• Hrana i piće
  • Putovanja
  • Aktualno
  • Zanimljivosti
  • Škola kuhanja
  • Želim više
  • Preporuke
Upravljaj obavijestima

Prati nas

  • Impressum
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima
close image
  • Dnevnik.hr
  • Vijesti
  • Sport
  • Showbizz
  • Lifestyle
  • Zdravlje
  • Biznis
  • Zabava
  • Tv
Putovanja #Festival usporenog putovanja

Što je usporeni turizam? Kako krenuti i što je bitno za putovanje koje će vam vjerojatno promijeniti život

Ono najbitnije kod usporenog putnika jest iskustvo sa samim sobom tijekom dnevnih dionica. Suočavanje s teškoćama koje cesta nosi daje nam priliku upoznavanja vlastitih mogućnosti, odmicanja od naših strahova, predrasuda i modela ponašanja...
Goran Blažević 20.06.2023 10:39 komentari
viber Created with Sketch.
Rub al Khali - 7
Rub al Khali - 7 (Foto:Goran Blažević)

Galerija Goran u Africi 11 Goran u Zapadnoj Sahari 11 Goran u Zapadnoj Sahari 11 Goran Blažević u Mauritaniji - 2 11

U trendu Pohana piletina s limunom Tjedni jelovnik Proljetna, lagana i jako fina jela: Imamo 7 sjajnih recepata za svaki dan ovoga tjedna Otok Milos, Grčka Ljetovanje pred vratima Zaboravite Hvar, zaboravite Amalfi: Otoci koji su jednako dobri, a puno povoljniji Villa Nai 3.3 - 9 Ključ savršenog odmora "Napravite sve što možete da ovdje prespavate": Pogledajte kako izgleda hrvatska vila koju je Michelin stavio na popis najljepših na svijetu

Među svim načinima na koje se pojedinac može kretati i otkrivati svijet, pješačenje kao stil putovanja i dalje kod većine ljudi izaziva čuđenje. Izgleda da su bile dovoljne dvije do tri generacije automobiliziranih pojedinaca da bi naše poimanje kretanja bez automobila, vlaka ili aviona postalo nezamislivo.

Nasreću, što zbog pandemije, što zbog novih trendova, ta se situacija pomalo mijenja i sve se više europskih država počelo fokusirati na osmišljavanje pješačkih i biciklističkih itinerara koji povezuju različite kulturno-povijesne destinacije. Osim kulture i povijesti, pokušavaju uključiti i gastronomiju određenog područja kroz koje te rute prolaze. Taj oblik turizma i istraživanja određenog područja naziva se usporeni turizam.

Usporeno putovanje pojedincu nudi mogućnost da okusi i zaroni u užitak cjelokupnog doživljaja kretanja od jedne točke do druge, za razliku od drugih uobičajenih načina putovanja koji nude samo užitak dolaska do jedne točke i odlaska do druge.

Osim toga, usporenom putniku nudi se mogućnost predaha u bilo kojem trenutku, što i oku nudi jednu osobitu dimenziju shvaćanja i primjećivanja okoliša kroz koji prolazimo. Ali ono najbitnije kod usporenog putnika jest iskustvo sa samim sobom tijekom dnevnih dionica. Suočavanje s teškoćama koje cesta nosi daje nam priliku upoznavanja vlastitih mogućnosti, odmicanja od naših strahova, predrasuda i modela ponašanja, koji često ograničavajuće djeluju na naš život. Usporeni putnik, za razliku od klasičnog, ne samo da putuje i upoznaje neku zemlju već on uz svoj trud potreban da bi napredovao putuje unutar sebe i samim time mijenja svoju percepciju.

Dugo je bilo uobičajeno ići planinariti na nekoliko dana. Nakon toga postao je moderan pojam treking, koji je hodanje maknuo s planina i uveo ga u mnoga područja te je na taj način hodanje evoluiralo kao stil putovanja. Hodanje samo po sebi nije nikakva umjetnost, međutim da bi se ono odradilo na kvalitetan i siguran način, moramo uzeti u obzir nekoliko stvari.

Tijelo

Tijelo je naš najbitniji saveznik u tom poduhvatu. Ako ne pazimo na njega, ako ga forsiramo i zanemarimo njegove znakove, od savjetnika može vrlo brzo postati naša najveća muka u svega nekoliko dana. Zato bi svakako bilo i više nego poželjno da neko vrijeme prije putovanja poradimo na njegovu uvježbavanju i jačanju.

Svaki trening prije putovanja pomoći će nam da više uživamo na samom putu jer ćemo biti jači, dok se istovremeno tijekom treninga mentalno pripremamo za slatki napor koji je pred nama.

