• Hrana i piće
  • Putovanja
  • Aktualno
  • Zanimljivosti
  • Škola kuhanja
  • Želim više
  • Preporuke
Upravljaj obavijestima

Prati nas

  • Impressum
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima
close image
  • Dnevnik.hr
  • Vijesti
  • Sport
  • Showbizz
  • Lifestyle
  • Zdravlje
  • Biznis
  • Zabava
  • Tv
Putovanja #Festival usporenog putovanja

Što je usporeni turizam? Kako krenuti i što je bitno za putovanje koje će vam vjerojatno promijeniti život

Ono najbitnije kod usporenog putnika jest iskustvo sa samim sobom tijekom dnevnih dionica. Suočavanje s teškoćama koje cesta nosi daje nam priliku upoznavanja vlastitih mogućnosti, odmicanja od naših strahova, predrasuda i modela ponašanja...
Goran Blažević
Goran Blažević 20.06.2023 10:39 komentari
viber Created with Sketch.
Rub al Khali - 7
Rub al Khali - 7 (Foto:Goran Blažević)
Dodajte punkufer.hr u omiljeni Google izvor

Galerija Goran u Africi 11 Goran u Zapadnoj Sahari 11 Goran u Zapadnoj Sahari 11 Goran Blažević u Mauritaniji - 2 11

U trendu Lukomir Daleko od svih Planinski raj na krovu BiH: Posljednje pravo bosansko selo u kojem se gušta u vrućim pitama i kavi iz džezve Pustinja Blaca Nevjerojatna ljepota Škrip, Blaca, Pitve, Suđurađ... Čuvari "prave Hrvatske" bez masovnog turizma koje treba vidjeti barem jednom u životu Veli Rat - 3 Veli Rat Smještaj koji se čeka mjesecima: Najviši svjetionik na Jadranu za odmor bez buke i gužvi

Među svim načinima na koje se pojedinac može kretati i otkrivati svijet, pješačenje kao stil putovanja i dalje kod većine ljudi izaziva čuđenje. Izgleda da su bile dovoljne dvije do tri generacije automobiliziranih pojedinaca da bi naše poimanje kretanja bez automobila, vlaka ili aviona postalo nezamislivo.

Nasreću, što zbog pandemije, što zbog novih trendova, ta se situacija pomalo mijenja i sve se više europskih država počelo fokusirati na osmišljavanje pješačkih i biciklističkih itinerara koji povezuju različite kulturno-povijesne destinacije. Osim kulture i povijesti, pokušavaju uključiti i gastronomiju određenog područja kroz koje te rute prolaze. Taj oblik turizma i istraživanja određenog područja naziva se usporeni turizam.

Usporeno putovanje pojedincu nudi mogućnost da okusi i zaroni u užitak cjelokupnog doživljaja kretanja od jedne točke do druge, za razliku od drugih uobičajenih načina putovanja koji nude samo užitak dolaska do jedne točke i odlaska do druge.

Osim toga, usporenom putniku nudi se mogućnost predaha u bilo kojem trenutku, što i oku nudi jednu osobitu dimenziju shvaćanja i primjećivanja okoliša kroz koji prolazimo. Ali ono najbitnije kod usporenog putnika jest iskustvo sa samim sobom tijekom dnevnih dionica. Suočavanje s teškoćama koje cesta nosi daje nam priliku upoznavanja vlastitih mogućnosti, odmicanja od naših strahova, predrasuda i modela ponašanja, koji često ograničavajuće djeluju na naš život. Usporeni putnik, za razliku od klasičnog, ne samo da putuje i upoznaje neku zemlju već on uz svoj trud potreban da bi napredovao putuje unutar sebe i samim time mijenja svoju percepciju.

Dugo je bilo uobičajeno ići planinariti na nekoliko dana. Nakon toga postao je moderan pojam treking, koji je hodanje maknuo s planina i uveo ga u mnoga područja te je na taj način hodanje evoluiralo kao stil putovanja. Hodanje samo po sebi nije nikakva umjetnost, međutim da bi se ono odradilo na kvalitetan i siguran način, moramo uzeti u obzir nekoliko stvari.

