• Hrana i piće
  • Putovanja
  • Aktualno
  • Zanimljivosti
  • Škola kuhanja
  • Želim više
  • Preporuke
Upravljaj obavijestima

Prati nas

  • Impressum
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima
close image
  • Dnevnik.hr
  • Vijesti
  • Sport
  • Showbizz
  • Lifestyle
  • Zdravlje
  • Biznis
  • Zabava
  • Tv
Hrana i piće #tjedni jelovnik

7 iznenađujućih recepata za 7 opasno dobrih jela koja morate probati u veljači

Nadahnuti varljivom veljačom, osmislili smo i jelovnik za ovaj tjedan – u njemu ništa nije onako kao što se čini na prvi pogled.
Punkufer avatar placeholder
punkufer.hr 5.02.2024 08:27 komentari
viber Created with Sketch.
Slika nije dostupna
Slika nije dostupna

U trendu Super zabava na otvorenju MartiLandije - 1 Wellness i zabava Išli biste na kupanje, a more je još daleko? Ovo su najbolje terme u Hrvatskoj Lisnati štapići s krem sirom i vanilijom Za pola sata Desert "na brzaka": Lisnati štapići s krem sirom i vanilijom kojima je teško odoljeti Mljet Odisejev otok Hrvatska Malta: Otok zmija, skrivenih uvala i ukradenoga blaga

Iako smo još uvijek kalendarski u zimi, temperature ovoga tjedna više će nalikovati proljeću. Ne čudi to kada je poznato da smo ušli u veljaču – jedan od najvarljivijih mjeseca u godini.

Nadahnuti varljivom veljačom osmislili smo i jelovnik za ovaj tjedan – u njemu ništa nije onako kao što se čini na prvi pogled.

#MeatlessMonday otvaramo sa sendvičem koji izgleda kao da je napravljen od vučene svinjetine, iako se priprema od 100 posto namirnica biljnog porijekla.

Nudimo vam recept za kremastu tjesteninu bez grama maslaca, ulja i vrhnja, ali i recept za zagrebački odrezak kojem smo uskratili ulje i u potpunosti se peče u pećnici.

Ljubitelji slatkog uživat će u finoj čokoladnoj torti koja se radi od samo dva sastojaka. Nastavite čitati tekst i pronađite sedam finih recepata za sedam dana u tjednu koji će vas iznenaditi.

Ponedjeljak, 5.2. – Sendvič s veganskom „vučenom“ svinjetinom

Nezreli plod nangke ili jackfruita ima neutralan okus i teksturu sličnu sjeckanom mesu – odnosno vučenoj svinjetini. Ne čudi stoga što se nametnuo kao mesna alternativa za osobe koje ne jedu namirnice životinjskog porijekla. Od njega se može pripremiti ukusan nadjev za sendvič koji je začinjen umakom za roštilj. Imamo recept.

Utorak, 6.2. – Tjestenina alla rižoto

Napravite kremastu tjesteninu bez grama maslaca, mlijeka ili vrhnja. Poslužite se metodom pasta risottata – pripremom tjestenine poput rižota. Odaberite omiljeni temeljac i podlijevajte tjesteninu uz češće miješanje sve dok ne bude al dente, a umak se ne reducira. Pospite naribanim sirom i ukrasite začinskim biljem pa uživajte. Evo što točno morate napraviti.

Srijeda, 7.2. – Hot dog od mrkve

Ako niste ljubitelj klasičnih hrenovki, izbjegavate unos procesirane hrane ili ste se jednostavno zaželjeli malo promjene – ovo je pravi recept za vas.

Donosimo vam recept za hot-dog u kojem su glavne zvijezde – mrkve. Uz malo truda s guljenjem te s dobrom marinadom, od poniznih mrkvi možete napraviti ukusnu “kobasicu” za senzacionalni hot-dog koja uopće nema okus po korjenastom povrću. Evo kako se rade.

Četvrtak, 8.2. – Pizza tijesto od cvjetače

Umjesto klasičnog tijesta od brašna i vode za pizzu upotrijebite ono od cvjetače, jaja i sira koje krasi niža kalorijske vrijednost i iznenađujući udjel bjelančevina. Nadjenite je, pak, sastojcima po želji – na raspolaganju vam je sve od šunke, špeka i pršuta do gljiva, paprike i drugog povrća. Evo recepta.

