• Hrana i piće
  • Putovanja
  • Aktualno
  • Zanimljivosti
  • Škola kuhanja
  • Želim više
  • Preporuke
Upravljaj obavijestima

Prati nas

  • Impressum
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima
close image
  • Dnevnik.hr
  • Vijesti
  • Sport
  • Showbizz
  • Lifestyle
  • Zdravlje
  • Biznis
  • Zabava
  • Tv
Hrana i piće #kako kuhati

10 manje popularnih vrsta ribe s hrvatskih tržnica od kojih možete napraviti fantastičan ručak

Idu vam na živce kosti? Gavun je idealna riba za vas, a manje primjerke arbuna ili fratre radije preskočite...
Punkufer avatar placeholder
punkufer.hr 6.10.2023 07:39 komentari
viber Created with Sketch.
Slika nije dostupna
Slika nije dostupna

U trendu Srdele Zdrave i jeftine Česte pogreške kod pripreme srdela: Prvo što treba napraviti nakon kupnje da bi bile ukusne Iran - 2 Posebna zemlja Stvari koje možda niste znali o Iranu i Perziji: Gradovi, matematika, medicina... i parfemi Novi kviz općeg znanja - 4 15 pitanja Novi kviz općeg znanja: Za one koji znaju sve o svemu

Srdele, oslići, trlje i orade neke su od omiljenih riba na tržnicama i najčešći izbor mnogih. Međutim ako nisu svježe, ili ih jednostavno nema na ribarnici, dobro je imati i neku alternativu za fini i zdravi ručak.

Izbora je more, načina za pripremu još više, pa se nemojte obeshrabriti kada na ribarnici ne ugledate svoju omiljenu ribu i jedinu koju pripremate godinama. Zagrabite jednu kašetu dalje i otkrijte koja sva blaga krije naše more.

Osim ako niste stari morski vukovi koji sve znaju o ribi, mogao bi vam koristiti šalabahter koji smo pripremiti kada u ribarnici ne nađete omiljene primjerke.

Arbun

Arbuna ćete prepoznati po svijetloj ružičastoj boji. Manji primjerci imaju dosta čvrstih kosti pa ako ih želite izbjeći bolje je odabrati veće. Osim zbog kostiju, neki izbjegavaju arbune zbog mirisa joda, ali ako vam to ne smeta uživat ćete u čvrstom i ukusnom bijelom mesu. Veće sačuvajte za brodet, a manje možete ispržiti ili ispeći u pećnici. Ukusni su i s gradela, na lešo ili pečeni u škartocu.

Bugva

Bugva je jedna od najčešćih jadranskih riba, a na tržnicama se mogu naći i veći primjerci. Prepoznat ćete je po vretenastom, sivkasto, odnosno rebrnkasto-zelenkastom tijelu te prugama žućkaste boje, manjoj glavi i velikim očima. Izvrsna je na roštilju, iz pećnice ili tave, a može se i kuhati.

Cipal

Cipal je bijela riba koja se ponekad izbjegava jer se smatra "prljavom" ili "punom mulja", ali ako je svježa, ulovljena u čistom moru i očišćena kako treba, jako je ukusna. Stoga, ulovite li ciple na tržnici očistite im crne dijelove iz unutrašnosti jer će u suprotnom biti gorki. Najčešće se peče i prži, a veće primjerke možete skuhati, iskoristiti za juhe i temeljce. Ciple možete prepoznati po zlatnoj točki ili žutoj boji kraj škrga.

Fratar

Ova riba ima ovalno, visoko i vitko tijelo srebreno-žućkaste do tamnosive boje s dvije široke tamne pruge. Prosječne je duljine oko 20-ak cm. Meso fratra je bijelo i ako se dobro pripremi, sočno. Nakon što se očisti, mali fratar može imati više kostiju nego mesa, pa je bolje odabrati malo veće primjerke. Fratri se prže, peku na žaru ili pripremaju na lešo.

Gavun

Sitna riba svijetlo smeđe boje odlična je pržena - i osobito je vole oni kojima smetaju kosti jer se mogu jesti cijele. Ne moraju se niti čistiti, dovoljno ih je uvaljati u brašno i ispržiti u ulju. Možete ih isprobti i na lešo. Maksimalna duljina gavuna je 20 centimetara, tijelo je duguljasto, sivkasto srebrnih i zelenkastih boja.

