• Hrana i piće
  • Putovanja
  • Aktualno
  • Zanimljivosti
  • Škola kuhanja
  • Želim više
  • Preporuke
Upravljaj obavijestima

Prati nas

  • Impressum
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima
close image
  • Dnevnik.hr
  • Vijesti
  • Sport
  • Showbizz
  • Lifestyle
  • Tech
  • Zdravlje
  • Biznis
  • Zabava
  • Teen
  • Tv
Hrana i piće #hranom oko svijeta

Francuzi znaju što valja: Recept za ukusni i hranjivi quiche s porilukom i špinatom

Tradicionalna francuska pita koja nosi šarmantan naziv quiche toliko je ukusna da se može jesti i hladna, a vaši će je okusni pupoljci obožavati.
Punkufer avatar placeholder
Nova Studio 26.09.2022 09:09 komentari
viber Created with Sketch.
Quiche s porilukom i špinatom - 17
Quiche s porilukom i špinatom - 17 (Foto:Pavao Bobinac/Nova Studio)

Galerija Quiche s porilukom i špinatom - 1 13 Quiche s porilukom i špinatom - 2 13 Quiche s porilukom i špinatom - 4 13 Quiche s porilukom i špinatom - 5 13

U trendu Divlji konji kod Livna - 1 Sloboda Divlji konji kod Livna: Pogledajte prizore koji oduzimaju dah Hladna salata od piletina, jaja i grčkog jogurta A tako jednostavna Ova salata savršena je za ručak, može se držati u hladnjaku par dana, a ima čak 300 grama proteina Gibellina - 4 Gibellina Neuspjeli eksperiment: Uzbudljivi talijanski grad u kojem nitko ne želi ostati

Da, Francuzi definitivno znaju što valja. U svojoj tradicionalnoj kuhinji s imenima jela koja odmah poželite probati te dobro odabranim vinima i desertima koji se ne odbijaju Francuzi definitivno znaju natjerati čovjeka da stvarno uživa u životu. Uz svoj specifičan šarm i način na koji se ponose svojom gastronomijom, francuska kuhinja poslužila je kao prava inspiracija u pripremanju jela za mnoge svjetske kulture.

Osim juhe od luka, naravno, puževa i moussea, tradicionalni quiche ili pita od prhkog tijesta s nadjevom od svega nekoliko sastojaka pravi je francuski as u rukavu koji morate barem jednom u životu kušati. Iako bismo ovu zasitnu pitu mogli jesti čak i kao glavno jelo, međuobrok ili desert, Francuzima je quiche isključivo slani kolač.

Quiche s porilukom i špinatom - 10 Quiche s porilukom i špinatom - 10 (Foto: Pavao Bobinac/Nova Studio)

Za naziv ovog jela zaslužni su Nijemci. Riječ quiche dolazi od njemačke riječi kuchen, što u prijevodu znači 'torta'. Prvi takav kolač napravljen je u njemačkoj srednjovjekovnoj pokrajini Lothringen, a kasnije se toliko rasprostranio po cijelom svijetu da ne možemo nabrojati koliko varijacija na temu ima danas.

Quiche s porilukom i špinatom - 9 Quiche s porilukom i špinatom - 9 (Foto: Pavao Bobinac/Nova Studio)

Inspirirani Lidlovim tjednom okusa Francuske, odlučili smo napraviti quiche sa špinatom i porilukom koji će sa stola nestati u trenu. Uz prhko tijesto i nadjev od samo nekoliko sastojaka, u svega nekoliko koraka napravit ćete zasitni slani kolač od kojeg rastu zazubice već na samu pomisao. 


RECEPT - QUICHE S PORILUKOM I ŠPINATOM 

PRHKO TIJESTO:

  • 250 g oštrog brašna
  • 100 g maslaca
  • 2 žlice kiselog vrhnja 
  • 2 žlice mlake vode 
  • 1 jaje 
  • Pola žličice soli 

NADJEV ZA QUICHE: 

  • 2 poriluka
  • 200 g špinata
  • 2 jaja 
  • 200 ml kiselog vrhnja 
  • mozzarella
  • 100 g gaude 
  • glavica luka
  • žličica soli
  • pola žličice papra
  • maslinovo ulje


PRIPREMA:

  1. U srednje veliku zdjelu stavite brašno i pola žličice soli i dobro promiješajte pa umijesite tijesto za quiche tako da narežete omekšali maslac na tanke šnitice i umiješate ga s brašnom da poprimi teksturu krupice. Zatim mu dodajte jaje, kiselo vrhnje i malo mlake vode. Rukama dobro umijesite tijesto prvo u zdjeli, a zatim ga razradite na dasci u meko, glatko tijesto. Oblikujte ga u kuglu pa ga zamotajte u prozirnu foliju i ostavite u hladnjaku neka odstoji oko pola sata.

