• Hrana i piće
  • Putovanja
  • Aktualno
  • Zanimljivosti
  • Škola kuhanja
  • Želim više
  • Preporuke
Upravljaj obavijestima

Prati nas

  • Impressum
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima
close image
  • Dnevnik.hr
  • Vijesti
  • Sport
  • Showbizz
  • Lifestyle
  • Tech
  • Zdravlje
  • Biznis
  • Zabava
  • Teen
  • Tv
Hrana i piće #Zdrava prehrana

Recept za vrhunski sendvič s tunjevinom

Polako stiže ljeto, pa je vrijeme da uživate i u nešto laganijoj hrani. Da, znamo kako vam je, i mi smo česti gosti teretana, ali kad volimo uživati u životu. Stoga vam danas donosimo recept za vrlo jednostavan i ukusan sendvič od tune!

Punkufer avatar placeholder
pun kufer 23.05.2015 08:11 komentari
viber Created with Sketch.
Slika nije dostupna
Slika nije dostupna

Nije u mesu sve, treba pružiti priliku i ribama. Pa ako je danas dan za odmor, eto vam jedan zanimljiv recept za sendvič od tune.

U trendu Pileća piccata Tjedni jelovnik 7 prefinih jela za svaki dan ovoga tjedna koji se mogu napraviti za smiješne novce Kviz općeg znanja - 6 Za znalce Kviz općeg znanja: Možete li točno odgovoriti na ovih 15 pitanja? Rolada od Nutelle Najlakši recept Ovu roladu od Nutelle tako je lako napraviti, a okus je – čista fantazija

Sve skupa vam treba desetak minuta i sljedeći sastojci:

Konzerva tune
2/3 šalice bezmasnog sira
4 žlice bezmasnog jogurta
¼ isjeckanog crvenog luka
Nasjeckana stabljika celera
Žličica Dijon senfa
Malo soka od limuna
Prstohvat kopra



Sve to lijepo narežite, namažite i posložite u sendvič i uživajte. Naša preporuka je da tostirate kruh, pa tek onda ubacite sve ove sastojke. Također, tko nije ljubitelj kruha, od ovog recepta može si složiti i salatu, samo vi dajte dok se jede zdravo - dobar vam tek!

Želite li pak vidjeti kako tuna sendvič radi slatka Koreanka s plavom perikom - imamo i to! Uživajte...


 

  • #Zdrava prehrana
  • #tuna
  • #sendvič
  • #tunjevina
  • #zdravo
  • #riba
viber Created with Sketch.
inspirativno najčitanije najkomentiranije
Švicarske piramide: Šuma tornjeva koja vas poziva da je otkrijete
Čuda prirode u Alpama
Švicarske piramide: Šuma tornjeva koja vas poziva da je otkrijete
Odmor na moru bez gužve: Tri ideje za uskrsni obiteljski bijeg
Crno jaje
Odmor na moru bez gužve: Tri super ponude za uskrsni obiteljski bijeg
Rolada od Nutelle recept
Najlakši recept
Ovu roladu od Nutelle tako je lako napraviti, a okus je – čista fantazija
Tražite ideju za vikend? Ovaj austrijski šećerčić vam je nadomak ruke
Put Koruške
Tražite ideju za vikend? Ovaj austrijski šećerčić vam je nadomak ruke
Pečeni odrezak u kremastom umaku recept
Imamo recept!
Ovaj kremasti umak je savršenstvo, a najbolji je kada se posluži s junećim odreskom
Moj uspon s Bogom: Promocija knjige Ranka Dragičevića o usponu na vrh Sjeverne Amerike
Unutranja borba
Moj uspon s Bogom: Promocija knjige Ranka Dragičevića o usponu na vrh Sjeverne Amerike
Tjedni jelovnik jeftina jela od 9.2. do 15.2. 2026.
Tjedni jelovnik
7 prefinih jela za svaki dan ovoga tjedna koji se mogu napraviti za smiješne novce
Kviz općeg znanja: Možete li točno odgovoriti na ovih 15 pitanja?
Za znalce
Kviz općeg znanja: Možete li točno odgovoriti na ovih 15 pitanja?
Tjedni jelovnik brza jela od 2.2 do 8.2. 2026.
Tjedni jelovnik
7 prefinih jela za svaki dan ovoga tjedna koje se rade brzo i bez puno kompliciranja
Rolada od Nutelle recept
Najlakši recept
Ovu roladu od Nutelle tako je lako napraviti, a okus je – čista fantazija
Spaghetti olio: Ukusno jelo iz praznog frižidera
20 minuta
Spaghetti olio: Ukusno jelo koje se priprema kada ničega nemate kod kuće, osim špageta - naravno... i još koje sitnice ;)
Trik za krafne koje nisu masne
Male tajne majstora
Najvažnija stvar kod pečenja krafni, ako ovo napravite neće biti masne i teške
Koliko je dobro poznajete? 10 kultnih mjesta na Medvednici koje treba obići
3
Zagrebačka gora
Koliko je dobro poznajete? 10 kultnih mjesta na Medvednici koja treba obići