Tijelo

Tijelo je naš najbitniji saveznik u tom poduhvatu. Ako ne pazimo na njega, ako ga forsiramo i zanemarimo njegove znakove, od savjetnika može vrlo brzo postati naša najveća muka u svega nekoliko dana. Zato bi svakako bilo i više nego poželjno da neko vrijeme prije putovanja poradimo na njegovu uvježbavanju i jačanju.

Svaki trening prije putovanja pomoći će nam da više uživamo na samom putu jer ćemo biti jači, dok se istovremeno tijekom treninga mentalno pripremamo za slatki napor koji je pred nama.

Koliko ćemo koji dan hodati na putu, potpuno je individualna odluka. Sve ovisi o našoj želji, cilju i vremenu koje imamo na raspolaganju.

Ruksak

Dobro pripremljen i organiziran ruksak najbolji je način da započnemo putovanje pješice. Što nam je pritom potrebno, individualna je odluka koja ovisi o našim potrebama, navikama ili željama. Što ćemo staviti u ruksak, ovisi i o geografskom području kroz koje prolazimo i što to područje nudi.

Ante Tonči Fabris: Čovjek koji ljepotu kretanja prirodom pretvara u žive razglednice Ante Tonči Fabris - Outdoors Croatia - 26 Ante Tonči Fabris - Outdoors Croatia - 25 Ante Tonči Fabris - Outdoors Croatia - 24 +22 Ante Tonči Fabris - Outdoors Croatia - 23

Nalaze li se u njemu nekakva skloništa ili sela u kojima ćemo prenoćiti? Što ćemo jesti i kako ćemo kuhati hranu? U kojem godišnjem dobu hodamo određenu rutu? Sve te stvari utječu na težinu i sastavljanje popisa stvari koje stavljamo u ruksak. Savršena priprema ruksaka teško se postigne isprve. Potrebno je nekoliko putovanja pješice da bismo postali iskusni i točno znali što nam je sve potrebno.

Ozljede

Ako naša fizička spremnost nije na zadovoljavajućoj razini, očekivano je da će tijekom putovanja pješice doći do manjih ozljeda i da će nas bol neko vrijeme pratiti na putu. Bol u ramenima, koljenima, tetivama nogu, kukovima i sl. česta je pojava kod hodača. Zato je poželjno da prvih nekoliko dana hodamo opušteno i bez žurbe prelazimo kraće dionice.

Najveće probleme hodačima stvaraju žuljevi. Oni ovise o kvaliteti naše obuće, težini ruksaka, vanjskoj temperaturi, kao i o meteorološkim uvjetima. Ako je vruće, noga se znoji i zagrijava, što rezultira mokrom čarapom. Isto se događa i ako pada kiša. Sve to utječe na stvaranje žuljeva. Jedini način da do žuljeva ne dođe jest da upoznamo u kojim uvjetima nastaju i da izbjegavamo ponavljanje istih grešaka.

Gdje hodati?

Hodati možemo svugdje. Hodali mi jedan dan ili više, šanse da se vratimo kući razočarani su minimalne. U svijetu postoji puno označenih staza koje prolaze kroz predivne lokacije. U Europi je sigurno najpoznatija hodočasnička ruta Camino de Santiago duga 880 kilometara.

Osim nje, sve više pažnje privlači i talijanska ruta Via Francigena. Ljepota tih ruta leži u tome što su potpuno označene, postoje vodiči koji nam olakšavaju logističku organizaciju putovanja i svaki dan postoji mogućnost spavanja u službenim smještajima.

U Hrvatskoj se posljednjih godina razvio velik broj ruta. Od onih koje su duge i po tisuću kilometara, poput ruta Via Adriatica i Cratian Long Distance Trail, pa do onih kraćih koje se mogu prijeći u nekoliko dana, poput Parenzane ili rute Camino Krk.

