• Hrana i piće
  • Putovanja
  • Aktualno
  • Zanimljivosti
  • Škola kuhanja
  • Želim više
  • Preporuke
Upravljaj obavijestima

Prati nas

  • Impressum
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima
close image
  • Dnevnik.hr
  • Vijesti
  • Sport
  • Showbizz
  • Lifestyle
  • Tech
  • Zdravlje
  • Biznis
  • Zabava
  • Teen
  • Tv
Hrana i piće #Jeste li znali

Voće sportaša: Plodovi drveta otpornog na oluje koji bi mogli pomoći protiv svjetske gladi

Zahvaljujući bogatom urodu, izdržljivosti, kao i sastavu ploda koje sadrži i ugljikohidrate i proteine, o kruhovcu se već neko vrijeme razgovara kao o drvetu koji bi mogao pomoći u borbi protiv gladi...
Punkufer avatar placeholder
punkufer.hr 27.02.2024 15:40 komentari
viber Created with Sketch.
Kruhovac - 1
Kruhovac - 1 (Foto:Shutterstock)

Kruhovac, voće neobičnog imena i okusa ima vrlo važno mjesto na stolovima stanovnika tropskih krajeva. Zasitan plod bogat škrobom ne jede se sirov, nego termički obrađuje, nakon čega okusom podsjeća na kruh, a teksturom na krumpir.

Poput povrća 

Zbog neutralnog mirisa i okusa, kruhovac lako preuzima arome namirnica s kojima se spaja u loncu. Plodovi se obično tretiraju kao povrće koje se peče, guli i potom usitnjava te poslužuje kao prilog. Plodovi kruhovca se nerijetko peku na otvorenoj vatri pa miješaju sa sastojcima kao što su kokosovo mlijeko, šećer i maslac. To voće, osim što je zasitno je i zdravo: sadrži esencijalne aminokiseline i dobar je izvor vlakana, proteina i nekoliko minerala i vitamina. Budući da ne sarži gluten, često se usitnjava i u brašno kao alternativa pšeničnom.

U trendu Vinarija Zlatar - 7 Vinarija Zlatar Velike porcije, a cijene su bagatela: Gablec zbog kojeg vrijedi stati u Zlataru Kviz općeg znanja 15 pitanja Prvi ovogodišnji: Kviz općeg znanja za one koji su preživjeli slavlje Kogi - 5 Važna poruka Pleme koje je nakon 500 godina izašlo iz izolacije kako bi upozorilo ostatak svijeta na veliku opasnost

Kruhovac - 4 Kruhovac - 4 (Foto: Shutterstock)

Hrana robova 

Kruhovac je autohton na Malajskom arhipelagu (otočje između azijskoga i australskoga kopna), a od tamo se proširio diljem tropskih otoka južnoga Pacifika. U Ameriku je kruhovac došao na brodu britanske kraljevske mornarice - HMS Bounty kako bi poslužio kao hrana za porobljene Afrikance koji su radili na plantažama šećera.

Protiv gladi

Voćke koje brzo rastu i u roku od godinu dana od sadnje donose prve plodove veličine omanje lubenice (ili većeg grejpa) pokazali su se praktičnom varijantom. Svako drvo u prosjeku godišnje rodi s 200 do 400 plodova kruhovca. Zahvaljujući bogatom urodu, izdržljivosti, kao i sastavu ploda koje sadrži i ugljikohidrate i proteine, o kruhovcu se već neko vrijeme razgovara kao o drvetu koja bi mogla pomoći u borbi protiv gladi.

Slika nije dostupna Zanimljivosti 200 eura za kilogram: Voće maslaca od kikirikija čiju dostavu ljudi željno čekaju i više od godinu dana

Voće zanimljiva imena na Jamajci je odavno neraskidivo od kulinarske tradicije, ali zajedno s trendom potrage za održivom i zdravom hranom, popularnost mu je ponovno narasla. Jedna od prednosti kruhovca je to što može izdržati ekstremne vremenske uvjete – primjerice stabla oštećena uraganima i snažnim olujama mogu ponovno izrasti.

Jeste li znali? Zašto se granice saveznih država SAD-a sastoje od mreže ravnih linja SAD +0 Utah