Koliko ćemo koji dan hodati na putu, potpuno je individualna odluka. Sve ovisi o našoj želji, cilju i vremenu koje imamo na raspolaganju.

Ruksak

Dobro pripremljen i organiziran ruksak najbolji je način da započnemo putovanje pješice. Što nam je pritom potrebno, individualna je odluka koja ovisi o našim potrebama, navikama ili željama. Što ćemo staviti u ruksak, ovisi i o geografskom području kroz koje prolazimo i što to područje nudi.

Ante Tonči Fabris: Čovjek koji ljepotu kretanja prirodom pretvara u žive razglednice Ante Tonči Fabris - Outdoors Croatia - 26 Ante Tonči Fabris - Outdoors Croatia - 25 Ante Tonči Fabris - Outdoors Croatia - 24 +22 Ante Tonči Fabris - Outdoors Croatia - 23

Nalaze li se u njemu nekakva skloništa ili sela u kojima ćemo prenoćiti? Što ćemo jesti i kako ćemo kuhati hranu? U kojem godišnjem dobu hodamo određenu rutu? Sve te stvari utječu na težinu i sastavljanje popisa stvari koje stavljamo u ruksak. Savršena priprema ruksaka teško se postigne isprve. Potrebno je nekoliko putovanja pješice da bismo postali iskusni i točno znali što nam je sve potrebno.

Ozljede

Ako naša fizička spremnost nije na zadovoljavajućoj razini, očekivano je da će tijekom putovanja pješice doći do manjih ozljeda i da će nas bol neko vrijeme pratiti na putu. Bol u ramenima, koljenima, tetivama nogu, kukovima i sl. česta je pojava kod hodača. Zato je poželjno da prvih nekoliko dana hodamo opušteno i bez žurbe prelazimo kraće dionice.

Najveće probleme hodačima stvaraju žuljevi. Oni ovise o kvaliteti naše obuće, težini ruksaka, vanjskoj temperaturi, kao i o meteorološkim uvjetima. Ako je vruće, noga se znoji i zagrijava, što rezultira mokrom čarapom. Isto se događa i ako pada kiša. Sve to utječe na stvaranje žuljeva. Jedini način da do žuljeva ne dođe jest da upoznamo u kojim uvjetima nastaju i da izbjegavamo ponavljanje istih grešaka.

Gdje hodati?

Hodati možemo svugdje. Hodali mi jedan dan ili više, šanse da se vratimo kući razočarani su minimalne. U svijetu postoji puno označenih staza koje prolaze kroz predivne lokacije. U Europi je sigurno najpoznatija hodočasnička ruta Camino de Santiago duga 880 kilometara.

Osim nje, sve više pažnje privlači i talijanska ruta Via Francigena. Ljepota tih ruta leži u tome što su potpuno označene, postoje vodiči koji nam olakšavaju logističku organizaciju putovanja i svaki dan postoji mogućnost spavanja u službenim smještajima.

U Hrvatskoj se posljednjih godina razvio velik broj ruta. Od onih koje su duge i po tisuću kilometara, poput ruta Via Adriatica i Cratian Long Distance Trail, pa do onih kraćih koje se mogu prijeći u nekoliko dana, poput Parenzane ili rute Camino Krk.

Ako želite postati "spori" turist i krenuti na putovanje koje će vam promijeniti život, preporučujemo da prvi korak napravite na Festivalu usporenog putovanja, na kojem ćete susreti brojne iskusne putnike koji će vam otkriti najljepše od takvog načina putovanja.

Pored Umaga: Festival usporenog putovanja, ljubavi prema prirodi i života u trenutku Festival usporenog putovanja Festival usporenog putovanja - 3 Festival usporenog putovanja - 2 +1 Festival usporenog putovanja - 1
 

