• Hrana i piće
  • Putovanja
  • Aktualno
  • Zanimljivosti
  • Škola kuhanja
  • Želim više
  • Preporuke
Upravljaj obavijestima

Prati nas

  • Impressum
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima
close image
  • Dnevnik.hr
  • Vijesti
  • Sport
  • Showbizz
  • Lifestyle
  • Zdravlje
  • Biznis
  • Zabava
  • Tv
Hrana i piće #recept

Pravi recept za izvornu paellu: Savršenstvo za ljubitelje morskih plodova

Za razliku od rižota, paella se ne smije stalno miješati jer se tako otpušta škrob i riža postaje ljepljiva. Rižu (poput primjerice bombe) možete miješati samo na početku, dok je opna zatvorena, ali zadnjih 5–6 minuta treba prestati...
Punkufer avatar placeholder
punkufer.hr 20.03.2026 11:56 komentari
viber Created with Sketch.
Paella
Paella (Foto:Midjourney)

Izvorna paella potječe iz okolice Valencije, gdje su je radnici na poljima pripremali još prije 300–400 godina. Kako su po cijele dane provodili s blagom i vraćali se tek navečer, kuhali su u prirodi ono što bi ulovili: zeca ili kokoš, a sa sobom su nosili sušeni grah i druge namirnice. U široku, nisku tavu, koja se naziva paellera stavili bi namirnice i sve kuhali na malo vode.

U trendu Stara cesta D1 Teška romantika Starom cestom na more: Štedimo živce i novce za švedski stol i ljepote po putu Sakarun - 2 Sakarun Hrvatski Havaji: Duga pješčana plaža koja je proglašena jednom od najljepših na svijetu Odabrane su najbolje pizzerije u Europi 50 Top Pizza Objavljen je popis najboljih pizzerija u Europi – jedna se nalazi i u Hrvatskoj

Samo jelo je dobilo naziv prema posudi u kojoj se priprema. Osim u Valenciji, varijante paelle nalazimo u Alicanteu, Murciji, Kataloniji i drugdje, a ovisno o kraju i kuharu pripremaju se u suho, kremasto ili jušno – mogućnosti su brojne. Ono što je svima zajedničko je da većina vremena odlazi na pripremu sastojaka, kao što je sjeckanje povrća i začina te kuhanje temeljca.

Za razliku od rižota, paella se ne smije stalno miješati jer se tako otpušta škrob i riža postaje ljepljiva. Rižu (poput primjerice bombe) možete miješati samo na početku, dok je opna zatvorena, ali zadnjih 5–6 minuta treba prestati. Ključ dobrog okusa je socarrat - lagano karamelizirani sloj na dnu, koji se dobiva kratkim pojačavanjem vatre na kraju kuhanja. 

Paella je gotova kada tekućina ispari i kada čujete da se riža na dnu tave počinje pržiti. Tada kuhari približe uho tavi (oprezno) i poslušaju paellu koja kao da želi poručiti: "Postajem hrskava na dnu, to je dobro, ali nemoj da zagorim". Nakon pet minuta odmora može se poslužiti.  Kako Španjolci kažu: "Riža ne čeka nikoga – svi trebaju čekati za stolom da riža stigne.“

Paella de marisco - ili morska paella priprema se s ribljim temeljcem, šafranom i svježim plodovima mora poput kozica, dagnji, školjki i lignji. Poznata je po svojoj živopisnoj boji, aromatičnom okusu, a u nastavku je i recept. 

Paella - sastojci:

  • 500 g lignji
  • 50 ml ekstra djevičanskog maslinovog ulja
  • 1 žlica soli
  • 1 crvena paprika, narezana na deblje trake
  • 200 g mahuna
  • 6 češnjeva češnjaka, sitno nasjeckanih
  • 1 čajna žličica slatke dimljene paprike (pimentón)
  • 2 rajčice (ukupno oko 300 g), nasjeckane
  • 400 g riže za paellu
  • 500 g kozica
  • 10 dagnji i/ili školjki, očišćenih (otvorene ili oštećene baciti)

Za temeljac:

  • Glave i oklopi od 500 g kozica
  • Unutarnji dijelovi lignji, uključujući tintu
  • 1 mrkva, nasjeckana
  • 1 stabljika celera, nasjeckana
  • 1 mali poriluk, nasjeckana
  • 1 luk, grubo nasjeckan
  • 1 glavica češnjaka, prepolovljena
  • 3 zrna crnog papra
  • 1 lovorov list
  • 1 rajčica, grubo nasjeckana
  • 50 ml brendija
  • 120 ml bijelog vina
  • 1 g (oko 2 žličice) šafrana
  • 3 riblje kosti i glava grdobine (ili neke druge ribe poput oslića) ili 2 kocke temeljca

Paella - priprema:

  1. Očistite lignje i unutrašnjost sačuvajte za temeljac. Zagrijte dobar mlaz maslinovog ulja u loncu na najjačoj vatri. Dodajte glave i oklop kozica te ih zapecite oko 2 minute. Dodajte sačuvane unutarnje dijelove lignji, mrkvu, luk, celer, poriluk, polovice češnjaka, zrna papra i lovorov list te pustite da se karamelizira dok povrće ne poprimi tamno zlatnu boju, zatim dodajte rajčicu.
  2. Kuhajte temeljac najviše 45 minuta, a nakon 30 minuta usitnite ga štapnim mikserom (da, zajedno s oklopima i kostima) kako biste izvukli što više okusa iz svakog sastojka. Nakon 45 minuta procijedite kroz vrlo fino sito u drugi lonac. Trebali biste dobiti oko 2 litre intenzivnog, aromatičnog temeljca od školjki. Dodajte šafran i držite na laganoj vatri do upotrebe.
  3. Grubo nasjeckajte tijelo, krila i krakove lignji. Stavite paella tavu ili široku tavu na najjaču vatru s maslinovim uljem, nasjeckanim lignjama i solju. Pustite da tekućina iz lignji ispari prije nego što dodate papriku i mahune, stalno miješajući kako bi se svi sastojci lijepo zapekli. Dodajte češnjak i miješajte 1 minutu prije nego što dodate slatku papriku. Ponovno promiješajte i kuhajte 30 sekundi, zatim dodajte rajčice. Ako češnjak ili paprika počnu gorjeti, dodajte rajčice malo ranije. Dodajte rižu i miješajte 2 minute kako bi se lagano zapekla i dala jelu blago hrskav završetak. Također će riža izgubiti manje škroba pa će zrna biti rahlija. Ulijte vrući temeljac i dobro promiješajte, stružeći dno tave kako bi se karamelizirani slojevi umiješali u tekućinu. U ovom trenutku kušajte i prilagodite sol – trebalo bi biti dosta slano.
  4. Riža bi trebala biti gotova za oko 18 minuta. Uključite timer nemojte više miješati rižu. Sada je pustite da se kuha sama, samo kontrolirajte jačinu vatre. Kuhajte na jakoj vatri 10 minuta, dok se tekućina gotovo ne izjednači s razinom riže, zatim smanjite vatru i rasporedite kozice, dagnje i/ili školjke po vrhu riže. Na vrh stavite i one koje ste ostavili cijele. Lagano ih posolite. Kuhat će se na pari iznad paelle.
  5. Pustite da se kuha još 8 minuta, dok tekućina ne ispari i dok ne čujete da se riža na dnu tave počinje pržiti. Nakon 5 minuta odmora, možete početi jesti. Kako Španjolci kažu: „Riža ne čeka nikoga – svi trebaju čekati za stolom da riža stigne.“