Gof

Vrhunsko meso gofa izrazito se cijeni, osobito potrbušni dio. Nerijetko ćete ga naći narezanog na komade, a ponekad se nađu i manji primjerci u komadu. Odlučite li ga peći, komade gofa možete prethodno marinirati u maslinovom ulju sa začinskim biljem. Gof se naziva i gofa, orhan, ili felun - ako je mlad, kada je još uvijek žute boje, prije nego što je promijeni u srebrnkastu.

Pic

Prepoznat ćete ga po ovalnom tijelu i glavi koja ide u špic i kosim zubima te sivosrebrnoj boji te crnim i zlatnim prugama. Ima bijelo, izrazito ukusno meso i fantastičan je u brudetima, juhama ili na žaru.

Salpa

Iako nije omiljena zbog mirisa kojeg nekad može poprimiti jer se hrani biljem, pronađete li svježe salpe na tržnici možete biti sigurni da ćete imati fini obrok. Ako nije sasvim friška, radije je preskočite. Nakon kupnje je što prije (dobro) očistite i pripremite. Ovu bijelu ribu najbolje je ispeći u pećnici ili na roštilju. Na tržnici ćete je prepoznati po zlatnim prugama.

Skuša

Peče se u pećnici, prži, priprema na brodet ili marinira - skuša je ukusna na sve načine. Ovu "plavušu" možete pripremati na brojne načine. Nažalost, najčešće dolazi iz uvoza. Skušu ćete prepoznati po vretenastom tijelu plavih, zelelnih i srebrnkastih tonova te valovitim tamnijim prugama. Kako ne bi bila suha, skušu možete ispeći u škartocu - i ne zaboravite uz nju poslužiti na stolu maslinovo ulje.

Ušata

Ušatu možete pripremiti na bilo koji način: njezino bijelo meso ukusno i kuhano i pečeno. Manji primjerci se obično prže u tavi, a veći peku na roštilju. Odlična je i na lešo, i u brudetu. U prosjeku je duga 15 do 20 cm, a prepoznaje se po ovalnom tijelu plavih, srebrnih i sivih tonova te crnoj mrlji s bijelim prstenom kraj repa.

  • #kako kuhati
  • #riba
  • #ribarnica
  • #kako pripremiti ribu
viber Created with Sketch.
inspirativno najčitanije
Poput deserta u šalici: Recept za raskošnu toplu čokoladu na talijanski način
Prekremasta...
Poput deserta u šalici: Recept za raskošnu toplu čokoladu na talijanski način
Matovilkin toranj, bajkovite staze i dvorci: Ruta bajki braće Grimm slavi pola stoljeća
Putovanje kroz djetinjstvo
600 kilometara duga avantura: Posjetite dvorce, predivne šume, trgove... koji su inspirirali nenadmašnu braću Grimm
Everything But the Bagel tjestenina recept
Brzi ručak
I najjednostavnija tjestenina s krem sirom imat će fantastični okus, ako dodate ovaj začin
Kamo na vikend iz Zagreba: Gradovi u okolici glavnog grada idealni za "city break"
Izbora napretek
Kamo na vikend iz Zagreba: Gradovi blizu glavnog grada idealni za "city break"
Novi život moćne tvrđave: Pogledajte kako izgleda Punta Oštro na samom jugu Lijepe Naše
Ambiciozni planovi
Novi život moćne tvrđave: Pogledajte kako izgleda Punta Oštro na samom jugu Lijepe Naše
30 tisuća ljudi u 350 zgrada: Mračni grad bez zakona na čijim su krovovima djeca igrala nogomet, a odrasli sušili rublje
Urbani fenomen
30 tisuća ljudi u 350 zgrada: Mračni grad bez zakona na čijim su krovovima djeca igrala nogomet, a odrasli sušili rublje
Zanimljivosti o Iranu i Perziji: Gradovi, matematika, medicina... i parfemi
Posebna zemlja
Stvari koje možda niste znali o Iranu i Perziji: Gradovi, matematika, medicina... i parfemi
Česte pogreške kod pripreme srdela: Prvo što treba napraviti nakon kupnje da bi bile ukusne
Zdrave i jeftine
Česte pogreške kod pripreme srdela: Prvo što treba napraviti nakon kupnje da bi bile ukusne
Novi kviz općeg znanja: Za one koji znaju sve o svemu
15 pitanja
Novi kviz općeg znanja: Za one koji znaju sve o svemu
Grad za ljubitelje geometrije: Talijanski "savršeni šesterokut"
Idealni Grammichele
Grad za ljubitelje geometrije: Talijanski "savršeni šesterokut"
Najljepša planinska cesta u Europi: 48 kilometara surove ljepote podijeljene u 36 serpentina
Alpska cesta Grossglockner
Najljepša planinska cesta u Europi: 48 kilometara surove ljepote podijeljene u 36 serpentina
Izletište koje će vas osvojiti šarenim "četvorkama" i izvrsnom pekom
Idemo na jug...
Izletište koje će vas osvojiti šarenim "četvorkama" i izvrsnom pekom