Petak, 9.2. – Jaja u oblacima

Jednostavnija od poširanih, originalnija od onih na oko, ukusnija od kajgane... jaja u oblacima osvojila su gurmane svojim izgledom i okusom. Ne brinite, ne trebaju vam neki posebni sastojci – samo malo strpljenja i vremena. Evo kako se rade.

Subota, 10.2. – Nutella torta

Jeste li znali da slasnu tortu možete napraviti i od samo dva sastojka? Ne treba vam brašno, prašak za pecivo niti soda bikarbona. Donosimo vam recept za tortu od Nutelle i jaja koja zahtijeva malo više pažnje i truda, ali pruža bogatstvo okusa.

Nedjelja, 11.2. – Zagrebački odrezak, ali iz pećnice

Zagrebački odrezak je pohani teleći odrazak punjen šunkom i rastopljenim sirom. Obično se peče u dubokom ulju kako bi dobio hrskavu koricu. Za sjajan zagrebački odrezak možete se odreći ulja u potpunosti te ga napraviti u pećnici. Evo što trebate napraviti.

  • #tjedni jelovnik
viber Created with Sketch.
inspirativno najčitanije najkomentiranije
Pohani svinjski kotleti: Recept za meso koje ćete obožavati
Savršeni ručak
Pohani svinjski kotleti: Recept za meso koje ćete obožavati
Krumpir-salata s limunom i mentom: Jednostavan prilog koji će vam osvježiti okus ljeta
Lagana
Krumpir-salata s limunom i mentom: Jednostavan prilog koji će vam osvježiti okus ljeta
Divovi Lijepe Naše: Znate li gdje se nalazi najviši kip u Hrvatskoj?
Remek-djela
Divovi Lijepe Naše: Znate li gdje se nalazi najviši kip u Hrvatskoj?
66. Međunarodni dječji festival Šibenik - Hrvatska uskoro otvara svoja vrata i pretvara grad Šibenik u najveću pozornicu dječje umjetnosti, igre i stvaralaštva.
OGLAS
66. Međunarodni dječji festival Šibenik - Hrvatska uskoro otvara svoja vrata i pretvara grad Šibenik u najveću pozornicu dječje umjetnosti, igre i stvaralaštva.
Neka druga Italija: Šarmantan gradić u alpskoj dolini čiji će vas okusi raspametiti
Chiavenna
Neka druga Italija: Šarmantan gradić u alpskoj dolini čiji će vas okusi raspametiti
Tjedni jelovnik lagana jela od 8.6. do 14.6.2026.
Tjedni jelovnik
7 laganih i finih jela idealnih za ljeto koje ćemo kuhati ovoga tjedna s guštom
Hrvatska Malta: Otok zmija, skrivenih uvala i ukradenoga blaga
Odisejev otok
Hrvatska Malta: Otok zmija, skrivenih uvala i ukradenoga blaga
Gdje Lika ljubi more: Gradić koji vole bajkeri, planinari i obožavatelji pustih plaža
Susret Velebita i valova
Gdje Lika ljubi more: Gradić koji vole bajkeri, planinari i obožavatelji pustih plaža
Desert "na brzaka": Lisnati štapići s krem sirom i vanilijom kojima je teško odoljeti
Za pola sata
Desert "na brzaka": Lisnati štapići s krem sirom i vanilijom kojima je teško odoljeti
Pečene tikvice iz pećnice: Njihovo hrskavo savršenstvo gotovo za samo 15 minuta
Mljac!
Pečene tikvice iz pećnice: Njihovo hrskavo savršenstvo gotovo za samo 15 minuta
Većina Hrvata kroz njega samo prođe na putu prema Istanbulu, a riječ je o jednom od najzanimljivijih gradova Turske
Edirne
Većina Hrvata kroz njega samo prođe na putu prema Istanbulu, a riječ je o jednom od najzanimljivijih gradova Turske
Išli biste na kupanje, a more je još daleko? Ovo su najbolje terme u Hrvatskoj
Wellness i zabava
Išli biste na kupanje, a more je još daleko? Ovo su najbolje terme u Hrvatskoj
Restoran Taverna u Svetinji u Sloveniji
5
Pogled je spektakl!
Restoran na granici koji Hrvati vole: Hrana je fina, porcije su ogromne, a cijene pristojne

