#tofu

Seitan ima teksturu vrlo sličnu mesu

Svjetski dan bez mesa

Ima više proteina od pilećih prsa: Zamjena za meso s kojom možete napraviti "šnicle" i gulaš

Topla salata s rezancima, tofuom i povrćem

S tofuom

Jedna marinada, a dva ukusna jela: Recept za toplu salatu s rezancima i zdjelu s rižom

Veganska verzija bolonjeza s tofuom

Pun bjelančevina

Tajni sastojak za sjajan umak bolonjez bez grama mljevenog mesa

Odresci od tofua

Biljni izvor bjelančevina

"Odrezak" koji se može jesti i na post: Recept za jelo u kojem nećete ni primijetiti da nema mesa

Slika nije dostupna

Puno bjelančevina

I to se može: Kako napraviti fritatu bez ijednog jaja?

Savršen za sendvič

"Sirni" namaz bez grama sira koji možete smiksati za manje od 5 minuta

Umak je brutalan!

Gado Gado: Indonezijski odgovor na toplinski val u jednoj zdjeli