• Hrana i piće
  • Putovanja
  • Aktualno
  • Zanimljivosti
  • Škola kuhanja
  • Želim više
  • Preporuke
Upravljaj obavijestima

Prati nas

  • Impressum
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima
close image
  • Dnevnik.hr
  • Vijesti
  • Sport
  • Showbizz
  • Lifestyle
  • Tech
  • Zdravlje
  • Biznis
  • Zabava
  • Teen
  • Tv
Hrana i piće #Zdrava prehrana

Kako biste živjeli dulje - probajte konopljino ulje!

Svaki manje obrazovani čovjek na spomen ulja od kanabisa odmah pomisli na opako drogiranje, odlazak u visine i možebitne probleme s policijom, Ali ima kanabisa i kanabisa, odnosno više vrsta konoplje, a kako bismo vas uputili u sve tajne ove divne biljke, zakucali smo na vrata Loreene Mede s bloga Gastrokomadi.com, koja se u zadnje vrijeme aktivno bacila na promoviranje proizvoda od konoplje i od njih kreira nesvakidašnje i zanimljive slastice i jela

Punkufer avatar placeholder
punkufer.hr 6.02.2014 14:30 komentari
viber Created with Sketch.
Slika nije dostupna
Slika nije dostupna

Objasnite nam što je konoplja od koje proizvodite ulje, i po čemu se razlikuje od one koja nikada neće biti legalizirana u ovim krajevima. Koje su njene prednosti, za što je dobra?
Iako članovi iste obitelji, sorta koja se koristi u prehrambene svrhe različita je od sorte koja se koristi kao poznata marihuana. Industrijska konoplja – Canabis Sativa, naime skoro pa da nema THC-a ili je prisutna razina izuzetno niska, do 0,2%. Da, legalno je “and you won’t get high”. Konoplja je jedan od najbogatijih izvora ALA (alfa-linolenske kiseline) biljnog oblika, esencijalne masne kiseline omega-3. Konoplja nudi jedinstvenu kombinaciju važnih hranjivih tvari, uključujući uravnotežen omjer omega-3 i omega-6, te impresivan raspon vitamina i minerala. Ima posebno visoku razinu vitamina E, snažnog antioksidanta koji štiti omega-3 od užeglosti. Vitamin E, kojega često nedostaje u prehrani i prerađenim namirnicama, od presudne je važnosti za zdravlje žila zbog toga što održava elastičnost stjenki krvnih žila. Konopljino ulje je kod stanja nebalansa organizma nevjerojatan izvor pomoći, i to hladno prešano ulje. Ono pomaže da se tijelo očisti, liječi i detoksicira. Uz mnoštvo vitamina i minerala koje sadrži, ono nam isto tako pomaže obnoviti stanice. Ulje konoplje je jedino jestivo ulje koje sadrži važnu gamalinolensku kiselinu GLA i stearidonsku kiselinu SDA, koje su iznimno bitne za uredan metabolizam, pogotovo ukoliko smo pod utjecajem stresa i loših životnih navika. GLA i SDA su nužno potrebni za djelovanje hormona, živaca, mišića i krvnog tlaka.

U trendu Manastir Sümela u Turskoj - 6 Manastir Sümela Prkosi vremenu i gravitaciji: Čudo gradnje u stijeni Crne planine Velebit Mountain Chalet Stars Peak - 12 Velebit Mountain Chalet Stars Peak U srcu Velebita: Planinska kuća u kojoj se susreću svjetovi i nestaju brige Little paradise house Lič - 15 Little paradise house Mali raj usred Gorskog kotara: Kućica u kojoj se spajaju divljina i udobnost

