• Hrana i piće
  • Putovanja
  • Aktualno
  • Zanimljivosti
  • Škola kuhanja
  • Želim više
  • Preporuke
Upravljaj obavijestima

Prati nas

  • Impressum
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima
close image
  • Dnevnik.hr
  • Vijesti
  • Sport
  • Showbizz
  • Lifestyle
  • Zdravlje
  • Biznis
  • Zabava
  • Tv
Hrana i piće #Recepti

Broj 1 ljetno jelo: Najlakši recept za najsočnije polpete od tikvica

Polpete ili popečci od tikvica idealan su način da pretvorite to povrće u ukusno jelo koje će zavoljeti i oni koji uporno tvrde da mrze tikvice...
Punkufer avatar placeholder
punkufer.hr 22.07.2022 12:11 komentari
viber Created with Sketch.
Slika nije dostupna
Slika nije dostupna
Dodajte punkufer.hr u omiljeni Google izvor

Polpete od tikvica ukusno su vegetarijansko predjelo hrskavo izvana, a kremasto iznutra, a recept za njihovu pripremu brz je i jednostavan. Idealne su u bilo koje doba dana, vole ih i odrasli i djeca, koja će vas sigurno nakon prve tražiti još.

U trendu Košljun - 5 540 biljnih vrsta Smaragd Kvarnera: Otočić sa samo četiri stanovnika na kojem je kupanje zabranjeno Tiramisu s jogurtom Mmmmm "Lažni" ali jednako ukusan: Tiramisu s jogurtom gotov za 15 minuta Kviz općeg znanja - 4 15 pitanja Kviz općeg znanja: Za one koji znaju sve... ili barem tako misle

Odlične su i tople i hladne, da ih pojedete kod kuće ili ponesete na posao. Ako ste od onih kojima su polpete bez mesa totalno bezveze, slobodno im dodajte malo sjeckane šunke, slanine, kobasice ili mljevene puretine.

Sastojci za polpete:

  • 400 g tikvica
  • 4 žlice ribanog parmezana
  • 1 režanj češnjaka
  • 100 g kruha (samo sredine)
  • 50 ml mlijeka
  • 1 jaje
  • 2 žlice maslinova ulja
  • prstohvat-dva soli
  • malo papra

Dodatno:

  • 4-5 žlica krušnih mrvica
  • ulje za prženje

Priprema polpeta od tikvica:

  1. Operite tikvice, osušite ih i narežite na manje kockice. Zagrijte tavu, dodajte maslinovo ulje pa na ulju malo popržite drobljeni češnjak. Dodajte tikvice i pirjajte ih oko 10 minuta. Ugasite vatru i ohladite.
  2. Sredinu kruha namočite u mlijeku pa je iscijedite.
  3.  Izmiješajte jaje s ribanim sirom, dodajte sredinu kruha, maslinovo ulje, sol, papar i tikvice pa dobro izmiješajte. Ako vam je smjesa premekana i ljepljiva, dodajte koju žlicu krušnih mrvica.
  4.  Oblikujte polpete, uvaljajte ih u krušne mrvice pa ih stavite u hladnjak na pola sata da se malo ohlade i stvrdnu.
  5. Izvadite polpete iz hladnjaka te ih ispržite u dubljoj tavi na dobro zagrijanom ulju.
  6. Poslužite kao toplo predjelo uz omiljeni umak i sezonsku salatu.

Najbolji vidikovci u Hrvatskoj: 10 pogleda na more zbog kojih se vrijedi zaustaviti na putu Vidikovac Kubus Lošinj Providenca Lošinj Providenca - 9 +10 Lošinj Providenca - 7

