• Hrana i piće
  • Putovanja
  • Aktualno
  • Zanimljivosti
  • Škola kuhanja
  • Želim više
  • Preporuke
Upravljaj obavijestima

Prati nas

  • Impressum
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima
close image
  • Dnevnik.hr
  • Vijesti
  • Sport
  • Showbizz
  • Lifestyle
  • Zdravlje
  • Biznis
  • Zabava
  • Tv
Hrana i piće #hranom oko svijeta

Francuzi znaju što valja: Recept za ukusni i hranjivi quiche s porilukom i špinatom

Tradicionalna francuska pita koja nosi šarmantan naziv quiche toliko je ukusna da se može jesti i hladna, a vaši će je okusni pupoljci obožavati.
Punkufer avatar placeholder
Nova Studio 26.09.2022 09:09 komentari
viber Created with Sketch.
Quiche s porilukom i špinatom - 17
Quiche s porilukom i špinatom - 17 (Foto:Pavao Bobinac/Nova Studio)
Dodajte punkufer.hr u omiljeni Google izvor

Galerija Quiche s porilukom i špinatom - 1 13 Quiche s porilukom i špinatom - 2 13 Quiche s porilukom i špinatom - 4 13 Quiche s porilukom i špinatom - 5 13

U trendu Plaža Dameisha u blizini kineskog grada Šenžena - 3 Za ovo treba imati živaca Vikendima na ovoj plaži ima više ljudi nego pijeska - gužve su nepodnošljive Popečci od sira i krumpira Neodoljivi popečci Hrskavo savršenstvo od sira i krumpira: Brzinski recept koji ne traži puno truda Plaža Gidaki na Itaki Hvala, Hollywood More je prekrasno, plaže su divne, ali većina dolazi na ovaj otok zbog Odiseja

Da, Francuzi definitivno znaju što valja. U svojoj tradicionalnoj kuhinji s imenima jela koja odmah poželite probati te dobro odabranim vinima i desertima koji se ne odbijaju Francuzi definitivno znaju natjerati čovjeka da stvarno uživa u životu. Uz svoj specifičan šarm i način na koji se ponose svojom gastronomijom, francuska kuhinja poslužila je kao prava inspiracija u pripremanju jela za mnoge svjetske kulture.

Osim juhe od luka, naravno, puževa i moussea, tradicionalni quiche ili pita od prhkog tijesta s nadjevom od svega nekoliko sastojaka pravi je francuski as u rukavu koji morate barem jednom u životu kušati. Iako bismo ovu zasitnu pitu mogli jesti čak i kao glavno jelo, međuobrok ili desert, Francuzima je quiche isključivo slani kolač.

Quiche s porilukom i špinatom - 10 Quiche s porilukom i špinatom - 10 (Foto: Pavao Bobinac/Nova Studio)

Za naziv ovog jela zaslužni su Nijemci. Riječ quiche dolazi od njemačke riječi kuchen, što u prijevodu znači 'torta'. Prvi takav kolač napravljen je u njemačkoj srednjovjekovnoj pokrajini Lothringen, a kasnije se toliko rasprostranio po cijelom svijetu da ne možemo nabrojati koliko varijacija na temu ima danas.

Quiche s porilukom i špinatom - 9 Quiche s porilukom i špinatom - 9 (Foto: Pavao Bobinac/Nova Studio)

Inspirirani Lidlovim tjednom okusa Francuske, odlučili smo napraviti quiche sa špinatom i porilukom koji će sa stola nestati u trenu. Uz prhko tijesto i nadjev od samo nekoliko sastojaka, u svega nekoliko koraka napravit ćete zasitni slani kolač od kojeg rastu zazubice već na samu pomisao. 


RECEPT - QUICHE S PORILUKOM I ŠPINATOM 

PRHKO TIJESTO:

  • 250 g oštrog brašna
  • 100 g maslaca
  • 2 žlice kiselog vrhnja 
  • 2 žlice mlake vode 
  • 1 jaje 
  • Pola žličice soli 

NADJEV ZA QUICHE: 

  • 2 poriluka
  • 200 g špinata
  • 2 jaja 
  • 200 ml kiselog vrhnja 
  • mozzarella
  • 100 g gaude 
  • glavica luka
  • žličica soli
  • pola žličice papra
  • maslinovo ulje


PRIPREMA:

  1. U srednje veliku zdjelu stavite brašno i pola žličice soli i dobro promiješajte pa umijesite tijesto za quiche tako da narežete omekšali maslac na tanke šnitice i umiješate ga s brašnom da poprimi teksturu krupice. Zatim mu dodajte jaje, kiselo vrhnje i malo mlake vode. Rukama dobro umijesite tijesto prvo u zdjeli, a zatim ga razradite na dasci u meko, glatko tijesto. Oblikujte ga u kuglu pa ga zamotajte u prozirnu foliju i ostavite u hladnjaku neka odstoji oko pola sata.