  2. Tijesto potom izvadite iz hladnjaka i izvaljajte u obliku kruga debljine 3 do 5 mm. Tijesto prebacite u kalup za tart i prstima ga utisnite u rubove. Poslužite se trikom i preko ruba kalupa prođite valjkom kako biste jednostavno uklonili višak tijesta. Dno pite prije pečenja izbodite vilicom kako se tijesto ne bi napuhalo i stavite ga peći oko 10 minuta na 180 °C.

    Quiche s porilukom i špinatom - 14 Quiche s porilukom i špinatom - 14 (Foto: Pavao Bobinac/Nova Studio)
     
  3. Za to vrijeme pripremite nadjev. Operite povrće, na kolutiće sitno narežite poriluk i nasjeckajte luk.

  4. U tavu ulijte maslinovo ulje i kad se zagrije, dodajte luk pa ga pirjajte dok se ne otpusti. Nakon toga dodajte poriluk. Tek pred kraj, kad se i poriluk otpusti, dodajte špinat i sve zajedno promiješajte. Kad povrće u tavi omekša, ugasite vatru i pričekajte da se malo ohladi. 
     
  5. U posudi razbijte jaja i umutite ih. Dodajte kiselo vrhnje, sol i papar i sve dobro promiješajte. Naribajte gaudu te pola naribanog sira stavite u nadjev, a drugu polovicu zasad sačuvajte. 

  6. U smjesu jaja, vrhnja i gaude dodajte prethodno pirjano povrće i sve promiješajte. 

    Quiche s porilukom i špinatom - 7 Quiche s porilukom i špinatom - 7 (Foto: Pavao Bobinac/Nova Studio)
     
  7. Nadjev prelijte preko prhkog tijesta koje ste izvadili iz pećnice. Dodajte narezanu mozzarellu i ostatak prethodno naribane gaude. 

  8. Quiche stavite peći u prethodno zagrijanu pećnicu na 180 °C oko 20 minuta. 

  9. Pričekajte da quiche poprimi zlatno žutu boju, ugasite pećnicu i izvadite svoj slani kolač od prhkog tijesta da se ohladi. Narežite ga na trokutiće i uživajte u okusima koji će zadiviti vaše nepce. Dobar tek! 

     

Na spomen juhe od luka, ratatouillea i zapečenog camemberta, koji su uz vrhunska vina i quiche najpoznatija francuska jela, već nam rastu zazubice. Iako možda nećemo tako skoro put Francuske, koja oduševljava svojom jedinstvenošću i šarmom, sve delicije francuske kuhinje pronaći ćete u Lidlovu tjednu okusa Francuske od 26. rujna do 2. listopada. 

 

 

Nova StudioSadržaj je napravljen u produkciji Nova Studija, native tima Nove TV, u suradnji s partnerom LIDL po najvišim profesionalnim standardima.

  • #hranom oko svijeta
  • #Francuska
  • #lidl
  • #Quiche
  • #poriluk
  • #špinat
viber Created with Sketch.
!Komentari su onemogućeni za ovaj članak.
inspirativno najčitanije
Hladna salata od piletina, jaja i grčkog jogurta recept
A tako jednostavna
Ova salata savršena je za ručak, može se držati u hladnjaku par dana, a ima čak 300 grama proteina
Kazna za glasno pričanje na mobitel u Francuskoj
Nemojte paliti zvučnik
Europska država u kojoj vas mogu globiti s 200 eura kazna ako preglasno pričate na mobitel
Skromno, ali prefino: Mirisno grah-varivo za koje vam treba tek šačica sastojaka
Ručak za pola sata
Skromno, ali prefino: Mirisno grah-varivo za koje vam treba tek šačica sastojaka
Lebdeći kišobran I Build Stuff
Kakav "izum"!
Ovaj kišobran ne morate držati u rukama, prati vas u stopu i štiti od kiše
Najdublji kanjon u Europi: Lekcija tirkizne ljepotice - o strpljenju
Suza Europe u našem susjedstvu
Najdublji kanjon u Europi: Lekcija tirkizne ljepotice - o strpljenju
Svaka regija ima svoju priču: Provjerite koliko zapravo poznajete Italiju
Iza razglednica
Svaka regija ima svoju priču: Provjerite koliko zapravo poznajete Italiju
Divlji konji kod Livna: Prizori koji oduzimaju dah
Sloboda
Divlji konji kod Livna: Pogledajte prizore koji oduzimaju dah
Neuspjeli eksperiment: Uzbudljivi talijanski grad u kojem nitko ne želi ostati
Gibellina
Neuspjeli eksperiment: Uzbudljivi talijanski grad u kojem nitko ne želi ostati
Kviz općeg znanja: Za odvažne istraživače i neumorne entuzijaste
15 pitanja
Kviz općeg znanja: Za odvažne istraživače i neumorne entuzijaste
Hladna salata od piletina, jaja i grčkog jogurta recept
A tako jednostavna
Ova salata savršena je za ručak, može se držati u hladnjaku par dana, a ima čak 300 grama proteina
Zimsko povrtno varivo od kupusa recept
Za pola sata
Recept za superfino zimsko varivo od kupusa koje se može napraviti za smiješan novac
Bolje od kruha: Mirisne i brze lepinje s maslacem od češnjaka
Za pola sata
Bolje od kruha: Mirisne i brze lepinje s maslacem od češnjaka