Nastavi čitati

Ne propustite ni ovo
vijesti
Šokantna studija: Psi u Ukrajini više nisu isti
utjecaj rata na životinje
Šokantno otkriće! Psi u Ukrajini više nisu isti: Najviše iznenađuje jedna stvar
Građani zbunjeni nakon poskupljenja: "Nitko nas ne pita, samo donesu odluku"
dopunsko zdravstveno osiguranje
Građani zbunjeni, ne znaju što i kako platiti: "Obavijestili smo ih"
Pedijatar o smrti djevojčice nakon rutinske operacije krajnika: Uzrok može biti bronhospazam
javnost potresena
Ema (4) umrla je nakon operacije krajnika: "Sestra je izašla iz sale i rekla mi da moli Boga da preživi"
show
Monica Seleš oglasila se nakon dugo vremena,
ne biste je prepoznali
Preživjela je napad nožem na terenu, a posljednjih godina živi s teškom dijagnozom
Georgina Rodríguez pokazala je djelić luksuznog života s Ronaldom
ima se, može se!
Georgina pokazala djelić luksuznog života koji vodi s Ronaldom nakon što je postao prvi nogometaš milijarder
Bojana Gregorić Vejzović dirnula pratitelje i otvorila teme o životnim izazovima
''život ponekad...''
Domaća glumica u teškom je razdoblju: ''Ovaj tjedan nije sjajno počeo...''
zdravlje
Svaka 6. žena starija od 65 godina susrest će se s ovom bolešću!
Najveći zdravstveni izazov današnjice
Svaka 6. žena starija od 65 godina susrest će se s ovom bolešću!
Simptomi bolesti jetre na koži: Ako imate neku od ovih 9 kožnih promjena, obavezno provjerite jetru!
Jako je važno rano ih uočiti!
Simptomi bolesti jetre na koži: Ako imate ove kožne promjene, obavezno provjerite jetru
Soda bikarbona i prašak za pecivo: Većina ljudi ih koristi pogrešno – evo u čemu je stvarna razlika!
Sredstva za dizanje tijesta
Soda bikarbona i prašak za pecivo: Većina ljudi ih koristi pogrešno – evo u čemu je stvarna razlika!
zabava
Vozač iz Splita ostavio molbu na autu, gledatelji podijeljeni: "Sankcionirati odmah"
Što kažete?
Vozač iz Splita ostavio molbu na autu, gledatelji podijeljeni: "Sankcionirati odmah"
Dijagnosticiran joj je rak, a krivca je otkrio ChatGPT! Srećom nije slušala liječnike
Zanimljivo
Dijagnosticiran joj je rak, a krivca je otkrio ChatGPT!
Ispred prozora dočekali ih nepozvani gosti, neočekivane pojave uljepšat će i vaš dan
Bliski susreti
Ispred prozora dočekali ih nepozvani gosti, neočekivane pojave uljepšat će i vaš dan
tech
VIDEO Pogledajte kako je ukrajinski F-16 izbrisao s neba ruski dron vatrom iz topa
Spektakularna snimka
VIDEO Pogledajte kako je ukrajinski F-16 izbrisao s neba ruski dron vatrom iz topa
Audijev potez potvrđuje novi trend automobilske industrije
Pohvalno
Audijev potez potvrđuje novi trend automobilske industrije
To im je najveći problem: AI će američkoj vojski pomoći u borbi protiv jednog iscrpljujućeg unutarnjeg neprijatelja
Polažu najveća nadanja u to
To im je najveći problem: AI će američkoj vojski pomoći u borbi protiv jednog iscrpljujućeg unutarnjeg neprijatelja
sport
Dvostruki svjetski prvak poginuo u stravičnoj nesreći: Bio je jedan od najboljih na svijetu
tragedija u francuskoj
Dvostruki svjetski prvak poginuo u stravičnoj nesreći: Bio je jedan od najboljih na svijetu
Englezi se počeli učlanjivati u Zrinjski, a onda im je stigla neočekivana poruka iz Mostara
Oduševljeni su
Englezi se počeli učlanjivati u Zrinjski, a onda im je stigla neočekivana poruka iz Mostara
Marin Čilić upisao 600. ATP pobjedu
Bravooo!
Marin Čilić upisao veliku pobjedu, Ivaniševićev rekord odlazi u povijest!
