• Hrana i piće
  • Putovanja
  • Aktualno
  • Zanimljivosti
  • Škola kuhanja
  • Želim više
  • Preporuke
Upravljaj obavijestima

Prati nas

  • Impressum
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima
close image
  • Dnevnik.hr
  • Vijesti
  • Sport
  • Showbizz
  • Lifestyle
  • Tech
  • Zdravlje
  • Biznis
  • Zabava
  • Teen
  • Tv
Hrana i piće #Recepti

Top 3 jesenske salate

Dosta je bilo junkarenja tijekom ljeta, vrijeme je za zdravu jesensku prehranu! Pokušajte složiti hranjive salate napravljene od sezonskih namirnica, jer su bundeve, orasi, mrkva, repa i šljive samo dio plodova prirode u kojima trebate uživati tijekom jeseni ako želite izgubiti na težini. A tko ne želi...

Punkufer avatar placeholder
punkufer.hr 30.10.2013 08:33 komentari
viber Created with Sketch.
Slika nije dostupna
Slika nije dostupna

1. Salata od rikole s pečenom bundevom i karameliziranim orasima

U trendu Pohani svinjski kotleti Tjedni jelovnik 7 prefinih jela za svaki dan ovoga tjedna koje se rade brzo i bez puno kompliciranja Hunze - 2 Tajna dugovječnosti? Ne znaju za rak: Jelovnik najzdravijeg naroda na svijetu Košarice od jaja, povrća i špeka Proteinski muffini Ove košarice od jaja pune su proteina, jako su fine, a možete ih ispeći unaprijed i jesti cijeli tjedan

Sastojci:
2 žličice meda
Svježe mljeveni crni papar
2 žlice vinskog octa
Orasi
2 žlice smeđeg šećera
2 žlice maslaca
Morska sol
5 žlica maslinovog ulja
350 g bundeve narezane na kockice
Rikola
Sušene brusnice

Priprema:
Zagrijte pećnicu na 200 stupnjeva. U zdjeli pomiješajte bundevu, žlicu maslinovog ulja i sol. Ubacite u tepsiju (protvan, lim za pečenje) i pecite 20-25 minuta dok ne omekša. Izvadite iz pećnice i ostavite da se ohladi. U međuvremenu, u tavi rastopite maslac, dodajte smeđi šećer i orahe. Pirjajte neprestano miješajući 7-10 minuta. Ostavite da se ohladi.

Pomiješajte ocat, med, preostale četiri žlice maslinova ulja, sol i papar. Sada spojite sve sastojke: rikolu, bundevu, orahe i sušene brusnice, dodajte preljev i dobro izmiješajte. Podijelite s nekim, iako znamo da biste najradije sve samo smazali...

2. Salata od ribane mrkve

Sastojci:
Sol i svježe mljeveni crni papar
5 naribanih mrkvi
5 žlica ulja od kikirikija
1 žličica limunova soka
1 žličica senfa

Priprema:
Pomiješajte sve sastojke u zdjeli i začinite solju i paprom. Poslužite uz malo zelene salate, narezane rajčice i peršin.



3. Salata od cikle i oraha

Sastojci:
Sir
Sir s plemenitom plijesni
Svježe mljeveni crni papar
4 žlice ulja od oraha
6 manjih cikli kuhanih i izrezanih na kockice
Prženi orasi
Sol
4 žlice vinskog octa
2 režnja češnjaka

Priprema:
Stavite češnjak, ocat, orahovo ulje, ciklu, sol i papar u zdjelu i dobro izmiješajte. Poslužite salatu sa sirom s plemenitom plijesni kao nekim nositeljem obroka. Narezani kulen smatra se težom povredom pravila.