Nastavi čitati

Ne propustite ni ovo
vijesti
VREMENSKA PROGNOZA: Vraćaju se minusi
VREMENSKA PROGNOZA
Vraćaju se debeli minusi: Evo kada će biti najhladnije
Čile proglasio stanje katastrofe u dvjema regijama zbog razornih požara
NEZAUSTAVLJIVA BUKTINJA
FOTO 20.000 evakuiranih i 16 mrtvih: Predsjednik Borić proglasio stanje katastrofe
Žena se probudila s pitonom na prsima
Šok usred noći
Nevjerojatno što je Australka zatekla u krevetu: "Pogledao me i rekao 'Ne miči se"
show
Lena Medar na društvenim mrežama oprostila se od svog psa
''bila si najljepša...''
Zvijezda ''U dobru i zlu'' podijelila pretužnu vijest: ''Volim te curice moja...''
Gdje je danas Yasmeen Ghauri?
Iznenada je nestala
Gdje je danas manekenka koja je sama radila šminku jer nije bilo njezine nijanse?
Kolinda Grabar-Kitarović javila se s ekspedicije na Antarktiku
za dnevnik nove tv
Kolinda Grabar-Kitarović javila se s jednog od najskupljih putovanja: ''Stigoh, doslovno na kraj svijeta!''
zdravlje
Njemačka navika koja smanjuje plijesan, viruse i umor – a ne košta ništa!
Svi bismo je trebali prakticirati
Njemačka navika koja smanjuje plijesan, viruse i umor – a ne košta ništa!
5 namirnica i pića koje treba izbjegavati ako uzimate lijekove za krvni tlak
Prema stručnjacima
5 namirnica i pića koje treba izbjegavati ako uzimate lijekove za krvni tlak
Sirup od lovora protiv kašlja: Prirodni recept koji smiruje suhi kašalj već nakon prve žličice
Rado će ga piti i djeca
Sirup od lovora protiv kašlja: Prirodni recept koji smiruje suhi kašalj već nakon prve žličice
zabava
Horor na prometnicama: Podijelili uznemirujuće prizore od kojih se ledi krv u žilama
Jao...
Horor na prometnicama: Podijelili uznemirujuće prizore od kojih se ledi krv u žilama
Sami napravili svoju ralicu i nasmijali društvene mreže! Pogledajte kako čisti snijeg
Snalažljivo
Sami napravili svoju ralicu i nasmijali društvene mreže! Pogledajte kako čisti snijeg
Kviz otkriva tko stvarno zna, a tko samo dobro glumi!
Pokažite što znate!
Kviz otkriva tko stvarno zna, a tko samo dobro glumi!
tech
Je li napokon riješen najveći problem šećera? Nova alternativa mogla bi poprilično promijeniti prehranu
Rezultati su obećavajući
Je li napokon riješen najveći problem šećera? Nova alternativa mogla bi poprilično promijeniti prehranu
Ovu opciju vjerojatno ni ne znate da imate na svom telefonu, a mogla bi ugroziti vašu sigurnost
Isključite je odmah!
Ovu opciju vjerojatno ni ne znate da imate na svom telefonu, a mogla bi ugroziti vašu sigurnost
VIDEO Ukrajina ima novo i krajnje učinkovito oružje protiv najopasnijih ruskih dronova
Pokretno i superprecizno
VIDEO Ukrajina ima novo i krajnje učinkovito oružje protiv najopasnijih ruskih dronova
sport
VIDEO Drama na Australian Openu! Tenisačica prekinula meč i potrčala u pomoć: "Cijela se tresla"
Svi se zabrinuli
VIDEO Drama na Australian Openu! Tenisačica prekinula meč i potrčala u pomoć: "Cijela se tresla"
Transferi: Adriano Jagušić odlazi u Werder Bremen za 6 milijuna eura
Uskoro potvrda
Romano potvrdio: Hit-igrač HNL-a odlazi za 6 milijuna eura!
Bizarna ozljeda Kristijana Jakića na utakmici Bundeslige
