• Hrana i piće
  • Putovanja
  • Aktualno
  • Zanimljivosti
  • Škola kuhanja
  • Želim više
  • Preporuke
Upravljaj obavijestima

Prati nas

  • Impressum
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima
close image
  • Dnevnik.hr
  • Vijesti
  • Sport
  • Showbizz
  • Lifestyle
  • Zdravlje
  • Biznis
  • Zabava
  • Tv
Hrana i piće #Zdrava prehrana

Kupili ste veliku lubenicu, što sad? Sedam ideja za iskorištavanje ljetnog voća prije nego što se pokvari

Rijetko tko može odoljeti komadu dobro ohlađene lubenice na vrući ljetni dan. Iako je vrlo sočno i osvježavajuće, to se voće brzo kvari te ga treba potrošiti u najkraćem mogućem roku...
Punkufer avatar placeholder
punkufer.hr 6.07.2024 09:12 komentari
viber Created with Sketch.
Smoothie
Smoothie (Foto:Unsplash)
Dodajte punkufer.hr u omiljeni Google izvor

Galerija Smoothie 0

U trendu Vrgada - 1 Vrgada Jedna od najljepših u Hrvatskoj: Zlatna plaža s dovoljno hlada i tirkiznim morem Žičara Divota! Prva na Jadranu: Žičara koja za manje od 4 minute stiže do najljepšeg pogleda na Grad Svježe meso u mesnici Pouzdani znakovi Dokazi da kupujete meso u pravoj mesnici i da imate dobrog mesara

Ne bacajte hranu. Upotrijebite svaki sočni komadić. Evo što vam predlažemo...

Sorbet od lubence

Ostalo vam je lubenice koju ne možete pojesti prije nego što se počne kvariti? Napravite od ostataka osvježavajući sorbet. Dovoljno je izblendati slatki crveni plod s malo limunova soka i staviti smjesu u zamrzivač nekoliko sati da se zamrzne.

Kockice leda od lubenice

S obzirom na to da lubenica ima visok postotak vode, idealna je i za pripremu aromatiziranih komadića leda. Izblendanu lubenicu stavite u posudice za pripremu leda pa ih nakon zamrzavanja iskoristite za posluživanje koktela. Kockice leda od lubenice posebno će dobro pristajati uz sangriju.

Smoothie

Kakav bi to smoothie bio bez sočnog zamrzutnog voća? Ostatke lubenice narežite na manje komade, pohranite u zamrzivač pa iskoristite sljedeći put kada pripremate ukusni smoothie.

Salata 

Lubenicu možete iskoristiti i za pripremu slanih salata. Da, dobro ste pročitali. To ljetno voće izvrsno se sljubljuje s feta sirom, rikulom i mentom.

Roštilj

Želite li uživati u lubenici na nov način? Narežite je na kriške, lagano posolite i stavite na roštilj. Vjerovali ili ne, taj će trik još više podcrtati njezinu slatkoću.

Juha

Jeste li čuli za gazpacho? Ta španjolska juha obično se priprema od izblendane svježe rajčice, krastavaca i drugog povrća te se poslužuje hladna. Umjesto svježih krastavaca u juhu stavite zeleni dio lubenice koji većina baca u smeće te se poigrajte s ostatkom ukusa.

Slushie od lubenice

Ovaj slatki plod možete pretvoriti i u smrznuto piće po imenu slushie koje će savršeno pristajati u vrući ljetni dan. Za izradu smrznutog slushija od lubenice treba vam tek četiri namirnice – lubenica, med, limeta i nešto leda. Evo i uputa kako ga napraviti.

 

 

