• Hrana i piće
  • Putovanja
  • Aktualno
  • Zanimljivosti
  • Škola kuhanja
  • Želim više
  • Preporuke
Upravljaj obavijestima

Prati nas

  • Impressum
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima
close image
  • Dnevnik.hr
  • Vijesti
  • Sport
  • Showbizz
  • Lifestyle
  • Zdravlje
  • Biznis
  • Zabava
  • Tv
Hrana i piće #Zdrava prehrana

Žgaravica: 7 namirnica koje gase ''vatrenu'' bol

Žgaravica je simptom bolesti u probavnom sustavu ili neodgovarajuće prehrane koja je popraćena neugodnim žarenjem i boli iza prsne kosti. Srećom, i za nju postoji olakšanje, a ono dolazi u obliku upravo ovih namirnica.
Punkufer avatar placeholder
punkufer.hr 1.01.2024 15:17 komentari
viber Created with Sketch.
Đumbir
Đumbir (Foto:Getty Images)
Dodajte punkufer.hr u omiljeni Google izvor

Galerija Đumbir 0

U trendu Kviz - 6 15 zaguljenih Kviz općeg znanja: Pitanja na koja će pravi znalci odgovoriti točno – bez razmišljanja Primošten - 2 Lijepi Primošten Plaža koja je magnet za strance, ali domaćima nije po volji: "Nekoć je bila najljepša, ali sada – nula bodova!" Las Grutas de Tolantongo - 5 Predivno, ali... Nije sve kako se čini: Tirkizni raj u kojem se turisti redovito razočaraju

 

1. Čaj od đumbira

Prokuhajte u vodi očišćen i nasjeckan grumen đumbira (veličine palca), pustite da odstoji desetak minuta, pa popijte. Ovaj je napitak učinkovit protiv raznih vrsta upala, a smirit će i žgaravicu.

2. Banane

Ako osjećate simptome žgaravice, pojedite bananu. Ovo tropsko voće sadrži minimalne količine kiselina, pa tako štiti i smiruje nadraženi želudac.

3. Bademovo mlijeko

Ova zdrava alternativa klasičnom kravljem ili kozjem mlijeku pomaže neutralizirati kiseline u želucu. S bademovim mlijekom smućkajte smoothie u koji svakako dodajte jagode, banane i špinat.

Đumbir pomaže protiv želučanih tegoba Hrana i piće Pretjerali ste s hranom za Božić? 5 kućnih pripravaka koji će vas spasiti i pripremiti za drugo poluvrijeme

4. Zobene pahuljice

Nadraženi želudac voli hranu bogatu prehrambenim vlaknima poput zobenih pahuljica. Ujutro počnite sa zdjelicom pahuljica koja će vam dati energiju za dan i i ugasiti svaku eventualnu bol.

5. Komorač

U vruću vodu ubacite dvije žlice sjemenki komorača. Pustite da odstoji pola sata, začinite s medom i popijte. Za žgaravicu više nećete znati.

Slika nije dostupna Hrana i piće Motar: "Morska" delikatesa koju su nekada brali samo oni najspretniji

6. Kefir i aloe vera

Žlicu soka od aloe vere pomiješajte s kefirom i pojedite za doručak. Ovo je odlična kombinacija koja umiruje probavni sustav, a uz to je poprilično ukusna.

7. Zeleno lisnato povrće

S povrćem je teško pogriješiti. Jedite što više zelenog lisnatog povrća poput brokula, šparoga, celera i cvjetače koje sadrži malo kiselina te su dobri u borbi protiv kiselina.