Ako želite postati "spori" turist i krenuti na putovanje koje će vam promijeniti život, preporučujemo da prvi korak napravite na Festivalu usporenog putovanja, na kojem ćete susreti brojne iskusne putnike koji će vam otkriti najljepše od takvog načina putovanja.

Pored Umaga: Festival usporenog putovanja, ljubavi prema prirodi i života u trenutku Festival usporenog putovanja Festival usporenog putovanja - 3 Festival usporenog putovanja - 2 +1 Festival usporenog putovanja - 1
 

  • #Festival usporenog putovanja
  • #Goran Blažević
  • #hodanje
  • #planinarenje
  • #kako putovati
viber Created with Sketch.
inspirativno najčitanije najkomentiranije
Što vas čeka na festivalu za gurmane u Malom Lošinju 2026.
Taste the Mediterranean
U kasno ljeto svi putovi vode na otok vitalnosti: Fešta hrane i vina u Malom Lošinju koja se ne propušta
Svatko slaže svoj zalogaj: Jelo puno okusa i karaktera stvoreno za druženja
Iz jedne tave
Svatko slaže svoj zalogaj: Jelo puno okusa i karaktera stvoreno za druženja i proslave
Planinski raj na krovu BiH: Posljednje pravo bosansko selo u kojem se gušta u vrućim pitama i kavi iz džezve
Daleko od svih
Planinski raj na krovu BiH: Posljednje pravo bosansko selo u kojem se gušta u vrućim pitama i kavi iz džezve
Ubojita teta Roberta: Jedan od najjačih koktela na svijetu koji se pije na vlastitu odgovornost
Teška kategorija
Ubojita teta Roberta: Jedan od najjačih koktela na svijetu koji se pije na vlastitu odgovornost
Mekani i mirisni: Recept za prhke talijanske kekse s limunom koji se tope u ustima
Anginetti
Mekani i mirisni: Recept za prhke talijanske kekse s limunom koji se tope u ustima
Noćnim vlakom sa psom u Švicarsku: Savjeti iz prve ruke na što sve trebate paziti
Laganini, bez stresa
Noćnim vlakom sa psom u Švicarsku: Damjan i Peggy u avanturi od dvije tisuće kilometara čiste uživancije
Neopisiva Luka: Najljepša plaža sjevernog Jadrana zbog koje se vrijedi pomučiti
Po muci...
Neopisiva Luka: Najljepša plaža sjevernog Jadrana zbog koje se vrijedi pomučiti
Planinski raj na krovu BiH: Posljednje pravo bosansko selo u kojem se gušta u vrućim pitama i kavi iz džezve
Daleko od svih
Planinski raj na krovu BiH: Posljednje pravo bosansko selo u kojem se gušta u vrućim pitama i kavi iz džezve
Škrip, Blaca, Pitve, Suđurađ: Čuvari "prave Hrvatske" bez masovnog turizma koje treba vidjeti barem jednom u životu
Nevjerojatna ljepota
Škrip, Blaca, Pitve, Suđurađ... Čuvari "prave Hrvatske" bez masovnog turizma koje treba vidjeti barem jednom u životu
Smještaj koji se čeka mjesecima: Najviši svjetionik na Jadranu za odmor bez buke i gužvi
Veli Rat
Smještaj koji se čeka mjesecima: Najviši svjetionik na Jadranu za odmor bez buke i gužvi
Kviz općeg znanja: Pitanja na koja će pravi znalci odgovoriti točno – bez razmišljanja
15 zaguljenih
Kviz općeg znanja: Pitanja na koja će pravi znalci odgovoriti točno – bez razmišljanja
Mediteranski grad tišine kojem je Hrvatska "preotela posao stoljeća" i postala popularna diljem svijeta
Tiho, molim!
Mediteranski grad tišine kojem je Hrvatska "preotela posao stoljeća" i postala popularna diljem svijeta
Hrvatski otok na kojem živi samo jedan stanovnik: Ljepotan koji je diljem svijeta poznat po svojem "bijelom zlatu"
4
Uživanje na "privatnom" otoku
Hrvatski otok na kojem živi samo jedan stanovnik: Ljepotan koji je diljem svijeta poznat po svojem "bijelom zlatu"
Restoran Karlo na Plešivici: mjesto koje ne spašava ni prekrasan pogled
3
Razočaranje nadomak Zagreba
Restoran Karlo na Plešivici: Mjesto koje ne spašava ni prekrasan pogled

