Da budemo iskreni, kad nam se najbliži zažele nečeg tekućeg i voćnog, naš najveći domet je najčešće frape od banana ili eventualno jagoda. Ali samo s malo više truda i financija, dobit ćemo puno bolji i ljepši rezultat - trobojni smoothie!

U trendu Zlatne godine Kako se nekoć kampiralo? 10 prizora koji bude sjetu, ali i smijeh Pogled s terase je vau! 60 eura na noć: Mala kuća na Cresu za one koji na odmoru žude za mirom i tišinom Mračno doba Ovako se živjelo u doba velikog siromaštva: Ljudi su davali novac kako bi mogli spavati na konopcima

Sastojci:

Donji sloj
1 avokado
4 žlice jogurta
1 žlica meda
3 kocke leda

Srednji sloj
1 banana
1 mango
2 žlice meda
Pola šalice soka od naranče
6 malih kockica leda

Gornji sloj
1 banana
8 jagoda
1 žlica meda
4-5 kocki leda

Miksajte odvojeno svaki sloj. Dok miksate sljedeći, prethodni neka se hladi u frižideru. Nabavite široku slamčicu, i uživajte u voću!