• Hrana i piće
  • Putovanja
  • Aktualno
  • Zanimljivosti
  • Škola kuhanja
  • Želim više
  • Preporuke
Upravljaj obavijestima

Prati nas

  • Impressum
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima
close image
  • Dnevnik.hr
  • Vijesti
  • Sport
  • Showbizz
  • Lifestyle
  • Zdravlje
  • Biznis
  • Zabava
  • Tv
Hrana i piće #kako kuhati

10 manje popularnih vrsta ribe s hrvatskih tržnica od kojih možete napraviti fantastičan ručak

Idu vam na živce kosti? Gavun je idealna riba za vas, a manje primjerke arbuna ili fratre radije preskočite...
Punkufer avatar placeholder
punkufer.hr 6.10.2023 07:39 komentari
viber Created with Sketch.
Slika nije dostupna
Slika nije dostupna

U trendu Zillertaler krapfen Pržene slasti Otkopčajte remen: Austrijski klasik od sira i krumpira koji lako možete pripremiti kod kuće Restoran Taverna u Svetinji u Sloveniji - 11 Pogled je spektakl! Restoran na granici koji Hrvati vole: Hrana je fina, porcije su ogromne, a cijene pristojne Kolač od trešnje Tako ukusan Ovo je najlakši recept za kolač s trešnjama, idealan je za ljeto, a okus je božanstven

Srdele, oslići, trlje i orade neke su od omiljenih riba na tržnicama i najčešći izbor mnogih. Međutim ako nisu svježe, ili ih jednostavno nema na ribarnici, dobro je imati i neku alternativu za fini i zdravi ručak.

Izbora je more, načina za pripremu još više, pa se nemojte obeshrabriti kada na ribarnici ne ugledate svoju omiljenu ribu i jedinu koju pripremate godinama. Zagrabite jednu kašetu dalje i otkrijte koja sva blaga krije naše more.

Osim ako niste stari morski vukovi koji sve znaju o ribi, mogao bi vam koristiti šalabahter koji smo pripremiti kada u ribarnici ne nađete omiljene primjerke.

Arbun

Arbuna ćete prepoznati po svijetloj ružičastoj boji. Manji primjerci imaju dosta čvrstih kosti pa ako ih želite izbjeći bolje je odabrati veće. Osim zbog kostiju, neki izbjegavaju arbune zbog mirisa joda, ali ako vam to ne smeta uživat ćete u čvrstom i ukusnom bijelom mesu. Veće sačuvajte za brodet, a manje možete ispržiti ili ispeći u pećnici. Ukusni su i s gradela, na lešo ili pečeni u škartocu.

Bugva

Bugva je jedna od najčešćih jadranskih riba, a na tržnicama se mogu naći i veći primjerci. Prepoznat ćete je po vretenastom, sivkasto, odnosno rebrnkasto-zelenkastom tijelu te prugama žućkaste boje, manjoj glavi i velikim očima. Izvrsna je na roštilju, iz pećnice ili tave, a može se i kuhati.

Cipal

Cipal je bijela riba koja se ponekad izbjegava jer se smatra "prljavom" ili "punom mulja", ali ako je svježa, ulovljena u čistom moru i očišćena kako treba, jako je ukusna. Stoga, ulovite li ciple na tržnici očistite im crne dijelove iz unutrašnosti jer će u suprotnom biti gorki. Najčešće se peče i prži, a veće primjerke možete skuhati, iskoristiti za juhe i temeljce. Ciple možete prepoznati po zlatnoj točki ili žutoj boji kraj škrga.

Fratar

Ova riba ima ovalno, visoko i vitko tijelo srebreno-žućkaste do tamnosive boje s dvije široke tamne pruge. Prosječne je duljine oko 20-ak cm. Meso fratra je bijelo i ako se dobro pripremi, sočno. Nakon što se očisti, mali fratar može imati više kostiju nego mesa, pa je bolje odabrati malo veće primjerke. Fratri se prže, peku na žaru ili pripremaju na lešo.

Gavun

Sitna riba svijetlo smeđe boje odlična je pržena - i osobito je vole oni kojima smetaju kosti jer se mogu jesti cijele. Ne moraju se niti čistiti, dovoljno ih je uvaljati u brašno i ispržiti u ulju. Možete ih isprobti i na lešo. Maksimalna duljina gavuna je 20 centimetara, tijelo je duguljasto, sivkasto srebrnih i zelenkastih boja.