  • #Festival usporenog putovanja
  • #Goran Blažević
  • #hodanje
  • #planinarenje
  • #kako putovati
viber Created with Sketch.
inspirativno najčitanije
Ovo je sedam novih najljepših muzeja na svijetu – samo jedan se nalazi u Europi
Pogledajte ih
Ovo je sedam novih najljepših muzeja na svijetu – samo jedan se nalazi u Europi
Cornbread kukuruzna pogača kako napraviti
Gotova za pola sata
Dodajte u tijesto majonezu za sočnu kukuruznu pogaču kakvu još niste probali
Zvali su je "zapinjača": Zagrebačka uspinjača službeno je puštena u pogon prije 135 godina
Ponovo u pogonu
Zvali su je "zapinjača": Zanimljivosti o zagrebačkoj uspinjači, koja od danas ponovo vozi na Gornji grad
Kad vam treba brzi ručak ili večera, ovaj recept za pileća prsa na naglo sjajan su izbor
Tako fino
Kad vam treba brzi ručak ili večera, ovaj recept za pileća prsa na naglo sjajan su izbor
Četvrti Festival društvenih igara: Vikend igranja, radionica i gaminga za sve generacije
23. i 24. svibnja
Četvrti Festival društvenih igara: Vikend igranja, radionica i gaminga za sve generacije
Baloni su tek početak: Prava čarolija Kapadokije skriva se u kamenim crkvama Göremea
Čudesna Turska
Baloni su tek početak: Prava čarolija Kapadokije skriva se u kamenim crkvama Göremea
Tjedni jelovnik proljetna lagana jela od 18.5. do 24.5. 2026.
Tjedni jelovnik
Proljetna, lagana i jako fina jela: Imamo 7 sjajnih recepata za svaki dan ovoga tjedna
Zaboravite Hvar, zaboravite Amalfi: otoci koji su jednako dobri, a puno povoljniji
Ljetovanje pred vratima
Zaboravite Hvar, zaboravite Amalfi: Otoci koji su jednako dobri, a puno povoljniji
"Napravite sve što možete da ovdje prespavate": Pogledajte kako izgleda hrvatska vila koju je Michelin stavio na popis najljepših na svijetu
Ključ savršenog odmora
"Napravite sve što možete da ovdje prespavate": Pogledajte kako izgleda hrvatska vila koju je Michelin stavio na popis najljepših na svijetu
"Lijek za sve bolesti": Proteinsko brašno koje se u Hrvatskoj rijetko kad jede
Čudo prirode
"Lijek za sve bolesti": Brašno za koje u Hrvatskoj znaju tek rijetki
Doručak ili desert: Pogačice sa svježim sirom koje se divno slažu s voćnim preljevima
Sirniki
Doručak ili desert: Pogačice sa svježim sirom koje se divno slažu s voćnim preljevima
Lažne kremšnite: Božanstveno kremast kolač za koji vam ne treba puno truda, a niti sastojaka
Tako jednostavno...
Lažne kremšnite: Božanstveno kremast kolač za koji vam ne treba puno truda, a ni sastojaka