  • #Recepti
  • #jesenska
  • #Šalata
  • #bundeva
  • #mrkva
viber Created with Sketch.
inspirativno najčitanije
Kako napraviti meksičke flautas?
Meksičke "flaute"
Ovaj recept za tortilje punjene piletinom i sirom morate probati – hrskave su izvana, a tako sočne iznutra
Ovaj gigantski aerodrom gradi se usred “ničega”, kad bude gotov njima će se služiti 100 milijuna ljudi
Najveći na kontinentu
Ovaj gigantski aerodrom gradi se usred “ničega”, kad bude gotov njima će se služiti 100 milijuna ljudi
Izvrsne nove malvazije: Nakon zagrebačkog En Primeura, istarski vinari odlaze na prestižan sajam u Pariz
Što ćemo piti?
Izvrsne nove malvazije: Nakon zagrebačkog En Primeura, istarski vinari odlaze na prestižan sajam u Pariz
Miljenica Dubrovčana: Pogledajte kako prelijepa Nula izgleda u zimskom ruhu
Smaragdno jezero
Miljenica Dubrovčana: Pogledajte kako prelijepa Nula izgleda u zimskom ruhu
Nova vinarija u Zmajevcu: Kako je Damir Josić izgradio baranjsku vinsku priču
Do uspjeha bez prečica
Nova vinarija u Zmajevcu: Kako je Damir Josić izgradio baranjsku vinsku priču
Nemaju vikende, a tjedan im traje četiri dana: Neobičan narod u kojem žene imaju glavnu ulogu
Igbo
Nemaju vikende, a tjedan im traje četiri dana: Neobičan narod u kojem žene imaju glavnu ulogu
Tjedni jelovnik brza jela od 2.2 do 8.2. 2026.
Tjedni jelovnik
7 prefinih jela za svaki dan ovoga tjedna koje se rade brzo i bez puno kompliciranja
Ne znaju za rak: Jelovnik najzdravijeg naroda na svijetu
Tajna dugovječnosti?
Ne znaju za rak: Jelovnik najzdravijeg naroda na svijetu
Najdulja ravna dionica željezničke pruge: Gotovo 500 kilometara bez ijednog zavoja
Indian Pacific
Najdulja ravna dionica željezničke pruge: Gotovo 500 kilometara bez ijednog zavoja
Najbolja mjesta za posjetiti u 2026.
Prema Tripadvisoru
Ako pitate svjetske putnike, ovih 10 mjesta treba posjetiti u 2026. godini
Slasna napoleonka: Omiljeni recept za poljsku kremšnitu
Čija je bolja?
Slasna napoleonka: Omiljeni recept za poljsku kremšnitu
Castelmezzano u južnoj Italiji: Mjesto u kojem ćete prije vidjeti vješticu nego autobus
U oblacima
Castelmezzano u južnoj Italiji: Mjesto u kojem ćete prije vidjeti vješticu nego autobus