Gof

Vrhunsko meso gofa izrazito se cijeni, osobito potrbušni dio. Nerijetko ćete ga naći narezanog na komade, a ponekad se nađu i manji primjerci u komadu. Odlučite li ga peći, komade gofa možete prethodno marinirati u maslinovom ulju sa začinskim biljem. Gof se naziva i gofa, orhan, ili felun - ako je mlad, kada je još uvijek žute boje, prije nego što je promijeni u srebrnkastu.

Pic

Prepoznat ćete ga po ovalnom tijelu i glavi koja ide u špic i kosim zubima te sivosrebrnoj boji te crnim i zlatnim prugama. Ima bijelo, izrazito ukusno meso i fantastičan je u brudetima, juhama ili na žaru.

Salpa

Iako nije omiljena zbog mirisa kojeg nekad može poprimiti jer se hrani biljem, pronađete li svježe salpe na tržnici možete biti sigurni da ćete imati fini obrok. Ako nije sasvim friška, radije je preskočite. Nakon kupnje je što prije (dobro) očistite i pripremite. Ovu bijelu ribu najbolje je ispeći u pećnici ili na roštilju. Na tržnici ćete je prepoznati po zlatnim prugama.

Skuša

Peče se u pećnici, prži, priprema na brodet ili marinira - skuša je ukusna na sve načine. Ovu "plavušu" možete pripremati na brojne načine. Nažalost, najčešće dolazi iz uvoza. Skušu ćete prepoznati po vretenastom tijelu plavih, zelelnih i srebrnkastih tonova te valovitim tamnijim prugama. Kako ne bi bila suha, skušu možete ispeći u škartocu - i ne zaboravite uz nju poslužiti na stolu maslinovo ulje.

Ušata

Ušatu možete pripremiti na bilo koji način: njezino bijelo meso ukusno i kuhano i pečeno. Manji primjerci se obično prže u tavi, a veći peku na roštilju. Odlična je i na lešo, i u brudetu. U prosjeku je duga 15 do 20 cm, a prepoznaje se po ovalnom tijelu plavih, srebrnih i sivih tonova te crnoj mrlji s bijelim prstenom kraj repa.

  • #kako kuhati
  • #riba
  • #ribarnica
  • #kako pripremiti ribu
viber Created with Sketch.
inspirativno najčitanije najkomentiranije
Travel hack za česte putnike: Jeste li znali da možete imati dvije hrvatske putovnice?
Više slobode
"Travel hack" za česte putnike: Jeste li znali da možete imati dvije hrvatske putovnice?
Nova Ryanairova linija iz Zagreba vodi u europsku metropolu koja sve više oduševljava putnike
Zagreb - Varšava
Nova Ryanairova linija iz Zagreba vodi u europsku metropolu koja sve više oduševljava putnike
Novi život nekadašnje karaule: Jedinstveni planinarski dom na Odisejevom otoku
Na krovu Mljeta
Novi život nekadašnje karaule: Bili smo u novouređenom jedinstvenom planinarskom domu na Odisejevom otoku
Planinarske staze kao šumski festival: HIGHLANDER Medvednica okupio više od 300 sudionika iz 12 zemalja svijeta
Idila na rubu grada
Planinarske staze kao šumski festival: Highlander Medvednica okupio više od 300 sudionika iz 12 zemalja svijeta
Omiljeni Cacao: Što probati, a što preskočiti u popularnoj zagrebačkoj slastičarnici
Nema čega nema
Omiljeni Cacao: Što probati, a što preskočiti u popularnoj zagrebačkoj slastičarnici
Počeo šesti Greencajt: Održivost više nije izbor, već poslovna nužnost
Više od 70 govornika
Počeo šesti Greencajt: Održivost više nije izbor, već poslovna nužnost
Otkopčajte remen: Austrijski klasik od sira i krumpira koji lako možete pripremiti kod kuće
Pržene slasti
Otkopčajte remen: Austrijski klasik od sira i krumpira koji lako možete pripremiti kod kuće
Restoran Taverna u Svetinji u Sloveniji
Pogled je spektakl!
Restoran na granici koji Hrvati vole: Hrana je fina, porcije su ogromne, a cijene pristojne
Najlakši kolač od trešnje recept
Tako ukusan
Ovo je najlakši recept za kolač s trešnjama, idealan je za ljeto, a okus je božanstven
Gotovo ništa kalorija i bez glutena: Japanski "vodopad rezanci" koji se sve češće jede u Hrvatskoj
3 minute kuhanja
Gotovo ništa kalorija i bez glutena: "Vodopad rezanci" koji su sve popularniji u Hrvatskoj
Bez vrhnja i maslaca: Tjestenina u umaku od tikvica koji kao da je s drugog svijeta
Raskošno savršenstvo
Bez vrhnja i maslaca: Tjestenina u umaku od tikvica koji kao da je s drugog svijeta
Bolja od samoborske? Recept za prefinu bledsku kremšnitu koja drrrhti dok stiže na stol
Nije natjecanje, ali...
Bolja od samoborske? Recept za prefinu bledsku kremšnitu koja drrrhti dok stiže na stol
Restoran Taverna u Svetinji u Sloveniji
5
Pogled je spektakl!
Restoran na granici koji Hrvati vole: Hrana je fina, porcije su ogromne, a cijene pristojne
Sljeme: vodič kroz razne staze Medvednice
3
Na svježem zraku
Ideje za šetnju Medvednicom: Od staza za početnike do onih za prave odlikaše