  2. Tijesto potom izvadite iz hladnjaka i izvaljajte u obliku kruga debljine 3 do 5 mm. Tijesto prebacite u kalup za tart i prstima ga utisnite u rubove. Poslužite se trikom i preko ruba kalupa prođite valjkom kako biste jednostavno uklonili višak tijesta. Dno pite prije pečenja izbodite vilicom kako se tijesto ne bi napuhalo i stavite ga peći oko 10 minuta na 180 °C.

    Quiche s porilukom i špinatom - 14 Quiche s porilukom i špinatom - 14 (Foto: Pavao Bobinac/Nova Studio)
     
  3. Za to vrijeme pripremite nadjev. Operite povrće, na kolutiće sitno narežite poriluk i nasjeckajte luk.

  4. U tavu ulijte maslinovo ulje i kad se zagrije, dodajte luk pa ga pirjajte dok se ne otpusti. Nakon toga dodajte poriluk. Tek pred kraj, kad se i poriluk otpusti, dodajte špinat i sve zajedno promiješajte. Kad povrće u tavi omekša, ugasite vatru i pričekajte da se malo ohladi. 
     
  5. U posudi razbijte jaja i umutite ih. Dodajte kiselo vrhnje, sol i papar i sve dobro promiješajte. Naribajte gaudu te pola naribanog sira stavite u nadjev, a drugu polovicu zasad sačuvajte. 

  6. U smjesu jaja, vrhnja i gaude dodajte prethodno pirjano povrće i sve promiješajte. 

    Quiche s porilukom i špinatom - 7 Quiche s porilukom i špinatom - 7 (Foto: Pavao Bobinac/Nova Studio)
     
  7. Nadjev prelijte preko prhkog tijesta koje ste izvadili iz pećnice. Dodajte narezanu mozzarellu i ostatak prethodno naribane gaude. 

  8. Quiche stavite peći u prethodno zagrijanu pećnicu na 180 °C oko 20 minuta. 

  9. Pričekajte da quiche poprimi zlatno žutu boju, ugasite pećnicu i izvadite svoj slani kolač od prhkog tijesta da se ohladi. Narežite ga na trokutiće i uživajte u okusima koji će zadiviti vaše nepce. Dobar tek! 

     

Na spomen juhe od luka, ratatouillea i zapečenog camemberta, koji su uz vrhunska vina i quiche najpoznatija francuska jela, već nam rastu zazubice. Iako možda nećemo tako skoro put Francuske, koja oduševljava svojom jedinstvenošću i šarmom, sve delicije francuske kuhinje pronaći ćete u Lidlovu tjednu okusa Francuske od 26. rujna do 2. listopada. 

 

 

Nova StudioSadržaj je napravljen u produkciji Nova Studija, native tima Nove TV, u suradnji s partnerom LIDL po najvišim profesionalnim standardima.