Nastavi čitati

Ne propustite ni ovo
vijesti
DORH utvrdio gdje je počeo katastrofalni požar kod Omiša, otkriveni i drugi detalji
Obavljen očevid
DORH utvrdio gdje je počeo katastrofalni požar kod Omiša, otkriveni i drugi detalji
Vatra iznad Omiša vidi se s Brača, evo što kažu iz vatrogasne zajednice
Ujutro natapanje iz zraka
Vatra iznad Omiša vidi se s Brača, evo što kažu iz vatrogasne zajednice
Stižu loše vijesti za vozače, evo kome će gorivo najviše poskupjeti
Od utorka
Stižu loše vijesti za vozače, evo kome će gorivo najviše poskupjeti
show
Jelena Karleuša se oglasila nakon požara u Omišu
oglasila se nakon svega
Jelena Karleuša poslala poruku Hrvatskoj nakon strašnog požara u Omišu: "U ovim teškim trenucima..."
Lana Radeljak se prisjetila Ene Begović na 26. godišnjicu pogibije
emotivno prisjećanje
Lana Radeljak prisjetila se majke Ene Begović, pokazala njezine fotografije kakve rijetko viđamo
Pia Vrdoljak na Sarajevo Film Festivalu
ljubila je sina našeg rokera
Znate li tko je ova mlada ljepotica s crvenog tepiha? Majka joj je naša poznata glumica
zdravlje
6 najgorih namirnica za visoki kolesterol, prema kardiolozima i nutricionistima
+ zdravije alternative
6 najgorih namirnica za visoki kolesterol, prema kardiolozima i nutricionistima
Slinjenje u snu: 10 najčešćih uzroka i kada je vrijeme za pregled
Probudili ste se, A JASTUK JE mokar?
Slinjenje u snu: 10 najčešćih uzroka i kada je vrijeme za pregled
Fibromialgija i invalidnost: Dijagnoza sama po sebi nije dovoljna – evo što se zapravo procjenjuje
Piše liječnik
Fibromialgija i invalidnost: Dijagnoza sama po sebi nije dovoljna – evo što se zapravo procjenjuje
zabava
"Ovo je pokušaj ubojstva": U Dalmaciji zabilježili prizor od kojeg se ledi krv u žilama
Za dlaku!
"Ovo je pokušaj ubojstva": U Dalmaciji zabilježili prizor od kojeg se ledi krv u žilama
Vjeverica stala u obranu mladunčadi, pogledajte kako se suprotstavila kobri
Kakva hrabrost!
Vjeverica stala u obranu mladunčadi, pogledajte kako se suprotstavila kobri
Zubarica iz horor-filma! Ovako je "liječila" svoje pacijente
Bolje ne!
Zubarica iz horor-filma! Ovako je "liječila" svoje pacijente
tech
Microsoftova obavijest izazvala kaos: Evo što ne smijete napraviti na Windowsima
Nitko više ništa ne zna
Microsoftova obavijest izazvala kaos: Evo što ne smijete napraviti na Windowsima
sport
Mirko Filipović objavio tužnu vijest: "Otišla je moja Lolica"
Div mekog srca
Mirko Filipović objavio tužnu vijest: "Otišla je moja Lolica"
Drama na Allianz Areni: Zvijezda se iznenada srušila, cijeli stadion je utihnuo
Nije im bilo svejedno
Dramatične scene na Allianz Areni: Zvijezda se iznenada srušila, cijeli stadion je utihnuo
Pogledajte zašto je Kolarić izvukao crveni već u 3. minuti utakmice!
Kakav početak
VIDEO Pogledajte zašto je Kolarić izvukao crveni već u 3. minuti HNL utakmice!
tv
Nasljednik: Jako se iznenadila, ali odlučila im je vjerovati
NASLJEDNIK
Jako se iznenadila, ali odlučila im je vjerovati