  • #recept
  • #Recept za paellu
  • #paella
viber Created with Sketch.
inspirativno najčitanije najkomentiranije
Street Art Festival vraća se u Šibenik uz međunarodne umjetnike i hommage Arsenu Dediću
Banksyjeva tehnika
Street Art Festival vraća se u Šibenik uz međunarodne umjetnike i hommage Arsenu Dediću
Portugal na tanjuru: Recept za odreske nakon kojih nitko ne ostaje gladan
Bitoque
Portugal na tanjuru: Recept za odreske nakon kojih nitko ne ostaje gladan
Najljepši grad na svijetu Time Out 2026.
Slažite li se?
Ovo je najljepši grad na svijetu prema istraživanju Time Out magazina
Kviz općeg znanja: Za one koji znaju da se vrag skriva u detalju
15 pitanja
Kviz općeg znanja: Za one koji znaju da se vrag skriva u detalju
Zagrebačko ljeto 2026: jer „dosada“ je nepoznat pojam
Za one koji "ostaju"
Dosada je nepoznat pojam: Što raditi u Zagrebu ovog ljeta?
Preživio sam Legoland: iskustvo iz bavarskog raja za velike i male
Svijet koji se mora vidjeti
Preživio sam Legoland s troje djece: Iskustvo iz bavarskog raja za velike i male
Najbolje europske pizzerije 2026. 50 Top Pizza
50 Top Pizza
Objavljen je popis najboljih pizzerija u Europi – jedna se nalazi i u Hrvatskoj
Starom cestom na more: romantika koja ponekad vrijedi
Teška romantika
Starom cestom na more: Štedimo živce i novce za švedski stol i ljepote po putu
Hrvatski Havaji: Duga pješčana plaža koja je proglašena jednom od najljepših na svijetu
Sakarun
Hrvatski Havaji: Duga pješčana plaža koja je proglašena jednom od najljepših na svijetu
Tjedni jelovnik ljetna jela od 29.6. do 4.7. 2026.
Tjedni jelovnik
7 laganih i finih jela za svaki dan ovoga tjedna – kad je vani jako vruće
Najljepša posveta nogometu i Pagu: Pizzeria u kojoj ćete pojesti najbolju pizzu na otoku
D10's Fantasista
Najljepša posveta nogometu i Pagu: Pizzeria u kojoj ćete pojesti najbolju pizzu na otoku
Zelene mahune zapečene s parmezanom: Brzo ljetno predjelo ili prilog pun okusa i svježine
Brzo i lagano
Zelene mahune zapečene s parmezanom: Brzo ljetno predjelo ili prilog pun okusa i svježine
Starom cestom na more: romantika koja ponekad vrijedi
4
Teška romantika
Starom cestom na more: Štedimo živce i novce za švedski stol i ljepote po putu

