#Proteini

Gotovo za 15 minuta

Palačinke od svježeg sira: Brzinska poslastica koju Rusi jedu za doručak

Ljekoviti napitak

Skida kile, gradi mišiće

Ljekoviti napitak za manje od 10 kuna: Prijatelj ravnog trbuha i zdrave jetre

Ilustracija za čoko kocke bez pečenja

Samo 7 sastojaka

Proteinske kocke: Čoko fantazija bez pečenja gotova za manje od 5 minuta

Proteinske kocke s jabukama

Bez jaja i bijelog brašna

Poput pite od jabuka: Brzi recept za prefine kolače pune proteina

Jela s ječmom - 5

Jeli je i gladijatori

10 kuna za kilogram: Zapostavljena namirnica koja će povećati količinu proteina u bilo kojem varivu

Vrijedi isprobati

5 zanemarenih izvora proteina od kojih rastu mišići

Piletina i jaja bogat su izvor proteina

30 grama proteina: U kojoj hrani ima najviše bjelančevina?