Nemojte ih jesti zimi: 7 namirnica koje trebamo izbjegavati na kraju godine S breskvama se mogu napraviti različiti deserti Košarice s nadjevom od krem sira i borovnica Rižoto od ljute kobasice i graška +0 Caprese salata je ljetni klasik s razlogom

  • #Zdrava prehrana
  • #Hrana
  • #namirnice
  • #zdrava hrana
  • #žgaravica
  • #želudac
  • #Želučane tegobe
  • #Probava
viber Created with Sketch.
inspirativno najčitanije najkomentiranije
Kako napraviti sočnu musaku s mljevenim mesom?
Recept iz 80-ih
Kako napraviti sočnu musaku s mljevenim mesom?
Mediteranski grad tišine kojem je Hrvatska "preotela posao stoljeća" i postala popularna diljem svijeta
Tiho, molim!
Mediteranski grad tišine kojem je Hrvatska "preotela posao stoljeća" i postala popularna diljem svijeta
Restoran Karlo na Plešivici: mjesto koje ne spašava ni prekrasan pogled
Razočaranje nadomak Zagreba
Restoran Karlo na Plešivici: Mjesto koje ne spašava ni prekrasan pogled
Losos pečen u papiru na posteljici od šparoga recept
Brzi ručak
Trik s papirom za pečenje koji vam jamči da ćete uvijek ispeći savršen losos u svega 20-ak minuta
Omiljeno kupalište Bečana koje potiče ljude da troše – manje
Plaže svima, a ne samo njima
Omiljeno kupalište Bečana koje potiče ljude da troše – manje
Kviz općeg znanja: Pitanja na koja će pravi znalci odgovoriti točno – bez razmišljanja
15 zaguljenih
Kviz općeg znanja: Pitanja na koja će pravi znalci odgovoriti točno – bez razmišljanja
Djelomična pomrčina Sunca 12. 8. 2026. gdje gledati
Ljudima neodoljiva
Točno vrijeme i mjesto za gledanje djelomične pomrčine Sunca u Hrvatskoj
Nije sve kako se čini: Tirkizni raj u kojem se turisti redovito razočaraju
Predivno, ali...
Nije sve kako se čini: Tirkizni raj u kojem se turisti redovito razočaraju
Četiri odlične ponude za kraj ljeta: more, bazeni i all inclusive odmor već od 290 eura
Isplati se!
Četiri odlične ponude za kraj ljeta: More, bazeni i all inclusive odmor već od 150 eura za cijelu obitelj
Kviz općeg znanja: Pitanja na koja će pravi znalci odgovoriti točno – bez razmišljanja
15 zaguljenih
Kviz općeg znanja: Pitanja na koja će pravi znalci odgovoriti točno – bez razmišljanja
Plaža koja je magnet za strance, ali domaćima nije po volji: "Nekoć je bila najljepša, ali sada – nula bodova!"
Lijepi Primošten
Plaža koja je magnet za strance, ali domaćima nije po volji: "Nekoć je bila najljepša, ali sada – nula bodova!"
Što su Suze svetog Lovre i gdje se mogu najbolje vidjeti u Hrvatskoj?
Idealna mjesta
Isplati se u četvrtak probuditi ranije i uživati u nebeskom spektaklu – ovdje ćete najbolje vidjeti Suze sv. Lovre
Hrvatski otok na kojem živi samo jedan stanovnik: Ljepotan koji je diljem svijeta poznat po svojem "bijelom zlatu"
4
Uživanje na "privatnom" otoku
Hrvatski otok na kojem živi samo jedan stanovnik: Ljepotan koji je diljem svijeta poznat po svojem "bijelom zlatu"
Restoran Karlo na Plešivici: mjesto koje ne spašava ni prekrasan pogled
3
Razočaranje nadomak Zagreba
Restoran Karlo na Plešivici: Mjesto koje ne spašava ni prekrasan pogled