Nastavi čitati

Ne propustite ni ovo
vijesti
Pet osoba ozlijeđeno u turbulencijama iznad BiH
INCIDENT U ZRAKU
Drama na letu iznad BiH! Pet osoba ozlijeđeno: Stjuardesa odbačena u strop
Od danas je ovo zabranjeno! Kazne su paprene
Pripazite
Od danas je ovo zabranjeno! Kazne su paprene
Marijan Kulaš za Dnevnik Nove TV nakon požara automobila
ZA DNEVNIK NOVE TV
Poduzetnik iz Velike Gorice o ucjeni i paležu: "S curom ni sendvič nisam pojeo, kamoli nešto drugo..."
show
Martina Stjepanović Meter pokazala zgodnog supruga
napravila iznimku!
Martina Stjepanović Meter prvi put pokazala zgodnog supruga, s kojim čeka dijete!
Tko je Kim Turnbull, djevojka Romea Beckhama koja je osvojila slavnu obitelj?
evo tko je ona
Djevojka Beckhamova sina na jahti pokazala prirodne atribute, slavna obitelj brzo ju je prihvatila
Preminula je udovica Halida Bešlića, Sejda Bešlić
bolest je bila jača
Preminula je udovica Halida Bešlića, Sejda
zdravlje
Tko ne smije jesti mak? Jedna skupina posebno riskira ozbiljne posljedice
piše nutricionistica
Tko ne smije jesti mak? Jedna skupina posebno riskira ozbiljne posljedice
Spavate manje od 7 sati? Novo istraživanje otkriva što se događa vašim organima
Znanstvenici upozoravaju
Spavate manje od 7 sati? Novo istraživanje otkriva što se događa vašim organima
Stopala i jetra: Ovaj simptom mnogi ignoriraju, a može ukazivati na cirozu
Piše liječnik
Stopala i jetra: Ovaj simptom mnogi ignoriraju, a može ukazivati na cirozu
zabava
Balkanska tradicija nasmijava internet, je li i kod vas tako?
LOL
Balkanska tradicija nasmijava internet, je li i kod vas tako?
Srpska influencerica objavila snimku iz Hrvatske i izazvala raspravu u regiji
Što kažete?
Srpska influencerica objavila snimku iz Hrvatske i izazvala raspravu u regiji
"A ja mislio ovako samo u Srbiji" Objava o zapošljavanju u Hrvatskoj izazvala reakcije iz cijele regije
Živa istina
"A ja mislio ovako samo u Srbiji" Objava o zapošljavanju u Hrvatskoj izazvala reakcije iz cijele regije
tech
Revolucionarna metoda umjetne oplodnje spasila osmero djece od nasljednih bolesti
Zabranjena u SAD-u, no...
Revolucionarna metoda umjetne oplodnje spasila osmero djece od nasljednih bolesti
sport
Matjaž Kek odobrio veliko pojačanje Rijeke: Jakov Puljić vraća se na Rujevicu
Popularni pick
Kek odobrio prvo pojačanje Rijeke: Stiže na Rujevicu nakon sezone karijere u HNL-u
Hrvatski protivnik u ponoć objavio konačan popis za SP
Otpali još neki
Hrvatski protivnik u ponoć objavio popis za SP, nema zvijezde od 55 milijuna eura
Hajduk odustao od dovođenja sjajnog pojačanja iz HNL-a
pala je odluka
Hajduk odustao od dovođenja sjajnog pojačanja iz HNL-a
tv
Kumovi: Nije mogao ni zamisliti da će ovako završiti njihov razgovor
KUMOVI
Nije mogao ni zamisliti da će ovako završiti njihov razgovor
Tajne prošlosti: Želi se s njom naći nasamo