  • #hranom oko svijeta
  • #Francuska
  • #lidl
  • #Quiche
  • #poriluk
  • #špinat
viber Created with Sketch.
!Komentari su onemogućeni za ovaj članak.
inspirativno najčitanije najkomentiranije
Specijalitet siromašne rimske kuhinje: Recept za prefine rajčice s rižom i krumpirom
Ljetni klasik
Specijalitet siromašne rimske kuhinje: Recept za prefine rajčice s rižom i krumpirom
Plaža Dameisha u blizini kineskog grada Šenžena
Za ovo treba imati živaca
Vikendima na ovoj plaži ima više ljudi nego pijeska - gužve su nepodnošljive
Kako da ne plačete kad režete luk: Jednostavni savjeti koji stvarno pomažu
Dobro je znati
Može li se luk izrezati bez "plakanja"? Jednostavni savjeti koji stvarno pomažu
Mediteranski grad s "bezbroj imena": Mjesto na kojem nitko ne može pobjeći od prošlosti
Biblijski...
Mediteranski grad s "bezbroj imena": Mjesto na kojem nitko ne može pobjeći od prošlosti
Najveći kip Gospe u Europi: Novi spomenik osvanuo u selu koje ima manje od 150 stanovnika
55 metara
Najveći kip Gospe u Europi: Novi spomenik osvanuo u selu koje ima manje od 150 stanovnika
U subotu "na kariće" u Sv. Filip i Jakov: Filipjanske balinjere, glazba, hrana i odlična atmosfera
Za sve generacije
U subotu "na kariće" u Sv. Filip i Jakov: Filipjanske balinjere, glazba, hrana i odlična atmosfera
Plaža Dameisha u blizini kineskog grada Šenžena
Za ovo treba imati živaca
Vikendima na ovoj plaži ima više ljudi nego pijeska - gužve su nepodnošljive
Tjedni jelovnik ljetna jela lagana priprema od 17. 8. do 23. 8. 2026.
Tjedni jelovnik
7 jela za svaki dan ovog tjedna – tako se jednostavno rade, a baš su jako fina
Najbolja kupovna marinada za piletinu - koju možete i sami napraviti za 5 minuta
Talijanski klasik
Najbolja marinada za piletinu koju možete sami napraviti za 5 minuta
Hrskavo savršenstvo od sira i krumpira: Brzinski recept koji ne traži puno truda
Neodoljivi popečci
Hrskavo savršenstvo od sira i krumpira: Brzinski recept koji ne traži puno truda
"Vjerojatno najbolja pizza na ovom dijelu Jadrana": Mjesto na kojem ćete naći savršenu napoletanu i pogled zbog kojeg nećete htjeti otići
Poštene cijene
"Vjerojatno najbolja pizza na ovom dijelu Jadrana": Mjesto na kojem ćete naći savršenu napoletanu i pogled zbog kojeg nećete htjeti otići
Kad poželite nešto fino i jednostavno: Zapečeni makaroni sa sirom i grčkim jogurtom
Brzinski recept
Kad poželite nešto fino i jednostavno: Zapečeni makaroni sa sirom i grčkim jogurtom
Hrvatski otok na kojem živi samo jedan stanovnik: Ljepotan koji je diljem svijeta poznat po svojem "bijelom zlatu"
4
Uživanje na "privatnom" otoku
Hrvatski otok na kojem živi samo jedan stanovnik: Ljepotan koji je diljem svijeta poznat po svojem "bijelom zlatu"
Restoran Karlo na Plešivici: mjesto koje ne spašava ni prekrasan pogled
3
Razočaranje nadomak Zagreba
Restoran Karlo na Plešivici: Mjesto koje ne spašava ni prekrasan pogled