Nasljednik: Prepoznajete li je? Ovako glumica serije "Nasljednik" izgleda bez prepoznatljivih tetovaža
NASLJEDNIK
Prepoznajete li je? Ovako glumica serije "Nasljednik" izgleda bez prepoznatljivih tetovaža
Daleki grad: ANKETA: Da ste na Aljinom mjestu, bi li vam smetao Džihanov odnos s Merjem?
DALEKI GRAD
ANKETA: Da ste na Aljinom mjestu, bi li vam smetao Džihanov odnos s Merjem?
putovanja
Planinski raj na krovu BiH: Posljednje pravo bosansko selo u kojem se gušta u vrućim pitama i kavi iz džezve
Daleko od svih
Planinski raj na krovu BiH: Posljednje pravo bosansko selo u kojem se gušta u vrućim pitama i kavi iz džezve
Mekani i mirisni: Recept za prhke talijanske kekse s limunom koji se tope u ustima
Anginetti
Mekani i mirisni: Recept za prhke talijanske kekse s limunom koji se tope u ustima
Noćnim vlakom sa psom u Švicarsku: Savjeti iz prve ruke na što sve trebate paziti
Laganini, bez stresa
Noćnim vlakom sa psom u Švicarsku: Damjan i Peggy u avanturi od dvije tisuće kilometara čiste uživancije
novac
Voće staro 2000 godina donijelo im je 48 milijuna eura. Sada žele osvojiti svjetsko tržište
IZVOZNI BREND
Voće staro 2000 godina donijelo im je 48 milijuna eura. Sada žele osvojiti svjetsko tržište
Balkanska zemlja ima najjaču kibernetičku zaštitu na svijetu, Hrvatska je 35.
Neočekivani lider
Balkanska zemlja ima najjaču kibernetičku zaštitu na svijetu, Hrvatska je 35.
Dok rat podiže cijene dizela, jedna vrsta kineskih električnih vozila osvaja Aziju
Rat s Iranom otvorio nova tržišta
Dok rat podiže cijene dizela, jedna vrsta kineskih električnih vozila osvaja Aziju
lifestyle
6 najgorih namirnica za visoki kolesterol, prema kardiolozima i nutricionistima
+ zdravije alternative
6 najgorih namirnica za visoki kolesterol, prema kardiolozima i nutricionistima
Što se dogodi ako se nakon kupanja u moru ne istuširate?
Preskačete li to?
Što se dogodi ako se nakon kupanja u moru ne istuširate?
Tiramisu s Nutellom recept za kolač
Za posebne prilike
Spojili smo Nutellu i tiramisu i dobili ovaj božanstveno fin kolač, okus je savršenstvo
sve
Mirko Filipović objavio tužnu vijest: "Otišla je moja Lolica"
Div mekog srca
Mirko Filipović objavio tužnu vijest: "Otišla je moja Lolica"
"Ovo je pokušaj ubojstva": U Dalmaciji zabilježili prizor od kojeg se ledi krv u žilama
Za dlaku!
"Ovo je pokušaj ubojstva": U Dalmaciji zabilježili prizor od kojeg se ledi krv u žilama
Drama na Allianz Areni: Zvijezda se iznenada srušila, cijeli stadion je utihnuo
Nije im bilo svejedno
Dramatične scene na Allianz Areni: Zvijezda se iznenada srušila, cijeli stadion je utihnuo
Sv. Vid - 5
348 mnv

Sveti Vid: Najviši vrh Paga i jedan od najljepših otočkih vidikovaca

Na vrhu se nalazi betonski geodetski stup te – kao pomalo snovita suprotnost - ostaci crkvice sv. Vida iz 14. stoljeća, po kojoj je vrh i dobio ime. NASTAVI ČITATI

Vezani sadržaj

 
Upravljaj obavijestima
© Punkufer
  • Impressum
  • Marketing
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima

404image

close