Nastavi čitati

Ne propustite ni ovo
vijesti
Stiže nova promjena vremena: Upaljeni meteoalarmi, ponesite kišobrane
Nestabilno vrijeme
Stiže nova promjena vremena: Upaljeni meteoalarmi, prijeti grmljavinsko nevrijeme
Djelatnik Hitne pomoći na suđenju Smažilu:
Suđenje Marku Smažilu
Potresno svjedočenje djelatnika Hitne: "Mihaela je bila siva, na njezinu licu i vratu nije bila svježa krv, bila je odstajala"
FOTO Pogledajte zastrašujuće scene udara snažnog potresa: Ruše se zidovi, sve se trese
7,8 na Filipinima
VIDEO Pogledajte zastrašujuće scene udara snažnog potresa: Ruše se zidovi, ljudi bježe
show
Martina Stjepanović Meter rodila je prvo dijete
divna vijest!
Rodila je Martina Stjepanović Meter, otkriven je i spol!
Pogledajte megahit video za koji je Majin Bloom skupio milijun pregleda u manje od 24 sata!
mali je nevjerojatan!
Pogledajte megahit video za koji je Majin Bloom skupio milijun pregleda u manje od 24 sata!
Pitate se kako Jennifer Lopez izgleda bez trunke šminke? Ovo je njezino lice u 57. godini!
izazvala hrpu komentara
Pitate se kako Jennifer Lopez izgleda bez trunke šminke? Ovo je njezino lice u 57. godini!
zdravlje
Vitamin D može pomoći kod nesanice, ali samo ako ga uzimate u ovo vrijeme
Trenutak je važniji nego što mislite
Vitamin D može pomoći kod nesanice, ali samo ako ga uzimate u ovo vrijeme
Kolači od trešanja: Recepti koji pretvaraju običan biskvit u savršen ljetni desert
Piše nutricionistica
Kolači od trešanja: Recepti koji pretvaraju običan biskvit u savršen ljetni desert
Zašto ne čekati simptome? Što moderni sistematski zaista otkrivaju o vašem zdravlju?
Pokrovitelj Poliklinika Aviva
Zašto ne čekati simptome? Što moderni sistematski zaista otkrivaju o vašem zdravlju?
zabava
"Nekima treba i crtati": Dočekala je poruka na automobili pa ju je odlučila podijeliti sa svima
Hmm…
"Nekima treba i crtati": Dočekala je poruka na automobilu pa ju je odlučila podijeliti sa svima
Dostavljač u Zagrebu natpisom nasmijao vozače: "Nisam Nepalac, nego…"
Poslao poruku
Dostavljač u Zagrebu natpisom nasmijao vozače: "Nisam Nepalac, nego…"
"Više žene osuđuju": Hrvatica se sunčala u toplesu pa podijelila iskustvo i izazvala raspravu
Toples ili ne?
"Više žene osuđuju": Hrvatica se sunčala u toplesu pa podijelila iskustvo i izazvala raspravu
tech
Rimski sarkofag služio kao stol u kafiću na plaži: "To vjerojatno nije izoliran slučaj"
Bizarno otkriće u Bugarskoj
Rimski sarkofag služio kao stol u kafiću na plaži: "To vjerojatno nije izoliran slučaj"
sport
Kaos u kampu Švicaraca na Svjetskom prvenstvu: Zbog zmija razmišljaju o odlasku?
pa nevjerojatno
Strašan zmijski otrov prijeti nogometašima Švicarske na Svjetskom prvenstvu: Žele sve napustiti
Fabrizio Romano nije mogao čekati kraj utakmice: Odmah se oglasio zbog Modrića
Divi mu se!
Fabrizio Romano nije mogao čekati kraj utakmice: Odmah se oglasio zbog Modrića
Ovo je raspored utakmica Svjetskog prvenstva ovog tjedna: Susjedi u večernjem terminu
KREĆE SP 2026.
Ovo je raspored utakmica Svjetskog prvenstva ovog tjedna: Susjedi u večernjem terminu