Po čemu se ulje konoplje razlikuje od ostalih i za što se koristi? Date nam neki recept? Tko ga smije koristiti? Gdje se može nabaviti i po kojoj cijeni?
Prehrambeni sastav konopljinog ulja vrlo je koristan za zdravlje. Ime Cannabis sativa proizlazi iz latinskog i znači korisna konoplja (sativa=korisna). Biljke koje spadaju u skupinu sativa većinom su najvažniji proizvodi u prehrani. Korist konoplje je doista raznovrsna; od vlakana, jestivog sjemenja, jestivog ulja do medicine. Ulje od konoplje razlikuje za razliku od ostalih ulja ne smije se termički obrađivati. Upotreba ulja u svakodnevnoj prehrani smanjuje rizik od srčanog udara, jer omega-3 (alfalinolenska kislina) umanjuje zgrušnjavanje krvi i poboljšava profil kolesterola. Također ima i prirodne protuupalne učinke, korisne osobama s artritisom i autoimunim bolestima. Osobno sam počela konzumirati sjemenke i ulje konoplje, sjemenke grickam kad god poželim, dok ulje koristim natašte (do 50ml), po salatama kao dressing, aromatiziram juhe s njim, a u zadnje vrijeme i eksperimentiram kolače s konopljinim uljem. Sjemenke konoplje u pestu kao zamjena za orahe su odlične, pošto imaju taj orašasti okus. Također ih možete koristiti i u smoothiesima, u jogurtu, preko granole, kao dodatak zobenoj kaši ili za originalni hint humusu. Probajte napraviti humus sa sjemenkama konoplje umjesto sezama, i maslinovo ulje zamjenite konopljinim. Ulje je idealno za raw food recepte. Odvažite se i napravite vaše mlijeko od konoplje! Sjemenke su prehrambeno bogate, orašastog i ukusnog okusa, mekane (nešto poput kuhane quinoe), kremaste, slične pinjolima i sjemenkama suncokreta. Recepte možete pronaći na www.gastrokomadi.com.

Proizvode koje koristimo su od tvrtke CannaBio d.o.o., koja je prva u Hrvatskoj počela s uzgojem i preradom industrijske konoplje. 100% HR proizvod. Cannabio d.o.o. osnovan je početkom 2012. kao projekt više entuzijasta čiji je cilj na hrvatska polja vratiti nepravedno zapostavljenu industrijsku konoplju, proizvoditi vrhunske proizvode od biljke i sjemenki industrijske konoplje te promicati nutricionističke i zdravstvene vrijednosti industrijske konoplje

Nagovorite čitatelja punkufer.hr da ode i kupi si bočicu konopljinog ulja!
Zašto konzumirati proizvode od konoplje? Prvenstveno jer ćete izgledati lijepo i pametno poput mene (smijeh). Nezaobilazna je i zdravstvena učinkovitost, osjećat ćete se budniji, koncentriraniji i pametniji. Oporavit ćete živčane i moždane stanice, vrlo korisno kada pretjerate s partijanjem na nekoj fešitci, ili kad vas posao natjera na neprekidni napor. Preporuča se djeci umjeto ribljeg ulja, koje može sadržavati tragove žive radi kontaminacije - bit ćete ponosni na sebe kada dječica počnu donositi kući samo petake, trudnicama za razvoj djeteta. Osim toga konopljino ulje brzo se upija, ne lijepi se za kožu i ne zatvara pore. Ublažava simptome stanja kože i bolje je od večine skupocjenih preparata za kožu i kosu. Moja ultimativna njega. Uostalom to je jedina biljka koja, gdje god je posadili, liječi zemlju od otrova na način da izvlači sve toksine iz nje, a ne zadržava ih u sebi. Isto to se dešava i s našim tijelom tokom konzumacije. Jedna nas konoplja čini sretnima, a druga zdravima. Punkufer konoplje Vam želim!


Loreena Meda s urednikom punkufer.hr-a.