Nastavi čitati

Ne propustite ni ovo
vijesti
FOTO Stravična nesreća: Motociklist poginuo na licu mjesta
Traje očevid
FOTO Stravična nesreća: Motociklist poginuo na licu mjesta
Danas je taj dan: Ovo je datum od kojeg cijeli svijet strepi, saznat ćemo prijeti li nam pandemija
Ključan datum
Danas je taj dan: Ovo je datum od kojeg cijeli svijet strepi, saznat ćemo prijeti li nam pandemija
Puknuo most na graničnom prijelazu Gradiška: Obustavljen promet
HAK upozorava
FOTO Puknuo most na graničnom prijelazu Gradiška: Obustavljen promet
show
Nenad Tatarinov na društvenim mrežama progovorio o predrasudama u njegovu poslu
''Mnogi misle...''
Nenad Tatarinov progovorio o predrasudama s kojima se susreće nakon životnog zaokreta
Marijana Mikulić u podcastu Nema labavo By IN magazin progovorila o skupim tenisicama
ekskluzivni intervju
Marijana Mikulić sinu postavila jasna pravila zbog preskupih tenisica: ''Ne, stari, ovako ćemo...''
Petra Němcová u Cannesu
dugo se oporavljala
Cunami joj je promijenio život zauvijek: Preživjela je katastrofu koja joj je odnijela ljubav života
zdravlje
Žene koje su rodile troje ili više djece imaju jednu veliku zdravstvenu prednost
ANALIZA podataka 1.882 žena
Žene koje su rodile troje ili više djece imaju jednu veliku zdravstvenu prednost
Soda bikarbona i hipertenzija: Zašto osobe s visokim tlakom trebaju biti posebno oprezne?
Piše nutricionistica
Soda bikarbona i hipertenzija: Zašto osobe s visokim tlakom trebaju biti posebno oprezne?
12 razloga zbog kojih salo na trbuhu ne nestaje
Mnogi rade ove pogreške
12 razloga zbog kojih salo na trbuhu ne nestaje
zabava
Svijet zgrozila objava s Balkana: "Scena s Eurosonga u Bugarskoj? Kako je ovo zakonito?!"
Mislim, stvarno…
Svijet zgrozila objava s Balkana: "Scena s Eurosonga u Bugarskoj? Kako je ovo zakonito?!"
Ako uvijek imate odgovor na sve, ovaj kviz je stvoren za vas
Pokažite što znate!
Ako uvijek imate odgovor na sve, ovaj kviz je stvoren za vas
Porsche umalo izazvao tragediju na A1, pogledajte snimku koja je izbezumila gledatelje
Što kažete?
Porsche umalo izazvao tragediju na A1, pogledajte snimku koja je izbezumila gledatelje
tech
Google ponovno snima po Hrvatskoj: Provjerite kad će biti u vašem susjedstvu
Vratili su se!
Google ponovno snima po Hrvatskoj: Provjerite kad će biti u vašem susjedstvu
sport
Ancelotti šokirao popisom Brazila za SP: Neymar upao, João Pedro ostao doma
Otpala i legenda
Ancelotti šokirao popisom za SP: Neymar upao, ponajbolji napadač Brazila ostao doma
Sučić odlazi iz Intera? Evo kakvu korist izvlači i Dinamo
Puna blagajna
Sučić odlazi iz Intera? Evo kakvu korist izvlači i Dinamo
Eden Hazard otkrio: "Htio sam desetku Luke Modrića, rekao je - ne može"
To nije očekivao
Najveći promašaj Reala otkrio: "Htio sam Modrićevu desetku, znate što mi je rekao..."
tv
Daleki grad: Povratak u "Daleki grad" bit će veličanstven
DALEKI GRAD
Povratak u "Daleki grad" bit će veličanstven
Tajne prošlosti: Samu je sebe iznenadila onime što je rekla
TAJNE PROŠLOSTI
Tajne prošlosti: Samu je sebe iznenadila onime što je rekla
Kumovi: Potpis može dobiti tek nakon ručka
KUMOVI
Kumovi: Potpis može dobiti tek nakon ručka
putovanja
Tjedni jelovnik proljetna lagana jela od 18.5. do 24.5. 2026.
Tjedni jelovnik
Proljetna, lagana i jako fina jela: Imamo 7 sjajnih recepata za svaki dan ovoga tjedna
Zaboravite Hvar, zaboravite Amalfi: otoci koji su jednako dobri, a puno povoljniji
Ljetovanje pred vratima
Zaboravite Hvar, zaboravite Amalfi: Otoci koji su jednako dobri, a puno povoljniji
"Napravite sve što možete da ovdje prespavate": Pogledajte kako izgleda hrvatska vila koju je Michelin stavio na popis najljepših na svijetu
Ključ savršenog odmora
"Napravite sve što možete da ovdje prespavate": Pogledajte kako izgleda hrvatska vila koju je Michelin stavio na popis najljepših na svijetu
novac
Uhićen sin osnivača modnog carstva zbog sumnje da je ubio oca milijardera
Veliki preokret
Uhićen sin osnivača modnog carstva zbog sumnje da je ubio oca milijardera
Buffettov Berkshire Hathaway presložio portfelj – evo koje dionice je kupovao, a kojih se rješavao
povratak
Buffettov Berkshire Hathaway presložio portfelj – evo koje dionice je kupovao, a kojih se rješavao
Dvorac u Zagorju na aukciji. Početna cijena 1,46 milijuna eura
Povoljno
Dvorac u Zagorju na aukciji. Početna cijena 1,46 milijuna eura
lifestyle
Nina Badrić u haljini koja se "kupa" u kristalima
Blještavo izdanje
Nina Badrić: Veličanstvena haljina koja se "kupa" u kristalima za koncert u Lisinskom
Leptir bob bit će frizura ljeta 2026
veliki povratak
Baj-baj strukturirane frizure, ovog ljeta vraća se jedna jako opuštena verzija boba
Farmaceutkinja odgovara na pitanja o jutarnjoj i večernjoj njezi kože
SAVJETI STRUČNJAKINJE
Što ujutro, što navečer? Spremite ovaj tekst za svaki put kada imate nedoumice oko njege kože
sve
Ancelotti šokirao popisom Brazila za SP: Neymar upao, João Pedro ostao doma
Otpala i legenda
Ancelotti šokirao popisom za SP: Neymar upao, ponajbolji napadač Brazila ostao doma
Tjedni jelovnik proljetna lagana jela od 18.5. do 24.5. 2026.
Tjedni jelovnik
Proljetna, lagana i jako fina jela: Imamo 7 sjajnih recepata za svaki dan ovoga tjedna
Sučić odlazi iz Intera? Evo kakvu korist izvlači i Dinamo
Puna blagajna
Sučić odlazi iz Intera? Evo kakvu korist izvlači i Dinamo
Tour du Mont Blanc - 1
TMB

Tour du Mont Blanc: 3 države, 7 do 12 dana i 170 kilometara alpskih ljepota

Prosječna dnevna etapa znači hodanje od pet do sedam sati, 15 do 20 kilometara i uspon između cca 800 i 1200 metara. NASTAVI ČITATI

Vezani sadržaj

 
Upravljaj obavijestima
© Punkufer
  • Impressum
  • Marketing
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima

404image

close