Nevjerojatno!
VIDEO Bizarna scena iz Bundeslige: Vatreni se ozlijedio na stepenicama u tunelu
tv
Anketa: Je li ispravno da Alya i Cihan budu zajedno nakon Boranovog povratka?
DALEKI GRAD
Anketa: Je li ispravno da Alya i Cihan budu zajedno nakon Boranovog povratka?
Tko skriva tajnu koja prijeti razoriti sve? Saznajte u novim epizodama serije "Tajne prošlosti"
TAJNE PROŠLOSTI
Tko skriva tajnu koja prijeti razoriti sve? Saznajte u novim epizodama serije "Tajne prošlosti"
Tajne prošlosti: Možda je njezinim mukama došao kraj
TAJNE PROŠLOSTI
Možda je njezinim mukama došao kraj
putovanja
Divlji konji kod Livna: Prizori koji oduzimaju dah
Sloboda
Divlji konji kod Livna: Pogledajte prizore koji oduzimaju dah
Hladna salata od piletina, jaja i grčkog jogurta recept
A tako jednostavna
Ova salata savršena je za ručak, može se držati u hladnjaku par dana, a ima čak 300 grama proteina
Neuspjeli eksperiment: Uzbudljivi talijanski grad u kojem nitko ne želi ostati
Gibellina
Neuspjeli eksperiment: Uzbudljivi talijanski grad u kojem nitko ne želi ostati
novac
Objavljen popis najmoćnijih putovnica na svijetu. Evo gdje se nalazi Hrvatska
Na vrhu Azija
Objavljen popis najmoćnijih putovnica na svijetu. Evo gdje se nalazi Hrvatska
Milijarder Larry Ellison promijenio ime jahte kad je shvatio koje je njegovo prikriveno značenje
Ne podržava nacizam
Milijarder Larry Ellison promijenio ime jahte kad je shvatio koje je njegovo prikriveno značenje
Ovo je posljednji veliki kockarski mogul Las Vegasa
Biznismen starog kova
Ovo je posljednji veliki kockarski mogul Las Vegasa
lifestyle
Lejla Filipović pokazala kako sjajno ubaciti životinjski uzorak u kombinaciju
TOP IZDANJE
Kako nositi leopard uzorak i izgledati top? Ovako kako to radi Lejla Filipović
Street style Šibenik u uskoj haljini i ženstvenim gležnjačama
Prianja uz tijelo
Šetnja Šibenikom u haljini koja ističe ženstvenu figuru, a gležnjače s potpeticom dodatan su adut
Ponuda torbi na sniženju, modeli stvoreni za svaki dan
ZA SVE UKUSE
Torbe na sniženju: 15 modela koje ćete nositi svaki dan, najjeftinija je 7 i pol eura
sve
VIDEO Drama na Australian Openu! Tenisačica prekinula meč i potrčala u pomoć: "Cijela se tresla"
Svi se zabrinuli
VIDEO Drama na Australian Openu! Tenisačica prekinula meč i potrčala u pomoć: "Cijela se tresla"
Lejla Filipović pokazala kako sjajno ubaciti životinjski uzorak u kombinaciju
TOP IZDANJE
Kako nositi leopard uzorak i izgledati top? Ovako kako to radi Lejla Filipović
Divlji konji kod Livna: Prizori koji oduzimaju dah
Sloboda
Divlji konji kod Livna: Pogledajte prizore koji oduzimaju dah
Glasno pričanje na mobitel može se kazniti u Francuskoj
Nemojte paliti zvučnik

Europska država u kojoj vas mogu globiti s 200 eura kazna ako preglasno pričate na mobitel

Francuski prometni kodeks dozvoljava kažnjavanje onih koji koriste uređaje i instrumente kako bi bukom ometali mir drugih u područjima koja se koriste za javni prijevoz. NASTAVI ČITATI

Vezani sadržaj

 
Upravljaj obavijestima
© Punkufer
  • Impressum
  • Marketing
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima

404image

close