Nastavi čitati

Ne propustite ni ovo
vijesti
Ministarstvo pravosuđa objavilo je dokumente u kojima žena optužuje Donalda Trumpa za seksualno zlostavljanje
FBI 302
"Trump je otkopčao hlače i stavio mi glavu na penis. Ugrizla sam ga, a onda me udario. Rekao je..."
Rat SAD-a i Izraela s Iranom - sedmi dan
napad sad-a i izraela na Iran
VIDEO Britanci pojačavaju obranu Cipra, pogledajte kako izgleda ajatolahov bunker i što objavljuje Bijela kuća: "Ah, sr**e, idemo ispočetka"
Identitet troje mrtvih iz kuće kod Poreča bit će utvrđen nakon današnje obdukcije
NASTAVAK OČEVIDA
Tko su žrtve iz kuće u Filipinima? Nema tragova nasilja, ali susjedi su dugo upozoravali na neobičnosti
show
Petra Ecclestone ipak otišla iz Dubaija
prošli neočekivane prepreke
Kći najbogatije Hrvatice ipak otišla iz Dubaija s obitelji: "Nije prošlo baš glatko...''
Ljubavna priča Eve Mendes i Ryana Goslinga
napravili iznimku
Misteriozni par: Prvi službeni, zajednički izlazak poslije više od 10 godina
Životna priča Harryja Stylesa
Nevjerojatan životni put
Nekad je prodavao peciva, a danas puni stadione: Kako je postao globalna zvijezda?
zdravlje
Prirodni “GLP-1”: 7 namirnica koje mogu smanjiti glad i pomoći u kontroli težine
Potiču osjećaj sitosti
Prirodni “GLP-1”: 7 namirnica koje mogu smanjiti glad i pomoći u kontroli težine
3 stvari koje emocionalno inteligentni ljudi rade i 3 stvari koje ne rade
Obratite pozornost na ovo
3 stvari koje emocionalno inteligentni ljudi rade i 3 stvari koje ne rade
Čaj od 3 korijena koji pomaže jetri – pijte ga 21 dan i probudite tijelo nakon zime
Recept naših baka
Čaj od 3 korijena koji pomaže jetri – pijte ga 21 dan i probudite tijelo nakon zime
zabava
Mislite da nemate rupe u znanju? Ovaj kviz to brzo provjeri
Pokažite što znate!
Mislite da nemate rupe u znanju? Ovaj kviz to brzo provjeri
Mačke dobile skupu hranilicu, njihova reakcija je čisti urnebes
Što su očekivali?
Mačke dobile skupu hranilicu, njihova reakcija je čisti urnebes
"Znam da nisam jedina": Žena podijelila snimku muža dok se sprema za posao i ujedinila regiju
Zvuči poznato?
"Znam da nisam jedina": Žena podijelila snimku muža dok se sprema za posao i ujedinila regiju
tech
VIDEO Muskov robot iznenadio sve svojim novim vještinama
Djeluje uvjerljivo
VIDEO Muskov robot iznenadio sve svojim novim vještinama
Koristite ChatGPT? Ovih 7 stvari mu nemojte nikad otkriti
Pročitajte i primijenite
Koristite ChatGPT? Ovih 7 stvari mu nemojte nikad otkriti
Robot Roby odbio skočiti sa Starog mosta, razlog je prilično logičan
Premijera u BiH
Robot Roby odbio skočiti sa Starog mosta, razlog je prilično logičan
sport
Evo što je HNS napravio s Patrikom Kolarićem nakon Jadranskog derbija
pala odluka
Evo što je HNS napravio s Patrikom Kolarićem nakon Jadranskog derbija
Krivac za Hajdukov propust u Kupu se javio: Evo kako će Bijeli riješiti situaciju
podigao ruku
Krivac za Hajdukov propust u Kupu se javio: Evo kako će Bijeli riješiti situaciju
Ovo su dresovi koje će Vatreni nositi na Svjetskom prvenstvu
debi u ožujku
Ovo su dresovi koje će Vatreni nositi na Svjetskom prvenstvu