  • #Recepti
  • #polpete od tikvica
  • #popečci od tikvica
  • #tikvice
viber Created with Sketch.
inspirativno najčitanije najkomentiranije
Kako skuhati leću da ima dobar okus
Male tajne majstora
Tako jeftina, a tako dobra za zdravlje! Ako skuhate leću na ovaj način, imat će fantastičan okus
Gutači grijeha: Neobično zanimanje koje je nekoć osiguravalo "ulaznicu za raj"
Mračni običaji
Gutači grijeha: Neobično zanimanje koje je osiguravalo "ulaznicu za raj"
Burger Festival Zagreb: Od istarskog žgvaceta, pistacije, kadaifa i koštane srži u burgerima do šest škola pripreme
56 burgera!
Burger Festival Zagreb: Od istarskog žgvaceta, pistacije, kadaifa i koštane srži u burgerima do šest škola pripreme
Kako se nekoć kupalo na Jadriji? Kultna plaža koju Šibenčani vole zbog krafni i lijepih uspomena
Novo ruho
Kako se nekoć kupalo na Jadriji? Kultna plaža koju Šibenčani vole zbog krafni i lijepih uspomena
Kviz općeg znanja: Za one koji znaju sve... ili barem tako misle
15 pitanja
Kviz općeg znanja: Za one koji znaju sve... ili barem tako misle
Recept za omlet s krumpirom i lukom
Omlet s kurmpirom il ukom
Ručak koji možete napraviti za manje od 3 eura, jako je zasitan i fin
Smaragd Kvarnera: Otočić sa samo četiri stanovnika na kojem je kupanje zabranjeno
540 biljnih vrsta
Smaragd Kvarnera: Otočić sa samo četiri stanovnika na kojem je kupanje zabranjeno
Jedna od najljepših u Hrvatskoj: Zlatna plaža s dovoljno hlada i tirkiznim morem
Vrgada
Jedna od najljepših u Hrvatskoj: Zlatna plaža s dovoljno hlada i tirkiznim morem
"Lažni" ali jednako ukusan: Tiramisu s jogurtom gotov za 15 minuta
Mmmmm
"Lažni" ali jednako ukusan: Tiramisu s jogurtom gotov za 15 minuta
Kviz općeg znanja: Za one koji znaju sve... ili barem tako misle
15 pitanja
Kviz općeg znanja: Za one koji znaju sve... ili barem tako misle
Prva na Jadranu: Žičara koja za manje od 4 minute stiže do najljepšeg pogleda na grad
Divota!
Prva na Jadranu: Žičara koja za manje od 4 minute stiže do najljepšeg pogleda na Grad
Doručak za snagu: Mafini od jaja sa špinatom i sirom idealni i kao obrok s nogu
Jednostavno i fino
Doručak za snagu: Mafini od jaja sa špinatom i sirom idealni i kao obrok s nogu
Hercegovačke Plitvice: Nestvarno lijepo kupalište za pravo ljetno osvježenje
4
Čudesna Kravica
Hercegovačke Plitvice: Nestvarno lijepo kupalište blizu granice s Hrvatskom