  • #Zdrava prehrana
  • #lubenica
  • #Voće
  • #kako kuhati
  • #Recepti
viber Created with Sketch.
inspirativno najčitanije najkomentiranije
Od Dalmacije do Maroka: Novi restoran na Žnjanu vodi na putovanje okusima Mediterana
NAR
Od Dalmacije do Maroka: Novi restoran na Žnjanu vodi na putovanje okusima Mediterana
Doručak za snagu: Mafini od jaja sa špinatom i sirom idealni i kao obrok s nogu
Jednostavno i fino
Doručak za snagu: Mafini od jaja sa špinatom i sirom idealni i kao obrok s nogu
Čokoladne kocke s kolom recept
Jednostavni recept
Ove čokoladne kocke jako su sočne i mekane – sadrže jedan važan sastojak iznenađenja
Mentmore Towers imanje u Engleskoj u kojem se snimao Batman: početak
Ne mogu ništa učiniti
Pustili su da propadne ova grandiozna kuća milijunaša - razlog je jako zanimljiv
Pogledajte fotografije iz rodne kuće nobelovca: Ovdje je počela priča o Ivi Andriću
Mjesto vrijedno posjeta
Pogledajte fotografije iz rodne kuće nobelovca: Ovdje je počela priča o Ivi Andriću
Keksi s čokoladom i kavom recept
Uz kavu ili čaj
Za 10 minuta možete ispeći fine kekse – ovi s čokoladom i kavom nestvarno su dobri
Prva na Jadranu: Žičara koja za manje od 4 minute stiže do najljepšeg pogleda na grad
Divota!
Prva na Jadranu: Žičara koja za manje od 4 minute stiže do najljepšeg pogleda na Grad
Predivno jezero u susjedstvu: "Svakome bih preporučio da se ovdje malo dulje zadrži"
Poput ogledala
Predivno jezero u susjedstvu: "Svakome bih preporučio da se ovdje malo dulje zadrži"
Jedna od najljepših u Hrvatskoj: Zlatna plaža s dovoljno hlada i tirkiznim morem
Vrgada
Jedna od najljepših u Hrvatskoj: Zlatna plaža s dovoljno hlada i tirkiznim morem
Kako prepoznati dobru mesnicu i mesara?
Pouzdani znakovi
Dokazi da kupujete meso u pravoj mesnici i da imate dobrog mesara
Tjedni jelovnik slasna jela malo truda od 24.8. do 30.8. 2026.
Tjedni jelovnik
Ovih 7 jela s guštom ćemo skuhati ovoga tjedna – tako su slasna i lako se rade
Krafne u planinarskom domu Friedricha Augusta u Dolomitima
U čarobnim Dolomitima
Krafne od 4 eura zbog kojih se satima stoji u redu - na 2300 metara visine
Hercegovačke Plitvice: Nestvarno lijepo kupalište za pravo ljetno osvježenje
4
Čudesna Kravica
Hercegovačke Plitvice: Nestvarno lijepo kupalište blizu granice s Hrvatskom
Restoran Karlo na Plešivici: mjesto koje ne spašava ni prekrasan pogled
3
Razočaranje nadomak Zagreba
Restoran Karlo na Plešivici: Mjesto koje ne spašava ni prekrasan pogled