Nastavi čitati

Ne propustite ni ovo
vijesti
Bačena bomba na kuću Zdravka Čolića
DRAMA U SUSJEDSTVU
Bačena bomba na kuću Zdravka Čolića! Cure prvi detalji
Žalio se na jaku bol u rektumu, završio na operaciji: Šok u bolnici, evakuirani odjeli i alarmirane hitne službe
Drama u Francuskoj
Žalio se na jaku bol u rektumu, završio na operaciji: Šok u bolnici, evakuirani odjeli i alarmirane hitne službe
HDZ nakon dočeka: "Tomašević i Hajdaš tuguju"
Kaos se nastavlja
Iz HDZ-a se "ispričali" nakon dočeka rukometaša, oglasio se i Plenković
show
Marko Perković Thompson se oglasio na Facebooku nakon dočeka rukometaša
kratko i jasno
Thompson se oglasio nakon dočeka brončanih rukometaša na Trgu, ovo je napisao!
Addison Rae privukla je sve poglede na Grammyjima 2026.
slatka i provokativna
Smjela poza u haljini koja je otkrila njezinu stražnjicu izazvala hrpu reakcija!
Ella Dvornik otkrila da će tjedan dana živjeti s bivšim: "Proživljavamo pakao na zemlji..."
iznenadila objavom
Ella Dvornik otkrila da će tjedan dana živjeti s bivšim: "Proživljavamo pakao na zemlji..."
zdravlje
Ljudi koji stalno kasne: Lijenost ili ozbiljan problem?
Piše psihologinja
Ljudi koji stalno kasne: Lijenost ili ozbiljan problem?
Što jesti za doručak na poslu? Ako još uvijek idete u pekaru, ovo morate pročitati
Piše nutricionistica
Što jesti za doručak na poslu? Ako još uvijek idete u pekaru, ovo morate pročitati
Kada starije žene mogu prestati s mamografskim pregledima?
Evo što kaže onkologinja
Kada starije žene mogu prestati s mamografskim pregledima?
zabava
Jurio 170 na sat po Sloveniji, a onda ga je prestigao malo jači igrač
Urnebesno
Jurio 170 na sat po Sloveniji, a onda ga je prestigao malo jači igrač
Grešku u servisu pretvorio u najiskreniju ispriku na svijetu! Pogledajte dirljiv potez
Svaka čast
Grešku u servisu pretvorio u najiskreniju ispriku na svijetu! Pogledajte dirljiv potez
Zaljubljeni par za dlaku izbjegao tragediju, kamera zabilježila šokantni trenutak
Čovječe!
Zaljubljeni par za dlaku izbjegao tragediju, kamera zabilježila šokantni trenutak
tech
VIDEO Izraelci pokazali moć "Željezne šake" u uništavanju dronova koji prijete vojnim vozilima
Nova vrsta obrane
VIDEO Izraelci pokazali moć "Željezne šake" u uništavanju dronova koji prijete vojnim vozilima
Otkriven način kako izvući rijetke zemne elemente iz ove vrste industrijskog otpada
Podizanje proizvodnje resursa
Revolucionarna nova tehnologija pretvara tone ugljenog otpada u tražene elemente za moderne uređaje
Želite duže živjeti? Potrebno je napraviti tek ovu malu promjenu, tvrde znanstvenici
Svaka aktivnost je bitna
Želite duže živjeti? Potrebno je napraviti tek ovu malu promjenu, tvrde znanstvenici
sport
VIDEO Sigurdsson je među zadnjima ostao na trgu, evo što je radio
NAJDRAŽI STRANAC U HRVATSKOJ
VIDEO Sigurdsson je među zadnjima ostao na trgu, evo što je radio
Poznati Danac u nevjerici zbog prizora iz Zagreba: Evo što je napisao o dočeku rukometaša
Nije to očekivao
Poznati Danac u nevjerici zbog prizora iz Zagreba: Evo što je napisao o dočeku rukometaša
Marko Mamić izostao s velikog dočeka hrvatskih rukometaša na Trgu
Neočekivano
Iznenađujući izostanak na dočeku: Jedan brončani rukometaš nije se pojavio
tv
Daleki grad: Kad snimanje završi, sukobi nestaju - ovako glumci provode trenutke iza kamera
DALEKI GRAD
Daleki grad: Kad snimanje završi, sukobi nestaju - ovako glumci provode trenutke iza kamera
U dobru i zlu: Taman su se iselili, a onda je uslijedio šok – ona je nova vlasnica kuće
U DOBRU I ZLU
Taman su se iselili, a onda je uslijedio šok – ona je nova vlasnica kuće
MasterChef: Neka nova sezona MasterChefa bude tvoja prilika za veliku promjenu!
PRIJAVI SE!
Neka nova sezona MasterChefa bude tvoja prilika za veliku promjenu!
putovanja
Tjedni jelovnik brza jela od 2.2 do 8.2. 2026.
Tjedni jelovnik
7 prefinih jela za svaki dan ovoga tjedna koje se rade brzo i bez puno kompliciranja
Ne znaju za rak: Jelovnik najzdravijeg naroda na svijetu
Tajna dugovječnosti?
Ne znaju za rak: Jelovnik najzdravijeg naroda na svijetu
Košarice od jaja recept proteinski muffini
Proteinski muffini
Ove košarice od jaja pune su proteina, jako su fine, a možete ih ispeći unaprijed i jesti cijeli tjedan
novac
Na 6000 metara dubine pronašli pravo blago. "Više nećemo biti ovisni o Kini"
Na dnu oceana
Na 6000 metara dubine pronašli pravo blago. "Više nećemo biti ovisni o Kini"
Zlato zabilježilo najveći jednodnevni pad od 1983., srebro doživjelo povijesni slom
Tržište u šoku
Zlato zabilježilo najveći jednodnevni pad od 1983., srebro doživjelo povijesni slom
Aukcija u Donjem Miholjcu, prodaje se proizvodni pogon Požgaj grupe vrijedan 2,09 milijuna eura
Za probleme krive Hrvatske šume?
Aukcija u Donjem Miholjcu, prodaje se proizvodni pogon Požgaj grupe vrijedan 2,09 milijuna eura
lifestyle
Što znači kada se mačka protegne pred vama
Ne radi to bezveze
Jeste li primijetili da to radi? Evo što znači kada se mačka protegne pred svojim vlasnikom
Biljka vam je naglo izgubila listove? Evo što trebate učiniti
BEZ PANIKE
Biljka vam je naglo izgubila listove? Evo što trebate učiniti
Glamurozno izdanje Meri Goldašić za dodjelu nagrada Cesarica
ČISTI GLAMUR
Wow! Spektakularna haljina u kojoj Meri Goldašić izgleda kao milijun dolara
sve
VIDEO Sigurdsson je među zadnjima ostao na trgu, evo što je radio
NAJDRAŽI STRANAC U HRVATSKOJ
VIDEO Sigurdsson je među zadnjima ostao na trgu, evo što je radio
Poznati Danac u nevjerici zbog prizora iz Zagreba: Evo što je napisao o dočeku rukometaša
Nije to očekivao
Poznati Danac u nevjerici zbog prizora iz Zagreba: Evo što je napisao o dočeku rukometaša
Marko Mamić izostao s velikog dočeka hrvatskih rukometaša na Trgu
Neočekivano
Iznenađujući izostanak na dočeku: Jedan brončani rukometaš nije se pojavio
Bigilla
Bigilla

Prefino! Recept za kremasti namaz od boba koji će vas teleportirati na Maltu

Tradicionalni namaz od sušenog boba s osvježavajućom mentom i pikantnim čilijem Maltežani obožavaju na kruhu... NASTAVI ČITATI

Vezani sadržaj

  • Francuska salata od mrkve recept Hrana i piće
    Brzo i šik

    Ideja iz pariških bistroa: Recept za hrskavu i savršeno začinjenu francusku salatu od mrkve

  • Salata od krumpira Hrana i piće
    Prefina!

    Savršen prilog uz pečeno meso: Recept za kremastu salatu od krumpira

  • Bigilla Hrana i piće
    Bigilla

    Prefino! Recept za kremasti namaz od boba koji će vas teleportirati na Maltu

 
Upravljaj obavijestima
© Punkufer
  • Impressum
  • Marketing
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Politika o kolačićima

404image

close