tv
Kumovi: Napokon je donijela odluku s kim želi biti, ali prije njega je to saznao netko drugi
KUMOVI
Napokon je donijela odluku s kim želi biti, ali prije njega je to saznao netko drugi
U dobru i zlu: Ima velike probleme – Žele je izbaciti iz kuće
U DOBRU I ZLU
U dobru i zlu: Ima velike probleme – Žele je izbaciti iz kuće
Tajne prošlosti: Došao je kraj – Odlučili su stati pred kamere i svima reći istinu
TAJNE PROŠLOSTI
Došao je kraj – Odlučili su stati pred kamere i svima reći istinu
putovanja
Česte pogreške kod pripreme srdela: Prvo što treba napraviti nakon kupnje da bi bile ukusne
Zdrave i jeftine
Česte pogreške kod pripreme srdela: Prvo što treba napraviti nakon kupnje da bi bile ukusne
Zanimljivosti o Iranu i Perziji: Gradovi, matematika, medicina... i parfemi
Posebna zemlja
Stvari koje možda niste znali o Iranu i Perziji: Gradovi, matematika, medicina... i parfemi
Novi kviz općeg znanja: Za one koji znaju sve o svemu
15 pitanja
Novi kviz općeg znanja: Za one koji znaju sve o svemu
novac
Inozemni diskontni lanac otvara prvu trgovinu u Hrvatskoj. Znamo kad i gdje
Puno traže od zaposlenih
Inozemni diskontni lanac otvara prvu trgovinu u Hrvatskoj. Znamo kad i gdje
Nasljednik "kralja naočala" želi isplatiti obitelj i preuzeti carstvo vrijedno 100 milijardi eura
Bitka za ostavštinu
Nasljednik "kralja naočala" želi isplatiti obitelj i preuzeti carstvo vrijedno 100 milijardi eura
Analitičari procjenjuju: Koliko je Europa stvarno izložena ratu u Iranu
Revizija prognoza
Analitičari procjenjuju: Koliko je Europa stvarno izložena ratu u Iranu
lifestyle
Sanja Musić Milanović u kaubojskim gležnjačama 2026.
Hit na ulicama
Ove gležnjače imaju visoku potpeticu, ali jako su udobne - nosi ih i Sanja Musić Milanović
Imena za djevojčice i dječake koja nose posebnu energiju
DIVNA SU
Ako vjerujete u značenje imena, ovih 20 za djevojčice i dječake nosi posebnu energiju
Recept za pogaču sa sirom i češnjakom
Neodoljiva je
Pogača sa sirom i češnjakom: Ovaj recept omamio nas je mirisom i okusom, pa ga dijelimo s vama
sve
Evo što je HNS napravio s Patrikom Kolarićem nakon Jadranskog derbija
pala odluka
Evo što je HNS napravio s Patrikom Kolarićem nakon Jadranskog derbija
Česte pogreške kod pripreme srdela: Prvo što treba napraviti nakon kupnje da bi bile ukusne
Zdrave i jeftine
Česte pogreške kod pripreme srdela: Prvo što treba napraviti nakon kupnje da bi bile ukusne
Sanja Musić Milanović u kaubojskim gležnjačama 2026.
Hit na ulicama
Ove gležnjače imaju visoku potpeticu, ali jako su udobne - nosi ih i Sanja Musić Milanović
Srdele
Zdrave i jeftine

Česte pogreške kod pripreme srdela: Prvo što treba napraviti nakon kupnje da bi bile ukusne

Srdele je najbolje očistiti čim se donesu kući – uklanjanjem utrobe smanjuje se mogućnost brzog kvarenja jer se upravo u unutarnjim organima najbrže razvijaju bakterije i enzimi koji uzrokuju neugodan miris... NASTAVI ČITATI

Vezani sadržaj

 
Upravljaj obavijestima
© Punkufer
  • Impressum
  • Marketing
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima

404image

close