TAJNE PROŠLOSTI
Tajne prošlosti: Želi se s njom naći nasamo
Crno more: Čini se da će itekako požaliti zbog svojih postupaka
CRNO MORE
Čini se da će itekako požaliti zbog svojih postupaka
putovanja
Najlakši kolač od trešnje recept
Tako ukusan
Ovo je najlakši recept za kolač s trešnjama, idealan je za ljeto, a okus je božanstven
Restoran Taverna u Svetinji u Sloveniji
Pogled je spektakl!
Restoran na granici koji Hrvati vole: Hrana je fina, porcije su ogromne, a cijene pristojne
Nova Ryanairova linija iz Zagreba vodi u europsku metropolu koja sve više oduševljava putnike
Zagreb - Varšava
Nova Ryanairova linija iz Zagreba vodi u europsku metropolu koja sve više oduševljava putnike
novac
Napravili smo krug robotaksijem po Zagrebu i otkrili u čemu su bolji, a u čemu lošiji od klasičnih taksija
Vožnja po kiši
Napravili smo krug robotaksijem po Zagrebu i otkrili u čemu su bolji, a u čemu lošiji od klasičnih taksija
Srpski poduzetnik preuzeo oglašivačko carstvo u regiji: U paketu i dvije poznate zagrebačke agencije
Tko je Miroslav Aleksić?
Srpski poduzetnik preuzeo oglašivačko carstvo u regiji: U paketu i dvije poznate zagrebačke agencije
Ducati pomiče granice: Ovo je najekstremniji motocikl koji možete legalno voziti po cesti
“Superleggera”
Ducati pomiče granice: Ovo je najekstremniji motocikl koji možete legalno voziti po cesti
lifestyle
Nina Badrić u efektnom odijelu i sandalama s visokom petom
Jednostavne, a efektne
Sandale Nine Badrić savršeno se slažu s efektnim odijelom, ali i sa svim drugim komadima iz ormara
Haljine za gošće na ljetnim vjenčanjima
RAZNI MODELI
20 haljina za gošće na ljetnim vjenčanjima: Pronašli smo opcije raznih boja i dužina, a najjeftinija je 11 eura
Žene iz Hrvatske koje su smršavjele otkrile što im je bilo najteže
Famozne transformacije
Izgubile od 25 do 73 kile: Pet žena iz Hrvatske otkrilo što im je kod mršavljenja bilo najteže
sve
Matjaž Kek odobrio veliko pojačanje Rijeke: Jakov Puljić vraća se na Rujevicu
Popularni pick
Kek odobrio prvo pojačanje Rijeke: Stiže na Rujevicu nakon sezone karijere u HNL-u
Nina Badrić u efektnom odijelu i sandalama s visokom petom
Jednostavne, a efektne
Sandale Nine Badrić savršeno se slažu s efektnim odijelom, ali i sa svim drugim komadima iz ormara
Hrvatski protivnik u ponoć objavio konačan popis za SP
Otpali još neki
Hrvatski protivnik u ponoć objavio popis za SP, nema zvijezde od 55 milijuna eura
BakeUp - 5
BakeUp

Peče se uspravno: Hrvatski izum za savršenu ribu iz pećnice koja se ne lijepi

BakeUp omogućuje pečenje u uspravnom položaju, čime se riba ravnomjerno termički obrađuje s obje strane, bez potrebe za okretanjem, NASTAVI ČITATI

Vezani sadržaj

 
Upravljaj obavijestima
© Punkufer
  • Impressum
  • Marketing
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima

404image

close