tv
Tajne prošlosti: Ponovno ju ponižava kako bi njega otjerala od sebe
TAJNE PROŠLOSTI
Tajne prošlosti: Ponovno ju ponižava kako bi njega otjerala od sebe
Kumovi: Dobio je nagradu pa joj više ne zamjera
KUMOVI
Kumovi: Dobio je nagradu pa joj više ne zamjera
Tvoje lice zvuči poznato uskoro stiže s jubilarnom 10. sezonom!
TVOJE LICE ZVUČI POZNATO
Tvoje lice zvuči poznato uskoro stiže s jubilarnom 10. sezonom!
putovanja
Tjedni jelovnik jeftina jela od 9.2. do 15.2. 2026.
Tjedni jelovnik
7 prefinih jela za svaki dan ovoga tjedna koji se mogu napraviti za smiješne novce
Kviz općeg znanja: Možete li točno odgovoriti na ovih 15 pitanja?
Za znalce
Kviz općeg znanja: Možete li točno odgovoriti na ovih 15 pitanja?
Rolada od Nutelle recept
Najlakši recept
Ovu roladu od Nutelle tako je lako napraviti, a okus je – čista fantazija
novac
Poznata glumica na pragu milijarderskog posla – njezin brend izašao je na burzu
Oblikuje budućnost hrane
Poznata glumica na pragu milijarderskog posla – njezin brend izašao je na burzu
Ogroman interes za zemljište u Zaprešiću. Cijena na Fininoj aukciji skočila osam puta
Licitiraju čak 22 osobe
Ogroman interes za zemljište u Zaprešiću. Cijena na Fininoj aukciji skočila osam puta
Zbog poticajnijeg poslovnog okruženja slovenski Petrol želi dio važnih funkcija prebaciti u Hrvatsku
Suvlasnik im je Slovenija
Zbog poticajnijeg poslovnog okruženja slovenski Petrol želi dio važnih funkcija prebaciti u Hrvatsku
lifestyle
U ovim mjesecima rađaju se najinteligentnije osobe na svijetu
Jeste li među njima?
U ovim mjesecima rađaju se najinteligentnije osobe na svijetu
Hit-nijansa smeđe boje kose
Daje dubinu i volumen
Halle Berry nosi boju kose koja briše godine, daje volumen i ne traži stalne odlaske frizeru
Elegantna kuća koja nas je očarala svojim uređenjem
Prekrasan prostor
Ovo je jedna od najljepših kuća koju smo vidjeli, pogledajte taj savršeni balans elegancije i ugodnosti
sve
Dvostruki svjetski prvak poginuo u stravičnoj nesreći: Bio je jedan od najboljih na svijetu
tragedija u francuskoj
Dvostruki svjetski prvak poginuo u stravičnoj nesreći: Bio je jedan od najboljih na svijetu
U ovim mjesecima rađaju se najinteligentnije osobe na svijetu
Jeste li među njima?
U ovim mjesecima rađaju se najinteligentnije osobe na svijetu
Monica Seleš oglasila se nakon dugo vremena,
ne biste je prepoznali
Preživjela je napad nožem na terenu, a posljednjih godina živi s teškom dijagnozom
Tjestenina bez pšenice
Bolje alternative

Može i bez bijelog brašna: 5 zdravih vrsta tjestenine koje će vas zasititi

U trgovinama zdrave hrane pronaći možete shiratake rezance, gotovo bez kalorija i ugljikohidrata, kao i tjesteninu od riže ili pak nabaviti spiralizator i napraviti zoodles, odnosno tjesteninu od tikvica kao laganu povrtnu opciju... NASTAVI ČITATI

Vezani sadržaj

  • Srdele - 2 Hrana i piće
    Pun tanjur zdravlja

    Najzdravije vrste riba koje možete pronaći na hrvatskim ribarnicama

  • Srdele iz pećnice Hrana i piće
    Lako i fino

    Miriše na more: Najbolji i najjednostavniji recepti s ribom i plodovima mora

  • Tjestenina bez pšenice Hrana i piće
    Bolje alternative

    Može i bez bijelog brašna: 5 zdravih vrsta tjestenine koje će vas zasititi

 
Upravljaj obavijestima
© Punkufer
  • Impressum
  • Marketing
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima

404image

close