  • #Zdrava prehrana
  • #konoplja
  • #ulje
  • #sativa
  • #cannabis
  • #omega-3
  • #antioksidans
viber Created with Sketch.
inspirativno najčitanije
Vila Pavlovic: Kuća za odmor usred šume koja mami na grijanje uz kamin i istraživanje planinskih staza
Izlet na Kopaonik
Vila Pavlovic: Kuća za odmor usred šume koja mami na grijanje uz kamin i istraživanje planinskih staza
Lovrenška jezera: Čudesna šetnja neobičnim krajolikom kakav ne očekujete u susjedstvu
Idealno bez obzira na formu
Lovrenška jezera: Čudesna šetnja neobičnim krajolikom kakav ne očekujete u susjedstvu
Pita od kupusa: Bez kompliciranja i suvišnih sastojaka
Još bolja sutradan
Pita od kupusa: Bez kompliciranja i suvišnih sastojaka
Jednostavno (i) savršeno: Recept za domaće njoke u umaku od maslaca i kadulje
Tako lako
Jednostavno (i) savršeno: Recept za domaće njoke u umaku od maslaca i kadulje
"Najsmrtonosnija borbena platforma na svijetu": Zanimljivosti o američkoj grdosiji - USS Gerald R. Fordu koji je uplovio u Hrvatsku
Čudo tehnologije
"Najsmrtonosnija borbena platforma na svijetu": Zanimljivosti o američkoj grdosiji - USS Gerald R. Fordu, koja je uplovila u Hrvatsku
Prečica između oceana: Dan kada su Europljani pronašli zapadni put do začina
Magellanov prolaz
Prečica između oceana: Dan kada su Europljani pronašli zapadni put do bogatstva
Mali raj usred Gorskog kotara: Kućica u kojoj se spajaju divljina i udobnost
Little paradise house
Mali raj usred Gorskog kotara: Kućica u kojoj se spajaju divljina i udobnost
Prkosi vremenu i gravitaciji: Čudo u stijeni na sjeveru Turske
Manastir Sümela
Prkosi vremenu i gravitaciji: Čudo gradnje u stijeni Crne planine
Kviz općeg znanja: 15 pitanja na koja biste trebali odgovoriti točno - bez razmišljanja
Lako?
Kviz općeg znanja: 15 pitanja na koja biste trebali odgovoriti točno - bez razmišljanja
U srcu Velebita: Planinska kuća u kojoj se susreću svjetovi i nestaju brige
Velebit Mountain Chalet Stars Peak
U srcu Velebita: Planinska kuća u kojoj se susreću svjetovi i nestaju brige
7 neodoljivih jela za koje nećete potrošiti previše truda, a niti vremena u kuhinji
Tjedni jelovnik
7 neodoljivih jela na koja nećete potrošiti previše truda, a ni vremena u kuhinji
Titovi bunkeri u kanjonu Velike Paklenice: Rijetko dobra prenamjena betonskog jugoslavenskog relikta
Od tajnog do javnog
Titovi bunkeri usred našeg nacionalnog parka: Rijetko dobra prenamjena betonskog jugoslavenskog relikta