tv
Crno more: Ponosno su prošetali pred svima – jesu li konačno pobijedili?
CRNO MORE
Crno more: Ponosno su prošetali pred svima – jesu li konačno pobijedili?
Tajne prošlosti: Ne može sakriti suze - možda zauvijek ostane bez nje
TAJNE PROŠLOSTI
Tajne prošlosti: Ne može sakriti suze - možda zauvijek ostane bez nje
Kumovi: "Kumovi" odlaze na ljetnu pauzu!
KUMOVI
"Kumovi" odlaze na ljetnu pauzu!
putovanja
Išli biste na kupanje, a more je još daleko? Ovo su najbolje terme u Hrvatskoj
Wellness i zabava
Išli biste na kupanje, a more je još daleko? Ovo su najbolje terme u Hrvatskoj
Desert "na brzaka": Lisnati štapići s krem sirom i vanilijom kojima je teško odoljeti
Za pola sata
Desert "na brzaka": Lisnati štapići s krem sirom i vanilijom kojima je teško odoljeti
Većina Hrvata kroz njega samo prođe na putu prema Istanbulu, a riječ je o jednom od najzanimljivijih gradova Turske
Edirne
Većina Hrvata kroz njega samo prođe na putu prema Istanbulu, a riječ je o jednom od najzanimljivijih gradova Turske
novac
Dvorac u Zagorju na aukciji. Početna cijena 1,46 milijuna eura
Povoljno
Dvorac u Zagorju na aukciji. Početna cijena 1,46 milijuna eura
Povijesna transakcija vrijedna 30 milijardi eura: Rađa se druga najveća banka eurozone
Rekordno preuzimanje
Povijesna transakcija vrijedna 30 milijardi eura: Rađa se druga najveća banka eurozone
Ove "štreberske" eskort dame prvaci Silicijske doline plaćaju više od 5000 dolara po satu
Cijeni se obrazovanje
Ove "štreberske" eskort dame prvaci Silicijske doline plaćaju više od 5000 dolara po satu
lifestyle
Buket Saše Šekoranje za vjenčanje Ivone Šimunović i Borne Sose
APSOLUTNO ČAROBAN!
Svi pričaju o vjenčanom buketu koji je Saša Šekoranja napravio za suprugu Borne Sose
Kako žene stare u zadnjih 50 godina
A vi dajte svoj sud
Jesu li žene u 80-ima izgledale starije nego mi danas? Napravili smo foto usporedbu
Mirela Holy u Zarinim sandalama s cirkonima
BAŠ SU DOBRE
Mirela Holy u glamuroznim sandalama koje (ni)su tipične za njezin stil
sve
Kaos u kampu Švicaraca na Svjetskom prvenstvu: Zbog zmija razmišljaju o odlasku?
pa nevjerojatno
Strašan zmijski otrov prijeti nogometašima Švicarske na Svjetskom prvenstvu: Žele sve napustiti
Fabrizio Romano nije mogao čekati kraj utakmice: Odmah se oglasio zbog Modrića
Divi mu se!
Fabrizio Romano nije mogao čekati kraj utakmice: Odmah se oglasio zbog Modrića
Ovo je raspored utakmica Svjetskog prvenstva ovog tjedna: Susjedi u večernjem terminu
KREĆE SP 2026.
Ovo je raspored utakmica Svjetskog prvenstva ovog tjedna: Susjedi u večernjem terminu
Svinjski kotleti u umaku od vrhnja
Tjedni jelovnik

7 laganih i finih jela idealnih za ljeto koje ćemo kuhati ovoga tjedna s guštom

Sočni, mekani i puni okusa, ovi kotleti u umaku od vrhnja i gljiva mirišu točno onako kao obiteljski ručak treba mirisati. NASTAVI ČITATI

Vezani sadržaj

 
Upravljaj obavijestima
© Punkufer
  • Impressum
  • Marketing
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima

404image

close