Nastavi čitati

Ne propustite ni ovo
vijesti
Najezda hrastovih i plataninih mrežastih stjenica, građani na rubu živaca
vrhunac najezde
Hrvatska pod okupacijom buba koje grizu, stigle kamionom iz Turske: "Ne znamo zašto napadaju ljude"
HAPIH: Lidl opozvao Milbona puding od čokolade
Opoziv proizvoda
Provjerite police: Povlači se popularni puding, otkrivena bakterija
Helikopter MUP-a odletio u Mostar po Milijana Brkića, prevezen je u KB Dubrava
Prethodno je operiran
Helikopter MUP-a odletio u Mostar po Milijana Brkića, prevezen je u KB Dubrava
show
Luka Nižetić pokazao s kim provodi ljeto
ne skriva sreću
Luka Nižetić pokazao s kim provodi ljeto, fotografije s broda privukle pažnju
Tko su djeca Vedrane Rudan?
promijenili joj život
Tko su djeca Vedrane Rudan? Sina javnost dobro poznaje, a kćer rijetko viđa
Vanja Horvat na sprovodu bivše svekrve
rijetko je u javnosti
Vanja Horvat stigla na posljednji ispraćaj bivše svekrve, fotografi je zabilježili među ožalošćenima
zdravlje
Zašto se sve više govori da dobrobit počinje u crijevima?
POKROVITELJ DONAT
Zašto se sve više govori da dobrobit počinje u crijevima?
Što se događa sa šećerom u krvi kada redovito uzimate omega-3?
Uzimaju ih milijuni!
Što se događa sa šećerom u krvi kada redovito uzimate omega-3?
Rak žučnih kanalića: Preminula je Vedrana Rudan, a ovo su simptomi rijetkog karcinoma od kojeg je bolovala
nije skrivala dijagnozu
Rak žučnih kanalića: Preminula je Vedrana Rudan, a ovo su simptomi rijetkog karcinoma od kojeg je bolovala
zabava
Vulgarna registracija nasmijala vozače: "Bečka škola, balkanski smjer"
Što kažete?
Vulgarna registracija nasmijala vozače: "Bečka škola, balkanski smjer"
Ovako se jelo na hrvatskoj svadbi 1969., korisnike oduševio stari meni
Zanimljivo
Ovako se jelo na hrvatskoj svadbi 1969., korisnike oduševio stari meni
Makarska odiseja: Amerikanke snimile put do plaže, možete li pogoditi koliko im je trebalo?
Kakva pustolovina…
Makarska odiseja: Amerikanke snimile put do plaže, možete li pogoditi koliko im je trebalo?
tech
Microsoftova obavijest izazvala kaos: Evo što ne smijete napraviti na Windowsima
Nitko više ništa ne zna
Microsoftova obavijest izazvala kaos: Evo što ne smijete napraviti na Windowsima
sport
Ilja Kovtun europski prvak u višeboju
U prvom nastupu
Hrvatska ima prvaka Europe: Pomeo konkurenciju i uzeo zlato
Novi pokušaj Kristijana Lovrića u Rudešu
Puno je obećavao
Novi pokušaj bivše zvijezde HNL-a: Vraća se nakon što je nestao sa scene
Slavlje u obitelji Modrić: Lukina kći prelazi u Real
Objavili Španjolci
Slavlje u obitelji Modrić: Lukina kći prelazi u Real
tv
Daleki grad: Bili su usred romantičnog trenutka, a on ih je prekinuo
DALEKI GRAD
Daleki grad: Bili su usred romantičnog trenutka, a on ih je prekinuo
Nasljednik: Uznemirena je jer nije održala svoje obećanje
NASLJEDNIK
Uznemirena je jer nije održala svoje obećanje
Kako je sve počelo? Olga Pakalović i Vladimir Tintor vratili se na svoje prve korake u seriji ''Kumovi''!
PRISJETILI SE POČETAKA
Kako je sve počelo? Olga Pakalović i Vladimir Tintor vratili se na svoje prve korake u seriji ''Kumovi''!
putovanja
Plaža Dameisha u blizini kineskog grada Šenžena
Za ovo treba imati živaca
Vikendima na ovoj plaži ima više ljudi nego pijeska - gužve su nepodnošljive
Hrskavo savršenstvo od sira i krumpira: Brzinski recept koji ne traži puno truda
Neodoljivi popečci
Hrskavo savršenstvo od sira i krumpira: Brzinski recept koji ne traži puno truda
Tjedni jelovnik ljetna jela lagana priprema od 17. 8. do 23. 8. 2026.
Tjedni jelovnik
7 jela za svaki dan ovog tjedna – tako se jednostavno rade, a baš su jako fina
novac
Počela je s 5000 dolara, pekući muffine u stanu – sada kompaniju prodaje Ferreru za 850 milijuna dolara
Slatki put uspjeha
Počela je s 5000 dolara, pekući muffine u stanu – sada kompaniju prodaje Ferreru za 850 milijuna dolara
Komunistički znanstvenici stvorili su kolu koja je trebala pobijediti Coca-Colu
I danas je hit
Komunistički znanstvenici stvorili su kolu koja je trebala pobijediti Coca-Colu
Kako je Musk razorio sustav vremenske prognoze i stvorio milijarde dolara štete
DOGE na djelu
Kako je Musk razorio sustav vremenske prognoze i stvorio milijarde dolara štete
lifestyle
Ulje lavande ublažava ubode komaraca
Efikasno rješenje
U trenu smiri svrbež: Stane svugdje, miriše predivno i pomaže kod uboda komaraca
Goran Višnjić na SFF-u
fura sijede
Proglasili ste ga najzgodnijim Hrvatom, a sada ima novi imidž koji mu baš dobro stoji
Haljine za vjenčanja i druge svečanosti - za kraj ljeta i početak jeseni
RAZNE BOJE I KROJEVI
Za kraj ljeta i početak jeseni: 13 predivnih haljina za gošće na vjenčanjima
sve
Plaža Dameisha u blizini kineskog grada Šenžena
Za ovo treba imati živaca
Vikendima na ovoj plaži ima više ljudi nego pijeska - gužve su nepodnošljive
Luka Nižetić pokazao s kim provodi ljeto
ne skriva sreću
Luka Nižetić pokazao s kim provodi ljeto, fotografije s broda privukle pažnju
Tko su djeca Vedrane Rudan?
promijenili joj život
Tko su djeca Vedrane Rudan? Sina javnost dobro poznaje, a kćer rijetko viđa
Pariz
Pokrovitelj Lidl

Pariška piramida koja se smatrala nepoželjnom: Sve što trebate znati o najslavnijem muzeju na svijetu

Danas se Louvre može pohvaliti nevjerojatnom zbirkom koja sadrži više od 380 tisuća umjetnina, iako je samo mali dio njih, oko 35 tisuća, izložen u stalnom postavu. Ta su djela izložena u osam odjela, a svaki je posvećen određenom razdoblju umjetnosti. NASTAVI ČITATI

Vezani sadržaj

 
Upravljaj obavijestima
© Punkufer
  • Impressum
  • Marketing
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima

404image

close