Nastavi čitati

Ne propustite ni ovo
vijesti
Stižu semafori s četiri svjetla! Evo zašto će uvesti i bijelu boju: Bit će to ogromna promjena u prometu
Zvuči nestvarno
Stižu semafori s četiri svjetla! Evo zašto će uvesti i bijelu boju: Bit će to ogromna promjena u prometu
Uskoro velika promjena u obračunu struje: Nemojte na ovo zaboraviti, može vas koštati dvostruko više!
Dobro je znati
Uskoro velika promjena u obračunu struje: Nemojte na ovo zaboraviti, može vas koštati dvostruko više!
Sve je teže naći nastavnike, uskaču i umirovljenici: "Imali smo dosta kandidata koji su htjeli doći raditi, ali kada su čuli plaću..."
Teško do kadra
Sve ih je teže naći, pa vraćaju i umirovljenike: "Dosta kandidata htjelo je doći raditi, ali kad su čuli kolika je plaća..."
show
Sin Bena Afflecka i Jennifer Garner pojavio se u stilu svog oca tijekom jesenske šetnje s mamom
snimili ga fotografi
Sin poznatog glumačkog para nekad je bio djevojčica, prošle godine je predstavio novo ime
Matt LeBlanc snimljen u rijetkom izlasku u javnost
jako se promijenio
Znate li tko je na fotki? Nekad zgodnog glumca danas bi mnogi teško prepoznali
Tko je sin Jadranke Sloković, Filip Glumac?
ovako izgleda
Tko je sin Jadranke Sloković? Krenuo je majčinim stopama, a evo i tko mu je otac
zdravlje
Što jesti za doručak umjesto kruha? Odgovara nutricionistica
Najvažniji obrok u danu
Što jesti za doručak umjesto kruha? Odgovara nutricionistica
Znanstvenici su upravo povezali konzumaciju alkohola s još jednom vrstom raka!
Alarmantni rezultati nove studije
Znanstvenici su upravo povezali konzumaciju alkohola s još jednom vrstom raka!
Liječnici upozoravaju: Možete biti vitki, a u većem riziku od smrti nego pretili!
Tihi zdravstveni rizik
Liječnici upozoravaju: Možete biti vitki, a u većem riziku od smrti nego pretili!
zabava
Zagovornik teorije o ravnoj Zemlji odlazi na ekspediciju na Antarktiku kako bi dokazao teoriju! Vratio se pognute glave
Potpuni promašaj
Zagovornik teorije o ravnoj Zemlji otišao na Antarktiku kako bi dokazao svoju teoriju! Vratio se pognute glave
"Očiti primjer debilizma u Zagrebu": Snimka izazvala burnu raspravu na društvenim mrežama
Što kažete?
"Očiti primjer debilizma u Zagrebu": Snimka izazvala burnu raspravu na društvenim mrežama
Pokušali izigravati majstore, a na kraju si samo zadali nove glavobolje
Skupe lekcije
Pokušali izigravati majstore, a na kraju si samo zadali nove glavobolje
tech
Kinezi su pronašli nešto neočekivano na tamnoj strani Mjeseca
Zahvaljujući misiji Chang'e 6
Kinezi su pronašli nešto neočekivano na tamnoj strani Mjeseca
Novo zastrašujuće otkriće geologa: Ovaj dvostruki potres mogao bi uzdrmati čitav sjevernoamerički kontinent
Tragovi u tlu
Novo zastrašujuće otkriće geologa: Ovaj dvostruki potres mogao bi uzdrmati čitav sjevernoamerički kontinent
Sreća po uputama umjetne inteligencije: ChatGPT donio Amerikanki sreću i više od 90.000 eura
Gubimo li posve kontrolu?
Sreća po uputama umjetne inteligencije: ChatGPT donio Amerikanki sreću i više od 90.000 eura
sport
Strani mediji tvrde: Luka Modrić radi na spektakularnom transferu Vatrenog u Milan?
kakva priča!
Strani mediji tvrde: Luka Modrić radi na spektakularnom transferu vatrenog u Milan?
Liga prvaka: Puno Hrvata u akciji
VAŽNO JE BITI PS...
VIDEO PSG utrpao sedam komada na Bay Areni, PSV razbio Napoli šesticom
Vatreni mijenja klub poslije samo godinu dana: Žele ga klubovi iz liga petice
tri kluba prate situaciju
Vatreni mijenja klub poslije samo godinu dana: Žele ga klubovi iz liga petice
tv
MasterChef: Anamarija nakon eliminacije otkrila za koga je sigurna da će pobijediti!
SAZNAJTE!
