Nije u mesu sve, treba pružiti priliku i ribama. Pa ako je danas dan za odmor, eto vam jedan zanimljiv recept za sendvič od tune.

U trendu Sloboda Divlji konji kod Livna: Pogledajte prizore koji oduzimaju dah A tako jednostavna Ova salata savršena je za ručak, može se držati u hladnjaku par dana, a ima čak 300 grama proteina Gibellina Neuspjeli eksperiment: Uzbudljivi talijanski grad u kojem nitko ne želi ostati

Sve skupa vam treba desetak minuta i sljedeći sastojci:

Konzerva tune
2/3 šalice bezmasnog sira
4 žlice bezmasnog jogurta
¼ isjeckanog crvenog luka
Nasjeckana stabljika celera
Žličica Dijon senfa
Malo soka od limuna
Prstohvat kopra


Sve to lijepo narežite, namažite i posložite u sendvič i uživajte. Naša preporuka je da tostirate kruh, pa tek onda ubacite sve ove sastojke. Također, tko nije ljubitelj kruha, od ovog recepta može si složiti i salatu, samo vi dajte dok se jede zdravo - dobar vam tek!

Želite li pak vidjeti kako tuna sendvič radi slatka Koreanka s plavom perikom - imamo i to! Uživajte...