad najbogatijem Azijcu
Počela je s 5000 dolara, pekući muffine u stanu – sada kompaniju prodaje Ferreru za 850 milijuna dolara
Slatki put uspjeha
Počela je s 5000 dolara, pekući muffine u stanu – sada kompaniju prodaje Ferreru za 850 milijuna dolara
Luka Modrić posjetio megaprojekt blizu Dubrovnika u sklopu kojeg se gradi i njegova vila
Hrvatski Monako
Luka Modrić posjetio megaprojekt blizu Dubrovnika u sklopu kojeg se gradi i njegova vila
lifestyle
Popularni lijekovi za mršavljenje povezani s neočekivanom promjenom kod žena
Oprez!
Popularni lijekovi za mršavljenje povezani s neočekivanom promjenom kod žena
Ulje lavande ublažava ubode komaraca
Efikasno rješenje
U trenu smiri svrbež: Stane svugdje, miriše predivno i pomaže kod uboda komaraca
Horoskopski znakovi kojima jesen pred nama donosi neočekivanu sreću
BLAGO VAM SE
Tri horoskopska znaka kojima jesen pred nama donosi neočekivanu sreću
sve
Justusu Reidu prijeti rušenje kuće u Zagorju: "Pokušavam je spasiti, neću tako lako odustati"
''Neću tako lako odustati''
Amerikanac objavio loše vijesti o kući u Zagorju koju je kupio za 5 tisuća eura
Dinamu se zatvorila još jedna opcija: Hrvatski vratar dogovorio neočekivani transfer
Nestaje s mape
Dinamu se zatvorila još jedna opcija: Hrvatski vratar dogovorio neočekivani transfer
Popularni lijekovi za mršavljenje povezani s neočekivanom promjenom kod žena
Oprez!
Popularni lijekovi za mršavljenje povezani s neočekivanom promjenom kod žena
Začinjeni slanutak s brokulom
Za 20-ak minuta

Kad vam treba brzi ručak, ovaj slanutak je fantastična ideja – sve se radi u jednoj tavi, okus je odličan

Slanutak možete samostalno skuhati u loncu na štednjaku. No ako želite pripremiti jelo za manje od pola sata poslužite se onime iz konzerve. NASTAVI ČITATI

Vezani sadržaj

  • Hladna salata od kuhane tjestenine, slanutka i povrća Hrana i piće
    Za ljetne dane

    Ova salata s tjesteninom jako je fina, lako se radi, a najbolji okus ima kad odstoji u hladnjaku – drugi dan

  • Salata sa slanutkom, krastavcima, rajčicama i feta sirom Hrana i piće
    Kad je vani vruće

    Bolje od grčke? Ova salata je kompletan obrok, ništa ne morate kuhati, a bit će gotova začas

  • Začinjeni slanutak s brokulom Hrana i piće
    Za 20-ak minuta

    Kad vam treba brzi ručak, ovaj slanutak je fantastična ideja – sve se radi u jednoj tavi, okus je odličan

 
Upravljaj obavijestima
© Punkufer
  • Impressum
  • Marketing
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima

404image

close