Nastavi čitati

Ne propustite ni ovo
vijesti
Virus Zapadnog Nila pronađen u komarcu u Beogradu
građanima izdana upozorenja
Opasan virus širi se regijom, zaraza i u susjedstvu: Ima mrtvih, proglašena epidemija
Pronađeno tijelo nestalog Portugalca
oglasilo se ministarstvo
Pronađeno tijelo nestalog Portugalca: Procurili detalji
WHO upozorava: "Ova epidemija mogla bi biti najsmrtonosnija u povijesti, nema ni cjepiva ni lijeka"
Više od 2000 umrlih
WHO upozorava: "Ova epidemija mogla bi biti najsmrtonosnija u povijesti, nema ni cjepiva ni lijeka"
show
Pitate se kako Andrej Plenković pjeva? Poslušajte Oliverov hit u njegovoj izvedbi!
opušteno izdanje
Pitate se kako Andrej Plenković pjeva? Poslušajte Oliverov hit u njegovoj izvedbi!
Brad Pitt otkrio da se vratio alkoholu, procurilo što Angelina Jolie misli o svemu
ISPLIVALI NOVI DETALJI
Brad Pitt šokirao priznanjem nakon sedam godina, procurila reakcija Angeline Jolie: "Znala je..."
Kako izgleda Gibonnijev sin Rando?
preslikan otac!
Ovako danas izgleda Gibonnijev sin: Bavi se glazbom, a bivša mu je djevojka dobro poznata javnosti
zdravlje
Znanstvenici izračunali koliko čovjek zapravo može živjeti: Brojka je iznenadila i njih
Svi traže recept za dug život
Znanstvenici izračunali koliko čovjek zapravo može živjeti: Brojka je iznenadila i njih
Slinjenje u snu: 10 najčešćih uzroka i kada je vrijeme za pregled
Probudili ste se, A JASTUK JE mokar?
Slinjenje u snu: 10 najčešćih uzroka i kada je vrijeme za pregled
Treba li kod spuštanja zdjeličnih organa ukloniti maternicu? Rezultati nakon 10 godina iznenadili su stručnjake
TREBAT ĆE Jedna od pet žena
Treba li kod spuštanja zdjeličnih organa ukloniti maternicu? Rezultati nakon 10 godina iznenadili su stručnjake
zabava
Snimili obračun između lava, crne mambe i orla, možete li pogoditi ishod?
Čuda prirode
Snimili obračun između lava, crne mambe i orla, možete li pogoditi ishod?
Prizor s hrvatske svadbe obišao svijet: "Ono kad misliš da si vidio baš sve..."
Što kažete?
Prizor s hrvatske svadbe obišao svijet: "Ono kad misliš da si vidio baš sve..."
Za rođendan je odveli na prvo alkoholno piće, a onda je uslijedilo neugodno iznenađenje
Kako biste reagirali?
Za rođendan je odveli na prvo alkoholno piće, a onda je uslijedilo neugodno iznenađenje
tech
Microsoftova obavijest izazvala kaos: Evo što ne smijete napraviti na Windowsima
Nitko više ništa ne zna
Microsoftova obavijest izazvala kaos: Evo što ne smijete napraviti na Windowsima
sport
Preokret oko Selahija i Hajduka! Stigla poruka koja mijenja sve
Obrat na pomolu
Preokret oko Selahija i Hajduka! Stigla poruka koja mijenja sve
Izbio skandal u Milanu, navijačima je prekipjelo: Žele Luku Modrića
Zamjeraju mu puno toga
Izbio skandal u Milanu, navijačima je prekipjelo: "Predajte to Modriću"
Bilić sprema važnu promjenu u Vatrenima: Perišić prihvatio novu ulogu
taktičke korekcije
Bilić sprema važnu promjenu u Vatrenima: Perišić prihvatio novu ulogu
tv
Daleki grad: Ovaj joj komentar nije trebao - želi li dokazati svima da ga bolje poznaje?
DALEKI GRAD
Daleki grad: Ovaj joj komentar nije trebao - želi li dokazati svima da ga bolje poznaje?
Nasljednik: Svi su se okrenuli protiv nje - ispašta zbog tuđih grešaka
NASLJEDNIK