Nastavi čitati

Ne propustite ni ovo
vijesti
Pokopan Filip Mihalić
POSLJEDNJI ISPRAĆAJ
Pokopan kontroverzni mladi poduzetnik Filip Mihalić
Alarm u Europi: Više od 300 ljudi zaraženo salmonelom, ova namirnica povučena iz povučena iz velikih trgovačkih lanaca
Izbijanje zaraze
Alarm u Europi: Stotine zaraženih salmonelom, ova namirnica povučena iz velikih trgovačkih lanaca
Boeing u kojem je bilo 238 ljudi proglasio hitno stanje iznad Atlantika: Putnici osjetili nešto neobično
Poziv u pomoć
Boeing u kojem je bilo 238 ljudi proglasio hitno stanje iznad Atlantika: Putnici osjetili nešto neobično
show
40 godina karijere! Emir Hadžihafizbegović otkriva zašto se pet godina nije bavio glumom?
40 godina karijere!
Emir Hadžihafizbegović otkrio nam je zašto se pet godina nije bavio glumom: ''Vi ne znate za taj podatak...''
Sin Ane Rucner i Vlade Kalembera napunio 20 godina, sličnost s tatom baš je upečatljiva
Tatina kopija!
Sin Ane Rucner proslavio 20. rođendan, pogledajte koliko danas sliči ocu Vladi Kalemberu
Veza Dolly Parton i Miley Cyrus
bila uz nju i u najtežim vremenima
Bila joj je puno više od kume: Posebna veza Dolly Parton i slavne pjevačice trajala je više od tri desetljeća
zdravlje
Što uništava željezo u organizmu? Razlog manjka nije uvijek prehrana
Piše nutricionistica
Što uništava željezo u organizmu? Razlog manjka nije uvijek prehrana
Ove 3 stvari mogu odgoditi demenciju za gotovo 13 godina! Važne su već nakon 40-e
Istraživanje na 12.409 osoba
Ove 3 stvari mogu odgoditi demenciju za gotovo 13 godina! Važne su već nakon 40-e
Rak kože: Madež nije jedini znak! Evo na što još trebate obratiti pažnju
U Hrvatskoj umire 50 % oboljelih
Rak kože: Madež nije jedini znak! Evo na što još trebate obratiti pažnju
zabava
"Vjesnik u Zagrebu nije izgorio i nije srušen": Ovo je najbolja teorija zavjere, čovjek ima i dokaz!
Što kažete?
"Vjesnik u Zagrebu nije izgorio i nije srušen": Ovo je najbolja teorija zavjere, čovjek ima i dokaz!
Prometna pravila u Splitu ne vrijede? "Ako vas je iznenadio prvi kamikaza, pogledajte do kraja"
Užas…
Prometna pravila u Splitu ne vrijede? "Ako vas je iznenadio prvi kamikaza, pogledajte do kraja"
Dvije Srpkinje posjetile Zadar i podijelile dojmove, objava izazvala lavinu komentara
Što kažete?
Dvije Srpkinje posjetile Zadar i podijelile dojmove, objava izazvala lavinu komentara
tech
Muzej Iluzija i CircuitMess predstavili su zajednički edukativni proizvod
Zanimljiva suradnja
Muzej Iluzija i CircuitMess predstavili su zajednički edukativni proizvod
sport
HRGOVIĆ - ITAUMA Gdje gledati prijenos boksa i kad počinje borba za IBF-ov pojas
HRGA ZA POJAS PRVAKA
HRGOVIĆ - ITAUMA Gdje gledati prijenos boksa i kad počinje borba za IBF-ov pojas
Hrgović iz izolacije u Kaliforniji: "Cijeli svijet me podcjenjuje, pozvali su me da izgubim"
Pogled u kamp
Hrgović iz izolacije u Kaliforniji: "Cijeli svijet me podcjenjuje, pozvali su me da izgubim"
Hajduk dogovorio transfer Pukštasa: U Poljskoj je oproštaj, a onda se seli na Otok
EVO KOLIKO ĆE ZARADITI
Hajduk dogovorio transfer Pukštasa: U Poljskoj je oproštaj, a onda se seli na Otok
tv
Nasljednik: Želi izvući priznanje kako bi osvetila svog brata
NASLJEDNIK
Želi izvući priznanje kako bi osvetila svog brata
Nasljednik: Otkrio je odakle je pucano, ali možda je otkrio i ubojicu
NASLJEDNIK
Nasljednik: Otkrio je odakle je pucano, ali možda je otkrio i ubojicu
Daleki grad: I dalje ne može prihvatiti činjenicu da su išli protiv njezine riječi
DALEKI GRAD
I dalje ne može prihvatiti činjenicu da su išli protiv njezine riječi
putovanja
Jedna od najljepših u Hrvatskoj: Zlatna plaža s dovoljno hlada i tirkiznim morem
Vrgada
Jedna od najljepših u Hrvatskoj: Zlatna plaža s dovoljno hlada i tirkiznim morem
Predivno jezero u susjedstvu: "Svakome bih preporučio da se ovdje malo dulje zadrži"
Poput ogledala
Predivno jezero u susjedstvu: "Svakome bih preporučio da se ovdje malo dulje zadrži"
Mentmore Towers imanje u Engleskoj u kojem se snimao Batman: početak
Ne mogu ništa učiniti
Pustili su da propadne ova grandiozna kuća milijunaša - razlog je jako zanimljiv
novac
Zašto su ovi bogataši za svoj dom izabrali baš Švicarsku
Mogu živjeti bilo gdje
Zašto su ovi bogataši za svoj dom izabrali baš Švicarsku
Voće staro 2000 godina donijelo im je 48 milijuna eura. Sada žele osvojiti svjetsko tržište
IZVOZNI BREND
Voće staro 2000 godina donijelo im je 48 milijuna eura. Sada žele osvojiti svjetsko tržište
lifestyle
Imena za djevojčice i dječake koja znače 'dar'
DIVNA SU
10 prekrasnih imena za djevojčice i dječake koja znače 'dar'
15 recepata za tikvice iz pećnice
sezona tikvica
Dok još traje sezona: 15 fantastičnih recepata s tikvicama iz pećnice
Bijela kombinacija Fani Čapalije
ELEGANTNO IZDANJE
Kombinacija Fani Čapalije je jednostavna, lijepa i kao stvorena za ljeto
sve
40 godina karijere! Emir Hadžihafizbegović otkriva zašto se pet godina nije bavio glumom?
40 godina karijere!
Emir Hadžihafizbegović otkrio nam je zašto se pet godina nije bavio glumom: ''Vi ne znate za taj podatak...''
HRGOVIĆ - ITAUMA Gdje gledati prijenos boksa i kad počinje borba za IBF-ov pojas
HRGA ZA POJAS PRVAKA
HRGOVIĆ - ITAUMA Gdje gledati prijenos boksa i kad počinje borba za IBF-ov pojas
Hrgović iz izolacije u Kaliforniji: "Cijeli svijet me podcjenjuje, pozvali su me da izgubim"
Pogled u kamp
Hrgović iz izolacije u Kaliforniji: "Cijeli svijet me podcjenjuje, pozvali su me da izgubim"
Smrznuti jogurt s voćem i granolom
Zamrznuti jogurt s voćem i granolom

Sladoled za doručak? Ovakav – apsolutno da

Najobičniji jogurt obogaćen je aromom vanilije, jagodama, borovnicama i hrskavom granolom. NASTAVI ČITATI

Vezani sadržaj

 
Upravljaj obavijestima
© Punkufer
  • Impressum
  • Marketing
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima

404image

close