Nastavi čitati

Ne propustite ni ovo
vijesti
Dron udario u avion u Leipzigu, pukom srećom izbjegnuta katastrofa
otkrile snmke
Napad u Njemačkoj: Dron pun eksploziva udario u krilo aviona
BiH: Uhićenja zbog trgovine drogom, priveden i liječnik
U BIH
Poznati liječnik i vlasnik privatne klinike pao u velikoj policijskoj akciji, povezuju ga s trgovcima drogom
Otkriven uzrok katastrofe u Nepalu
jezive snimke
FOTO Otkriven uzrok katastrofe u Nepalu
show
Zlatan Ibrahimović odmara na Jadranu, za boravak je odabrao jednu od najluksuznijih vila na Lošinju
daleko od pogleda
Zlatan Ibrahimović sa suprugom odmara na našoj obali, za boravak je odabrao jednu od najluksuznijih vila
Sjećate se ovog dječaka Alexa iz ''Sam u kući 3''? Danas ima 37 godina i teško biste ga prepoznali
ima 37 godina!
Od dječje zvijezde ni traga! Pogledajte kako danas izgleda mali Alex iz filma Sam u kući
Poznati Hrvati otkrivaju svoj recept za skladan odnos: ''Jedno iz drugog izvlačimo najbolje''
Desetljećima u ljubavi!
Poznati Hrvati otkrivaju svoj recept za skladan odnos: ''Jedno iz drugog izvlačimo najbolje''
zdravlje
Što uništava željezo u organizmu? Razlog manjka nije uvijek prehrana
Piše nutricionistica
Što uništava željezo u organizmu? Razlog manjka nije uvijek prehrana
Koliki je vijek trajanja donjeg rublja? Evo koliko ga često trebate mijenjati
Stručnjaci otkrivaju
Koliki je vijek trajanja donjeg rublja? Evo koliko ga često trebate mijenjati
Dijabetes tipa 2 i životni vijek: Ove brojke mnoge će iznenaditi
Važno!
Dijabetes tipa 2 i životni vijek: Ove brojke mnoge će iznenaditi
zabava
Neurolog otkriva brzi test za demenciju od tri pokreta koji može biti važan pokazatelj
Zanimljivo
Neurolog otkriva brzi test za demenciju od tri pokreta koji može biti važan pokazatelj
"Mislio sam da hodam po borovim iglicama": Uživao u zvuku pucketanja dok nije vidio po čemu zapravo gazi
Jao…
"Mislio sam da hodam po borovim iglicama": Uživao u zvuku pucketanja dok nije vidio po čemu zapravo gazi
Mislili da su sigurni u automobilu, no medvjed im je vrlo brzo promijenio mišljenje
Pobjegli glavom bez obzira
Mislili da su sigurni u automobilu, no medvjed im je vrlo brzo promijenio mišljenje
tech
FOTO Zagrebom se danas prošetala Tonka, prva hrvatska humanoidna robotica - i oduševila nas
Vedra i duhovita
FOTO Zagrebom se danas prošetala Tonka, prva hrvatska humanoidna robotica - i oduševila nas
sport
Igrači, trener i čelnici Dinama pali na ispitu: Precijenjeni i(li) nedorasli trenutku
Komentar Ivice Mede
Tko je najveći krivac za Dinamov posrtaj? Precijenjeni i nedorasli, račun dolazi na naplatu
HRGOVIĆ - ITAUMA Gdje gledati prijenos boksa i kad počinje borba za IBF-ov pojas
HRGA ZA POJAS PRVAKA
HRGOVIĆ - ITAUMA Gdje gledati prijenos boksa i kad počinje borba za IBF-ov pojas
Vatreni zabio Realu i utišao Bernabeu, a onda je krenuo uragan: Mbappe upisao hat-trick
Golijada u Madridu
Vatreni zabio Realu i utišao Bernabeu, a onda je krenuo uragan: Mbappe priredio šou
tv
Nasljednik: U strahu je da ne sazna za njihove laži
NASLJEDNIKn
Nasljednik: U strahu je da ne sazna za njihove laži
Daleki grad: Znaju gdje će se nalaziti te se nadaju da će ga u suradnji s policijom uhvatiti
DALEKI GRAD
Daleki grad: Znaju gdje će se nalaziti te se nadaju da će ga u suradnji s policijom uhvatiti
Nasljednik: Reći će mu istinu, ali posljedice bi mogle biti velike
NASLJEDNIK
Reći će mu istinu, ali posljedice bi mogle biti velike
putovanja
Smaragd Kvarnera: Otočić sa samo četiri stanovnika na kojem je kupanje zabranjeno
540 biljnih vrsta
Smaragd Kvarnera: Otočić sa samo četiri stanovnika na kojem je kupanje zabranjeno
Kviz općeg znanja: Za one koji znaju sve... ili barem tako misle
15 pitanja
Kviz općeg znanja: Za one koji znaju sve... ili barem tako misle
"Lažni" ali jednako ukusan: Tiramisu s jogurtom gotov za 15 minuta
Mmmmm
"Lažni" ali jednako ukusan: Tiramisu s jogurtom gotov za 15 minuta
novac
Voće staro 2000 godina donijelo im je 48 milijuna eura. Sada žele osvojiti svjetsko tržište
IZVOZNI BREND
Voće staro 2000 godina donijelo im je 48 milijuna eura. Sada žele osvojiti svjetsko tržište
lifestyle
Severina u kratkim traper hlačama sa zakovicama i bijelom topu
Spoj rocka i glamura
Severina nosi kratke hlače koje su sve samo ne obične, ona ne zna za modnu pogrešku
15 recepata za tikvice iz pećnice
sezona tikvica
Dok još traje sezona: 15 fantastičnih recepata s tikvicama iz pećnice
Ponuda crnih midi haljina u trgovinama
MODNI KLASIK
15 modela već od 7,49 eura: Ove haljine pristaju stvarno svima i nikad ne izlaze iz mode
sve
Neurolog otkriva brzi test za demenciju od tri pokreta koji može biti važan pokazatelj
Zanimljivo
Neurolog otkriva brzi test za demenciju od tri pokreta koji može biti važan pokazatelj
"Mislio sam da hodam po borovim iglicama": Uživao u zvuku pucketanja dok nije vidio po čemu zapravo gazi
Jao…
"Mislio sam da hodam po borovim iglicama": Uživao u zvuku pucketanja dok nije vidio po čemu zapravo gazi
Igrači, trener i čelnici Dinama pali na ispitu: Precijenjeni i(li) nedorasli trenutku
Komentar Ivice Mede
Tko je najveći krivac za Dinamov posrtaj? Precijenjeni i nedorasli, račun dolazi na naplatu
Zapečena tjestenina s piletinom, tikvicama i sirom
Ni sat vremena

Jednostavno jelo kojem je teško naći manu: Zapečena tjestenina s piletinom, tikvicama i sirom

Ovo ukusno, utješno i sezonsko jelo bit će gotovo za manje od sat vremena i neće vam zaprljati čitavu kuhinju... NASTAVI ČITATI

Vezani sadržaj

  • Popečci s tikvicama i kvinojom Hrana i piće
    Za 30 minuta

    Grešno dobar okus i besprijekorni sastojci: Brzi popečci s tikvicama i kvinojom

  • Zapečena tjestenina s piletinom, tikvicama i sirom Hrana i piće
    Ni sat vremena

    Jednostavno jelo kojem je teško naći manu: Zapečena tjestenina s piletinom, tikvicama i sirom

  • Migas con huevos Hrana i piće
    Migas con huevos

    Mrvice s jajima: Omiljeni meksički doručak koji ćemo rado "prepisati"

 
Upravljaj obavijestima
© Punkufer
  • Impressum
  • Marketing
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima

404image

close