Anamarija nakon eliminacije otkrila za koga je sigurna da će pobijediti!
MasterChef: Kandidati oduševili žiri MasterChefa! "Danas smo odlučili malo drugačije!"
SVAKA ČAST!
Kandidati oduševili žiri MasterChefa! "Danas smo odlučili malo drugačije!"
MasterChef: ''Divlji'' stres test pred kandidatima! Svaki krivi odgovor može značiti korak bliže ispadanju
MASTERCHEF
''Divlji'' stres test pred kandidatima! Svaki krivi odgovor može značiti korak bliže ispadanju
putovanja
Prkosi vremenu i gravitaciji: Čudo u stijeni na sjeveru Turske
Manastir Sümela
Prkosi vremenu i gravitaciji: Čudo gradnje u stijeni Crne planine
U srcu Velebita: Planinska kuća u kojoj se susreću svjetovi i nestaju brige
Velebit Mountain Chalet Stars Peak
U srcu Velebita: Planinska kuća u kojoj se susreću svjetovi i nestaju brige
Kviz općeg znanja: 15 pitanja na koja biste trebali odgovoriti točno - bez razmišljanja
Lako?
Kviz općeg znanja: 15 pitanja na koja biste trebali odgovoriti točno - bez razmišljanja
novac
Opatija dobiva novi luksuzni hotel. Vlasnici su poduzetnički trio iz Hrvatske i Slovenije
destination by hyatt
Opatija dobiva novi luksuzni hotel. Vlasnici su poduzetnički trio iz Hrvatske i Slovenije
Genijalna stolica iz Wisconsina: Jednostavan izum koji će promijeniti budućnost liječenja raka
Protonska terapija
Genijalna stolica iz Wisconsina: Jednostavan izum koji će promijeniti budućnost liječenja raka
Hrvatima omiljeni modni brend zatvorio 135 dućana, ali povećao prodaju i dobit. "Uvijek nudimo najbolju vrijednost za novac"
iznad očekivanja
Hrvatima omiljeni modni brend zatvorio 135 dućana, ali povećao prodaju i dobit. "Uvijek nudimo najbolju vrijednost za novac"
lifestyle
Što jesti za doručak umjesto kruha? Odgovara nutricionistica
Najvažniji obrok u danu
Što jesti za doručak umjesto kruha? Odgovara nutricionistica
Kviz o 90-ima
Zabavite se
Ovo je kviz opće kulture: 13 pitanja koja otkrivaju koliko dobro poznajte 90-e
Sanja Musić Milanović i Nicole McGraw u svjetloplavim izdanjima
ODGOVORITE U ANKETI
Sanja Musić Milanović i Nicole McGraw: Čije vam se izdanje u svjetloplavoj boji više sviđa?
sve
Što jesti za doručak umjesto kruha? Odgovara nutricionistica
Najvažniji obrok u danu
Što jesti za doručak umjesto kruha? Odgovara nutricionistica
Prkosi vremenu i gravitaciji: Čudo u stijeni na sjeveru Turske
Manastir Sümela
Prkosi vremenu i gravitaciji: Čudo gradnje u stijeni Crne planine
Sin Bena Afflecka i Jennifer Garner pojavio se u stilu svog oca tijekom jesenske šetnje s mamom
snimili ga fotografi
Sin poznatog glumačkog para nekad je bio djevojčica, prošle godine je predstavio novo ime
Sečuanski papar
Čistač organizma

Odličan za slana i slatka jela: Začin koji "ubija" loše bakterije u hrani

Sečuanski papar naziva se još kineski korijandar, a sastavni je dio azijske kuhinje. Ima limunastu notu koja se dobro kombinira sa slanim i slatkim jelima. NASTAVI ČITATI

Vezani sadržaj

  • Sečuanski papar Hrana i piće
    Čistač organizma

    Odličan za slana i slatka jela: Začin koji "ubija" loše bakterije u hrani

  • Sjemenke Hrana i piće
    Sitne, ali moćne

    7 superzdravih sjemenki koje bismo trebali jesti svaki dan

  • Sirevi Hrana i piće
    Puni su okusa

    Bez laktoze: 9 sireva koji vam neće uznemiriti želudac

 
Upravljaj obavijestima
© Punkufer
  • Impressum
  • Marketing
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima

404image

Piletina, varivo, tjestenina...

Prijavi se na naš newsletter
i otkrij recepte, savjete i trikove s
kojima ćeš izaći iz začaranog kruga 3
ista jela koja radiš svaki dan ;)

Please don't insert text in the box below!
close