  • #Jeste li znali
  • #kruhovac
  • #Voće
  • #Proteini
  • #Hrana
viber Created with Sketch.
inspirativno najčitanije
Iz japanki u gojzerice: 3 savršena europska otoka za planinarenje i uživanje na suncu bez gužvi
Sunčani raj
Umjesto japanki u gojzericama: 3 savršena europska otoka za zimsko planinarenje i uživanje na suncu bez gužvi
Jeste li čuli za Šarena jezera? Nestvarna ljepota zaboravljene "kninske rivijere"
Na rubu Kosovog polja
Jeste li čuli za Šarena jezera? Nestvarna ljepota zaboravljene "kninske rivijere"
Manje brašna, šećera i kalorija: Najbolje zamjene za kruh, slastice i tjesteninu
Nove navike
Manje brašna, šećera i kalorija: Najbolje zamjene za kruh, slastice i tjesteninu
Jednostavno, a posebno: Paketići s lososom i kremastim porilukom
Za pola sata
Jednostavno, a posebno: Paketići s lososom i kremastim porilukom
Hrana zbog koje vrijedi otići na Brač: Od kamene torte do vitalca
Raj za gurmane
5 "ludih" specijaliteta koje možete pojesti samo na Braču
Sarma, ali siječanjska: Recept za turski specijalitet koji morate isprobati
Nešto kao...
Sarma, ali siječanjska: Recept za specijalitet koji obavezno morate isprobati
Pleme koje je nakon 500 godina izašlo iz izolacije kako bi upozorilo ostatak svijeta na veliku opasnost
Važna poruka
Pleme koje je nakon 500 godina izašlo iz izolacije kako bi upozorilo ostatak svijeta na veliku opasnost
Prvi ovogodišnji: Kviz općeg znanja za one koji su preživjeli slavlje
15 pitanja
Prvi ovogodišnji: Kviz općeg znanja za one koji su preživjeli slavlje
Velike porcije, a cijene su bagatela: Gablec zbog kojeg vrijedi stati u Zlataru
Vinarija Zlatar
Velike porcije, a cijene su bagatela: Gablec zbog kojeg vrijedi stati u Zlataru
Savršeno pečeni odojak: 5 savjeta za mekano meso i najhrskaviju koricu
Topi se u ustima
Savršeno pečeni odojak: 5 savjeta za mekano meso i najhrskaviju koricu
Kviz općeg znanja: 15 pitanja na koja biste trebali odgovoriti točno - bez razmišljanja
Lako?
Kviz općeg znanja: 15 pitanja na koja biste trebali odgovoriti točno - bez razmišljanja
Najveći trg na svijetu: Mjesto na kojem vrijedi popiti pivo
More zvijezda
Nestvarnih dimenzija: Najveći trg na svijetu kojemu se s jednog kraja ne nazire drugi