Nastavi čitati

Ne propustite ni ovo
vijesti
Četvero mrtvih u navijačkim incidentima na Svjetskom prvenstvu u Mexico Cityju
SVJETSKO PRVENSTVO
Kaos na ulicama nakon nogometne utakmice: Četvero mrtvih, tisuće ozlijeđenih
Pronalazak leša u Vrbovcu
IDENTIFICIRAN JE
Na makadamskom putu pronađen mrtav muškarac
Iz kuće strave u Ohiju spašeno je 16-ero djece
uhićena obitelj
Iz kuće strave spašeno 16-ero djece, jedno u kritičnom stanju: "Sve je bilo puno izmeta, izgledala su kao divlje životinje"
show
Udala se pjevačica Lana Kos
''nevjerojatan vrtlog emocija''
Hrvatska pjevačka diva udala se za 41 godinu starijeg partnera, zajedno su više od 10 godina
Otkriveno tko je žena s viralnog videa s TikToka na ''Kafanskoj večeri''
sve je ispričala
Ovo su svi vidjeli: Otkriven je identitet žene s videa koji je viralan na TikToku
Novi suprug Lane Kos sin je operne legende, režirao je više od 100 opera i jedan je od najvećih svjetskih redatelja
na svjetskom glasu
Tko je novi 41 godinu stariji suprug hrvatske pjevačke dive? Iza njega je impresivna karijera
zdravlje
Što se događa kada svako jutro popijete “shot” od maslinova ulja i limuna?
Trend koji je osvojio društvene mreže
Što se događa kada svako jutro popijete “shot” od maslinova ulja i limuna?
Što se događa s vašim šećerom u krvi kada jedete tjesteninu s umakom od rajčice?
Ovo trebate znati
Što se događa s vašim šećerom u krvi kada jedete tjesteninu s umakom od rajčice?
Simptomi raka kože: Ako primijetite ovih 7 promjena, javite se dermatologu
Piše liječnik
Simptomi raka kože: Ako primijetite ovih 7 promjena, javite se dermatologu
zabava
Američki nogometaš pokušao isprovocirati hrvatske navijače, pogledajte kako se proveo
Za dlaku!
Američki nogometaš pokušao isprovocirati hrvatske navijače, pogledajte kako se proveo
Kad je plaža 20 metara od apartmana: Pogledajte snimku Bosanke koja je nasmijala regiju
LOL
Kad je plaža 20 metara od apartmana: Pogledajte snimku Bosanke koja je nasmijala regiju
Policajac prošao kroz žuto, pogledajte što su napravili vozači iza njega
Hmm…
Policajac prošao kroz žuto, pogledajte što su napravili vozači iza njega
tech
Kinezi napravili neprobojni prsluk jači od Kevlara i debljine obične majice
Iskoristili nanotehnologiju
Kinezi napravili neprobojni prsluk jači od Kevlara i debljine obične majice
sport
Šteta: Amerikanci svladali nemoćne susjede, ni igrač više im nije pomogao
Slijedi Belgija
VIDEO Šteta: Amerikanci svladali nemoćne susjede, ni igrač više nije im pomogao
Utakmica Hrvatske i Portugala pod prijetnjom prekida: FIFA spremna reagirati
Duga noć?
Utakmica Hrvatske i Portugala pod prijetnjom prekida: FIFA spremna reagirati
Potres nakon šokantnog ispadanja sa SP-a: "Više neću igrati dok je on izbornik"
Ovo je odjeknulo
Potres nakon dramatičnog ispadanja sa SP-a: "Više neću igrati dok je on izbornik"
tv
Tajne prošlosti: Jako se prestrašila hoće li beba biti dobro
TAJNE PROŠLOSTI
Tajne prošlosti: Jako se prestrašila hoće li beba biti dobro
Daleki grad: Dala mu je obećanje koje mu najviše znači
DALEKI GRAD
Daleki grad: Dala mu je obećanje koje mu najviše znači
Daleki grad: Njegov dolazak dolio je ulje na vatru
DALEKI GRAD
Njegov dolazak dolio je ulje na vatru
putovanja
Starom cestom na more: romantika koja ponekad vrijedi
Teška romantika
Starom cestom na more: Štedimo živce i novce za švedski stol i ljepote po putu
Hrvatski Havaji: Duga pješčana plaža koja je proglašena jednom od najljepših na svijetu
Sakarun
Hrvatski Havaji: Duga pješčana plaža koja je proglašena jednom od najljepših na svijetu
Najbolje europske pizzerije 2026. 50 Top Pizza
50 Top Pizza
Objavljen je popis najboljih pizzerija u Europi – jedna se nalazi i u Hrvatskoj
novac
Splitski Promet iz drugog pokušaja dolazi do kineskih autobusa od istarske tvrtke
Punionicu već imaju
Splitski Promet iz drugog pokušaja dolazi do kineskih autobusa od istarske tvrtke
Kako je hrvatski ALTPRO postao globalni igrač u industriji kojom dominiraju Siemens i Alstom
Razgovor sa Zvonimirom Vidukom
Kako je hrvatski ALTPRO postao globalni igrač u industriji kojom dominiraju Siemens i Alstom
Dvorac u Zagorju na aukciji. Početna cijena 1,46 milijuna eura
Povoljno
Dvorac u Zagorju na aukciji. Početna cijena 1,46 milijuna eura
lifestyle
Ana Maslać Plenković u elegantnoj haljini brenda Destree
ELEGANTNO IZDANJE
Haljina Ane Maslać Plenković profinjena je, jednostavna i stvorena za ljeto - a nose je i princeze
Zagreb špica: Prugasta košulja u muškom street style izdanju
EFEKTNA PROMJENA
Špicom je šetao i markantan mladi gospodin, udario je kontru muškoj ljetnoj modi
Telenovela Marisol slavi 30 godina: Kako danas izgledaju glavne zvijezde?
BILA JE HIT
Omiljena telenovela slavi 30 godina: Kako danas izgledaju Marisol i Jose Andres?
sve
Šteta: Amerikanci svladali nemoćne susjede, ni igrač više im nije pomogao
Slijedi Belgija
VIDEO Šteta: Amerikanci svladali nemoćne susjede, ni igrač više nije im pomogao
Utakmica Hrvatske i Portugala pod prijetnjom prekida: FIFA spremna reagirati
Duga noć?
Utakmica Hrvatske i Portugala pod prijetnjom prekida: FIFA spremna reagirati
Potres nakon šokantnog ispadanja sa SP-a: "Više neću igrati dok je on izbornik"
Ovo je odjeknulo
Potres nakon dramatičnog ispadanja sa SP-a: "Više neću igrati dok je on izbornik"
Kuglice od malina i kokosa
Slatki zalogaji

Savršeni ljetni desert: Recept za kuglice od malina i kokosa koje možete napraviti za 5 minuta

Da biste napravili energetske kuglice u vlastitom domu, ne treba vam puno sastojaka ni vremena – tek dobar blender ili sjeckalica povrća. NASTAVI ČITATI

Vezani sadržaj

 
Upravljaj obavijestima
© Punkufer
  • Impressum
  • Marketing
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima

404image

close