Svi su se okrenuli protiv nje - ispašta zbog tuđih grešaka
Nasljednik: Ne želi riskirati ni trenutka – naredila joj je da odmah mora otići
NASLJEDNIK
Nasljednik: Ne želi riskirati ni trenutka – naredila joj je da odmah mora otići
putovanja
Kviz općeg znanja: Pitanja na koja će pravi znalci odgovoriti točno – bez razmišljanja
15 zaguljenih
Kviz općeg znanja: Pitanja na koja će pravi znalci odgovoriti točno – bez razmišljanja
Plaža koja je magnet za strance, ali domaćima nije po volji: "Nekoć je bila najljepša, ali sada – nula bodova!"
Lijepi Primošten
Plaža koja je magnet za strance, ali domaćima nije po volji: "Nekoć je bila najljepša, ali sada – nula bodova!"
Mediteranski grad tišine kojem je Hrvatska "preotela posao stoljeća" i postala popularna diljem svijeta
Tiho, molim!
Mediteranski grad tišine kojem je Hrvatska "preotela posao stoljeća" i postala popularna diljem svijeta
novac
Voće staro 2000 godina donijelo im je 48 milijuna eura. Sada žele osvojiti svjetsko tržište
IZVOZNI BREND
Voće staro 2000 godina donijelo im je 48 milijuna eura. Sada žele osvojiti svjetsko tržište
Balkanska zemlja ima najjaču kibernetičku zaštitu na svijetu, Hrvatska je 35.
Neočekivani lider
Balkanska zemlja ima najjaču kibernetičku zaštitu na svijetu, Hrvatska je 35.
Bruxelles priprema nova pravila koja bi mogla poskupjeti niz namirnica
Hoće li kava postati luksuz?
Bruxelles priprema nova pravila koja bi mogla poskupjeti niz namirnica
lifestyle
Što se dogodi ako se nakon kupanja u moru ne istuširate?
Preskačete li to?
Što se dogodi ako se nakon kupanja u moru ne istuširate?
Na što paziti na ljetnim vrućinama ako imate nizak tlak
KORISNI SAVJETI
Nizak krvni tlak i ljetne vrućine: Na što trebate posebno paziti?
Sinjska alka: Fantastično street style izdanje iz Sinja
KAKVE BOJE!
Mislili smo da ovakve kombinacije viđamo samo na Tjednu mode: Izdanje iz Sinja koje ne možemo izbaciti iz glave
sve
Snimili obračun između lava, crne mambe i orla, možete li pogoditi ishod?
Čuda prirode
Snimili obračun između lava, crne mambe i orla, možete li pogoditi ishod?
Pitate se kako Andrej Plenković pjeva? Poslušajte Oliverov hit u njegovoj izvedbi!
opušteno izdanje
Pitate se kako Andrej Plenković pjeva? Poslušajte Oliverov hit u njegovoj izvedbi!
Prizor s hrvatske svadbe obišao svijet: "Ono kad misliš da si vidio baš sve..."
Što kažete?
Prizor s hrvatske svadbe obišao svijet: "Ono kad misliš da si vidio baš sve..."
Maslac od badema - 2
Maslac od badema

Za doručak, desert i slane umake: Čudesan namaz od jednog sastojka koji zaslužuje mjesto u svakoj kuhinji

Iako na prvu osvaja svojim bogatim, blago slatkastim okusom i kremastom teksturom, maslac od badema je i prava nutritivna bomba. NASTAVI ČITATI

Vezani sadržaj

  • Slika nije dostupna Hrana i piće

    Top 10 neočekivanih izvora kalcija za zdrave kosti i zube

  • Slika nije dostupna Hrana i piće
    Oprez

    3 'zdrave' vrste hrane koje vam mogu narušiti zdravlje

  • Maslac od badema - 2 Hrana i piće
    Maslac od badema

    Za doručak, desert i slane umake: Čudesan namaz od jednog sastojka koji zaslužuje mjesto u svakoj kuhinji

 
Upravljaj obavijestima
© Punkufer
  • Impressum
  • Marketing
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima

404image

close