Nastavi čitati

Ne propustite ni ovo
vijesti
DHMZ prognozira snijeg i vrlo niske temperature
Prognoza DHMZ-a
Zima se vraća na velika vrata: Snijeg će padati danima, a temperature se ozbiljno spustiti ispod nule
Djevojka (15) oteta dok je šetala psa: Otac locirao njezin mobitel i spasio je, poznato što se dogodilo
užas u SAD-u
Djevojka (15) oteta dok je šetala psa: Otac locirao njezin mobitel i spasio je, poznato što se dogodilo
Ukrajinska obavještajna služba lažirala smrt zapovjednika Ruskog dobrovoljačkog korpusa
SPECIJALNA OPERACIJA
Nezapamćena akcija ukrajinske tajne službe! Nasamarili Ruse i izvukli ogroman novac: "Dobro došao u život"
show
Luka Modrić čestitao Novu godinu uz fotografiju svoje djece
predivno
Modrić dočekao Novu godinu s obitelji, fotka njegove djece dirnula je brojne fanove
Bojana Gregorić Vejzović dočekala Novu godinu na Tajlandu
"riječima je teško opisati"
Nezaboravni doček za Bojanu Gregorić Vejzović: Na drugom kraju svijeta zaorila "Ganga i rera"
Vjekoslava Bach proslavila Novu godinu s Antoniom Marićem
"I da sve nestane..."
Romantični bijeg domaće voditeljice i 25 godina mlađeg partnera: "Godina je bila teška, ali donijela mi je ljubav"
zdravlje
Imate nadutost i plinove? Ovaj čest uzrok mnogi potpuno ignoriraju
Neugodan probavni problem
Imate nadutost i plinove? Ovaj čest uzrok mnogi potpuno ignoriraju
Znanstvenici šokirani: Stari lijek za tlak mogao bi usporiti jedan od najopasnijih tumora mozga!
Koristi se desetljećima
Znanstvenici šokirani: Stari lijek za tlak mogao bi usporiti jedan od najopasnijih tumora mozga!
Paracetamol i ibuprofen za prehladu: Opasna ili učinkovita kombinacija?
Djeluju na različite načine
Paracetamol i ibuprofen za prehladu: Opasna ili učinkovita kombinacija?
zabava
Snimka parkiranja skupila milijune pregleda: Svi srčano navijali za vozača, a onda…
Majstorski odrađeno
Snimka parkiranja skupila milijune pregleda: Svi srčano navijali za vozača, a onda…
Smeta vam krzno na kapuljačama? Zato što ga pogrešno koristite
Zanimljivo
Smeta vam krzno na kapuljačama? Zato što ga pogrešno koristite
Koliko zapravo znate? Samo genijalci bez greške prolaze ovaj opći kviz
Pokažite što znate!
Koliko zapravo znate? Samo genijalci bez greške prolaze ovaj opći kviz
tech
Kinezi ruše rekorde u hipergravitaciji: Izgradili najjaču centrifugu na svijetu
CHIEF1900
Kinezi ruše rekorde u hipergravitaciji: Izgradili najjaču centrifugu na svijetu
Amazonska prašuma prelazi u stanje koje nije viđeno milijunima godina
Upozorenje znanstvenika
Amazonska prašuma prelazi u stanje koje nije viđeno milijunima godina
Poslali miševe u svemir, a ono što se dogodilo moglo bi biti ključno za budućnost čovječanstva
Pomno ih prate
Poslali miševe u svemir, a ono što se dogodilo moglo bi biti ključno za budućnost čovječanstva
sport
Strašan udarac za Dagura Sigurdssona: Jedan od najboljih hrvatskih rukometaša propušta Euro!?
EVO TKO JE ZAMJENA
Strašan udarac za Dagura Sigurdssona: Jedan od najboljih hrvatskih rukometaša propušta Euro!?
Al-Jazira ponudila četiri milijuna eura Slaven Belupu za Adriana Jagušića
Velik novac
U Koprivnicu sletjela milijunska ponuda za Adriana Jagušića: Sve je već odlučeno
Katastrofa naših susjeda: Pola reprezentacije im otkazalo pred Europsko prvenstvo
auuu!
Katastrofa naših susjeda: Pola reprezentacije im otkazalo pred Europsko prvenstvo
tv
Otvoreno glasovanje za Zlatni Studio, Nova TV nominirana u tri kategorije
ZLATNI STUDIO
Otvoreno glasovanje za Zlatni Studio, Nova TV nominirana u tri kategorije
MasterChef: Otto Grundmann u intervjuu za novatv.hr nakon finala MasterChefa
SVE BI PONOVIO!
Emotivan Otto iskreno progovorio nakon napetog finala: "Najveći su problem bili ljudi!"
MasterChef: Otto vam poručuje: "Večeras nemate ništa pametnije za raditi!" Ztao ne propustite veliko finale!
JOŠ MALO!
Otto vam poručuje: "Večeras nemate ništa pametnije za raditi!" Zato ne propustite veliko finale!
putovanja
Velike porcije, a cijene su bagatela: Gablec zbog kojeg vrijedi stati u Zlataru
Vinarija Zlatar
Velike porcije, a cijene su bagatela: Gablec zbog kojeg vrijedi stati u Zlataru
Prvi ovogodišnji: Kviz općeg znanja za one koji su preživjeli slavlje
15 pitanja
Prvi ovogodišnji: Kviz općeg znanja za one koji su preživjeli slavlje
Pleme koje je nakon 500 godina izašlo iz izolacije kako bi upozorilo ostatak svijeta na veliku opasnost
Važna poruka
Pleme koje je nakon 500 godina izašlo iz izolacije kako bi upozorilo ostatak svijeta na veliku opasnost
novac
Ovi glazbenici su najviše zaradili u 2025. godini
U zbroju 1,9 milijardi dolara
Ovi glazbenici su najviše zaradili u 2025. godini
Zagreb nikako ne želi kineske autobuse. Izbačeni s natječaja zbog sitnica - pobijedio najskuplji MAN
milijuni eura razlike
Zagreb nikako ne želi kineske autobuse. Izbačeni s natječaja zbog sitnica - pobijedio najskuplji MAN
Poznati proizvođač čizama zarađuje bogatstvo na nošenoj obući u SAD-u. Sada širi model i na Europu
Retro klasik
Poznati proizvođač čizama zarađuje bogatstvo na nošenoj obući u SAD-u. Sada širi model i na Europu
lifestyle
Značenje imena prve bebe rođene u 2026. godini
DIVNO!
Prva beba u 2026.: Značenje imena koje je svojoj kćerkici dao pjevač Marko Škugor
Kombinacija Jelene Rozge na novogodišnji nastup u Sarajevu
TOPLO IZDANJE
Dobitna kombinacija Jelene Rozge za nastup u Sarajevu - dolčevita je sjajna, hlače fantastične
Kako krvna grupa utječe na osobnost
Popularna teorija
U Japanu vjeruju da krvna grupa utječe na osobnost, evo što to govori o vama
sve
Luka Modrić čestitao Novu godinu uz fotografiju svoje djece
predivno
Modrić dočekao Novu godinu s obitelji, fotka njegove djece dirnula je brojne fanove
Bojana Gregorić Vejzović dočekala Novu godinu na Tajlandu
"riječima je teško opisati"
Nezaboravni doček za Bojanu Gregorić Vejzović: Na drugom kraju svijeta zaorila "Ganga i rera"
Strašan udarac za Dagura Sigurdssona: Jedan od najboljih hrvatskih rukometaša propušta Euro!?
EVO TKO JE ZAMJENA
Strašan udarac za Dagura Sigurdssona: Jedan od najboljih hrvatskih rukometaša propušta Euro!?
Vitalac
Raj za gurmane

5 "ludih" specijaliteta koje možete pojesti samo na Braču

U raju za ljubitelje janjetine osim klasičnog ražnja uživa se u vitalcu i butalcu, a za kraj sačuvajte mjesta i za kultnu hrapoćušu... NASTAVI ČITATI

Vezani sadržaj

 
Upravljaj obavijestima
© Punkufer
  • Impressum
  • Marketing
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima

404image

close